ብዛዕባ እዞም መሪር ኣራንሺ ትፈልጡ ዶ? (መሪር ኣራንሺ) ንኣካላት ጽቡቕ ድዩ? ሕማቕ ድዩ?

ብዛዕባ ምቁር ኣራንሺ ሰሚዕኩም ዶ? ገለ ሰባት 'ኣራንሺ ሰቪላ' እውን ይብሉ። ከምቲ ስሙ ዝሕብሮ እዚ ኣዝዩ ምቁር ፍረ እዩ። ስለዚ ድማ እዩ ቁሩብ ክትበልዖ ዝኸብድ። ካብዞም ምቁር ኣራንሺ ዝስራሕ ማርማላድ ግን ኣዝዩ ፍሉጥ እዩ። እዚ ጥራይ ዘይኮነስ እዞም ምቁር ኣራንሺ ኣብ ገለ መመላእታ መግብታትን ገለ ክብደት ሰብነትካ ንምንካይ ይሕግዙኻ ዝብሉ መሰረታዊ ዘይትን እውን ይርከቡ። ስለዚ እዚ ብሓቂ ንኣካላትና ጽቡቕ ድዩ? ወይስ ብዛዕባ እዚ ክንጭነቕ ይግባእ፧ ሎሚ ብዛዕባ እዚ ብዝርዝር ንዛረበሉ።

ምቁር ኣራንሺ እንታይ ዓይነት ጥዕናዊ ረብሓ ኣለዎ?

መሪር ኣራንሺ ኣብ ዝተፈላለዩ መመላእታታት ኣመጋግባን ዘይትን ይጥቀሙ እኳ እንተኾኑ፡ ተመራመርቲ ስነ-ፍልጠት ግን ክህልዎም ዝኽእል ረብሓን ጎናዊ ሳዕቤናትን ገና ይምርምሩ ኣለዉ። ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ኣብ ግምት ከተእትዎ ዘለካ ጽቡቕን ጉድኣትን ኣሎ።

ብሓፈሻ ምቁር ኣራንሺ ምብላዕ ውሑስ ተባሂሉ ይውሰድ። ይኹን እምበር ኣብዚ ሓደ ኣዝዩ ኣገዳሲ ነጥቢ ኣሎ። ልዑል ጸቕጢ ደም እንተሃልዩካ፡ ወይ ንኸም ሕማም ልቢ ወይ ወቕዒ ዝኣመሰሉ ኩነታት ልዑል ሓደጋ እንተሃልዩካ፡ ቅድሚ ምቁር ኣራንሺ ምብላዕካ ብርግጽ ምስ ሓኪምካ ክትዘራረብ ይግባእ።

ሕጂ እዚ እንታይ ረብሓ ከምጽእ ከም ዝኽእል ንርአ።

ምሕደራ ክብደት ሰብነት

መሪር ኣራንሺ ኣብ ገለ ኣብ ዕዳጋ ኣብ ዝርከቡ ከኒናታትን ካፕሱላትን ክብደት ምጉዳል ከም ቀንዲ ቀመም ይጥቀሙሉ። እዚ ምስ ግቡእ ኣመጋግባን ምንቅስቓስ ኣካላትን ክውሃሃድ ከሎ፡ ክብደት ሰብነት ንምጉዳል ክሕግዝ ይኽእል። ይኹን እምበር እዚ ክሳብ ክንደይ ውጽኢታውን ውሑስን ምዃኑ ንምርግጋጽ ዝያዳ መጽናዕቲ የድሊ። ስለዚ እዚኦም ዝሓዙ ፍርያት ክብደት ሰብነትካ ንምንካይ ይሕግዘካ ኢልካ ብምሕሳብ ብዘይ ክትትል ምጥቃም ጽቡቕ ኣይኮነን።

ትሑት ጸቕጢ ደም ዘለዎም ሰባት ክሕግዝ ይኽእል ድዩ?

መሪር ኣራንሺ ሲነፍሪን ዝበሃል ኬሚካላዊ ውህደት ኣለዎ። እዚ ውህደት እዚ ህርመት ልብን ጸቕጢ ደምን ክውስኽ ይኽእል። ስለዚ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ትሑት ጸቕጢ ደም ዘለዎም ሰባት ወይ ከም ፖትስ ዝኣመሰለ ገለ ሕክምናዊ ጸገማት ዘለዎም ሰባት፡ ውሑድ መሪር ኣራንሺ ምውሳድ ምልክታቶም ንምምሕዳር ክሕግዝ ከም ዝኽእል ክረኽቡ ይኽእሉ።

ንረኽሲ ቆርበት ፋንጋስ ዝኸውን ፍወሳ

መሪር ኣራንሺ ንመግቢ ጥራይ ኣይኮነን። እቲ ካብኦም ዝወጽእ ዘይቲ ኣብ ቆርበት ንምልካይ እውን ይጥቀመሉ። ብፍላይ እዚ ዘይቲ ኣብ መንጎ ኣጻብዕቲ እግሪ ንዝፍጠር ከም እግሪ ኣትሌት ዝኣመሰሉ ረኽስታት ፋንጋስ ከም ፍወሳ ክውዕል ይኽእል። መሪር ኣራንሺ ብተዛማዲ ርካሽ ስለ ዝኾነ፡ እዚ ነቶም ረኽሲ ቆርበት ፋንጋስ ዘለዎም ሰባት ጠቓሚ ክኸውን ይኽእል።

ኣመጋግባን ክንጥንቀቐሎም ዘለና ነገራትን።

ብዛዕባ ትሕዝቶ ኣመጋግባ መሪር ኣራንሺ ገና እኹል ሳይንሳዊ መረዳእታ የለን። ይኹን እምበር ብተፈጥሮኦም ትሑት ስብሕን ካሎሪን ኣለዎም። ስለዚ፡ ንሓደ ጥዑይ ኣመጋግባ ክሕሉ ዝጽዕር ሰብ፡ ኣብ መኣዛዊ ምቁር መግቢ ክውሰኹ ይኽእሉ።

እንተኾነ ግን ብፍላይ ብዛዕባ እቲ ኣቐዲምና ዝገለጽናዮ 'ሲነፍሪን' ዝበሃል ውህደት ክንጥንቀቕ ይግባእ። እዚ 'ሲነፍሪን' ዝበሃል ኬሚካል ብመጠኑ ምስቲ ኣብ 'ኤፈድራ' ዝበሃል ሓጸብቲ ዕጸዋት ዝርከብ ኬሚካል ዝመሳሰል እዩ። እዚ 'ኤፈድራ' ብናይ ኣሜሪካ ምምሕዳር መግብን መድሃኒትን (FDA) ዝተኸልከለሉ ምኽንያት ድማ ሓደገኛ ጸቕጢ ደም ከዕቢ ስለዝኽእል እዩ።

ተመራመርቲ ስነ-ፍልጠት ገና ኣብ መሪር ኣራንሺ ዝርከብ ውህደት ሲነፍሪን ንጸቕጢ ደም እውን ብተመሳሳሊ መንገዲ ይጸልዎ ድዩ ኣይጸልዎን ይምርምሩ ኣለዉ።

ምቁር ኣራንሺ ብኸመይ ትጥቀም?

ምቁር ኣራንሺ ኣዝዩ ምቁር ጣዕሚ ስለዘለዎ፡ ኣዝዮም ውሑዳት ሰባት ሽኮር ወይ ካልእ ከይወሰኹ ስሉጥ ክበልዕዎ ዝፈትዉ እዮም።

• ማርማላድ ምግባር፦ እዚ እቲ ዝበዝሐ ተፈታዊ ሜላ እዩ። ንኽልቲኡ ፓልፕን ቆርበትን ናይቲ ፍረ ብምጥቃም፡ ካብቲ ምሉእ ፍረ ከይተባኸነ መኣዛታት ክትረክብ ትኽእል። ኣብ ገዛኻ ማርማላድ ትሰርሕ እንተኾንካ ፡ ነቲ ፍረታት ብጽቡቕ ምሕጻብ ኣይትረስዕ። እዚ ድማ ኣብ እዋን ምልማዕ ዝጥቀሙሉ ዝኾነ ይኹን ኬሚካላት ከወግድ እዩ።

ኣብ ታሕቲ ዘሎ ሰሌዳ ምቁር ኣራንሺ ማርማላድ ከተስተማቕረሉ እትኽእል ሓያሎ መገድታት ዘርኢ እዩ።

• ንእዋናዊ ዘይቲ፦ ካልእ ረብሓ መሪር ኣራንሺ ክትሓፍሰሉ እትኽእል መገዲ፡ ኣብ ክንዲ ነቲ ፍረ ምብላዕ፡ ካብኡ ዝተሰርሐ ዘይቲ ኣብ ቆርበትካ ምልካይ እዩ። እዚ ዘይቲ ኣብ ፋርማሲታት ክዕደግ ይከኣል። ገለ ሰባት ነቲ ዘይቲ ብቐጥታ ኣብ ቆርበቶም ክለኽይዎ ከለዉ ቁሩብ ናይ ምውቃጥ ስምዒት ከጋጥሞም ይኽእል። ስለዚ መጀመርታ ኣብ ንእሽቶ ክፋል ቆርበት ምፍታን ብልሒ እዩ። ካብዚ ወጻኢ ነዚ ዘይቲ ኣብ ቆርበት ምጥቃም ከቢድ ጎናዊ ሳዕቤን ከምዘየለ ተገሊጹ።