ሓደ ሓደ ግዜ ብለይቲ ክትድቅስ ከለኻ፡ ወይ ብመዓልቲ ከይተረፈ እግርኻ ዝነድድ፡ ዝሕንክስ ወይ ዝሕንክስ ኮይኑ ይስምዓካ ድዩ? እዚ ቃንዛ እዚ ንገሊኦም ቅልል ዝበለ ናይ ምንዳድ ስምዒት ጥራይ ክኸውን ከሎ፡ ንገሊኦም ግን ዘይጽወር ክኸውን ይኽእል እዩ። እዚ ቀሊል ድኻም ጥራይ ኣይኮነን። ብድሕሪ እዚ ከቢድ ሕክምናዊ ምኽንያታት ክህሉ ይኽእል እዩ። ሎሚ ብዛዕባ እዚ ናይ እግሪ ምንዳድ ሲንድሮም ወይ ከምቲ ሓካይም ዝብልዎ 'Burning Feet Syndrome' ንዛረብ።
ስለምንታይ ኢየ እግረይ ከምዚ ዝቃጸል? ቀንዲ ምኽንያታት እንታይ እዮም?
መብዛሕትኡ ግዜ፡ ቀንዲ ምኽንያት ናይዚ ዓይነት ነድሪ ኣብ እግሪ፡ ጉድኣት ነርቭታትና እዩ። ነዚ ኒውሮፓቲ ንብሎ ። ብቐሊል ኣዘራርባ፡ ጽሕጊ ነርቭና ምስ ተበላሸወ፡ ብግቡእ ኣይሰርሕን እዩ። ስለዚ ዋላ ብዘይ ዝኾነ መጉዳእቲ ግጉይ ናይ ቃንዛ ምልክታት ናብ ሓንጎል ክሰዱ ይጅምሩ። ልክዕ ከም ዝተሰብረ ሽቦ ጌጋ ምልክት ዝልእኽ እዩ። እዚ ጉድኣት መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ እግሪ እዩ ዝጅምር፡ ስለዚ ድማ እዩ ከም ነድሪን ምድናስን ኣብ እግሪ ዝኣመሰሉ ነገራት መጀመርታ ዝስምዑ።
ስለዚ፡ እዞም ነርቭታት ክጉድኡ ዝኽእሉ ዝተፈላለዩ ምኽንያታት ኣለዉ።
1. ሕማም ሽኮር (Diabetic Neuropathy) .
እዚ እቲ ዝበዝሐን ቀንዲ ጠንቂ ቃንዛ እግሪ እዩ። ሕማም ሽኮር ዘለዎ ሰብ ንነዊሕ እዋን ቁጽጽር ዘይብሉ ልዑል መጠን ሽኮር ኣብ ደም እንተሃልይዎ፡ እዚ ተወሳኺ ሽኮር በብቑሩብ ነቲ ኣብ ኣካላትና ዝርከብ ረቂቕ ጽሕጊ ነርቭ ይሃስዮ። ኣስታት 50% ካብቶም ሕማም ሽኮር ዘለዎም ሰባት እዚ ዓይነት ናይ ነርቭ ጉድኣት (Peripheral Neuropathy) ከማዕብሉ ይኽእሉ።
2. ካብ መጠን ንላዕሊ ኣልኮላዊ መስተ ምጥቃም (Alcoholic Neuropathy) .
እዚ ኩነታት ኣብቶም ንነዊሕ እዋን ካብ መጠን ንላዕሊ ኣልኮላዊ መስተ ዝሰትዩ ሰባት እውን ከጋጥም ይኽእል። ኣልኮላዊ መስተ ንስርዓተ ነርቭ ከም መርዚ እዩ። ከምኡ’ውን ብዙሓት ወልፊ ኣልኮላዊ መስተ ዘለዎም ሰባት ግቡእ ኣመጋግባ ስለዘይረኽቡ፡ እዚ ንነርቭታት’ውን ክጎድእ ይኽእል።
3. ሕማም ዙርያዊ ሻምብቆታት ደም (PAD) .
እዚ ድማ እቶም ደም ናብ እግርን እግርን ዝወስድዎ ሻምብቆታት ደም ምስ ዝጸበቡ እዩ ዘጋጥም። እዚ ድማ ዋሕዚ ብኦክስጅን ዝሃብተመ ደም ይንክዮ። እዚ ድማ ንነርቭታት ዘድልዮም መኣዛታት ይኸልኦምን ጉድኣት የስዕብን። እዚ ኩነታት እዚ ከቢድ ምስ ዝኸውን ፡ ኣብ ታሕተዋይ ክፋል እግርኻ ዘይጽወር ስምዒት ምንዳድ ከስዕብ ይኽእል፡ ብፍላይ ድማ ብለይቲ ደቂስካ ከለኻ .
4. እግሪ ኣትሌት
እዚ ረኽሲ ፋንጋስ እዩ። ኣብ ውሽጢ ረሃጽ ዝመልኦ ጫማን ካልሲን ዘሎ ውዑይን ርጥብን ሃዋህው፡ ፋንጋስ ንኽዓቢ ምቹእ እዩ። ኣብ ርእሲ እቲ ነድሪ ፡ ኣብ መንጎ ኣጻብዕቲ እግሪ ምሕርቃምን ምቕላጥን ቆርበት እንተሃልዩ ፡ እግሪ ኣትሌት ክኸውን ዝያዳ ተኽእሎ ኣሎ።
5. ሕጽረት ሆርሞን ታይሮይድ (Hypothyroidism) .
ጽኪ ታይሮይድና ትሑት ንጥፈት ምስ ዝህልዎን ምፍራይ ሆርሞናት ምስ ዝንኪን (Hypothyroidism)፡ ብግቡእ እንተዘይተሓኪሙ፡ ኣብ ሳሕቲ ንነርቭታት ክጎድእን ኣብ እግሪ ነድሪ ከስዕብን ይኽእል።
6. ሕጽረት ኣመጋግባ
ብፍላይ ሕጽረት ቪታሚን ቢ12እዚ ድማ ኣብ እግሪ ነርቭ ምጉዳልን ነድሪን ከስዕብ ይኽእል። እዚ ኩነታት እዚ ሰባት እናዓበዩ ምስ ከዱን ኣብቶም ናይ ቬጀቴሪያን ኣመጋግባ ጥራይ ዝበልዑን ልሙድ እዩ።
ካልኦት ሕማማትን መድሃኒታትን ጠንቂ ክኾኑ ይኽእሉ ድዮም?
እወ ፍጹም። ካልኦት ሓያሎ ሕማማትን መድሃኒታትን ንነድሪ እግሪ ከስዕቡ ዝኽእሉ ኣለዉ።
| ጠንቂ እንታይ ክኸውን ይኽእል? | መግለጺን ኣብነታትን |
|---|---|
| ካልኦት ሕክምናዊ ኩነታት | ከም ሕማም ኩሊት፡ ዝተወሰኑ ጀነቲካዊ ሕማማት፡ ኣለርጂ፡ ከምኡ’ውን ኮንታክት ደርማታይተስ ዝኣመሰሉ ኩነታት። |
| ገለ መድሃኒታት |
|
| ጥንሲ | ኣብ እዋን ጥንሲ ዝፍጠር ለውጢ ሆርሞናት እውን ኣብ እግሪ ንግዚኡ ሙቐት ወይ ምንዳድ ከስዕብ ይኽእል። |
እቲ ኣገዳሲ ነገር ዝኾነ መድሃኒት ትወስዲ እንተኾይንኪን እዞም ምልክታት ምስ ዝህልወኪን ምስ ሓኪምኪ ምዝርራብ እዩ። ብዘይ ምኽሪ ሓኪምካ መድሃኒትካ ፈጺምካ ኣይተቋርጽ ወይ ኣይትቐይሮ።
እቲ ሓኪም ነዚ ብልክዕ ብኸመይ ይረኽቦ?
ኣብ መብዛሕትኡ እዋን ከም ሕማም ሽኮር ዝኣመሰለ ሕማም እንተሃልዩካ፡ እቲ ሓኪም ጠንቂ ቃንዛ እግርኻ ብቐሊሉ ክግምት ይኽእል። ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ሰባት ሰፊሕ መርመራ ኣየድልዮምን እዩ።
ይኹን እምበር፡ ጠንቂ ንምርካብ ኣጸጋሚ እንተኾይኑ፡ ወይ እቲ ኩነታት ሃንደበት እንተጀሚሩን ቀልጢፉ እንተገዲዱን፡ ሓኪምካ ገለ መርመራታት ክሕብር ይኽእል እዩ፡ ከም፤
- መርመራ ኢኤምጂ (ኤሌክትሮማይዮግራፊ)፤እዚ ድማ ንኤሌክትሪካዊ ንጥፈታት ጭዋዳታትካ ይዕቅን።
- መጽናዕቲ ምትሕልላፍ ነርቭ (NCS)፦ እዚ ምልክታት ኣብ ነርቭታት ዝጓዓዙሉ ፍጥነት ይፍትን። ሓደ ነርቭ ተበላሽዩ እንተኾይኑ ንምፍላጥ ክሕግዝ ይኽእል።
- መርመራ ደምን ሽንቲን፡- እዞም መርመራታት ከም መጠን ሽኮር ኣብ ደም፡ ደረጃ ቪታሚን ቢ12፡ ከምኡ’ውን ደረጃ ሆርሞን ታይሮይድ ዝኣመሰሉ ነገራት ንምፍታሽ ይሕግዙ።
- ነርቭ ባዮፕሲ፦ እዚ ኣዝዩ ሳሕቲ ዝረአ ኣገባብ ኮይኑ፡ ካብ ሓደ ነርቭ ኣዝዩ ንእሽቶ ቁራጽ ቲሹ ወሲድካ ብማይክሮስኮፕ ምምርማር ዘጠቓልል እዩ።
ሕራይ ሕጂ ነዚ ዝኸውን ሕክምና እንታይ ምዃኑ ንርአ።
ሕክምና ኣብ ጠንቂ ቃንዛ እግርኻ ይምርኮስ።
እቲ ኣገዳሲ ነገር ነቲ መሰረታዊ ሕማም ምሕካም እዩ። ሽዑ ጥራይ እዩ ኣብ ልዕሊ ነርቭታት ዝያዳ ጉድኣት ደው ክብል ዝኽእል።
- ሕማም ሽኮር እንተሃልዩካ፦ እቲ ኣገዳሲ ነገር መጠን ሽኮር ኣብ ደምካ ኣብ ትኽክለኛ ደረጃ ምቕማጥ እዩ። እዚ ድማ ኣመጋግባ፡ መድሃኒት፡ ምናልባት’ውን መርፍእ ኢንሱሊን ከድልዮ ይኽእል።
- ብሰንኪ ኣልኮላዊ መስተ ዝመጽእ እንተኾይኑ፦ ኣልኮላዊ መስተ ምውሳድ ምሉእ ብምሉእ ደው ምባል ነቲ ኣብ ነርቭታት ዝበጽሕ ጉድኣት ደው ከብሎን ዝተበላሸወ ነርቭታት ብመጠኑ ክሓውዩን ይኽእል።
- ብሰንኪ ሕጽረት ቪታሚን ቢ12 እንተኾይኑ፦ ከም ምኽሪ ሓኪምካ ቪታሚን ቢ12 ከኒና ወይ መርፍእ ክትወስድ ትኽእል ኢኻ። ብተወሳኺ ብቢ12 ዝሃብተሙ መግብታት ከም ቀይሕ ስጋ፡ ጸባ፡ እንቋቑሖን ዓሳን ኣብ ኣመጋግባኻ ክትውስኽ ትኽእል ኢኻ።
- ብሰንኪ መትሎ ቀለቤት እንተኾይኑ፦ እዚ ኩነታት ጸረ-ፋንጋስ ክሬማት ብምጥቃም ምሉእ ብምሉእ ክፍወስ ይከኣል።
ብተወሳኺ፡ ሓኪምካ ብሰንኪ ምጉዳል ነርቭ ዝመጽእ ነድሪን ቃንዛን ንምቁጽጻር ዝተወሰኑ መድሃኒታት ክእዝዘልካ ይኽእል። ንኣብነት ከም ጋባፔንቲን፡ ፕረጋባሊንን ኣሚትሪፕታይሊንን ዝኣመሰሉ መድሃኒታት . እዚኦም ኣብ ትሕቲ ሕክምናዊ ክትትል ጥራይ ክውሰዱ ኣለዎም።
ኣብ ገዛኻ ክትገብሮም እትኽእል ሓገዝቲ ነገራት
ብዘይካ እቲ ሓኪምካ ዝህበካ ሕክምናታት፡ ካብዚ ነድሪ ዕረፍቲ ንምርካብ ኣብ ገዛኻ ክትገብሮም እትኽእል ቀለልቲ ነገራት ኣለዉ።
- እግርኻ ኣዝሕል፦ እግርኻ ኣብ ዝሑል (ዝሑል ዘይኮነ) ማይ ዘለዎ ተፋሰስ ንኣስታት 15 ደቓይቕ ምጥላቕ። እዚ ድማ ግዝያዊ ረድኤት ክህብ እዩ። ማይ በረድ ፈጺምካ ኣይትጠቐም።
- ምቹእ ካልሲን ጫማን ምኽዳን፦ ካብ ጡጥ ዝተሰርሐ ረሃጽ ዝምጥጥ ካልሲ ምኽዳን። ትንፋስ ዝህብን ዘይጽኑዕን ምቹእ ጫማ ምረጽ።
- ንእዋናዊ ቅብኣት፦ ሓኪምካ እንተድኣ ኣጽዲቑልካ፡ ገለ ዓይነት መቐነሲ ቃንዛ ዝሓዙ ቅብኣታት (ንኣብነት፡ ሊዶካይን ወይ ካፕሳይሲን) ክትጥቀም ትኽእል ኢኻ።
- ኣብ ዝሑል ክፍሊ ድቃስ፤መደቀሲ ክፍሊ ቁሩብ ዝሑል ምግባር እውን ዕረፍቲ ክህብ ይኽእል እዩ።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- እግሪ ምንዳድ ብቐሊሉ ዝውሰድ ነገር ኣይኮነን። መሰረታዊ ጠንቂ ክህሉ ይኽእል እዩ።
- እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ብሰንኪ ምጉዳል ነርቭ (Neuropathy) ዝመጽእ ኮይኑ፡ ቀንዲ ጠንቂ ናይዚ ድማ ቁጽጽር ዘይብሉ ሕማም ሽኮር እዩ።
- እዚ ምልክት እንተሃልዩካ እቲ ዝበለጸ ነገር ናብ ሓኪም ምርካብን ትኽክለኛ ጠንቂ ምፍላጥን እዩ።
- እቲ ዝያዳ ርግጸኛ መፍትሒ ድማ ነቲ መሰረታዊ ሕማም ብግቡእ ምሕካም እዩ።
- ዝኾነ ዓይነት መድሃኒት ብዘይ ሕክምናዊ ምኽሪ ኣይትጅምሮ ወይ ኣይተቋርጽ።
💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።