ብዛዕባ እቲ ኣብ ኣካላትካ ዘሎ ኩሉ ዝቆጻጸር 'ሓላፊ' - ማእከላይ ስርዓተ ነርቭ (CNS) ንዛረብ!

ኣብ ውሽጢ ኣካላትካ ንዝፍጸም ኩሉ መን ይቆጻጸሮ፡ እንታይ ትሓስብን ትስምዓካን እንታይ ትገብርን ኢልካ ሓሲብካ ትፈልጥ ዲኻ? ልክዕ ከምቲ ኣብ ቤት ጽሕፈት ሓላፊ፡ ኣብ ኣካላትና ማስተር ተቖጻጻሪ ኣሎ። ሎሚ ብዛዕባ እዚ ክንዛረበሉ ኢና። ንሱ እዩ ማእከላይ ስርዓተ ነርቭ ወይ ከምቲ ብእንግሊዝኛ እንብሎ ``ማእከላይ ስርዓተ ነርቭ'' ወይ ብሓጺሩ ``CNS''።

ማእከላይ ስርዓተ ነርቭ (CNS) እንታይ እዩ?

ሕራይ እሞ ማእከላይ ስርዓተ ነርቭ እንታይ እዩ? ብቐሊሉ ንምግላጽ ፡ ቀንዲ ክፋል ስርዓተ ነርቭካ እዩ። ከም ``CPU'' ናይ ኮምፒተር እዩ። ብሓንጎልካን ዓንዲ ሕቖኻን (ብዓንዲ ሕቖኻ ዝሓልፍ ነርቭ ገመድ) ዝቖመ እዩ። እዞም ክልተ ኣብ ኣካላትና ዘሎ ኩሉ ሓበሬታ ኣኪቦም ዘሰላስልዎ፡ ድሕሪኡ እንታይ ክንገብሮ ከም ዘለና ዝውስኑ፡ ኣብ ግብሪ ዝውዕሉ እዮም።

ሕሰብዎ፡ ኣብ ውሽጢ ርእስኻ ዘሎ ሓንጎልን ኣብ ድሕሪት ኣካላትካ ብዓንዲ ሕቖኻ ዝጎዪ ዓንዲ ሕቖን ቀንዲ ኣባላት `(CNS)` እዮም። እዞም ክልተ ከም መከላኸሊ ክፍሊ እዮም። ሓንጎል ኣዝዩ ብጥንቃቐ ኣብ ውሽጢ ርእሲ ክቕመጥ ከሎ ዓንዲ ሕቖ ድማ ኣዝዩ ብጥንቃቐ ኣብ ውሽጢ ዓንዲ ሕቖ ይቕመጥ። እዚ ጥራይ ዘይኮነስ ብፍሉይ ዓይነት ሽፋን `(Meninges)`ን ፈሳሲ `(Cerebrospinal fluid)`ን ተኸቢቦምን ይሕለዉን። ልክዕ ከምቲ ሽኮር ኣብ ውሽጢ ቅርፊት እንቋቑሖ ዝሕሎ።

እዚ ከመይ ይመስል?

ሕጂ እዚ እንታይ ይመስል ኢልካ ትሓስብ ትኸውን። ብዛዕባ ዝተነፍሐ ባሎን እሞ ሕሰብ። ከምኡ እዩ ዝመስል። ሓንጎልካ እቲ ዝተነፍሐ ባሎን እዩ። ዓንዲ ሕቖ ከምቲ ኣብቲ ባሎን ዝተተሓሓዘ ገመድ እዩ። ክልቲኦም እዚኦም ኣብ ውሽጢ ኣቃውማ ዓጽሚ ማለት ኣብ ውሽጢ ኣዕጽምቲ ርእስን ዓንዲ ሕቖን ብፍሉይ ሽፋን ``መኒንጅ``ን ፈሳሲ ``ፈሳሲ ሓንጎልን ዓንዲ ሕቖን`` ተኸቢቦምን ይሕለዉን። እዚ ምክልኻል እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ፣ ምኽንያቱ እዚ ስርዓት ኣዝዩ ረቂቕ እዩ።

ቀንዲ ስራሕቲ ማእከላይ ስርዓተ ነርቭ (CNS) እንታይ እዮም?

ስለዚ እዚ `(CNS)` ብጭቡጥ እንታይ ይገብር? ሰለስተ ቀንዲ ስራሕቲ ኣለዎ፤

1. ህዋሳዊ ሓበሬታ ምቕባል፦ ኣብ ኣካላትና ዝርከቡ ህዋሳዊ ነርቭታት – ማለት ካብ ከም ዓይኒ፡ እዝኒ፡ ኣፍንጫ፡ መልሓስን ቆርበትን ዝኣመሰሉ ቦታታት ዝመጽእ ሓበሬታ – እዚ ኩሉ ይእክብ። ውዑይ ነገር ክትትንክፍ ከለኻ እሞ ሕሰብ። እቲ ብዛዕባ እቲ ዋዒ ዚምልከት ሓበሬታ ቀልጢፉ ናብ ሓንጎል ይኸይድ።

2. ምውህሃድ፦ በዚ ኣገባብ ዝተኣከበ ሓበሬታ ኣብ ውሽጢ ሓንጎል እዩ ዝትንተን። ኣብዚ ኢና ከምዚ ዝኣመሰለ ነገራት እንርድኦ፡ ‘ኣንታ እዚ ውዑይ እዩ፡ ኢደይ ከቃጽል ይኽእል’የ።

3. ውጽኢት ሞተር (Motor output)፦ ሓንጎል ነቲ ሓበሬታ ድሕሪ ምርዳእ፡ ቀጺሉ እንታይ ከም ዝገብር ይውስን። ብድሕሪኡ ብዓንዲ ሕቖ ኣቢሉ ናብቶም ዝምልከቶም ጭዋዳታት ወይ ጽክታት ኤሌክትሪካዊ ምልክት ይልእኽ። ኣብ ኣብነት ውዑይ ነገር ምትንካፍ፡ ሓንጎል ነቲ ኢድ ብቕልጡፍ ንምውጋድ ምልክት ይልእኽ። ንሱ ድማ ሞተር ሪስፖንስ ይበሃል።

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ሓደ ግዳማዊ ምልዕዓል (ንኣብነት፡ ሓደ ሰብ ክዛረብ ምስማዕ) ናብ `(CNS)` ይኸይድ። ኣብኡ ``ተተርጒሙ'' (ኣንታ ማማ እያ ትዛረብ)፡ ድሕሪኡ ከም መልሲ መሊሱ ይወጽእ (ንኣብነት፡ 'እንታይ ደኣ ማማ?' ኢሉ ይሓትት)። እዚ ኩሉ ብዘይእመን ፍጥነት እዩ ዝፍጸም።

ማእከላይ ስርዓተ ነርቭ (CNS) ብኸመይ ይሰርሕ?

ሕጂ እዚ መስርሕ ብኸመይ ከም ዝሰርሕ ቁሩብ ብዝርዝር ንርአ። ሓንጎልካ ንኹሉ ሓሳባትካን ስምዒታትካን ምንቅስቓስካን ይቆጻጸሮ። ኣጻብዕትኻ ምጥዋይ፡ ሓድሽ ነገር ምምሃር ወይ ምዝራብ ጥራይ ዘይኮነስ፡ ካልእ ትገብሮ ከም ዘለኻ እኳ ዘይትፈልጦ ነገራት፡ ከም መግቢ ከተስተንፍስ ወይ ክትሕክኽ ምባል እዩ። ብዛዕባ እዚ ነገራት እዚ ዋላ እኳ እንተዘይሓሰብና፡ `(CNS)`ና ግን ብቐጻሊ ብዛዕባኦም ይሓስብ ኣሎ።

ከምዚ እዩ ዝኸውን፤

1. ሓንጎል መልእኽቲ ይፈጥር፦ ሓንጎል ሓደ ነገር ክግበር ከምዘለዎ ይውስን።

2. እቲ መልእኽቲ ናብ ዓንዲ ሕቖ ይለኣኽ፦ እቲ ዝፍጠር መልእኽቲ (ምልክት) ናብ ዓንዲ ሕቖ ይለኣኽ።

3. ካብ ዓንዲ ሕቖ ናብ ዝምልከቶም ነርቭታት ዝለኣኽ፦ ዓንዲ ሕቖ ብመገዲ እቶም ዝምልከቶም ስራሕ ክፍጽሙ ዘድልዮም ነርቭታት ኣቢሉ ናብ ጭዋዳታት ወይ ጽክታት መልእኽቲ ይሰድድ (እዚ ድማ ዙርያዊ ስርዓተ ነርቭ ንብሎ)።

4. እቲ ተግባር ዝፍጸም፦ እዚ እቲ ተግባር ዝፍጸመሉ እዋን እዩ። ንኣብነት፡ ኣብ ስግር እቲ ክፍሊ ክትከይድ ከም እትደሊ እሞ ሕሰብ። ሓንጎልካ ብመንገዲ ዓንዲ ሕቖ ናብ ጭዋዳታት እግርኻ ምልክት ይልእኽ። ብመሰረት እቲ ምልክት ጭዋዳታትካ ይንቀሳቐሱ እሞ ብእግርኻ ክትከይድ ትኽእል። ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ምልክታት ብቐጻሊ ካብ ሓንጎል ናብ ዓንዲ ሕቖ፡ ካብ ዓንዲ ሕቖ ድማ ናብ ካልእ ክፋል ኣካላትና ንቕድሚትን ንድሕሪትን ይጓዓዙ ስለዘለዉ፡ ኣብ ኣካላትና ዘሎ ኩሉ ብግቡእ ዝሰርሕ እዩ።

ንማእከላይ ስርዓተ ነርቭ (CNS) ዝጸልዉ ልሙዳት ሕማማት እንታይ እዮም?

ይኹን እምበር፡ ከምዚ ዝኣመሰለ ኣገዳሲ ስርዓት እኳ እንተ ዀነ፡ ሓድሓደ ግዜ ሕማማት ኬማዕብል ይኽእል እዩ። ን`(CNS)` ክጸልዉ ዝኽእሉ ሓያሎ ሕማማት ኣለዉ። ገለ ካብኣቶም ድማ፤

• ሕማም ኣልዛይመር : እዚ ቀስ ብቐስ ዝኽሰት ምጥፋእ እዩ።
• ኣሚዮትሮፊክ ላተርያል ስክለሮሲስ (ALS) : እዚ ጭዋዳታት ቀስ ብቐስ ዝደክሙሉ ገስጋሲ ሕማም እዩ።
• ሕበጥ ሓንጎል : ዘይንቡር ዕብየት ዋህዮታት ሓንጎል።
• ነድሪ (ንኣብነት ስግረ-ዶባዊ ማይላይትስ) : ኣብ ሓደ ክፋል ዓንዲ ሕቖ ዝኽሰት ናይ ነድሪ ኩነታት እዩ።
• ስንባደ ዓንዲ ሕቖ : ኣብ ዓንዲ ሕቖ ዝበጽሕ ጉድኣት፡ ከም ካብ ሓደጋ።
• ወቕዒ : ዋሕዚ ደም ናብ ሓንጎል ብምቁራጽ ዝመጽእ ኩነታት እዩ።
• ስንባደ ዝፈጥር መጉዳእቲ ሓንጎል : ኣብ ሓንጎል ዝበጽሕ ጉድኣት፡ ከም ኣብ ርእሲ ካብ ዝወርድ ጽፍዒት።

ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ኩነታት ኣብ ኣሰራርሓ ``(CNS)``ና ዓቢ ጽልዋ ክህልዎም ይኽእል እዩ።

ምልክታት ሕማም ማእከላይ ስርዓተ ነርቭ (CNS) እንታይ እዮም?

ስለዚ ኣብ `(CNS)` ጸገም እንተሃልዩ ብኸመይ ንፈልጥ? ምልክታት ከከም ሕማም ክፈላለ ይኽእል። ገለ ልሙዳት ምልክታት ግን እነሆ፤

• ምጥፋእ ሕልና፦ ሃንደበታዊ ምጥፋእ ሕልና ይከኣል እዩ።
• ድኻም ጭዋዳታት ወይ ምልማስ (`(Paralysis)`) : ሓደ ክፋል ኣካላትና ሓይሉ ዝስእን ዘሎ ኮይኑ ክስምዓካ ይኽእል እዩ።
• ምድንዛዝ : ናይ ምሽክርካር ስምዒት።
• ምድንጋርን/ወይ ምጥፋእ ምዝካርን : ነገራት ከተተኩርን ክትርስዕን ጸገም።
• ዘይፍቓደኛ ምንቅስቓሳት (ንኣብነት ምውጥዋጥ ጭዋዳታት) : ክፍልታት ኣካላት ብዘይተቖጻጸረ መንገዲ ይወዛወዙ።
• ሕማም ርእሲ : ከቢድን ቀጻልን ሕማም ርእሲ።
• ቃንዛ፡ ምድናስ ወይ ምጥፋእ ስምዒት ኣብ ኣካላት : ኣብ ቅልጽምን እግርን ቃንዛ ወይ ምውጥዋጥ ከጋጥመካ ይኽእል።
• ምውቃዕ : ኣካላትና ሃንደበት ዝንቀጥቀጠሉን ሕልና ዝስእነሉን ኩነታት እዩ።

ኣገዳሲ: ንስኻ ወይ ትፈልጦ ሰብ ምልክታት ወቕዒ እንተድኣ ኣጋጢሙካ ፣ ከም ሃንደበታዊ ምድንጋር ወይ ድኻም ኣብ ሓደ ወገን ኣካላትካ፣ ብቕልጡፍ ናብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት ክትድውል ይግባእ። ንራእይኻ፡ ንዝኽርኻ ወይ ንሕልናኻ ዝጸሉ ከቢድ መጉዳእቲ ርእስኻ እንተ ኣጋጢሙካ እውን ናብ ሕክምና ምሕታት ኣገዳሲ እዩ።

እንታይ ዓይነት መርመራታት እዩ ንጥዕና ማእከላይ ስርዓተ ነርቭይ (CNS) ዝምርምር?

ሓካይም ብዛዕባ ጥዕና ``(CNS)`` ናትካ ንምፍላጥ ዝጥቀሙሉ ሓያሎ መርመራታት ኣለዉ። ገለ ካብኣቶም ድማ፤

• ሲቲ ስካን (`(ኮምፒዩተር ቶሞግራፊ - ሲቲ ስካን)`) : እዚ ናይ ውሽጢ ኣካላት መስቀላዊ ምስሊ ክወስድ ይኽእል።
• መርመራ EEG (`(Electroencephalogram - EEG)`) : እዚ ንኤሌክትሪካዊ ንጥፈታት ሓንጎል ዝዕቅን እዩ።
• Lumbar puncture (spinal tap) : ኣብ ከባቢ ዓንዲ ሕቖ ዝርከብ ፈሳሲ (cerebrospinal fluid) ይውሰድ እሞ ይምርመር።
• MRI scan (Magnetic resonance imaging - MRI scans) : እዚ ውን ዝርዝር ምስሊ ውሽጣዊ ኣካላትና ከውጽእ ይኽእል።

እዞም መርመራታት እዚኦም ንሓኪምካ ኣብ ``CNS'' ጸገም እንተሃልዩ ንኽፈልጥ ክሕግዙኻ ይኽእሉ።

ንሕማማት ማእከላይ ስርዓተ ነርቭ (CNS) ዝፍወሱ ሕክምናታት እንታይ እዮም?

ሓኪምካ ምስ ማእከላይ ስርዓተ ነርቭ (CNS) ዝተኣሳሰር ሕማም ከም ዘለካ ከም ዝረኸበካ እሞ ሕሰብ። ሽዑ እንታይ ትገብር? እቲ ሓኪም ኣብ ምልክታትካን ጠንቂ ናይቲ ሕማምን ተመርኲሱ ውጥን ሕክምና ከዳሉ እዩ። ሕክምና ከከም ሕማም ክፈላለ ይኽእል። ይኹን እምበር፡ እዞም ዝስዕቡ ልሙዳት ሕክምናታት እዮም፤

• መድሃኒት : ገለ ሕማማት ብመድሃኒት ክፍወሱ ወይ ክቆጻጸሩ ይኽእሉ።
• መጥባሕቲ : ሓደ ሓደ ግዜ ንኣብነት ሕበጥ ሓንጎል ኣብ ዝህልወሉ እዋን መጥባሕቲ ኣድላዪ ክኸውን ይኽእል እዩ።
• ምሕዋይ ወይ ፍወሳ (ንቃንዛ ምቁጽጻር)፦ ቃንዛ ንምንካይን ዝጠፍአ ስራሕ ንምምላስን ዝተፈላለዩ ኣካላዊ ፍወሳ ልምምዳትን ፍወሳ ዘረባን ክግበር ይከኣል።
• ደጋፊ ክንክን : እቲ ሕሙም መዓልታዊ ንጥፈታት ንኽፍጽምን ጽቡቕ ጽሬት ህይወት ንኽሕሉን ዝሕግዝ ክንክን።

ማእከላይ ስርዓተ ነርቭይ (CNS) ከመይ ጌረ ጥዑይ ክኸውን እኽእል?

`(CNS)` ናትና ምስ ነፍሲ ወከፍ ክፍሊ ኣካላት ዝተኣሳሰረ ነገር እዩ። ስለዚ፡ ምሉእ ኣካላትካ ጥዑይ እንተገይርካ፡ `(CNS)` ናትካ'ውን ጥዑይ ኮይኑ ክጸንሕ እዩ። ገለ ውሑዳት ክትሕግዙ እትኽእሉ ነገራት ኣለዉ፤

ንኣካላዊ ጥዕና፤

• ጥዕና ዘለዎ ኣመጋግባ ምምጋብን ብዙሕ ማይ ምስታይን፦ ሚዛናዊ ኣመጋግባ ምምጋብ፡ ዝያዳ ፍረታትን ኣሕምልትን ምብላዕ፡ ከምኡ’ውን መዓልታዊ እኹል ማይ ምስታይ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
• ስሩዕ ምንቅስቓስ ኣካላት፦ ኣብ ነፍሲ ወከፍ መዓልቲ ንሓጺር እዋን ኣካላትካ ምንቅስቓስ ምግባር ንዑደት ደም የመሓይሽን ጭዋዳታት የደልድልን።
• ካልኦት መሰረታዊ ሕክምናዊ ኩነታት ምቁጽጻር፦ ካልእ ሕክምናዊ ኩነታት ከም ሕማም ሽኮር ወይ ልዑል ጸቕጢ ደም እንተሃልዩካ፡ ጽቡቕ ጌርካ ተቖጻጸሮ።
• ስሩዕ ሕክምናዊ መርመራታት ኪድ፦ እንተወሓደ ኣብ ዓመት ሓደ ግዜ ንሓኪም ንምርመራ ጽቡቕ ሓሳብ እዩ።
• ካብ ሓደጋታት ምክልኻል፦ ስፖርት ኣብ እትጻወተሉ እዋንን ብውሑስ መንገዲ ምዝዋርን ቁራዕ ርእሲ ምግባር፡ መጉዳእቲ ርእስን ሕቖን ንምክልኻል ክሕግዝ ይኽእል።

ንጥዕና ኣእምሮ፤

ልክዕ ከም ኣካላዊ ጥዕናና፡ ኣእምሮኣዊ ጥዕናና እውን ን`(CNS)` ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ ምኽንያቱ ሓሳብናን ስምዒታትናን ብ `(CNS)` ስለዝተቖጻጸርዎ።

• ክትዛነየሉን ክትዛነየሉን ግዜ ድለ፦ ምሉእ መዓልቲ ኣብ ክንዲ እትሰርሕ፡ ገለ ግዜ ወሲድካ ርእስኻ ከተጽርዮን ዘሐጉሰካ ነገር ግበርን።
• እኹል ድቃስ ምርካብ፦ ኣብ መዓልቲ እንተወሓደ ካብ 7-8 ሰዓታት ጽቡቕ ድቃስ ምርካብ ንኣሰራርሓ ናይቲ `(CNS)` ኣገዳሲ እዩ።
• ምስ እተፍቅሮም ሰባት ግዜ ምሕላፍ፦ ምስ ስድራቤትን ፈተውትን ሕጉስ ምዃን ንጥዕና ኣእምሮ ኣዝዩ ጽቡቕ እዩ።
• ሸቶታትን ወሰናትን ምቕማጥ፦ ንህይወትካ ንኣሽቱ ሸቶታት ኣቐምጥ፣ ብዛዕባ እቲ ክትገብሮ እትኽእልን ዘይትኽእልን ነገራት ድማ ዶባት ኣቐምጥ።
• ባህ ዘብልካ ምግባር፦ ከም ኣብ መዘናግዒ ስራሕ ምውፋር: ሙዚቃ ምስማዕ: ወይ መጽሓፍ ምንባብ ዝኣመሰለ ሓጐስ ዜምጽኣልካ ነገራት ግበር።
• ሓድሽ ነገራት ምምሃር፦ ንሓንጎል ዝፈታተን ሓድሽ ነገር ምምሃር፡ ንጡፍ ክገብሮ ይኽእል እዩ።

ብዛዕባ ካልእ ንነብስኻን ማእከላይ ስርዓተ ነርቭካን ጥዕና ክትሕሉ እትኽእለሉ መገድታት ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።

ካብዚ ጽሑፍ ንገዛኻ ምውሳድ መልእኽቲ

ሕራይ ስለዚ ሕጂ ብዛዕባ እቲ ሎሚ ዝዘራረብናሉ ማእከላይ ስርዓተ ነርቭ (CNS) ጽቡቕ ርድኢት ክህልወኩም ተስፋ እገብር። ኣብ ኣካላትካ ዝፍጸም ኩሉ፡ ኮነ ኢልካ እትገብሮ ነገራት (ምጉዓዝ፡ ምዝራብ) ከምኡ’ውን ብዘይፍቓድካ ዝፍጸም ነገራት (ምትንፋስ፡ ህርመት ልቢ)፡ በዚ CNS ከም ዝቆጻጸር ኣይትረስዕ።

እዚ ኣዝዩ ረቂቕ ስርዓት እዩ።፣ ስለዚ ኣብ ሓደጋ ናይ ምእታው ተኽእሎኻ ዝለዓለ እዩ። እቲ ጽቡቕ ዜና ግን ንሓፈሻዊ ጥዕናኻ ብምሕብሓብ - ማለት ጽቡቕ መግቢ ብምምጋብን ምንቅስቓስ ኣካላት ብምግባርን - `(CNS)`ኻ እውን ጥዕና ክትሕሉ ትኽእል ኢኻ።

ከምኡ'ውን፡ ጥዕና ኣእምሮኻ (ሓሳባት፡ ስምዒታት) ኣገዳሲ ኣካል ናይቲ `(CNS)` ዝቆጻጸሮ እዩ። ስለዚ ንሓፈሻዊ ጥዕናኻ ምሕብሓብ ንመላእ ኣካላትካ፡ ከምኡ'ውን ን`(CNS)` ክትገብሮ እትኽእል ዝበለጸ ነገር እዩ።

ብዛዕባ እዚ ተወሳኺ ሕቶታት ምስ ዝህልወኩም ንሓኪም ካብ ምሕታት ድሕር ኣይትበሉ።

` ማእከላይ ስርዓተ ነርቭ፡ CNS፡ ሓንጎል፡ ዓንዲ ሕቖ፡ ሕማማት ስርዓተ ነርቭ፡ ጥዕና ሓንጎል፡ ጥዕና ነርቭ