การแพทย์ธรรมชาติบำบัดคืออะไร? เรามาพูดคุยกันเรื่องนี้ไหม?

บางครั้ง ไม่ว่าเราจะใช้ยาแผนปัจจุบันรักษาอาการเจ็บป่วยมากแค่ไหน ก็อาจหาสาเหตุที่แท้จริงไม่เจอ และอาการก็ไม่ดีขึ้นใช่ไหมครับ ในช่วงเวลาเช่นนั้น บางคนจึงเริ่มมองหา การรักษาแบบธรรมชาติ วิธีหนึ่งที่ว่านี้ก็คือการแพทย์แผนธรรมชาติ หรือที่เรียกกันในภาษาอังกฤษว่า "การแพทย์ธรรมชาติบำบัด" (Naturopathic Medicine) ซึ่งเป็นการใช้สิ่งต่างๆ จากธรรมชาติและวิธีการต่างๆ เพื่อช่วยให้ร่างกายรักษาตัวเองได้

พูดให้เข้าใจง่ายๆ ก็คือ เกิดอะไรขึ้นที่นี่?

เป้าหมายหลักของระบบการแพทย์นี้ไม่ใช่การรักษาเพียงอาการของโรคเท่านั้น แต่ เป็นการรักษาคนทั้งคน กล่าวคือ รักษาทั้งจิตใจ ร่างกาย และจิตวิญญาณ กล่าวอีกนัยหนึ่งคือ พยายาม ค้นหาสาเหตุที่แท้จริงของโรคและรักษาที่ต้นเหตุ แทนที่จะระงับอาการ

ลองนึกภาพว่าคุณไปพบแพทย์แบบนี้ดูสิ เขาอาจใช้เวลาหนึ่งหรือสองชั่วโมงในการตรวจร่างกายคุณ เขาจะถามคำถามมากมายเกี่ยวกับประวัติสุขภาพ ระดับความเครียด วิถีชีวิต และอื่นๆ อีกมากมาย เขาอาจแนะนำให้คุณตรวจเพิ่มเติม เช่น ตรวจเลือด

จากนั้น แพทย์จะพูดคุยกับคุณเกี่ยวกับ แผนสุขภาพส่วนบุคคล ที่ออกแบบมาเฉพาะสำหรับคุณ แนวทางนี้เน้นหนักไปที่การให้ความรู้และการป้องกัน ดังนั้น แพทย์จะให้คำแนะนำเกี่ยวกับเรื่องต่างๆ เช่น อาหารที่เหมาะสม การออกกำลังกาย และการจัดการความเครียด นอกเหนือจากการรักษาเหล่านี้ คุณอาจพิจารณาใช้วิธีการแพทย์ ทางเลือก อื่นๆ ด้วย เช่น:

• โฮมีโอพาธี: วิธีการรักษาที่ใช้ยาในปริมาณน้อยมาก
• ยาสมุนไพร: การรักษาโดยใช้ส่วนต่างๆ ของพืช
• การฝังเข็ม : การรักษาโดยการใช้เข็มขนาดเล็กมากแทงเข้าไปในจุดเฉพาะต่างๆ บนร่างกาย
• การบำบัดด้วยการจัดกระดูกแบบธรรมชาติบำบัด: การปรับสมดุลร่างกายผ่านการสัมผัส การนวด และการกดจุด

ใครเป็นผู้ทำการรักษา? ผู้ที่ทำการรักษาต้องมีคุณสมบัติอะไรบ้าง?

นี่เป็นคำถามที่สำคัญมาก เพราะการศึกษาและการฝึกอบรมของผู้ที่ทำงานในสาขานี้มีความแตกต่างกันอย่างมาก บุคคลเหล่านี้สามารถแบ่งออกเป็นสามกลุ่มหลัก เพื่อความสะดวกของคุณ เรามาดูในตารางกัน

ดังนั้น ก่อนที่คุณจะเลือกนักบำบัดดังกล่าว โปรดตรวจสอบคุณวุฒิทางการศึกษาและ การฝึกอบรม ของเขาให้แน่ใจ

วิธีนี้จะช่วยบรรเทาอาการของฉันได้หรือไม่?

การแพทย์ทางธรรมชาติบำบัดใช้ในการรักษาปัญหาสุขภาพหลากหลายประเภท รวมถึง:

• อาการแพ้
• ปวดหัว บ่อย
• ปัญหาเกี่ยวกับภาวะเจริญพันธุ์
• ปัญหาเกี่ยวกับการย่อยอาหาร
• โรคอ้วน
• ความไม่สมดุลของฮอร์โมน
• อาการปวดเรื้อรัง
• กลุ่มอาการอ่อนล้าเรื้อรัง

แม้ว่าคุณจะไม่ป่วย คุณก็สามารถใช้วิธีนี้เพื่อปรับปรุงสุขภาพและป้องกันโรคได้

แต่จงจำเรื่องนี้ไว้ให้ดี!

วิธีการรักษาแบบนี้ ไม่เหมาะสมอย่างยิ่งสำหรับกรณีฉุกเฉินตัวอย่างเช่น ห้าม ใช้วิธีนี้ในกรณีฉุกเฉิน เช่น อุบัติเหตุหรือการผ่าตัดใหญ่ ในกรณีเช่นนี้ คุณควรไป ที่หน่วยรักษาพยาบาลฉุกเฉิน (ETU) ของโรงพยาบาล โดยตรง

นอกจากนี้ การใช้สิ่งเหล่านี้แทนการรักษาทางการแพทย์แผนตะวันตกที่แพทย์สั่งสำหรับโรคร้ายแรง เช่น มะเร็งหรือโรคหัวใจ ก็ ไม่ใช่ความคิดที่ดีเช่นกัน

แจ้งให้แพทย์ทราบ! (เรื่องนี้สำคัญมาก)

การรักษาด้วยวิธีธรรมชาติบางอย่างอาจมีผลข้างเคียงและความเสี่ยงบางประการ

• วิตามินและผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพร: วิตามินและผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรบางชนิดอาจมีปฏิกิริยากับยาที่แพทย์สั่ง นอกจากนี้ การรับประทานวิตามินบางชนิดในปริมาณสูงเป็นเวลานานอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคต่างๆ เช่น มะเร็งได้
• การปรับกระดูกสันหลัง: การรักษาเหล่านี้บางครั้งอาจทำให้เกิดความเสียหายต่อหลอดเลือด เส้นประสาท หรือกระดูกได้ โดยการกดดันที่กระดูกสันหลัง ในบางกรณีที่พบได้ยาก อาจเกิดโรคหลอดเลือดสมองได้
• อาหารล้างพิษ: อาหารเหล่านี้ซึ่งเชื่อกันว่าจะช่วยล้างพิษออกจากร่างกายนั้น เกี่ยวข้องกับการงดอาหารบางชนิดหรือการอดอาหาร ซึ่งอาจเป็นอันตรายสำหรับผู้ที่มีโรคเรื้อรัง เช่น โรคเบาหวาน นอกจากนี้ หากคุณทำเช่นนี้เป็นเวลานาน คุณอาจขาดสารอาหารที่จำเป็นได้

ดังนั้น หากคุณกำลังพิจารณาที่จะเริ่มการรักษาดังกล่าว จำเป็นอย่างยิ่งที่คุณจะต้องแจ้งให้แพทย์ประจำครอบครัวหรือแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่ทำการรักษาคุณทราบ เพื่อให้ แพทย์ของคุณสามารถตรวจสอบได้ว่าการรักษาที่คุณได้รับนั้นปลอดภัยและไม่ส่งผลกระทบต่อยาอื่น ๆ ที่คุณกำลังรับประทานอยู่ ห้ามหยุดหรือเลื่อนการรักษาตามที่แพทย์สั่งเด็ดขาด

บางครั้ง การแพทย์แผนตะวันตกและการแพทย์ทางเลือกสามารถใช้ร่วมกันได้ ตัวอย่างเช่น การรักษาด้วยวิธีธรรมชาติสามารถช่วยผู้ป่วยมะเร็งรับมือกับผลข้างเคียงของการทำเคมีบำบัดได้ อย่างไรก็ตาม หากคุณเลือกใช้วิธีนี้ จำเป็นอย่างยิ่งที่แพทย์ของคุณทั้งสองฝ่าย (แพทย์แผนตะวันตกและแพทย์ทางเลือก) จะต้องทราบถึงการรักษาที่คุณกำลังได้รับ เพื่อให้พวกเขาสามารถทำงานร่วมกันเพื่อสุขภาพที่ดีของคุณได้