ንእሽተይ ኣብ ዝኽርኻ ምፍታሽ ንግበር። ናይ ኣእምሮ ፈተና እንታይ እዩ?

እዚ ነገራት እዚ ኣጋጢሙካዶ ይፈልጥ፧ መፍትሕካ ኣበይ ከምዘሎ ክትዝክር ኣይትኽእልን ኢኻ፡ እናዕለልካ እንታይ ክትብል ከም ዝሓሰብካ ሃንደበት ትርስዕ፡ ወይ ድማ ቀደም ቀሊል ዝነበረ ነገር ክትገብር ትጽገም። እዚ ነገራት እዚ ምስ ዕድመ ንቡር ክኸውን ይኽእል እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ ግን፡ እዚ ሓንጎልና ብኸመይ ይሰርሕ ከምዘሎ ንእሽቶ ፍንጪ ክኸውን ይኽእል እዩ። ሽዑ ኢና ብዛዕባ እዚ (Cognitive Test) ንዛረብ።

ናይ ኣእምሮ ፈተና እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ እዚ (Cognitive Test) ንእሽቶ ፈተና ናይ ኣእምሮኣዊ ስርሓትካ ማለት ሓንጎልካ ብኸመይ ከም ዝሰርሕ (Cognition) . ኣብዚ ውሑዳት ኣዝዮም ቀለልቲ ሕቶታት ይሕተቱኻን ውሑዳት ንኣሽቱ ዕማማት ክትሰርሕን ትሕተት። እዚ ከም ናይ ቤት ትምህርቲ ፈተናታት ክትመሃረሉን ክትዳለወሉን ዘለካ ነገር ኣይኮነን።

ሕጂ እዚ (Cognition) እንታይ ማለት ምዃኑ ትሓስቡ ትኾኑ። ማለት ሓንጎልና ካብ ሓሙሽተ ህዋሳትና (ዓይኒ፡ እዝኒ፡ ኣፍንጫ፡ መልሓስ፡ ቆርበት) ዝመጽእ ኩሉ ሓበሬታ ክወስድ፡ ​​ክርድኦን ብኡ መሰረት ክዋሳእን ክእለት ኣለዎ። እቲ ክእለት እቲ ንሕና (Cognition) እንብሎ እዩ። እዚ ነዞም ዝስዕቡ ነገራት የጠቓልል፤

• ናይ ኣቓልቦ ክእለት።
• ናይ ውሳነ ክእለት።
• ፍርዲ
• ቋንቋ ምጥቃም
• ሓድሽ ነገራት ምምሃር
• ምኽንያታዊ ምግባር
• ነገራት ምዝካር
• ምሕሳብ
• ምስትውዓል

እዚ ሓደ ሓደ ግዜ ፈተና ምጉዳል ኣእምሮ ወይ ፈተና ምጽራይ ኣእምሮ (Cognitive Screening Test) ይበሃል። መሰረታዊ ርድኢት ንምርካብ ዝግበር ፈተና እዩ።

ስለምንታይ ከምዚ ዓይነት ናይ ኣእምሮ ፈተና ክትገብር ኣለካ?

ሕራይ ሕጂ ንምንታይ ሓደ ሓኪም ከምዚ ዓይነት ናይ ኣእምሮ መርመራ ክትገብር ሓሳብ ክህበካ ከም ዝኽእል ንርአ።

መብዛሕትኡ ግዜ እዚ ዝግበር ሓኪምካ ገለ ዓይነት ናይ ኣእምሮ ጸገም ከም ዘለካ ምስ ዝጥርጥር ጥራይ እዩ . በዚ ኣገባብ ሕሰብዎ...

• ብዙሕ ግዜ ንብረትካ ኣበይ ከም እተቐምጦ ትርስዖ ዲኻ፧ ኣገደስቲ ዕለታትን ሰዓታትን ክትዝክር ትሽገር ዲኻ?
• ክትዛረብ ከለኻ ክትዛረቦ እትኽእል ቅኑዕ ቃላት ንምርካብ ትቃለስ ዲኻ? ወይስ ኣብ ማእከል ዕላል እንታይ ክትብል ከም ዝሓሰብካ ሃንደበት ትርስዖ?
• ቀደም ቀሊል ዝነበረ ነገር ክትገብር ክትፍትን ከለኻ ኣሰልቻዊ ይስምዓካ ድዩ? ከቢድ ኮይኑ ይስምዓካ ድዩ?

"ኣንታ ኣብዚ ሕጂ እዋን ዋላ ሓንቲ ክዝክር ኣይክእልን እየ..." ኢልካ ሓሲብካ ትፈልጥ ዲኻ?

ከምዚ ዝኣመሰለ ነገራት ኣጋጢሙካ ክኸውን ይኽእል እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ዋላ’ውን ንስራሕ ሓንጎል ዝጸሉ ዘሎ መሰረታዊ ሕማም እንተዘይሃለወ፡ ሓኪምካ ገና 65 ዓመት ምስ መጻእካ ነዚ መርመራ ክእዝዝ ይኽእል እዩ።ምኽንያት ናይዚ ድማ ኣካላትና እናኣረገ ምስ ከደ፡ ኣብ ኣሰራርሓ ሓንጎልና ተፈጥሮኣዊ ለውጢ ስለ ዝመጽእ እዩ። ስለዚ እዚ ቁሩብ ብዛዕባኡ ንምርዳእ ክሕግዘካ ይኽእል እዩ።

ኣብዚ (Cognitive Test) እንታይ ኣሎ?

እዚ (Cognitive Test) ብዛዕባ እንታይ ምዃኑ ትፈልጡ ዶ? ብጣዕሚ ቀሊል እዩ። ውሑዳት ሕቶታት ክትምልስን ውሑዳት ንኣሽቱ ዕማማት ክትሰርሕን ጥራይ እዩ ዘለካ። ኣቐዲምካ ምምርማር፡ ምጽናዕ ወይ ዝኾነ ነገር ምድላው ኣየድልየካን እዩ። ክትምልስን እቲ ሓኪም ወይ ነርስ ዝብለካ ክትገብርን ጥራይ እዩ ዘለካ። ምሉእ እቲ መርመራ ሒደት ደቓይቕ ጥራይ እዩ ዝወስድ፣ ክሳብ ዝበዝሐ 15 ደቓይቕ . መብዛሕትኡ ግዜ እዚ ከም ኣካል ናይቲ ስሩዕ ሕክምናዊ መርመራኻ እዩ ዝግበር።

እዚ ፈተና ኣበይ ይግበር?

እዚ ፈተና ኣበይ ከም ዝገብሮ እውን ትሓስብ ትኸውን። መብዛሕትኡ ግዜ፡ እዚ ኣብ ቤት ጽሕፈት/ክሊኒክ ሓኪም እዩ ዝግበር . ይኹን እምበር ሓደ ሓደ ግዜ ከከም ድሌትካ ኣብ ሆስፒታል ክግበር ይከኣል እዩ። እዚ ብፍላይ ድሕሪ ሓደጋ ወይ ከቢድ መጉዳእቲ ርእሲ (Traumatic Brain Injury) .

እዞም ዓይነት ናይ ኣእምሮኣዊ መርመራታት መርመራታት እንታይ እዮም?

ዝተፈላለዩ ዓይነታት ናይ ኣእምሮኣዊ መርመራ መርመራታት ኣለዉ። ካብተን ብብዝሒ ዝጥቀማለን ሰለስተ እስከ ንርአ፤

• ኣብ ሓደ ዓይነት ፡ ገለ ቃላት ክትዝክር ትሕተት ፡ ብስእሊ ንነገራት ክትሰምዮም ትሕተት፡ ከም ቅርጺ ዝኣመሰለ ነገር ስእሊ ርኢኻ ቀዲሕካ ክትስእሎ ትሕተት፡ ከምኡ ዝኣመሰሉ ንኣሽቱ ነገራት ድማ ኣለዉ። እዚ ድማ ኣስታት 15 ደቓይቕ ይወስድ።
• ብኻልእ ዓይነት ድማ ብዛዕባ ምቑጻር ቁጽርታት ፣ ምልላይ ኣቕሑን ኩላትና እንፈልጦ ሓፈሻዊ ሓቅታትን ይሓቱ። እዚ ድማ ኣስታት 10 ደቓይቕ ይወስድ።
• ኣብቲ ሳልሳይ ዓይነት ድማ ሰለስተ ዘይተዛመዱ ቃላት ክትዝክርን ክትደግሞምን ትሕተት . ኣብ መዓልታዊ ህይወትካ እትርእዮ ነገር ስእሊ ክትስእል እውን ትሕተት። እዚ ፈተና መብዛሕትኡ ግዜ ኣስታት ሰለስተ ደቓይቕ ይወስድ።

ኣብ ፈተና ምፍላጥ ዝሕተቱ ልሙዳት ሕቶታት ዝኣመሰሉ ነገራት

እዚ (Cognitive Screening Test) ምስ (Cognition) ዝተኣሳሰሩ ዝተፈላለዩ ስራሕቲ ሓንጎል ይፍትን። እስከ ገለ ኣብነታት ናይቲ ሓኪም ክሓተካ ዝኽእል ሕቶታት ወይ ክነግረካ ዝኽእል ነገራት ንርአ።

• ኣቓልቦ፦ ኣስማት ሰለስተ ዘይተኣሳሰሩ ነገራት ክትዝክርን ክትደግምን ይሓትት። ንኣብነት "መጽሓፍ፡ ባናና፡ ኣውቶቡስ" ሕሰብ።
• ውሳነ ምሃብ፦ ኣብቲ እዋን እቲ፡ ሓደ ፍጻመ ኣብ ግምት ብምእታው እንታይ ምገበርካ ይሓትት። ንኣብነት "ናብ ድኳን ከይድካ ኣብ ገዛኻ ዝርዝር ዕዳጋኻ ረሲዕካ። እንታይ ምገበርካ?"
• ፍርዲ፦ ንሓደ ኩነታት ይገልጽን ንዕኡ ብኸመይ ምላሽ ምሃበካ ይሓትትን። "ሓደ ሰብ ኣብ ጽርግያ ክወድቕን ክጉዳእን እንተትርኢ እንታይ ምገበርካ?"
• ቋንቋ፦ መምርሒታት ክትክተል ይነግር። ንኣብነት "የማናይ ኢድካ ኣብ ጸጋማይ ብርክኻ ኣቐምጥ"።
• ትምህርቲ፦ ሓሙሽተ ፊደላት ዘለዎ ቃል ንቕድሚት ወይ ንድሕሪት በል። ሓደ ሓረግ ዓው ኢልካ ኣንብብ፡ ሓረግ ጽሓፍ፡ ዝተዛረበ ሓረጋት ምድጋም ወዘተ።
• ምኽንያት፦ ቀሊል ስሌታት ክትገብር ይሓትት። ንኣብነት "ክልትን ሓሙሽተን እንታይ እዩ?"
• ምዝካር፦ ኣብ ቀረባ እዋን ዘጋጠመ ነገር ( short-term memory ) ወይ ቅድሚ ብዙሕ ዓመታት ዘጋጠመ ነገር ( long-term memory ) ይገልጽ። ሕሰብ "ትማሊ ንምሳሕ እንታይ በሊዕካ?" ወይ "ናይ መጀመርታ መዓልቲ ትምህርትኻ ትዝክር ዲኻ?"
• ምሕሳብ፦ ኣብ መንጎ ክልተ ነገራት ዘሎ ርክብ ይነግር። ንኣብነት "ድሙን ከልብን ክልቲኦም እዮም..." (እንስሳ ክትብል ይግባእ)።
• ምርዳእ፦ እንታይ መዓልቲ ምዃኑን ኣብ ኣየነይቲ ከተማ ከም ዘለኻን ዝኣመሰሉ ነገራት ይሓትት።

ድሕሪ እቲ ፈተና እንታይ ይኸውን?

ድሕሪ ፈተና እንታይ ከም ዝኸውን እስከ ንርአ። እቲ ሓኪም ኣብቲ መርመራ ከመይ ከም ዝገበርካ ክነግረካ እዩ። ገለ ሕቶታት ቁሩብ ከቢድ ክኸውን ይኽእል እዩ፡ ክትምልሶም እንተዘይክኢልካ ግን ጸገም የብሉን። ኣብዚ 100 ነጥቢ ከተመዝግብ ኣየድልየካን እዩ። ነዚ ዘክር። ውጽኢትካ ዘይንቡር እንተኾይኑ፡ እቲ ሓኪም ተወሳኺ መርመራታት ክግበር ሓሳብ ክህበካ ይኽእል እዩ። እዚ ዅነታት እዚ ኻብ ሰብ ናብ ሰብ ኪፈላለ ስለ ዚኽእል፡ ንዅነታትካ ኺገልጸልካ እዩ።

እዚ (Cognitive Test) ዝኾነ ጉድኣት ኣለዎ ድዩ?

እዚ (Cognitive Test) ዝኾነ ጉድኣት እንተሃልዩ እውን ንርአ።

ብሓቂ ንምዝራብ "ፈተና" ዝብል ቃል ምስ ሰማዕካ ቁሩብ ስንባደን ጭንቀትን ክስምዓካ ንቡር እዩ። ቅድሚ ናብ ሓኪም ምኻድካ ቁሩብ ስንባደ ክስምዓካ ዘገርም ኣይኮነን። እዚ ግን ናይ ቤት ትምህርቲ ፈተና ኣይኮነን፣ ንሓደ ሕማም ብትኽክል ንምፍላጥ ዝግበር ዓቢ መርመራ እውን ኣይኮነን። እዚ ኣዝዩ ቀልጢፉ ዝውዳእ ነገር ኮይኑ፡ ኣብ ኣተሓሳስባኻን ኣተሓሳስባኻን ቁሩብ ርድኢት ንምርካብ ዝግበር እዩ።

ሓደ ነገር ግን ኣሎ፡ እዚ መርመራ ጥራይ እቲ ሕማም እንታይ ምዃኑ ብልክዕ ክፈልጥ ኣይክእልን እዩ። ብፍላይ ከም Mild Cognitive Impairment ወይ Dementia ዝኣመሰለ ኩነታት ጥርጣረ እንተሃልዩ፡ ንምርግጋጽ ተወሳኺ መርመራታት ክግበር ከድሊ እዩ።

ውጽኢት ፈተና ምርመራ ኣእምሮ እንታይ የርኢ?

እዞም (Cognitive Screening Test) ውጽኢታት ብሓቂ እንታይ የርእዩ?

እዞም መርመራታት ’ ዚኣቶም ኣብ ኣሰራርሓ ኣእምሮኻ ጸገም እንተሃልዩ ጥራይ ’ ዮም ክሕብሩኻ ዝኽእሉ። ይኹን እምበር ዝኾነ ሕማም ክምርምሩ ኣይክእሉን እዮም። እቲ ጸገም ኣብ ሓንጎልና ኣበይ ከምዘሎ፡ ክሳብ ክንደይ ከቢድ ምዃኑ፡ ወይ ጠንቂ እንታይ ምዃኑ እውን ክፈልጡ ኣይክእሉን እዮም።

እቲ ውጽኢት ብመልክዕ ነጥቢ ዝመጽእ እዩ። "ንቡር" ወይ "ትሕቲ ንቡር" ክኸውን ይኽእል።

• ንቡር ነጥቢ እንተረኺብካ ፡ ሓንጎልካ ከምቲ ትጽቢት ዝግበረሉ ይሰርሕ ኣሎ ማለት ክኸውን ይኽእል። ሓደ ሓደ ግዜ ግን፡ ዋላ’ውን ነጥብኻ ንቡር እንተኾነ፡ ምልክታት ናይ ሓደ መሰረታዊ ምጉዳል ዝኽሪ ክህልወካ ይኽእል። ከምኡ እንተኾይኑ ተወሳኺ መርመራ ከድሊ ይኽእል እዩ።
• ነጥብኻ ትሕቲ ማእከላይ እንተኾይኑ ፣ ሓኪምካ ናይ ኣእምሮ ጸገም ከምዘለካ ክጥርጥር ይኽእል። ተወሳኺ መርመራታት ክእዝዝ ይኽእል ወይ ድማ ናብ ክኢላ ክሰደልካ ይኽእል እዩ።ናብ ሓኪም ስነ-ኣእምሮ ክትውከስ ኢኻ። ክኢላ ስነ-ኣእምሮ፡ ጸገማት ሓንጎል ኣብ ምፍላጥን ምፍዋስን ዝነጥፍ ሓኪም እዩ። እቲ ሓኪም ንነርቭሳይኮሎጂካዊ ገምጋም እውን ክመክር ይኽእል እዩ ፣ እዚ ኸኣ ንስራሕ ሓንጎል ዝያዳ ብዕምቈት ዚምርምር እዩ።

ነዚ (Cognitive Test) ባዕልኻ ክትገብሮ ትኽእል ዲኻ?

እዚ ዓይነት ፈተና ካብ ገዛኻ ኮይንካ ባዕልኻ ክትገብሮ ትኽእል ዲኻ ትብል?

ብሓቂ ክርአ ከሎ፡ ንስኻ ወይ ሓደ ሰብ ኣብ ገዛኻ ክትወስዶም እትኽእል ሓያሎ ናይ ኣእምሮ ፈተናታት ኣለዉ። እዚኦም ብሓኪም ኣብ ዝግበር መርመራ እንታይ ክትጽበ ከም ዘለካ ንእሽቶ ሓሳብ ክህቡኻ ይኽእሉ። ሓደ ኻብዚ ፈተና እዚ ፡ ባዕሉ ዚመሓደር ጀሮኮግኒቲቭ ኤክስም (SAGE) ይበሃል። ብኢንተርነት ክትረኽብዎ ትኽእሉ ኢኹም።

እዚኣ’ውን ከም ካልኦት ናይ ኣእምሮ ፈተናታት ንኣለልዮ፡ ቋንቋ፡ ምኽንያት፡ ምፍታሕ ጸገማትን ክእለት ምዝካርን’ውን ትፍትን።

ሓደ ነገር ግን ኣብ ግምት ክኣቱ ኣለዎ፡ ዝኾነ ናይ ገዛ ኣእምሮኣዊ መርመራ ሕማም ኣልዛይመር፡ ረሲዕነት ወይ ካልእ ፍሉይ ሕማም ክምርምር ኣይክእልን እዩ።

ይኹን እምበር፡ ከምዚ ዝኣመሰለ ፈተናታት ኣብ መጀመርታ ንናይ ኣእምሮ ምጉዳል ንምፍታሽ ጽቡቕ መሳርሒ ክኸውን ይኽእል።

ንስኻ ወይ ኣብ ስድራቤትካ ዘሎ ሰብ ናይ ምዝካር ጸገም ክህልዎ ይኽእል እዩ ኢልካ እንተሓሲብካ፡ ኣብ ገዛኻ ከምዚ ዓይነት ፈተና ምውሳድ ጽቡቕ ቀዳማይ ስጉምቲ እዩ።

ይኹን እምበር ድሕሪ እቲ መርመራ ብርግጽ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ። ሽዑ ንሱ ወይ ንሳ፤

• ብዛዕባ ውጽኢትካ ተዛረብ።
• ኣካላዊ መርመራ ግበር።
• ሕክምናዊ ታሪኽካን ትወስዶም ዘለኻ መድሃኒታትን ርአ።
• ካልኦት ንናይ ምዝካር ወይ ናይ ምሕሳብ ክእለት ክጸልዉ ዝኽእሉ ኩነታት እንተሃልዮም ንምፍላጥ ተወሳኺ ፈተናታት ኣዘዙ።

ካብዚ ዛንታ እንታይ ንገዛ ክንወስድ (Take-Home Message)

ሕራይ እሞ ካብዚ ዝዛረብናዮ ክትዝክሮም ዘለካ ኣገደስቲ ነገራት እንታይ እዮም?

"ፈተና" ዝብል ቃል ቁሩብ ዘፍርሕ እኳ እንተመሰለ፡ ብሓቂ ግን ኣብዚ (Cognitive Test) ዝፈርሕ ነገር የለን። ልክዕ ከምቲ ንሓኪምካ ሓንጎልካ ብኸመይ ከም ዝሰርሕ ንእሽቶ ሓሳብ ዝህቦ ገምጋም እዩ። ገለ ደቓይቕ ጥራይ እዩ ዝወስድ፡ ዳርጋ ብኡንብኡ ድማ ነጥብኻ ክትረክብ ኢኻ።

ይኹን እምበር ነጥብኻ ምፍላጥ መጀመርታ ናይዚ ጉዕዞ ጥራይ እዩ። ዝያዳ ንምፍላጥ ተወሳኺ መርመራታት ክትገብር ከድልየካ ይኽእል እዩ። ሓኪምካ ነጥብኻን ቀጺልካ እንታይ ክትገብር ከምዘለካን (እንተሃልዩ) ክገልጸልካ እዩ።

ብዛዕባ እዚ (Cognitive Test) ወይ ድሕሪኡ እንታይ ክትጽበ ከም ዘለካ ዝኾነ ሕቶታት ምስ ዝህልወካ፡ ንጋንታ ሕክምናኻ ክትሓትት ድሕር ኣይትበል። ክሕግዙኻ ድሉዋት እዮም።

` መርመራ ዝኽሪ፡ መርመራ ኣእምሮኣዊ ኣእምሮ፡ ስራሕ ሓንጎል፡ ዝኽሪ፡ ጥዕና ኣእምሮ፡ ረሲዕነት፡ ኣልዛይመርስ