ብዛዕባ ኣሲቲልኮሊን (ACh) ጥራይ ንመሃር፦ ምስጢራዊ ልኡኽ ኣካላትና!

ኣብ ውሽጢ ኣካላትካ ክንደይ ስራሕ ከም ዝካየድ፡ ዋላ ከይተረድኣካ ሓሲብካ ትፈልጥ ዲኻ? ሕሰበሉ፡ ህርመት ልብኻ፡ ምትንፋስካ፡ ዝረኣኻዮ ገጽ ምዝካርካ፡ ቅልጽምካን እግርኻን ምንቅስቓስካ... እዚ ኩሉ ብኸንቱ ዝፍጸም ኣይኮነን። ብድሕሪ እዚ ኩሉ ደቀቕቲ ልኡኻት ኬሚካላት ኣለዉ። ንሎሚ ብዛዕባ ሓደ ካብቶም ኣዝዮም ኣገደስቲ ልኡኻት ኣካላትና ክንዛረብ ኢና። ስሙ ኣሲታይልኮሊን ወይ ብሓጺሩ (ACh) ይበሃል።

ስለዚ እዚ ኣሲታይልኮሊን (ACh) መን እዩ?

ብቐሊል ኣዘራርባ ኣሲታይልኮሊን (ACh) ኒውሮትራንስሚተር ዝበሃል ዓይነት ኬሚካል እዩ። ከም ኣብ መንጎ ሓንጎልናን ዝተረፈ ኣካላትናን ናይ ቴሌፎን ምትእስሳር ጌርካ ሕሰቦ። ስለዚ እዚኦም (ኒውሮትራንስሚተራት) ከም ‘መልእኽተኛታት’ ኮይኖም መልእኽቲ ንቕድሚትን ንድሕሪትን ዝሓዙ እዮም ነቲ ምትእስሳር ስግር።

ኣሲቲልኮሊን ሓደ ምልዕዓል ኒውሮትራንስሚተር እዩ። እዚ ማለት እዚ መልእኽተኛ ናብቲ ዝቕጽል ዋህዮ ነርቭ ከይዱ "የበራብሮ"፡ "ጽቡቕ ምድፍፋእ ይህቦ"፡ "ሕራይ ሕጂ ተራኻ'ዩ ነዚ መልእኽቲ ንቕድሚት ተሰከሞ" ይብል።

ስሙ ካብ ዝተሰርሑ ክልተ ንጥረ ነገራት እዩ ዝረኸቦ። ኣሲታይል ጉጅለን ኮሊን ዝበሃል መኣዛን እዩ። እዚ ኮሊን ካብ መግቢ ክንረኽቦ ንኽእል ኢና። ኣብ ከም ሽኮር እንቋቑሖ፡ ሶያ፡ ከምኡ’ውን ኣሕምልትን ፍረታትን ዝኣመሰሉ ነገራት ይርከብ። ብጸላም ከብድና እውን ዝፍጠር እዩ።

ኣሲቲልኮሊን ኣብ ኣካላትና ብዙሕ ኣገደስቲ ስራሕቲ ይሰርሕ። ብፍላይ ንወለንታዊ ምንቅስቓስ ጭዋዳታት ኣገዳሲ ’ ዩ። ኣብ ከም ምዝካር፡ ምሕሳብን ሓደስቲ ነገራት ምምሃርን ዝኣመሰሉ ስርሓት ሓንጎል እውን ዓቢ ተራ ኣለዎ .

እዚ ኣብ ውሽጢ ኣካላትና ብኸመይ ይፍጠር?

ኣብ ኣካላትና 'ኮሊን ኣሲታይልትራንስፈረዝ' ዝበሃል ኢንዛይም ኣለና። ከም ሼፍ ሕሰቦ። እዚ ኢንዛይም እዚ ነቲ ኣቐዲሙ ዝተጠቕሰ ኮሊንን ጉጅለ ኣሲታይልን ኣወሃሂዱ ነቲ ጥዑም መልእኽተኛ ኣሲታይልኮሊን (ACh) ዝፈጥር እዩ። እዚ መስርሕ እዚ ኣብ ጫፋት ዋህዮታት ነርቭና እዩ ዝፍጸም።

ሕራይ ሕጂ እዚ መልእኽቲ ከመይ ከም ዝጓዓዝ ንርአ።

ኣሲታይልኮሊን (ACh) ምስ ተሰርሐ፡ ኣብ መወዳእታ ናይ ሓደ ዋህዮ ነርቭ፡ ከምቲ ኣብ ፖስታ ቤት ዝርከብ ቁጽሪ ደብዳቤታት ይኽዘን። እዚ ዝተዓቀበ ACh ካብ ሓንጎል መልእኽቲ ምስ መጸ ይለቐቕ።

ድሕሪኡ እዚ ACh እዚ ኣብ መንጎ ክልተ ዋህዮታት ነርቭ ናብ ዚርከብ ንእሽቶ ሃጓፍ ይዘልል። እዚ ክፍተት እዚ ሲናፕቲክ ክሊፍት ይበሃል። ከም መልእኽቲ ሩባ ዘሊልካ ሕሰቦ።

ኣብ ጎኑ ዘሎ ዋህዮ ነርቭ ነዚ ዝኣቱ ACh ዝሕዘሉ ፍሉይ ቦታታት ኣለዎ። ብልክዕ ንምዝራብ ምስ መፍትሕ ዝሰማማዕ መፍትሕ እዩ። ነዞም ተቐበልቲ ኢና ንብሎም። ክልተ ቀንዲ ዓይነታት ተቐበልቲ ኣሲታይልኮሊን ኣለዉ፤

1. ኒኮቲኒክ ተቐበልቲ

2. ሙስካሪኒክ ተቐበልቲ

መፍትሕ ACh ምስ ሓደ ካብዞም ክልተ መፍትሕታት Ibi ምስ ዝጣበቕ፡ እቲ መልእኽቲ ናብቲ ዝቕጽል ዋህዮ ይመሓላለፍ። በዚ መንገዲ እዚ እቲ መልእኽቲ ካብ ዋህዮ ናብ ዋህዮ ይሓልፍ እሞ ኣብቲ ዝምልከቶ ቦታ (ንኣብነት ጭዋዳ) ይበጽሕ።

ኣሰታይልኮሊን (ACh) ኣብ ኣካላትና ዝገብሮም ቀንዲ ነገራት እንታይ እዮም?

ኣሲታይልኮሊን (ACh) ሰፊሕ ስራሕቲ ኣለዎ። ስርሑ ከከምቲ ዝጣበቐሉ ተቐባሊ ይፈላለ እዩ። ቀንዲ ተግባራቱ ንርአ።

ክልቲኦም ዓይነት ተቐበልቲ ካብ ምዕቃብ ዝኽርታትና ጀሚሩ ክሳብ ሓድሽ ዝኽሪ ምፍጣር፡ ምኽዛንን ምዝካርን ኣብ ኩሉ ይሳተፉ . ኣብ ሓንጎል እውን ኣዝዮም ኣገደስቲ እዮም።

እዚ እንተተቐኒሱ እንታይ ዓይነት ሕማማት ክኽሰቱ ይኽእሉ?

ኣብ ኣካላትና ዘሎ መጠን ኣሰታይልኮሊን (ACh) ምንካይ፡ ንሓያሎ ከበድቲ ሕክምናዊ ኩነታት ከስዕብ ይኽእል። እቶም ቀንዲ ድማ፤

• ሕማም ኣልዛይመርስ፦ እዚ ብቐንዱ ንዝኽሪ ዝጸሉ ሕማም እዩ። ሕማም ኣልዛይመርስ ዘለዎም ሰባት ኣብ ሓንጎሎም መጠን ኣሲታይልኮሊን ኣዝዩ ትሑት ምዃኑ ተረጋጊጹ።
• ማይስቴንያ ግራቪስ፦ እዚ ብኣውቶኢሙን ዲስኦርደር ዝመጽእ ጸገም እዩ። እዚ ማለት ናይ ኣካላትና ናይ ምክልኻል ዓቕሚ ኣንጻርና ይሰርሕ ማለት እዩ። ኣብዚ ዝፍጸም ነገር እንተሃልዩ፡ ጸረ-ኣካላትና ከይዶም ነቶም ኣብ ጭዋዳታት ዝርከቡ ተቐበልቲ ኣሲታይልኮሊን (ACh) ይጎድኡ። ሽዑ እቲ ACh ነቲ መልእኽቲ ክሰድድ ስለዘይክእል እቶም ጭዋዳታት በብቑሩብ ይደኽሙ።
• ላምበርት-ኢተን ማይስቴኒክ ሲንድሮም፦ እዚ እውን ድኻም ጭዋዳታት የስዕብ። እቲ ጠንቂ ግን ዝተፈለየ እዩ። ኣብዚ ዝፍጸም ነገር እንተሃልዩ፡ ዋህዮታት ነርቭ እኹል ACh ዘይምልቃቕ እዩ።

ካልኦት ንኣሲታይልኮሊን (ACh) ዝጸልዉ ነገራት

እቲ ዘሕዝን ግን ገሊኦም ኣሲታይልኮሊን ብኸመይ ከም ዝሰርሕ ዘለዎም ፍልጠት ተጠቒሞም ንሰባት ክጎድኡ ይኽእሉ ኣለዉ።

ንኣብነት ከም ሳሪንን ገለ ጸረ-ጣንጡን ዝኣመሰሉ ናይ ነርቭ ጋዛት ነቲ ኣቐዲምና ዝገለጽናዮ መጽረዪ ኢንዛይም ኣሰታይልኮሊንስተረዝ ብዘይ ምንቅስቓስ ይሰርሑ። እዚ ድማ ACh ክእከብ የኽእሎ፣ ንጭዋዳታት ይሽምግሎምን ሞት ከይተረፈ የስዕብን።

ከምኡ’ውን፡ መርዚ ጸሊም መበለት ሓሸራ ምስ ዝውሓጥ፡ መጠን ACh ኣዝዩ ክውስኽ ይገብር። እዚ ድማ ከቢድ ምውጥዋጥ ጭዋዳታት፡ ምንቅጥቃጥን ምልባስን፡ ሞት ከይተረፈ ከስዕብ ይኽእል።

ነዚ ዒላማ ዝገብሩ መድሃኒታት ኣለዉ ድዮም?

እወ። ንኣሲታይልኮሊን ዒላማ ዝገብሩ መድሃኒታት ንገለ ሕክምናዊ ኩነታት ንምፍዋስ ይጥቀሙ።

እቲ ቀንዲ መደብ መድሃኒታት 'ኮሊንስተረዝ ኢንሂቢተራት' እዩ። እዞም መድሃኒታት ነቲ ACh ዝበታተን ኢንዛይም ብምዕጋት እዮም ዝሰርሑ። እዚ ድማ ACh ኣብ መንጎ ዋህዮታት ነርቭ ኣብ ዘሎ ቦታ ንነዊሕ እዋን ክጸንሕ ብምግባር ንጥፈታቱ ይውስኽ። እዞም መድሃኒታት (ንኣብነት ዶነፔዚል፡ ሪቫስቲግሚን) ደረጃ ACh ትሑት ዝኾነሉ ኩነታት ከም ሕማም ኣልዛይመርን ማይስቴንያ ግራቪስን ንምፍዋስ ይጥቀሙ።

ካልእ ኣብነት ድማ Botulinum toxin , ወይ ኩላትና ከም እንፈልጦ 'Botox' እዩ። ካብ መወዳእታ ነርቭ ንዝወጽእ ACh ብምዕጋት እዩ ዝሰርሕ። እዚ ድማ እቶም ጭዋዳታት ኣብ ክንዲ ዝጭበጡ ክዛነዩ ይገብሮም። ንመመላኽዒ (ንምጉርምራም ንምንካይ) ከምኡ’ውን ንኸም ማይግሬን ዝኣመሰሉ ኩነታት ንምፍዋስ ይጥቀመሉ።

እዚ ብመልክዕ ከኒና ክንወስዶ ንኽእል ዲና? ካብ መግቢ ክንረኽቦ ንኽእል ዲና?

ኣሲታይልኮሊን (ACh) ንባዕሉ ከም ከኒና ክውሰድ ኣይክእልን እዩ። ይኹን እምበር፡ እቲ ንኽሰርሖ ዝሕግዝ መኣዛ፡ ኮሊን፡ ከም መመላእታ ክውሰድ ይከኣል። ገለ መመላእታታት ዕጸዋት ከም ጂንኮ ቢሎባ እውን ንደረጃ ACh ከም ዝጸልዎ ይእመን።

ግን ብርግጽ ክትዝክሮ ዘለካ ነገር ኣሎ . መጀመርታ ንሓኪምካ ወይ ንሓኪም ፋርማሲስትካ ከይተወከስካ ዝኾነ መመላእታ ፈጺምካ ኣይትጠቐም ። ምስ ካልኦት ትወስዶም ዘለኻ መድሃኒታት ክራኸቡ ይኽእሉ፡ ወይ ድማ ጎዳእቲ ክኾኑኻ ይኽእሉ።

ኮሊን ግን ብተፈጥሮ ካብ መግቢ ክንረኽቦ ንኽእል ኢና። ገለ ካብቶም ቀንዲ ዝሓዙ መግብታት፤

• ጸላም ከብዲ ስጋ ከብቲ
• እንቋቑሖ
• ስጋ ብዕራይ
• ሶያ፡ ቺክፒስ
• ደርሆ
• ዓሳ ኮድ
• ኪኖኣ
• ሽጉርቲ፡ ብሮኮሊ
• ጸባ