ብዛዕባ Broken Femur ንመሃር? ኣይትፍራሕ ንዘራረብ!

ኣየ፡ እቲ ኣብ እግርኻ ዝነበረ ዓቢን ድልዱልን ዓጽሚ፡ ካብ መንኵብካ ክሳብ ብርክኻ – ፍረ-ነብሲ – እንተዝስበር ከመይ ከም ዝመስል እሞ ሕሰብ! ኣዝዩ መሪር ተመክሮ ክኸውን ይኽእል እዩ። ፌሙር ኣብ ኣካላትና እቲ ዝነውሐን ዝኸበደን ዝሓየለን ዓጽሚ እዩ። ስለዚ፡ ንኽስበር፡ ናይ ብሓቂ ዓቢ ሓይሊ፡ ናይ ብሓቂ ዓቢ ሓደጋ ክኸውን ምተገደደ። ፍረ-ነብሲ እንተ ሰቢርካ፡ ብኡንብኡ ናብ ሕክምና ምውሳድ ኣገዳሲ እዩ። ምኽንያቱ ንኽሓዊ ኣዋርሕ ክወስድ ስለ ዝኽእል። ስለዚ፡ ብዛዕባ’ዚ ቁሩብ ብዝርዝር ንዛረብ’ዶ?

ፌሙር እንታይ እዩ? ምስ ተሰባበረ እንታይ ይኸውን?

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ፍረነብሲ እቲ እንኮ ዓጽሚ ኣብ ምዕጉርትኻ እዩ። ከምቲ ኣቐዲምና ዝገለጽናዮ ኣብ ኣካላትና እቲ ዝዓበየን ዝሓየለን ዓጽሚ እዩ። ስለዚ ምብታኽ ንእሽተይ ጉዳይ ኣይኮነን። መብዛሕትኡ ግዜ ካብ ንእሽቶ ውድቀት ክትስበር ኣዝዩ ሳሕቲ እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ብኸም ዓቢ ሓደጋ መኪና፡ ካብ ቁመት ምውዳቕ ወይ ብጥይት ዝኣመሰለ ነገር ይስበር።

ይኹን እምበር ብፍላይ ንልዕሊ 65 ዓመት ዝዕድሚኦም ሰባት ዋላ ደው እናበሉ ጥራይ እንተ ሸተት ኢሎምን እንተወደቑን ኣዕጽምቶም ውሑድ ሓይሊ ስለዘለዎም (ብፍላይ ከም ኦስቲዮፖሮሲስ ዝኣመሰለ ኩነታት እንተሃልይዎም)፡ ስለዚ ነዚ ፌሙር ናይ ምስባር ዕድሎም ዝለዓለ እዩ።

ስለምንታይ እዩ እዚ ስንብራት ፌሙር ክንድዚ ዝኣክል ከቢድ መጉዳእቲ ዝኸውን?

ፌሙር ክትሰብር ከለኻ፡ ከም ቅልጽም ወይ እግሪ ምብታኽ ጥራይ ኣይኮነን። ቁሩብ ከበድቲ ክኾኑ ዝኽእሉ ውሑዳት ነገራት ኣለዉ። ርኣዩዎ፤

• ብዙሕ ምፍሳስ ደም ክህሉ ይኽእል እዩ፦ ብፍላይ እቲ ቁርጽራጽ ዓጽሚ ብቆርበት እንተተሰቢሩ (እዚ ``ክፉት ስብራት'' ይበሃል)፡ ብዙሕ ደም ካብ ኣካላትና ክሃድም ይኽእል። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ምፍሳስ ደም ብውሽጢ ውሽጢ ከይተረፈ ክኽሰት ይኽእል።
• ስንባደ፦ ኣካላትና ብሰንኪ ካብ መጠን ንላዕሊ ምፍሳስ ደምን ቃንዛን ናብ ስንባደ ክኣቱ ይኽእል።
• ዓጽሚ ጭሕሚ ክስበር ይኽእል፦ ላዕለዋይ ክፋል ዓጽሚ ምዕጉርቲ ማለት ኣብ ጥቓ መላግቦ ጭሕሚ እንተተሰቢሩ፡ ዓጽሚ ጭሕሚ ምስኡ ክስበር ይኽእል። እዚ ሓደጋ ኣብቶም ምጉዳል ዕንጨይቲ ዘለዎም ሰባት ዝለዓለ እዩ።
• ጉድኣት ብርኪ፦ ታሕተዋይ ክፋል ዓጽሚ ምዕጉርቲ ማለት ኣብ ጥቓ ብርኪ እንተተሰቢሩ ፡ እቲ ብርኪ እውን ክጉዳእ ይኽእል። እዚ ኣብቶም ናይ ብርኪ ምትካእ መጥባሕቲ ዝገበሩ ወይ ድማ ኣብቶም ምጉዳል ዓጽሚ ዘለዎም ሰባት እውን ልሙድ እዩ።

ዓጽሚ ምዕጉርትኻ እንተሰቢርካ ክንደይ ቃንዛ ይስምዓካ?

ኣየ ናተይ! እዚ ኣዝዩ ዘሕምም ነገር እዩ። ብቓላት ክትገልጾ ኣጸጋሚ እዩ። ግን ኣይትሻቐል፡ ኣብ ሆስፒታል ምስ ኣተኻ፡ ብርግጽ እቶም ሓካይም ቃንዛኻ ንምቁጽጻር ዘድሊ መድሃኒት ክህቡኻ እዮም።

ምልክታት ምብታኽ ፍረ-ነብሲ እንታይ እዮም?

ኣብ ካልእ ሓደጋ ንመትሎኻ እንተወዲቕካ ወይ እንተቖሲልካ፡ ነዞም ምልክታት እዚኦም ተጠንቀቕ፤

• እቲ ቃንዛ ዘይጽወር ’ ዩ ።
• እታ ዝተጎድአት እግርኻ ’ ውን ንታሕቲ ከተቐምጣ ወይ ክብደት ከተእትወላ ኣይትኽእልን ኢኻ ።
• ሓደ ሓደ ግዜ፡ ዝተሰብረ ቁርጽራጽ ዓጽሚ ነቲ ቆርበት ወጊኡ ክወጽእ ይኽእል፡ እዚ ድማ ምፍሳስ ደም የስዕብ።እዚ ድማ ``ክፉት ስብራት'' ይበሃል።
• ካልእ ግዜ ድማ፡ ቁርጽራጽ ዓጽሚ ኣብ ልዕሊ ገጽ ቆርበት ወጺኡ ክረአ ይኽእል እዩ፡ እንተኾነ ግን ነቲ ቆርበት ኣይሰብሮን . እዚ ድማ ``ዕጹው ስብራት'' ይበሃል።
• ከባቢ ምዕጉርቲ ሰማያዊ ኮይኑ ምብስባስ ይርአ ።
• ኣብ ከባቢ ምዕጉርቲ ገለ ከባቢታት ይሕበጥ ።
• እቲ ዝተጎድአ እግሪ ካብቲ ካልእ እግሪ ቁሩብ ዝሓጸረ ክመስል ይኽእል ። እቲ ዝተጎድአ እግሪ ንደገ (ካብ ኣካላትካ ርሒቑ) እውን ክግልበጥ ይኽእል እዩ ።

ዓጽሚ ምዕጉርቲ ተሰቢሩ ክትከይድ ትኽእል ዲኻ?

ፍጹም ኣይኮነን። ሓንሳብ ፌሙርካ ምስ ተሰብረ፡ ኣብታ እግርኻ ክብደት ክትገብረላ ወይ ደው ክትብል ኣይትኽእልን ኢኻ። ስለዚ ብዛዕባ ምጉዓዝ እኳ ኣይትሕሰብ።

ሓካይም ነዚ ዓይነት ስብራት ጭሕሚ ብኸመይ ይፈልጥዎ?

ናብ ሆስፒታል ምስ ከድካ፡ እቶም ሓካይም መጀመርያ ነቲ ዝተጎድአ እግርኻ ብጥንቃቐ ክምርምሩ እዮም። ድሕሪኡ፡ ብርግጽ `(X-ray)` መርመራ ክገብሩ እዮም። ሓደ ሓደ ግዜ፡ `(Computed Tomography scan)`፡ `(CT scan)` ተባሂሉ'ውን ዝፍለጥ፡ እንታይነት ናይቲ ስብራት ብዝያዳ ብንጹር ንምርኣይ'ውን ክግበር ይኽእል። ካብዞም መርመራታት እዚኦም እዮም እቶም ሓካይም ብልክዕ እንታይ ዓይነት ስብራት (`(fracture type)`) ከምዘለካ ክፈልጡ ዝኽእሉ።

ብርክት ዝበሉ ዓይነታት ስንብራት ፌሙር ኣለዉ፤

• ስግረ-ዶባዊ ስብራት (Transverse fracture)፦ እቲ ዓጽሚ ብተዛማዲ መስመር ይስበር።
• ስፓይራል ፍራክቸር፦ እቲ ዓጽሚ ብስፓይራል ቅርጺ ይስበር።
• Oblique fracture: እቲ ዓጽሚ ኣብ ስግር ጎድኑ ተሰቢሩ ኣሎ።
• Comminuted fracture: እቲ ዓጽሚ ኣብ ሰለስተ ወይ ልዕሊኡ ተሰቢሩ ኣሎ።
• `(Open or compound fracture)` (Open fracture)፦ እቲ ዓጽሚ ተሰቢሩ እቲ ቁርጽራጽ ዓጽሚ ድማ ነቲ ቆርበት ወጊኡ ወጺኡ ኣሎ።

ስንብራት ፍረ-ነብሲ ብኸመይ ይፍወስ?

ቀዳማይ፡ ቃንዛ ንምንካይን እቲ ዝተሰብረ ዓጽሚ ከይንቀሳቐስን፡ ሓካይም ኣብ ዙርያ መንኵብካ፡ ንመብዛሕትኡ ክፋል እግርኻ ዝሽፍን ስፕሊን፡ ሓደ ዓይነት ሰሌዳ ክገብሩ ይኽእሉ። እዚ ግዝያዊ ስጉምቲ እዩ።

ካብዚ ብተወሳኺ `(ስሕበት)` ዝበሃል ኣተሓሕዛ እውን ይጥቀም እዩ። እዚ ድማ እቶም ዝተሰብሩ ኣዕጽምቲ ኣብ ግቡእ ኣሰላልፋ ንኽጸንሑ ይሕግዝ። `(ስሕበት)` ክልተ ዓይነት ኣሎ፤

• ሚዛን ዘለዎ ስሕበት ስፕሊንት፦ እዚ ድማ ኣብ ቁርጭምጭሚትካ መትሓዚ ምትእስሳር፡ ሚዛናት ምትእስሳር ፡ ቀስ ኢልካ ድማ ብፍሬምን ሻምብቆታትን ምጉታት የጠቓልል። እዚ ድማ ኣብ ፍረ-ነብሲ ልኡም ጸቕጢ ብምግባር፡ እቶም ኣዕጽምቲ ንኽሰማምዑ ይሕግዝ።
• ስሕበት ኣዕጽምቲ፦ ኣብዚ እቲ ሓኪም ንእሽቶ መጥባሕቲ ብምግባር ኣብ ዓጽሚ ምዕጉርትኻ (ፌሙር) ወይ ዓጽሚ ሸንኮለልካ (ቲብያ) ፒን የእቱ። ድሕሪኡ፡ ዓጽሚ ምዕጉርትኻ ትኽ ኢሉ ንኽጸንሕ ኣብቲ ፒን ክብደት ይተሓሓዝ።

ነፍሲ ወከፍ ስብራት ጭሕሚ መጥባሕቲ የድልዮ ድዩ?

እወ ብርግጽ።ዓጽሚ ምዕጉርትኻ እንተሰቢርካ፡ ብግቡእ ንኽሓዊ መጥባሕቲ ከድልየካ እዩ። እዚ መጥባሕቲ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ውሽጢ 24 ክሳብ 48 ሰዓታት ድሕሪ ምጉዳእካን ናብ ሆስፒታል ምስ ኣተኻን እዩ ዝግበር። ሓካይም ክልተ ቀንዲ ዓይነት መጥባሕቲ ይገብሩ፤

• `(ክፉት ምንካይን ውሽጣዊ ምትዕርራይን - ORIF)`
• `(ናይ ደገ ምጽናዕ)`

እዚ `(ኦሪፍ)` መጥባሕቲ እንታይ እዩ?

ኣብዚ መስርሕ እዚ እቲ መጥባሕቲ ዝገብር ሓኪም ኣብ ጥቓ መላግቦ ጭሕምኻ ወይ ብርክኻ ምቑራጽ ብምግባር ነቲ ዝተሰብረ ቁርጽራጽ ዓጽሚ ዳግማይ የሰናድኦ። ድሕሪኡ፡ ነቲ ዓጽሚ ንምርግጋእ ብረት ዝሰርሕ መሳርሒ (ንኣብነት፡ በትሪ ወይ ጽላት) ይኣቱ።

ኣብዚ `(ORIF)` መጥባሕቲ እንታይ ዓይነት ናይ ሓጺን መሳርሒታት ይጥቀሙ?

• በትሪ፦ እዚኦም ኣብ ውሽጢ ጽፍሪ ጽፍሪ ኣብ ዝበሃል መጥባሕቲ ይጥቀሙ። እቲ መጥባሕቲ ዝገብር ሓኪም ነዞም በትሪ ኣብ እግርኻ የእትዎም፣ ብመንገዲ ሜዱላሪ ካቪቲ (እዚ እዩ እቲ ምሕዋስ ዓጽሚ ዘለዎ)።
• ሽጉጥ፦ እቲ ኣቐዲሙ ዝተጠቕሰ በትሪ ወይ ብረት ጽላት ከይንቀሳቐስ ኣብ ላዕልን ታሕትን ሽጉጥ ይግበር።
• ጽላት ሓጺን፦ እቲ መጥባሕቲ ዝገብር ሓኪም ልክዕ ከም ስፕሊን፡ ነዞም ጽላት ብረት ኣብ ደጋዊ ሸነኽ እቲ ዓጽሚ ኣቐሚጡ፡ ነቲ ስብራት ንምርግጋእ ብሽጉጥ የጽንዖም።

ስለዚ ``(External fixation)`` መጥባሕቲ እንታይ እዩ?

እዚ ውን ዓጽሚ ምዕጉርቲ ንምርግጋእ ዝግበር መጥባሕቲ እዩ። እዚ ድማ ኣብ ዓጽሚ ምዕጉርትኻ ሓያሎ ብረት ፒን (ቦልት/ፒን) ብምእታው ኣብ ደጋዊ ሸነኽ እግርኻ ኣብ ዝርከብ ፍሬም (ፍሬም) ምትእስሳር የጠቓልል። ሓደ ሓደ ግዜ፡ እዚ ኣገባብ እዚ ቅድሚ መጥባሕቲ ኦሪፍ ነቲ ዓጽሚ ንግዚኡ ንምርግጋእ ይጥቀመሉ። ወይ ድማ፡ እቲ መጉዳእቲ ኣዝዩ ከቢድ ኣብ ዝኾነሉ እዋን፡ መጥባሕቲ ኦሪፍ ንምግባር ክጥቀመሉ ይኽእል።

እዚ ``(External fixation)`` መጥባሕቲ ኣብ ትሕቲ መደንዘዚ እዩ ዝፍጸም። ሓካይም መጥባሕቲ ኣብቲ ዘይተበላሸወ ዓጽሚ ኣብ ልዕልን ትሕትን እቲ ዝተሰብረ ክፋል ዓጽሚ ምዕጉርትኻ ቀዳዳት ይኹዕቱ እሞ በትሪ የእትዉሉ። እዞም በትሪ እዚኣቶም ኣብ ደጋዊ ሸነኽ እግርኻ ኣብ ዝርከብ ፍሬም ይተሓሓዙ። ኣብዚ ፍሬም ዝርከቡ ``(ball-and-socket joints)`` እቶም በትሪ እቶም ዝተሰብሩ ቁርጽራጽ ዓጽሚ ብልክዕ ንኽስለፉ ክስተኻኸሉ የኽእሉ።

ድሕሪ መጥባሕቲ ኣካላዊ ፍወሳ ኣድላዪ ድዩ?

ብዘይጥርጥር! ኣብ ምሉእ ሕውየትካ ኣካላዊ ፍወሳ ከድልየካ እዩ። እዚ ድማ ጭዋዳታት እግርኻ ከሐይል፡ ምንቅስቓስ መላግቦታት ክመልስ፡ ከምኡ’ውን እንደገና ንቡር ክትከይድ ክሕግዘካ እዩ።

መቐነሲ ቃንዛ ትህቡ ዶ?

እወ፡ ሓኪምካ ብዛዕባ ቃንዛኻ ክዛተየሉን ግቡእ መድሃኒት ቃንዛ ክእዝዘልካን እዩ።

ካብዞም መጥባሕትታት ክለዓሉ ዝኽእሉ ሓደጋታት ወይ ጸገማት እንታይ እዮም?

ከምቲ ኣብ ዝኾነ መጥባሕቲ ዝግበር፡ መጥባሕቲ ስብራት ጭሕሚ ገለ ጸገማት ክህልዎ ይኽእል። ካብዚኦም፤

• Acute compartment syndrome (ACS)፦ እዚ ኣብ ጭዋዳታት ጸቕጢ ምስ ዝእከብን ዋሕዚ ደም ናብ ጭዋዳታትን ቲሹታትን ምስ ዝንኪን እዩ። እዚ ድማ ቀዋሚ ጉድኣት ጭዋዳታትን ነርቭታትን ከስዕብ ይኽእል።
• ቁርጽራጽ ዓጽሚ ብግቡእ ዘይምትእስሳር፦ እዚ ድማ እቲ ዓጽሚ ብጌጋ ክሓዊ ክገብሮ ይኽእል።
• ብሰንኪ ዝተኣተወ ጽፍርን ሽጉጥን ዝመጽእ ዘይምቾት።
• `(Fat embolism syndrome)`: ኣብዚ ስብሒ ዘለዎም ንጥረ ነገራት ኣብ ደም ክእከቡ ይኽእሉ። ከም ጸገም ምስትንፋስን ምጥፋእ ሕልናን ዝኣመሰሉ ምልክታት ከጋጥሙ ይኽእሉ።
• ደም ምረጋግጽ።
• በሊሕ ወሰናት ናይ ዝተሰብረ ቁርጽራጽ ዓጽሚ ንሰራውር ደም ወይ ነርቭታት ክቖርጽ ወይ ክጎድእ ይኽእል።
• ረኽሲ።

ድሕሪ መጥባሕቲ ንነብሰይ ብኸመይ ክከናኸና ኣለኒ?

ኣብተን ቀዳሞት ክልተ ሰሙናት፡ ኣብ ገዛኻ ዝሕግዘካ ሰብ ምህላው ኣገዳሲ እዩ። (ሓኪምካ ናብ ገዛኻ መጺኡ ክሕግዘካ ዝሰልጠነ ኣላዪ ክትረክብ ክሕግዘካ ይኽእል እዩ።)

ክትድቅስ ከለኻ ፡ እታ ዝተሰብረት እግርኻ ልዕሊ ልብኻ ኣልዒልካ ትኽ ኢልካ ክትድቅስ ኣለካ . በዚ ኣገባብ ምድቃስ ኣብቲ ዝተሰብረ እግሪ ሕበጥ ንምንካይ ክሕግዝ ይኽእል።

በብቑሩብ እናሓወኻ ምስ ከድካ፡ ኣብቲ ገዛ ባዕልኻ ክትዘውር ክትደሊ ኢኻ። ይኹን እምበር፡ ኣብ እግርኻ ክንደይ ክብደት ከተእቱ ከም እትኽእል ንሓኪምካ ሕተቶ። በትሪ፡ በትሪ ወይ መተሓላለፊ ክትጥቀም ከድልየካ ይኽእል እዩ። ኣካላዊ ሓኪምካ ከመይ ጌርካ ከም እትጥቀመሎም ከርእየካ እዩ።

እቲ ኣገዳሲ ነገር ዳግማይ ከይትወድቕ ምጥንቃቕ እዩ! እንደገና እንተወዲቕካ፡ ንመትሎኻ ዳግማይ ክትጎድኦ ትኽእል ኢኻ። ውድቀት ንምንካይ ነዞም ዝስዕቡ ነገራት ግበር፤

• መደቀሲኻን መሕጸቢ ኣካላትካን ኣብ ላዕሊ እንተኾይኑ፡ ኣብ ታሕቲ ግዝያዊ መደቀሲ ቦታን ተንቀሳቓሲ ኮሞድን ኣዳሉ። በዚ ኸምዚ፡ ብመደያይቦ ላዕልን ታሕትን ክትብል ኣየድልየካን እዩ።
• ክትተሓላለኸሎም እትኽእል ነገራት ከም ኣብ መሬት ዝርከቡ ገመዳት ወይ ንኣሽቱ ምንጻፋት ኣወግድ።
• ኣብ ሽቓቕ፡ ኣብ ባኞ ይኹን ሻወር፡ ወይ ኣብ ጥቓ ሽቓቕ መትሓዚ ኢድ ምግጣም።
• ኣብ ክልቲኡ ሸነኽ ናይቲ መደያይቦ መትሓዚ ኢድ ምግጣም።
• ተወሳኺ መብራህቲ ብምውሳኽ ይኹን ድሙቕ ኣምፑላት ብምጥቃም ንገዛኻ ጽቡቕ ጌርካ ብርሃን።
• ብተደጋጋሚ እትጥቀመሎም ነገራት ንምርካብ ኣብ መንበር ከይደየብካ ብቐሊሉ ክትበጽሖም እትኽእል ካቢነታት ኣቐምጦም።
• ኣብ መሬት ሽቓቕ ዘይንሸራሸር መንጸፍ ኣቐምጥ።

ዝተሰብረ ዓጽሚ ምዕጉርቲ ንምፍዋስ ክንደይ ግዜ ይወስድ?

ምሉእ ብምሉእ ንኽሓዊ ካብ ኣርባዕተ ክሳብ ሽዱሽተ ወርሒ ክወስድ ይኽእል። ሓደ ሓደ ግዜ ከከም ባህሪ ናይቲ ስብራት፡ ዕድመኻን ሓፈሻዊ ጥዕናኻን ዝያዳ ግዜ ክወስድ ይኽእል።

ስለምንታይ እዩ ንኽሓዊ ክንድዚ ዝኣክል ግዜ ዝወስድ? ምኽንያቱ ዝተሰብረ ፍረ-ነብሲ ብተፈጥሮኣዊ መስርሕ ምሕዋይ ስለ ዝሓልፍ። ሓያሎ መድረኻት ኣለዎ፤

• ካብ 1-5 መዓልታት፤ዓጽሚ ምዕጉርትኻ ምስ ተሰባበረ፡ እቶም ደም ዘቕርቡሉ ሰራውር ደም እውን ይበታተኑ። እዞም ዝተሰብሩ ሰራውር ደም ኣብቲ ስብራት ዝተፈጸመሉ ቦታ ``ሄማቶማ'' ዝበሃል ምረጋግ ደም ከም ዝፍጠር ይገብሩ። እዚ ምረጋግእ ደም ከም ግዝያዊ ቅርጺ ኮይኑ ዓጽምኻ ንኽሓዊ ይሕግዝ። ስርዓተ ምክልኻልካ ነዚ መጉዳእቲ ምላሽ ዝህብ፡ ንዝተበላሸወ ቲሹን ንሕውየት ዘነቓቕሑ ዋህዮታትን ብምንቅስቓስ እዩ።
• ካብ 5-11 መዓልታት ፡ ኣካላትካ ኣብ መንጎ እቶም ዝተሰብሩ ቁርጽራጽ ዓጽሚ መርበብ መላግቦ ክሃንጽ ይጅምር። ሓድሽ ዓጽሚ (ዝተሰፍየ ዓጽሚ) እውን ክፈጥር ይጅምር።
• ካብ 11-28 መዓልታት ፡ እቲ መርበብ መላግቦ በብቑሩብ ይረግፍ። ሓደስቲ ሰራውር ደምን ዝያዳ ሓደስቲ ዓጽምን ይፍጠሩ ኣለዉ። እዚ መስርሕ እዚ እናቐጸለ ምስ ከደ፡ ዓጽምኻ መሊሱ ክጽገን ይጅምር፡ ኣብ መወዳእታ ድማ ንቡር ዓጽሚ ይኸውን። እዚ ዅሉ መስርሕ እዚ ኣዋርሕ፡ ዋላ እውን ዓመታት ኪወስድ ይኽእል እዩ።

ከመይ ጌረ እየ ስብራት ፍረ-ነብሲ ክከላኸል ዝኽእል?

እቲ ዘሕዝን ግን እቶም ንመትሎ ስብራት ዘስዕቡ ፍጻመታት (ከም ሓደጋ መኪና፡ ምውዳቕ፡ ቁስሊ ጥይት) ክንቆጻጸሮም ኣጸጋሚ እዮም።

ይኹን እምበር፡ ዕድመ እናወሰኸ ምስ ከደ ናይ ምውዳቕ ሓደጋ ዘለዎም ሰባት (ብፍላይ ልዕሊ 65 ዓመት ዝዕድሚኦም) ጥንቃቐ ክገብሩ ኣለዎም። ዋላ ደው ኢሎም ጥራይ ክወድቁን ክጉድኡን ይኽእሉ እዮም።

ልዕሊ 65 ዓመት እንተኾንካን ናይ ምውዳቕ ፍርሒ እንተሃልዩካን፡ ብዛዕባ ናይ ምውዳቕ ሓደጋካ ንሓኪምካ ሕተቶ። ድቃስ ወይ ምድንዛዝ ዝገብሩኻ መድሃኒታት ትወስድ እንተኾንካ ንገሮ። ሓኪምካ ንሓደጋኻ ንምንካይ ክትገብሮም እትኽእል ነገራት ክመኽረካ ይኽእል እዩ። ንኣብነት፡ እግርኻ ዘደልድልን ሚዛንካ ዘመሓይሽን ምውስዋስ ኣካላት ክገብሩ ይመኽሩኻ ይኾኑ።

መዓስ ናብ ሓኪመይ ክኸይድ ኣለኒ?

ድሕሪ መጥባሕቲ ካብ ክልተ ሰሙን ጀሚሩ፡ ድሕሪኡ ድማ ኣብ ነፍሲ ወከፍ ሒደት ሰሙናት፡ ናብ ሓኪምካ ክትከይድ ናይ ምክትታል ቆጸራታት ክወሃበካ እዩ። ናብ ነፍሲ ወከፍ ቆጸራ ምኻድካ ኣረጋግጽ።

ብዛዕባ ምዕባለ ሕውየትካ ወይ ፍሉይ ጉዳያት ከም ምቁጽጻር ቃንዛ ዝኾነ ሕቶታት እንተሃልዩካ፡ ብዛዕባኡ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብካ ኣረጋግጽ።

መዓስ ናብ ሓኪመይ ክድውል ወይ ህጹጽ ሕክምና ክረክብ ኣለኒ?

ካብ ዝተሰብረ ጭሕሚ ኣብ እትሓውየሉ እዋን፡ ካብዞም ምልክታት እንተሃልዩካ ፡ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪምካ ደውል ወይ ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዘሎ ሆስፒታል ኪድ፤

• ጸገም ምስትንፋስ ወይ ቃንዛ ኣፍልቢ ኣብ እዋን ምትንፋስ።
• ብተደጋጋሚ ሽንቲ ወይ ሽንቲ ኣብ እትሽነነሉ እዋን ምንዳድ።
• ኣብ ከባቢ እቲ መጥባሕታዊ ቁስሊ ምቅያሕ ወይ ምውሳኽ ቃንዛ።
• ካብቲ ቁስሊ ቁስሊ ዝመስል ፈሳሲ ይፈስስ ኣሎ።
• ኣብ ሓንቲ እግሪ ሕበጥ (ካብታ ካልእ እግሪ ቀይሕ ክኸውንን ውዑይ ክስምዓካን እዩ)።
• ቃንዛ ጤለ በጊዕ።
• ልዕሊ 101°F (38.3°C) ሰዓል።
• መቐነሲ ቃንዛኻ ክቆጻጸርዎ ዘይክእሉ ቃንዛ።
• ሃንደበት ምጉዓዝ እንተ ኣጸጊሙ ወይ ኣብ እግርኻ ክብደት እንተድኣ ምግባር።

ንሓኪመይ እንታይ ሕቶታት ክሓቶ ኣለኒ?

ስብራት ጭሕሚ ህጹጽ ሕክምና ዘድልዮ ከቢድ መጉዳእቲ እዩ። ንህጹጽ ድሌታትካ ድሕሪ ምምላእካ፡ ንሓኪምካ ነዘን ሕቶታት ምሕታት ጽቡቕ ሓሳብ እዩ፤

• ተወሳኺ መጥባሕቲ ከድልየኒ ድዩ?
• መዓስ እየ ኣካላዊ ፍወሳ ክጅምር ዘለኒ?
• ቃንዛይ ንምቁጽጻር እንታይ ክገብር ኣለኒ?
• መዓስ እየ ብእግረይ ክኸይድ ዝኽእል?
• መዓስ እየ ናብ ቤት ጽሕፈተይ ወይ ናብ ስራሕ ቦታይ ክምለስ ዝኽእል?

ድሕሪ ዓመታት ዝተሰብረ ፍረ-ነብሲ ድሕሪ ምሕካሙ ቃንዛ ክኽሰት ይኽእል ድዩ?

እቲ ዘሕዝን ግን እወ። ዋላ እቲ ስብራትካ ምስ ሓወየ፡ ኣብቲ ከባቢ ቃንዛ ክህልወካ ይኽእል እዩ። እዚ ሕዱር ቃንዛ ይበሃል። ነዚ ዝኸውን ሓያሎ ምኽንያታት ክህልዉ ይኽእሉ እዮም፤

• ካብቲ መበገሲ ስብራት ወይ ሕክምና ዝመጽእ ጉድኣት ነርቭ።
• በሰላ ቲሹ።
• ሕማም ኣርትራይተስ።
• ዘይምትእስሳር ማለት ኣዕጽምቲ ብግቡእ ምትእስሳር ዘይምኽኣል እዩ።

እዚ ሕዱር ቃንዛ ብኣካላዊ ፍወሳ፡ ምንቅስቓስ ኣካላትን መድሃኒትን ክቕንስ ወይ ክውገድ ይኽእል።

ኣገደስቲ ክንዝክሮም ዘለና ነገራት (Take-Home Message)

ሕራይ ስለዚ ብዛዕባ ዝተሰብረ ፌሙር ብዙሕ ተዛሪብና ኢና። እዚ ከቢድ መጉዳእቲ እኳ እንተኾነ፡ ግቡእ ሕክምናዊ ክንክንን ተወፋይነትካን እንተሃልዩካ ግን ጽቡቕ ጌርካ ክትሓዊ ከም እትኽእል ኣይትረስዕ።

ምስጢር ቅልጡፍ ሕውየት ንሕክምናዊ መምርሒታት ብልክዕ ምኽታል፡ ከም መምርሒ ኣካላዊ ፍወሳ ምውስዋስ ኣካላት ምግባርን ትዕግስቲ ምግባርን እዩ።

ብዛዕባ እዚ ኩነታት ተወሳኺ ሕቶታት እንተሃልዩካ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብ ድሕር ኣይትበል። ቅልጡፍ ሕውየት ይምነየልኩም!

` ፌሙር፡ ዝተሰብረ ፌሙር፡ ዓጽሚ ምዕጉርቲ፡ ስብራት፡ መጥባሕቲ፡ ምሕዋይ፡ ኣካላዊ ፍወሳ