ጸረ-ጭንቀት መድሃኒታት ጎናዊ ሳዕቤን ኣለዎም ድዩ? (ጸረ-ጭንቀት ጎናዊ ሳዕቤናት) - ነዞም ነገራት ብዘይ ስንባደ ፍለጦም

ብጭንቀት ትሕከም ዲኻ? ሓኪምካ ዝእዝዘልካ መድሃኒት ክትወስድ ከለኻ፡ ሓደ ሓደ ግዜ "ኣንታ እዚ መድሃኒት የሕምመኒ ኣሎ" ኢልካ ትሓስብ ዲኻ? ምሕንካስ፡ ድቃስ ክስምዓካ ወይ ካልእ ሓድሽ ዘይምቾት ክህልወካ ይኽእል። ብሓቂ እዚ ዓይነት ጎናዊ ሳዕቤናት ሓደ ሓደ ግዜ ምስ መድሃኒት ጭንቀት ከጋጥም ዝኽእል ነገር እዩ። ብዙሓት ሰባት ብሰንኪ እዚ ጎናዊ ሳዕቤናት ሕክምናኦም ምውሳድ የቋርጹ። ግን ኣይትጨነቑ። ሎሚ ብዛዕባ ኩሉ ነገር ንዛረብ።

ንምንታይ እዩ ነቲ መድሃኒት ምውሳድ ከየቋረጽካ ምቕጻል ኣገዳሲ ዝኸውን?

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ብዙሓት ሰባት ጸረ-ጭንቀት መድሃኒታት ምውሳድ ዘቋርጹ ቀንዲ ምኽንያት ጎናዊ ሳዕቤናት እዩ። ሓደ መጽናዕቲ ከም ዘመልክቶ፡ ኣስታት 65% ካብቶም ጸረ-ጭንቀት ዝወስዱ ሰባት ምውሳድ የቋርጹ፡ ፍርቆም ድማ ነቲ ጎናዊ ሳዕቤናት ክጻወሩ ስለዘይክእሉ ከምኡ ይገብሩ።

እቲ ኣገዳሲ ክንርድኦ ዘለና ግን እዚ መድሃኒት ንጭንቀት ክትሰግሮ ክሕግዘካ ምዃኑ እዩ። ሓካይም ድሕሪ እቲ ቀዳማይ ክፋል ጭንቀት እንተወሓደ ካብ ኣርባዕተ ክሳብ ሓሙሽተ ኣዋርሕ ነቲ መድሃኒት ምውሳድ ክትቅጽሎ ይመኽሩ። ስለምንታይ ከምኡ ከም ዝኾነ ትፈልጡ ዶ? እንተዘይገይርካ እቲ ሕማም ናይ ምምላስ ተኽእሎኡ ዝለዓለ እዩ። ኣብ ዝሓለፈ እዋን ብዙሕ ግዜ ጭንቀት እንተ ኣጋጢሙካ፡ ሓኪምካ ነቲ መድሃኒት ንዝያዳ ግዜ፡ ምናልባት እውን ንመላእ ህይወትካ እውን ከይተረፈ ክትወስዶ ይመኽረካ ይኸውን።

መድሃኒታት ጭንቀትን ጎናዊ ሳዕቤናቶምን።

ሕጂ ሓካይም ብብዝሒ ዝእዝዝዎም ዘለዉ ሓደስቲ መድሃኒታት ኣለዉ፡ ከም SSRIs (ንኣብነት፡ Zoloft, Lexapro) ከምኡ’ውን SNRIs (ንኣብነት፡ Cymbalta, Pristiq)። እዚኦም ካብቶም ዝኣረጉ መድሃኒታት (ንኣብነት፡ ትራይሳይክሊክ ጸረ-ጭንቀት) ዝወሓደ ጎናዊ ሳዕቤናት ኣለዎም።

ግን ዝኾነ ዓይነት መድሃኒት ትወስድ ብዘየገድስ፡ እቲ ጎናዊ ሳዕቤናት ካብ ሰብ ናብ ሰብ ክፈላለ ይኽእል። እስከ ገለ ካብቶም ዝበዝሑ ጎናዊ ሳዕቤናት ንርአ።

ቁሩብ ክንጥንቀቐሎም ዘለና ነገራት

ብዘይካ እዞም ልሙዳት ጎናዊ ሳዕቤናት፡ ሳሕቲ ዝረኣዩ ግን ከኣ ከቢድ ጎናዊ ሳዕቤናት እውን ክንፈልጥ ይግባእ . እዞም መድሃኒታት ብፍላይ ኣብ ህጻናትን መንእሰያትን ናይ ነብሰ ቅትለት ሓሳባት ከም ዝውስኹ ተረጋጊጹ ኣሎ። ስለዚ ውላድካ ነዞም መድሃኒታት ዝወስድ እንተኾይኑ፡ ኣብ ባህርያቱ ካብ ዝመጽእ ዝኾነ ይኹን ለውጢ ኣዝዩ ተጠንቀቕ ። ብዛዕባ ዝኾነ ከምዚ ዝኣመሰለ ለውጢ ብኡንብኡ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።

ብዛዕባ ኣረጊት መድሃኒታት እውን ንመሃር።

ኣብ ዝሓለፈ እዋን ዝጥቀሙሉ ዝነበሩ ከም MAOIs (Monoamine Oxidase Inhibitors) ዝኣመሰሉ መድሃኒታት (ንኣብነት Parnate) ንጭንቀት ኣዝዮም ውጽኢታውያን እኳ እንተነበሩ፡ ከቢድ ጎናዊ ሳዕቤናት ግን ነይርዎም። ምስ ዝተወሰኑ መግብታት (ንኣብነት ዝኣረገ በርበረ፣ ዝኣረገ ስጋ፣ ሶያ ሶስ)ን ካልኦት መድሃኒታትን (ንኣብነት ከም ሱዳፌድ ዝኣመሰሉ ዲኮንጀስተንት) ምላሽ ክህቡ ይኽእሉን ሓደገኛ ልዑል ጸቕጢ ደም ከስዕቡ ይኽእሉን ። ከም ውጽኢቱ ድማ እዞም መድሃኒታት ሕጂ ኣዝዩ ውሑድ ግዜ ኣብ ጥቕሚ ይውዕሉ ኣለዉ።

ጎናዊ ሳዕቤናት እንተ ኣጋጢሙ እንታይ ንገብር?

ሕራይ እሞ ከምዚ ዓይነት ጎናዊ ሳዕቤን እንተ ኣጋጢሙካ እንታይ ትገብር? እቲ ኣገዳሲ ነገር ንስኻን ሓኪምካን ብሓባር ብምስራሕ ፍታሕ ክትረክብ ኢኻ። ከም ሚዛን እዩ። ብሓደ ወገን ረብሓ እቲ መድሃኒት፡ በቲ ካልእ ወገን ድማ ዘይምቾት ናይቲ ጎናዊ ሳዕቤናት። ንኽልቲኡ ሚዛን ክትህቦ ኣለካ።

እቲ ቀዳማይ ክትርድኦ ዘለካ ነገር፡ ኣብተን ቀዳሞት ሒደት ሰሙናት እቲ መድሃኒት ክትወስድ ከለኻ ዝያዳ ጎናዊ ሳዕቤናት ከጋጥመካ ከም ዝኽእል እዩ። ኣካላትካ ነቲ ሓድሽ መድሃኒት እናለመደ ምስ ከደ፡ እዞም ጎናዊ ሳዕቤናት መብዛሕትኡ ግዜ ባዕሎም ይጠፍኡ።ስለዚ እቲ ጎናዊ ሳዕቤናት ኣዝዩ ከቢድ እንተዘይኮይኑ፡ እቲ ሓኪም ዓቕሊ ክትገብር ክብለካ ይኽእል እዩ።

ገለ ገለ ጎናዊ ሳዕቤናት ንምምሕዳር ክትገብሮም እትኽእል ነገራት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• ከብዲ እንተተረበሽካ፦ ነቲ መድሃኒት ምስ መግቢ ወይስ ኣብ ጥራሕ ከብዲ ምውሳድ ዝበለጸ ድዩ ንሓኪምካ ሕተቶ። ሓደ ሓደ ግዜ ምስ መግቢ ምውሳድ ነዚ ዘይምቾት ንምንካይ ክሕግዝ ይኽእል።
• ድቃስ ወይ ድቃስ ምስኣን፦ ብመዓልቲ ድቃስ እንተ ኣጋጢሙካ፡ ቅድሚ ለይቲ ምድቃስካ መድሃኒትካ ምውሳድ ዝበለጸ ክኸውን ይኽእል እዩ። ከምኡ’ውን ብለይቲ ድቃስ ትሽገር እንተኾንካ፡ መድሃኒትካ ንግሆ ምውሳድ ክሕግዘካ ይኽእል እዩ። ብዛዕባ እዚ እውን ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ እሞ ዝበለጸ ግዜ ክትወስዶ ክትውስን ትኽእል።
• ኣልኮላዊ መስተ ኣይፋል ኣይፋል እዩ: ንጭንቀት ዝኸውን መድሃኒት ኣብ እትወስደሉ እዋን ካብ ኣልኮላዊ መስተ ምሉእ ብምሉእ ምውጋድ። ኣልኮላዊ መስተ ንውጽኢታዊነት ናይቲ መድሃኒት ከጉድሎን ንጭንቀትካ ከጋድዶን ይኽእል።

ምስ ሓኪም ተዘራረብ።

ነቲ ጎናዊ ሳዕቤናት ክትጻወሮ እንተዘይክኢልካ፡ እቲ ዝበለጸ ነገር ብኡንብኡ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብ እዩ . ንሱ ወይ ንሳ፤

1. ዶዝካ ቁሩብ ምጉዳል።

2. ናብ ካልእ ዝምችኣካን ውሑድ ጎናዊ ሳዕቤናት ዘለዎን መድሃኒት ምቕያር።

ሓድሓደ ግዜ ሓኪምካ ነቲ እትብሎ ብሓቂ ዘይግደሰሉ እንተመሲሉ፡ ሕጂ’ውን ነቲ ዘይምቾትካ ብንጹር ግለጽ። "ዶክተር እዚ ናይ ብሓቂ የሸግረኒ ኣሎ። ነዚ መፍትሒ ንደሊ" ክትብል ኣይትፍራሕ።

ነቲ ጎናዊ ሳዕቤናት ሸለል ኣይትበሎ ወይ ብእኡ ኣቢልካ ኣይትሳቐ። ፍታሕ ንምርካብ ምስ ሓኪምካ ስራሕ። እዚ ድማ ካብ ጭንቀት ቀልጢፍካ ናይ ምሕዋይ ዕድልካ ክውስኽ እዩ።