คุณเป็นโรคเบาหวานประเภทที่ 1 หรือไม่? ถ้าใช่ มาเรียนรู้เกี่ยวกับ 'ช่วงฮันนีมูน' นี้กัน!

เมื่อแพทย์บอกคุณว่าคุณเป็นโรคเบาหวานประเภทที่ 1 คุณอาจรู้สึกกลัวและกังวลเล็กน้อย นั่นเป็นเรื่องปกติ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าหลังจากได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคนี้แล้ว บางคนจะได้พบกับช่วงเวลาที่ดีเยี่ยมที่อาการต่างๆ ทุเลาลง และระดับน้ำตาลในเลือดควบคุมได้ง่ายขึ้นมาก มันเหมือนกับช่วงฮันนีมูนของคู่บ่าวสาว แพทย์เรียกช่วงเวลานี้ว่า 'ช่วงฮันนีมูน' แต่เช่นเดียวกับฮันนีมูนจริงๆ 'ช่วงฮันนีมูน' ของโรคเบาหวานนี้ไม่ได้คงอยู่ตลอดไป แต่ในช่วงเวลานี้ คุณจะรู้สึกโล่งใจมาก มาพูดถึงเรื่องนี้ในรายละเอียดกันดีกว่า

ระยะเวลาการฟ้องร้องเริ่มต้นอย่างไร?

กล่าวโดยสรุป โรคเบาหวานประเภทที่ 1 คือภาวะที่ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายโจมตีร่างกายตัวเองโดยผิดพลาด ในกรณีนี้ ระบบภูมิคุ้มกันจะโจมตี "เซลล์เบต้า" ในตับอ่อน เซลล์เบต้าเหล่านี้เป็นเซลล์ที่สร้างฮอร์โมน อินซูลิน ซึ่งจำเป็นต่อร่างกาย อินซูลินช่วยให้ร่างกายใช้ประโยชน์จากน้ำตาลในอาหารที่เรากินเป็นพลังงาน

ดังนั้น เมื่อระบบภูมิคุ้มกันทำลายเซลล์เบต้าเหล่านี้ ปริมาณอินซูลินที่ผลิตในร่างกายก็จะลดลง จากนั้นระดับน้ำตาลในเลือดก็จะสูงขึ้น นั่นคือเมื่อคุณต้องรับอินซูลินจากภายนอก ไม่ว่าจะโดยการฉีดหรือใช้เครื่องปั๊ม เพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด

อย่างไรก็ตาม สำหรับผู้ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 1 หลายคน หลังจากได้รับการวินิจฉัยและเริ่มการรักษาแล้ว เซลล์เบต้าที่เหลืออยู่ในตับอ่อนบางส่วนจะกลับมามีชีวิตอีกครั้ง เซลล์เหล่านั้นจะเริ่มผลิตอินซูลินอย่างเต็มที่ทันที ปริมาณอินซูลินที่ผลิตได้นั้นเพียงพอที่จะควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ชั่วระยะหนึ่ง นี่คือสิ่งที่เราเรียกว่า 'ระยะฮันนีมูน' ในช่วงเวลานี้ คุณสามารถลดปริมาณอินซูลินที่ต้องฉีดได้ด้วยซ้ำ

สาเหตุที่แท้จริงของเรื่องนี้คืออะไร?

ลองนึกภาพเซลล์เบต้าในตับอ่อนของคุณว่าเป็นโรงงานขนาดเล็ก ระบบภูมิคุ้มกันจะโจมตีเซลล์เหล่านี้ ทำให้เซลล์ส่วนใหญ่ไม่สามารถทำงานได้ โดยทั่วไป อาการจะเริ่มปรากฏเมื่อเหลือเซลล์ที่ทำงานได้เพียง 30% เท่านั้น

เมื่อคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวานและเริ่มรับอินซูลินจากแหล่งภายนอก ตับอ่อนจะได้รับ "การพักผ่อน" เล็กน้อย ซึ่งหมายความว่าแรงกดดันต่อเซลล์เบต้าที่เหลืออยู่จะลดลง เนื่องจากการพักผ่อนนี้ เซลล์เบต้าที่เหลืออยู่จึงฟื้นตัวและเพิ่มความสามารถในการผลิตอินซูลินชั่วคราว ประมาณ 60% ของผู้ที่เป็นโรคเบาหวานประเภทที่ 1 จะประสบกับ "ช่วงพักผ่อน" นี้

เกิดอะไรขึ้นในช่วง 'เคอร์ฟิว'?

ในช่วงเวลานี้ ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณจะคงที่มากขึ้น คุณจะพบว่าระดับน้ำตาลในเลือดพุ่งสูงและลดลงไม่บ่อยนัก ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้สองวิธีหลักๆ

ช่วงเวลานี้กินเวลานานเท่าไหร่?

ระยะ "การทุเลาของโรคเบาหวาน" มักจะเริ่มต้นประมาณ 3 เดือนหลังจากเริ่มการรักษา ระยะเวลาจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล สำหรับบางคนอาจเป็น เพียงหนึ่งเดือน สำหรับบางคนอาจ เป็นหนึ่งหรือสองปี และในบางกรณีที่พบได้น้อยมาก อาจนานถึง 10-13 ปี

เมื่อเวลาผ่านไป ระบบภูมิคุ้มกันจะโจมตีเซลล์เบต้าที่เหลืออยู่อย่างต่อเนื่อง ทำให้ปริมาณอินซูลินที่ผลิตโดยตับอ่อนลดลงอีกครั้ง เมื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ยาก แพทย์จะแนะนำให้เพิ่มปริมาณอินซูลินอีกครั้ง

คุณควรทำอะไรในช่วง "ล็อกดาวน์"?

นี่คือสิ่งสำคัญที่สุด

แม้ว่าระดับน้ำตาลในเลือดของคุณจะปกติ ร่างกายของคุณก็ยังต้องการอินซูลิน และตับอ่อนของคุณอาจไม่สามารถผลิตอินซูลินได้เพียงพอต่อความต้องการนั้น เนื่องจากเป็นการยากที่จะคาดเดาได้อย่างแม่นยำว่าตับอ่อนของคุณจะผลิตอินซูลินได้มากแค่ไหนในช่วงเวลานั้น ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณจึงอาจผันผวนอย่างไม่แน่นอน

ดังนั้น จึงจำเป็นอย่างยิ่งที่คุณจะต้องตรวจระดับน้ำตาลในเลือดหลายครั้งต่อวันแพทย์จะบอกคุณว่าคุณต้องตรวจระดับน้ำตาลในเลือดบ่อยแค่ไหน และจะบอกวิธีปรับขนาดยาอินซูลินตามระดับน้ำตาลในเลือด อาหาร และการออกกำลังกายของคุณ ห้ามหยุดฉีดอินซูลินโดยไม่ปรึกษาแพทย์เด็ดขาด

ช่วงเวลานี้จะส่งผลต่อสุขภาพในอนาคตหรือไม่?

ใช่แล้ว การอดอาหารเป็นช่วงๆ (intermittent fasting) เป็นวิธีที่ดีในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดในระยะสั้น นอกจากนี้ยังช่วยลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนจากโรคเบาหวานในอนาคตได้อีกด้วย ภาวะแทรกซ้อนหลักๆ ได้แก่:

• โรคจอประสาทตาจากเบาหวาน - ความเสียหายต่อหลอดเลือดในดวงตา
• โรคไตจากเบาหวาน - ความเสียหายต่อไต
• โรคเส้นประสาทจากเบาหวาน - ความเสียหายต่อเส้นประสาท

สามารถขยาย 'ระยะเวลาจำกัด' ได้หรือไม่?

มีการวิจัยเกี่ยวกับหลายสิ่งหลายอย่างที่สามารถช่วยยืดระยะเวลาดังกล่าวออกไปได้อีกเล็กน้อย

การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ สามารถช่วยได้ จากการศึกษาพบว่า ผู้ที่ออกกำลังกายหลังจากได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคนี้ มี "ระยะเวลาการอยู่รอด" ยาวนานกว่าผู้ที่ไม่ได้ออกกำลังกายถึงห้าเท่า

นอกจากนี้ แม้จะมีทฤษฎีที่ว่า วิตามินดี สามารถลดความเสียหายต่อตับอ่อนได้ แต่ก็ยังไม่มีการพิสูจน์อย่างแน่ชัด

ความหวังที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของแพทย์และนักวิทยาศาสตร์คือการค้นพบวิธีการรักษาที่สามารถหยุดยั้งระบบภูมิคุ้มกันไม่ให้โจมตีตับอ่อนได้ในอนาคต การทดลองทางคลินิกกำลังดำเนินการอยู่แล้วในขณะนี้