คุณก็มีสัญญาณเริ่มต้นของโรคเบาหวานเหล่านี้ด้วยหรือไม่? มาตระหนักรู้กันเถอะ!

โรคเบาหวานเป็นโรคที่พบได้บ่อย แต่ก็อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ในหมู่คนจำนวนมากในประเทศของเรา บางทีคนในครอบครัว เพื่อน หรือแม้แต่ตัวคุณเองอาจเป็นโรคนี้ แต่ส่วนใหญ่แล้ว เรามักไม่ใส่ใจกับอาการเริ่มต้นของโรค เรามองข้ามไปว่าเป็นเพียง "เหนื่อยเล็กน้อย" หรือ "กระหายน้ำมาก" แล้วก็ไม่ใส่ใจ แต่จริงๆ แล้วอาการเล็กๆ เหล่านี้อาจซ่อนอันตรายใหญ่หลวงเอาไว้ ดังนั้นวันนี้ เรามาพูดคุยเกี่ยวกับอาการเริ่มต้นของโรคเบาหวานกันอย่างง่ายๆ เหมือนกับการคุยกับเพื่อนกันเถอะ

กล่าวโดยสรุป โรคเบาหวานคืออะไร?

โรคเบาหวานเป็นภาวะที่ระดับน้ำตาลหรือกลูโคสในเลือดสูงเกินไป กลูโคสเป็นเชื้อเพลิงหลักที่ให้พลังงานแก่เซลล์ต่างๆ ในร่างกาย แต่เพื่อให้กลูโคสเข้าสู่เซลล์ได้ จำเป็นต้องมีฮอร์โมนอินซูลินซึ่งผลิตโดยตับอ่อนของร่างกาย

โรคเบาหวานมีสองประเภทหลัก:

• โรคเบาหวานชนิดที่ 1: คือภาวะที่ร่างกายไม่สามารถผลิตอินซูลินได้เพียงพอ มักพบในเด็กและวัยรุ่น แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้ทุกวัย ผู้ป่วยจะต้องฉีดอินซูลินทุกวันไปตลอดชีวิต
• โรคเบาหวานชนิดที่ 2: เป็นชนิดที่พบได้บ่อยที่สุด สาเหตุเกิดจากร่างกายผลิตอินซูลินได้ แต่เซลล์ไม่สามารถนำไปใช้ได้อย่างเหมาะสม (ภาวะดื้อต่ออินซูลิน) โรคอ้วน พฤติกรรมการกินที่ไม่ดี และประวัติครอบครัวเป็นโรคเบาหวาน เป็นปัจจัยเสี่ยงหลักในการเกิดโรคเบาหวานชนิดนี้

สัญญาณเตือนเบื้องต้นของโรคเบาหวานที่พบได้ทั่วไป

โรคเบาหวานทั้งสองประเภทมีอาการเริ่มต้นที่พบได้ทั่วไปอยู่บ้าง มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง

• รู้สึกหิวอยู่ตลอดเวลา: อาหารที่คุณกินจะเปลี่ยนเป็นกลูโคสและให้พลังงานแก่เซลล์ แต่เนื่องจากไม่มีอินซูลินหรืออินซูลินทำงานไม่ปกติ กลูโคสจึงไม่สามารถเข้าสู่เซลล์ได้ ดังนั้นเซลล์จึงไม่มีพลังงาน ซึ่งหมายความว่าเซลล์จะส่งสัญญาณไปยังสมองว่า "หิว" อยู่ตลอดเวลา นั่นเป็นเหตุผลที่คุณรู้สึกหิวมากกว่าปกติ

• ความเหนื่อยล้าและอ่อนเพลียมากเกินไป: เนื่องจากเซลล์ของคุณไม่ได้รับพลังงานที่ต้องการ คุณอาจรู้สึกเหนื่อยล้าตลอดเวลาและไม่สามารถทำอะไรได้เลย

• ปัสสาวะบ่อย: โดยเฉลี่ยแล้ว คนเราจะปัสสาวะประมาณ 4-7 ครั้งต่อวัน แต่คนที่เป็นเบาหวานจะต้องปัสสาวะบ่อยกว่านั้น ทำไมจึงเป็นเช่นนั้น? โดยปกติแล้ว ไตจะดูดซับกลูโคสกลับเข้าสู่ร่างกายในขณะที่กรองเลือด แต่เมื่อระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้นเนื่องจากเบาหวาน ไตจะไม่สามารถดูดซับน้ำตาลทั้งหมดกลับคืนได้ ดังนั้นร่างกายจึงต้องการน้ำมากขึ้นเพื่อขับน้ำตาลส่วนเกินออกทางปัสสาวะ ผลที่ตามมาคือต้องเข้าห้องน้ำบ่อย

• รู้สึกกระหายน้ำอย่างมาก:เมื่อคุณปัสสาวะมากเกินไป ร่างกายจะสูญเสียน้ำ ซึ่งอาจทำให้คุณรู้สึกกระหายน้ำอย่างรวดเร็วและมากเกินไป คุณอาจรู้สึกว่าไม่กระหายน้ำแม้ว่าจะดื่มน้ำแล้วก็ตาม

• ปากแห้งและผิวแห้งคัน: เมื่อร่างกายใช้น้ำในการสร้างปัสสาวะ ความชุ่มชื้นที่ใช้สำหรับส่วนอื่นๆ ก็จะลดลง ส่งผลให้ปากแห้งและผิวหนังเริ่มแห้งและคัน

• การมองเห็นไม่ชัด: เมื่อระดับน้ำในร่างกายเปลี่ยนแปลง เลนส์ในดวงตาอาจบวม ทำให้รูปร่างของเลนส์เปลี่ยนไปและไม่สามารถโฟกัสได้อย่างถูกต้อง นี่คือสาเหตุที่ทำให้เกิดการมองเห็นไม่ชัด

• การลดน้ำหนักโดยไม่ตั้งใจ: เมื่อร่างกายไม่สามารถรับพลังงานจากอาหารได้ ร่างกายจะเริ่มเผาผลาญกล้ามเนื้อและไขมันเพื่อเป็นพลังงานแทน คุณอาจลดน้ำหนักได้แม้ว่าจะไม่ได้เปลี่ยนแปลงวิธีการกินของคุณก็ตาม

ความแตกต่างของอาการของโรคเบาหวานชนิดที่ 1 และชนิดที่ 2

แม้ว่าอาการเหล่านี้จะพบได้ทั่วไปในทั้งสองประเภท แต่ก็มีความแตกต่างกันในลักษณะการแสดงออกของอาการ ตารางด้านล่างจะช่วยให้คุณระบุความแตกต่างนี้ได้

ความแตกต่างระหว่างผู้หญิงและผู้ชาย

อาการเริ่มต้นของโรคเบาหวานในผู้ชายและผู้หญิงนั้นไม่มีความแตกต่างกันมากนัก อย่างไรก็ตาม อาจมีความแตกต่างกันบ้าง ผู้หญิงที่เป็นโรคเบาหวานมีแนวโน้มที่จะเป็น โรคติดเชื้อราในช่องคลอดและโรคติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ มากกว่า นอกจากนี้ ผู้ชายที่เป็นโรคเบาหวานที่ไม่ได้รับการรักษาอาจมี อาการกล้ามเนื้ออ่อนแรงลงได้

เด็กเป็นโรคเบาหวานได้ด้วยหรือไม่? ระวังอาการเหล่านี้

ใช่ เด็กก็สามารถเป็นโรคเบาหวานได้เช่นกัน

อาการเริ่มต้นของโรคเบาหวานชนิดที่ 1 ในเด็ก

แม้ว่าโรคเบาหวานชนิดที่ 1 สามารถเกิดขึ้นได้ทุกช่วงอายุ แต่พบได้บ่อยที่สุดในวัย 5-6 ปี และ 11-13 ปี

• ความหิวหรือกระหายน้ำมากเกินไป
• ปัสสาวะบ่อย (หรือแม้กระทั่งปัสสาวะรดที่นอนในเวลากลางคืน)
• ความเหนื่อยล้ามากเกินไป
• การมองเห็นไม่ชัด
• อาการหงุดหงิดหรือการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมโดยไม่มีสาเหตุ
• การติดเชื้อยีสต์ในช่องคลอดในเด็กหญิงก่อนวัยเจริญพันธุ์
• ผื่น ผ้าอ้อมรุนแรงในเด็กทารก

สัญญาณเริ่มต้นของโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ในเด็ก

แม้ว่าโรคเบาหวานชนิดที่ 2 จะพบได้บ่อยในผู้ใหญ่ แต่ก็พบได้บ่อยขึ้นในเด็กเช่นกัน เนื่องจากภาวะอ้วนในเด็กเพิ่มสูงขึ้น อาจไม่มีอาการใดๆ แต่ควรระวังอาการเหล่านี้:

• ความหิวหรือกระหายน้ำมากเกินไป
• ปัสสาวะบ่อย
• การมองเห็นไม่ชัด
• ภาวะผิวหนังคล้ำบริเวณคอ รักแร้ และขาหนีบ (Acanthosis Nigricans)
• น้ำหนักลด (พบได้บ่อยในผู้ป่วยประเภทที่ 1)
• การติดเชื้อซ้ำ

เรามาเรียนรู้เกี่ยวกับเบาหวานขณะตั้งครรภ์กันด้วยดีกว่า

ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขณะตั้งครรภ์มักไม่ก่อให้เกิดอาการสำคัญใดๆ คุณอาจรู้สึกกระหายน้ำเล็กน้อย ปัสสาวะบ่อยขึ้น หรือปากแห้ง หากคุณมีความเสี่ยงสูงต่อโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ แพทย์จะตรวจให้คุณในช่วงสัปดาห์ที่ 24 ถึง 28 ของการตั้งครรภ์ แต่ หากคุณมีน้ำหนักเกิน มีประวัติครอบครัวเป็นโรคเบาหวาน หรือเคยเป็นโรคเบาหวานในระหว่างการตั้งครรภ์ครั้งก่อน คุณอาจได้รับการตรวจเร็วกว่านั้น

สัญญาณเตือนของภาวะแทรกซ้อนจากโรคเบาหวาน

หากควบคุมโรคเบาหวานไม่อยู่ อาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงในระยะยาวได้ อาการต่อไปนี้อาจเป็นสัญญาณของภาวะดังกล่าว:

• ระยะเวลาที่บาดแผลจะหาย
• มีอาการคันผิวหนังบ่อยครั้ง (โดยเฉพาะบริเวณช่องคลอดหรือขาหนีบ)
• การติดเชื้อยีสต์บ่อยครั้ง
• น้ำหนักเพิ่มขึ้นเมื่อเร็วๆ นี้
• ผิวหนังสีดำคล้ายกำมะหยี่บริเวณคอ รักแร้ และขาหนีบ (Acanthosis Nigricans)
• อาการชาและรู้สึกเหมือนมีอะไรมาจี้ที่มือและเท้า
• ความบกพร่องทางการมองเห็น
• ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ (ED)

คุณควรไปพบแพทย์เมื่อไร?

หากคุณอายุเกิน 45 ปี หรือมีปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ สำหรับโรคเบาหวาน (เช่น โรคอ้วน ประวัติครอบครัวเป็นโรคเบาหวาน) การตรวจเลือด เป็นประจำนั้น สำคัญมาก แม้ว่าจะไม่มีอาการใด ๆ ก็ตาม การตรวจพบตั้งแต่เนิ่นๆ สามารถป้องกันความเสียหายของเส้นประสาท โรคหัวใจ และภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ ได้อีกมากมาย

โดยทั่วไปแล้ว ควรไปพบแพทย์ทันทีหากคุณมีอาการดังต่อไปนี้:

• หากคุณรู้สึกคลื่นไส้ อ่อนเพลีย และกระหายน้ำอย่างมาก
• หากคุณปัสสาวะมากเกินไป
• หากคุณมีอาการปวดท้องอย่างรุนแรง
• หากหายใจลึกและเร็วกว่าปกติ