Исәнмесез! Бүген без күпләр өчен бик мөһим булган, ләкин кайвакыт ачыктан-ачык сөйләшү өчен бераз сизгер яки уңайсыз булган тема турында сөйләшәчәкбез. Бу - эякуляция . Бу - ир-атның табигый физиологик процессы. Әйдәгез, моны гади, җентекле һәм ышандырырлык итеп аңлап алыйк, чөнки үз тәнеңне дөрес аңлау сәламәтлегең һәм иминлегең өчен бик мөһим.
Эякуляция ничек барлыкка килә?
Гади итеп әйткәндә, эякуляция - җенес әгъзасыннан куе, ябышкак сыекчаның - сперманың - бүленеп чыгуы. Сез моны очраклы рәвештә "сперма" дип тә ишетергә мөмкин. Күпчелек вакытта бу җенси оргазм яки оргазм белән бергә була. Бу сперма җенси ләззәтнең иң югары ноктасында, җенси мөнәсәбәт яки мастурбация аша бүленеп чыга дигән сүз. Ләкин, йокы вакытында кебек аңлы оргазмга ирешмичә дә эякуляция булырга мөмкин (гадәттә "дымлы төш" яки төнге бүленеп чыгу дип атала).
Нерв системасы нинди роль уйный?
Бу бөтен процесс сезнең нерв системагыз тарафыннан контрольдә тотыла. Моны сезнең тәнегездәге катлаулы электр үткәргеч системасы дип күз алдыгызга китерегез. Җенси стимуллаштыру үзенең иң югары ноктасына - яки критик чиккә - җиткәч, репродуктив органнарыгыздан арка миенең билгеле бер өлешләренә күчә торган нервлар орлыкны пенистан чыгару рефлексларын эшләтеп җибәрә. Бу бик координацияләнгән, ихтыярсыз җавап.
Эякуляциянең ике фазасы
Эякуляция ике аерым фазада бара. Аларны тиз арада бер-бер артлы бара торган ике рәттән адым дип күз алдыгызга китерегез:
1. 1 нче фаза: Чыгару фазасы (җыю):
Бу этапта сезнең йомыркаларда җитештерелгән сперматозоидлар простата бизе һәм орлык күперчекләре бүлеп чыгарган сыеклыклар белән кушылып, сперма барлыкка китерә. Аннары, сперманы саклаучы һәм ташучы каналлар (vas deferens) кыскара, бу яңа барлыкка килгән сперманы җенес әгъзасы төбенә, аерым алганда, уретраның арткы өлешенә этә. Бу вакытта сез, мөгаен, котылгысыз эякуляция хисен тоярсыз.
2. 2 нче фаза: Куып чыгару фазасы (Азат итү):
Бу фазада җенес әгъзасы төбендәге һәм уретра тирәсендәге мускуллар ритмик һәм тиз кыскара - гадәттә һәр 0,8 секунд саен. Бу көчле кыскарулар сперманы җенес әгъзасыннан чыгара. Бу гадәттә берничә шартлау яки сиптерү рәвешендә була, көчле, ләззәтле оргазм хисләре белән бергә бара.
Эякулятация ни дәрәҗәдә еш нормаль?
Дөресен әйткәндә, эякуляциянең "дөрес" яки билгеләнгән саны юк. Ул кешедән кешегә бик нык аерылып тора. Кайбер фәнни тикшеренүләр даими эякуляциянең сәламәтлек өчен билгеле бер файда китерүен күрсәтә, мәсәлән, простата яман шеше куркынычын киметү. Ләкин, сирәк эякуляциянең зыян китерүен яки сәламәтлеккә җитди проблемалар тудыруын күрсәтүче конкрет дәлилләр юк.
Тикшеренү нәтиҗәләре төрлечә булырга мөмкин һәм һәркемнең организмы уникаль булганлыктан, әгәр дә сез кайчан да булса борчылсагыз, борчылсагыз яки эякуляция ешлыгы турында сорауларыгыз булса, иң яхшы адым - табибка мөрәҗәгать итү. Бу сезгә сәламәтлек ихтыяҗларыгызга туры китерелгән шәхси ярдәм алырга ярдәм итәчәк.
Эякуляцияне тоткарларга яки туктатырга тырышсагыз, нәрсә була?
Оргазм ноктасына җиткәч, эякуляцияне тулысынча туктатырга тырышу бик авыр. Чөнки бу ихтыярсыз, вегетатив рефлекс - төчкерүне уртада туктатырга тырышу кебек. Ләкин кайбер кешеләр вакытыннан алда эякуляция дип аталган халәт кичерәләр., эякуляция алар яки аларның партнеры теләгәннән тизрәк була торган очракларда җенси активлык вакытында. Әгәр дә сез моның белән көрәшәсез икән, зинһар, моның бик дәваланырлык икәнен белегез, һәм бу хакта медицина хезмәткәре белән ачыктан-ачык сөйләшү сезне бик нәтиҗәле чишелешләргә юнәлтә ала.
Эякуляция ничә яшьтә башлана?
Гадәттә, эякуляция организмыгыз җенси яктан җитлегү чорында сперма җитештерә башлагач башлана. Җенси җитлегүнең төгәл башлануы кешедән кешегә аерылып тора, ләкин күпчелек малайлар өчен ул 10-12 яшь арасында башлана. Бу үсеш чоры гадәттә беренче тапкыр эякуляцияне кичерәчәк вакыт була.
Еш кына беренче эякуляция йокы вакытында "дымлы төш" (төнге эмиссия) яки мастурбация нәтиҗәсендә була ала. Вакыт һәркем өчен уникаль булса да, гадәттә, эякуляция сәләте балигъ булуның физик билгеләре башланганнан соң берничә айдан бер елга кадәр үсеш алачак дип көтәргә мөмкин. Шулай ук, организм чыннан да сперма җитештерерлек яки чыгарырлык дәрәҗәдә өлгергәнче, мастурбацияләү һәм ләззәт алу гадәти хәл - күп яшүсмерләр бу "коры" оргазм стадиясен кичерәләр, бу исә бик сәламәт.
Эякуляциянең еш очрый торган бозылулары яки проблемалары нинди?
Эякуляциягә тәэсир итә торган өч төп клиник проблема яки халәт бар:
1. Вакытыннан алда эякуляция:
Бу җенси активлык вакытында эякуляция сез яки сезнең партнерыгыз теләгәннән тизрәк булганда була. "Бик тиз" дигән чигенү субъектив, ләкин сез җенси мөнәсәбәт башлаганнан соң шунда ук яки бер-ике минут эчендә даими рәвештә эякуляция ясасагыз, бу категориягә туры килә. Зинһар, моның бик еш очрый торган хәл икәнен белегез. Күпчелек ир-атлар моны тормышларының берәр ноктасында кичерәләр. Ләкин, әгәр бу даими рәвештә борчылу тудыра яки мөнәсәбәтләрегезгә тәэсир итә икән, профессиональ медицина ярдәме алу сезгә контрольне кире кайтарырга ярдәм итә ала.
2. Эякуляциянең тоткарлануы:
Бу җитәрлек сексуаль стимуллаштыруга карамастан, эякуляциягә ирешүнең сизелерлек тоткарлануын яки тулысынча ирешә алмавын аңлата. Мәсәлән, сезгә эякуляция өчен даими рәвештә озак вакыт (мәсәлән, 30-45 минут яки аннан да күбрәк) стимуллаштыру кирәк булса, яки бөтенләй эякуляция ясый алмасагыз, сез бу халәтне кичерергә мөмкин. Бу ике партнер өчен дә җитди физик арыганлык һәм эмоциональ күңелсезлек китерергә мөмкин.
3. Ретроград эякуляция:
Бу уникаль халәт, анда орлык җенес әгъзасы очы аша чыгу урынына, кире сидек куыгына күчә. Бу сидек куыгы керү урынындагы клапан оргазм вакытында дөрес ябылмаганга бәйле. Нәтиҗәдә, сез сыеклык аз бүленеп чыгу белән "коры оргазм" кичерергә мөмкин. Соңрак, сидек чыгарганда, сидекнең тонык күренүен күрергә мөмкин, чөнки анда орлык бар. Бу, гадәттә, зыянсыз булса да, бала табарга тырышсагыз, ир-ат бала табуының төп сәбәбе булырга мөмкин.
Әгәр дә сез бу проблемаларның берәрсен кичерәсез дип шикләнсәгез, ярдәм сорарга оялмагыз яки курыкмагыз. Болар - стандарт медицина шартлары. Аларны җайга салу һәм җиңү өчен нәтиҗәле дәвалау ысуллары, терапия һәм махсуслаштырылган консультацияләр киң таралган.
Кайчан табибка мөрәҗәгать итәргә кирәк?
Әйе, әлбәттә. Әгәр дә сез гадәти булмаган симптомнар сизсәгез, физик яктан уңайсызлык сизсәгез яки җенси сәламәтлегегез турында даими борчылулар кичерсәгез, табиб яки уролог белән киңәшләшергә киңәш ителә.
- Сез гадәти эякуляция режимыгызда кинәт үзгәреш сизәсез.
- Эякуляция вакытында сез авырту яки уңайсызлык сизәсез.
- Сез спермагызда кан күрүегезне күрәсез (гематоспермия).
- Сез вакытыннан алда эякуляция белән көрәшәсезбу сезгә стресс китерә яки мөнәсәбәтләрегезгә тәэсир итә.
- Эякуляция гадәттән тыш озак вакыт ала, яисә сез бөтенләй эякуляция ясый алмыйсыз.
- Сез ретроград эякуляция кичерәсез дип шикләнәсез (сперма аз яки бөтенләй юк, яки оргазмнан соң сидек болытлы була).
Зинһар, медицина хезмәткәрегез белән тулысынча ачык булыгыз. Алар бу клиник мәсьәләләр белән көн саен очрашалар һәм сезне хөкем итмичә ярдәм итәргә әзер. Җенси сәламәтлек турында сөйләшү куркыныч тоелса да, бу сөйләшүләргә өстенлек бирү - үз тәнегезгә кайгыртуның мөһим өлеше.
Төп фикерләр: Өйгә алып барачак хәбәрегез
Бүген без карап чыккан төп фикерләрне кыскача искә төшерик, сезгә иң мөһимнәрен истә тотарга ярдәм итәр өчен:
- Эякуляция - тулысынча табигый, сәламәт ир-ат биологик процессы. Ул еш кына оргазм вакытында була.
- Бөтен процесс сезнең нерв системагыз тарафыннан координацияләнә һәм ике төп фазада бара: эмиссия һәм чыгару.
- Эякуляциянең ни дәрәҗәдә еш булуы сезнең үзегезгә генә хас. Бер генә "нормаль" яки дөрес ешлык юк.
- Гадәттә ул җенес системасы өлгергән вакытта, җенес җитлегеп килгән чорда башлана.
- Еш очрый торган авыруларга вакытыннан алда эякуляция, соңрак эякуляция һәм ретроград эякуляция керә. Боларның барысын да медицина ярдәме белән дәвалап була.
- Әгәр дә сездә борчу, уңайсызлык сизсәгез яки симптомнарыгыз турында борчылу хисе туса, табибка мөрәҗәгать итәргә курыкмагыз. Профессиональ ярдәм һәрвакыт бар.
Исегездә тотыгыз, мәгълүматлы булу, ачыктан-ачык сөйләшү һәм кирәк булганда медицина ярдәме алу - сезнең гомуми физик, эмоциональ һәм җенси хәлегезне саклау өчен мөһим адымнар. Борчылырга яки оялырга кирәкми - сәламәтлегегез һәрвакыт беренче урында!
