መዓልታዊ መከላኸሊ ጥንሲ ከኒና ክትወስድ ምዝካር ቁሩብ ጸገም ክኸውን ይኽእል እዩ ሓቀይ? ሓንቲ መዓልቲ እንተ ኣምሊጥካ ፍርሒ ክስምዓካ እዩ። ስለዚ ንሎሚ ብዛዕባ ኣዝዩ ቀሊልን ምቹእን ኣገባብ መከላኸሊ ጥንሲ ጽቡቕ ፍታሕ ክኸውን ዝኽእል ክንዛረብ ኢና። ንሱ እዩ እቲ ኣብ ቆርበትካ እትለጥፎ መከላኸሊ ጥንሲ። ቅድሚ ሕጂ ሰሚዕኩምዎ ትኾኑ። እስከ ኩሉ ብዛዕባ እዚ ኣገባብ እዚ ብቐሊል ኣዘራርባ ንርኣዮ።
መከላኸሊ ጥንሲ ፓች እንታይ እዩ?
ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ኣብ ቆርበትካ እትለጥፎ ንእሽቶን ቀጢንን ፕላስተር ዝመስልን ነገር እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ፍኹስ ዝበለ ቡናዊ ሕብሪ ዘለዎ ኮይኑ ርብዒ ቅርጺ ዘለዎ እዩ። ሓደ ዓይነት መከላኸሊ ጥንሲ እዩ። ከም መከላኸሊ ጥንሲ ከኒና እዩ፡ ግን ክትወስዶ ኣየድልየካን እዩ፡ ትለብሶ ጥራይ እዩ። ነዚ ፓች ንሰለስተ ሰሙን ክትጥቀመሉ ኣለካ፡ ድሕሪኡ ንሓደ ሰሙን ዕረፍቲ ክትወስድ ኣለካ። ኣብ ፋርማሲ ግን ክትገዝኦ ኣይትኽእልን ኢኻ ፡ ናብ ሓኪም ርኢኻ ካብኡ ትእዛዝ ሓኪም ክትወስድ ኣለካ።
እዚ ፓች ንጥንሲ ብኸመይ ይከላኸል?
ናይ ብሓቂ መሳጢ ነገር ኣብዚ ኣሎ። ኣብ ውሽጢ እዚ ፓች ክልተ ሆርሞናት ኣለዉ። ንሳቶም ድማ ኢስትሮጅንን ፕሮጀስቲንን እዮም። ነዚ ምልክት ኣብ ቆርበትካ ምስ እትገብሮ፡ እዞም ሆርሞናት ብቆርበትካ ኣቢሎም ናብ ደምካ ይውሓጡ። ልክዕ ከም ሓደ ተኽሊ ማይ ዝምጥጥ እዩ። እዞም ሆርሞናት ናብ ኣካላትካ ምስ ዝኣትዉ ሰለስተ ቀንዲ ነገራት ይገብሩ።
1. ምቁራጽ ምውጻእ እንቋቑሖ፦ ንቡር ኣብ ወርሒ ሓደ ግዜ ማህጸን ጓል ኣንስተይቲ እንቋቑሖ ይለቅቕ። እዚ ድማ ምውጻእ እንቋቑሖ ይበሃል። ጥንሲ ንኽፍጸም ሓደ ዘርኢ ወዲ ተባዕታይ ምስቲ እንቋቑሖ ክራኸብ ኣለዎ። ስለዚ ኣብዚ ፓች ዘለዉ ሆርሞናት ምፍናው እንቋቑሖ ደው የብሉ። እንቋቑሖ እንተዘይሃልዩ እቲ ዘርኢ ወዲ ተባዕታይ ዝድቅሰሉ ነገር የለን። ስለዚ ጥንሲ ኣይፍጸምን እዩ።
2. ምዕባስ ምውቃጥ ማህጸን፡- ኣብ ማህጸን ዝርከብ ምጭብባጥ ዝተባህለ ስሊም ፈሳሲ ብሰንኪ እዞም ሆርሞናት ይረግፍ። ካብ ማይ ንላዕሊ ኣብ ረጒድ ጀሊ ክትሕንብስ ዝኸበደ ጌርካ ሕሰቦ። ብተመሳሳሊ እዚ ምውቃጥ ምስ ዝረግፍ ዘርኢ ወዲ ተባዕታይ ናብ ማህጸን ክሕንብስ ኣዝዩ የጸግሞ።
3. ምቕራጽ ሽፋን ማህጸን፦ ዋላ’ውን እንቋቑሖ ብገለ መንገዲ እንተተደቂሉ ኣብ ሽፋን ማህጸን ክተክል ኣለዎ። እዞም ሆርሞናት እዚኣቶም ንመሸፈኒ ማህጸን ብምቕራጽ፡ ዝተፈረየ እንቋቑሖ ኣብኡ ክተክልን ክዓቢን ከም ዘይከኣል ይገብሩ።
ብቐሊሉ እዚ ፓች እዚ ንሰለስቲኡ ዕድላት ዘርኢ ወዲ ተባዕታይ ምስ እንቋቑሖ ናይ ምርኻብ ይዓግት፣ ካብ ጥንሲ ድማ ይከላኸለካ።
ከመይ ጌርና ነቲ ፓች ንጥቀመሉ?
ንኽትጥቀመሉ ኣዝዩ ቀሊል እዩ። ኣብ ናይ ኣርባዕተ ሰሙን ዑደት ይሰርሕ። ነቲ ፓች ኣብታ ሓኪምኪ ዝመኸረላ መዓልቲ ክትጅምሮ ትኽእል ኢኻ፡ ግን ከም ዘይጠነስኪ ፍጹም ርግጸኛ ምስ እትኸውን ጥራይ።
ዑደት ምጥቃም እቲ ፓች ኣብዚ ኣሎ።
| ሰሙን | እንታይ ንግበር |
|---|---|
| 1ይ፣ 2ይን 3ይን ሰሙን | ኣብ ሰሙን ሓደ ግዜ ሓድሽ ፓች ምልካይ። ሰንበት እንተጀሚርካ ኣብታ ዝቕጽል ሰንበት ነቲ ኣረጊት ኣውጺእካ ሓድሽ ክትለኽዮ ይግባእ። እዚ ንሰለስተ ተኸታተልቲ ሰንበት ግበር። |
| 4ይ ሰሙን | ኣብ ሳልሳይ ሰሙን ነቲ ፓች ምስ ኣውጻእካዮ፡ ኣብ ራብዓይ ሰሙን ሓድሽ ፓች ኣይትለኽዮ። እዚ "ፓች-ፍሪ ሰሙን" እዩ። እዚ እዋን እዚ እዩ ወርሓዊ ጽግያትኪ ዝህልወኪ። |
| ዝቕጽል ዑደት | ራብዓይ ሰሙን ምስ ተዛዘመ ማለት ድሕሪ 7 መዓልቲ ገና ወርሓዊ ጽግያት እንተሃልዩካ ጸገም የብሉን ሓድሽ ፓች ምልካይን ሓድሽ ዑደት ጀምርን ጥራይ። |
ኣዝዩ ኣገዳሲ: ንመጀመርታ ሰሙን ነቲ ፓች ክትጥቀመሉ ዝጀመርካሉ መተካእታ ሜላ መከላኸሊ ጥንሲ ክትጥቀም ኣለካ፣ ከም ኮንዶም ። ድሕሪ እቲ ሰሙን እቲ ፓች ብልክዕ እንተተጠቒምካሉ ካልእ ሜላ ኣየድልየካን እዩ።
ከምኡ’ውን እዚ ፓች ኣንጻር ብጾታዊ ርክብ ዝመሓላለፉ ረኽስታት (STIs) ዝኾነ መከላኸሊ ከምዘይህብ ኣይትረስዑ፡ ስለዚ ኮንዶም ምጥቃም ዝበለጸ እዩ።
እቲ ፓች ኣበይ ኣብ ኣካላት ክለኽዮ ኣለዎ?
ነዚ ፓች ኣብ ዝኾነ ቦታ ኣካላትካ ክትለጥፎ ኣይትኽእልን ኢኻ። ውሑዳት ንዕኡ ዝተመደቡ ቦታታት ኣለዉ።
- ኣብ ከባቢ ላዕለዋይ ክፋል ቅልጽም
- ኣብ ታሕተዋይ ክፋል ሕቖ፡ ናብ ምዕጉርቲ ቀረባ
- ኣብ ትሕቲ ሕምብርቲ፡ ኣብ ታሕተዋይ ከብዲ
- ኣብ ላዕለዋይ ክፋል ሕቖ፡ ናብ መንኵብ ቅርበት
ዘይትለኽዮም ቦታታት፦ ነዚ ምልክት ኣብ ጥቓ ኣጥባት፡ ወይ ኣብ ዝኾነ ምቑራጽ፡ ምሕርቃም ወይ ምቅያሕ ቆርበት ኣይትለኽዮ። ከምኡ’ውን፡ ኣብ ሓደ ቦታ ካብ ምልጣፍ፡ እቲ ፓች ዝርከበሉ ቦታ ኣብ ሰሙን ቁሩብ ምቕያር ዝበለጸ እዩ።
ነቲ ፓች ምቕያር እንተረሲዐኸ?
እዚ ኣብ ብዙሓት ሰባት እዩ ዘጋጥም። ኣይትጨነቕ። ፓችካ ምቕያር እንተረሲዕካ፡ ምስ ዝዘከርካዮ ቀልጢፍካ ሓድሽ ምልካይ። ቀጺልካ እንታይ ትገብር ኣብቲ ክትቅይሮ ካብ እትርስዕ ክንደይ ግዜ ከም ዝገበረ ይምርኮስ።
| ኩነታት | እንታይ ንግበር |
|---|---|
| ትሕቲ 48 ሰዓታት ደንጉዩ እንተኾይኑ | ምስ ዘከርካ ሓድሽ ፓች ምልካይ። እቲ ልሙድ ናይ ፓች ምቕያር መዓልትኻ ኣይትቐይሮ። ተወሳኺ መከላኸሊ ጥንሲ ኣየድልን። |
| ልዕሊ 48 ሰዓታት ደንጉዩ (ልዕሊ 2 መዓልቲ) | ምስ ዘከርካ ሓድሽ ፓች ምልካይ። እቲ ልሙድ ናይ ፓች ምቕያር መዓልትኻ ሓልዎ። ግን ንዝቕጽሉ 7 መዓልታት ተወሳኺ ዓይነት መከላኸሊ ጥንሲ ከም ኮንዶም ምጥቃምካ ኣረጋግጽ። ኣድላዪ እንተኾይኑ ህጹጽ መከላኸሊ ጥንሲ ክትጥቀም ትኽእል ኢኻ። ንሓኪምካ ምኽሪ ምሕታት ግን ዝበለጸ እዩ። |
ዝኾነ ጥርጣረ እንተሃልዩካ እቲ ዝበለጸ ክትገብሮ ዘለካ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብን ንዝቕጽሉ 7 መዓልታት ተወሳኺ መልክዕ መከላኸሊ ጥንሲ ምጥቃምን እዩ።
እዚ ኣገባብ እዚ እንታይ ረብሓን ጉድኣትን ኣለዎ?
እዚ ፓች ከም ዝኾነ ኣገባብ መከላኸሊ ጥንሲ ጽቡቕን ጉድኣትን ኣለዎ። ቅድሚ ውሳነ ምሃብካ ንኽልቲኡ ምፍላጥ ኣገዳሲ እዩ።
| ብልጫታት | ጉድለታት |
|---|---|
| - መዓልታዊ ክትዝክር ኣየድልየካን እዩ፣ ኣብ ሰሙን ሓደ ግዜ ጥራይ። - ንኣጠቓቕማ ኣዝዩ ቀሊል እዩ። - ወርሓዊ ጽግያት የስተኻኽልን ቃንዛ የጉድልን። - ፈጸጋ ክጎድል ይኽእል እዩ። - ኣብ ዝኾነ እዋን ደው ክትብል ትኽእል ኢኻ፡ ምስ ኣቋረጽካ ድማ ዳግማይ ክትጠንስ ትኽእል ኢኻ። | - ኣብ ሰሙን ሓደ ግዜ ክትቅይሮ ኣይትረስዕ። - ገለ ሰባት ነቲ ፓች ክለኽዮ ከሎ ክርእይዎ ይኽእሉ። - ብጾታዊ ርክብ ዝመሓላለፉ ሕማማት ዝከላኸል የለን። - ገለ ሰባት እቲ ፓች ኣብ ዝለኽየሉ ቦታ ቁጥዐ ቆርበት ከጋጥሞም ይኽእል። - ሓደጋ ምረጋግእ ደም ቁሩብ ክውስኽ ይኽእል። - እዚ ንልዕሊ 30 ዝኾነ ቦዲ ማስ ኢንዴክስ (BMI) ዘለዎም ሰባት (እቶም ስብሒ ዘለዎም) ውጽኢታዊ ክኸውን ኣይክእልን እዩ። |
ነዚ ፓች ክጥቀሙ ዘይብሎም ሰባት ኣለዉ ድዮም?
እወ እዚ ኣገባብ እዚ ንኹሉ ዝምችእ ኣይኮነን። ካብዞም ዝስዕቡ ኩነታት እንተሃልዩካ፡ ሓኪምካ ካልእ ኣገባብ ክመኽረካ ይኽእል እዩ።
- ዕድሜኻ ልዕሊ 35 ዓመትን ሽጋራ ዘትክኽን እንተኾንካ።
- ቁጽጽር ዘይብሉ ሕማም ሽኮር ወይ ልዑል ጸቕጢ ደም እንተሃልዩካ።
- ቅድሚ ሕጂ ደም ምረጋግካ፡ ወቕዒ ልቢ ወይ ወቕዒ እንተ ኣጋጢሙካ።
- ``ማይግሬን ምስ ኣውራ`` ዝበሃል ፍሉይ ዓይነት ማይግሬን እንተሃልዩካ።
- ብዘይተፈልጠ ምኽንያት ምፍሳስ ደም ርሕሚ እንተሃልዩ።
- ገለ ካልእ መድሃኒታት ትጥቀም እንተኾንካ።
ነዚ እዩ ድማ ናብ ሓኪም ክትከይድ፡ ምሉእ ታሪኽ ጥዕናኻ ክትነግሮን እዚ ኣገባብ ንዓኻ ዝምጥን እንተኾይኑ ክትውስንን ኣዝዩ ኣገዳሲ ዝኸውን።
መዓስ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ?
ነቲ ፓች ኣብ እትጥቀመሉ እዋን ዝኾነ ካብዞም ምልክታት እንተ ኣጋጢሙካ፡ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ምኻድ።
- ምልክታት ምረጋግእ ደም ፡ ሕበጥ፡ ምቅያሕ ወይ ቃንዛ እግሪ።
- ቃንዛ ኣፍልቢ ወይ ጸገም ምስትንፋስ።
- ዘይንቡር ምፍሳስ ደም ርሕሚ።
- ቆርበት ወይ ዓይኒ ብጫ ምዃን (ሕማም ምውቃጥ)።
- ኣብቲ ፓች ዘይብሉ ሰሙን ቀጻሊ ወርሓዊ ጽግያት ዘይምህላው። (እዚ ንቡር ክኸውን ይኽእል እዩ፡ ንምርግጋጽ ግን ምስ ሓኪም ምዝርራብ ዝበለጸ እዩ)።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- እቲ መከላኸሊ ጥንሲ ፓች ነቶም መዓልታዊ ከኒናኦም ክወስዱ ክዝክሩ ዝሽገሩ ጽቡቕ፡ ምቹእ፡ ኣብ ሰሙን ሓደ ግዜ ዝውሰድ ሜላ መከላኸሊ ጥንሲ እዩ።
- ናይዚ ዕዉትነት ኣብቲ መምርሒታት ክሳብ ክንደይ ጽቡቕ ጌርካ ከም እትኽተሎ ይምርኮስ። ብልክዕ እንተተጠቒምካሉ 99% ውጽኢታዊ እዩ።
- እዚ ኣገባብ እዚ ንኹሉ ዝምችእ ኣይኮነን። ቅድሚ ምጥቃምካ ምስ ሓኪም ምዝርራብካ ኣረጋግጽ ምስ ኩነታት ጥዕናኻ ዝሰማማዕ እንተኾይኑ ምፍላጥ።
- እዚ ድማ ኣንጻር ብጾታዊ ርክብ ዝመሓላለፉ ሕማማት (STIs) ዝኾነ ይኹን መከላኸሊ ኣይህብን። ነዚ ድማ ኮንዶም ምጥቃም ኣገዳሲ እዩ።
- ነቲ ፓች ኣብ እትጥቀመሉ እዋን ዘጋጥም ዝኾነ ዘይተለምደ ምልክታት ኣስተውዕል፣ ኣድላዪ እንተኾይኑ ድማ ብቕልጡፍ ሕክምናዊ ምኽሪ ድለ።











💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።