ብዛዕባ ኮንዶም ደቂ ኣንስትዮ ብልክዕ ንመሃር። ድሕነትኩም ኣብ ኢድኩም እዩ!

ሰላም! ብዛዕባ ኮንዶም ደቂ ተባዕትዮ ብዙሕ ሰሚዕኩም ትኾኑ ሓቀይ? ብዙሓት ሰባት ዝጥቀሙሎምን ብቐሊሉ ዝረኽብዎምን ነገራት እዮም። ብዛዕባ 'ኮንዶም ደቂ ኣንስትዮ' ግን ክንደይ ትፈልጡ ? እዚ ስም እዚ ምስ ሰማዕካ ክትግረም ትኽእል ኢኻ፡ "ኣንታ ከምኡ ውን ኣሎ?" ብሓቂ እወ! እዚ ውን ኣዝዩ ኣገዳሲ ኣገባብ መከላኸሊ ጥንሲ ኮይኑ፡ ካብ ብጾታዊ ርክብ ዝመሓላለፉ ሕማማት ማለት ካብ ማሕበራዊ ሕማማት ኣብ ምክልኻል እውን ብዙሕ ይሕግዝ። ስለዚ፡ ንሎሚ ብዛዕባ እዚ ናይ ጓል ኣንስተይቲ ኮንዶም፡ ማለት እዛ ብናይ ገዛእ ርእስኻ ቁጽጽር ክትጥቀመሉ እትኽእል ሜላ ብዝርዝር ክንዛረብ ኢና፡ ሕራይ?

ብልክዕ ናይ ጓል ኣንስተይቲ ኮንዶም እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ ኮንዶም ጓል ኣንስተይቲ ጓል ኣንስተይቲ ኣብ ርሕማ እተእትዎ ልስሉስን ቀጢንን ቦርሳ እዩ። ከም ባህላዊ ኮንዶም ደቂ ተባዕትዮ ብተመሳሳሊ መንገዲ እዩ ዝሰርሕ። ዘርኢ ወዲ ተባዕታይ ናብ ማህጸን ከይበጽሕን ምስ እንቋቑሖ ከይራኸብን ዝኽልክል መከላኸሊ ይፈጥር፡ ከምኡ’ውን ዘርኢ ወዲ ተባዕታይ ኣብ ውሽጢ ኣካላት እታ ጓል ኣንስተይቲ ከይጸንሕ ይኽልክል። መብዛሕትኡ ግዜ ኮንዶም ደቂ ኣንስትዮ ካብ ናይትራይል ዝበሃል ፍሉይን ድልዱልን ንብረት እዩ ዝስራሕ። እዚ ነቶም ከም ላቴክስ ዝኣመሰሉ ነገራት ኣለርጂ ዘለዎም ሰባት ብሉጽ እዩ።

እዚ ፍሉይ ዝገብሮ እታ ሰበይቲ ባዕላ ክትቆጻጸሮ ምኽኣላ እዩ። ማለት ብዛዕባ ድሕንነታ ባዕላ ክትውስንን ስጉምቲ ክትወስድን ትኽእል እያ።

ስለዚ ናይ ጓል ኣንስተይቲ ኮንዶም ከመይ ትጥቀም?

ሕራይ ሕጂ ነዚ ብልክዕ ከመይ ጌርና ከም እንጥቀመሉ ንርአ። ኣብ መጀመርታ ቁሩብ ሓድሽ ክመስል ይኽእል እዩ፡ ሓንሳብ ወይ ክልተ ግዜ ምስ ተጠቐምካሉ ግን ክንድኡ ከቢድ ከምዘይኮነ ክትግንዘብ ኢኻ። ቁሩብ ምልማድ ጥራይ እዩ ዝሓትት።

እዚ ናይ ደቂ ኣንስትዮ ኮንዶም ብኽልቲኡ ወገን ክልተ ልስሉሳትን ብቐሊሉ ዝጥወዩን ቀለቤት ኣለዎ። ሓደ ቀለቤት ኣብ ውሽጢ፡ ዕጹው ጫፍ ናይቲ ኮንዶም ኣሎ። እቲ ካልእ ቀለቤት ኣብቲ ክፉትን ዝተቓልዐን ጫፍ ናይቲ ኮንዶም እዩ።

ስርዓት ምእታው

1. ምድላው፦ መጀመርታ ኣእዳውና ብግቡእ ተሓጺብና ኣብቲ ፓኬት ዘሎ ናይ ምውዳእ መዓልቲ ምፍታሽ። ድሕሪኡ፡ ነቲ ፓኬት ብጥንቃቐ ከፊትካ ነቲ ኮንዶም ኣውጽኣዮ። ነቲ ኮንዶም ብጽፍር ኣጻብዕትኻ ወይ ከም ቀለቤት ዝኣመሰለ ስልማት ከይትጎድኦ ተጠንቀቕ።

2. ውሽጣዊ ቀለቤት ምጭብባጥ፦ ውሽጣዊ ቀለቤት ናይቲ ኮንዶም፡ እቲ ዝተዓጽወ ሸነኽ፡ ኣብ መንጎ ኣጻብዕትኻን ኣጻብዕቲ ኣጻብዕትኻን ምጭብባጥ ። ቁሩብ ክነውሕ እዩ፣ ከም ስእሊ 8. እዚ ድማ ናብ ርሕሚ ንምእታው ቀሊል ይገብሮ።

3. ምእታው፤ንዓኻ ምቹእ ዝኾነ ስራሕ ድለ። ገሊኦም ሰባት ሓንቲ እግሮም ንላዕሊ ገይሮም ደው ብምባል፡ ገሊኦም ደቂሶም፡ ገሊኦም ድማ ኣብ መንበር ኮፍ ኢሎም ነዚ ንምግባር ይቐልሎም። ድሕሪኡ፡ ነቲ ኮንዶም ካብ ውሽጣዊ ቀለቤት ጀሚርካ ናብ ርሕምኻ ኣእትዎ። ብዝተኻእለካ መጠን፡ ኣስታት ክሳብ ማህጸን ኣእትዎ። እዚ ቁሩብ ታምፖን ምእታው ይመስል። ታምፖን ዘይተጠቐምካ እንተኾንካ ኣብ ርሕምኻ ከኒና ምእታው ጌርካ ሕሰቦ፡ እዚኣ ግን ቁሩብ ትዓቢ ስለ ዝኾነት ቀስ ኢልካ ግበሮ። ከምኡ’ውን እቲ ኮንዶም ኣብ እተእትዎሉ እዋን ከም ዘይተጠውየ ኣረጋግጽ።

4. ደጋዊ ቀለቤት፦ ኮንዶም ብግቡእ ምስ ኣተወ፡ እቲ ካልእ ቀለቤት ማለት ኣብ ክፉት ሸነኽ ናይቲ ኮንዶም ዘሎ ቀለቤት፡ ካብ ርሕሚ ወጻኢ ኣስታት ሓደ ወይ ክልተ ሴንቲሜተር ክኸውን ኣለዎ ። ኣብ ልዕሊ ላብያ ክዓርፍ ኣለዎ።

ጾታዊ ርክብ ኣብ እንገብረሉ እዋን ክንጥንቀቐሎም ዘለና ነገራት

ነዚ ኮንዶም ቅድሚ ጾታዊ ርክብ ክትገብርዎ ትኽእሉ ኢኹም። ወይ ድማ ፡ ክሳብ ሸሞንተ ሰዓታት ክትገድፎ ትኽእል ኢኻ . እንታይ እዩ ዝያዳ ምቹእ ዝዀነካ ውሰድ።

ኣብ እዋን ጾታዊ ርክብ፡ ብልዕቲ መጻምድትኻ ኣብ ውሽጢ ኮንዶም ክኸውን ኣለዎ . ኣብ መንጎ ኮንዶምን መንደቕ ርሕሚን ከይንሸራሸር፡ ወይ ድማ ኮንዶም ናብ ሓደ ሸነኽ ከይንሸራሸር ተጠንቀቕ። ኣድላዪ እንተኾይኑ መጻምድትኻ ነቲ ብልዕቲ ናብቲ ኮንዶም ክመርሖ ክሕግዘካ ይኽእል። እቲ ኮንዶም ቁሩብ ክዘውር ንቡር እዩ፡ እንተኾነ ግን ምሉእ ብምሉእ ካብ ርሕሚ ክወጽእ የብሉን።

ከመይ ጌርና ነወግድ?

ድሕሪ ጾታዊ ርክብ ብቕጽበት፡ ቅድሚ ምፍሳስ ደም፡ መጻምድትኻ ብልዕቱ ምስ ኣውጽአ ፡ ነቲ ደጋዊ ቀለቤት ሒዝካ ቁሩብ ጠውዮ ። እዚ ድማ ነቲ ኣብ ውሽጢ ኮንዶም ዘሎ ዘርኢ ወዲ ተባዕታይ ኣብ መጻወድያ ብምእታው ንኸይወጽእ ይከላኸል። ድሕሪኡ፡ ነቲ ኮንዶም ብጥንቃቐ ካብ ርሕምኻ ስሓቦ። ነቲ ኣብ ጥቕሚ ዝወዓለ ኮንዶም ብቲሹ ወይ ወረቐት ጠቕሊልካ ኣብ ጐሓፍ ደርብዮ። ፈጺምካ ​​ናብ ሽቓቕ ኣይትፍሰሶ , ምኽንያቱ ክዓጽዎ ስለ ዝኽእል።

ንጾታዊ ርክብ ብመሃንቱስ እውን ይጥዕም ድዩ?

ገለ ምንጭታት ከም ዝሕብርዎ፡ ኮንዶም ደቂ ኣንስትዮ ንጾታዊ ርክብ መሃንቱስ እውን ክውዕል ይኽእል እዩ። ይኹን እምበር ብኸምዚ ኣገባብ ኣብ ዝጥቀሙሉ እዋን ካብ ሕማማት ንምክልኻል ክሳብ ክንደይ ውጽኢታዊ ምዃኖም ዝምልከት መጽናዕትታት ክሳብ ሕጂ ኣይተገብረሎምን። ስለዚ ብዛዕባ እዚ ሕክምናዊ ምኽሪ ምሕታት ዝበለጸ እዩ።

ብሓቂ እቲ ናይ ደቂ ኣንስትዮ ኮንዶም ክሳብ ክንደይ ውጽኢታዊ እዩ?

ሕጂ ምናልባት "እዚ ብሓቂ ክሳብ ክንደይ ውጽኢታዊ እዩ? ብሓቂ ዝኾነ መከላኸሊ ይህብ ድዩ?" እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ ሕቶ እዩ።

ብመሰረት ማእከላት ምቁጽጻርን ምክልኻልን ሕማማት (CDC) ኣስታት 21% ካብተን ኮንዶም ደቂ ኣንስትዮ ዝጥቀማ ደቂ ኣንስትዮ ኣብ ውሽጢ ቀዳማይ ዓመት ክጠንሳ እየን ። እዚ ካብ ኮንዶም ደቂ ተባዕትዮ ቁሩብ ዝወሓደ ውጽኢት ኣለዎ፣ ካብ ብዙሓት ካልኦት ሜላታት መከላኸሊ ጥንሲ (ንኣብነት፣ ከኒና፣ IUD) ድማ ውጽኢታዊ ክመስል ይኽእል።

"ልሙድ ኣጠቓቕማ"ን "ፍጹም ኣጠቓቕማ"ን እንታይ እዩ?

ኣብዚ ግን ኣገዳሲ ነገር ኣሎ። እቲ 21% ኣሃዝ ካብ "ልሙድ ኣጠቓቕማ" ዝመጽእ እዩ። ማለት ምስ ውድቀት ብሰንኪ ነገራት ከም ሓደ ሓደ ግዜ ብግቡእ ዘይምጥቃም፣ ኩሉ ግዜ ዘይምጥቃም ወዘተ።

ግን "ፍጹም ኣጠቓቕማ" ዝበሃል እውን ኣሎ። ማለት ኣብ ነፍሲ ወከፍ ጾታዊ ርክብ ኣብ እትፍጽመሉ እዋን ኮንዶም እንተተጠቒምካ፡ ልክዕ ከምቲ ዝተዋህበካ፡ ከምኡ’ውን ብዘይ ውድቀት ፡ መጠን ውድቀት ኣዝዩ ዝተሓተ እዩ። ገለ መጽናዕትታት ከም ዝሕብርዎ፡ መብዛሕትኡ ጥንሲ ብሰንኪ ዘይግቡእ ኣጠቓቕማ ወይ ቀጻሊ ኣጠቓቕማ ዘይምህላው እዩ።

ብልክዕ ንምዝራብ፡ ዓወት መብዛሕትኡ ግዜ ኣብቲ ብጥንቃቐን ብቐጻልነትን ከም እትጥቀመሉ እዩ ዝምርኰስ።

ዓወት ብኸመይ ንውስኽ?

ምስዚ ናይ ጓል ኣንስተይቲ ኮንዶም ካልእ ዓይነት መከላኸሊ ጥንሲ (ከም መከላኸሊ ጥንሲ ከኒና) ክትጥቀም ትኽእል ኢኻ። እዚ ድማ ንሓደጋ ጥንሲ ዝያዳ ክቕንስ እዩ። ይኹን እምበር ፡ ናይ ጓል ኣንስተይቲ ኮንዶምን ናይ ወዲ ተባዕታይ ኮንዶምን ኣብ ሓደ እዋን ፈጺምካ ኣይትጠቐም . ከምኡ እንተ ጌርካ፡ ብሓባር ይጣበቑ፡ ብሓባር ይሕጸቡ፡ ክልቲኦም ድማ ናይ ምቕዳድ ተኽእሎኦም ዝለዓለ እዩ። እዚ ድማ መከላኸሊኻ ክቕንስ እዩ።

ናይ ደቂ ኣንስትዮ ኮንዶም ክትጥቀም ከለኻ ነዞም ነገራት ዘክር! (ክትገብሮን ዘይትገብሮን)

ነቲ ሲዲሲ "(

• ኣብ ነፍሲ ወከፍ ጾታዊ ርክብ ኣብ እትፍጽመሉ እዋን ሓንቲ ተጠቐም። ከም ሎሚ ጥራይ ዘይምጥቃም ዝኣመሰሉ ነገራት ኣወግድ፣ እዚ ሓንሳብ ጥራይ።
• ኮንዶም ሓንሳብ ጥራይ እዩ ክጥቀመሉ ዝኽእል። ዳግማይ ኣብ ጥቕሚ ዝውዕሉ ኣይኮኑን። ድሕሪ ምጥቃም ኣብ ጓሓፍ ደርብዮም። ኣብ ሽቓቕ ኣይትደርብዮም ክዕጸዉ እዮም።
• ናይ ደቂ ኣንስትዮ ኮንዶም ገለ ምልካይ ኣለዎ። እንተደሊኻ ግን ተወሳኺ ቅብኣት ክትጥቀም ትኽእል ኢኻ . ይኹን እምበር ፡ ዘይቲ መሰረት ዝገበረ ቅብኣት ኣይትጠቐም . ማይ መሰረት ዝገበረ ወይ ሲሊኮን መሰረት ዝገበረ ቅብኣት ዝበለፀ እዩ። ዘይቲ ነቲ ኮንዶም ክጎድኦ ይኽእል እዩ።
• እቲ ኮንዶም ኣብ እዋን ጾታዊ ርክብ ቁሩብ ክዘውር ይኽእል እዩ ። እዚ ንቡር ስለዝኾነ ብዛዕባኡ ኣይትጨነቑ። እንተኾነ ግን እቲ ኮንዶም ምሉእ ብምሉእ ካብ ርሕሚ ከምዘይወጽእን ብልዕቲ መጻምድትኻ ካብ ኮንዶም ከምዘይወጽእን ኣረጋግጽ።
• ኣብ እዋን ጾታዊ ርክብ ብሰንኪ ኮንዶም ቅሩብ ድምጺ ከተስተብህል ትኽእል ኢኻ ። እዚ ንቡር እዩ። ተወሳኺ ቅብኣት ምጥቃም ነዚ ድምጺ ንምንካይ ክሕግዝ ይኽእል።
• ቅድሚ ምጥቃምካ ፡ ኣብቲ ዕሹግ ናይ ምውዳእ መዓልቲ ምፍታሽካ ኣረጋግጽ . ከምኡ’ውን ፡ ኮንዶም ዝኾነ ጉድለት እንተሃልዩ፡ ከም ቀዳዳት ወይ ንብዓት ምርግጋጽ ። ግዜኡ ዝሓለፎ ኮንዶም ናይ ምብታኽ ተኽእሎኡ ዝለዓለ እዩ።
• ነቲ ኮንዶም ብስናንካ፡ ብጽፍርኻ፡ ወይ ከም ቀለቤት ዝኣመሰሉ ስልማት ከይትጎድኦ ኣዝዩ ተጠንቀቕ፡ ነቲ ፓኬት ትኸፍቶ ይኹን ኮንዶም ትእቱ። ንእሽቶ ጉድጓድ እኳ ኣይትከላኸለልካን እያ።
• እቲ ኮንዶም ከተእትዎ ከለኻ ከምዘይተጠዋወየ ኣረጋግጽ። እንተተጠውዩ ድማ ብግቡእ ኣይሰርሕን እዩ።

ኮንዶም ደቂ ኣንስትዮ ኣብ ግምት ክኣትዉ ዘለዎም ጉድለታት ወይ መዳያት እንታይ እዮም?

ከም ኩሉ ነገር፡ ኣብ ግምት ከነእትዎም ዝግበኣና ገለ መዳያት ናይ ደቂ ኣንስትዮ ኮንዶም ኣሎ።

• እዚኣቶም ከም ኮንዶም ደቂ ተባዕትዮ ክስበር፡ ክቕደዱ ወይ ክስሕቡ ይኽእሉ . ስለዚ ድማ እዩ ብትኽክል ምጥቃምን ብቐጻሊ ምፍታሽን ኣገዳሲ ዝኸውን።
• ገለ ሰባት ኮንዶም ደቂ ኣንስትዮ ክጥቀሙ ከለዉ ኣብ ርሕሚ ወይ ብልዕቲ ገለ ምንዳድ፡ ዘይምቾት፡ ምሕርቃም ወይ ኣለርጂ ከጋጥሞም ይኽእል። እዚ ኣብ ክልቲኦም መጻምድቲ ከጋጥም ይኽእል። ቅብኣት ምጥቃም ሓደ ሓደ ግዜ ነዚ ዘይምቾት ንምንካይ ክሕግዝ ይኽእል። ዘይምቾት እንተቐጺሉ ናብ ሓኪም ምኻድ ጽቡቕ ሓሳብ እዩ።
• ሓደ ሓደ ግዜ ኣብ እዋን ጾታዊ ርክብ፡ እቲ ደጋዊ ቀለቤት ናብ ርሕሚ ተመሊሱ ክድፋእ ይኽእል . ከምኡ እንተ ኣጋጢሙ፡ እንደገና ከተውጽኦ ኣለካ።
• ካልእ ኣብ ግምት ክኣቱ ዘለዎ ነገር እንተሃልዩ ፡ ብሓፈሻ ናይ ደቂ ኣንስትዮ ኮንዶም ካብ ናይ ደቂ ተባዕትዮ ኮንዶም ቁሩብ ዝኸበረ ምዃኑ እዩ።

ነዚ ነገራት እዚ ከም ኣሉታዊ ኣብ ክንዲ እትርእዮ፡ ነዚ ኣገባብ እዚ ኣብ እትጥቀመሉ እዋን ከም እትነቕሓሎም ነገራት ጌርካ ሕሰቦም። ሽዑ ክትገጥሞም ድሉው ክትከውን ትኽእል ኢኻ።

ኣብ መወዳእታ፡ ክትዝክሮ ዘለካ! (ገዛ ምውሳድ መልእኽቲ)

ሕራይ እሞ ሎሚ ብዛዕባ ኮንዶም ደቂ ኣንስትዮ ብዙሕ ተዛሪብና ሓቀይ?

ብዓቢኡ ድማ ኮንዶም ደቂ ኣንስትዮ ብዛዕባ ጾታዊን ተፈጥሮኣውን ጥዕናኻ ውሳነታት ክትወስድ ካልእ ዕድል ይህበካ . ዘይተደልየ ጥንሲ ንምክልኻልን ካብ ኤችኣይቪ ሓዊሱ ብጾታዊ ርክብ ዝመሓላለፉ ሕማማት ንምክልኻልን ይሕግዙ።

እወ፡ ከም ኮንዶም ደቂ ተባዕትዮ ተፈተውቲ ዘይክኾኑ ይኽእሉ፡ ንምርካብ ቁሩብ ክኸብዱ ይኽእሉ፡ ቁሩብ ክቡራት ክኾኑ ይኽእሉ። ከምኡ’ውን፡ ኣብ መጀመርታ ቁሩብ ምልማድ ክወስደሎም ይኽእል እዩ። ብዛዕባ እቲ ዝህብዎ ቁጽጽርን ድሕነትን ክትሓስብ ከለኻ ግን ክትፈልጦ ይግባእ።

ዘክር፥

• ከመይ ጌርካ ብግቡእ ከም እትጥቀመሉ ተማሃር። ኣድላዪ እንተኾይኑ ካብ ሓኪም ወይ ሰራሕተኛ ጥዕና ስድራቤት ምኽሪ ውሰድ።
• ኩሉ ግዜ ብቐጻሊ ተጠቐም።
• ንዓኻ ዝበለጸ ዝሰርሓልካ ኣገባብ መከላኸሊ ጥንሲ ምምራጽ ኣገዳሲ እዩ። ናይ ደቂ ኣንስትዮ ኮንዶም ሓደ ኣማራጺ ጥራይ እዩ።

ድሕነትኩም ኣብ ኢድኩም እዩ! ስለዚ ሓበሬታ ይሃልኻ፣ ቅኑዕ ውሳነታት ውሰድ፣ ጥዕናኻ ድማ ይሃልኻ!

` ኮንዶም ደቂ ኣንስትዮ፡ ኣገባብ መከላኸሊ ጥንሲ፡ ጥዕና ጾታዊ ርክብ፡ ምክልኻል ጥንሲ፡ ብጾታዊ ርክብ ዝመሓላለፉ ሕማማት፡ ቅኑዕ ኣጠቓቕማ፡ ጥዕና ደቂ ኣንስትዮ