สัปดาห์ที่ 17-20 ของการตั้งครรภ์: เกิดอะไรขึ้นกับคุณและลูกน้อยในช่วงเวลานี้ (สัปดาห์ที่ 17-20 ของการตั้งครรภ์)

คุณตั้งครรภ์มาได้เกือบครึ่งทางแล้ว ยินดีด้วย! ตอนนี้ท้องของคุณเริ่มดูใหญ่ขึ้นเล็กน้อย และคุณเริ่มรู้สึกว่ากำลังจะกลายเป็นคุณ แม่ แล้ว ลูกน้อยของคุณเติบโตอย่างรวดเร็วในช่วงสัปดาห์เหล่านี้ ดังนั้นเรามาดูกันว่าเกิดอะไรขึ้นกับคุณและลูกน้อยในครรภ์ของคุณในช่วงสัปดาห์ที่ 17, 18, 19 และ 20 กัน

สัปดาห์ที่ 17: ช่วงที่ทารกเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว

เด็กเป็นอะไรเหรอ?

ลองคิดดูสิ น้ำหนักของลูกน้อยเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่าในสองสัปดาห์ที่ผ่านมา! ตอนนี้เขาเริ่มสะสมไขมันแล้ว ชั้นไขมันนี้ช่วยควบคุมอุณหภูมิร่างกายและเสริมสร้างความแข็งแรง ปอดของเขากำลังปรับตัวให้เข้ากับการขับน้ำคร่ำ ระบบไหล เวียนโลหิต และระบบทางเดินปัสสาวะของเขาก็ทำงานได้ดีแล้ว

เส้นผมบนศีรษะ คิ้ว และขนตาเริ่มงอกแล้ว ทารกเริ่มคว้าจับสิ่งต่างๆ ด้วยมือและเอาเข้าปาก หัวใจเต้นเร็วขึ้น สูบฉีดเลือดประมาณ 100 ไพนต์ต่อวัน ลูกน้อยของคุณอาจกำลังเตะและกลิ้งไปมาอยู่ในครรภ์ตอนนี้

คุณแม่เป็นอย่างไรบ้าง?

ตอนนี้ท้องของคุณเริ่มเห็นชัดขึ้นแล้ว คุณอาจน้ำหนักเพิ่มขึ้นประมาณ 2-4.5 กิโลกรัม (5-10 ปอนด์) แล้ว และอาจรู้สึกหิวมากขึ้นเล็กน้อย มดลูกของคุณก็ขยายใหญ่ขึ้น ทำให้คุณอาจนอนหลับไม่สบายในเวลากลางคืน หากนี่ไม่ใช่ลูกคนแรก คุณอาจเริ่มรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของลูกแล้ว ขาของคุณอาจใหญ่ขึ้นเล็กน้อยเนื่องจากน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ในร่างกาย และอาการบวม คุณจะรู้สึกมีพลังงานมากและผ่อนคลายมากในช่วงสองสามสัปดาห์นี้

คำแนะนำเล็กน้อย: เพื่อป้องกันอาการเวียนศีรษะหรือเป็นลม ให้สลับเปลี่ยนท่าทาง โดยเฉพาะอย่างยิ่งควรระมัดระวังเมื่อลุกขึ้นจากท่านอนหรือท่านั่ง หากรู้สึกจะเป็นลม ให้รีบนั่งลงและก้มศีรษะ หรือนอนลงพักสักครู่

สัปดาห์ที่ 18: อวัยวะต่างๆ ของทารกเริ่มทำงาน

เด็กเป็นอะไรเหรอ?

ถึงแม้การเจริญเติบโตอย่างรวดเร็วของทารกจะชะลอลงบ้างแล้ว แต่ปฏิกิริยาตอบสนองของเขาก็เริ่มทำงานได้ดี เขาสามารถอ้าปาก บิดตัว ทำสีหน้า และแม้แต่ส่งเสียงฟึดฟัดได้แล้ว ต่อมรับรสเริ่มพัฒนา และเขาสามารถแยกแยะรสหวานและรสขมได้ ถ้ามีใครแตะริมฝีปากเขา เขาจะเริ่มดูด นอกจากนี้เขายังสามารถกลืนและมีกล่องเสียงแล้วด้วย

ตอนนี้ เรตินา ของดวงตาของลูกน้อยไวต่อแสงแล้ว หมายความว่าหากมีแสงสว่างจ้าตกกระทบที่ท้องของคุณ ลูกน้อยอาจจะหลับตาและขยับตัวหนีจากด้านนั้น หูเล็กๆ ของเขาก็เริ่มทำงานแล้วเช่นกัน! ลูกน้อยได้ยินเสียงของคุณและเสียงต่างๆ ได้แล้ว

คุณแม่เป็นอย่างไรบ้าง?

ตอนนี้มดลูกของคุณมีขนาดประมาณแตงโมลูกเล็ก คุณสามารถคลำเจอได้ใต้สะดือ คุณอาจได้รับ การตรวจอัลตราซาวนด์ในช่วงกลางของการตั้งครรภ์ ระหว่างสัปดาห์ที่ 18 ถึง 22 การตรวจนี้จะตรวจสอบพัฒนาการของทารกและยืนยันวันกำหนดคลอด หากทารกอยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสม การตรวจนี้อาจบอกคุณได้ด้วยว่าเป็นเด็กชายหรือเด็กหญิง

ในช่วงเวลานี้ หัวใจของคุณต้องทำงานหนักกว่าปกติประมาณ 40-50% คุณอาจรู้สึกปวดเมื่อยมากขึ้นในช่วงท้ายของวัน แพทย์อาจทำการอัลตราซาวนด์ทางช่องคลอดเพื่อตรวจสอบความยาวของปากมดลูกและตำแหน่งของรก คุณอาจสังเกตเห็นเส้นสีดำ (linea nigra) วิ่งลงมาตามสะดือ ซึ่งเป็นเรื่องปกติสำหรับคนส่วนใหญ่ ดังนั้นไม่ต้องกังวล

คำแนะนำเล็กน้อย: ถ้าเป็นไปได้ พาคุณสามีไป อัลตราซาวนด์ด้วย จะเป็นความสุขอย่างยิ่งสำหรับทั้งคู่ที่จะได้เห็นลูกน้อยเป็นครั้งแรกด้วยกัน

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

สัปดาห์ที่ 19: ผิวหนังของทารกกำลังพัฒนา

เด็กเป็นอะไรเหรอ?

ผิวหนังของทารกกำลังพัฒนาและมีความโปร่งใสมาก จึงดูเป็นสีแดงเพราะมองเห็นเส้นเลือดผ่านผิวหนังได้ชัดเจน หลอดลมหลัก (หลอดลมฝอย) ในปอดของทารกเริ่มก่อตัวขึ้นแล้ว นอกจากนี้ ยังมีสารเคลือบสีขาวนวลที่เรียกว่า เวอร์นิกซ์ กำลังก่อตัวขึ้นเพื่อปกป้องผิวหนังของทารก ช่วงเวลานี้เป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการมองเห็นอวัยวะของทารกได้อย่างชัดเจนจากการสแกน

คุณแม่เป็นอย่างไรบ้าง?

หากนี่ไม่ใช่การตั้งครรภ์ครั้งแรกของคุณ คุณอาจเริ่มรู้สึกถึงการเตะของลูกน้อยแล้ว เมื่อลูกน้อยเติบโตขึ้น คุณอาจมีอาการปวดเกร็งเล็กน้อยที่ท้องน้อย คลื่นไส้ เจ็บหน้าอก ท้องผูก ปวดเกร็งขา บวมเล็กน้อยที่ข้อเท้าและเท้า และปวดหลัง อาการเหล่านี้เป็นเรื่องปกติ นอกจากนี้ คุณอาจสังเกตเห็นจุดแดงเล็กๆ (จุดแดงคล้ายใยแมงมุม) บนใบหน้า ไหล่ และแขน เนื่องจากการขยายตัวของหลอดเลือด ซึ่งจะหายไปหลังคลอดเช่นกัน

สัปดาห์ที่ 20: เดินทางมาถึงครึ่งทางแล้ว!

เด็กเป็นอะไรเหรอ?

ตอนนี้ลูกน้อยของคุณได้ยินเสียงแล้ว ไม่ใช่แค่เสียงของคุณ เสียงหัวใจเต้น เสียงท้องของคุณ แต่ยังได้ยินเสียงจากภายนอกด้วย หากคุณได้ยินเสียงดังใกล้ ๆ ลูกน้อยของคุณอาจเอามือปิดหูหรือกระโดดขึ้นลง ลูกน้อยของคุณกำลังเคลื่อนไหวอยู่ตลอดเวลา ทั้งบิดตัว พลิกตัว เล่นกล และเตะขา หากคุณมีลูกแฝด พวกเขาก็จะเคลื่อนไหวไปมาและกระตุ้นซึ่งกันและกันอยู่ตลอดเวลา ลูกน้อยของคุณกำลังนอนหลับ แต่ก็อาจตื่นขึ้นมาเพราะเสียงและการเคลื่อนไหวได้เช่นกัน

คุณแม่เป็นอย่างไรบ้าง?

ขอแสดงความยินดีด้วย! ตอนนี้คุณตั้งครรภ์ได้ครึ่งทางแล้ว มดลูกของคุณอยู่ระดับเดียวกับสะดือแล้ว เอวของคุณก็เล็กลงเกือบหมดแล้ว กล้ามเนื้อบางส่วนในทางเดินปัสสาวะเริ่มคลายตัว ทำให้คุณมีโอกาสติดเชื้อทางเดินปัสสาวะได้ง่ายขึ้น ดังนั้นควรดื่มน้ำมากๆ และอย่า กลั้น ปัสสาวะ การเริ่มฝึกบริหารกล้ามเนื้อ อุ้งเชิงกราน (Kegel exercises) เพื่อช่วยในการควบคุมปัสสาวะก็เป็นความคิดที่ดี ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ด้วย

ต่อมไทรอยด์ของคุณจะทำงานมากขึ้นในช่วงนี้ ดังนั้นคุณอาจหายใจลึกขึ้นและเหงื่อออกมากกว่าปกติ

ยังมีสิ่งมหัศจรรย์อื่นๆ เกิดขึ้นภายในร่างกายของคุณอีก

เมื่อผมของลูกน้อยงอกขึ้นบนศีรษะ ขนอ่อนก็จะเริ่มขึ้นถุงที่บอบบางและอ่อนนุ่มมากที่เรียกว่าถุงอัณฑะจะพัฒนาขึ้นปกคลุมไหล่ หลัง และแก้มของทารก ทำหน้าที่ปกป้องทารก และโดยปกติจะหลุดออกไปเองภายในสิ้นสัปดาห์แรกหลังคลอด

ผิวหนังของทารกยังถูกปกคลุมด้วยสารเคลือบสีขาวคล้ายชีสที่เรียกว่า เวอร์นิกซ์ เคซิโอซา (vernix caseosa ) สารเคลือบนี้มีไว้เพื่อปกป้องผิวหนังจากการถูกทำลายขณะที่ทารกอยู่ในน้ำคร่ำเป็นเวลานาน สารเคลือบนี้จะหลุดออกไปก่อนคลอดไม่นาน

สาเหตุที่คุณเริ่มรู้สึกว่าลูกน้อยดิ้นก็เพราะกล้ามเนื้อของเขากำลังพัฒนาและเขากำลังใช้กล้ามเนื้อเหล่านั้นในการออกกำลังกาย เราเรียกความรู้สึกของการดิ้นครั้งแรกนี้ว่า "การรับรู้การดิ้นของลูก" (quickening)