ብመድሃኒት ንጭንቀት ዝኸውን መድሃኒት የለን ድዩ? ብዛዕባ ሕክምና ዝጻወር ጭንቀት ንዛረብ

ብጭንቀት ትሳቐ ዲኻ ዘለኻ? ዋላ ንሓኪም ርኢኻ ነቲ ዝተኣዘዘልካ መድሃኒት ብልክዕ ምስ ወሰድካ፡ ሕጂ’ውን ዝኾነ ምምሕያሽ ወይ ለውጢ ኣይስምዓካን? "ንምንታይ እዩ እዚ ንዓይ ጥራይ ዝኸውን ዘሎ? እቲ መድሃኒት ኣይሰርሕን ድዩ? እዚ ሕማም ንዓይ ጥራይ ኣይኮነን ድዩ?" ከምኡ እንተኾይኑ በይንኻ ኣይኮንካን። እዚ ንብዙሓት ሰባት ዝጸሉ ኩነታት እዩ። ንሎሚ ብዛዕባ እዚ ክንዛረብ ኢና። ብሕክምናዊ ኣዘራርባ እዚ ንሕክምና ዝጻወር ጭንቀት ይበሃል።

ነዚ ታሪኽ ብተመኩሮ ናይ ሓንቲ ኢማደ እትበሃል መንእሰይ ክንርድኦ ንፈትን። ኢማደ ንፍዕቲ፡ ዝተማህረት መንእሰይ እያ። ካብ ሓደ ውሩይ ዩኒቨርሲቲ ምስ ተመረቐት፡ ጽቡቕ ስራሕ ክትረክብ ኣበርቲዓ ትሰርሕ ነይራ። ንዓኣ ግን ቀሊል ኣይነበረን። ብቐጻሊ ጻዕሪ እናገበረት ስራሕ ምስ ዘይትረክብ ግን ብዙሕ ጸቕጥን ምብትታንን ክስምዓ ጀመረ። "ስራሕ ዘይምህላወይ፡ ኣብ ህይወት ፍሹል ምዃነይ ዝስምዓኒ ስምዒት፡ ናይ ኣእምሮ ጸገማተይ ኣዕብዩኒ" ትብል። ነዚ ጸቕጢ ​​ክትጻወሮ ስለ ዘይከኣለት፡ ነብሳ ክትቀትል ከይተረፈት ፈቲና እያ። ኣብቲ እዋን ’ ቲ ’ ዩ ሓካይም ዓቢ ጭንቀት ከም ዘለዋ ዝፈለጡላ።

"ካብቲ ዝወስዶ ዝነበርኩ ሰለስተ መድሃኒታት ዋላ ሓደ ከምዘይሰርሕ ዝተረዳእኩ፡ ነብሰ ቅትለት ምስ ፈተንኩ'የ" ይብል ኢማደ። ንስኻትኩም እውን ተመሳሳሊ ተመክሮ ኣጋጢሙኩም ድዩ፧ ስለዚ ነዚ ጠንቂ እንታይ ክኸውን ከም ዝኽእል ንርአ።

ንሕክምና ዝጻወር ጭንቀት ብልክዕ እንታይ እዩ?

እቲ ስም ቁሩብ ዘፍርሕ ክመስል ይኽእል እኳ እንተኾነ ንምርዳእ ግን ኣዝዩ ቀሊል እዩ።

ብቐሊሉ ንምግላጽ ፡ ንሕክምና ዝጻወር ጭንቀት (TRD) ፡ ሓደ ዓቢ ጭንቀት ዘለዎ ሰብ፡ ብውሑዱ ክልተ ዝተፈላለዩ ዓይነታት ጸረ-ጭንቀት፡ ብትኽክለኛ መጠንን ንዝግባእ ግዜን እናወሰደ ክነሱ፡ ካብ ምልክታቱ ዘዕግብ ዕረፍቲ ምስ ዘይረክብ እዩ።

ከምዚ ጌርካ ሕሰቦ። ሓንጎልና ከም እተሓላለኸ ኤለክትሮኒካዊ ሰርኪዩት እዩ። ዲፕረሽን ማለት ገለ ካብቶም ኣብቲ ሰርኪዩት ዘለዉ መቐየሪታት ዝጠፍኡሉ ኩነታት እዩ። እቲ ሓኪም ዝእዝዘሎም መድሃኒታት ከም መፍትሕ ኮይኖም ነቶም መቐየሪታት መሊሶም ዝውልዑ እዮም። ሓደ ሓደ ግዜ ብሓደ መፍትሕ ማዕጾ ክትከፍቶ ኣይትኽእልን ኢኻ፡ ካልእ ክትፍትን ኣለካ። TRD ከምኡ እዩ። ሓደ መድሃኒት ዘይክሰርሕ ይኽእል እዩ። ምናልባት ክልተ መድሃኒታት ከይሰርሑ ይኽእሉ እዮም። ናትካ ጌጋ ኣይኮነን። ስነ-ህይወታዊ ምላሽ ኣካላት ጥራይ እዩ።

ነዚ ቁሩብ ንምግላጽ ነዚ ሰደቓ ንርአ።

ጭንቀት ጥራይ ኣይኮነን... ካልኦት ናይ ኣእምሮ ጸገማት እውን ይጸልዎ ድዩ?

እወ። እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ ነጥቢ እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ ንጭንቀት ዝኸውን መድሃኒት ዘይሰርሓሉ ምኽንያት ካልእ መሰረታዊ ኣእምሮኣዊ ኩነታት ክህሉ ስለ ዝኽእል እዩ።

ናብ ታሪኽ ኢማደ ንመለስ። ንዓመታት ንሕማም ጭንቀት ሕክምና ድሕሪ ምጽናሕ ዝኾነ እፎይታ ከይረኸበት፡ ሓካይም ዝያዳ መርመራ ገበሩላ። ሽዑ እዮም ድማ ዶባዊ ስብእና (BPD) ዝበሃል ሕማም እውን ከም ዘለዋ ዝፈለጡ።

ዶባዊ ስብእናዊ ጸገም (BPD) እንታይ እዩ?

ኣብዚ ዝፍጸም ነገር እንተሃልዩ ስምዒታት ሓደ ሰብ ኣዝዩ ቀልጢፉን ብጽዑቕን ይቕየር።

• ናይ ኣእምሮ ምርግጋእ ምጥፋእ።
• ብኻልኦት ከይትተርፍ ቀጻሊ ፍርሒ።
• ብዝነኣሰ ነገር ኣዝዩ ምሕራቕ ወይ ኣዝዩ ምሕዛን።
• ሸለልትነትን ከይሓሰብካን ምስራሕ።

ኢማዴ ስራሕ ምስ ሰኣነትን ምስ ተነጽገትን እዞም ምልክታት ቢፒዲ ኣማዕቢላቶም። እዚ ማለት ድሕሪ ጭንቀታ ካልእ ሓያል ምኽንያት ነይሩ።

ብዘይካዚ፡ ከቢድ ጭንቀት ኣጋጢምዋ እዩ። "ብህይወት ክሰልችወኒ ከሎ፡ 'ጭንቀት ኣለኒ ድዩ?' ክሓስብ ግዜ የብለይን" ትብል። ጸኒሓ፡ ብሰንኪ ጭንቀት ሕክምና ምስ ገበረት፡ ዓቢ ናይ ኣእምሮ ሰላም ረኸበት።

እዚ ሓደ ሓደ ግዜ ንሓንቲ ሕቶ መልሲ ክንደሊ ከለና ምኽንያት ናይቲ ሕቶ ካልእ ኣብ ትሕቲኡ ዝተሓብአ ሕቶ ክኸውን ከም ዝኽእል ክንርዳእ ይገብረና ድዩ። ልክዕ ከም ቱፋሕ። ነቲ ላዕለዋይ ንጣብ ክትቆርጾ ከለኻ ካልእ ንጣብ ኣሎ። ስለዚቅኑዕ መርመራ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

እቲ መድሃኒት እንተዘይሰሪሑ እንታይ ክገብር?

እዚ እዩ እቲ ኣገዳሲ ነገር። እቲ መድሃኒት ድሕሪ ምውሳድካ ዘይትሓዊ ዘለኻ ኮይኑ እንተተሰሚዑካ ፡ ነቲ መድሃኒት ምውሳድ ፈጺምካ ኣየቋርጾ ወይ ድማ ነቲ መጠን መድሃኒት ባዕልኻ ቀይሮ። እዚ ድማ ነቲ ኩነታት ዝገደደ ጥራይ እዩ ዝገብሮ። እቲ ቀዳማይን ዝበለጸን ክትገብሮ ዘለካ ነገር ምስ ሓኪምካ ብዛዕባ እዚ ብግልጺ ምዝርራብ እዩ።

"ዶክተር እዚ መድሃኒት ካብ ዝወስዶ ኣዋርሕ ኣቑጺረ ኣለኹ፡ ግን ዝኾነ ፍልልይ ኣይስምዓንን" ብቕንዕና ክትብሎ ትኽእል ኢኻ። መሰልካ ንሱ እዩ።

ድሕሪኡ ሓኪምካ ከምዚኦም ዝኣመሰሉ መፍትሒታት ክውከስ ይኽእል እዩ፤

• ምቕያር፦ ኣብ ክንዲ እቲ ሕጂ ዘሎ መድሃኒት ዝተፈላለየ ዓይነት ጸረ-ጭንቀት ክወሃብ ይኽእል።
• ምውሳኽ (Augmentation)፦ ምስቲ ኣብዚ እዋን’ዚ ኣብ ጥቕሚ ዝውዕል ዘሎ መድሃኒት፡ ንውጽኢታዊነቱ ዝውስኽ ካልእ ዓይነት መድሃኒት ክውሰኽ ይኽእል።
• ምትዕርራይ መጠን መድሃኒት፦ ሓደ ሓደ ግዜ እቲ ዘድልየካ መጠን እኹል ክኸውን ኣይክእልን እዩ። ስለዚ እቲ ዶዝ ክቕየር ይኽእል እዩ።
• ካልእ ሕክምናታት፦ ብዘይካ መድሃኒት፡ ስነ-ኣእምሮኣዊ ፍወሳ ክጥቀም ይከኣል። ዲያለክቲካል ቢሄቪዮራል ቴራፒ (DBT) ሓደ ካብዚኦም ንኢማዴ ንኽሓዊ ዝሓገዘ ሕክምና እዩ።
• ካልእ ሕክምናዊ ኩነታት ምፍታሽ፦ ሓደ ሓደ ግዜ ጭንቀት ብኻልእ ኣካላዊ ኩነታት ከም ጸገም ሆርሞን ታይሮይድ ክመጽእ ይኽእል። ስለዚ እቲ ሓኪም ነቶም እውን ክምርምሮም እዩ።

ረአ፧ ብዙሕ መንገድታት ክንሕግዘኩም ንኽእል ኢና። እቲ ኣገዳሲ ነገር ተስፋ ዘይምቑራጽን ምስ ሓኪምካ ብምስራሕ ዝበለጸ ዝሰርሓልካ ሕክምና ክትረክብን እዩ። ንኹሉ ዝምጥን ሓደ ዓይነት ፍታሕ የለን። እቲ መፍትሒ ኣብ ንዓኻ ፍሉይ ዝኾነ ብሕታዊ ውጥን ሕክምና እዩ።