ลูกของคุณเป็นแผลในปากบ่อยไหม? เราควรตระหนักถึงเรื่องนี้!

ลูกน้อยของคุณบางครั้งไม่ยอมกินข้าวใช่ไหม? เขา/เธอร้องไห้ตลอดเวลาว่า "แม่ครับ/แม่คะ ปากหนู/ผมเจ็บ" หรือเปล่า? เมื่อคุณอ้าปากดูในเวลานั้น คุณอาจสังเกตเห็นแผลเล็กๆ สีขาวอยู่ภายในปากของเขา/เธอ บริเวณด้านในแก้ม หรือด้านในริมฝีปาก สิ่งเหล่านี้คือสิ่งที่เราเรียกกันทั่วไปว่า 'แผลในปาก' หรือในทางการแพทย์เรียกว่า 'แผลร้อนใน' (Aphthous Stomatitis) หรือ 'แผลในปากเรื้อรัง' (Canker Sores) แผลเหล่านี้อาจทำให้เจ็บปวดและทำให้เด็กรู้สึกไม่สบาย ดังนั้นวันนี้เรามาเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้กันเถอะ

แผลในปาก (แผลร้อนใน) เกิดขึ้นได้อย่างไร?

อันที่จริง เป็นเรื่องยากที่จะระบุสาเหตุเฉพาะเจาะจงที่ทำให้เด็กเกิดแผลในปากได้ อย่างไรก็ตาม จากการวิจัยและประสบการณ์ แพทย์ได้พบสาเหตุที่เป็นไปได้หลายประการ เด็กหญิงมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคนี้มากกว่าเด็กชายเล็กน้อย นอกจากนี้ เด็กเล็กมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคนี้มากกว่าเด็กอายุต่ำกว่า 10 ปี อย่างไรก็ตาม เด็กทุกวัยสามารถเป็นโรคนี้ได้

แม้ว่าลูกของคุณจะไปพบแพทย์แล้ว แพทย์ก็อาจไม่สามารถระบุสาเหตุที่แท้จริงได้ อย่างไรก็ตาม หากแผลเหล่านี้เกิดขึ้นบ่อยครั้ง มีปัจจัยหลักหลายประการที่อาจเป็นสาเหตุได้

• การติดเชื้อไวรัส: หากลูกของคุณ โดยเฉพาะเด็กวัยหัดเดินหรือเด็กก่อนวัยเรียน มีแผลในปากบ่อยๆ มีโอกาสสูงที่ไวรัสจะเป็นสาเหตุ ตัวอย่างเช่น โรคมือเท้าปาก เป็นไวรัสที่พบบ่อยซึ่งทำให้เกิดแผลในปาก เมื่อเป็นโรคนี้ นอกจากแผลในปากแล้ว คุณอาจเห็นตุ่มน้ำใสๆ บนฝ่ามือและฝ่าเท้าของลูกด้วย

• ภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง: บางครั้ง หากมีแผลในปากเกิดขึ้นซ้ำๆ โดยไม่มีสาเหตุชัดเจน (เช่น การติดเชื้อไวรัสหรือภาวะขาดสารอาหาร) อาจเป็นสัญญาณเริ่มต้นของปัญหาเกี่ยวกับระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย แผลในปากพบได้บ่อยในเด็กที่เป็นโรคต่างๆ เช่น โรคเซลิแอค หรือโรคลำไส้อักเสบ นอกจากนี้ อาจมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น อ่อนเพลียและปวดเมื่อยตามร่างกาย

• ภาวะขาดสารอาหาร: ระดับเฟอร์ริตินต่ำ ซึ่งเป็นตัววัดปริมาณธาตุเหล็กที่สะสมอยู่ในร่างกาย เป็นสาเหตุสำคัญของการเกิดแผลในปากบ่อยครั้ง ภาวะขาดธาตุเหล็กพบได้บ่อยในเด็ก หากลูกของคุณมีภาวะนี้ คุณอาจสังเกตเห็นอาการต่างๆ เช่น ผิวซีด รอยคล้ำรอบดวงตา และรู้สึกเหนื่อยตลอดเวลาแม้จะนอนหลับเพียงพอ โดยทั่วไปแล้วเด็กต้องการธาตุเหล็กประมาณ 8-15 มิลลิกรัมต่อวัน การขาด กรดโฟลิก และ วิตามินบี 12 ก็มีความเชื่อมโยงกับการเกิดแผลในปากเช่นกัน

• ความไวต่ออาหาร: เยื่อบุภายในช่องปากที่บอบบางของเด็กบางคนอาจระคายเคืองได้ง่ายจากอาหารบางชนิด ซึ่งอาจนำไปสู่แผลในปาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาหารที่มีความเป็นกรดสูง เช่น ช็อกโกแลต กาแฟ และผลไม้ตระกูลส้ม เช่น มะนาวและส้ม เป็นสาเหตุหลัก

อาการของแผลในปากเหล่านี้มีอะไรบ้าง?

สิ่งแรกที่ต้องจำไว้คือ แผลในปากเหล่านี้ไม่เหมือนกับแผลร้อนใน ซึ่งมีลักษณะคล้ายตุ่มพองจากโรคอีสุกอีใส แผลในปากไม่ติดต่อกัน ส่วนแผลร้อนในมักจะปรากฏบนบริเวณที่เปิดโล่ง เช่น ริมฝีปาก รอบปาก และใกล้จมูก

แต่แผลร้อนในจะเกิดขึ้นเฉพาะ ภายในปาก เท่านั้น โดยจะพบในเนื้อเยื่ออ่อน เช่น ด้านในของแก้มและด้านในของริมฝีปาก ตารางด้านล่างจะช่วยให้คุณเข้าใจอาการเหล่านี้ได้ชัดเจนยิ่งขึ้น

แพทย์วินิจฉัยอาการนี้ได้อย่างไร?

เนื่องจากแผลเหล่านี้มักมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า แพทย์จึงสามารถวินิจฉัยโรคนี้ได้ง่าย แผลจะมีอาการเจ็บปวด มีสีขาวและมีวงแหวนสีแดงล้อมรอบ และพบเฉพาะภายในปากเท่านั้น ซึ่งสามารถยืนยันได้ว่าเป็น "แผลร้อนใน"

โดยส่วนใหญ่ แพทย์จะสั่งการรักษาโดยไม่ต้องทำการตรวจเพิ่มเติมใดๆ อย่างไรก็ตาม หากรอยโรคเหล่านี้ยังคงอยู่หรือเกิดขึ้นบ่อยครั้ง อาจจำเป็นต้องตรวจเลือดหรือบางครั้งอาจต้องตัดชิ้นเนื้อไปตรวจเพื่อหาสาเหตุที่แท้จริง

รักษาอย่างไร? ป้องกันไม่ให้กลับมาเป็นซ้ำได้อย่างไร?

การรักษา

แผลในปากมักจะหายเองภายในหนึ่งหรือสองสัปดาห์ อย่างไรก็ตาม ความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นระหว่างรอแผลหายอาจทำให้เด็กทนไม่ไหว มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านเพื่อช่วยให้เด็กรับมือกับความไม่สบายนี้ได้

• การบ้วนปากด้วย น้ำยาลดกรด สามารถช่วยลดอาการปวดและอักเสบได้
• การทา1 น้ำผึ้ง เล็กน้อยลงบนแผลสามารถช่วยลดความเจ็บปวดและช่วยให้แผลหายเร็วขึ้นได้ แต่โปรดจำไว้ว่า น้ำผึ้งไม่เหมาะสำหรับทารกอายุต่ำกว่าหนึ่งปี
• การอม นม ไว้ในปากเล็กน้อยแล้วบ้วนทิ้งก็ช่วยบรรเทาอาการปวดได้เช่นกัน
• ควรระมัดระวังเรื่องอาหารที่ให้ลูกรับประทาน หลีกเลี่ยง ของแข็งและของมีคม เช่น บิสกิตกรอบและเศษขนมปัง ควรให้รับประทานอาหารอ่อนๆ เช่น ข้าว ซุป และโยเกิร์ต
• เพื่อเร่งกระบวนการรักษา ควรให้พวกเขาดื่ม น้ำมากๆ เช่น น้ำสะอาดและน้ำผลไม้ (ที่ไม่เป็นกรด)

การป้องกัน

เพื่อป้องกันแผลในปากกลับมาเป็นซ้ำ คุณต้องทราบสาเหตุเสียก่อน ตัวอย่างเช่น หากแพทย์ยืนยันว่าบุตรของคุณเป็นแผลในปากบ่อยเนื่องจากภาวะขาดธาตุเหล็ก สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามการรักษาที่แพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด การทำเช่นนี้ไม่เพียงแต่จะป้องกันแผลในปากกลับมาเป็นซ้ำเท่านั้น แต่ยังช่วยป้องกันปัญหาสุขภาพอื่นๆ ที่เกิดจากภาวะขาดธาตุเหล็กด้วย

ภาวะนี้ส่งผลต่อสุขภาพของเด็กอย่างไร?

เด็กที่มีแผลในปากอาจกระสับกระส่ายและหงุดหงิด พวกเขาอาจไม่อยากกินหรือดื่มเพราะความเจ็บปวด โดยเฉพาะอาหารรสจัดและอาหารที่มีกรดสูง เช่น สปาเก็ตตี้ราดซอสมะเขือเทศ หรือน้ำส้ม ควรหลีกเลี่ยงอย่างเด็ดขาด เพราะจะยิ่งทำให้ความเจ็บปวดแย่ลง

ดังนั้น หากลูกของคุณมีแผลในปาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเกิดขึ้นบ่อยครั้ง ควร พาไปพบแพทย์ เพื่อหาสาเหตุที่แท้จริงและทำการรักษา