ጂንኮ ትጥቀም ዲኻ? ሽዑ ነዞም ነገራት ምፍላጥ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ!

ብዛዕባ እዚ 'ጂንጎ' ዝበሃል ነገር ኣብ ቲቪ፡ ኣብ ጋዜጣ፡ ወይ ካብ ዓርኪ ሰሚዕኩም ትኾኑ ሓቀይ? ገሊኦም ንዝኽሪ ንምምሕያሽ ብሉጽ እዩ ይብሉ፡ ገሊኦም ንዓይኒ ምርኣይ ይሕግዝ ይብሉ፡ ገሊኦም ድማ ደም ኣብ ኣካላትና ብዝበለጸ ንኽውሕዝ ይሕግዝ ይብሉ። ስለዚ፡ ጂንኮ ብልክዕ እንታይ እዩ? ንዓና እንታይ ረብሓን ጉድኣትን ኣለዎ? ብዛዕባኡ ብዝርዝርን ብቐሊሉን ሎሚ ንዛረበሉ።

እዚ ጂንኮ እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ጂንኮ ካብ ቆጽሊ ገረብ ዝተቐድሐ እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ብመልክዕ ከኒና ወይ ካፕሱል ይውሰድ። መብዛሕትኡ ግዜ ንጸገማት ምዝካር ንምሕጋዝ ይጥቀመሉ፣ ከም ምጥፋእ ዝኽሪ፣ ከም ሕማም ምርሳዕ ዝኣመሰሉ ኩነታት፣ ገለ ጸገማት ምርኣይ፣ ድኹም ዑደት ደም ፣ ከምኡ’ውን ምድዋል ኣብ እዝኒ (ብድምጺ ድምጺ’ውን ይፍለጥ)።

ግን ፡ እቲ ኣገዳሲ ነገር፡ እዚ ጂንኮ መመላእታ ጥራይ እዩ . ማለት ንዝኾነ ሕማም ንምፍላጥ፡ ንምሕካም፡ ንምፍዋስ፡ ንምክልኻል ዝውዕል ፍቓድ ዘለዎ መድሃኒት ኣይኮነን። ኣብ ርእሲ መግቢ ክትወስዶ ከም ዘለካ እዩ ዝመስል።

ነዚ ቅድሚ ምጥቃመይ ንሓኪም ክነግሮ ዘለኒ ነገራት ኣሎ ድዩ?

እወ ብርግጽ ኣሎ! ጂንኮ ክትጥቀም ትሓስብ እንተኾንካ፡ ወይ ድሮ ትጥቀመሉ እንተኾንካ ፡ ብዛዕባ እዞም ነገራት እዚኣቶም ንሓኪምካ ወይ መሕረሲትካ ምሕባር ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ምኽንያቱ ኩሉ ንኹሉ ዝሰርሕ ኣይኮነን።

ካብዞም ኩነታት ዝኾነ እንተሃልዩካ ብርግጽ ከምኡ በል፤

• ሕማም ኣልዛይመር ወይ ካልእ ምስ ዝኽሪ ዝተኣሳሰር ሕማም (ዲመንሽያ) ኣለካ ድዩ?
• ጸገም ምፍሳስ ደም ኣለካ ድዩ ማለት ደምካ ብቐሊሉ ኣይረግእን ወይስ ቀልጢፉ ምፍሳስ ደም የቋርጽ?
• ሕማም ሽኮር ኣለካ ድዩ ?
• ልዑል ጸቕጢ ደም ፡ እቲ ጸቕጢ ልዑል እዩ ማለት ድዩ?
• ቅድሚ ሕጂ ከም ናይ ምውቃዕ ጸገም ዝኣመሰለ ኩነታት ኣጋጢሙካ ይፈልጥ ድዩ?
• ዝኾነ ደም ዝረግፍ ወይ ጸረ-ረኽሲ መድሃኒታት (ከም ዋርፋሪን ወይ ኣስፒሪን) ትወስድ ዲኻ?
• ንጂንኮ፡ ካልኦት ኣትክልቲ፡ ተኽልታት፡ ካልኦት መድሃኒታት፡ መግብታት፡ ኣርቲፊሻል ቀለም ወይ መዕቆቢታት ኣለርጂ ኣለካ ድዩ?
• ጥንስቲ ዲኺ? ወይስ ክትጠንስ ተስፋ ትገብር ኣለኺ?
• ኣደ ንውላዳ ጡብ ኣደ?

ከምዚ ዝበለ ነገር እንተሃልዩካ ብዘይ ሕክምናዊ ምኽሪ ጂንኮ ዘይምጥቃም ዝበለጸ እዩ። ምኽንያቱ ከምኡ እንተ ጌርካ ኣብ መወዳእታ ዘየድሊ ጸገማት ከጋጥመካ ይኽእል እዩ።

ነዚ ብኸመይ ብግቡእ ትጥቀመሉ?

እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ብመልክዕ ከኒና ወይ ካፕሱል ዝመጽእ ኮይኑ፡ ብኣፍ ትወስዶ። ምስ ብርጭቆ ማይ ክትወስዶ ይግባእ።

• ኣብቲ ዕሹግ ዘሎ መምርሒታት ብጥንቃቐ ኣንቢብካ ተኸተል። ወይ ድማ ነቲ መድሃኒት እትገዝኣሉ ፋርማሲ ንሓኪምካ ወይ ንሓኪም ፋርማሲ ሕተቶ።
• ንዝበለጸ ውጽኢት ነዚ ምስ መግቢ ምውሳድ ዝበለጸ እዩ።
• ካብቲ ዝምከር መጠን ንላዕሊ ኣይትስተ። "ዝያዳ ይሓይሽ" ኢልካ ኣይትሕሰብ።
• እዚ ንህጻናት ትህቡ እንተኾይንኩም ብርግጽ ናይ ሕክምና ምኽሪ ክትረኽቡ ይግባእ። ፍሉይ ክንክን ከድልዮም ይኽእል እዩ።
• እዚ ካብ መጠን ንላዕሊ ወሲድካ እንተመሲሉካ፡ ማለት ልዕሊ ዓቐን መድሃኒት እንተጠርጢርካ፡ ብቕልጡፍ ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዝርከብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት ሆስፒታል ኪድ፡ ወይ ድማ ናብ ማእከል መቆጻጸሪ መርዚ ደውል፡ ብዘይ ወዓል ሕደር።
• > ከምኡ ውን ዘክር: እዚ መድሃኒት ንዓኻ ጥራይ እዩ። ንኻልኦት ኣይትካፈሉ። እቲ ጽቡቕ ዝሰርሓልካ ንኻልእ ሰብ ጽቡቕ ዘይሰርሕ ክኸውን ይኽእል እዩ፡ ካልእ ሕማማት ክህልዎ ይኽእል ወይ ካልእ መድሃኒት ይወስድ ክኸውን ይኽእል።

ሓደ ዶዝ መድሃኒት እንተ ኣምሊጡካ እንታይ ክትገብር ኣለካ?

ዶዝ መድሃኒት ክትወስድ ከም ዝረሳዕካ እሞ ሕሰብ። እዚ እንተ ኣጋጢሙ፡ ምስ ዝዘከርካዮ ቀልጢፍካ ውሰዶ። እንተኾነ ግን፡ ናብቲ ዝቕጽል ዶዝካ እትዝክሮ ግዜ ኣዝዩ ዝቐረበ እንተኾይኑ (ንኣብነት ኣብ ውሽጢ ክልተ ክሳብ ሰለስተ ሰዓታት)፡ ነቲ ዝሓለፈ ዶዝ ዘሊልካ ነቲ ሓድሽ ዶዝ ኣብቲ ዝተመደበ ሰዓት ውሰዶ። "ኣንታ እታ ዶዝ ናፊቐያ ስለዚ ነዛ ዶዝ እውን ክወስዳ እየ" ኢልካ ብሓንሳብ ክልተ ዶዝ ፈጺምካ ኣይትውሰድ። ከምኡ ምግባርካ፡ ብዙሕ ከም ዝወሰድካ ዀይኑ ኺስምዓካ ይኽእል እዩ።

እዚ ምስ ካልኦት መድሃኒታት ክራኸብ ይኽእል ድዩ? (ምትእስሳር)

እወ እዚ ኣዝዩ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ጂንኮ ምስ ገለ መድሃኒታት ክራኸብ ይኽእል። እዚ እንተ ኣጋጢሙ፡ ኣገባብ ስራሕ ካልኦት መድሃኒታት ክቕየር ይኽእል፡ ወይ ድማ ጎናዊ ሳዕቤናት ክውስኽ ይኽእል።

ካብዞም ዝስዕቡ መድሃኒታት ትወስድ እንተኾንካ፡ ቅድሚ ጂንኮ ምውሳድካ ብርግጽ ንሓኪምካ ክትነግሮ ኣለካ፤

• ኣስፕሪንን ካልኦት ኣስፕሪን ዝመስሉ መድሃኒታትን።
• ንልዑል ጸቕጢ ደም ዝውዕሉ መድሃኒታት፡ ወይ ንሕማም ልቢ ዝውዕሉ መድሃኒታት፡ ከም `(ዲልቲያዘም)`፡ `(ኒፈዲፒን)`፡ `(ቬራፓሚል)`።
• ደም ንኸይረግእ ዝከላኸሉ ወይ ንደም ዝቐርጹ መድሃኒታት፡ ንኣብነት፡ ኢኖክሳፓሪን፡ ሄፓሪን፡ ዋርፋሪንን።
• ስቴሮይድ ዘይኮኑ ጸረ-ነድሪ መድሃኒታት (NSAIDs) ከምኡ’ውን ጸረ-ነድሪ መድሃኒታት (ንኣብነት፡ ኢቡፕሮፈን፡ ናፕሮክሰን ወዘተ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ንሕማም ርእሲ እትወስዶም)።
• `(Trazodone)` ዝበሃል መድሃኒት (እዚ ንገለ ናይ ኣእምሮ ኩነታት፡ ከም ድቃስ ምስኣን ዝወሃብ)።

እዚ ዝርዝር እዚ ንእሽቶ ናሙና ናይቲ ክህሉ ዝኽእል ምትእስሳር ጥራይ እዩ። ስለዚ፡ ንሓኪምካ ምሉእ ዝርዝር ናይ ኩሎም መድሃኒታት (ዝተኣዘዙ ወይ ብዘይ ዶክተር)፡ ኣትክልቲ፡ ቪታሚናትን ትወስዶም ዘለኻ መመላእታታት ኣመጋግባን ምሃብካ ኣረጋግጽ። ብተወሳኺ፡ ሽጋራ ትትክኽ፡ ኣልኮላዊ መስተ ትሰቲ ወይ ካልእ መድሃኒት ትጥቀም እንተኾንካ ንሓኪምካ ምሕባርካ ኣረጋግጽ። ገለ ካብዞም ነገራት ምስ ጂንኮ ክራኸቡ ይኽእሉ።

ካልኦት ጂንኮ ኣብ እንጥቀመሉ እዋን ኣብ ግምት ከተእትዎም ዘለካ ነገራት

• ጂንኮ ክትጥቀም እንተጀሚርካን ምልክታትካ እንተዘይተመሓይሹ፡ ወይ ዝገደደ እንተመሲሉ፡ ኣብ ቀረባ እዋን እንደገና ንሓኪምካ ርአ እሞ ብዛዕባኡ ንገሮ።
• ዝኾነ ሕክምናዊ መስርሕ (ከም ኢንዶስኮፒ) ወይ ናይ ስኒ መስርሕ ክትገብር መደብ እንተሃልዩካ፡ ንጋንታ ሕክምናኻ ( ሓኪም ፡ ሓኪም መጥባሕቲ፡ ሓኪም ስኒ) ጂንኮ ትወስድ ከምዘለኻ ምሕባርካ ኣረጋግጽ። ቅድሚ እቲ መስርሕ ገለ መዓልታት ጂንኮ ምውሳድ ኣቋርጽ ክብሉኻ ይኽእሉ እዮም። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ ጂንኮ ንሓደጋ ምፍሳስ ደም ቁሩብ ክውስኾ ስለ ዝኽእል እዩ።
• ነዚ ኣብ ግምት ኣእትውዎ፦ ካብ ዕጸ-ፋርስ ወይ መመላእታ መግቢ ከምቲ ብዘይ ዶክተር ዝሽየጡ መድሃኒታት ብጽኑዕ ምቁጽጻር የብሎምን። እዚ ማለት ኩሉ ግዜ ንመቆጻጸሪ ጽሬት፡ ንጽሬትን ጥንካረን ዝምልከት ጽኑዕ መለክዒታት ኣይግዝኡን ማለት እዩ። ከም ውጽኢቱ ድማ መጠንን ጽሬትን ኣብኦም ዝርከቡ ቀመማት ካብ ሓደ ምልክት ናብ ካልእ ምልክት ክፈላለ ይኽእል። ከምኡ’ውን፡ ንሓደ ፍሉይ ኩነታት ክሳብ ክንደይ ውሑስ ወይ ውጽኢታዊ ምዃኖም ዘረጋግጽ እኹል ሳይንሳዊ መርትዖታት ኩሉ ግዜ የለን። እዞም ፍርያት እዚኦም ንዝኾነ ሕማም ንምፍላጥ፡ ንምሕካም፡ ንምፍዋስ ወይ ንምክልኻል ዝዓለሙ ኣይኮኑን።
• ምምሕዳር መግብን መድሃኒትን ኣሜሪካ (FDA) ተጠቀምቲ ንነብሶም ንኽከላኸሉ ዝሕግዙ ነዞም ምኽርታት ይህብ (ንዓና እውን ኣገደስቲ እዮም)፤
• "- ኩሉ ግዜ ኣብ ምልክት ፍርያት ብጥንቃቐ ኣንብቦን ነቲ መምርሒታት ብልክዕ ተኸተሎን። "
• "- ሓደ ነገር 'ተፈጥሮኣዊ' ዝብል ስያመ ስለዝተዋህቦ ጥራይ፡ ደቂ ሰባት ንኽበልዖም 100% ውሑስ'ዩ ማለት ኣይኮነን። ገለ ተፈጥሮኣዊ ነገራት'ውን ክጎድኡና ይኽእሉ እዮም።"
• "- ድሕሪ ስም ቀመማት `(USP)` ዘለዎም ፍርያት ድለዩ። `(USP)` ማለት `(US Pharmacopoeia)` ማለት እዩ። እቲ ኣፍራዪ ንመዐቀኒታት ኣሜሪካዊ ፋርማኮፒያ ተኸቲሉ ማለት እዩ። እዚ ገለ ርእሰ ተኣማንነት ክህበካ ይኽእል እዩ።"
• "-"ኣብታ ሃገር ብፍሉጥ፡ ዝና ዘለዎ ናይ መግቢ ወይ መድሃኒት ኩባንያ ዝፍረዩ/ዝሽየጡ ፍርያት ኣብ ትሕቲ ጽኑዕ ቁጽጽር ጽሬት ክፈርዩ ተኽእሎ ኣሎ። ናብቲ ኩባንያ ጽሒፍኩም፡ እቲ ፍርያት ብኸመይ ከም ዝተፈጥረን እንታይ ዓይነት ቁጽጽር ጽሬት ከም ዘሎን ዝያዳ ክትፈልጡ ትኽእሉ ኢኹም።"

እንታይ ዓይነት ጎናዊ ሳዕቤናት ከጋጥም ይኽእል?

ጂንኮ ከም ዝኾነ ነገር ኣብ ገለ ሰባት ጎናዊ ሳዕቤናት ከስዕብ ይኽእል። ገለ ካብዚኦም ከበድቲ ስለዝኾኑ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ክሕበሩ ይግባእ። ካልኦት ድማ ክንድዚ ዕቱባት ኣይኮኑን፡ ዘሸግሩ ወይ ጽኑዓት እንተኾይኖም ግን ንሓኪምካ ምሕባር ጽቡቕ ሓሳብ እዩ .

እዞም ምልክታት እዚኦም እንተ ኣጋጢሞምካ ብቕልጡፍ ንሓኪምካ ክትነግሮ ኣለካ፤

• ኣለርጂ፦ ረስኒ ቆርበት፡ ቆፎ፡ ከቢድ ምሕርቃም፡ ሕበጥ ገጽ፡ ከንፈር፡ መልሓስ ወይ ጎሮሮ። እዚ እንተ ኣጋጢሙ፡ ነቲ መድሃኒት ምውሳድ ኣቋሪጽካ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ምኻድ።
• ምህውታት ልቢ፦ ልቢ ሃንደበት ብቕልጡፍ ትሃርም፡ ኣብ ኣፍልባ ዓው ኢሉ ትሃርም ወይ ህርመት ልቢ ብዘይስሩዕ መንገዲ ይቕየርን ይሃርምን ከምዘሎ ዝስምዓካ ስምዒት።

እዞም ጎናዊ ሳዕቤናት መብዛሕትኡ ግዜ ዓቢ ነገር ኣይኮኑን፡ እንተቐጺሎም ወይ እንተሸጊሮምካ ግን ንሓኪምካ ንገሮ፤

• ምንፍርፋር
• ምድንዛዝ
• ሕማም ርእሲ
• ረስኒ፡ ማለት ክትተፍእ ከም ዘለካ ኮይኑ ይስምዓካ።
• ዝተረበሸ ከብዲ፡ ከብድኻ ዝመልአ ኮይኑ ዝስምዓካ ስምዒት።

እዚ ዝርዝር እዚ ኩሉ ክመጽእ ዝኽእል ጎናዊ ሳዕቤናት ኣይኮነን። ድሕሪ ምውሳድ ጂንኮ ዘይተለምደ ወይ ሓድሽ ነገር እንተ ኣስተብሂልካ፡ ብዛዕባኡ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።

ነዚ መድሃኒት ብኸመይ ትሕዞ?

• ህጻናት ካብ ዝበጽሕዎን ካብ ዝበጽሕዎን ርሒቕኩም ኣቐምጥዎም። እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ንኣሽቱ ነዚኣቶም ከም መጻወቲ ኺርእይዎም ይኽእሉ እዮም።
• ኣብ ናይ ክፍሊ ሙቐት ምዕቃብ፣ ወይ ከምቲ ኣብ ምልክት ዕሹግ መምርሒ ዝተገልጸ። ኣብ ኣዝዩ ውዑይ ቦታ ወይ ኣብ ቀጥታዊ ብርሃን ጸሓይ ኣይትኽዘን።
• ካብ ርስሓት ምክልኻል። ኣብ ከም ሽቓቕ ዝኣመሰለ ልዑል ርስሓት ዘለዎ ቦታታት ምቕማጥ ጽቡቕ ኣይኮነን።
• ዝኾነ ``መዓልቱ ምውዳእ'' ዝሓለፈ መድሃኒት ኣይትጠቐሙ ወይ ኣይትጉሕፉ። ኣብቲ ምልክት ናይ ምውዳእ ዕለት ስለዘሎ፡ እቲ ዕለት ምስ ሓለፈ ብቕልጡፍ ደርብዮ።

ኣብ መወዳእታ ክንዝክሮም ዘለና ነገራት

ሕራይ እሞ ብዛዕባ ጂንኮ ብዙሕ ተዛሪብና ኢና ሓቀይ? ሕጂ ጽቡቕ ርድኢት ዘለኩም ይመስለኒ።

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ጂንኮ ኣብ ዝተወሰኑ ኩነታት ከም ዝሕግዝ ዝፍለጥ ሓጸብቲ ዕጸዋት እኳ እንተኾነ ፡ ንኹሉ ብስሕበት ዝፍውስ ወይ ንነፍሲ ​​ወከፍ ጸገም መፍትሒ ኣይኮነን።

እቲ ኣገዳሲ ነገር ቅድሚ ጂንኮ ምጥቃም ምጅማርካ፡ ወይ ድሮ ትጥቀመሉ እንተኾንካ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብ እዩ።ብዛዕባ ኩነታት ጥዕናኻን ካልእ እትወስዶ መድሃኒታትን ዝኾነ ኣለርጂ ዘለካ ነገርን ንገሮ። ብድሕሪኡ ጂንኮ ንዓኻ ዝምጥን ድዩ ኣይኮነን፡ ብኸመይ ብግቡእ ከም እትጥቀመሉን እንታይ ዓይነት ነገራት ክትጥንቀቕ ከም ዘለካን ፍሉይ ምኽሪ ክህበካ ይኽእል።

ዋላ ምስ መመላእታታት፡ ጎናዊ ሳዕቤናትን ምስ ካልኦት መድሃኒታት ምትእስሳርን ክህልዎም ከም ዝኽእል ኣይትረስዕ። ኩሉ ግዜ ነቲ ናይ ፍርያት ምልክት ኣንቢብካ ካብ ዝና ዘለዎ ምንጪ ጽቡቕ ጽሬት ዘለዎ ፍርያት ምረጽ። ኩሉ ነገር 'ተፈጥሮኣዊ' ስለዝበለ ጥራይ ጽቡቕን ውሑስን እዩ ኢልካ ኣይትሕሰብ።

ብዛዕባ ጥዕናኻ ውሳነታት ክትወስድ ከለኻ ሓበሬታ ምርካብ ኣገዳሲ እዩ። ዝኾነ ሕቶ ወይ ስክፍታ እንተሃልዩካ ንሓኪም ካብ ምሕታት ድሕር ኣይትበል! ጥዕናኻ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ ንዓኻ።

` ጂንኮ፡ ዝኽሪ፡ መመላእታታት፡ ኣትክልቲ፡ ጎናዊ ሳዕቤናት፡ ምትእስሳር መድሃኒት