ካብቲ እንጥቀመሉ መጽረዪ ኣየር ጀሚሩ ክሳብ ኣብ ገዛና እንጥቀመሉ ናይ ጽሬት ፍርያት ክሳብ ንኣሽቱ ደቅና ዝጥቀሙሉ ናይ ኣካላት ምሕጻብ ኣብ ኩሉ ቦታታት ጨናታት ኣሎ። ዕላማ ናይዚ ዅሉ ነቲ ከባቢ ጽቡቕ ጨና ንምግባር እኳ እንተዀነ፡ እዞም ጨናታት እዚኣቶም ሓድሓደ ግዜ ሕማም ርእሲ፡ ረስኒ ቈርበትን ጸገም ምስትንፋስን ከስዕቡ ይኽእሉ . እዚ ኣጋጢሙካዶ ይፈልጥ፧ ሽዑ እዚ ዛንታ ኣዝዩ ኣገዳሲ ክኸውን እዩ።
እዚ ብሓቂ ካብቲ እትሓስቦ ንላዕሊ ልሙድ እዩ። ገለ መጽናዕትታት ከም ዝሕብርዎ፡ ብሚልዮናት ዝቑጸሩ ሰባት በዚ ጨናታት ኣለርጂ ኣለዎም። ጨና ናይ ህዋሳት ጉዳይ ጥራይ ኣይኮነን። ሕሰብዎ፡ ጨናዊ ሎሽን ክትለኽዮ ከለኻ፡ ገለ ካብቲ ኣብኡ ዘሎ ኬሚካላት ብቆርበትካ ኣቢሉ ናብ ኣካላትካ ይውሓጥ። እዚ ቀንዲ ጠንቂ ናይቲ ብሰንኪ መመላኽዒ ዝመጽእ ሕማም ኮስመቲክ ኮንታክት ደርማታይትስ እዩ። እዚ ኩነታት እዚ ሓደ ሓደ ግዜ ካብ ምሕርቃም ጥራይ ክሳብ ምቕያሕ፡ ምፍሳስን ሕበጥን ክኸውን ይኽእል።
እዚ ጨናታት እዚ ኣዝዩ ዚጸልወና ስለምንታይ እዩ፧
ጨናታት ኣብ ከም መመላኽዒን ፍርያት ጽሬትን ዝኣመሰሉ መዓልታዊ ፍርያት ጨና ንምፍጣር ልዕሊ 3000 ኬሚካላት ከም ዝጥቀሙ ኣብ ግምት ብምእታው ክንድዚ ዝኣክል ጸገማት ምፍጣር ዘገርም ኣይኮነን።
ገለ ካብዞም ኬሚካላት ምስ ጸገማት ጥዕና፡ ከም ጸገማት ምፍራይን ከም ኣዝማ ዝኣመሰሉ ኩነታትን ብቐጥታ ዝተኣሳሰሩ ክኾኑ ይኽእሉ። ካብዚኦም ፍታሌትስ ዝበሃሉ ጉጅለ ኬሚካላት ብዙሕ ኣቓልቦ ይረኽቡ ኣለዉ። ብቐሊል ኣዘራርባ እዚኣቶም ኣብ ኣካላትና ከም ሆርሞናት ክሰርሑ ዝኽእሉ ኬሚካላት እዮም። ኣፍረይቲ ኣብ ሽታታት ይውስኽዎም እሞ እቲ ጨና ንነዊሕ እዋን ክጸንሕ ይሕግዝ።
እቲ ዝዓበየ ጸገም ግን ኣብቲ እንጥቀመሉ ፍርያት ብጭቡጥ እንታይ ከምዘሎ ብልክዕ እንፈልጠሉ መንገዲ ስለዘየለ እዩ። ኣብቲ ምልክት ብሓፈሻ "ጨና" ወይ "ሽታ" ዝብል ጽሑፍ እኳ እንተሃለወ፡ ብዙሕ ዝተፈላለየ ነገራት ክሕዝ ይኽእል እዩ፡ ንኣብነት መሰረታዊ ዘይቲ፡ ስነ-ጥበባዊ ነገራትን መፍትሒታትን። ኣፍረይቲ ነዚኦም ኩሎም በበይኖም ክዝርዝሩ ብሕጊ ኣይግደዱን።
እዚ ማለት፡ ዋላ'ኳ "ጨና" ሓንቲ ቃል ጥራይ እንተኾነት፡ ኣብ ውሽጡ ንሕና ዘይንፈልጦ ምሉእ ዕስለ ኬሚካላት ተሓቢኡ ክህሉ ይኽእል እዩ።
"ዘይጨና" ማለት ብሓቂ ጨና የለን ማለት ድዩ?
እቲ ጸገም ኬሚካላት ጥራይ ኣይኮነን። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ከም ብርቱዕ ጨና ዘለዎም ዕምባባታት ዝኣመሰሉ ብተፈጥሮኦም ዝረኣዩ ጨናታት ከይተረፉ፡ ኣብ ገለ ሰባት ሕማም ርእሲ ማይግሬን ከለዓዕሉ ወይ ኣዝማ ከጋድዱ ይኽእሉ።
ስለዚ፡ መፍትሒ ናይዚ "ጨና ዘይብሉ" ወይ "ዘይጨና" ዝብል ጽሑፍ ዘለዎም ፍርያት ምምራጽ ጥራይ ድዩ? ብሓቂ ክንድኡ ቀሊል ኣይኮነን።
- ጨና ዘይብሉ፦ እዚ ማለት ኣብቲ ፍርያት ዝኾነ ጨና (ተፈጥሮኣዊ ይኹን ኣርቲፊሻል) ኣይተወሰኸን።
- ጨና ዘይብሉ፦ እዚ ቁሩብ ዝተፈልየ እዩ። ኣብዚ ዝፍጸም ነገር እንተሃልዩ፡ ነቲ ብተፈጥሮ ዝፍጠር ዘይጥዑም ጨና ናይቲ ኣብቲ ፍርያት ዘሎ ቀመማት ንምሽፋን ጨና ይውሰኽ። ስለዚ ዋላ እውን ብርቱዕ ጨና እንተዘየስተብሃልካ፡ ገና ጨና ክህልዎ ይኽእል እዩ .
እዚ ማለት፡ ብሓቂ ንሓደ ጨና ኣለርጂ እንተሃልዩካ ፡ ዋላ'ውን "ዘይጨና" ዝብል ጽሑፍ እንተተጠቒምካ፡ ምልክታት ኣለርጂ ከጋጥመካ ይኽእል እዩ።
ቀለልትን ተፈጥሮኣዊን መፍትሒታት ንጸገማት ጨናታት
ስለዚ እዞም ኣርቲፊሻልን ብርቱዕን ጨናታት ዘስዕቦ ጸገማት ንምድሓን እንታይ ክንገብር ንኽእል? ኣብ ገዛና ንዘሎ ዘይጥዑም ጨናታት ንምእላይ ሓያሎ ጥዕና ዘለዎም መገድታት ኣለዉ። ካብ ከም ናይ ላውንድሪ ዲተርጀንት ከምኡ’ውን ኣየር ፍሬሸነር ዝኣመሰሉ ኣዝዮም ሓያል ጨናታት ዘለዎም ነገራት ብምርሓቕ ንጀምር። ብተወሳኺ ነዚ ነገራት እዚ ፈትኖ።
| ተፈጥሮኣዊ ንብረት | ከመይ ጌርና ንጥቀመሉ |
|---|---|
| መብኩዒ | እዚኦም ነቲ ጨና ኣይሽፍንዎን እዮም፣ ብኬሚካል ይነጽፍዎ። ኣብ ንእሽቶ ሳንዱቕ ኣብ ከም ፍሪጅ፡ ሳንዱቕ ጐሓፍ፡ ጫማ ወይ ምንጻፍ ዝኣመሰለ ጨና ኣብ ዘለዎ ቦታታት ኣቐምጦም። ቅድሚ ቫክዩም ምግባርካ ንዝተወሰነ ግዜ ኣብ ምንጻፍ ክትገድፎም እውን ትኽእል ኢኻ። |
| ጻዕዳ ቪነጋር | ኣብ መጀመርታ ቅሩብ ረሳሕ ጨና ክህሉ ይኽእል እኳ እንተኾነ፡ ቀልጢፉ ግን ይጠፍእ እዩ። ብንእሽቶ ማይ ክትቀልቅሎን ሽቓቕ፡ ክሽነ፡ መስኮትን መሬትን ንምጽራይ ክትጥቀመሉ ትኽእል ኢኻ። ኣብ ክሽነ ሓደ ነገር እንተነዲዱ ኣብ ንእሽቶ ኩባያ ኣእቲኻ ኣብኡ ኣቐምጦ። |
| ለሚን/ኣራንሺ (ሲትረስ) | ኣብቲ መሕጸቢ ሳእኒ ዘሎ ዘይጥዑም ጨናታት ንምእላይ፡ ገለ ቆርበት ለሚን ወይ ኣራንሺ ወሲኽና ነቲ መጉሓፊ ጎሓፍ ወልዖ። ክፍልኻ ፍሬሽ ንምግባር፡ ለሚን ቆሪጽካ ኣብ ንእሽቶ ሳእኒ ኣቐምጦ። |
| ቡን ዝሽየጠሉ ቦታ | ደረቕ ቡን ኣብ ሳእኒ ኣእቲኻ ኣብ ፍሪጅ ወይ ክሽነ ኣቐምጦ። ጨናታት ብጽቡቕ ይምጥጥ። ብተወሳኺ ቡን ዝተመጠጠ ኣብ ናይሎን ወይ ጨርቂ ኣእቲኻ ድስቲ ዝመስል መትሓዚ ሰሪሕካ ኣብቲ ሽቓቕ ክትሰቕሎ ትኽእል ኢኻ። |
ተወሳኺ ነገራት ክትገብሮም ዘለካ
- መጽረዪ ኣየር ፦ ገለ መጽረዪ ኣየርን መጽረዪን ብፍላይ ድማ እቶም መጽረዪ ኣየር HEPA ዘለዎም፡ ጨናታት ንምእላይ ክሕግዙ ይኽእሉ። ይኹን እምበር፡ ንኸም ኣዝማ ዝኣመሰሉ ኩነታት ክሳብ ክንደይ ከም ዝሕግዙ መጽናዕትታት ዝተሓዋወሰ እዩ።
- ጽሩይ ኣየር፦ ሓደ ሓደ ግዜ እቲ ዝበለጸ መፍትሒ መስኮት ምኽፋት እዩ . ከም ሓመድ ዕንቅርቢት ዝኣመሰለ ኣለርጂ እንተዘይሃልዩካ፡ ኣብ ውሽጢ ገዛ ዘሎ ኣየር ጽቡቕ ጌሩ ንኽዘውር መስኮት ክፈቶ።
- ምርጫ ፍርያት፡- ንስኻን ስድራቤትካን እትጥቀሙሉ ከም ሻምፖ፡ ሎሽንን ምሕጻብ ኣካላትን ዝኣመሰሉ ፍርያት ክትገዝእ ከለኻ ፡ "ካብ ጨና ነጻ" ዝብል ጽሑፍ ዘለዎምን ከም ፍታሌት ዝኣመሰሉ ኬሚካላት ዘይብሎምን ፍርያት ክትመርጽ ፈትን።
እቲ ኣገዳሲ ነገር ንኣካላትካ ምስማዕ እዩ። ድሕሪ ሓደ ፍርያት ምጥቃምካ ብቐጻሊ ሕማም ርእሲ፡ ቁጥዐ ቆርበት ወይ ኣብ ምትንፋስካ ለውጢ እንተ ኣጋጢሙካ፡ ነቲ ፍርያት ደው ከተብሎ ፈትን። በዚ ኸምዚ፡ ጠንቂ እቲ ጸገም እንታይ ምዃኑ ክትፈልጥ ትኽእል ኢኻ።
ኣለርጂ እንተጠርጢርካ፡ ብፍላይ ከቢድ እንተኾይኑ፡ ከም ረስኒ ቆርበት ወይ ሕበጥ ፡ ንሓኪምካ ምርካብካ ርግጸኛ ኩን ብዛዕባኡ ምዝርራብ። ንሱ ወይ ንሳ ዝበለጸ ምኽሪ ክህበካ እዩ።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- ሽቶ ንኣፍንጫ ጥራይ ዘይኮነ፡ ብኣካል ኣቢሉ ብቆርበት ኣቢሉ ክጸልዎ ዝኽእል ነገር እዩ።
- "ጨና" ዝብል ቃል ብኣሽሓት ዝቑጸሩ ኬሚካላት ክሕዝ ይኽእል እዩ።
- ኩሎም "ዘይጨና" ዝብል ምልክት ዘለዎም ፍርያት 100% ካብ ጨና ነጻ ኣይኮኑን።
- ኣብ ገዛኻ ዘይጥዑም ጨናታት ንምውጋድ ከም ሶዳ፡ ቪነጋርን ኖራን ዝኣመሰሉ ተፈጥሮኣዊ ፍርያት ተጠቐም።
- ብቐጻሊ ሕማም ርእሲ፡ ጸገም ቆርበት፡ ወይ ብሰንኪ ዝተወሰነ ጨና ምትንፋስ ጸገም እንተ ኣጋጢሙካ፡ ብርግጽ ብዛዕባ እዚ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።ምስ ሓኪም ተዘራረብ።











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment