ሓድሓደ ግዜ እውን ብተደጋጋሚ ትሕንጥስ ዲኻ? ኣፍንጫኻ ይጎዪን ምውቃጥ ዝመስል ፈሳሲ ይፈስስን ድዩ? ወይስ ኣፍንጫኻ ተዓጽዩካን ቀይሕን ዝሓርቕን ኣዒንቲ ኣለካ? መብዛሕትኡ ግዜ፡ እዚ ልሙድ ሰዓል እዩ ኢልና ንሓስብ፡ ብሓቂ ግን 'ሃይ ፊቨር' ዝበሃል ኣለርጂካዊ ኩነታት ክኸውን ይኽእል እዩ። ብዛዕባ እዚ ሎሚ ብዝያዳ ንመሃር።
ሰዓል ሓሰር እንታይ እዩ?
ኣብቲ ስም 'ሰዓል' ዝብል ቃል እኳ እንተሃለወ ፡ ሰዓል ሓሰር ግን ሰዓል ኣይኮነን። እቲ ቅኑዕ ሕክምናዊ ስሙ ድማ ኣለርጂክ ራይኒተስ ’ ዩ። ብቀሊል ኣዘራርባ ኣብ ኣፍንጫና ዝኽሰት ኣለርጂ እዩ።
ስርዓተ ምክልኻልና ካብ ሕማማት ንምክልኻል ኣብኡ ኣሎ። ሓደ ሓደ ግዜ ግን፡ ብሓቂ ጐዳኢ ዘይኮኑ ከም ፖለንን ሓመድን ዝኣመሰሉ ነገራት ናብ ኣካላትና ምስ ዝኣትዉ፡ ስርዓተ ምክልኻልና ብዘይ ኣድላይነት ክቃለሶም ይጅምር። ሽዑ እዩ እዞም ምልክታት ኣለርጂ ዝረኣዩ። ኣብ ሃይ ፊቨር እዞም ምልክታት ብቐንዱ ንኣፍንጫ ዝጸሉ ኮይኖም፡ ንዓይኒ፡ ቆርበትን ላዕለዋይ መንከስን እውን ክጸልዉ ይኽእሉ።
እዞም ኣለርጂታት ክልተ ቀንዲ ዓይነታት ኣለዉ፤
ከከም ጠንቅታት፡ ማለት ኣለርጂን ፡ ንሃይ ፊቨር ዘስዕቡ፡ እዚ ኩነታት ኣብ ክልተ ቀንዲ ምድብ ክምቀል ይኽእል።
| ዓይነት ኣለርጂ | ቀንዲ መበገሲታት |
|---|---|
| ወቕታዊ ኣለርጂክ ራይኒተስ | እዚኦም ኣብ ዝተወሰነ እዋናት ዓመት ጥራይ እዮም ዝረኣዩ። ንኣብነት፡ ካብ ዝተወሰኑ ዓይነታት ኣግራብ፡ ገለ ሳዕርን ኣብ ደገ ዝወጽእ ሻምብቆታትን ዝመጽእ ፖለን ነዚ ከስዕብ ይኽእል። |
| ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ኣለርጂክ ራይኒተስ | እዞም ምልክታት ኣብ ዝኾነ እዋን ናይ ዓመት ክረኣዩ ይኽእሉ። ብቐንዱ ብናይ ውሽጢ ገዛ ኣለርጂ ዘስዕቡ ከም ሓመድ ዕንቅርቢትን ናይ እንስሳ ዘቤት ዳንደርን ዝመጹ እዮም።፣ ቆቛሕን ናይ ውሽጢ ገዛ ሻምብቆን እዩ። |
ገለ ሰባት ክልቲኡ ዓይነት ክህልዎም ይኽእል እዩ፣ እዚ ማለት ኣብ ምሉእ ዓመት ገለ ምልክታት ክህልዎምን ኣብ ወቕቲ ፖለን ዝያዳ ክኸብዱን ይኽእሉ።
መን እዩ ነዚ ናይ ምምዕባል ሓደጋ ዝለዓለ?
ሰዓል ሓሰር ኣብ ዝኾነ ዕድመ ክምዕብል ይኽእል እዩ፡ እንተኾነ ግን ቅድሚ 20 ዓመት ዕድመኻ ዝበዝሕ እዩ።እዞም ዝስዕቡ ኩነታት እንተሃልዮምኻ፡ ሰዓል ሓሰር ናይ ምምዕባል ተኽእሎኻ ቁሩብ ዝለዓለ እዩ።
- ካልኦት ናይ ኣለርጂ ሕማማት ከም ኣዝማ ወይ ኤክዚማ እንተሃልዮምኻ .
- ወለድኻ ወይ ኣሕዋትካ ከምዚ ዓይነት ኣለርጂ እንተሃልይዎም።
- ኣብ ገዛኻ ወይ ኣብ ስራሕካ ብቐጻሊ ንኣለርጂ ዘስዕቡ ነገራት እንተተቓሊዕካ።
- ኣዴኺ ቅድሚ ምውላድኪ ወይ ኣብ እዋን ጥንሲ ሽጋራ እንተትትክኽ።
መዓስ ኢና ናብ ሓኪም ክንከይድ ዘለና?
ብዙሓት ሰባት ብዘይ ሕክምና ምስዞም ምልክታት ክነብሩ ይፍትኑ። ቅኑዕ ሕክምና እንተተገይሩሉ ግን እዚ ዘይምቾት ኣዝዩ ክቕንስ ይኽእል። ኣብ ከምዚ ዝበለ ኩነታት እንተሃሊኻ ብርግጽ ናብ ሓኪም ክትከይድ ይግባእ።
- እዞም ምልክታት እዚኦም መዓልታዊ ንጥፈታትካ ንምፍጻም ዘጸግሙ ወይ ድቃስካ ዝዘርጉ እንተኾይኖም ።
- እቶም ብዘይ ዶክተር (OTC) ትወስዶም ዘለኻ መድሃኒታት ዘይሕግዙ ወይ ጎናዊ ሳዕቤናት ዘስዕቡ እንተኾይኖም .
- ካልእ ሕክምናዊ ኩነታት ከም ኣዝማ፡ ሕዱር ረኽሲ ሳይነስ ፡ ወይ ፖሊፕ ኣፍንጫ ምስ ሰዓል ሓሰር እንተሃልዩካ።
ነዚ ብኣግኡ ምሕካም፡ ንኹነታት ኣለርጂኻ ንምቁጽጻር እቲ ዝበለጸ መገዲ ክኸውን ይኽእል።
እቲ ሓኪም እንታይ ዓይነት ሕክምናታት እዩ ዚገብር፧
ምልክታትካ ንምምሕዳር ዝሕግዙ ዝተፈላለዩ ሕክምናታት ኣለዉ። ንዓኻ ዝምጥን ሕክምና ንምርካብ ገለ ግዜ ክወስድ ይኽእል እዩ። እቲ ኣገዳሲ ነገር መምርሒ ሓኪምካ ብልክዕ ምኽታል እዩ።
መድሃኒታት
| ዓይነት መድሃኒት | ተግባራውነትን ኣብነታትን |
|---|---|
| ኮርቲኮስተሮይድ ናይ ኣፍንጫ ረሳሕ ፈሳሲ | ንነዊሕ እዋን ንኸም ምሕርቃም ኣፍንጫ፡ ምፍሳስ ኣፍንጫን ምጽባብን ዝኣመሰሉ ምልክታት ክጥቀሙሉ ይኽእሉ። ንኣብነት፡ ቡደሶናይድ፡ ፍሉቲካሶን፡ ሞሜታሶን። |
| ጸረ-ሂስታሚን መድሃኒታት | እዚኦም ብመልክዕ ጽማቝ፡ ረሳሕ ፈሳሲ ኣፍንጫን ንጣብ ዓይንን ይርከቡ። ንኸም ምፍሳስ ኣፍንጫ፡ ምሕንጣጥ፡ ከምኡ’ውን ምሕርቃም ዓይንን ቆርበትን ዝኣመሰሉ ምልክታት ኣዝዮም ውጽኢታውያን እዮም። ከም ሴቲሪዚን፡ ፌክሶፈናዲንን ሎራታዲንን ዝኣመሰሉ ዘመናዊ መድሃኒታት፡ ውሑድ ድቃስ ስለዘስዕቡ ብሰፊሑ ይጥቀሙ። |
| ዲኮንጀስተንትስ ዝበሃሉ መድሃኒታት | ኣብ ውሽጢ ኣፍንጫ ንዝፍጠር ምጭንናቕ ኣፍንጫ ዝፈጥር ሕበጥ ንምንካይ ይሕግዙ። ይኹን እምበር ነዞም ዓይነት ነጠብጣብ ኣፍንጫ ወይ ረሳሕ ፈሳሲ ንልዕሊ 5 መዓልቲ ብተኸታታሊ ኣይትጠቐሙ። ከምኡ ምግባርካ ኣፍንጫኻ ክለምዶምን ነቲ ኩነታት ከጋድዶን ይኽእል። |
| ሉኮትሪን መቐየሪ | ኣብ ስርዓተ-ምክልኻል ንዝፍጠር ምፍራይ ረሳሕ ፈሳሲ ዝውስኹ ኬሚካላት (ሉኮትሪነስ) ንዝፍጽምዎ ተግባር ይዓግቱ። እዚኦም ንኣዝማን ኣለርጂን ዘለዎም ሰባት ጠቐምቲ እዮም። ንኣብነት፡ ሞንተሉካስት። |
ኢሚዩኖቴራፒ
እዚ ቁሩብ ዝተፈልየ፡ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ሕክምና እዩ። ኣብዚ እትገብሮ ነገር ቀስ ብቐስ ኣዝዩ ንእሽቶ መጠን ናይቲ ኣለርጂን ናብ ኣካላትካ ብምትእትታው፡ ኣካላትካ ንዕኡ ዝህቦ ምላሽ ምጉዳል እዩ። ብኻልእ ኣዘራርባ ኣካላትካ ከም ዝለምዶ ይገብሮ።
- ቀዳማይ ስጉምቲ፦ እንታይ ኣለርጂ ከም ዘለካ ንምፍላጥ መርመራ ምውጋእ ቆርበት ይግበር።
- 2ይ ደረጃ ፡ ድሕሪኡ፡ ነቲ ኣለርጂ ዘስዕብ መድሃኒት ዝሓዘ መድሃኒት ኣለርጂ በብቑሩብ ይወሃብ፡ ወይ ድማ መዓልታዊ ትሕተ ልሳን ኢሚዩኖቴራፒ ይወሃብ።
እዚ ሕክምና ኣብ ትሕቲ ቁጽጽር ሓኪም ጥራይ እዩ ክካየድ ዘለዎ።
ካብ ኣለርጂ ዘስዕቡ ነገራት ብኸመይ ትርሕቕ?
ልክዕ ከምቲ መድሃኒት ምውሳድ ኣገዳሲ ዝኾነ፡ ብዝተኻእለ መጠን ካብቶም ኣለርጂ ዝፈጥሩኻ ነገራት ምርሓቕ እዩ።
ንወቕታዊ ኣለርጂ፤
- ኣብቲ ፖለን ዝበዝሖ እዋንን ንፋስ ኣብ ዝበዝሖ መዓልታትን ብዝተኻእለ መጠን ኣብ ውሽጢ ገዛ ምጽናሕ።
- መስኮት ዕጹው ይኹን። መቀየሪ ኣየር (AC) እንተሃልዩ ተጠቐመሉ።
- ንደገ ክትወጽእ ከለኻ ፖለን ናብ ኣዒንትኻ ከይኣቱ መነጽር ጸሓይ ምግባር።
- ኣብ ደገ ትሰርሕ እንተኾይንካ ማስክ ምግባር።
ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ኣለርጂ፤
- ንመንበርን ፍራሽን ሓመድ ዕንቅርቢት ዘይኣትዎ መሸፈኒ ተጠቐም።
- ኩሉ ግዜ ዓራትን ኮቦርታን ኣብ ውዑይ ማይ ምሕጻብ።
- ኣብ ገዛኻ ርስሓት ምጉዳል። መቀየሪ ኣየር ወይ ዲሁሚዲፋየር ተጠቐም።
- ድሕሪ ምትሓዝ እንስሳ ዘቤት ኣእዳውካ ብግቡእ ተሓጸብ። እንስሳ ዘቤት ናብ መደቀሲኻ ካብ ምእታው ተቖጠብ።
- እንተተኻኢሉ ኣብ ክንዲ ምንጻፍ ስርሓት ሸኽላ፡ ታይታንየም ወይ ዕንጨይቲ ንጣብ ተጠቐም።
ካልእ ኣብ ገዛኻ ክትገብሮ እትኽእል ነገራት
ጨው ዝሓዘ ምሕጻብ፦ ኣብ ፋርማሲ ወይ ኣብ ድስቲ ኔቲ ዝርከብ ጨው ዘለዎ ፍታሕ ተጠቒምካ ንውሽጢ ኣፍንጫኻ ምሕጻብ፡ ምጽባብ ኣፍንጫ ንምፍዋስን ኣለርጂ ዘስዕቡ ነገራትን ልዕሊ ዓቐን ምውቃጥን ንምእላይን ክሕግዝ ይኽእል። ናይ ገዛእ ርእስኻ ጨው ዘለዎ ፍታሕ እንተሰሪሕካ፡ ዝፈለሐን ዝዘሓለን ማይ ምጥቃምካ ኣረጋግጽ።
ገለ ሰባት ነዚ ዕላማ እዚ ከም መዓርን ቪታሚን ሲን ዝኣመሰሉ ነገራት እኳ እንተተጠቐሙ፡ ኣድማዕነቶም ግን ክሳብ ሕጂ ብሳይንስ ኣይተረጋገጸን። ከምኡ’ውን ቅድሚ ዝኾነ መድሃኒት ዕጸ-ፋርስ ምጥቃምካ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብካ ኣረጋግጽ።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- ሓሰር ሰዓል ጉንፋዕ ዘይኮነስ ኣብ ኣፍንጫ ዝኽሰት ኣለርጂ እዩ (Allergic Rhinitis)።
- ብተደጋጋሚ ሰዓል፣ ምሕንጣጥ፣ ምሕርቃም ኣፍንጫን ዓይንን ቀንዲ ምልክታት እዮም ።
- ኣለርጂ ዝፈጥሩኻ ነገራት ኣለሊኻ ብዝተኻእለ መጠን ካብኦም ምርሓቕ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
- ምልክታት ከቢድ ወይ ኣብ መዓልታዊ ህይወት ዝዕንቅፍ እንተኾይኑ፡ ምኽሪ ሕክምና ምሕታትካ ኣረጋግጽ።
- ቅኑዕ ሕክምናን ለውጥታት ኣነባብራን ምስ ዝህልወካ፡ ነዞም ምልክታት ክትቆጻጸሮምን ምቹእ ህይወት ክትነብርን ትኽእል።
💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።