ጸባ ምስታይ የሕምመካ ድዩ? ብዛዕባ ካሴን ኣለርጂ ንዛረብ

ብርጭቆ ጸባ፡ ኣብ ፒዛ ቁራጽ በርበረ ሰቲኻ፡ ሃንደበት ከንፈርካ ሓቢጡ፡ ኣካላትካ ቃንዛ ክስምዓካ ጀሚሩ፡ ምስትንፋስ ድማ ጸገም ኣጋጢሙካ ትፈልጥ ዲኻ? ወይስ ውላድኪ እውን ከምኡ ክገብር ርኢኻዮ ዲኻ? እዚ ኣዝዩ ዘፍርሕ ተመክሮ ክኸውን ይኽእል እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ፡ እዚ ዝፍጠር ኣካላትካ ነቲ ኣብ ጸባ ዝርከብ ፕሮቲን ካዚን ፡ ምላሽ ብምሃብ እዩ። ብዛዕባ እዚ ሎሚ ብቐሊል ኣዘራርባ ንዛረበሉ።

እዚ ናይ ካዚን ኣለርጂ ስለምንታይ እዩ ዝፍጠር?

ብቐሊል ኣዘራርባ፡ ኣለርጂ ካዚን ዝፍጠር፡ ስርዓተ ምክልኻል ኣካላትና፡ ስርዓተ-ምክልኻል፡ ንእሽቶ ጌጋ ምስ ዝፍጽም እዩ። እዚ ስርዓት እዚ ኣብ ጸባ ዝርከብ ካዚን ዝበሃል ፕሮቲን ንኣካላትና ኣዝዩ ሓደገኛ ጸላኢ ምዃኑ ይሓስብ። ስለዚ፡ ኣንጻር እዚ "ጸላኢ" ንምቅላስ፡ ኣካላትና IgE ዝበሃል ፍሉይ ዓይነት ጸረ-ኣካል የፍሪ።

እሞ ሕሰብዎ፡ ጸባ ዝሓዘ ነገር ምስ እትበልዕ፡ እቲ ካዚን ፕሮቲን ናብ ኣካላትና ይኣቱ። ምስ ኣተዉ ብኡንብኡ ምስቶም ኣቐዲሞም ዝተፈጥሩ ጸረ-ኣካላት IgE ይወሃሃዱ እሞ፡ ኣብ ውሽጢ ኣካላትና ብዙሕ ከም ሂስታሚን ዝኣመሰሉ ኬሚካላት ይለቁ። እቶም ኬሚካላት ምስ ዝለቐቑ እዮም ምልክታት ኣለርጂ ኣብ ውሽጢ ሒደት ደቓይቕ ዝረኣዩ።

ጸባ ብዘይካ ካዚን፡ ጸባ ጸባ ጡብ ዝበሃል ካልእ ፕሮቲን እውን ኣለዎ። ገለ ሰባት ንኽልቲኡ ኣለርጂ ክህልዎም ይኽእል።

ኣለርጂ ካዚንን ላክቶስ ዘይምጽዋርን ሓደ ድዩ?

እወ ብዙሓት ሰባት ዝደናገሩሉ ቦታ እዚ እዩ። እዚኦም ክልተ ፍጹም ዝተፈላለዩ ኩነታት እዮም።

• ኣለርጂ ካዚን፦ እዚ ጸገም ስርዓተ ምክልኻል ሕማም እዩ። ኣካላትና ንፕሮቲናት ጸባ ከም ጸላኢ ይርእዮ። እዚ ንህይወት ኣብ ሓደጋ ዘእቱ ክኸውን ይኽእል እዩ።
• ላክቶስ ዘይምጽውዋር፦ እዚ ናይ ምሕቃቕ መግቢ ጸገም እዩ። ኣብዚ ዝፍጸም ነገር እንተሃልዩ፡ ኣካላትና ኣብ ጸባ ዝርከብ ዓይነት ሽኮር ላክቶስ ንምሕቃቕ ዘድሊ ኢንዛይም ይጎድሎ። እዚ ድማ ምንፋሕ ፣ ምጭብባጥ ከብዲን ተምላስን የስዕብ። እዚ ዘይምቹእነት እምበር ንህይወት ኣብ ሓደጋ ዘእቱ ኣይኮነን።

መብዛሕትኡ ግዜ ኣለርጂ ጸባ ኣብ ግዜ ንእስነት ማለት ኣብ እዋን ዕሸልነት እዩ ዝፍጠር። ይኹን እምበር፡ መብዛሕትኦም ቈልዑ እናዓበዩ ምስ ከዱ ነዚ ዅነታት እዚ ይበልጽዎ። ይኹን እምበር፡ ገሊኦም ሰባት ክሳዕ ብጽሕና እዚ ኣለርጂ እዚ ሒዞም ኪቕጽሉ ይኽእሉ እዮም።

ምልክታት ኣለርጂ እንታይ እዮም?

እዞም ምልክታት እዚኦም፡ ካዚን ዝሓዘ መግቢ ምስ በላዕና ኣብ ውሽጢ ደቓይቕ ክሳብ ክልተ ሰዓታት ክረኣዩ ይኽእሉ፤

• ሕበጥ ከንፈር ፡ ኣፍ፡ መልሓስ፡ ገጽ ወይ ጎሮሮ።
• ረስኒ ቆርበት (urticaria)፡ ቀይሕን ዝሓርቕን ረስኒ ዝመስል ረስኒ።
• ምጽባብ ኣፍንጫ፡ ምሕንጣጥ፡ ምፍሳስ ኣፍንጫ፡ ምሕርቃም ኣዒንቲ።
• ናይ ምስትንፋስ ጸገማት ከም ሰዓል ወይ ምሕንፋጽ።

እቲ ኣዝዩ ሓደገኛ ግብረ መልሲ፡ ኣናፊላክሲስ

እዚ ምስ ኣለርጂ ጸባ ከጋጥም ዝኽእል ዝኸበደን ሓደገኛን ነገር እዩ። ኣናፊላክሲስ ኣዝዩ ከቢድ ኣለርጂ ኮይኑ ሃንደበት ክኽሰት ዝኽእልን ንህይወት እውን ኣብ ሓደጋ ከእቱ ዝኽእልን እዩ።

ክልቲኡ ኣዝማን ኣለርጂ መግብን ዘለዎም ሰባት፡ ኣናፊላክቲክ ምላሽ እንተ ኣጋጢምዎም፡ ናይ ጸገማት ሓደጋኦም ዝለዓለ ስለዝኾነ፡ ተወሳኺ ጥንቃቐ ክገብሩ ይግባእ።

ብኸመይ ይሕከምን ይመሓደርን?

ሓደ ሓኪም ኣለርጂ ካዚን ከም ዘለካ እንተ ወሲኑ ፡ ገለ ኣገዳሲ ምኽሪ ክህበካ እዩ።

1. መርፍእ ኤፒነፍሪን ምሓዝ፦ ካዚን ዝሓዘ ነገር ከቢድ ምላሽ እንተሃልዩካ፡ ሓኪምካ መርፍእ ኤፒነፍሪን ምሳኻ ክትሕዝ ክነግረካ እዩ። ነዚ ብኸመይ ከም እትጥቀመሉ ሓኪምካ ክገልጸልካ እዩ። እዚ ድማ እቲ ኣድሪናሊን ዝበሃል ኬሚካል ኮይኑ ኣብ ኣካላትና ዝፍጠር ፈሪሕና ወይ ክንጭነቕ ከለና እዩ።

2. ጸረ-ሂስታሚን፦ ንንኣሽቱ ምልክታት ኣለርጂ (ንኣብነት፡ ንእሽቶ ምሕርቃም፡ ኣብ ቆርበት ንእሽቶ ረስኒ) ንምሕጋዝ ጸረ-ሂስታሚን ኣብ ኢድካ ክትሕዝ ትኽእል ኢኻ። ግን ዘክር፡ ከቢድ ግብረ መልሲ ማለት ኣናፊላክሲስ ኣብ ዝህልወሉ እዋን፡ እዞም መድሃኒታት እኹላት ኣይኮኑን። ኣብቲ እዋን እቲ፡ መርፍእ ኤፒነፍሪን የድሊ።

ከቢድ ግብረ መልሲ እንተ ኣጋጢሙ እንታይ ክንገብር ኣለና።

• ምልክታት ኣናፊላክሲስ ከምዘጋጥመካ እንተጠርጢርካ ፡ ብቕልጡፍ ኤፒነፍሪን ኣውቶ-ኢንጀክተር ካብ ምጥቃም ድሕር ኣይትበል። ኣይጎድእን እዩ፡ ግን ህይወትካ ከድሕን ይኽእል እዩ።
• እቲ ክታበት ምስ ወሰድካ ብቕልጡፍ ናብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት (ETU) ናይ ሓደ ሆስፒታል ምኻድ። ምኽንያቱ ሓደ ሓደ ግዜ እቲ ቀዳማይ ምላሽ ምስ ሃድአ ድሕሪ ሒደት ሰዓታት ካልኣይ ማዕበል ምላሽ ክኽሰት ይኽእል። ስለዚ ንኣስታት 4-8 ሰዓታት ኣብ ትሕቲ ቁጽጽር ሕክምና ምጽናሕ ውሑስ እዩ።

ኣለርጂ ብኸመይ ክትከላኸል ትኽእል?

እቲ ዝበለጸ ሕክምና ካብቲ ኣለርጂ ዘስዕብ ምውጋድ እዩ። እዚ ማለት ካብ ካዚን ነጻ ዝኾነ ኣመጋግባ ምኽታል ማለት እዩ . ኩሎም ጸባን ውጽኢት ጸባን ዝሓዙ መግብታት ክትቁጠቡ ይግባእ።

እዚ ከምቲ ኣብ ሳንድዊችካ በርበረ ዘይምቕማጥ ጥራይ ቀሊል ኣይኮነን። እሞ ሕሰብዎ፡ በታ ስጋ ዲሊ እትቖርጽ ማሽን ነቲ በርበረ እንተ ቆሪጽካዮ፡ ኣብቲ ስጋ ንእሽቶ በርበረ ክውሰኽ ይኽእል እዩ። ዋላ ከምዚ ዝኣመሰለ ውሑድ መጠን ካዚን ኣብ ገለ ሰባት ከቢድ ምላሽ ከስዕብ ይኽእል።

ብፍላይ ኣብዚ ኣብ ታሕቲ ዘሎ ሰሌዳ ዝርከቡ ቀመማትን መግብታትን ተጠንቀቑ። ካብ ድኳን እትገዝእዎም ዕሹጋት መግብታት ኣብ ምልክት ምልክት ብጥንቃቐ ኣንብብ።

ብዘይ ጸባ ከመይ ጌርና ካልሲየም ንረክብ?

እኹል ጸባ ዘይምሰታይን ሕጽረት ካልሲየም ከይህልወካን ኣይትጨነቕ። ካልእ ብዙሕ መንገድታት ካልሲየም ንምርካብ ኣሎ፡ ነቶም ጸባ ዘይሰትዩን ንዝሰትዩን።

• ብካልሲየም ዝሃብተመ ናይ ፍረ መስተታት፡ እኽሊ፡ ጸባ ሶያ፡ ጸባ ኣልሞንድን ጸባ ሩዝን ክትጥቀም ትኽእል ኢኻ።
• ከም ስፒናች፡ ካሌን ብሮኮሊን ዝኣመሰሉ ኣሕምልቲ እውን ጽቡቕ ምንጪ ካልሲየም እዮም።