ኣብ ኣካላትና ደም ብኸመይ ከም ዝውሕዝ ንመሃር? (ስርዓተ ዑደት ደም)

ኣብ ውሽጢ ኣካላትካ ብቐጻሊ ዝሰርሕ ዘደንቕ ስርዓት ከም ዘሎ ትፈልጥ ዲኻ፡ ትድቅስ ትኹን ትሰርሕ፡ ትጻወት ትኹን? ንኣካላትና ህይወት ዝህብን ኣብ መላእ ኣካላትና ደም ዝስከምን ስርዓተ ዑደት ደም እዩ። ልክዕ ከምቲ ንሓንቲ ከተማ ማይ ዘቕርብ ስርዓተ ሻምብቆ ማይ፡ ነቲ መኣዛታት ናብ ነፍሲ ወከፍ ዋህዮ ኣካላትና ብምብጻሕ ነቲ ጐሓፍ የወግድ። ብዛዕባ’ዚ ብቐሊል ኣዘራርባ ንዛረበሉ።

እዚ ስርዓተ ዑደት ደም እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ስርዓተ ዑደት ደም ብልብኻን ሰራውር ደምካን ዝቖመ ስርዓት እዩ . ገለ ሰባት ስርዓተ ልብን ስርዓተ ደምን እውን ይብሉዎ። ክልቲኦም እዞም ኣስማት እዚኣቶም ንሓደ ዓይነት ስርዓት እዮም ዘመልክቱ።

ቀንዲ ዕማሙ ድማ ደም ተጠቒሙ ናብቶም ኣብ ኣካላትና ዝርከቡ ቢልዮናት ዋህዮታት መኣዛታት ምብጻሕን ካብቶም ዋህዮታት ጐሓፍ ምእላይን እዩ። ብኻልእ ኣዘራርባ ከምቲ ኣብ ኣካላትና ዘሎ ናይ መጓዓዝያ ስርዓት እዩ። ልብኻ ከም ቀንዲ ፓምፕ ኮይና ትሰርሕ፣ በዚ መርበብ ሰራውር ደም ኣቢላ ደም ናብ መላእ ኣካላትና ትጭንጉዕ። እዚ ደም እዚ ንጭዋዳታትናን ቲሹታትናን ንኣካላትናን ኦክስጅንን መኣዛታትን የቕርበሎም ። ብተወሳኺ ኣብዞም ኣካላት እዚኣቶም ዝፍጠሩ ከም ካርቦን ዳይኦክሳይድ ዝኣመሰሉ ጐሓፍ ፍርያት ሒዙ ናብቶም ካብ ኣካላትና ከውጽእዎ ዝኽእሉ ኣካላት የብጽሖ።

ቀንዲ ዕማማት ናይዚ ስርዓት እዚ እንታይ እዮም?

እዚ ስርዓት እዚ ዝፍጸም ሰለስተ ቀንዲ ስራሕቲ ኣለዉ።

• ኣብ መላእ ኣካላትና ደም ምምንጫው፦ ልብና ለይትን መዓልትን ትሃርም፡ ዋላ ደቂስና ከለና፡ ነዚ ስራሕ እዚ ድማ ትሰርሕ።
• ኣገደስቲ ነገራት ምብጻሕ፦ ኦክስጅንን መኣዛታትን ናብ ኣካላትና፡ ጭዋዳታትናን ቲሹታትናን ምብጻሕ።
• ዘየድልዩ ነገራት ምእላይ፦ ከም ካርቦን ዳይኦክሳይድ ዝኣመሰሉ ጎሓፍ ፍርያት ካብ ኣካላትና ይእክብን የወግድን እዩ።

ከም ዘይውዳእ ጉዕዞ ሕሰቦ። ካብ ልቢ ዝጅምር ደም ብዓበይቲ ሰራውር ደም (ኣርተሪ) ኣቢሉ ናብ ኣካላትና ይኸይድ። ኣብኡ ድማ፡ ሻምብቆታት ደም ዚብሃል ኣዝዩ ደቀቕቲ ሰራውር ደም ዘለዎ መርበብ፡ ናብቶም ዋህዮታት ኦክስጅንን መኣዛታትን የብጽሕ እሞ፡ ካብቶም ዋህዮታት ጐሓፍ ይእክብ። ድሕሪኡ፡ እቲ ምስቶም ጐሓፍ ፍርያት ዘሎ ደም ብኻልእ ዓይነት ሰራውር ደም (ሰራውር) ኣቢሉ ናብ ልቢ ይምለስ። ካብ ልቢ፡ እቲ ደም ናብ ሳንቡእ ይለኣኽ፡ ኣብኡ ድማ ዳግማይ ኦክስጅን ተቐሚጡ ናብ ልቢ ተመሊሱ ሓድሽ ጉዕዞ ይጅምር። እዚ መስርሕ እዚ ልብኻ ኣብ እትሃርመሉ ካልኢት እዩ ዝፍጸም።

እዚ ስርዓት እዚ ንሓንጎልን ልብን ኣካላትና ቀረብ ደም ንምሃብ ልዑል ቀዳምነት ይህብ። ምኽንያቱ ቀረብ ደም ናብ ሓንጎል ደው እንተበለ ኣብ ውሽጢ ካልኢታት ሕልናኻ ክትስእን ትኽእል ኢኻ። ዋሕዚ ደም ንልዕሊ ኣርባዕተ ደቓይቕ ደው እንተ ኢሉ፡ ሓንጎል ክጉዳእ ይኽእል። ብተመሳሳሊ ልቢ ንባዕላ ዘድልያ ደም እንተዘይረኺባ ናይ ምምንጫው ስራሓ ብግቡእ ክትሰርሕ ኣይትኽእልን እያ።

እዚ ስርዓተ ዑደት ደም ብኸመይ ይሰርሕ፧

እዚ ኩሉ መስርሕ ልብን ሳንቡእን ሰራውር ደምን ብሓባር ምስ ዝሰርሑ እዩ ዝፍጸም። እዚ ብኸመይ ደረጃ ብደረጃ ከም ዝፍጸም እስከ ንርአ።

1. ቀዳማይ፡ የማናይ ቬንትሪክል ልብኻ ፡ ኦክስጅን ዘይብሉ ደም ናብ ሳንቡእካ ይጭንጉዕ። እዚ ደም እዚ ብቐንዲ ሻምብቆ ሳንቡእ ማለት ብሻምብቆ ሳንቡእ ይጓዓዝ።

2. ኣብ ውሽጢ ሳንቡእ ኣብዚ ደም ዘሎ ካርቦን ዳይኦክሳይድ ይወጽእ እሞ ካብቲ እነስተንፍሶ ኣየር ብኦክስጅን ይትካእ ።

3. እዚ ሕጂ ብኦክስጅን ዝመልአ ደም፡ ብሰራውር ሳንቡእ ኣቢሉ ናብ ጸጋማይ ኣትሪየም ልቢ ይምለስ .

4. ካብ ጸጋማይ ኣትሪየም እዚ ብኦክስጅን ዝሃብተመ ደም ናብቲ ቀንዲን ዝሓየለን ክፋል ልቢ ዝኾነ ጸጋማይ ቬንትሪክል ይለኣኽ።

5. ጸጋማይ ቬንትሪክል ብሓያል መንገዲ ይውጥጥ እሞ ነዚ ብኦክስጅን ዝሃብተመ ደም ናብ ሻምብቆታት ደም ብምጭባጥ ኣብ መላእ ኣካላትና ይዝርግሖ።

6. በዚ መንገዲ እዚ ኣብ መላእ ኣካላትና ዝዘውር ደም ንኣካላትን ቲሹታትን ኦክስጅንን መኣዛታትን ብምቕራብ፡ ነቲ ጐሓፍ ድማ ኣብኡ ይእክቦ።

7. እዚ ጐሓፍን ካርቦን ዳይኦክሳይድን ዝኣከበ ደም (ዲኦክስጅን ዘይብሉ ደም) ብሰራውር ኣቢሉ ናብ ልቢ ይምለስ።

8. ልቢ ነዚ ደም ናብ ሳንቡእ ብምምላስ ብኦክስጅን ትመልኦ። ትንፋስ ክንወጽእ ከለና እዚ ካርቦን ዳይኦክሳይድ ይለቐቕ።

እዚ ዑደት እዚ ብቐጻሊ ዝፍጸም እዩ። ደም ናብ ሳንቡእ ከይዱ ኦክስጅን ኣልዒሉ ናብ ልቢ ዝምለስ መስርሕ ዑደት ሳንቡእ ይበሃል። ብተመሳሳሊ፡ እቲ ኦክስጅን ዘለዎ ደም ካብ ልቢ ናብ ካልእ ክፋል ኣካላት ናይ ምጉዕዓዝ መስርሕ ፡ ስርዓታዊ ዑደት ደም ይበሃል።

ቀንዲ ክፋላት ስርዓተ ዑደት ደም እንታይ እዮም?

ከምቲ ኣቐዲምና ዝገለጽናዮ እዚ ስርዓት እዚ ኣርባዕተ ቀንዲ ክፋላት ኣለዎ። ነፍሲ ወከፎም ፍሉይ ዕማም ኣለዎም። ነዚ ብቐሊሉ ንምርዳእ ነዚ ሰደቓ ንርአ።

ነዚ ስርዓት ዝጸሉ ልሙዳት ሕማማት እንታይ እዮም?

ብዙሓት ጸገማት ስርዓተ ዑደት ደምና ምስ ምዕጻው ወይ ምንካይ ስራሕ ሰራውር ደም ዝተኣሳሰሩ እዮም። ሰራውር ደም ንመላእ ኣካላት ኦክስጅን ዘቕርቡ እዮም፣ ስለዚ ኣብ ዝኾነ ቦታ ምዕጻው እንተሃልዩ እቲ ቀረብ ኦክስጅን ይዕንቀፍ።

ኣብ ታሕቲ ገለ ነዚ ስርዓት ዝጸልዉ ልሙዳት ኩነታት ኣለዉ።

• ልዑል ጸቕጢ ደም : ኣብ መንደቕ ሰራውር ደም ደም ብእኡ እናተጓዕዘ እንከሎ ዝፍጠር ጸቕጢ ምውሳኽ።
• ልዑል መጠን ኮሌስትሮል፦ ኣብ ደም ልዑል መጠን ስብሒ ኣብ ውሽጢ ሰራውር ደም ተቐሚጡ ክዓጽዎ ይኽእል።
• ዘይንቡር ህርመት ልቢ (Arrhythmia)፤ዘይስሩዕ ህርመት ልቢ ወይ ህርመት ልቢ።
• ወቕዒ ልቢ፡- ንልቢ ደም ዘቕርብ ሻምብቆ ደም ብምዕጻው ኣብ ጭዋዳ ልቢ ዝበጽሕ ጉድኣት።
• ጸገማት ቫልቭ ልቢ፦ ቫልቭ ልቢ ብግቡእ ዘይምስራሕ።
• ድኻም ልቢ፦ ጭዋዳ ልቢ ይደክም እሞ እኹል ደም ናብ ኣካላትና ክጭንጉዕ ኣይክእልን።
• ኣነርዝም (Anerysm)፦ መንደቕ ሰራውር ደም ምድኻም፡ ከም ባሎን ከም ዝብገስ ምግባር። እዚ ብብዝሒ ኣብ ሓንጎል ወይ ኣኦርታ ዝረአ እዩ።
• ወቕዒ፦ ናብ ሓንጎል ደም ዘቕርብ ሰራውር ደም ምዕጻው ወይ ምፍንጃር።
• ኣተሮስክለሮሲስ (Atherosclerosis)፦ ኣብ መንደቕ ሻምብቆታት ደም ኮሌስትሮልን ካልኦት ንጥረ ነገራትን ብምትካል ዝፍጠር ምጽባብ ሰራውር ደም።
• ሕማማት ሰራውር ደም፦ ከም ትሮምቦሲስ ዓሚቝ ሰራውር ዝኣመሰሉ ሕማማት።

ስርዓተ ዑደት ደምና ጥዑይ ንኽኸውን ብኸመይ ንገብሮ?

ልብናን ሰራውር ደምናን ጥዑይ ንኽኸውን ብዙሕ ነገራት ኣሎ። እዚኦም ኣብ ኣነባብራኻ ክትውስኾም እትኽእል ቀለልቲ ነገራት እዮም።

• ኣዘውቲርካ ኣካላዊ ምንቅስቓስ ግበር። ኣብ ሰሙን እንተወሓደ 150 ደቓይቕ ምንቅስቓስ ኣካላት ክትገብር ፈትን። ቅልጡፍ ምጉዓዝ፡ ጉያ ወይ ብሽክለታ ጽቡቕ ኣማራጺታት እዩ።
• ጽቡቕ ድቃስ ውሰድ። ምሸት ምሸት እኹል ድቃስ ምድቃስ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
• ልዑል ጸቕጢ ደም ምቁጽጻር። ልዑል ጸቕጢ ደም እንተሃልዩካ፡ መምርሒ ሓኪምካን መድሃኒትካን ብትኽክል ተኸተል።
• መጠን ኮለስትሮልካ ተቖጻጸሮ። መጠን ኮለስትሮልካ ንምቁጽጻር ልዑል ዘይትን ስብሕን ዘለዎም መግብታት ኣመጋግባኻ ኣጉድል።
• ፍርያት ትምባኾ ምሉእ ብምሉእ ምውጋድ። ሽጋራ ምትካኽ ንልብን ሰራውር ደምን ኣዝዩ ጎዳኢ እዩ።
• ንልቢ ዝጠቅም ኣመጋግባ ምብላዕ። ዝያዳ ጽሕጊ፡ ኣሕምልትን ፍረታትን ምብላዕ። ልዑል ጽጉብ ስብሒ ዘለዎም መግብታት ምጉዳል።
• ጥዑይ ክብደት ሰብነትካ ምሕላው። ንቁመትካ ዝኸውን ጥዑይ ክብደት ምሕላው ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
• መጠን ሽኮር ኣብ ደምካ ተቖጻጸሮ። ሕማም ሽኮር እንተሃልዩካ ብጽቡቕ ተቖጻጸሮ።
• ጸቕጢ ምጉዳል። ከም ኣስተንትኖ፡ ዮጋን መዘናግዒታትን ዝኣመሰሉ ነገራት ጸቕጢ ንምንካይ ክሕግዙ ይኽእሉ።

ክልተ ብተደጋጋሚ ዝሕተቱ ሕቶታት

ክልተ ዓይነት ደም ኣሎ ድዩ ቀይሕ ደምን ሰማያዊ ደምን?

ኣይፋልን ኣብ ኣካላትና ዘሎ ነፍሲ ወከፍ ነጠብጣብ ደም ቀይሕ እዩ።. ደም ቀይሕ ሕብሩ ካብቲ ኣብ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ዝርከብ ሄሞግሎቢን ዝበሃል ፕሮቲን እዩ ዝረክብ። ኦክስጅን ዘለዎ ደም ግን ረዚን ቀይሕ ክኸውን ከሎ፡ ኦክስጅን ዘይብሉ ደም ድማ ፍኹስ ዝበለን ሐምላይን ቀይሕ እዩ። ኣብ ትሕቲ ቆርበትና ዝርከቡ ሰራውር ሰማያዊ ዝመስሉ ብሰንኪ እቲ ብርሃን ብንጣብ ቆርበት ዝጓዓዘሉ ኣገባብ እዩ። ኣብ ውሽጢ እቶም ሰራውር ግን ቀይሕ ደም ኣሎ።

ሻምብቆታት ደም ኩሉ ግዜ ኦክስጅን ዘለዎ ደም ይሕዙ ድዮም?

መብዛሕትኡ ግዜ እወ። ሓደ ፍሉይ ፍሉይ ግን ኣሎ። ንሱ ድማ ሻምብቆ ሳንቡእ ’ ዩ። ካብ ልቢ ናብ ሳንቡእ ኦክስጅን ዘይብሉ ደም የሰጋግር። ብተመሳሳሊ ሰራውር ሳንቡእ ካብ ሳንቡእ ናብ ልቢ ብኦክስጅን ዝሃብተመ ደም ይወስድ። እዚ እቲ መስርሕ ብኣንጻሩ ዝኸይድ ፍሉይ ጉዳይ እዩ።