ሓደ ሓደ ግዜ፡ ገለ ማይ ክንሰቲ ምስ እንደንጉየና፡ ወይ ቍሩብ ስግኣት ምስ ዝህልወና፡ ኣፍና ይነቅጽ። ንቡር እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ግን ዳርጋ ምሉእ መዓልቲ ኣብ ኣፍካ ደረቕን ተጣባቒን ኮይኑ ይስምዓካ ድዩ? ክትዛረብ ከለኻ መልሓስካ ኣብ ናሕሲ ኣፍካ ዝተጣበቐ ኮይኑ ይስምዓካ ድዩ? ሽዑ ተስፋ ምቑራጽ ጥራይ ጽቡቕ ሓሳብ ኣይኮነን። ሎሚ ብዛዕባ እዚ ብዙሕ ሰብ ዘለዎ 'ደረቕ ኣፍ' ዝበሃል ኩነታት ኢና ንዛረብ ዘለና፡ ግን ብዙሕ ኣይዛረበሉን። ኣብ ሕክምና ነዚ 'ዜሮስቶምያ' ኢልና ንጽውዖ።
ብቐሊሉ ንምግላጽ ደረቕ ኣፍ (Xerostomia) እንታይ እዩ?
ደረቕ ኣፍ ወይ ዜሮስቶምያ፡ ኣፍካ እኹል ምራቕ ኣብ ዘይብሉ እዋን ዝስምዓካ ስምዒት እዩ። ኣፍና ከም ማሽን ሕሰቦ። እዛ ማሽን ብዘይ ገለ ጸገም ክትሰርሕ፡ ቅብኣት የድልያ። ኣብ ኣፍና ብዘለዉ ጽክታት ምራቕ ዝፍጠር ምራቕ ኣብ ኣፍና ዝርከብ ቅብኣት እዩ።
እዚ ምራቕ እዚ ንኣፍ ካብ ምሕጻብ ንላዕሊ ይገብር።
- ንውሽጢ ኣፍ ጽሩይ ንኽኸውን ይሕግዝ።
- ድሕሪ ምብላዕና ኣብ መንጎ ኣስናን ዝተዓጽዉ ንኣሽቱ ቁራጽ መግቢ ብብራሽ ምግባርን ምእላይን።
- ኣብ ኣፍ ንዝርከቡ ጎዳእቲ ባክተርያ ይቆጻጸር።
- ነቲ እንበልዖ መግቢ ምሕቃቕ ክንጅምር ይሕግዘና።
- ንምዝርራብን ምግቢ ንምውሓጥን ዝቐለለ ይገብሮ።
ስለዚ፡ እዚ ምፍራይ ምራቕ ምስ ዝንኪ፡ ደረቕ ኣፍ ክስምዓና ይጅምር። እዚ ሓሓሊፉ ክኸውን ንቡር እኳ እንተኾነ፡ እንተቐጺሉ ግን ምልክት ካልእ መሰረታዊ ጸገም ጥዕና ክኸውን ይኽእል እዩ።
ብዘይካ ደረቕ ኣፍ ካልእ እንታይ ምልክታት ኣሎ?
ተጣባቒን ደረቕን ኣፍ እቲ ቀንዲ ምልክት እዩ። ይኹን እምበር፡ ምስኡ ሓቢሩ ካልእ ብዙሕ ነገራት ከጋጥመካ ይኽእል እዩ። እዞም ምልክታት እንታይ ምዃኖም እስከ ንርአ።
| ምልክት | ቀሊል መብርሂ |
|---|---|
| ሕማቕ ጨና ኣፍንጫ | ምራቕ ምስ ዝንኪ፡ ኣብ ኣፍ ዝርከቡ ባክተርያ ይውስኹ፡ እዚ ድማ ሕማቕ ጨና ከስዕብ ይኽእል። |
| ምብላዕን ምውሓጥን ምዝራብን ጸገም | ኣብ ኣፍ ርስሓት ዘይምህላዉ መግቢ ንምፍጣርን ንምውሓጥን ኣጸጋሚ ይገብሮ። መልሓስ ክዛረብ ከሎ ኣብ ናሕሲ ኣፍ ይጣበቕ። |
| ብተደጋጋሚ ደረቕን ምሕርቃምን ጎሮሮ | ደረቕ ኣፍ ንጎሮሮ እውን ክጸልዎ ይኽእል እዩ፣ ቀጻሊ ቃንዛ ጎሮሮን ስምዒት ምሕርቃምን የስዕብ። |
| ድምጺ ምጉርምራም | ደረቕ ጎሮሮ ኣብ ድምጺ ለውጢ ክመጽእን ድምጺ ምጉርምራምን ከስዕብ ይኽእል። |
| ጣዕሚ ይቕየር | እቲ ሓቀኛ ጣዕሚ መግቢ ክትጥዕም ኣይትኽእልን ትኸውን፡ ወይ ድማ ኣብ ኣፍካ ብረት ዝመስል ጣዕሚ ክስመዓካ ይኽእል እዩ። |
| ኣብ ኣፍ፡ ከንፈርን መልሓስን ቁስሊ | ርስሓት ዘይምህላው ከንፈር ክስንጠቕ፡ ኩርናዓት ኣፍ ክስንጠቕን ኣብ መልሓስን ውሽጢ ምዕጉርትን ቁስሊ ክፈጥር ይኽእል። |
| ናይ ኣስናን ናይ ምግባር ጸገም | ንጣብ ምራቕ ኣስናን ምስ ድድብ ንኽተሓሓዝ ይሕግዝ። ብዘይ ምራቕ ኣስናን ይፈትሑን ይጉድኡን። |
ኣገዳሲ፦ እዚ ኩነታት እዚ እንተቐጺሉ፡ ዝያዳ ከበድቲ ምልክታት ከም ምብስባስ ስኒ፡ ሕማም ድድብ፡ ደረቕ ዓይንን ቆርበትን፡ ከምኡ’ውን ቃንዛ መላግቦታት ክረኣዩ ይኽእሉ።
ስለምንታይ ኣፈይ ክሳብ ክንድዚ ነቒጹ? ጠንቅታት እንታይ እዮም?
ምንቃጽ ኣፍ ሓያሎ ጠንቅታት ኣለዉ። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ካብ ሓደ ንላዕሊ ጠንቅታት ብሓባር ክኽሰቱ ይኽእሉ።
1. ገለ መድሃኒታት
እዚ እቲ ቀንዲን ዝበዝሐን ጠንቂ ምንቃጽ ኣፍ እዩ። ገለ ትወስዶም መድሃኒታት ከም ጎናዊ ሳዕቤን ምጉዳል ምፍራይ ምራቕ ከስዕቡ ይኽእሉ። ኣብቲ ናይ ዕሹግ ምትእትታው እንተርኢኻዮ፡ "ደረቕ ኣፍ" ከም ዝጠቐሰ ክትዕዘብ ትኽእል ኢኻ።
ቀንዲ ደረቕ ኣፍ ዘስዕቡ መድሃኒታት፤
- ጸረ-ጭንቀትን ጸረ ጭንቀትን መድሃኒታት፡- እዚኦም ንስርዓተ ነርቭ ዝጸልዉን ናብ ጽክታት ምራቕ ዝወስድ ምልክታት ይንክዩን።
- ጸረ-ሂስታሚንን ዲኮንጀስተንትስን፦ እዚኦም ኣብ ኣካላትና ንዝፍጠር ፍሕኛ ይንክዩ፡ እዚ ድማ ብግዲኡ ምፍራይ ምራቕ ይንክዮ።
- ገለ መድሃኒታት ንልዑል ጸቕጢ ደም: ብፍላይ ሽንቲ ዝፈስሱ መድሃኒታት: ንውጽኢት ሽንቲ ዝውስኹ።
- መቐነሲ ቃንዛ።
- መድሃኒታት ንሕማም ፓርኪንሰን።
- ሽንቲ ንምቁጽጻር ንዝጽገሙ ሰባት ዝወሃብ መድሃኒታት (Anticholinergics)።
ኣዝዩ ኣገዳሲ: ዋላ’ውን ትወስዶ ዘለኻ መድሃኒት ንቑጽ ኣፍካ ዝገብሮ ዘሎ እንተመሰለካ ፡ መጀመርታ ምስ ሓኪምካ ከይተዘራረብካ ምውሳድካ ፈጺምካ ኣየቋርጽ ወይ መጠን መድሃኒትካ ቀይሮ። ብዛዕባ እዚ መጀመርታ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ። ካልእ መድሃኒት ክህበካ ወይ ድማ መጠን መድሃኒት ከስተኻኽል ይኽእል ይኸውን።
2. ካልኦት መሰረታዊ ሕክምናዊ ኩነታት
ደረቕ ኣፍ ከም ምልክት ገለ ሕማማት እውን ክኽሰት ይኽእል እዩ።
- ሕማም ሽኮር፦ ምቁጽጻር ዘይብሉ መጠን ሽኮር ኣብ ደምና ማይ ምውሓድን ምንቃጽ ኣፍን ከስዕብ ይኽእል።
- ስዮግረን ሲንድሮም (Sjögren’s syndrome)፦ እዚ ሕማም እዚ ኣብ ስርዓተ ምክልኻል ኣካላትና ብዘጋጥም ምብልሻው ነቶም ኣብ ከም ዓይንን ኣፍን ዝኣመሰሉ ቦታታት ርስሓት ዘፍርዩ ጽክታት ዝጎድእ ኣውቶኢሙን ሕማም እዩ።
- ወቕዒን ሕማም ኣልዛይመርን፦ ኣብ ሓንጎል ዝበጽሕ ጉድኣት ነቶም ንጽክታት ምራቕ ዝቆጻጸሩ ነርቭታት ክጸልዎም ይኽእል።
- ምፍጣር እምኒ ኣብ ጽክታት ምራቕ (Sialolithiasis) ወይ ረኽሲ (Sialadenitis)።
3. ካልእ ምኽንያታት
- ፍወሳታት መንሽሮ፦ ፍወሳ ጨረርታ ብፍላይ ንመንሽሮ ርእስን ክሳድን፡ ንጽክታት ምራቕ ንሓዋሩ ክጎድእ ይኽእል። ኬሞቴራፒ ንግዚኡ ምፍራይ ምራቕ እውን ከጉድል ይኽእል እዩ።
- ብኣፍ ምትንፋስ፦ ብፍላይ ብለይቲ ብኣፎም ዘስተንፍሱ ሰባት፡ ንግሆ ኣዝዩ ደረቕ ኣፎም ክህልዎም ይኽእል።
- ምውሓድ ማይ፦ ደረቕ ኣፍ ዝፍጠር ኣካላትና እኹል ማይ ምስ ዘይረክብ እዩ። እዚ ግን መብዛሕትኡ ግዜ ብዝስተ ማይ እዩ ዝፍታሕ።
- እርጋን፡- ምስ እርጋንና ጥራይ ደረቕ ኣፍ ካብ ዘጋጥም፡ ደረቕ ኣፍ ኣብ ኣረጋውያን ብብዝሒ ይረአ ብሰንኪ እቲ ንዝተፈላለዩ ሕክምናዊ ኩነታት ዝወስድዎ መድሃኒታት።
ንቑጽ ኣፍ ሸለል እንተ ኢልካ እንታይ ይኸውን?
"ደረቕ ኣፍ ጥራይ እዩ፡ ክንድዚ ዓቢ ነገር ድዩ?" እዚ ኩነታት እዚ እንተቐጺሉ፡ ንጥዕና ኣፍካ ብኸቢድ ክጎድኦ ይኽእል።
- ምብስባስ ስኒ (Cavities)፦ ምራቕ ኣብ ዝጎደለሉ እዋን፡ ኣብ ኣፍ ዝርከቡ ጎዳእቲ ባክተርያ ካብ ቁጽጽር ወጻኢ ይዓብዩ። ምራቕ ድሕሪ ምብላዕ ኣብ ኣስናን ዝተዓጽዉ ንኣሽቱ ቁራጽ መግቢ ንምሕጻብ እውን ይሕግዝ። እዚ ነገራት እዚ ምስ ዝጐድል ኣስናን ቀልጢፉ ይበስብስ እሞ ጕድጓድ ክፍጠር ይጅምር።
- ሕማም ድድብ፦ ብሰንኪ ዕብየት ባክተርያ፡ ድድብ ክሕበጥን ክደሚ ክጅምርን ይኽእል።
- ናይ ኣፍ ትራሽ፤ካንዲዳ ዝተባህለ ብምራቕ ዝቆጻጸር ፋንጋስ፡ ምራቕ ምስ ዝጎድሎ ብዘይ ቁጽጽር ይዓቢ፡ ኣብ ኣፍ ድማ ጻዕዳ ጽላት ይፈጥር።
- ቁስሊ ኣፍ፦ ብሰንኪ ቀጻሊ ምንቃጽ፡ ኣብ ውሽጢ ኣፍ ቁስሊ ናይ ምምዕባል ዕድል ልዑል እዩ።
ነዚ ንምሕካም እንታይ ክግበር ይከኣል?
እቲ ዝበለጸ ነገር ጠንቂ ምንቃጽ ኣፍካ ረኺብካ ምሕካም እዩ። ናብ ሓኪም ክትከይድ ከለኻ፡ ሕቶታት ክሓተካ፡ ብዛዕባ እቲ እትወስዶ ዘለኻ መድሃኒታት ክፈልጥ፡ ኣድላዪ እንተኾይኑ ድማ ጠንቂ ንምፍላጥ መርመራታት ክገብር እዩ።
- መድሃኒት ምቕያር፦ እዚ ኩነታት ብሰንኪ ትወስዶ ዘለኻ መድሃኒት ዝመጽእ እንተኾይኑ፡ ሓኪምካ መጠን ናይቲ መድሃኒት ክቕይር ወይ ኣብ ክንድኡ ካልእ መድሃኒት ክእዝዝ ይኽእል።
- ነቲ መሰረታዊ ኩነታት ምፍዋስ፦ ደረቕ ኣፍ ብሰንኪ ከም ሕማም ሽኮር ዝኣመሰለ ሕክምናዊ ኩነታት ዝመጽእ እንተኾይኑ፡ እቲ ሕማም ብጽቡቕ ምስ ተቖጻጸረ እውን እዚ ምልክት ክጎድል እዩ።
- ምፍራይ ምራቕ ዘነቓቕሑ መድሃኒታት ፡ ኣብ ገለ ኣጋጣሚታት፡ እቲ ሓኪም ንጽክታት ምራቕ ዘነቓቕሑን ምፍራይ ምራቕ ዝውስኹን መድሃኒታት ክእዝዝ ይኽእል (ንኣብነት፡ ሴቪመሊን፡ ፒሎካርፒን)።
- ኣርቲፊሻል ምራቕ፦ ከም መተካእታ ምራቕ ክጥቀሙሉ ዝኽእሉ ናይ ኣፍ ረሳሕ ፈሳሲ፡ ጀል ወይ መሕጸቢ ኣፍ ኣለዉ።
ነዚ ዘይምቾት ንምንካይ ኣብ ገዛኻ እንታይ ክትገብር ትኽእል?
ኣብ ርእሲ እቲ ሓኪምካ ዝህበካ ሕክምናታት፡ ኣብ ኣነባብራኻ ውሑዳት ንኣሽቱ ለውጥታት ምግባር ነዚ ዘይምቾት እዚ ኣዝዩ ከጉድሎ ይኽእል። እንታይ ክትገብር ከም ዘለካን እንታይ ክትገብር ከም ዘይብልካን እስከ ንርአ።
| ደረቕ ኣፍ ንምንካይ ዝሕግዙ ምኽርታት | |
|---|---|
| 👍 ክትገብሮም ዘለካ ነገራት | |
| ኣዘውቲርካ ማይ ስተ። | ምሉእ መዓልቲ ኣብ ቀረባኻ ጥርሙዝ ማይ ምሓዝን ብቐጻሊ ምሕንባስን። እዚ ድማ ኣፍካ ርጥብ ንኽኸውን ይሕግዝ። |
| ሽኮር ዘይብሉ ማስቲካ ወይ ካራሜላ | ሽኮር ዘይብሉ ማስቲካ ምሕካኽ ወይ ካራሜላ ምሕካኽ ምፍራይ ምራቕ የነቓቕሕ። (ሽኮር ዘለዎም ግን ኣይኮኑን!) |
| በረድ ምጥባስ። | በረድ ኣብ ኣፍካ ኣቐሚጥካ ቀስ ኢልካ ምሕካኽ ኣፍካ ክዝሕልን ርስሓት ክህቦን እዩ። |
| ሑሚዲፋየር ተጠቐም። | ሑሚዲፋየር ምጥቃም ኣዝዩ ጠቓሚ እዩ፣ እዚ ድማ ኣብቲ እትድቅሰሉ ክፍሊ ብፍላይ ብለይቲ ንዘሎ ኣየር ርስሓት ይውስኸሉ። |
| ናይ ከንፈር ባልም ምልካይ። | ኣፍካ ምስ ነቐጸ፡ ከንፈርካ ናይ ምቕንጣጥ ተኽእሎኻ ዝለዓለ እዩ። ስለዚ፡ ከንፈርካ ርስሓት ንኽህልዎ ኩሉ ግዜ ባልም ከንፈር ምልካይ። |
| 👎 ክንርሕቖም ዘለና/ከነጉድሎም ዝግበኣና ነገራት | |
| ሽጋራ ምትካኽን ኣልኮላዊ መስተን። | እዚኦም ክልቲኦም ኣፍካ ዝያዳ ከም ዝነቅጽ ይገብሩ። እንተተኻኢሉ ምሉእ ብምሉእ ምጥቃም ኣቋርጽ። |
| ካፈይን (ሻሂ፡ ቡን)ን ካርቦን ዘለዎ መስተታትን | እዚኦም ማይ ካብ ኣካላትና ስለዘውጽኡ (diuretic) ደረቕ ኣፍ ክውስኹ ይኽእሉ። |
| ኣዝዩ ጨው ዝበዝሖ፡ ቀመማዊ፡ ምቁርን ምቁርን መግቢ | እዞም ዓይነት መግብታት ኣብ ኣፍ ደረቕነት ክውስኹን ቁስሊ ኣፍ እንተሃልዩ ቃንዛ ክውስኹን ይኽእሉ። |
| ኣልኮላዊ መስተ ዝሓዘ መሕጸቢ ኣፍ | ኣልኮላዊ መስተ ንደረቕ ኣፍ ከጋድዶ ስለ ዝኽእል፡ "ኣልኮል ዘይብሉ" ዝብል መሕጸቢ ኣፍ ምረጽ። |
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- በብእዋኑ ደረቕ ኣፍ ምህላው ንቡር እኳ እንተኾነ፡ብተደጋጋሚን ቀጻልን ምንቃጽ ኣፍ ሸለል ኢልካ ክሕለፍ ዝኽእል ነገር ኣይኮነን።
- እዚ ድማ ንጥዕና ኣስናንካን ድድብካን ብኸቢድ ክጎድኦ ይኽእል።
- መብዛሕትኡ ግዜ፡ እዚ ብሰንኪ እትወስዶ መድሃኒት ወይ ካልእ መሰረታዊ ሕክምናዊ ዅነታት ኪመጽእ ይኽእል እዩ .
- ምስ ሓኪምካ ከይተዘራረብካ መድሃኒትካ ምውሳድ ፈጺምካ ኣይተቋርጽ።
- እዚ ዘይምቾት ብዓቢኡ ብቐለልቲ ነገራት ከም ምሉእ መዓልቲ ንእሽቶ ማይ ምስታይን ሽኮር ዘይብሉ ማስቲካ ምሕካኽን ክቆጻጸር ይኽእል።
- እዚ ጸገም እዚ እንተቐጺሉ፡ ምኽሪ ንምርካብ ናብ ሓኪምካ ወይ ሓኪም ስኒ ምኻድካ ኣረጋግጽ።
💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።