หายใจลำบากใช่ไหม? มาเรียนรู้เกี่ยวกับโรคหอบหืดกันดีกว่า

คุณมีอาการไอจนตื่นกลางดึกหรือไม่? คุณรู้สึกเหนื่อยแม้เดินเพียงระยะสั้นๆ หรือไม่? คุณรู้สึกแน่นหน้าอก หรือได้ยินเสียงหวีดขณะหายใจหรือไม่? หากสิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นกับคุณบ่อยๆ อาจเป็นอาการของโรคหอบหืดได้ ไม่ต้องกังวลไป โรคนี้พบได้ในคนจำนวนมาก วันนี้เราจะมาพูดคุยกันว่าโรคหอบหืดคืออะไร มี อาการ อย่างไร และควรทำอย่างไร

โรคหอบหืดคืออะไรกันแน่?

กล่าวโดยสรุป โรคหอบหืดเป็นภาวะเรื้อรังที่ส่งผลต่อปอดของเรา แพทย์บางท่านเรียกโรคนี้ว่าเป็นโรคระบบทางเดินหายใจเรื้อรัง หรือบางท่านก็เรียกว่า 'โรคหอบหืดหลอดลม'

สิ่งที่เกิดขึ้นคือทางเดินหายใจของเรา ซึ่งเป็นท่อที่นำอากาศไปยังปอด จะเกิดการอักเสบ บวม และตีบแคบลง เปรียบ เสมือนท่อน้ำที่อุดตันด้วยสิ่งสกปรกและตีบแคบลง ทำให้น้ำไหลผ่านได้ยาก เมื่อทางเดินหายใจตีบแคบลง การหายใจก็จะลำบาก นอกจากนี้ ยังจะมีเสมหะเหนียวข้นสะสมอยู่ภายในท่อเหล่านี้ เมื่อปัจจัยทั้งสามนี้เกิดขึ้นพร้อมกัน อาการของโรคหอบหืดก็จะปรากฏขึ้น

อาการหลักของโรคหอบหืดมีอะไรบ้าง?

ไม่ใช่ว่าทุกคนที่เป็นโรคหอบหืดจะมีอาการเหมือนกันตลอดเวลา บางคนอาจมีอาการตลอดเวลา ในขณะที่บางคนอาจมีอาการเพียงบางครั้ง แต่ก็มีอาการบางอย่างที่พบได้ทั่วไป

อาการหอบหืดกำเริบคืออะไร?

อาการหอบหืดกำเริบ คืออาการที่แย่ลงอย่างฉับพลัน สิ่งที่เกิดขึ้นคือ กล้ามเนื้อรอบทางเดินหายใจหดตัวอย่างกะทันหันเนื่องจากสาเหตุบางอย่าง (ตัวกระตุ้น) ทางการแพทย์เรียกว่า (ภาวะหลอดลมตีบ) นอกจากนี้ การบวมและการผลิตเสมหะภายในทางเดินหายใจจะเพิ่มขึ้น ทำให้หายใจลำบากมาก

อาการเหล่านี้อาจเกิดขึ้นได้ในระหว่างการโจมตีของ โรคหอบหืดอย่างรุนแรง :

• มีเสียงหวีดดังขณะหายใจเข้าและออก
• อาการไอที่ไม่สามารถหยุดได้
• หายใจ เร็วมาก
• แม้แต่การพูดก็ยังลำบาก
• อาการหดเกร็งของกล้ามเนื้อ (รู้สึกเหมือนกล้ามเนื้อบริเวณคอและหน้าอกดึงเข้าด้านใน)
• ริมฝีปากหรือเล็บเป็นสีฟ้า หมายความว่าร่างกายได้รับ ออกซิเจน ไม่เพียงพอ
• รู้สึกวิตกกังวลหรือหวาดกลัวอย่างมาก
• ใบหน้าซีดเผือดและมีเหงื่อออก

เมื่อใดควรขอคำแนะนำทางการแพทย์ทันที

โดยทั่วไปแล้ว โรคหอบหืดสามารถควบคุมได้ด้วยยาพ่น แต่ในบางกรณี อาจเป็น ภาวะฉุกเฉิน ที่คุกคามถึงชีวิตได้ หากคุณหรือบุตรหลานมีอาการใด ๆ ต่อไปนี้ ให้รีบไปที่ห้องฉุกเฉินของโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุดทันที

อะไรคือปัจจัยกระตุ้นที่ทำให้อาการหอบหืดกำเริบ?

ทางเดินหายใจของผู้ที่เป็นโรคหอบหืดนั้นไวต่อสิ่งกระตุ้นมาก แม้แต่สิ่งที่ไม่เป็นปัญหาสำหรับคนปกติก็อาจทำให้โรคหอบหืดกำเริบได้ เราเรียกสิ่งเหล่านี้ว่า "ตัวกระตุ้น" การตระหนักถึงสิ่งเหล่านี้จึงมีความสำคัญมาก

• สารก่อภูมิแพ้: เช่น ฝุ่นละออง เกสรดอกไม้ ขนสัตว์เลี้ยง แมลงสาบ และเชื้อรา
• การติดเชื้อระบบทางเดินหายใจ: การติดเชื้อไวรัส เช่น ไข้หวัดและไข้หวัดใหญ่
• การออกกำลังกาย: บางคนมีอาการหอบหืดเฉพาะตอนออกกำลังกายเท่านั้น
• การเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศ: อากาศหนาวจัดหรือแห้งจัด การเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศอย่างฉับพลัน
• กลิ่นแรงและควัน: ควันบุหรี่ (รวมถึงการสูบบุหรี่มือสอง), น้ำหอม, สารเคมีทำความสะอาด, มลพิษทางอากาศ
• ยาบางชนิด: ยาแก้ปวดบางชนิด เช่น แอสไพริน
• อาหาร: บางคนอาจแพ้อาหารที่มีสารกันบูด (ซัลไฟต์) (เช่น ผลไม้แห้ง ผักดอง)
• อารมณ์ที่รุนแรง: ความสุข ความเศร้า ความกลัว หรือความเครียดที่มากเกินไป อาจทำให้รูปแบบการหายใจเปลี่ยนแปลงและทำให้อาการหอบหืดแย่ลงได้
• โรคกระเพาะอักเสบ (GERD): อาการหอบหืดของบางคนอาจแย่ลงเนื่องจากกรดในกระเพาะอาหารไหลย้อนขึ้นมาที่ลำคอ

การวินิจฉัยโรคหอบหืดทำได้อย่างไร?

หากคุณสงสัยว่าตนเองเป็นโรคหอบหืด ควรไปพบแพทย์ประจำตัว แพทย์จะสอบถามอาการและตรวจร่างกาย หากจำเป็น อาจส่งต่อให้ไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านปอด (แพทย์โรคปอด)

มีการทดสอบหลักหลายอย่างที่ใช้ในการวินิจฉัยโรคหอบหืด:

• การตรวจ สมรรถภาพปอด: นี่คือการทดสอบการหายใจอย่างง่าย คุณจะต้องเป่าลมแรงๆ เข้าไปในอุปกรณ์ อุปกรณ์จะวัดความเร็วและปริมาณอากาศที่คุณสามารถหายใจออกจากปอดได้
• เครื่องวัดอัตราการไหลสูงสุดของลมหายใจ (Peak Flow Meter): นี่คืออุปกรณ์ขนาดเล็กที่คุณสามารถใช้ได้ที่บ้าน มันสามารถวัดความเร็วในการหายใจของคุณได้ ซึ่งจะช่วยให้คุณตรวจสอบว่าโรคหอบหืดของคุณอยู่ภายใต้การควบคุมหรือไม่
• การตรวจอื่นๆ: บางครั้งอาจมีการตรวจเพิ่มเติม เช่น การเอกซเรย์ปอด และการทดสอบภูมิแพ้

โรคหอบหืดมีวิธีการรักษาอย่างไรบ้าง?

โรคหอบหืดรักษาให้หายขาดไม่ได้ แต่ ด้วยการรักษาที่ถูกต้อง คุณสามารถควบคุมอาการและใช้ชีวิตได้อย่างปกติ แพทย์จะจัดทำแผนการรักษาโรคหอบหืดตามความรุนแรงของโรคของคุณ

การรักษาส่วนใหญ่แบ่งออกเป็นสองส่วนหลักๆ ดังนี้:

1. ยาบรรเทาอาการอย่างรวดเร็ว / ยาฉุกเฉิน

ยาเหล่านี้ใช้เพื่อบรรเทาอาการหอบหืดได้อย่างรวดเร็ว โดยจะช่วยคลายกล้ามเนื้อรอบทางเดินหายใจ ทำให้หายใจได้สะดวกขึ้น

• ยาพ่นแก้แพ้ชนิดออกฤทธิ์สั้น (Beta-agonist): ยาเหล่านี้คือสิ่งที่เราเรียกกันทั่วไปว่า 'ยาพ่นแก้แพ้ฉุกเฉิน' ตัวอย่างเช่น อัลบูเทอรอล/ซัลบูทามอล คุณควรพกยานี้ติดตัวไว้เสมอ

2. การควบคุมระยะยาว / ยาควบคุมอาการ

ยาเหล่านี้ใช้เป็นประจำทุกวัน แม้ว่าจะไม่มีอาการใดๆ ก็ตาม เป้าหมายคือเพื่อลดการอักเสบในทางเดินหายใจและป้องกันการกำเริบของโรคหอบหืด

• ยาคอร์ติโคสเตียรอยด์ชนิดสูดดม: ยาชนิดนี้เป็นยาที่สำคัญและใช้กันอย่างแพร่หลายที่สุดในการควบคุมโรคหอบหืด ยาเหล่านี้ช่วยลดอาการบวมในทางเดินหายใจ
• ยาขยายหลอดลมชนิดออกฤทธิ์นาน (LABA): ยาเหล่านี้ช่วยขยายหลอดลมเช่นกัน แต่จะออกฤทธิ์นานหลายชั่วโมง โดยปกติจะให้ในรูปแบบยาพ่นร่วมกับยาคอร์ติโคสเตียรอยด์ชนิดสูดดม
• ยาปรับเปลี่ยนลิวโคไตรอีน: ยาเหล่านี้เป็นยาเม็ดที่รับประทาน ช่วยควบคุมอาการบวมในทางเดินหายใจ ตัวอย่างเช่น (มอนเทลูคาสต์)