ብሰንኪ ሓመድ ገዛ ብቐጻሊ ትሓምም ዲኻ? ብዛዕባ እዚ ኣለርጂ ሓመድ ዕንቅርቢት ንዛረብ!

ዘይውዳእ ሰዓል እውን ኣለካ ድዩ? ረሳሕ ኣፍንጫ ኣለካ ድዩ ፣ ብፍላይ ንግሆ ካብ ዓራት ክትትንስእ ከለኻ? ኣፍንጫኻ ምዕጻው፡ ቀይሕ ኣዒንቲ፡ ምሕርቃም ኣዒንቲ ኣለካ ድዩ? በዚ ነገራት እዚ ንነዊሕ እዋን ትሳቐ ትኸውን። ጠንቂ ናይዚ ከምቲ ትሓስቦ ልሙድ ቁሪ ዘይኮነስ፡ ኣብ ገዛኻ እትነብር፡ ግን ከኣ ብዓይኒ ዘይትርአ ንእሽቶ እንስሳ ከም ዝኾነ ሓሲብካ ትፈልጥ ዲኻ? ሎሚ ንዛረበሉ ዘለና ንሱ እዩ።

ኣለርጂ ሓመድ ዕንቅርቢት እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ኣለርጂ ሓመድ፡ ስርዓተ ምክልኻል ኣካላትና ኣብ ገዛውትና ኣብ ሓመድ ዝነብሩ ደቀቕቲ ጣንጡ ካብ መጠን ንላዕሊ ዝህቦ ግብረ መልሲ እዩ። ነዞም ንኣሽቱ ፍጥረታት "ሓመድ ዕንቅርቢት" ኢልና ንጽውዖም። ሲሪላንካ ሓዊሱ ኣብ መላእ ዓለም ብሚልዮናት ዝቑጸሩ ሰባት በዚ ኣለርጂ ይሳቐዩ። መወዳእታ ዘይብሉ ሰዓል ከም ዘለካ ኮይኑ ክስምዓካ ይኽእል እዩ፣ ወይ ድማ ንኣዝማኻ ከጋድዶ ይኽእል እዩ።

እዞም ሓመድ ዕንቅርቢታት እዚኣቶም፡ ናይ ቀረባ ኣዝማድ ሓሸራታት ዝዀኑ ዓይነት ጣንጡ እዮም። እንተኾነ ብማይክሮስኮፕ እንተዘይረኣናዮ ብዓይንና ክንርእዮም ኣይንኽእልን ኢና። ጻዕዳ ኮይነን ሸሞንተ እግሪ ኣለወን። ከምቲ ኣብ ከማና ዝኣመሰላ ሃገራት ኣብ ውዑይን ርጥብን ሃዋህው ክነብሩ ይመርጹ። ብልክዕ ንምዝራብ ካብ 20-25 ዲግሪ ሴንቲግሬድ ሙቐት ዘለዎን ካብ 70%-80% ርስሓት ዘለዎን ቦታታት ይፈትዉ።

ሕጂ ምናልባት እንታይ ይበልዑ ኢልኩም ትሓስቡ ኣለኹም። ቀንዲ መግቢ ሓመድ ዕንቅርቢታት ካብ ኣካላትና ዝወድቁ ምዉታት ዋህዮታት ቆርበት እዮም። እዚኦም ኣብ ከም ዓራትና፣ ፍራሽና፣ መንበርና፣ ሶፋታትና፣ ምንጻፍና ዝኣመሰሉ ቦታታት ይእከቡ። ስለዚ እዞም ፍጡራት ኣብተን ቦታታት ዝበዝሐ መግቢ ኣለዎም።

እቲ ጽቡቕ ዜና ነዚ ኩነታት ጽቡቕ ፍወሳታት ስለዘሎ፡ ነዞም ዕንቅርቢታት ኣብ ገዛውትና ውሑዳት ቀለልቲ ስጉምትታት ብምኽታል ክንቆጻጸሮም ንኽእል።

ምልክታት ናይዚ ኣለርጂ እንታይ እዮም?

ምልክታት ኣለርጂ ሓመድ ምስ ኣለርጂ ከም ፖለን ዝኣመሰሉ ነገራት ኣዝዩ ዝመሳሰል እዩ። ንስኻ እውን እዚ ምልክታት እዚ እንተሃልዩካ ርአ።

ኣዝማ እንተሃልዩካ፡ ኣለርጂ ሓመድ ዕንቅርቢት ምልክታት ኣዝማኻ ከጋድዶ ይኽእል። እዚ ማለት፤

• ጸገም ምስትንፋስ
• ኣብ ኣፍልቢ ምጽቃጥ ወይ ቃንዛ ዝስምዓካ
• ሰዓል
• ትንፋስ ኣብ እተውጽኣሉ እዋን ካብ ኣፍልቢ ‘ፊስካ’ ዝብል ድምጺ ምስማዕ

እቲ ፍሉይ ነገር ናይዚ ኣለርጂ፡ ዕንቅርቢታት ሓመድ ዓመት ምሉእ ኣብ ገዛና ስለዘሎ፡ እዞም ምልክታት እዚኦም ዓመት ምሉእ እውን ክህልዉ ይኽእሉ እዮም። እዚ ምልክታት እዚ ንግሆ ምስ ተበራበርካ ዝያዳ ክስመዓካ ይኽእል እዩ ፣ ብፍላይ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ፍራሽ፣ መንበርን ኣንሶላን ስለ ዝረኽብዎ።

ስለምንታይ ከምዚ ዓይነት ኣለርጂ ይመጸና?

ኣለርጂ ማለት ስርዓተ ምክልኻል ኣካላትና ፡ ስርዓተ ምክልኻል ፡ ብሓቂ ንኣካላትና ዘይጎድእ ነገር (ንኣብነት፡ ዕንቅርቢት ሓመድ፡ ፖለን) "ሓደገኛ ጸላኢ" ኢሉ ክጋገ ከሎ እዩ።

እዚ ብጌጋ ምስ ዝርዳእ፡ ስርዓተ ምክልኻል ኣንጻር እቲ "ጸላኢ" ክቃለስ ይጅምር። ውጽኢት ናይዚ ቃልሲ እዚ፡ ከም ምሕንጣጥ፡ ምፍሳስ ኣፍንጫን ምሕርቃምን ዝኣመሰሉ ኣለርጂካዊ ነድሪ እዩ። እዚ ምስቲ ሰዓል ምስ ዝህልወካ ዘጋጥም ዝመሳሰል እዩ። እዚ ምልክታት እዚ ንነዊሕ እዋን እንተቐጺሉ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ናብ ከም ኣዝማ ዝኣመሰለ ኩነታት ከይተረፈ ከብጽሕ ይኽእል።

መን እዩ እዚ ናይ ሓመድ ኣለርጂ ናይ ምምዕባል ተኽእሎኡ ዝለዓለ?

• ኣብታ ስድራቤት ካልእ ኣለርጂ ዘለዎ ሰብ እንተሃልዩ (ሓመድ፡ ፖለን፡ መግቢ)።
• ብቐጻሊ ብሓመድን ሓመድን ዝመልአ ሃዋህው ትነብር እንተኾንካ።
• ቆልዓ ወይ መንእሰይ እንተኾንካ .

እዚ ናይ ሓመድ ኣለርጂ ምዃኑ ብኸመይ ርግጸኛ ኮይንካ ትፈልጥ?

እቲ ሓኪም ብዛዕባ ምልክታትካ ምስ ሰምዐ ናይ ሓመድ ኣለርጂ ክኸውን ከም ዝኽእል እንተጠርጢሩ፡ ክምርምረካ እዩ።

• ብዛዕባ ምልክታት ሕማምካን እትነብረሉ ከባቢን ክሓቱኻ እዮም።
• ውሽጢ ኣፍንጫኻ ክምርመር እዩ። ኣብቶም ኣለርጂ ዘለዎም ሰባት፡ ኣብ ውሽጢ ኣፍንጫ ዝርከቡ ሽፋናት ክሕበጡን ፍሕሽው ወይ ሰማያዊ ሕብሪ ክህልዎምን ይኽእል።

ብተወሳኺ ነዚ ዘረጋግጹ ሓያሎ መርመራታት ኣለዉ።

1. መርመራ ምውቃጥ ቆርበት ፡ እዚ እቲ ዝበዝሐ ዝውቱር መርመራ እዩ። ኣብዚ ፈተነ ኣዝዩ ውሑድ መጠን ቅብኣት ሓመድ ዕንቅርቢት ኣብ ልዕሊ ቆርበትካ ይቕመጥ እሞ ንእሽቶ ውቃጦ ብንእሽቶ መርፍእ ይስራሕ። ኣለርጂ እንተሃልዩካ፡ እቲ ከባቢ ኣብ ውሽጢ 20 ደቓይቕ ቀይሕ፡ ክሕበጥን ክሓርቕን እዩ።

2. መርመራ ደም IgE፦ ገለ ሰባት መርመራ ቆርበት ክገብሩ ዘይክእሉ ክኾኑ ይኽእሉ እዮም (ንኣብነት፡ ሕማም ቆርበት እንተሃልይዎም ወይ ዝተወሰኑ መድሃኒታት ዝወስዱ እንተኾይኖም)። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ኩነታት፡ ሓኪምካ ናሙና ደምካ ወሲዱ ነዚ መርመራ ክእዝዝ ይኽእል። እዚ ድማ ኣካላትካ ኣንጻር ዕንቅርቢታት ሓመድ ክንደይ ጸረ-ኣካላት ከም ዘፍሪ ይምርምር።

እቲ ሓኪም ምስ ውጽኢት ናይዞም መርመራታት ምልክታትካ ኣብ ግምት ብምእታው እዚ ኣለርጂ ኣለካ ድዩ ኣይኮነን ክውስን እዩ።

ነዚ ዝኸውን ሕክምናታት እንታይ እዮም?

ሓኪምካ ክእዝዘሎም ዝኽእል ወይ ኣብ ፋርማሲ ክትገዝኦም እትኽእል ምልክታትካ ንምቁጽጻር ዝሕግዙ ሓያሎ መድሃኒታት ኣለዉ። ይኹን እምበር ፡ ቅድሚ ዝኾነ መድሃኒት ምጥቃምካ ኩሉ ግዜ ምስ ሓኪምካ ክትዛረብ ኣለካ .

• ጸረ-ሂስታሚን፡- ከም ምሕርቃም፡ ምሕንጣጥን ማይ ምፍሳስን ዝኣመሰሉ ምልክታት ምቁጽጻር።
• ዲኮንጀስተንትስ፦ ንዝተዓጽወ ኣፍንጫ ንምፍዋስ ይሕግዙ።
• ስቴሮይድ ኣፍንጫ፦ ኣብ ውሽጢ ኣፍንጫ ዝፍጠር ሕበጥ ይቕንስን ምትንፋስ ይቐልልን።
• ሉኮትሪን ሞዲፋየርስ፦ ኣብ ስርዓተ ምክልኻል ንዝርከቡ ዝተወሰኑ ኬሚካላት ይዓግቱን ምልክታት ይቕንሱን።

ካብዚኦም ብተወሳኺ ካልኦት ሕክምናታት ኣለዉ፤

• ናይ ኣለርጂ መድሃኒት (Immunotherapy)፦ እዚ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ፍወሳ እዩ። ኣብዚ እቲ ኣለርጂ ከም መርፍእ ይወሃብ፣ ብኣዝዩ ውሑድ መጠን ጀሚሩ ቀስ ብቐስ ድማ መጠን ይውስኽ። ምስ ግዜ ስርዓተ ምክልኻልካ "ዝላመድ" ኮይኑ ምላሽ ምሃብ የቋርጽ።
• መስኖ ኣፍንጫ፦ ንውሽጢ ኣፍንጫ ብጨው ዝሓዘ ፍታሕ ምሕጻብ፡ ኣብ ኣፍንጫ ዝተዋህለለ ኣለርጂን ምውቃጥን ንምእላይ ክሕግዝ ይኽእል፡ እዚ ድማ ዕረፍቲ ይህብ።

ኣየናይ ሕክምና ንዓኻ ዝበለጸ ምዃኑ ንምውሳን ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።

እቲ ዝዓበየ ነገር: ካብ ዕንቅርቢት ሓመድ ከመይ ጌርካ ትከላኸል?

ነዚ ድማ መጀመርያ ኣብቲ ክነብሩ ዝፈትውዎ ቦታ ከነተኩር ኣለና። ውዑይን ርጥብን ቦታታት ይፈትዉ። እዚ ማለት፡ ገዛውትና ዝሑልን ደረቕን ክንገብሮ እንተኽኢልና፡ ዕብየቶም ክንቆጻጸሮ ንኽእል ኢና።

እቲ ቀዳማይ ከተተኩረሉ ዘለካ ነገር መደቀሲ ክፍሊ እዩ።

ኣብ ፍራሽካን መንበርካን ዓራትካን ብሚልዮናት ዝቑጸሩ ዕንቅርቢታት ሓመድ ክነብሩ ስለ ዝኽእሉ ኣብኡ ጽሬት ክንጅምር ኣለና።

• ኣብ መንበርካን ፍራሽካን ሳንዱቕ ዓራትካን ሓመድ ዘይኣትዎ ፕላስቲክ ወይ ፍሉይ መሸፈኒታት ኣቐምጥ።
• ኣብ ክንዲ ጡጥ ወይ ላሕሚ መንበር ካብ ፖሊስተር ፋይበር ዝተሰርሐ መንበር ተጠቐም።
• እንተወሓደ ኣብ ሰሙን ሓደ ግዜ፡ ንዅሉ ዓራታትካን መንበርካን ኣብ ውዑይ ማይ ልዕሊ 54 ሴንቲግሬድ (130 ፋራናይት) ምሕጻብ . እዚ ሙቐት እዚ ንሓመድ ዕንቅርቢታት ንምቕታል ኣገዳሲ እዩ። ድሕሪኡ ኣብ ጸሓይ ወይ ኣብ ውዑይ መንቀጽ ኣጸቢቕካ ኣንቅጾም።
• እንተተኻኢሉ ነቲ ምንጻፍ ኣውጺእካ ስርሓት ሸኽላ፡ ቴራዞ ወይ ዕንጨይቲ ንጣብ ተጠቐም።

ብሓፈሻ ጽሬቱ ናይቲ ገዛ ይሕሎ።

ገዛኻ ኣብ እተጽርየሉ እዋን፡ ንጥረ ነገራት ሓመድ ኣብ ክንዲ ምዝውዋር ጥራይ ምእላይ ኣገዳሲ እዩ።

• ኣብ ገዛ ሓመድ ክትገብር ከለኻ ርጥብ ዝበለ ጨርቂ ተጠቐም።
• እንተወሓደ ኣብ ሰሙን ሓደ ግዜ ገዛኻ ብግቡእ ቫክዩም ኣውጽኣዮ። እንተተኻኢሉ HEPA ፍልተር ዘለዎ ቫክዩም ክሊነር ምጥቃም ዝበለጸ እዩ።
• ኣብ ትሕቲን ድሕሪን ከም ሶፋን መንበርን ዝኣመሰሉ ነገራት ብግቡእ ምጽራይ።
• ኣብ ክንዲ ከበድቲ ናይ መስኮት ፍወሳታት፡ ቀለልትን ብቐሊሉ ዝሕጸቡን ናይ መስኮት ፍወሳታት ተጠቐም። ብቐጻሊ ኣብ ውዑይ ማይ ምሕጻብ።
• ኣብ ገዛኻ ሓመድ ዝእክብ ነገራት ከም ዘየድሊ ነገራት፡ መጻወቲታትን ኣረጊት መጻሕፍትን ኣጉድሎ።

እቲ ኣየር ጽሩይን ደረቕን ይኹን።

• ኣብ ገዛኻ ርስሓት ንምንካይ መቀየሪ ኣየር ወይ ዲሁሚዲፋየር ተጠቐም። ኣብ ገዛኻ ዘሎ ርስሓት ኣብ መንጎ 40%-50% ክኸውን ፈትን።
• እንተተኻኢሉ ንፋስ ንኽኣቱ መስኮትን ማዕጾን ክፉት ይኹን።

ነዚ ሸለል እንተኢልካዮ ክኸውን ዝኽእል ነገራት

ነዚ ናይ ሓመድ ኣለርጂ እንተዘይተኸናኺንካዮን ንሓመድ ዕንቅርቢት ምቅላዕካ እንተቐጺልካን፡ ተወሳኺ ናይ ጥዕና ጸገማት ክመጽእ ይኽእል።

• ሳይነሳይትስ፡- ኣብ ከባቢ ኣፍንጫ ዝርከብ ሳይነስ ዝፍጠር ነድሪ።
• ኣዝማ፦ ምጅማር ኣዝማ ወይ ምግዳድ ናይቲ ዝጸንሐ ኩነታት ኣዝማ።
• ኤክዚማ፦ ምሕርቃም ቆርበት እዩ።
• ኣካላትና ንከም ትኪ ሽጋራን ብከላ ኣየርን ዝኣመሰሉ ነገራት ዝያዳ ተሃዋሲ ይኸውን።

ስለዚ እዞም ምልክታት እዚኣቶም እንተ ኣጋጢሞምካ፡ ሸለል ከይበልካ፡ ብዝተኻእለ መጠን ቀልጢፍካ ናብ ሓኪምካ ብምኻድ ምኽሪ ምሕታት ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።