ሰላም! ንሎሚ ብዛዕባ ሓደ ንብዙሓት ኣዝዩ ኣገዳሲ ዝኾነ ኣርእስቲ ክንዛረብ ኢና። ንሱ ድማ ምፍሳስ ደም ’ ዩ። እዚ ፍጹም ተፈጥሮኣዊ ፊዚዮሎጂካዊ መስርሕ ደቂ ተባዕትዮ እዩ። ነዚ ብቐሊልን ብዝርዝርን ብዘረጋግእን መንገዲ ንበታተን፣ ምኽንያቱ ብዛዕባ ኣካላትካ ቅኑዕ ርድኢት ምህላው ንጥዕናኻን ጽቡቕ ሂወትካን ፍጹም ኣገዳሲ እዩ።
ምፍሳስ ደም ብኸመይ ይፍጸም?
ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ምፍሳስ ደም ማለት ካብ ብልዕትኻ ረጒድን ተጣባቒን ፈሳሲ ማለት ብዘርኢ ዝፍለጥ ፈሳሲ ምፍናው እዩ። እዚ ውን ብዘይ ገለ ዕላማ "cum" ተባሂሉ ክጽዋዕ ክትሰምዕ ትኽእል ኢኻ። መብዛሕትኡ ግዜ እዚ ጎኒ ጎኒ ጾታዊ ጥርዚ ወይ ርውየት . እዚ ማለት ዘርኢ ወዲ ተባዕታይ ኣብቲ ዝለዓለ ደረጃ ጾታዊ ደስታ ይፍኖ ማለት ብጾታዊ ርክብ ይኹን ብማስተርቤሽን . ይኹን እምበር፡ ከም ኣብ እዋን ድቃስ (ብተለምዶ "ርጥብ ዝበለ ሕልሚ" ወይ ለይታዊ ፍኖት ተባሂሉ ዝፍለጥ)፡ ሕልናዊ ርውየት ከይበጽሐ ፍረ-ነብሲ ምፍሳስ እውን ይከኣል እዩ።
ስርዓተ ነርቭ እንታይ ተራ ኣለዎ?
እዚ ዅሉ መስርሕ ’ ዚ ብስርዓተ ነርቭካ እዩ ዚቈጻጸሮ። ኣብ ውሽጢ ኣካላትካ ከም ዝተሓላለኸ ስርዓተ ገመድ ጌርካ ሕሰቦ። ጾታዊ ምልዕዓል ኣብ ዝለዓለ ጥርዙ ምስ በጽሐ ወይ ኣብ ወሳኒ ደረት ምስ በጽሐ፡ ካብ መፍረ ኣካላትካ ናብ ፍሉይ ክፋላት ዓንዲ ሕቖኻ ዝጓዓዙ ነርቭታት፡ ነቲ ዘርኢ ወዲ ተባዕታይ ካብ ብልዕቲ ዝድርኽ ሪፍለክስ ይጅምሩ። ኣዝዩ ዝተዋደደ፣ ብዘይፍቓድ ዝወሃብ ምላሽ እዩ።
ክልተ ምዕራፋት ምፍሳስ ደም
ምፍሳስ ደም ብኽልተ ዝተፈላለየ ምዕራፋት እዩ ዝፍጸም። ከም ክልተ ተኸታተልቲ ስጉምትታት ብቕልጡፍ ተኸታተልቲ ዝፍጸሙ ጌርካ ሕሰቦም፤
1. ምዕራፍ 1: ምዕራፍ ልቀት (ምእካብ)፤
ኣብዚ ደረጃ እዚ ኣብ ጽግያትካ ዝፍጠር ዘርኢ ወዲ ተባዕታይ ምስቲ ብጽኪ ፕሮስቴትካን ቬሲኩላት ዘርእን ዝፍኖ ፈሳሲ ተሓዋዊሱ ዘርኢ ወዲ ተባዕታይ ይፈጥር። ቀጺሉ፡ እቶም ዘርኢ ወዲ ተባዕታይ ዝዕቅቡን ዘመሓላልፉን ቱቦታት (ቫስ ዲፈረንስ) ይውጥጡ እሞ፡ ነዚ ሓድሽ ዝፍጠር ዘርኢ ወዲ ተባዕታይ ናብ መሰረት ብልዕትኻ ይደፍእዎ-ብፍላይ ናብ ድሕሪት ሽንቲ-መትኒኻ። ኣብዚ ህሞት እዚ፡ ዘይተርፍ ምፍሳስ ደም ዝስምዓካ ስምዒት ክስምዓካ ተኽእሎ ኣሎ።
2. ምዕራፍ 2: ምዕራፍ ምስጓግ (ምፍታሕ)፦
ኣብዚ ምዕራፍ እዚ፡ ኣብ መሰረት ብልዕትኻን ኣብ ዙርያ ሽንቲ ሽንቲን ዝርከቡ ጭዋዳታት ብህርመትን ብቕልጡፍን ይንቀሳቐሱ-ብተለምዶ ኣስታት ኣብ ነፍሲ ወከፍ 0.8 ካልኢት። እዞም ሓያላት ምውጥዋጥ እዚኦም ነቲ ዘርኢ ወዲ ተባዕታይ ካብ ብልዕትኻ የገድድዎ። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ብተኸታታሊ ምፍንጃር ወይ ምፍንጫል ይፍጸም፣ እዚ ድማ በቲ ጽዑቕን ባህ ዘብልን ስምዒታት ርውየት ተሰንዩ እዩ።
ክንደይ ግዜ ምፍሳስ ደም ንቡር እዩ?
ብጥብቂ ኣዘራርባ፡ "ቅኑዕ" ወይ ዝተቐመጠ ቁጽሪ ግዜ ክትፈስስ ዘለካ የለን። ካብ ሰብ ናብ ሰብ ኣዝዩ ይፈላለ እዩ። ገለ ሳይንሳዊ መጽናዕትታት ከም ዝሕብርዎ፡ ስሩዕ ምፍሳስ ደም ገለ ጥዕናዊ ረብሓታት ከም ዘለዎ፡ ከም ምጉዳል ሓደጋ መንሽሮ ፕሮስቴት ዝኣመሰሉ። ይኹን እምበር፡ ሳሕቲ ምፍሳስ ደም ዝኾነ ጉድኣት ወይ ዓበይቲ ናይ ጥዕና ጸገማት ከም ዘስዕብ ዝሕብር ጭቡጥ መርትዖ የለን።
ውጽኢት መጽናዕቲ ክፈላለ ስለ ዝኽእልን ኣካላት ኩሉ ሰብ ፍሉይ ስለ ዝኾነን፡ ብዛዕባ ድግግም ምፍሳስ ደምካ ስክፍታ፡ ጭንቀት ወይ ሕቶታት እንተሃልዩካ ፡ እቲ ዝበለጸ ስጉምቲ ንሓኪም ምውካስ እዩ። እዚ ድማ ምስ ፍሉይ ናይ ጥዕና ድሌታትካ ዝተመጣጠነ ብሕታዊ መምርሒ ንምርካብ ክሕግዘካ እዩ።
ምፍሳስ ደም ክትዓግት ወይ ከተቋርጽ እንተፈቲንካ እንታይ ይኸውን?
ኣብ ርውየት ምስ በጻሕካ ምፍሳስ ደም ምሉእ ብምሉእ ደው ከተብሎ ምፍታን ኣዝዩ ከቢድ እዩ። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ ብዘይፍቓድካ ዝፍጸም ኣውቶኖሚክ ሪፍለክስ ስለዝኾነ እዩ- ልክዕ ከምቲ ኣብ መፋርቕ መንገዲ ምሕንፋስ ደው ከተብሎ ምፍታን እዩ። ይኹን እምበር፡ ገለ ውልቀ-ሰባት ብኣግኡ ምፍሳስ ደም ተባሂሉ ዝፍለጥ ኩነታት የጋጥሞም፣ ኣብ እዋን ጾታዊ ርክብ ካብቲ ንሳቶም ወይ መጻምድቶም ዝደልይዎ ንላዕሊ ቀልጢፉ ምፍሳስ ደም ዝፍጸመሉ። ምስዚ ክትቃለስ እንተረኺብካዮ፡ በጃኻ ኣዝዩ ዝሕከም ምዃኑ ፍለጥ፡ ምስ ወሃቢ ክንክን ጥዕና ብግልጺ ምዝታይ ድማ ናብ ኣዝዩ ውጽኢታዊ ፍታሕ ከመልክተካ ይኽእል።
ምፍሳስ ደም ኣብ ክንደይ ዕድመ እዩ ዝጅምር?
ከም ልሙድ፡ ምፍሳስ ደም ዝጅምር ኣካላትካ ኣብ እዋን ጕርዝውና ዘርኢ ወዲ ተባዕታይ ከፍሪ ምስ ጀመረ እዩ . ልክዕ ምጅማር ዕድመ ንእስነት ካብ ሰብ ናብ ሰብ ይፈላለ እዩ፡ ንመብዛሕትኦም ኣወዳት ግን ካብ 10 ክሳብ 12 ዓመት ዝዕድሚኦም እዩ ዝጅምር።እዚ ናይ ምዕባለ መስኮት መብዛሕትኡ ግዜ ናይ መጀመርታ ምፍሳስ ደምካ ኣብ እትረኽበሉ እዋን እዩ።
መብዛሕትኡ ግዜ፡ እቲ ናይ መጀመርታ ምፍሳስ ደምካ ኣብ እዋን ድቃስ ከም "ርጥብ ሕልሚ" (ናይ ለይቲ ምፍሳስ) ወይ ከም ውጽኢት ማስተርቤሽን ክኸውን ይኽእል . እቲ ናይ ግዜ መስመር ንኹሉ ሰብ ፍሉይ እኳ እንተኾነ፡ ብሓፈሻኡ ኣካላዊ ምልክታት ዕድመ ንእስነት ምስ ዝጅምር ኣብ ውሽጢ ሒደት ኣዋርሕ ክሳብ ሓደ ዓመት ናይ ምፍሳስ ዓቕሚ ክምዕብል ትጽቢት ክትገብር ትኽእል ኢኻ። ኣካላትካ ብሓቂ ዘርኢ ወዲ ተባዕታይ ንምፍራይ ወይ ንምፍናው ዝኣክል ቅድሚ ምብሳል እውን ምሉእ ብምሉእ ንቡር እዩ-ብዙሓት መንእሰያት ነዚ "ደረቕ" ደረጃ ጫፍ የጋጥሞም፡ እዚ ድማ ፍጹም ጥዕና ዘለዎ እዩ።
ልሙዳት ጸገማት ወይ ጉዳያት ፍረ-ነብሲ እንታይ እዮም?
ንፍረ-ነብስኻ ክጸልዉ ዝኽእሉ ሰለስተ ቀንዲ ክሊኒካዊ ስክፍታታት ወይ ኩነታት ኣለዉ፤
1. ቅድሚ ግዜኡ ምፍሳስ ደም፤
እዚ ዝፍጠር ኣብ እዋን ጾታዊ ርክብ ምፍሳስ ደም ካብቲ ንስኻ ወይ መጻምድትኻ ዝመርጽዎ ንላዕሊ ቀልጢፉ ምስ ዝፍጸም እዩ። እቲ "ኣዝዩ ቀልጢፉ" ዝብል ደረት ስብጀክቲቭ ኮይኑ፡ ጾታዊ ርክብ ምስ ጀመርካ ብቕጽበት ወይ ኣብ ውሽጢ ሓደ ወይ ክልተ ደቓይቕ ብስሩዕ ፍረ-ነብሲ እንተፈሲስካ ግን ምስዚ ምድብ ይሰማማዕ። እዚ ንምእማኑ ዘጸግም ልሙድ ምዃኑ በጃኹም ፍለጡ። መብዛሕትኦም ደቂ ተባዕትዮ ኣብ ገለ እዋን ህይወቶም ከምዚ የጋጥሞም። ይኹን እምበር፡ ጭንቀት ዝፈጥር ወይ ንዝምድናታትካ ዝጸሉ ቀጻሊ ቅዲ እንተኾይኑ፡ ንሞያዊ ሕክምናዊ መምርሒ ምብጻሕካ ዳግማይ ክትቆጻጸሮ ክሕግዘካ ይኽእል።
2. ምድንጓይ ምፍሳስ ደም፤
እዚ ድማ እኹል ጾታዊ ምልዕዓል እኳ እንተሃለወ ፍረ-ነብሲ ንምብጻሕ ርኡይ ምድንጓይ ወይ ምሉእ ብምሉእ ዘይምኽኣል የመልክት። ንኣብነት፡ ንፍረ-ነብሲ ብቐጻሊ ንነዊሕ እዋን (ከም ካብ 30 ክሳብ 45 ደቓይቕ ወይ ልዕሊኡ) ምልዕዓል እንተድኣ ደሊኻ፡ ወይ ድማ ፈጺምካ ፍረ-ነብሲ ክትፈስስ እንተዘይክኢልካ፡ እዚ ኩነታት እዚ የጋጥመካ ክኸውን ይኽእል እዩ። እዚ ድማ ንኽልቲኦም መጻምድቲ ርኡይ ኣካላዊ ድኻምን ስምዒታዊ ብስጭትን ከስዕብ ይኽእል።
3. ንድሕሪት ዝምለስ ምፍሳስ ደም፤
እዚ ፍሉይ ኩነታት እዚ ዘርኢ ወዲ ተባዕታይ ኣብ ክንዲ ብጫፍ ብልዕትኻ ዝወጽእ ንድሕሪት ናብ ሽንቲ ምዕጉርትኻ ዝኸይድ እዩ። እዚ ዝኸውን ድማ ኣብ መእተዊ ሽንቲ ምዕጉርትኻ ዘሎ ቫልቭ ኣብ እዋን ክሊማክስ ብግቡእ ክዕጾ ስለዘይክእል እዩ። ከም ውጽኢቱ ድማ ውሑድ ወይ ውን ፈሳሲ ዘይብሉ "ደረቕ ርውየት" ከጋጥመካ ይኽእል። ጸኒሕካ ሽንቲ ክትሽነን ከለኻ፡ ሽንቲኻ ዘርኢ ወዲ ተባዕታይ ስለ ዝሓዘ ደበናዊ ከም ዝመስል ከተስተብህል ትኽእል ኢኻ። እዚ ብሓፈሻ ጐዳኢ እኳ እንተዘይኮነ፡ ክትጠንስ እንተፈቲንካ ግን ቀንዲ ጠንቂ መኻንነት ደቂ ተባዕትዮ ክኸውን ይኽእል።
ካብዞም ጉዳያት ዝኾነ ይኹን የጋጥመኩም ከምዘሎ እንተጠርጢርኩም ፡ በጃኹም ሓገዝ ክትደልዩ ሕፍረት ወይ ፍርሒ ኣይስምዓኩም። እዚኦም ደረጃ ዘለዎም ሕክምናዊ ኩነታት እዮም። ውጽኢታዊ ሕክምናታት፡ ፍወሳታትን ፍሉይ ምኽርን፡ ንዕኦም ንምምሕዳርን ንምብዳህን ዝሕግዙኻ ብሰፊሑ ይርከቡ።
መዓስ ኢኻ ንሓኪም ክትውከስ ዘለካ?
እወ ፍጹም። ዝኾነ ዘይተለምደ ምልክታት እንተተዓዚብካ፡ ኣካላዊ ዘይምቾት እንተተሰሚዑካ፡ ወይ ብዛዕባ ጾታዊ ጥዕናኻ ቀጻሊ ስክፍታታት እንተሃልዩካ ፡ ንሓኪም ወይ ንሓኪም ሽንቲ ክትውከስ ኣዝዩ ይምከር።
- ኣብ ንቡር ኣገባብ ምፍሳስ ደምካ ሃንደበታዊ ለውጢ ከም ዝመጽእ ትዕዘብ።
- ኣብ እዋን ምፍሳስ ደም ቃንዛ ወይ ዘይምቾት የጋጥመካ።
- ኣብ ዘርኢ ወዲ ተባዕታይ ደም (hematospermia) ትዕዘብ።
- ብኣግኡ ምፍሳስ ደም ትቃለስንዓኻ ጸቕጢ ዝፈጥር ወይ ንዝምድናኻ ዝጸሉ።
- ፍረ-ነብሲ ንምፍሳስ ዘይተለምደ ነዊሕ ግዜ ይወስድ፡ ወይ ድማ ፈጺምካ ክትፈስስ ኣይትኽእልን ኢኻ።
- ንድሕሪት ዝምለስ ፍረ-ነብሲ (ውሑድ ክሳብ ዋላ ሓንቲ ዘርኢ ወዲ ተባዕታይ፡ ወይ ድሕሪ ክሊማክስ ደበናዊ ሽንቲ) ከም ዘጋጥመካ ትጥርጥር።
በጃኹም ምስ ወሃቢ ክንክን ጥዕናኹም ምሉእ ብምሉእ ክፉት ምዃን ኣይትረስዑ። ነዞም ክሊኒካዊ ስክፍታታት መዓልታዊ ይገጥሙን ብዘይ ፍርዲ ክድግፉኻን ኣለዉ። ብዛዕባ ጾታዊ ጥዕና ምዝራብ ምፍርራሕ ክስምዓካ ይኽእል እዩ፡ ነዚ ዕላላት እዚ ቀዳምነት ምሃብ ግን ንኣካላትካ ንምሕብሓብ ኣዝዩ ኣገዳሲ ክፋል እዩ።
ቁልፊ ንውሰድ ነገራት፡ ንገዛኻ ክትወስዶ እትኽእል መልእኽትኻ
ነቶም ኣገደስቲ ነገራት ንኽትዝክሩ ዝሕግዙ ሎሚ ዝሸፈንናዮም ወሰንቲ ነጥብታት ብሓጺሩ ንገልጾም፤
- ምፍሳስ ደም ምሉእ ብምሉእ ተፈጥሮኣዊ፡ ጥዑይ ናይ ደቂ ተባዕትዮ ስነ-ህይወታዊ መስርሕ እዩ። ብብዝሒ ኣብ እዋን ርውየት ’ ዩ ዝረአ።
- እቲ ምሉእ መስርሕ ብስርዓተ ነርቭኻ ዝተዋደደ ኮይኑ ብኽልተ ቀንዲ ምዕራፋት ዝፍጸም ኮይኑ፡ ምፍሳስን ምስጓግን እዮም።
- ክንደይ ግዜ ፍረ-ነብሲ ከም እትፈስስ ንዓኻ ፍሉይ እዩ። ሓደ "ንቡር" ወይ ቅኑዕ ፍሪኩዌንሲ የለን።
- ብተለምዶ ኣብ እዋን ጕርዝውና እዩ ዝጅምር፣ ስርዓተ ምፍራይካ እናበሰለ ምስ ከደ።
- ልሙዳት ኩነታት ቅድሚ ግዜኡ ምፍሳስ ደም፡ ምድንጓይ ምፍሳስ ደምን ንድሕሪት ዝምለስ ምፍሳስ ደምን ይርከብዎም። እዚኦም ኩሎም ብሕክምና ክሕከሙ ዝኽእሉ እዮም።
- ሓደ እዋን ስክፍታ እንተ ኣጋጢሙካ፡ ዘይምቾት እንተ ኣስተብሂልካ፡ ወይ ብዛዕባ ምልክታትካ ጭንቀት እንተ ተሰሚዑካ ፡ ምስ ሓኪም ካብ ምዝርራብ ድሕር ኣይትበል። ሞያዊ ሓገዝ ኩሉ ግዜ ኣሎ።
ሓበሬታ ምርካብ፡ ብግልጺ ምዝራብን ኣብ ዘድልየሉ እዋን ሕክምናዊ ምኽሪ ምሕታትን፡ ሓፈሻዊ ኣካላዊ፡ ስምዒታውን ጾታውን ጽቡቕ ሂወትካ ንምዕቃብ ኣገደስቲ ስጉምትታት ምዃኖም ኣይትረስዕ። ምጭናቕ ወይ ምሕፋር ኣየድልን እዩ- ኩሉ ግዜ ጥዕናኻ እዩ ዝቕድም!
