ጸረ-ጭንቀት መድሃኒታት ንዓይ ምቹኣት ድዮም? ብዛዕባ እዚ ንዛረብ!

ሓኪምካ ጭንቀት ከም ዘለካ ምስ ዝነግረካ፡ መድሃኒት ክትወስድ ጀምር ክብለካ ይኽእል እዩ። ኣብቲ ግዜ እቲ፡ ኣእምሮኻ፡ ‘ብሓቂ እዚ መድሃኒት ንዓይ ይጥዕመኒ ድዩ?’፡ ‘እዚ ምውሳድ ክሕግዘኒ ድዩ?’፡ ‘ጎናዊ ሳዕቤናት ክህሉ ድዩ?’ ዝብሉ ሕቶታትን ፍርሒታትን ክህልዎ ኣዝዩ ንቡር እዩ። ጭንቀት ናይ ሓዘን ስምዒት ጥራይ ዘይኮነስ ንመላእ ህይወትና ዝጸሉ ኩነታት እዩ። ስለዚ ብዛዕባ ሕክምና ክንዛረብ ከለና ናይ ኣእምሮ ጸገማት ምህላውና ዘገርም ኣይኮነን። ስለዚ ሎሚ ብዛዕባ እዞም ጸረ-ጭንቀት መድሃኒታት፡ ወይ ብዛዕባኦም ክትፈልጥዎም ዘለኩም ነገራት ንዛረብ።

እዚ መድሃኒት ንመን እዩ ዝያዳ ውጽኢታዊ?

ነዚ ቀሊል መልሲ የለን። እዞም መድሃኒታት ግን ንብዙሓት ሰባት ከም ዝሰርሑ መጽናዕትታት ይሕብሩ። እዞም መድሃኒታት ግን ኣዝዩ ከቢድ ጭንቀት ዘለዎም ሰባት ዝበለጸ ከም ዝሰርሑ ሰሚዕኩም ትኾኑ። እቲ ዛንታ ገለ ሓቂ ኣለዎ፡ ግን ከኣ ክትርድኦ እትኽእለሉ መንገዲ ኣሎ።

ብቐሊል ኣዘራርባ ከምዚ እዩ። ሓካይም መጽናዕቲ ክገብሩ ከለዉ ``ፕላስቦ'' ዝበሃል ነገር ይጥቀሙ።ማለት ንሕሙማት መድሃኒት ይህቡ፡ ብሓቂ ግን ዝኾነ መድሃኒት የብሉን። ልክዕ ከም ሽኮር ኩዕሶ እዩ። እቲ ዝገርም ግን ገለ ሰባት ነዚ ``ፕላስቦ'' ምስ ወሰዱ ቁሩብ ዝሓሸ ስምዒት ይስምዖም።እዚ ድማ ብሰንኪ እቲ ዝፈጥሮ ኣእምሮኣዊ እምነት እዩ።

ሕጂ፡ ሓደ ከቢድ ጭንቀት ዘለዎ ሰብ ናይ ብሓቂ መድሃኒት ክወሃቦ ከሎ፡ ካብ ``ፕላስቦ'' ኣዝዩ ዝሓሸ ውጽኢት የርኢ። ግን ንሓደ ቅልል ዝበለ ጭንቀት ዘለዎ ሰብ ፣ ሓደ ሓደ ግዜ ኣብ መንጎ እቲ ካብቲ ``ፕላስቦ'' ዝረኽብዎ ዕረፍቲን ካብቲ ሓቀኛ መድሃኒት ዝረኽብዎ ዕረፍቲን ብዙሕ ፍልልይ የለን።

ንኣብነት፡ መጀመርታ ከም ምኽሪ ዝኣመሰሉ ነገራት ምፍታን ይግባእ ፡ ብፍላይ ድማ ኣእምሮኣዊ ባህርያዊ ፍወሳ (CBT) ። እዚኣቶም ድማ ኣተሓሳስባኻን ኣካይዳኻን ብምቕያር ንጭንቀት ክትስዕሮ ክሕግዙኻ ይኽእሉ።

ንዓኻ ዝምጥን መድሃኒት ብኸመይ ትመርጽ?

ሓካይም ክሳብ ሕጂ "እዚ ነዚ ሕሙም ትኽክለኛ መድሃኒት እዩ" ዝብሉሉ መንገዲ የብሎምን። ካብ ሰብ ናብ ሰብ ኣዝዩ ይፈላለ እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ግን፡ ሓካይም ነዚ ሕክምና ብዝተወሰነ ቅደም ተኸተል ይጅምርዎ። እንታይ ምዃኑ እስከ ንርአ።

ቀዳማይ ምርጫ መድሃኒት፡ SSRIs

እዚኦም እቶም መብዛሕትኡ ግዜ ሓኪም ዝእዝዘሎም ናይ መጀመርታ መድሃኒታት እዮም። ኣብ ሓንጎልና ዝርከብ ሴሮቶኒን ዝበሃል ኒውሮትራንስሚተር ብምቁጽጻር ይሰርሑ። ሴሮቶኒን ስሚዒትና ኣብ ትሕቲ ቁጽጽሩ ንኽጸንሕ ዝሕግዝ ኬሚካላዊ መልእኽተኛ እዩ።

ካልኣይ ዓይነት መድሃኒት ኣብ ግምት ክኣቱ ዘለዎ፡ SNRIs

መድሃኒታት SSRI ጽቡቕ እንተዘይሰሪሖምልካ፡ ሓኪምካ ነዚ ዝቕጽል ዓይነት ክሓስበሉ ይኽእል እዩ። እዚኦም ኣብ ክልቲኡ ሴሮቶኒንን ኖረፒነፍሪንን ዝበሃሉ ኣብ ሓንጎል ዝርከቡ ኬሚካላት ይሰርሑ።

መድሃኒት ጥራይ እኹል እንተዘይኮይኑኸ? - ተወሳኺ ሕክምናታት

ሓደ ሓደ ግዜ ማለት ኣስታት 30% - 50% ካብቶም ጭንቀት ዘለዎም ሰባት ብሓደ መድሃኒት ጥራይ ምሉእ ሕውየት ኣይረኽቡን እዮም። ከምኡ እንተ ኣጋጢሙካ፡ ሓኪምካ ኣብ ተመሳሳሊ እዋን ካልእ ኣገባብ ሕክምና ክውስኸልካ ክውስን ይኽእል እዩ። ካብዚኦም፤

• ካልኦት ዓይነታት ጸረ-ጭንቀት (Atypical antidepressants)
• ካልኦት ንሕማም ኣእምሮ ዝውዕሉ መድሃኒታት (Atypical antipsychotics)
• ኬታሚን ናይ ኣፍንጫ ረሳሕ ፈሳሲ

ብተወሳኺ፣ንሓንጎል ዘነቓቕሑ ሕክምናታት ኣለዉ ። እዚኦም መብዛሕትኡ ግዜ ንኻልእ ሕክምናታት ምላሽ ዘይሃበ ከቢድ ጭንቀት ይጥቀሙ።

• ኤሌክትሮኮንቨልሲቭ ቴራፒ (ECT) .
• ትራንስክራንያል ማግኔታዊ ምልዕዓል (TMS) .
• ቫጋስ ነርቭ ምልዕዓል (VNS) .

ብርግጽ ንሓኪምካ ክትሓቶም ዝግበኣካ ሕቶታት

ስለዚ፡ ናብ ሓኪምካ ክትከይድ ከለኻ፡ ነዘን ሕቶታት ክትሓትት ኣይትፍራሕ። ብዛዕባ ኣተሓሕዛኻ ንጹር ርድኢት ንኽትረክብ ክሕግዙኻ እዮም።

ቀልጢፍካ ተስፋ ኣይትሕደግ!

ቀልጢፍካ ክትሓዊ ከምዘለካ ክስምዓካ ንቡር እዩ። እቲ ሓቂ ግን እዞም ጸረ-ጭንቀት መድሃኒታት ንኽሰርሑ ግዜ ይወስዱ። ናይዚ ትኽክለኛ ምኽንያት ኣይፍለጥን፡ ሓደ ክልሰ-ሓሳብ ግን፡ ነቲ ኣብ ሓንጎልና ዘሎ ጭንቀት ዝፈጥር ኬሚካላዊ መንገድታት ቀይሩ ናብ ንቡር ንምምላስ መዓልታት ወይ ሰሙናት ይወስድ።

መብዛሕትኡ ግዜ ርኡይ ምምሕያሽ ንምርኣይ ካብ 4 ክሳብ 6 ሰሙን ይወስድ። ይኹን እምበር ፡ ብሓቂ "እዚ መድሃኒት እዚ ፈጺሙ ኣይሰርሓለይን እዩ" ንምባል፡ እንተወሓደ ን8 ሰሙን ብቐጻሊ ነቲ መድሃኒት ክትወስዶ ኣለካ .

ከምኡ ውን እቲ ቀዳማይ ሕክምና ስለዘይሰርሐ ሕክምና ኣይተቋርጽ። ካብ ሓደ ንላዕሊ ሕክምና ምስ እትፍትን ናይ ምሕዋይ ዕድልካ ኣዝዩ ዝለዓለ ምዃኑ መጽናዕትታት ይሕብሩ።

እቲ ኣገዳሲ ነገር ጭንቀት ክፍወስ ዝኽእል ሕማም ምዃኑ እዩ። መድሃኒትን ካልእ ሕክምናን ኣዝዩ ውጽኢታዊ እዩ። እቲ ኣገዳሲ ክትገብሮ ዘለካ ግን ተስፋ ዘይምቑራጽ፡ ምስ ሓኪምካ ርክብ ምግባርን መምርሒታቱ ምኽታልን እዩ።