คุณเคยรู้สึกอยากไอหรือกระแอมบ่อยๆ ไหม? รู้สึกเหมือนมีก้อนอะไรติดอยู่ในลำคอหรือเปล่า? เสียงของคุณฟังดูเปลี่ยนไปและแหบเล็กน้อยไหม? ส่วนใหญ่เรามักมองข้ามอาการเหล่านี้ไป โดยคิดว่าเป็นแค่หวัดธรรมดาหรือภูมิแพ้ แต่จริงๆ แล้วมันอาจเป็นอย่างอื่นก็ได้ นี่คือสิ่งที่เราเรียกว่า LPR หรือ "ภาวะกรดไหลย้อนเงียบ" ในทางการแพทย์ วันนี้เราจะมาพูดคุยกันแบบง่ายๆ กันค่ะ
LPR นี้คืออะไรกันแน่?
กล่าวโดยสรุป LPR คือโรคกระเพาะอักเสบชนิดพิเศษ ภาวะกรดไหลย้อนคือภาวะที่กรดในกระเพาะอาหารและน้ำย่อยไหลย้อนกลับขึ้นไปในลำคอ โดยปกติจะรู้สึกได้ที่หน้าอก บริเวณส่วนล่างของหลอดอาหาร เราเรียกอาการนี้ว่าอาการแสบร้อนกลางอก
แต่ในภาวะ LPR กรดในกระเพาะอาหารจะไหลย้อนขึ้นมาสูงกว่านั้นและไปถึงกล่องเสียงและคอหอย เนื่องจากมันไหลย้อนขึ้นมาเลยหลอดอาหาร อาการจึงแตกต่างจากโรคกระเพาะอักเสบทั่วไปมาก นั่นเป็นเหตุผลที่หลายคนไม่รู้ด้วยซ้ำว่ามันเป็นโรคกระเพาะอักเสบชนิดหนึ่ง แทนที่จะมีอาการแสบร้อนกลางอกและปวดท้อง LPR จะส่งผลกระทบต่อส่วนของเสียง คอ และจมูกเป็นหลัก นอกจากนี้ยังเรียกว่า "ภาวะกรดไหลย้อนเงียบ" เพราะมันไม่แสดงอาการของโรคกระเพาะอักเสบทั่วไป
LPR และ GERD แตกต่างกันอย่างไร?
คุณอาจเคยได้ยินคำว่า GERD มาก่อน GERD ย่อมาจาก Gastroesophageal Reflux Disease ซึ่งหมายถึงภาวะกระเพาะอักเสบเรื้อรัง แม้ว่าทั้งสองภาวะจะเกี่ยวข้องกับการที่กรดในกระเพาะอาหารไหลย้อนขึ้นมา แต่ก็มีความแตกต่างกันเล็กน้อยระหว่างสองภาวะนี้
โปรดจำไว้ว่า ไม่ใช่ทุกคนที่เป็น LPR จะมีอาการแสบร้อนกลางอก นั่นเป็นเหตุผลที่เรียกว่า 'ภาวะกรดไหลย้อนเงียบ' บางคนอาจเป็นทั้ง GERD และ LPR แต่บางคนอาจมีอาการเฉพาะที่เกี่ยวข้องกับ LPR เท่านั้น
เรามาทำความเข้าใจความแตกต่างนี้ให้ชัดเจนยิ่งขึ้นกันเถอะ
| ลักษณะเฉพาะ | โรคกรดไหลย้อน (โรคกระเพาะอักเสบเรื้อรัง) | LPR (โรคกระเพาะอักเสบจากไลซีน) |
|---|---|---|
| พื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ | ส่วนใหญ่มักพบในส่วนล่างของหลอดอาหาร | ขึ้นไปตามคอหอย นั่นคือเข้าไปในลำคอและกล่องเสียง |
| อาการหลัก | อาการแสบร้อนกลางอก ปวดท้อง กรดไหลย้อน | เสียงแหบ ไอหรือกระแอมบ่อยๆ รู้สึกเหมือนมีอะไรติดอยู่ในลำคอ ไอเรื้อรัง |
| มักรู้สึก | มักเกิดขึ้นขณะนอนราบหรือหลังรับประทานอาหารมื้อหนัก | อาการนี้สามารถรู้สึกได้ตลอดทั้งวัน โดยเฉพาะเวลาพูดคุยหรือเวลาตื่นนอนตอนเช้า |
อาการของ LPR มีอะไรบ้าง?
เนื่องจากอาการของ LPR ค่อนข้างแตกต่างออกไป บางครั้งจึงอาจเข้าใจผิดว่าเป็นโรคหอบหืด ภูมิแพ้ หรือหวัดธรรมดา อาการหลักๆ ได้แก่:
- เสียงแหบ หรือเสียงต่ำลง
- รู้สึกเหมือน มีอะไรบางอย่างคล้ายลูกบอลติดอยู่ ในลำคอ
- รู้สึกอยาก กระแอมอยู่ บ่อยๆ
- อาการไอเรื้อรัง ที่เกิดขึ้นเป็นเวลานาน
- มีเสมหะ มากเกินไปในลำคอและจมูก
- กลืนอาหารลำบาก
- อาการเจ็บคอ เรื้อรัง
- เสียงหาย หรือกล่องเสียงอักเสบ
- เสียงหวีดขณะหายใจ คือเสียงคล้ายเสียงนกหวีด
- น้ำมูกไหลลงคอ
- การติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบน บ่อยครั้ง เช่น หวัดและไข้หวัดใหญ่
- อาการหอบหืดกำเริบใหม่ หรือ อาการหอบหืดที่เป็นอยู่แย่ลง
เหตุใดจึงเกิดปรากฏการณ์ LPR ขึ้น? มาดูเหตุผลบางประการกัน
ลองนึกภาพว่ามีประตูสำคัญสองบานบนเส้นทางจากกระเพาะอาหารไปยังลำคอของเรา ประตูเหล่านี้คือห่วงกล้ามเนื้อที่อยู่ด้านบนและด้านล่างของหลอดอาหาร พวกมันเปรียบเสมือนลิ้น เราเรียกสิ่งเหล่านี้ว่า "หูรูดหลอดอาหาร"
1. หูรูดหลอดอาหารส่วนล่าง (LES): หูรูด นี้อยู่ระหว่างหลอดอาหารและกระเพาะอาหาร หน้าที่หลักคือป้องกันไม่ให้กรดในกระเพาะอาหารไหลย้อนกลับขึ้นไปในหลอดอาหาร
2. หูรูดหลอดอาหารส่วนบน (UES):ส่วนนี้ตั้งอยู่ระหว่างหลอดอาหารและลำคอ ทำหน้าที่ป้องกันไม่ให้สิ่งใดก็ตามที่เข้าไปในหลอดอาหารเข้าไปในลำคอได้
ในการเกิด LPR นั้น วาล์วทั้งสองนี้ต้องปิดไม่สนิท โรคกระเพาะอักเสบปกติเกิดขึ้นเมื่อ หูรูดหลอดอาหารส่วนล่าง (LES) อ่อนแอลง อย่างไรก็ตาม ในการเกิด LPR นั้น หูรูดหลอดอาหารส่วนบน (UES) ก็ต้องปิดไม่สนิทและหลวมด้วย เช่นกัน ซึ่งทำให้กรดในกระเพาะอาหารไหลย้อนขึ้นไปในหลอดอาหารได้
แล้วทำไมประตูเหล่านี้ถึงอ่อนแอ?
สาเหตุอาจมีได้หลายประการ บางสาเหตุเป็นเพียงชั่วคราว ในขณะที่บางสาเหตุค่อยๆ พัฒนาขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป
1. สิ่งที่ทำให้กล้ามเนื้อหูรูดหลอดอาหารส่วนล่าง (LES) อ่อนแอลง
- ยาบางชนิด: ยาบางชนิด เช่น ยาปิดกั้นช่องแคลเซียมสำหรับรักษาความดันโลหิตสูง ยาเบนโซไดอะซีพีนสำหรับบรรเทาความเครียด และยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs)
- อาหารและเครื่องดื่มบางชนิด: กาแฟ ช็อกโกแลต แอลกอฮอล์ สะระแหน่ กระเทียม และหัวหอม
- พฤติกรรมในชีวิตประจำวัน:
- นอนราบอย่างน้อย 3 ชั่วโมงหลังรับประทานอาหาร
- การกินอาหารปริมาณมากในคราวเดียว
- การสวมใส่ เสื้อผ้าหรือเข็มขัดที่รัด แน่นบริเวณหน้าท้อง
- สถานการณ์อื่นๆ:
- ไส้เลื่อนกระบังลม: การที่ส่วนหนึ่งของกระเพาะอาหารยื่นเข้าไปในช่องอก
- การตั้งครรภ์: เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและความดันที่เพิ่มขึ้นในช่องท้อง
- โรคอ้วน: ความดันในช่องท้องเพิ่มขึ้น
- การสูบบุหรี่: สารเคมีในยาสูบทำให้กล้ามเนื้อวงนี้คลายตัว
2. สิ่งที่ทำให้ประตูบน (UES) อ่อนแอลง
หลังจากกรดไหลย้อนขึ้นมาทางช่องทางด้านล่างแล้ว จำเป็นต้องป้องกันไม่ให้กรดไปถึงลำคอทางช่องทางด้านบน แต่สิ่งเหล่านี้ก็อาจทำให้ลำคออ่อนแอลงได้เช่นกัน
- การนอนลง: เมื่อเรานอนลงในเวลากลางคืน ประตูทั้งสองนี้จะผ่อนคลายลงเล็กน้อย
- การเรอ: เมื่อคุณเรอ วาล์วทั้งสองนี้จะเปิดออก ทำให้กรดจำนวนเล็กน้อยเข้าไปในลำคอพร้อมกับฟองอากาศ
- การก้มตัว การออกกำลังกาย การร้องเพลง: กิจกรรมเหล่านี้สามารถเพิ่มแรงดันในช่องท้องและกดทับส่วนบนของมดลูกได้
- การสูบบุหรี่และการดื่มแอลกอฮอล์: ทั้งสองอย่างนี้ล้วนเปิดประตูสู่ทั้งสองอย่าง
ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นจาก LPR มีอะไรบ้าง?
หากไม่ได้รับการรักษา LPR อย่างเหมาะสม อาจเกิดภาวะแทรกซ้อนบางอย่างขึ้นได้ในระยะยาว
- เสมหะมากเกินไปและการติดเชื้อบ่อยครั้ง: กรดในกระเพาะอาหารไหลย้อนขึ้นไปในลำคอจะรบกวนกระบวนการปกติในการกำจัดเสมหะออกจากลำคอและจมูก เมื่อเสมหะสะสมมากขึ้น เชื้อโรคก็จะสะสม ทำให้เกิดการติดเชื้อบ่อยครั้ง
- ปัญหาเสียงและลำคอเรื้อรัง: อาการบวมของลำคอและสายเสียงในระยะยาวอาจทำให้พูดและกลืนลำบาก เมื่อเวลาผ่านไป อาจเกิดก้อนเล็กๆ (รอยโรคที่สายเสียง) บนสายเสียงได้
- ภาวะแทรกซ้อนของระบบทางเดินหายใจ:กรดที่เข้าสู่ลำคออาจเดินทางเข้าสู่ปอดโดยที่เราไม่รู้ตัวผ่านทางลมหายใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในขณะนอนหลับตอนกลางคืน ซึ่งอาจนำไปสู่การติดเชื้อในปอดและปัญหาทางเดินหายใจอื่นๆ
ฉันจะแน่ใจได้อย่างไรว่านี่คือระบบ LPR (ระบบอ่านป้ายทะเบียนรถยนต์แบบอัตโนมัติ)?
หากคุณมีอาการที่เราได้กล่าวถึงไปก่อนหน้านี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณหาสาเหตุไม่เจอ ควรไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านหู คอ จมูก (ศัลยแพทย์ ENT) แพทย์จะฟังอาการของคุณและตรวจดูคอของคุณ
มีการทดสอบหลักหลายอย่างที่ดำเนินการสำหรับเรื่องนี้:
- การส่องกล่องเสียงด้วยกล้องแบบยืดหยุ่น: เป็นขั้นตอนที่ใช้กล้องขนาดเล็กที่ติดอยู่กับท่อบางและยืดหยุ่นได้ สอดเข้าไปทางจมูกและเข้าไปในลำคอเพื่อตรวจดูภายในกล่องเสียงและลำคอ การตรวจนี้เป็นวิธีการที่ไม่ซับซ้อนและมักทำได้ในห้องตรวจของแพทย์
- การส่อง กล้องตรวจทางเดินอาหารส่วนบน: วิธีนี้เกี่ยวข้องกับการสอดท่อที่มีกล้องเข้าไปทางปากเพื่อตรวจดูหลอดอาหารและกระเพาะอาหาร ซึ่งสามารถช่วยระบุสาเหตุของโรคกรดไหลย้อนได้
- การทดสอบค่า pH ในหลอดอาหาร: การทดสอบที่วัดระดับความเป็นกรดในลำคอและหลอดอาหารของคุณตลอดระยะเวลา 24 ชั่วโมง
- การตรวจ วัดความดันในหลอดอาหาร: การทดสอบที่วัดการทำงานและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อในหลอดอาหาร
มีวิธีการรักษาโรค LPR อะไรบ้าง?
เป้าหมายหลักในการรักษา LPR คือการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตและพฤติกรรมการรับประทานอาหาร
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและพฤติกรรมการกิน
มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้ด้วยตัวเองเพื่อควบคุมระบบ LPR สิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งสำคัญที่สุด
| จะทำอย่างไรดี | คำอธิบาย |
|---|---|
| อาหาร | แทนที่จะกินอาหารมื้อใหญ่ 3 มื้อ ให้แบ่งเป็น 5 หรือ 6 มื้อเล็กๆ หลีกเลี่ยงการกินอาหารมากเกินไปในคราวเดียว |
| ก่อนนอน | รับประทานอาหารเย็น อย่างน้อย 3 ชั่วโมงก่อน เข้านอน หลีกเลี่ยงการนอนราบหลังจากรับประทานอาหาร |
| ท่านอน | นอนตะแคงซ้าย และใช้หมอนเสริมอีกใบเพื่อยกศีรษะให้สูงขึ้นเล็กน้อย |
| อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง | ควรหลีกเลี่ยงอาหารมัน อาหารรสจัด อาหารที่มีความเป็นกรดสูง (เช่น ส้ม มะเขือเทศ) ช็อกโกแลต กาแฟ สะระแหน่ และเครื่องดื่มอัดลม |
| นิสัยไม่ดี | เลิกสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์อย่างเด็ดขาด เพราะสิ่งเหล่านี้ทำให้อาการ LPR แย่ลงมาก |
| น้ำหนักตัว | หากคุณเป็นโรคอ้วน การลดน้ำหนักเป็นสิ่งสำคัญมาก ควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับเรื่องนี้ |
การรักษาด้วยยา
ในระหว่างที่คุณปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการดำเนินชีวิต แพทย์อาจสั่งยาบางชนิดเพื่อช่วยรักษาความเสียหายที่เกิดขึ้นกับลำคอและกล่องเสียงของคุณ
- ยา กลุ่มยับยั้งโปรตอนปั๊ม (PPIs): ยาเหล่านี้ออกฤทธิ์โดยลดการผลิตกรดในกระเพาะอาหาร อาจต้องใช้ยาเหล่านี้เป็นเวลาหลายเดือน
- ยาต้านตัวรับ H2: ยาชนิดนี้เป็นอีกประเภทหนึ่งที่ช่วยลดการผลิตกรดในกระเพาะอาหาร
- อัลจิเนต: ยาเหล่านี้สร้างชั้นป้องกันบนเยื่อบุผนังกระเพาะอาหาร ป้องกันไม่ให้กรดไหลย้อนขึ้นมา
สิ่งสำคัญที่สุดคือ ห้ามใช้ยาเหล่านี้โดยไม่ปรึกษาแพทย์
การผ่าตัด
การผ่าตัดไม่ค่อยจำเป็นสำหรับ LPR การผ่าตัดจะพิจารณาเฉพาะในกรณีที่มีสาเหตุเฉพาะ เช่น ไส้เลื่อนกระบังลม หรือเมื่อการรักษาอื่นๆ ล้มเหลว
ข้อสรุปสำคัญ
- LPR คือภาวะที่เรียกว่า "กรดไหลย้อนแบบเงียบ" ซึ่งกรดในกระเพาะอาหารไหลย้อนขึ้นไปในลำคอและกล่องเสียง
- อาการของโรคนี้แตกต่างจากโรคกระเพาะอักเสบทั่วไป โดยส่วนใหญ่จะส่งผลต่อเสียงและลำคอ (เช่น ไอเรื้อรัง เสียงแหบ มีเสมหะในลำคอ)
- ไม่ใช่ทุกคนที่เป็นโรคกรดไหลย้อนจะมีอาการเจ็บหน้าอก
- ส่วนที่สำคัญที่สุดของการรักษาคือ การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการกินและวิถีชีวิตสิ่งสำคัญคือต้องงดสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์โดยสิ้นเชิง
- หากคุณมีอาการเหล่านี้เป็นเวลานาน ควรปรึกษาแพทย์ การวินิจฉัยและการรักษาที่ถูกต้องสามารถช่วยควบคุมโรค LPR ได้อย่างมีประสิทธิภาพ











💬 Comments (0)
ยังไม่มีการโพสต์ความคิดเห็น เพิ่มความคิดเห็นของคุณที่นี่เป็นครั้งแรก
เพิ่มความคิดเห็นของคุณ