"ዝተሰብረ ዓንዲ ሕቖ" ዝብል ዛንታ ሰሚዕኩም ትፈልጡ ዶ? ምናልባት ድሕሪ ሓደጋ ወይ ካብ ቁመት ምውዳቕ ሰሚዕናዮ ንኸውን። ከምኡ’ውን እናዓበና ምስ ከድና፡ ገለ ኣያታትን ኣያታትን ቁሩብ ንቕድሚት ክጥወዩ፡ ማለት ምሕንባስ ርኢና ንኸውን። ክልቲኦም እዞም ኩነታት ብሕክምና ‘ዝተሰብረ ዓንዲ ሕቖ’ ይበሃሉ። ነዚ ስም ምስማዕ ቁሩብ ከፍርሕ ይኽእል እዩ፡ ግን ኣይትፍራሕ። ኩሉ ስብራት ዓንዲ ሕቖ ከቢድ ኣይኮነን። ንሎሚ፡ ብዛዕባ ኩሉ ነገር፡ ጠንቅታት፡ ምልክታትን ሕክምናታትን ፡ ብኣዝዩ ቀሊል መንገዲ ክትርድእዎ ብዝኽእሉ መንገዲ ክንዛረብ ኢና።
ብልክዕ ዝተሰብረ ዓንዲ ሕቖ እንታይ እዩ?
ብቐሊል ኣዘራርባ ዓንዲ ሕቖና ሓደ ነዊሕ ዓጽሚ ኣይኮነን። ልክዕ ከም 33 ንኣሽቱ ቁራጽ ዓጽሚ (‘ቨርተብራ’ ኢልና እንጽውዖም) ኣብ ልዕሊ ነንሕድሕዶም ተደራሪቦም ዝቖመ ግምቢ እዩ። እዚ ግምቢ እዚ እዩ ደው ክንብልን ክንጠውይን ክንዘውርን ዘኽእለና። ስለዚ፡ ኣብ ሓደ ወይ ልዕሊኡ ካብዞም ዓንዲ ሕቖታት እዚኣቶም ምብታኽ ወይ ምብታኽ፡ ስብራት ዓንዲ ሕቖ ኢልና እንጽውዖ እዩ . ሰባት መብዛሕትኡ ግዜ ነዚ "ዝተሰብረ ዓንዲ ሕቖ" ወይ "ዝተሰብረ ሕቖ" ይብሉዎ።
ቀንዲ ጠንቂ ናይዚ ድማ ምጉዳል ዕንጨይቲን ስንባደን ከም ምውዳቕ፡ ስፖርታዊ መጉዳእቲ ወይ ሓደጋ መኪና እዮም።
እቲ ዝበለጸ ክፋል መብዛሕትኦም እዞም ስብራት መጥባሕቲ ዘየድልዮም ምዃኖም እዩ። ንገለ ኣዋርሕ ፍሉይ ምትእስሳር ክትገብር ከድልየካ ይኽእል እዩ። ይኹን እምበር፡ ዝኸበደ ስብራት ንምጽጋን መጥባሕቲ ከድልዮ ይኽእል እዩ።
ዓይነታት ስብራት ዓንዲ ሕቖ እንታይ እዮም?
ሓኪም ነቲ ዝተሰብረ ዓጽምኻ ኣብ ሓያሎ ረቛሒታት ተመርኲሱ ክምድቦ እዩ። ማለት ኣብቲ ዓጽሚ እቲ ስብራት ኣበይ ከም ዘጋጠመ፡ እቲ ዓጽሚ ብኸመይ ከም ዝተሰብረ፡ ከምኡ’ውን እቲ ዝተሰብረ ቁርጽራጽ ዓጽሚ ካብ ቦታኡ ወጻኢ ድዩ ኣይኮነን (ርጉእ ድዩ ዘይርጉእ)። እስከ ነዚኦም በብሓደ ንርኣዮም።
ከከምቲ እቲ ዕረፍቲ ኣበይ ከም ዘጋጠመ
ዓንዲ ሕቖና ኣብ ሰለስተ ቀንዲ ክፋላት ይምቀል። ኣብ ዝኾነ ካብዞም ክፍልታት ስብራት ከጋጥም ይኽእል።
- ስብራት ዓንዲ ሕቖ ማህጸን፦ እዚ ኣብ ክሳድካ ኣብ ዝርከቡ ዓንዲ ሕቖታት እዩ ዘጋጥም።
- ስንብራት ዓንዲ ሕቖ ቶራሲክ (thoracic spine fracture)፦ ኣብ ላዕለዋይ ዓንዲ ሕቖ ዝፍጠር ስብራት ኮይኑ፡ ካብ ክሳድ ክሳብ መወዳእታ መሰንገለ ዝዝርጋሕ እዩ።
- ስንብራት ዓንዲ ሕቖ ላምባር (lumbar spine fracture)፦ ኣብ ታሕተዋይ ክፋል ዓንዲ ሕቖ ዝፍጠር ስብራት ኮይኑ ኣብ ብዙሓት ሰባት ቃንዛ ሕቖ ዘስዕብ እዩ።
ከከምቲ እቲ ዓጽሚ ብኸመይ ከም ዝተሰብረ
እዚ ቁሩብ ኣገዳሲ እዩ። ብብዝሒ ዝረኣዩ ሰለስተ ዓይነታት ኣለዉ።
| ዓይነት ምብታኽ | ብቐሊሉ ተገሊጹ |
|---|---|
| ናይ ምጽቃጥ ስብራት | እዚኦም ኣብ ዓንዲ ሕቖ ዝርከቡ ንኣሽቱ ስንጥቆታት ወይ ምብታኽ እዮም። ከም ሰፍነግ ምስ ጨፍጨፍካዮ ዝንኪ እዩ። ቀንዲ ጠንቂ ናይዚ ድማ ምጉዳል ዕንጨይቲ ’ ዩ። እዚ ድማ ነቲ ኣዕጽምቲ የዳኽሞን ብንእሽቶ ውድቀት ክስበር ይኽእል። ሓደ ሓደ ግዜ፡ እዚ ኩነታት እዚ ብዘይ ዝኾነ ምልክታት ንነዊሕ እዋን ክቕጽል ይኽእል እዩ፡ እዚ ድማ ቁሩብ ኢንች ቁመትካ ክትስእን ወይ ድማ ክትሕንክስ (ካይፎሲስ) ይገብረካ ። |
| ምፍንጃር ስብራት | እዚ ዝኸውን ኣብ ዓንዲ ሕቖ ሃንደበታዊን ልዑል ሓይሊ ዘለዎን ጽልዋ ምስ ዝህሉ እዩ። ሓደ ሰብ ካብ ነዊሕ ገረብ ወዲቑ ብቐጥታ ብእግሩ ክዓልብ ከሎ እሞ ሕሰብ። ድሕሪኡ፡ ብሰንኪ እቲ ኣብ ዓንዲ ሕቖ ዝፍጠር ልዑል ጸቕጢ፡ እቶም ዓንዲ ሕቖታት ተበታቲኖም ክፈንጀሩ ይኽእሉ። እዚ ቁሩብ ዕቱብ እዩ። |
| ዕድል ስብራት | እዚ ከምቲ ኣብ ላዕሊ ዝተጠቕሰ ካልእ ወገን ናይቲ Burst Fracture እዩ። ኣብዚ ዝኸውን ነገር እንተሃልዩ እቶም ዓንዲ ሕቖ ካብ ነንሕድሕዶም ይስሕቡ እዮም። ናይዚ ዝበለጸ ኣብነት ሓደጋ መኪና እዩ። ናይ ድሕንነት ቀበቶ ላፕ ጥራይ እንተገይርካን ናይ ላፕ ቀበቶ እንተዘይገይርካን፡ እታ መኪና ድማ ሃንደበት እንተተሃሪማ፡ ታሕተዋይ ክፋል ኣካላትካ ኣብቲ ቀበቶ ተዓጽዩ እቲ ላዕለዋይ ክፋል ብቕልጡፍ ንቕድሚት ይድርበ። ድሕሪኡ ዓንዲ ሕቖ ክዝርጋሕ ይኽእል እሞ እዚ ዓይነት ስብራት ከጋጥም ይኽእል። ስለዚ ድማ እዩ ቀበቶ ድሕነት ብትኽክል ምግባር ኣዝዩ ኣገዳሲ ዝኸውን። |
ብ ምርግጋእ ናይ ምብታኽ (Stable vs Unstable)
እዚ እዩ ሓካይም ዝያዳ ዘገድሶም።
- ርጉእ ስብራት፦ ኣብዚ እቲ ዓጽሚ ይስበር፡ እቶም ቁርጽራጻት ግን ኣይመዛበሉን። ኣብ ትኽክለኛ ቦታ እዮም ዘለዉ። እዚ ሕክምና ዘድልዮ ኮይኑ፡ መጥባሕቲ ክግበር ዘለዎ ተኽእሎ ግን ጸቢብ እዩ።
- ዘይርጉእ ስብራት፦ እዚ እቲ ዝኸበደ ዓይነት ስብራት እዩ። እቲ ዝተሰብረ ቁራጽ ዓጽሚ ካብቲ ዝነበሮ ቦታ ተሰጋጊሩ ኣሎ። እዚ ድማ ነቲ ኣዝዩ ኣገዳሲ ክፋል ዓንዲ ሕቖ ዝኾነ ዓንዲ ሕቖ ናይ ምጉዳእ ሓደጋ ይውስኽ . እዚ ዓይነት ስብራት ብርግጽ መጥባሕቲ ከድልዮ እዩ።
መን እዩ እዚ ዅነታት እዚ ናይ ምምዕባል ተኽእሎኡ ዝለዓለ፧
ግደ ሓቂ ዝኾነ ሰብ ብሰንኪ ሓደጋ ዓጽሚ ክስበር ይኽእል እዩ። ገለ ሰባት ግን ዝያዳ ሓደጋ ይወድቁ።
- ደቂ ኣንስትዮን ልዕሊ 50 ዓመት ዝዕድሚኦም ሰባትን ኣብ ዝለዓለ ሓደጋ ይርከቡ።
- Osteoporosis (ሕማም ምጉዳል ዓጽሚ) ኣለካ።ከምኡ እንተኾይኑ፡ ሓደጋ ስንብራት ዓንዲ ሕቖ (ብፍላይ ናይ ምጽቃጥ ስብራት) ኣዝዩ ልዑል እዩ። ሓደ ዝነበሮ ሰብ ካልእ ናይ ምህላው ተኽእሎኡ ኣስታት ሓሙሽተ ዕጽፊ ይዓቢ።
ብተወሳኺ እዞም ዝስዕቡ ኩነታት ጥዕና ዘለዎም ሰባት እውን ኣብ ዝለዓለ ሓደጋ ይርከቡ፤
- መንሽሮ (ብፍላይ ኬሞቴራፒ ወይ ጨረርታ ፍወሳ ትወስድ እንተኾንካ)
- ንነዊሕ እዋን ኮርቲኮስተሮይድ ክጥቀሙ ዝጸንሑ ሰባት
- ልዕሊ ዓቐን ታይሮይድ
- ረኽሲ ዓጽሚ (Osteomyelitis) .
- ሕማም ኩሊት።
- ምስ ኣኖረክስያ (Anorexia Nervosa) ዝተኣሳሰር ሕማም ኣእምሮ
- ሕጽረት ቫይታሚን ዲ
- ብብዝሒ ሽጋራ ዘትክኹን ዝሰትዩን ሰባት እውን ዝለዓለ ሓደጋ ኣለዎም።
ሕቖኻ ምስ ሰበርካ ኣካላት እንታይ ይኸውን? ብእግርኻ ክትከይድ ትኽእል ዲኻ?
ኣብ ዓንዲ ሕቖኻ ዓጽሚ ክትሰብር ከለኻ፡ ንቡር ምንቅስቓስ ክትገብርን ጠቓሚ ስራሕ ክትሰርሕን ከጸግመካ ይኽእል እዩ። እዚ ድማ ብሰንኪ ቃንዛ ክኸውን ይኽእል።
መብዛሕትኡ ግዜ፡ ሓኪምካ ዓንዲ ሕቖኻ ትኽ ንኽኸውን ዝሕግዝ ፍሉይ ምትእስሳር ክእዝዘልካ እዩ። እዚ ክትለብሶ ቁሩብ ዘይምቹእ ክኸውን ይኽእል እዩ፡ እንተኾነ ግን እቲ ዝተሰብረ ዓጽሚ ብግቡእ ንኽሓዊ ኣገዳሲ እዩ።
እቲ ኣገዳሲ ሕቶ "ዓንዲ ሕቖ ተሰቢርካ ክትከይድ ትኽእል ዲኻ?" እቲ መልሲ እወ መብዛሕትኡ ግዜ ትኽእል ኢኻ። ኣብ ናይ ምጽቃጥ ስብራት ብፍላይ ድማ ብሰንኪ ምጉዳል ዕንጨይቲ ዝመጽእ ስብራት ብእግርኻ ክትከይድ ትኽእል ኢኻ፡ ግን ቃንዛ ክስመዓካ እዩ። እንተኾነ ግን እቲ ስብራት ንዓንዲ ሕቖ እንተሃሲዩን ሽባ እንተገይሩን ብእግርኻ ክትከይድ ኣይትኽእልን ኢኻ።
ዋላ ንኣሽቱ ምልክታት እንተሃልዩካ፡ ድሕሪ ሒደት መዓልታት ቃንዛ ሕቖኻ እንተዘይሃሊዩ፡ እንተገዲዱ፡ ወይ ብሕበጥ እንተተሰኒዩ ፡ ብርግጽ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ። ሓደጋ እንተ ኣጋጢሙካ ትኽ ኢልካ ናብ ETU (Emergency Treatment Unit) ክትከይድ ይግባእ።
ምልክታት ስብራት ዓንዲ ሕቖ እንታይ እዮም?
እቲ ዝገርም ግን ገለ ናይ ምጽቃጥ ስብራት ዝኾነ ምልክታት ኣየስዕቡን እዮም። ብፍላይ ኦስቲዮፖሮሲስ ኣብ እዋን ምጉዓዝ ቃንዛ ከየስዕብ ይኽእል። ገለ ሰባት ኣብ ዓንዲ ሕቖኦም ኣረጊት ስብራት ከምዘለዎም ዝፈልጡ ንኻልእ ኩነታት ራጂ ምስ ዝገብሩ ጥራይ እዩ።
ምልክታት እንተተራእዩ ግን ከምቲ ኣብ ታሕቲ ዘሎ ሰሌዳ ተገሊጹ ዘሎ ክኸውን ይኽእል።
| ምልክት | መግለፂ | ||
|---|---|---|---|
| ቃንዛ ሕቖ | ሃንደበት ዝመጽእ ርሱንን ከቢድን ቃንዛ። ወይ ድማ ምስ ግዜ በብቑሩብ ዝውስኽ ቃንዛ። እዚ ቃንዛ እዚ ኣብ እትኸደሉ እዋን ወይ ደው ኣብ እትብልሉ እዋን ክውስኽ ይኽእል። | ||
| ሕበጥ ወይ ምልሕላሕ | እቲ ዝተሰብረሉ ቦታ ክሕበጥን ክትትንክፎ ከለኻ ቃንዛ ክህልዎን ይኽእል። | ||
| ለውጢ ኣቃውማ | ለውጢ ኣቃውማ | ቅድሚ ሕጂ ብዘይነበረ መንገዲ ሕቖኻ ንቕድሚት ምጥዋይ ማለት ቆንጢርካ ክትከይድ። | |
| ምድናስ ወይ ስምዒት ምጥፋእ | ካብ ሕቖ ናብ ቅልጽም ወይ እግሪ ምውጥዋጥ ወይ ስምዒት ምጥፋእ። እዚ ከቢድ ምልክት ክኸውን ይኽእል እዩ። | ||
| ቁመት ምጉዳል | ምስ ግዜ፡ ምጽቃጥ ብዙሕ ዓንዲ ሕቖ ንቑመትካ (ምናልባት ክሳብ 6 ኢንች) ብዓቢኡ ከጉድሎ ይኽእል። | ||
| ቁጽጽር ዘይብሉ ሽንቲ | ቅድሚ ሕጂ ብዝነበረካ ምኽንያት ሽንቲኻ ወይ ሰገራኻ ክትቆጻጸሮ ዘይትኽእለሉ ኩነታት። እዚ ኣዝዩ ከቢድ ህጹጽ ኩነታት እዩ። ብቕልጡፍ ናብ ሆስፒታል ክትከይድ ይግባእ። |
ሓኪም ነዚ ብኸመይ ይረኽቦ፧
ናብ ሓኪም ክትከይድ ከለኻ፡ መጀመርታ ሕቶታት ክሓተካን ኣካላዊ መርመራ ክገብረካን እዩ። ሕቖኻ ይምርምሩን ዝኾነ ምልሕላሕ፡ ሕበጥ ወይ ለውጢ ቅርጺ ሕቖኻ ክደልዩ እዮም። እቲ ቃንዛ ኣበይ ከም ዝስምዓካን መዓስ ከም ዝጀመረን ዝርዝር ሓበሬታ ምሃብ ኣገዳሲ እዩ።
ድሕሪኡ፡ ነቲ መርመራ ንምርግጋጽ ሓያሎ መርመራታት ክእዝዙ እዮም።
- መርመራ ራጂ፤እዚ ድማ ስብራት እንተሃልዩ ወይ ቁርጽራጽ ዓጽሚ ይንቀሳቐስ እንተሎ ብንጹር ክትዕዘብ የኽእለካ።
- MRI scan: እዚ ኣብ ኣዕጽምቲ ዓንዲ ሕቖ ጥራይ ዘይኮነስ ኣብ ከባቢኡ ኣብ ዝርከቡ ልስሉሳት ቲሹታት ብፍላይ ድማ ኣብ ዓንዲ ሕቖ ጉድኣት ከምዘየለ ክምርምር ይኽእል።
- ሲቲ ስካን፦ እዚ መጥባሕቲ እንተድኣ ኣድልዩ ኣብ ኣዕጽምቲ ዝበጽሕ ጉድኣት ኣዝዩ ንጹርን ዝርዝርን ስእሊ ንምርካብ ይሕግዝ።
ብተወሳኺ ፡ መርመራ ጽቕጥቕጥ ዓጽሚ (Bone Density Test ወይ DEXA scan) ክትገብሩ ክትሕተቱ ኢኹም። እዚ ድማ ምጉዳል ዕንጨይቲ እንተሃልዩካን ክሳብ ክንደይ ከቢድ ምዃኑን ክውስን ይኽእል።
ነዚ ዝኸውን ሕክምናታት እንታይ እዮም?
ሕክምና ኣብ ጠንቂ ስብራትካ፡ ዓይነት ስብራትካን ኣብ ዓንዲ ሕቖኻ ኣበይ ከምዘሎን ይምርኮስ።
ካብ መጥባሕቲ ወጻኢ ዝግበር ሕክምናታት
እቲ ጽቡቕ ዜና ኣብ መብዛሕትኡ እዋን መጥባሕቲ ኣድላዪ ከምዘይኮነ እዩ። እቶም ዝበዝሑ ፍወሳታት ድማ፤
- ምትእስሳር (bracing)፦ እቲ ዝተሰብረ ዓጽሚ ብግቡእ ክሳብ ዝሓዊ ዓንዲ ሕቖኻ ትኽ ኢሉ ንኽጸንሕ ፍሉይ ምትእስሳር ክወሃበካ እዩ። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ንሓያሎ ኣዋርሕ ይጸንሕ።
- ኣካላዊ ፍወሳ፦ ኣብ ከባቢ ዓንዲ ሕቖ ዝርከቡ ጭዋዳታት ንምሕያል ፍሉይ ምውስዋስ ኣካላት ይግበር። እዚ ድማ ቃንዛ ከጉድልን ኣብ መጻኢ ስንብራት ንኸይፍጠር ክሕግዝን ይኽእል።
- ፍወሳ ምጉዳል ዕንጨይቲ፦ ምጉዳል ዕንጨይቲ እንተሃልዩካ፡ ሓኪምካ ንኣዕጽምትኻ ንምድልዳል ከም ካልሲየም ዝኣመሰሉ መድሃኒታት ወይ መመላእታታት ክእዝዘልካ ይኽእል እዩ።
መጥባሕቲ
እቲ ስብራት ንዓንዲ ሕቖኻ ናይ ምጉዳእ ሓደጋ እንተሃልዩ፡ ወይ ድማ ድሕሪ ሓያሎ ኣዋርሕ ካልእ ሕክምናታት ቃንዛኻ እንተዘይተመሓይሹ፡ መጥባሕቲ ከድልየካ ይኽእል እዩ። ብብዝሒ ዝፍጸሙ ክልተ ዓይነት መጥባሕቲ ኣለዉ።
- ቨርተብሮፕላስቲ፦ ኣብዚ መስርሕ እዚ፡ እቲ መጥባሕቲ ዝገብር ሓኪም፡ ነቲ ዓጽሚ ንምድልዳል፡ ኣብቲ እተሰብረ ዓንዲ ሕቖ ፍሉይ ፈሳሲ ሲሚንቶ ይወግእ።
- ካይፎፕላስቲ፦ እዚ ምስቲ ዝሓለፈ ዝመሳሰል ኮይኑ፡ ቅድሚ ነቲ ሲሚንቶ ምውጋኡ ግን እቲ መጥባሕቲ ዝገብር ሓኪም ንእሽቶ ባሎን ኣብ ዓንዲ ሕቖ ኣእትዩ የነፍሖ። እዚ ድማ እቲ ዝተጸቕጠን ዝተሸንከረን ዓጽሚ ናብቲ ግቡእ ቁመቱ ክምለስ ይገብሮ። ሽዑ ጥራይ እዩ እቲ ሲሚንቶ ዝውጋእ።
ክልቲኦም እዞም መጥባሕትታት መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ሓደ መዓልቲ ዝፍጸሙ ኮይኖም ናብ ገዛኻ ክትከይድ ትኽእል ኢኻ (ናይ ደገ ሕሙማት ኣገባባት)። ይኹን እምበር ድሕሪ መጥባሕቲ ንኣስታት 24 ሰዓታት ኣብ ዓራት ከተዕርፉን ንኣስታት 6 ሰሙን ድማ ከቢድ ምልዓል ክትቁጠቡን ክትምከሩ ኢኹም።
ከመይ ጌርካ ነቲ ሓደጋ ትቕንሶ?
ስብራት ዓንዲ ሕቖ ከቢድ መጉዳእቲ ስለዝኾነ ኩላትና ክንከላኸሎ ክንጽዕር ይግባእ።
- ኩሉ ግዜ ኣብ ተሽከርከርቲ ክትዝውር ከለኻ ቀበቶ ድሕነትካ ብግቡእ ምግባር። ክልቲኦም ናይ ላፕ ቀበቶን ናይ መንኵብ ቀበቶን ግዴታ እዮም።
- ስፖርት ክትጻወት ከለኻ ኣድላዪ ናይ ድሕነት መሳርሒታት ምኽዳን።
- ነገራት ኣብ ገዛ ወይ ኣብ ስራሕ ክትሽርሸርን ክትወድቕን ብዝኽእል መንገዲ ኣይተቐምጦም። ነገራት ጽፉፍን ጽፉፍን ይኹን።
- ኣብ ላዕሊ ዝኾነ ነገር ንምብጻሕ ኣብ መንበር ወይ ጠረጴዛ ኣይትድይብ። ምቹእ መሳልል ተጠቐም።
- ንዓጽሚ ጥዕና ዘለዎ ኣመጋግባን ልምዲ ምንቅስቓስ ኣካላትን ምሕላው። ብካልሲየም፣ ቪታሚን ሲን ዲን ዝሃብተሙ መግብታት ምብላዕ።ከም ምጉዓዝ፣ ምጉያይን ክብደት ምልዓልን ዝኣመሰሉ ምንቅስቓስ ኣካላት ንኣዕጽምቲ የደልድሉ።
- ልዕሊ 50 ዓመት እንተኾንካ ወይ ኣብ ስድራቤትካ ናይ ዕንጨይቲ ምጉዳል እንተሃልዩካ፡ ብዛዕባ መርመራ ጽቕጥቕጥ ዓጽሚ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።
- ብእግርኻ ክትከይድ እንተጸጊምካ ወይ ናይ ምውዳቕ ሓደጋ እንተሃልዩካ፡ በትሪ ወይ ዋከር ክትጥቀም ኣይትሕፈር።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- "ስብራት ዓንዲ ሕቖ" ብሰንኪ ሓደጋ ወይ ምጉዳል ዕንጨይቲ ክኸውን ዝኽእል ነገር እዩ።
- ብፍላይ ልዕሊ 50 ዓመት እንተኾንካ ድሕሪ ሒደት መዓልታት ዘይሓልፍ ቃንዛ ሕቖ ሸለል ኣይትበል። ብርግጽ ናብ ሓኪም ምኻድ።
- መብዛሕትኡ ስብራት ዓንዲ ሕቖ መጥባሕቲ ኣየድልዮን እዩ፣ እንተኾነ ግን ከም ምትእስሳር ምትእስሳር ዝኣመሰለ ሕክምና የድልዮ።
- ድሕሪ ሓደጋ ወይ ምውዳቕ ከቢድ ቃንዛ ሕቖ ብቕልጡፍ ናብ ETU (Emergency Treatment Unit) ክትከይድ ከምዘለካ ዘርኢ ምልክት እዩ።
- ከም ምድናስ ኣካላት፡ ድኻም፡ ወይ ምጥፋእ ምቁጽጻር መዓንጣን ሽንቲ ምፍሳስን ዝኣመሰሉ ምልክታት ከም ህጹጽ ኩነታት ክቑጸሩን ብቕልጡፍ ናብ ሆስፒታል ክሕበሩን ይግባእ።
- ጥዑይ ኣመጋግባን ስሩዕ ምንቅስቓስ ኣካላትን ኣዕጽምትኻ ድልዱል ክገብሮን ኣብ መጻኢ ናይዚ ዓይነት ስብራት ሓደጋ ከጉድልን ይኽእል።
💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።