ብዛዕባ ንጭንቀት ንምምካት ዝሕግዙ ጸረ-ጭንቀት መድሃኒታት ክንዛረብ ዲና?

ሓድሓደ ግዜ ልዕሊ ዓቕምኻ፡ ሓዘንን ባዶነትን ይስምዓካ ድዩ፧ ኩላትና እተን መዓልታት ኣብ ህይወትና ኣለዋና። እዚ ስምዒታት እዚ እንተቐጺሉ ግን፡ መዓልታዊ ንጥፈታትካ ክትገብሮ ኣብ ዘይትኽእለሉ ደረጃ እንተ ተቖጻጺሩካ፡ ጭንቀት ዝበሃል ኩነታት ክኸውን ይኽእል እዩ። እቲ ዝበለጸ ክፋል፡ ክሕከም ዝኽእል ኩነታት እዩ። ንስኻን ሓኪምካን ብሓባር ክትሕክምዎ እንተ ወሲንኩም፡ ጸረ-ጭንቀት መድሃኒታት ዓቢ ሓገዝ ክኾኑ ይኽእሉ።

እዞም ጸረ-ጭንቀት መድሃኒታት እንታይ እዮም?

ብቐሊል ኣዘራርባ እዚኦም ንንጥፈታት ዝተወሰኑ ኬሚካላት (ኒውሮትራንስሚተራት) ኣብ ሓንጎልና ሚዛን ዝህቡን ስሚዒትና ንምምሕያሽን ዝሕግዙ መድሃኒታት እዮም። ሓደ ክንዝክሮ ዘለና ነገር ግን እዞም መድሃኒታት ቅጽበታዊ ውጽኢት ከምዘየምጽኡ እዩ። ምሉእ ውጽኢት ንምርኣይ ሓያሎ ሰሙናት ክወስድ ይኽእል። ስለዚ ትዕግስቲ ምግባር ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ከምኡ’ውን፡ እቲ ዝበለጸ ፍወሳ ጭንቀት መድሃኒት ጥራይ ዘይኮነስ ፡ ውህደት ምኽሪ ወይ ፍወሳ ዘረባን ለውጢ ኣነባብራን (ከም ስሩዕ ምንቅስቓስ ኣካላት) እዩ። እዚ ኩሉ ምስ ሓኪምካ ክትዘራረብ ይግባእ።

ሕጂ እቶም መብዛሕትኡ ግዜ ሓካይም ዝመኽሩዎም ቀንዲ ዓይነታት መድሃኒታት እንታይ ምዃኖም ንርአ።

1. SSRI (Selective Serotonin Reuptake Inhibitors) ዓይነት መድሃኒት

እዚ ኣብዚ እዋን’ዚ ኣብ ዓለም ብብዝሒ ዝእዘዝ መደብ መድሃኒት ጭንቀት እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ንመጀመርታ ግዜ ክትጅምሮ ዘለካ መድሃኒት እዩ።

እዚኣቶም ብኸመይ ይሰርሑ፧

ሓንጎልና 'ሴሮቶኒን' ዝበሃል ኬሚካል መልእኽተኛ ከም ዘለዎ እሞ ሕሰብ። እዚ እዩ ንብዙሓት ነገራት ከም ሓጎስና፡ ስሚዒትናን ድቃስናን ዝቆጻጸር። ጭንቀት ምስ ዝህልወና እዚ መጠን ሴሮቶኒን ክጎድል ይኽእል። መድሃኒታት SSRI ኣብ ሓንጎል ዳግማይ ምምጣጥ ሴሮቶኒን ደው ብምባል ይሰርሑ። ድሕሪኡ፡ ኣብ ሓንጎልና ዝርከብ መጠን ሴሮቶኒን ይውስኽ፡ ስሚዒትና ድማ በብቑሩብ ይመሓየሽ።

ክህልዉ ዝኽእሉ ጎናዊ ሳዕቤናት

ምስ ካልኦት መድሃኒታት ክነጻጸር እንከሎ፡ SSRIs ብተዛማዲ ውሑድ ጎናዊ ሳዕቤናት ኣለዎም፡ ገለ ሰባት ግን፤

• ድቃስ ምውዳቕ ጸገም
• ሕማም ርእሲ
• ለውጢ ክብደት ሰብነት (ምውሳኽ ወይ ምጉዳል) .
• ጭንቀት ኣብ መጀመርታ ደረጃታት ቁሩብ ክውስኽ ይኽእል።
• ምድንዛዝ
• ረስኒን ተምላስን
• ኣፍ ደረቕ
• ኣብ ጾታዊ ተግባር ዝመጽእ ለውጢ

መብዛሕትኦም እዞም ጎናዊ ሳዕቤናት ኣካላትካ ምስቲ መድሃኒት እናተላመደ ምስ ከደ ክሓልፉ እዮም። እንተ ጸኒዖም ግን ንሓኪምካ ምሕባርካ ኣረጋግጽ።

ምስዚ መድሃኒት ክውሰዱ ዘይብሎም ነገራት

SSRI ትወስድ እንተኾንካ፡ ብዛዕባ ኩሎም ካልኦት ትወስዶም ዘለኻ መድሃኒታት ንሓኪምካ ምሕባር ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ብፍላይ ካልኦት ደረጃ ሴሮቶኒን ዝውስኹ መድሃኒታት (ንኣብነት ካልኦት ጸረ-ጭንቀት፡ ገለ መቐነሲ ቃንዛ) ሴሮቶኒን ሲንድሮም ዝበሃል ሓደገኛ ኩነታት ከስዕቡ ይኽእሉ። ስለዚ ዝኾነ ዓይነት መድሃኒት ባዕልኻ ኣይትውሰድ።

2. SNRI (Serotonin and Norepinephrine Reuptake Inhibitors) ዓይነት መድሃኒት

እዚኦም ምስ SSRIs ኣዝዮም ዝመሳሰሉ እኳ እንተኾኑ፡ ቁሩብ ፍልልይ ግን ኣሎ።

እዚኣቶም ብኸመይ ይሰርሑ፧

SNRIs ደረጃ ሴሮቶኒን ጥራይ ዘይኮነስ፡ ካልእ ኣብ ሓንጎል ዝርከብ ኖረፒነፍሪን ዝበሃል ኬሚካላዊ መልእኽተኛ እውን ይውስኽ። ኖረፒነፍሪን ከም ኣቓልቦናን ንቕሓትናን ዝኣመሰሉ ነገራት እውን ይጸልዎም እዩ። ንገለ ሰባት፡ SSRI ጥራይ እኹል እንተዘይኮይኑ፡ ሓኪሞም ናብ SNRI ክቕይሮም ይኽእል።

ክህልዉ ዝኽእሉ ጎናዊ ሳዕቤናት

ብዘይካ’ቲ ከም SSRIs ዝኣመሰሉ ጎናዊ ሳዕቤናት (ከም ረስኒ፡ ደረቕ ኣፍ፡ ምድንዛዝ)፡ እዚኦም’ውን ክኽሰቱ ይኽእሉ እዮም፤

• ዝያዳ ረሃጽ
• ድኻም
• ምንፍርፋር
• ሸውሃት
• ገለ SNRIs ጸቕጢ ደም ቁሩብ ክውስኹ ይኽእሉ።

3. TCA (Tricyclic Antidepressants) ዓይነት መድሃኒታት

እዚኦም ንመጀመርያ ግዜ ንጭንቀት ዝተኣታተዉ ዝኣረጉ መደብ መድሃኒታት እዮም። ካብ SSRIን SNRIን ንላዕሊ ጎናዊ ሳዕቤናት ስለዘለዎም ድሕሪ ሕጂ ከምቲ ብዙሕ ግዜ ኣይጥቀሙን እዮም። ይኹን እምበር፡ ንገለ ካልኦት መድሃኒታት ምላሽ ዘይሃቡ ሰባት ሓገዝቲ ኪዀኑ ይኽእሉ እዮም።

መድሃኒታት TCA ኣብ እንጥቀመሉ እዋን፡ ከም ደረቕ ኣፍ፡ ምሕቃቕ መግቢ፡ ምድብዛዝ ምርኣይ፡ ከምኡ’ውን ኦርቶስታቲክ ትሑት ጸቕጢ ደም (ደው ክትብል ከለኻ ትሑት ጸቕጢ ደም) ከምኡ’ውን ምድንዛዝ ዝኣመሰሉ ጎናዊ ሳዕቤናት ከጋጥሙ ይኽእሉ።

4. MAOI (Monoamine Oxidase Inhibitors) ዓይነት መድሃኒት

እዚ እቲ ዝጸንሐ ደረጃ ጸረ-ጭንቀት መድሃኒታት እዩ። ዋላ እኳ ኣዝዮም ውጽኢታውያን ክኾኑ ይኽእሉ እንተኾኑ ፡ ነዞም መድሃኒታት ኣብ እትወስደሉ እዋን ብዛዕባ መግብን መስተን ገለ ኣዝዮም ጽኑዓት ሕግታት ኣለዉ። ስለዚ መብዛሕትኡ ግዜ ካልእ ዝሰርሕ እንተዘይኮይኑ ጥራይ እዮም ዝጥቀሙ።

MAOIs እናወሰድካ ዘይትብላዕ መግብታት

መድሃኒት MAOI ኣብ እንወስደሉ እዋን 'Tyramine' ዝበሃል ኬሚካል ዝሓዘ መግብታት ዘይምምጋብ ዝበለጸ እዩ። ከምኡ ምግባር ሓደገኛ ልዑል ጸቕጢ ደም ከስዕብ ይኽእል። ስለዚ ነዚ መድሃኒት ዝወስድ ሰብ ካብዞም ዝስዕቡ መግብታት ብርግጽ ክቑጠብ ይግባእ።

እዚ ዝርዝር ምሉእ ኣይኮነን። MAOI እንተተኣዚዙካ፡ ሓኪምካ ነዚ ብሰፊሑ ክገልጸልካ እዩ።

ፍሉይ ቆላሕታ ዝሓትት ከቢድ ኩነታት

ጸረ-ጭንቀት ክትጥቀም ከለኻ፡ ብዘይካ’ቲ ልሙድ ጎናዊ ሳዕቤናት፡ ገለ ሳሕቲ ዝረኣዩ ግን ከኣ ኣዝዮም ሓደገኛታት ክኾኑ ዝኽእሉ ኩነታት ምፍላጥ ኣገዳሲ እዩ።

ንዓኻ ዝምጥን መድሃኒት ብኸመይ ትመርጽ?

እዚ ንስኻን ሓኪምካን ብሓባር ክትገብርዎ ዘለኩም ውሳነ እዩ። ሓኪምኪ ንዓኻ ዝኸውን መድሃኒት ክመርጽ ከሎ ነዞም ዝስዕቡ ረቛሒታት ኣብ ግምት ከእቱ እዩ፤

• እንታይነት ምልክታትካ።
• ክህልዉ ዝኽእሉ ጎናዊ ሳዕቤናት።
• ካልኦት ዘለካ ሕክምናዊ ኩነታት (ንኣብነት ሕማም ልቢ፡ ሕማም ሽኮር)።
• ካልኦት ትወስዶም ዘለኻ መድሃኒታት።
• ነፍሰጾር ትኹን ትጠብው።
• ዋጋ መድሃኒት።

ብወገንካ፡ ብዛዕባ ዝኾነ ዘጋጥመካ ጎናዊ ሳዕቤናትን ካብቲ መድሃኒት ዝኾነ እፎይታ ይስምዓካ ድዩ ኣይስምዓካንን ምስ ሓኪምካ ብቕንዕና ምዝርራብ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ሽዑ ጥራይ እዩ እቲ መጠን መድሃኒት ክቕየር ወይ ኣድላዪ እንተኾይኑ ዝተፈላለየ መድሃኒት ክቕየር ዝኽእል።