Avuxeni! Namuntlha, hi ta vulavula hi nhlokomhaka leyi nga ya nkoka swinene eka vo tala, kambe minkarhi yin’wana yi nga na vuxiyaxiya nyana kumbe ku nga tsakisi ku bula hi yona erivaleni. Sweswo i ku humesa mbewu . Leri i endlelo ra ntumbuluko hi ku helela ra physiological ra xinuna. A hi hambaniseni leswi hi ndlela yo olova, leyi nga ni vuxokoxoko ni leyi tiyisekisaka, hikuva ku va ni ku twisisa lokunene ka miri wa wena i swa nkoka swinene eka rihanyo ra wena ni vuhlayiseki bya wena.
Xana Ku Pfuxetiwa Ku Humelela Njhani?
Hi ku olova, ku humesa mbewu i ku humesa mati yo tiya, lama namarhelaka—leyi tiviwaka tanihi mbewu ya vununa —eka xirho xa wena xa rimbewu. U nga ha tlhela u twa leswi swi vuriwa hi ku olova tanihi "cum". Minkarhi yo tala, leswi swi humelela etlhelo ka nhlohlorhi ya rimbewu, kumbe ku fika emakumu ka rimbewu . Leswi swi vula leswaku mbewu ya vununa yi humesiwa hi nkarhi wa nhlohlorhi ya ntsako wa rimbewu, ku nga ha va hi ku endla timhaka ta masangu kumbe ku tlangisa swirho swa mbeleko . Hambiswiritano, swa koteka ku tlhela u humesa mbewu handle ko fikelela orgasm leyi nga le rivaleni, ku fana na hi nkarhi wa vurhongo (leswi hi ntolovelo swi tiviwaka tani hi "wet dream" kumbe nocturnal emission).
Xana Fambiselo Ra Misiha ri Ri Ni Ntirho Hi Xihi?
Endlelo leri hinkwaro ri lawuriwa hi fambiselo ra wena ra misiha . Ehleketa hi yona tanihi fambiselo ra tintambhu leri rharhanganeke endzeni ka miri wa wena. Loko ku hlohloteriwa ka rimbewu ku fika enhlohlorhini ya kona—kumbe eka mpimo wa nkoka—misiha leyi sukaka eka swirho swa wena swa ku veleka yi ya eswiphen’wini swo karhi swa nkolo wa wena yi pfuxa ti- reflex leti susumetelaka mbewu ya vununa yi huma eka xirho xa rimbewu. I nhlamulo leyi hlanganeke swinene, leyi nga riki ya ku tirhandzela.
Swiyenge Swimbirhi Swa Ku Humesa Ntswamba
Ku humesa mbewu swi humelela hi swiyenge swimbirhi leswi hambaneke. Swi teke tanihi magoza mambirhi lama landzelelanaka lama humelelaka hi ku landzelelana hi ku hatlisa:
1. Xiyenge xa 1: Xiyenge xa ku Humesiwa ka Swilo (Nhlengeleto): .
Hi nkarhi wa xiteji lexi, mbewu ya vununa leyi humesiwaka eka swirho swa wena swa rimbewu yi hlangana na mati lama humesiwaka hi prostate gland ya wena na ti seminal vesicles ku endla mbewu ya vununa. Endzhaku ka sweswo, ti duct leti hlayisaka ni ku fambisa mbewu ya vununa (vas deferens) ti hlangana, ti susumeta mbewu leyi leyintshwa leyi vumbiweke ehansi ka xirho xa wena xa rimbewu—ngopfu-ngopfu endzhaku ka xirho xa wena xa urethra. Hi nkarhi lowu, swi nga ha endleka u ta titwa u ri karhi u rhundza hi ndlela leyi nga papalatekiki.
2. Xiyenge xa 2: Xiyenge xa ku Hlongoriwa (Ku Ntshunxiwa): .
Eka xiyenge lexi, misiha leyi nga ehansi ka xirho xa wena xa rimbewu ni lexi rhendzeleke xirho xa urethra yi hlangana hi ku landzelelana ni hi ku hatlisa—hi ntolovelo kwalomu ka tisekoni tin’wana ni tin’wana ta 0,8. Ku hlangana loku ka matimba ku sindzisa mbewu ya vununa ku huma eka xitombo xa wena. Leswi hi ntolovelo swi humelela hi nxaxamelo wa ku pfurha kumbe ku rhurhumela, leswi fambisanaka ni ku twa lokukulu, loku tsakisaka ka ku fika emakumu ka rimbewu.
Xana Swi tolovelekile Ku Humesa Kangani?
Hi ku kongoma, a ku na "correct" kumbe nhlayo leyi vekiweke ya minkarhi leyi u faneleke ku humesa mbewu. Swi hambana swinene hi ku ya hi vanhu. Minkambisiso yin’wana ya sayense yi ringanyeta leswaku ku humesa mbewu nkarhi na nkarhi swi nga ha nyika mimpfuno yo karhi ya rihanyo, yo tanihi khombo leri nga ha vaka ri ri ehansi ra khensa ya prostate. Hambiswiritano, a ku na vumbhoni lebyi kongomeke lebyi ringanyetaka leswaku ku humesa mbewu hi xiwelo swi vanga khombo kumbe timhaka letikulu ta rihanyo.
Hikuva leswi kumiweke eka ndzavisiso swi nga hambana naswona miri wa munhu un’wana ni un’wana wu hlawulekile, loko wo tshuka u titwa u karhatekile, u karhatekile kumbe u ri ni swivutiso malunghana ni ku rhundza ka wena nkarhi na nkarhi, goza lerinene i ku ya eka dokodela. Leswi swi ta ku pfuna ku kuma nkongomiso lowu endleriweke wena hi ku ya hi swilaveko swa wena swo karhi swa rihanyo.
Ku Humelela Yini Loko U Ringeta Ku Tikhoma Kumbe Ku Yimisa Ku Humelela?
Ku ringeta ku yimisa ku humesa mbewu hi ku helela loko se u fika laha u nga fika eka orgasm swa tika swinene. Leswi swi vangiwa hileswi ku nga xiendlo lexi nga laviwiki, lexi tiyimeleke—ku fana swinene ni ku ringeta ku yimisa ku khohlola exikarhi ka ndlela. Hambiswiritano, vanhu van’wana va va ni xiyimo lexi tiviwaka tanihi ku huma ka mbewu ka ha ri ni nkarhi, laha ku rhundza ku humelelaka hi ku hatlisa ku tlula leswi vona kumbe munghana wa vona va nga swi tsakelaka hi nkarhi wa ku endla timhaka ta masangu. Loko u tikuma u ri karhi u lwisana na leswi, hi kombela u tiva leswaku swa tshunguleka swinene, naswona ku burisana hi swona erivaleni na muphakeri wa nhlayiso wa rihanyo swi nga ku komba eka swintshuxo leswi tirhaka swinene.
Xana Ku Humesa Ntswamba Ku Sungula Hi Malembe Mahi?
Hi ntolovelo, ku humesa mbewu ku sungula loko miri wa wena wu sungula ku humesa mbewu ya vununa loko wa ha ri emalembeni ya kondlo-a-ndzi-dyi . Ku sungula loku kongomeke ka vuhlangi bya hambana hi ku ya hi vanhu, kambe eka vafana vo tala, ku sungula exikarhi ka malembe ya 10 na 12. Fasitere leri ra nhluvuko hi ntolovelo i nkarhi lowu u nga ta kuma ku rhundza ka wena ko sungula.
Hakanyingi, ku rhundza ka wena ko sungula swinene ku nga ha humelela hi nkarhi wa vurhongo tanihi "norho wo tsakama" (ku humesiwa ka vusiku) kumbe hikwalaho ka ku tlangisa swirho swa mbeleko . Hambileswi nkarhi lowu vekiweke wu hlawulekeke eka un’wana ni un’wana, hi ntolovelo u nga langutela leswaku vuswikoti byo humesa mbewu byi kula ku nga si hela tin’hweti ti nga ri tingani ku ya eka lembe endzhaku ka loko swikombiso swa miri swa ku kula swi sungurile. Nakambe swi tolovelekile hi ku helela ku tlangisa swirho swa mbeleko ni ku kuma ntsako miri wa wena wu nga si vupfile hakunene lerova wu humesa kumbe ku humesa mbewu ya vununa—vantshwa vo tala va kuma xiteji lexi xa nhlohlorhi lexi "omaka", lexi nga ni rihanyo lerinene hi ku helela.
Hi Swihi Swiphiqo Kumbe Timhaka Leti Tolovelekeke Ta Ku Pfuxeta?
Ku na swivilelo swinharhu swa nkoka swa tliliniki kumbe swiyimo leswi nga khumbaka ku rhundza ka wena:
1. Ku Humesa Ntswamba Ka Malembe: .
Leswi swi humelela loko ku rhundza ku humelela hi ku hatlisa hi nkarhi wa masangu ku tlula leswi wena kumbe munghana wa wena mi nga swi tsakelaka. Threshold ya "too soon" i subjective, kambe loko u tshamela ku humesa ejaculate hi ku hatlisa endzhaku ko sungula ku tihlanganisa na rimbewu kumbe ku nga si hela minete kumbe timbirhi, swi fambelana na xiyenge lexi. Hi kombela mi tiva leswaku leswi swi tolovelekile hi ndlela leyi hlamarisaka. Vavanuna vo tala va langutana ni leswi hi nkarhi wo karhi evuton’wini bya vona. Hambiswiritano, loko ku ri mukhuva lowu phikelelaka lowu vangaka ku karhateka kumbe lowu khumbaka vuxaka bya n’wina, ku fikelela nkongomiso wa vutshunguri bya xiphurofexinali swi nga ku pfuna leswaku u tlhela u lawula.
2. Ku hlwela ku humesa mbewu:
Leswi swivula ku hlwela lokukulu kumbe ku tsandzeka hiku hetiseka ku fikelela ku humesa mbewu hambi leswi ku hlohloteriwaka hi rimbewu loku ringaneleke. Hi xikombiso, loko nkarhi na nkarhi u lava nkarhi wo leha (ku fana ni timinete ta 30 ku ya eka 45 kumbe ku tlula) wa ku hlohloteriwa leswaku u humesa mbewu, kumbe u tikuma u nga swi koti ku humesa mbewu nikatsongo, u nga ha va u ri ni xiyimo lexi. Leswi swi nga vanga ku karhala lokukulu emirini ni ku vilela ka mintlhaveko eka vanghana lavambirhi.
3. Ku Humesiwa ka Xitombo hi ku tlhelela endzhaku: .
Lexi i xiyimo xo hlawuleka laha mbewu ya xinuna, ematshan’wini yo huma hi nhloko ya xitombo xa wena, yi fambaka yi tlhelela endzhaku yi nghena eka xivindzi xa wena. Leswi swi humelela hikuva valve leyi nga enyangweni wa xivindzi xa wena yi tsandzeka ku pfala kahle hi nkarhi wa nhlohlorhi. Hikwalaho ka sweswo, u nga ha kuma "dry orgasm" leyi nga humesiwiki ngopfu mati kumbe ku nga humesiwi. Endzhaku, loko u chulula, u nga ha xiya leswaku nchuluko wa wena wu languteka wu ri ni mapapa hikuva wu ni mbewu ya vununa. Hambileswi leswi hi ntolovelo swi nga riki na khombo, swi nga va xivangelo-nkulu xa ku pfumala n’wana ka xinuna loko u ringeta ku tika.
Loko u ehleketa leswaku u langutana na yin’wana ya timhaka leti, hi kombela u nga titwi u khomiwe hi tingana kumbe ku chava ku lava mpfuno. Leswi i swiyimo swa vutshunguri leswi tolovelekeke. Vutshunguri lebyi humelelaka, vutshunguri ni vutsundzuxi byo hlawuleka swi kumeka ngopfu leswaku swi ku pfuna ku swi lawula ni ku swi hlula.
Xana U Fanele U Vutisa Rini Dokodela?
Ina, hi ku helela. Loko u vona swikombiso swihi na swihi leswi nga tolovelekangiki, u titwa u nga tsaki emirini, kumbe u ri ni swivilelo leswi phikelelaka hi rihanyo ra wena ra rimbewu, swa bumabumeriwa swinene ku ya eka dokodela kumbe dokodela wa urologist.
- U xiya ku cinca ka xitshuketa eka ndlela ya wena leyi tolovelekeke yo humesa mbewu .
- U twa ku vava kumbe ku nga tsaki hi nkarhi wa ku humesa mbewu.
- U xiya ngati eka mbewu ya wena ya vununa (hematospermia).
- U lwisana ni ku humesa mbewu ka ha ri ni nkarhileswi swi ku vangelaka ntshikilelo kumbe swi khumba vuxaka bya n’wina.
- Swi teka nkarhi wo leha hi ndlela leyi nga tolovelekangiki ku humesa mbewu, kutani a wu nge swi koti ku rhundza nikatsongo.
- U ehleketa leswaku u hlangana na retrograde ejaculation (mbewu yitsongo ku ya eka ku pfumala mbewu, kumbe nchuluko lowu nga na mapapa endzhaku ka nhlohlorhi).
Hi kombela u tsundzuka ku pfuleka hi ku helela na muphakeri wa wena wa nhlayiso wa rihanyo. Va tirhana na swivilelo leswi swa tliliniki siku na siku naswona va kona ku ku seketela handle ko avanyisa. Hambileswi ku vulavula hi rihanyo ra rimbewu swi nga titwaka swi chavisa, ku rhangisa mabulo lawa i xiphemu xa nkoka xo khathalela miri wa wena.
Swilo Swa Nkoka Leswi U Tekaka: Rungula Ra Wena Ra Ku Yisa Ekaya
A hi katsakanye tinhla ta nkoka leti hi ti hlanganiseke namuntlha ku ku pfuna ku tsundzuka swilo swa nkoka:
- Ku humesa mbewu i maendlelo ya ntumbuluko hiku hetiseka, ya biological ya xinuna leyi hanyeke kahle. Swi tala ku humelela hi nkarhi wa ku fika emakumu ka rimbewu .
- Endlelo hinkwaro ri fambisana hi fambiselo ra wena ra misiha naswona ri humelela hi swiyenge swimbirhi leswikulu: ku humesiwa ni ku hlongoriwa.
- Leswaku u humesa mbewu kangani swi hlawulekile eka wena. A ku na frequency yin'we ya "normal" kumbe leyinene.
- Hi ntolovelo yi sungula hi nkarhi wa vuhlangi, loko fambiselo ra wena ra ku veleka ri ri karhi ri kula.
- Swiyimo leswi tolovelekeke swi katsa ku humesa mbewu ka ha ri na nkarhi, ku hlwela ku humesa mbewu ni ku huma ka mbewu endzhaku. Hinkwaswo leswi swi tshunguriwa hi vutshunguri.
- Loko wo tshuka u vilela, u xiya ku nga tsaki kumbe u titwa u karhatekile hi swikombiso swa wena, u nga kanakani ku vulavula ni dokodela. Mpfuno wa xiphurofexinali wu tshama wu ri kona.
Tsundzuka, ku tshama u ri karhi u tivisiwa, ku vulavula erivaleni ni ku lava xitsundzuxo xa dokodela loko swi laveka i magoza ya nkoka yo hlayisa vuhlayiseki bya wena hinkwabyo bya miri, mintlhaveko ni ya rimbewu. A swi bohi ku vilela kumbe ku titwa u khomiwe hi tingana—rihanyo ra wena ri rhangisa minkarhi hinkwayo!
