ช่วงนี้คุณรู้สึกกระหายน้ำบ่อยกว่าปกติไหม? กินเท่าไหร่ก็ไม่หายหิว? หรือรู้สึกเหนื่อยล้าทั้งวันโดยไม่มีเหตุผล? เรามักคิดว่าสิ่งเหล่านี้เป็นเรื่องปกติและไม่ค่อยใส่ใจ แต่จริงๆ แล้วนี่อาจเป็นสัญญาณสำคัญที่ร่างกายส่งมาให้เรา โดยเฉพาะอย่างยิ่ง อาการเหล่านี้อาจปรากฏขึ้นเมื่อเริ่มเป็นโรคเบาหวาน (ภาวะก่อนเป็นเบาหวาน) หรือเบาหวานชนิดที่ 2 ดังนั้น การตระหนักถึงเรื่องนี้และไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุดเพื่อเริ่มการรักษาจึงมีความสำคัญต่อสุขภาพในอนาคตของคุณ
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
โปรดระวังอาการเหล่านี้ของโรคเบาหวาน
กล่าวโดยสรุป ฮอร์โมนอินซูลินมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดในร่างกายของเรา ในโรคเบาหวาน ร่างกายอาจผลิตอินซูลินได้น้อยลง หรือใช้ประโยชน์จากอินซูลินที่ผลิตได้ไม่เหมาะสม ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งเป็นช่วงที่ร่างกายพยายามส่งสัญญาณบอกเราว่ามีปัญหาเกิดขึ้นภายในร่างกายผ่านอาการต่างๆ
อาการบางอย่างปรากฏขึ้นทันที ในขณะที่บางอาการจะปรากฏขึ้นในภายหลัง เรามาดูกันอย่างละเอียดว่าอาการเหล่านั้นมีอะไรบ้าง
| อาการ | นี่หมายความว่าอย่างไร? |
|---|---|
| อาการที่อาจปรากฏขึ้นในระยะแรก | |
| ปัสสาวะบ่อย | ไตจะพยายามกำจัดน้ำตาลส่วนเกินในเลือดออกทางปัสสาวะ ดังนั้นคุณจึงต้องปัสสาวะบ่อยกว่าปกติ |
| รู้สึกกระหายน้ำมากกว่าปกติ | การปัสสาวะบ่อยทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำเป็นจำนวนมาก ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกกระหายน้ำอยู่ตลอดเวลา |
| น้ำหนักลดโดยไม่มีสาเหตุ | เนื่องจากเซลล์ในร่างกายไม่สามารถรับพลังงานจากน้ำตาลได้ ร่างกายจึงเริ่มสลายไขมันและกล้ามเนื้อเพื่อรับพลังงาน นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมคุณถึงน้ำหนักลดลงแม้ว่าจะกินอาหารอย่างดีก็ตาม |
| ความเหนื่อยล้า | เนื่องจากเซลล์ไม่ได้รับพลังงาน (น้ำตาล) ที่ต้องการ จึงรู้สึกเหนื่อยล้ามากแม้จะทำงานเพียงเล็กน้อย |
| การมองเห็นไม่ชัด | ระดับน้ำตาลในเลือดสูงอาจส่งผลต่อเลนส์ตา ทำให้การมองเห็นพร่ามัวชั่วคราวได้ |
| คุณสมบัติอื่นๆ | บางคนอาจมีอาการปวดศีรษะ หายใจลำบาก ปวดท้อง คลื่นไส้ และอาเจียนร่วมด้วย |
| อาการต่างๆ ที่อาจปรากฏขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป | |
| อาการชาหรือปวดตามแขนขา | การมีน้ำตาลในเลือดสูงเกินไปเป็นเวลานานอาจทำลายเส้นประสาท ทำให้เกิดอาการชา รู้สึกเหมือนมีเข็มมาทิ่ม หรือปวดตามแขนขาได้ |
| แผลหายช้า | โรคเบาหวานทำให้การไหลเวียนโลหิตบกพร่อง ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมแม้แต่แผลเล็กๆ ก็ใช้เวลานานในการหาย |
| การติดเชื้อบ่อยครั้ง | การติดเชื้อแบคทีเรียหรือเชื้อราที่ผิวหนัง ทางเดินปัสสาวะ หรือเหงือก อาจเกิดขึ้นได้บ่อยครั้ง |
แต่โปรดจำไว้ด้วยว่า บางคน อาจไม่มีอาการใดๆ เลยแม้ว่าระดับน้ำตาลในเลือดจะสูงก็ตาม นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการตรวจสุขภาพเป็นประจำจึงสำคัญมาก หากคุณมีปัจจัยเสี่ยงต่อโรคเบาหวาน (เช่น ประวัติครอบครัวเป็นโรคเบาหวาน โรคอ้วน) แม้ว่าคุณจะไม่มีอาการใดๆ ก็ตาม
แพทย์วินิจฉัยโรคเบาหวานได้อย่างไร?
เมื่อคุณเล่าอาการเหล่านี้ให้แพทย์ฟัง แพทย์อาจสงสัยว่าคุณเป็นโรคเบาหวาน อย่างไรก็ตาม การยืนยันว่าคุณเป็นโรคเบาหวาน 100% นั้นทำได้ยาก เพียงแค่ดูจากอาการเท่านั้น คุณ จำเป็นต้องตรวจเลือด เพื่อให้ทราบแน่ชัด
นี่คือการตรวจเลือดหลักๆ ที่ใช้ในการตรวจวินิจฉัยโรคนี้
| ชื่อการทดสอบ | คุณเห็นอะไรในเรื่องนี้? |
|---|---|
| การตรวจ HbA1c (การตรวจ A1c) | นี่เปรียบเสมือน รายงานผลการตรวจระดับน้ำตาลในเลือดของคุณในรอบ 3 เดือน มันแสดงให้เห็นว่าระดับน้ำตาลในเลือดเฉลี่ยของคุณเป็นอย่างไรในช่วง 2-3 เดือนที่ผ่านมา การตรวจนี้มีความสำคัญมากในการวินิจฉัยและควบคุมโรคเบาหวาน |
| การตรวจระดับน้ำตาลในพลาสมาขณะอดอาหาร (FPG) | ในการทดสอบนี้ คุณต้องงดรับประทานอาหารหรือดื่มเครื่องดื่มใดๆ นอกจากน้ำเปล่า อย่างน้อย 8 ชั่วโมง ก่อนการทดสอบ จากนั้นจะทำการเจาะเลือดและวัดระดับน้ำตาลในเลือด ณ เวลานั้น |
| การตรวจระดับน้ำตาลในเลือดแบบสุ่ม | การตรวจนี้เกี่ยวข้องกับการเจาะเลือดเพื่อตรวจระดับน้ำตาลในเลือดได้ทุกเวลา ไม่จำเป็นต้องงดอาหารก่อนตรวจ แพทย์ใช้การตรวจนี้เมื่อต้องการตรวจอย่างรวดเร็วในผู้ที่มีอาการเบาหวานรุนแรง |
จากผลการตรวจเลือด แพทย์จะสามารถวินิจฉัยได้ว่าคุณเป็นโรคเบาหวาน โรคเบาหวานระยะเริ่มต้น หรือเบาหวานขณะตั้งครรภ์ หากคุณกำลังตั้งครรภ์ แพทย์ยังสามารถวินิจฉัยได้ว่าคุณเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์หรือไม่
คุณต้องรับผิดชอบต่อสุขภาพของคุณเอง
โปรดจำไว้ว่า เมื่อคุณตัดสินใจเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ คุณคือสมาชิกที่สำคัญที่สุด ในทีมดูแลของคุณ แพทย์ พยาบาล และคนอื่นๆ อยู่ที่นั่นเพื่อช่วยเหลือคุณ แต่คุณรู้จักร่างกายของคุณดีที่สุดและรู้ว่าอะไรคือสิ่งที่คุณรู้สึกดีที่สุด
ดังนั้น,
- พูดคุยกับแพทย์อย่างเปิดเผย เกี่ยวกับอาการของคุณโดยไม่ต้องปกปิดอะไรเลย
- เล่าให้ฉันฟังเกี่ยวกับสภาพจิตใจของคุณ ความกลัวของคุณ และสิ่งต่างๆ ที่สำคัญสำหรับคุณ
- หากคุณมีคำถามใดๆ เกี่ยวกับการรักษา โปรดสอบถามได้เลย
เมื่อนั้นแพทย์จึงจะสามารถวางแผนการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับคุณได้ โรคเบาหวานเป็นภาวะที่สามารถควบคุมและจัดการได้เพื่อการมีสุขภาพที่ดี ขั้นตอนแรกคือการวินิจฉัยโรคอย่างถูกต้อง เข้าใจความรับผิดชอบของคุณ และเข้ารับการรักษา
ข้อสรุปสำคัญ
- รู้สึกกระหายน้ำ หิว เหนื่อย และปัสสาวะบ่อยกว่าปกติ อาจเป็นสัญญาณเริ่มต้นของโรคเบาหวาน อย่ามองข้ามอาการเหล่านี้ว่าเป็นเรื่องปกติ
- หากคุณมีอาการเหล่านี้อย่างน้อยหนึ่งอย่าง ควรไปพบแพทย์ทันที
- มีเพียงการตรวจเลือด เช่น HbA1c เท่านั้นที่สามารถยืนยันได้ 100% ว่าคุณเป็นโรคเบาหวานหรือไม่
- คุณคือบุคคลสำคัญที่สุดในทีมดูแลสุขภาพของคุณ จงพูดคุยอย่างเปิดเผยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณ และมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในการรักษาของคุณ
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.