ብዛዕባ ምትካል ስጋዊ ርክብ ክትዛረብ ኣይትሕፈር።

እዚ ኣርእስቲ ብዙሓት ደቂ ተባዕትዮ ክዛረቡሉ ዝሓፍርዎ፡ ቁሩብ ዘይምቹእ ኮይኑ፡ ብርግጽ ግን ክዛረበሉ ዝግባእ እዩ። ኣብ እዋን ጾታዊ ርክብ ብልዕትኻ ሓደ ሓደ ግዜ ትኽ ዘይብልሉ ጸገም እውን ኣለካ ድዩ? ወይስ ዋላ ትኽ ኢሉ እንተሃለወ ንነዊሕ እዋን ትኽ ኢልካ ክትሕዞ ኣይትኽእልን ኢኻ? ኣይትሻቐል እዚ ንስኻ ጥራይ ዘለካ ጸገም ኣይኮነን። ብዛዕባ እዚ ብግልጺ ንዛረበሉ።

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ምትካል ስጋዊ ርክብ እንታይ እዩ?

ምትካል ስጋዊ ርክብ (ED) ፡ ብኢንፖተንስ ዝፍለጥ፡ ንጾታዊ ርክብ ዝኣክል ሓያል ምትንሳእ ክትረክብን ክትዕቅብን ዘይምኽኣል እዩ። ገለ ሰባት ``ኢምፕተንስ'' እውን ይብሉዎ።

ኣብዚ ስምዒታትና ዓቢ ተራ ኣለዎ። ምዝንጋዕን ርእሰ ተኣማንነትን ጾታዊ ርክብ ምልዕዓልን ክስምዓካ ንነቓቓሕ ኣገዳሲ እዩ። ይኹን እምበር፡ ሓድሓደ ግዜ ናይ ምልዕዓል ጸገማት ክህልወካ ንቡር እዩ። እዚ ጭንቀት፣ ጭንቀት፣ ሕርቃን ወይ ድኻም ምስ ዝስምዓካ ክኸውን ይኽእል። ከም ኣልኮላዊ መስተ ወይ ሓሽሽ ዝኣመሰሉ ነገራት እውን ክመጽእ ይኽእል። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ብኻልእ ሕክምናዊ ኩነታት ወይ ከም ጎናዊ ሳዕቤን ናይ ዝተወሰኑ መድሃኒታት ክመጽእ ይኽእል።

ቀንዲ ዓይነታት ናይዚ ኩነታት እንታይ እዮም?

ሓካይም ነዚ ኩነታት እዚ ኣብ ሓያሎ ቀንዲ ምድባት ይኸፍልዎ፣ እዚ ድማ በቲ ዘስዕቦ ጠንቂ መሰረት እዩ።

እዚ ኩነታት እዚ ክሳብ ክንደይ ልሙድ እዩ?

ካብቲ ትሓስቦ ንላዕሊ ልሙድ እዩ። ብፍላይ ምስ እርጋን ካልእ ናይ ጥዕና ጸገማት ምስ ዝህልወካን እዚ ኩነታት ናይ ምምዕባል ሓደጋ ይውስኽ። መጽናዕትታት ከም ዘመልክትዎ ፡ ልዕሊ 50% ካብቶም ካብ 40 ክሳብ 70 ዓመት ዝዕድሚኦም ደቂ ተባዕትዮ በዚ ኩነታት ብመጠኑ ይጽለዉ። እንተኾነ ግን ብዙሓት ሰባት ብሰንኪ ሕፍረት ብዛዕባኡ ስለዘይዛረቡ እቲ ሓቀኛ ቁጽሪ ኣዝዩ ዝለዓለ ክኸውን ተኽእሎ ኣሎ።

ቀንዲ ምልክታት እንታይ እዮም?

ንስኻ እውን እዚ ምልክታት እዚ እንተሃልዩካ ርአ።

• ቅድሚ ጾታዊ ርክብ ምፍጻምካ ሓደ ሓደ ግዜ ጥራይ ክትነቓቓሕ ምኽኣል።
• ቅድሚ ጾታዊ ርክብ ምልዕዓል ዝከኣል እኳ እንተኾነ፡ እቲ ምልዕዓል ግን ኣብ እዋን ርክብ ይጠፍእ እዩ።
• ፍጹም ምትንፋስ ዘይምኽኣል።
• ህይወት ንምዕቃብ ካብ መጠን ንላዕሊ ምልዕዓል ዘድልዮ።

ጠንቅታት ምዝንባዕ ጾታዊ ርክብ እንታይ እዮም?

ነዚ ዝኸውን ብዙሕ ምኽንያታት ክህሉ ይኽእል እዩ። ኣካላዊ ወይ ስነ-ኣእምሮኣዊ ክኾኑ ይኽእሉ። ሓደ ሓደ ግዜ ክልቲኦም ኣብ ነንሕድሕዶም ይጸልዉ።

1. ኣካላዊ ሕማማትን ኩነታት ጥዕናን

ጽቡቕ ቀረብ ደም ናብ ብልዕቲ ምትንሳእ ኣገዳሲ ስለዝኾነ፡ ዝኾነ ንስርዓተ ዑደት ደም ዝጸሉ ነዚ ከስዕብ ይኽእል።

• ሕማም ሽኮርን ተዛመድቲ ናይ ስነ-ኣእምሮ ጸገማትን።
• ልዑል ጸቕጢ ደም (Hypertension)።
• ምውሳኽ መጠን ኮሌስትሮል ኣብ ደም (Hyperlipidemia)።
• ሕማም ልብን ሕማም ሰራውር ደምን።
• ሕዱር ሕማም ኩሊት።
• ምዕባስ መንደቕ ሰራውር ደም (ኣተሮስክለሮሲስ)።
• ኣብ ብልዕቲ ወይ ከባቢኡ ዝበጽሕ መጉዳእቲ (ንኣብነት፡ ስብራት ሽምጢ፡ መጉዳእቲ ዓንዲ ሕቖ)።
• መጥባሕቲ ፕሮስቴት፡ መዓንጣ ወይ ሽንቲ ምፍሳስ።
• ጨረርታ ፍወሳ።
• ጸገማት ሆርሞናት ብፍላይ ድማ ትሑት መጠን ቴስቶስትሮን።

2. ገለ መድሃኒታት

እዚ ኩነታት እዚ ከም ጎናዊ ሳዕቤን ናይ ገለ ትወስዶም ዘለኻ መድሃኒታት እውን ክኽሰት ይኽእል።

• ገለ መድሃኒታት ንጭንቀት (Antidepressants)።
• ጭንቀት ዝፈትሑ መድሃኒታት።
• ገለ መድሃኒታት ንልዑል ጸቕጢ ደም።
• ሽንቲ ዝፈስስ መድሃኒት።
• ኬሞቴራፒ ንመንሽሮ።
• ገለ ናይ ኣለርጂ መድሃኒታት (Antihistamines)።

3. ኣነባብራን ካልእ ንዋትን

ገለ ካብቲ ኣብ ኣነባብራና ዘሎ ልምድታት እውን ነዚ ብቐጥታ ይጸልዎ።

• ምትካኽ ሽጋራ፦ ሽጋራ ምትካኽ ንሰራውር ደም ክጎድእን ቀረብ ደም ናብ ብልዕቲ ከጉድልን ይኽእል።
• ኣልኮላዊ መስተ፦ ካብ መጠን ንላዕሊ ኣልኮላዊ መስተ ምውሳድ ንስርዓተ ነርቭ ክጸልዎን ንህይወት ክዕንቅፍን ይኽእል።
• ሓሽሽ፦ ከም ኮኬይን፡ ሄሮይንን ማሪዋናን ዝኣመሰሉ ሓሽሽ ምጥቃም እውን ቀንዲ ጠንቂ ናይዚ እዩ።
• ኣካላዊ ምንቅስቓስ ዘይምግባርን ስብሒ ምህላውን።

4. ኣእምሮኣውን ስምዒታውን ምኽንያታት

ነዚ ኣካል ከምኡ እውን ኣእምሮ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

• ጭንቀት።
• ጭንቀት።
• ጭንቀት።
• ፍርሒ ጾታዊ ርክብ ወይ ጭንቀት ኣፈጻጽማ።
• ትሑት ርእሰ-ምትእምማን።
• ምስ መጻምድትኻ ናይ ዝምድና ጸገማት።

ሓኪም ነዚ ብኸመይ ይምርምሮ?

ናብ ሓኪም ክትከይድ ከለኻ ገለ ሕቶታት ክሓተካ እዩ። እዚኦም ብመጠኑ ውልቃዊ ሕቶታት እኳ እንተኾኑ ፡ እቲ ሓቀኛ ጠንቂ ንምርካብ ግን ብቕንዕና ክትምልስ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

• እንታይ ዓይነት መድሃኒታት ትወስድ?
• ከም ጸቕጥን ጭንቀትን ዝኣመሰሉ ኩነታት ኣለዉኻ ድዩ?
• እዚ ጸገም ካብ ዘጋጠመካ ክንደይ ግዜ እዩ?
• ንግሆ ምስ ተበራበርካ ምሕዳስ ይስምዓካ ድዩ?
• ኣብ ርክብኩም ጸገማት የጋጥመኩም ድዩ?

ድሕሪኡ፡ ኣካላዊ መርመራ ክግበር እዩ። ኣድላዪ እንተኾይኑ፡ ልክዕ ጠንቂ ንምፍላጥ መርመራ ደም፡ መርመራ ሽንቲን ናይ ብልዕቲ ዶፕለር ኣልትራሳውንድን ክእዘዝ ይኽእል።

ነዚ ዝኸውን ሕክምናታት እንታይ እዮም?

እቲ ዝበለጸ ነገር፡ ነዚ ዝኸውን ብዙሕ ውጽኢታዊ ሕክምናታት ኣሎ ። እቲ ቀዳማይ ነገር ነቲ መሰረታዊ ጠንቂ ረኺብካ ምሕካም እዩ።

1. ለውጢ ኣነባብራ ፡ እዚ ቀዳማይን ኣገዳስን ስጉምቲ እዩ።

• ምንቅስቓስ ኣካላት፦ ምንቅስቓስ ልብን ስርዓተ ደምን፡ ብፍላይ ድማ ቅልጡፍ ምጉዓዝ፡ ምጉያይን ምሕንባስን፡ እንተወሓደ ኣብ ሰሙን ሰለስተ መዓልቲ ን45 ደቓይቕ ጠቓሚ ክኸውን ይኽእል።
• ምትካኽ ሽጋራ ምቁራጽ፦ ንብዙሓት ሰባት እዚ ዅነታት እዚ ሽጋራ ምትካኽ ምስ ኣቋረጹ ኣብ ውሽጢ ሒደት ኣዋርሕ ይመሓየሽ።
• ጥዕና ዘለዎ ኣመጋግባ፦ ትሑት ኮሌስትሮልን ዝያዳ ኣሕምልቲ፡ ፍረታትን ሓምለዋይ መግብታትን ምምጋብ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
• ካብ ኣልኮላዊ መስተን ሓሽሽን ምርሓቕ።
• ጥዑይ ክብደት ሰብነት ምሕላው።

2. ስነ-ልቦናዊ ምኽሪ፦ ስነ-ኣእምሮኣዊ ረቛሒታት እንተተሳቲፎም፡ ምስ ናይ ጾታዊ ርክብ ሓኪም ወይ ኣማኻሪ ምዝርራብ ኣዝዩ ሓጋዚ ክኸውን ይኽእል።

3. ኣፋዊ መድሃኒታት፤

• ዋሕዚ ደም ናብ ብልዕቲ ዝውስኹ ከኒናታት ኣለዉ። ኣብነታት ሲልደናፊል (ቪያግራ®)ን ታዳላፊል (ሲያሊስ®)ን ይርከብዎም። እዚኦም ኣብ ትሕቲ ሕክምናዊ ክትትል ጥራይ ክውሰዱ ኣለዎም ።

4. ካልኦት ኣገባባት ሕክምና፤

• መርፍእ፦ ብቐጥታ ናብ ብልዕቲ ዝውግኡ ዓይነታት መርፍእ ኣለዉ።
• መሳርሒ ምጽባብ ቫክዩም፦ እዚ ፓምፕ ብልዕቲ እውን ይበሃል።
• ፍወሳ ሆርሞን (ቴስቶስትሮን መተካእታ ፍወሳ)፦ እዚ ሕክምና ነቶም ትሑት መጠን ቴስቶስትሮን ዘለዎም ዝወሃብ እዩ።
• ኣገባብ ምትካል ብልዕቲ፦ ካልእ ሕክምና ዕዉት እንተዘይኮይኑ፡ ከም ናይ መወዳእታ መማረጺ መሳርሒ ብመጥባሕቲ ኣብ ብልዕቲ ይኣቱ።

ኣብ ህጹጽ እዋን ናብ ሆስፒታል ክትከይድ ዘድልየካ እዋናት ኣሎ ድዩ?

እወ። ንሕማም ስንክልና ዝኸውን መድሃኒት ትወስድ እንተኾንካን ካብ ክልተ ክሳብ ኣርባዕተ ሰዓታት ዝጸንሕ ቃንዛ ዘለዎ ምትንሳእ እንተ ኣጋጢሙካን ፡ ፕርያፒዝም ዝበሃል ህጹጽ ኩነታት ክኸውን ይኽእል። እዚ እንተ ኣጋጢሙ፡ ብዘይ ወዓል ሕደር ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዝርከብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት ሆስፒታል (ETU) ኪድ። እንተዘይተሓኪሙ ኣብ ብልዕቲ ቀዋሚ ጉድኣት ከጋጥም ይኽእል።

ንመጻምድትኻ ብኸመይ ክትሕግዞ ትኽእል፧

እዚ ንኽልቴኹም ዝጸሉ ጸገም እዩ። መጻምድትኻ እዚ ጸገም እንተሃልይዎ፡ ብኸመይ ክትሕግዝ ከም እትኽእል ኣብዚ ኣሎ።

• ብግልጺ ተዛረብ፦ ብዛዕባ እዚ ንኺዛረብ ትብዓት ሃቦ። ከም እተፍቅሮን በይኑ ከም ዘይኰነን ኣዘኻኽሮ።
• ኣተባብዓዮ: ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣተባብዓዮ። ኣድላዪ እንተኾይኑ ምስኡ/ኣ ከይተረፈ ክትከይድ ትኽእል ኢኻ።
• ዓቕሊ ግበር፦ እዚ ንኽሓዊን ንኽሕከምን ግዜ ክወስድ እዩ። ኣብቲ ግዜ እቲ ትዕግስትን ምርድዳእን ኩን።
• ብኻልእ መገዲ ፍቕሪ ኣርኢ፦ እቲ እንኮ መገዲ ምቅርራብ ብጾታዊ ርክብ ጥራይ ኣይኰነን። ኢድ ንኢድ ተተሓሒዝካ፡ ተሓቛቚፍካ፡ ስዓም፡ ብሓባር ግዜ ኣሕልፍ።