ሓደ ሓደ ግዜ ምስ እርጋንና ወይ ብሰንኪ ከም ኦስቲዮፖሮሲስ ዝኣመሰለ ናይ ዓጽሚ ምቕራጽ ኩነታት፡ ኣብ ዓንዲ ሕቖ ዝርከቡ ኣዕጽምቲ ክጽቕጡን ክጭፍለቑን ክስበሩን ይኽእሉ። ብሕክምናዊ መዳይ ነዚ 'ቨርተብራል ኮምፕረሽን ፍራክቸር' ኢልና ንጽውዖ። በዚ ዝመጽእ ቃንዛ ሕቖ ሓደ ሓደ ግዜ ዘይጽወር ክኸውን ይኽእል። ምስዚ ቃንዛ እዚ ዓንዲ ሕቖ ንቕድሚት ተጠውዩ ክሕንክስ ይኽእል። ስለዚ ንሎሚ ብዛዕባ እዚ ኩነታት ኣዝዩ ውጽኢታውን ቀሊልን ሕክምና ኢና ንዛረብ ዘለና።
ካይፎፕላስቲ ብልክዕ እንታይ እዩ?
ብቐሊል ኣዘራርባ `ካይፎፕላስቲ` ኣብ ዓንዲ ሕቖኻ ንዝተሰብረ ኣዕጽምቲ (ቨርተብራ) ዓቢ ምቑራጽ ከይገበርካ ዝሕክም ቀሊል መጥባሕቲ እዩ። ካልእ ስም ናይዚ `ባሎን ካይፎፕላስቲ` እዩ።
እዞም ኣብ ዓንዲ ሕቖ ዝርከቡ ኣዕጽምቲ ምስ ተጨፍለቑን ምስ ተሰብሩን እቶም ቁራጽ ዓጽሚ ንውሽጢ ይፈርሱ። ከምኡ ምስ ዝኸውን ዓንዲ ሕቖ ንቕድሚት ይጥወ። ነዚ `ካይፎሲስ` ንብሎ፡ ትርጉሙ ድማ `ሑንቺንግ` ማለት እዩ። እዚ ምጥምዛዝ ምስ ዝውስኽ፡ ከም ሳንቡእ ብግቡእ ንምትንፋስ እኹል ቦታ ዘይምህላዋን ኣብ ከብዲ ዝርከቡ ኣካላትን ዝኣመሰሉ ነገራት ጸቕጢ ክገብሩ ይኽእሉ። ስለዚ `ካይፎፕላስቲ` መጥባሕቲ ንዓንዲ ሕቖ ብኸምኡ መንገዲ ካብ ምሕንባስ ደው የብሎ።
እቲ ኣገዳሲ ነገር `ካይፎፕላስቲ` ዓቢ፡ ዘፍርሕ መጥባሕቲ ዘይምዃኑ እዩ። `ብውሑድ ወራር` ዝዓይነቱ ኣገባብ ኮይኑ፡ ኣብ ቆርበት ንእሽቶ ነዃል ምግባር ጥራይ ዘጠቓልል ኣዝዩ ቀሊል ኣገባብ እዩ።
እዚ መጥባሕቲ ንመን እዩ? እዚ ንዓኻ ይጥዕመካ ድዩ?
እዚ መጥባሕቲ ዘድልየካ ድዩ ኣይኮነን ሓኪምካ ክውስን እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ እዞም ዝስዕቡ ሰባት ነዚ ኣገባብ ብቑዓት እዮም፤
- ካብ መዓልቲ ናብ መዓልቲ እናገደደ ዝኸይድ ዘሎ ከቢድ ቃንዛ ሕቖ እንተሃልዩካ፡ እዚ ድማ ብሰንኪ ምጽቃጥ ስብራት ዓጽሚ ኣብ ዓንዲ ሕቖ ዝመጽእ እዩ።
- እዚ ቃንዛ ’ ዚ ኣዝዩ ጸገም የስዕበልካ እንተኾይኑ ንቡር ንጥፈታትካ ክትገብር እንተዘይክኢልካ ።
ሓደ ክትዝክሮ ዘለካ ነገር ግን ጠንቂ ቃንዛ ሕቖኻ እዚ ስብራት ዓጽሚ ክኸውን ኣለዎ። እዚ ሕክምና እዚ ብኻልእ ጠንቅታት ዝመጽእ ቃንዛ፡ ከም `ዲስክ ሄርኒየሽን` (ኣብ መንጎ ዓንዲ ሕቖ ዝፍጠር ምፍንጫል ዲስክ)፡ `ኣርትራይተስ` (ነድሪ መላግቦ)፡ ወይ `ስቴኖሲስ` (ምጽባብ መስመር ዓንዲ ሕቖ) ኣይፍውስን እዩ።
ሓኪምካ መጀመርታ ራጂ፡ ሲቲ (ኮምፒዩተር ቶሞግራፊ) ስካን ወይ ኤምኣርኣይ (ማግኔቲክ ሪዞናንስ ኢሜጅንግ) ብምግባር ኣብ ዓንዲ ሕቖኻ ስብራት እንተሃልዩካ ከረጋግጽ እዩ። ምጉዳል ዕንጨይቲ ከምዘለካ እንተጠርጢሮም፡ DXA scan ዝበሃል ፍሉይ ስካን እውን ክገብሩ ይኽእሉ እዮም።
ቅድሚ መጥባሕቲ ብኸመይ ትዳሎ?
ቅድሚ መጥባሕትኻ ምምዳብካ፡ ሓኪምካ ክምርምረካን ዝኾነ ኣድላዪ መምርሒታት ክህበካን እዩ። ከም ልሙድ፡ እዞም ዝስዕቡ ክኾኑ እዮም፤
- ምሉእ ኣካላዊ መርመራ ይግበር።
- ኣብ ቀረባ እዋን ብዘጋጠመካ ሕማማት ኢኻ ትዛረብ ዘለኻ።
- ብዛዕባ ኣለርጂኻ ምሕታት።
- ብዛዕባ ኩሎም ኣብዚ ሕጂ እዋን ትወስዶም ዘለኹም መድሃኒታት ክሓተኩም እየ።
- ገለ ኣድላዪ መርመራታት ደም ክህቡኻ እዮም።
ድሕሪኡ፡ ንመዓልቲ መጥባሕቲ ንምድላው ዝሕግዙኻ ገለ ምኽርታት እነሆ፤
- ገለ መድሃኒታት፡ ከም ደም መቐነሲ፡ ንገለ መዓልታት ምውሳድካ ከተቋርጾም ከድልየካ ይኽእል እዩ። ግን ብዘይ ፍቓድ ሓኪምካ ዝዀነ ይኹን መድሃኒት ምውሳድ ፈጺምካ ኸተቋርጽ ኣይትረስዕ።
- ቅድሚ መጥባሕቲ ንገለ ሰዓታት ካብ ምብላዕ ወይ ምስታይ ክትቁጠቡ ክትሕተቱ ኢኹም።
- ኣብ መዓልቲ መጥባሕቲ ዝኾነ ዓይነት ጌጣጌጥ ኣይትኽደን። ምቹእን ልሕሉሕን ክዳን ተኸደን።
- ሽጋራ ትትክኽ እንተ ዄንካ፡ ክትቈርጾ ወይ ከተቋርጾ ፈትን። ኣብዚ ጉዳይ ሓገዝ ንሓኪምካ ሕተት።
እቲ መጥባሕቲ ብኸመይ ይግበር?
እዚ ኣዝዩ ቀሊል መስርሕ እዩ። ትፈርሓሉ ምኽንያት የብልካን።
መጀመርታ እቲ ናይ መደንዘዚ ሓኪም መደንዘዚ ክገብረካ እዩ። ምሉእ ብምሉእ ደቂስካ ክትከውን ትኽእል ኢኻ፡ ወይ ድማ ዝኾነ ቃንዛ ንኸይስምዓካ ቁሩብ ምህዳእ ክትገብረልካ ትኽእል ኢኻ።
ኣብ እዋን መጥባሕቲ ኣብ ከብድኻ ተገልቢጥካ ክትድቅስ ክትግበር ኢኻ። ድሕሪኡ፡ እቲ መጥባሕቲ ዝገብር ሓኪም፡ `ትሮካር` ዝበሃል ፍሉይ ቆፎ ዘለዎ መርፍእ ብቆርበትካን ናብቲ ዝተሰብረ ዓጽሚን ከእቱ እዩ። እቲ መርፍእ ናብ ትኽክለኛ ቦታ ከም ዝኣቱ ንምርግጋጽ `ፍሎሮስኮፒ` ዝበሃል ፍሉይ ናይ ራጂ ማሽን ይጥቀም።
እቲ መርፍእ ኣብ ትኽክለኛ ቦታ ምስ በጽሐ፡ ንእሽቶ ባሎን ዝመስል መሳርሒ ኣብቲ ዓጽሚ ይኣቱ። ድሕሪኡ እቲ ባሎን ይንፋሕ። እዚ ድማ እቲ ዝፈረሰ ዓጽሚ መሊሱ ክለዓል ብምግባር ኣብ ውሽጡ ንእሽቶ ቦታ ይፈጥር። ድሕሪኡ እቲ ሓኪም ኣብቲ ቦታ እቲ ፍሉይ ዓይነት ሲሚንቶ ዓጽሚ ይወግእ እዩ። እዚ ሲሚንቶ እዚ ምስ ግዜ ይተርርን ነቲ ዓጽሚ የደልድልን። እዚ ድማ እቲ ዓጽሚ መሊሱ ከይፈርስ ይከላኸል።
ምሉእ መስርሕ ትሕቲ ሓደ ሰዓት ዝወስድ ’ ዩ። ከምኡ’ውን ናይ ደገ ሕሙማት መስርሕ ኣይኮነን፡ እዚ ማለት ድማ ኣብታ መዓልቲ ናብ ገዛኻ ክትከይድ ትኽእል ኢኻ።
| ቀንዲ ብልጫታት መጥባሕቲ ካይፎፕላስቲ | መግለፂ |
|---|---|
| ቃንዛ ምጥፋእ | ብሰንኪ ስብራት ዓንዲ ሕቖ ዝመጽእ ከቢድ ቃንዛ ኣዝዩ ይንኪ ወይ ምሉእ ብምሉእ ይውገድ። |
| ምክልኻል ምሕቃቕ መግቢ | ናይ ዓንዲ ሕቖ ካይፎሲስ (slouching) ይከላኸልን ንኣቃውማ ኣካላትና ይመልስን። |
| ቀሊልን ቅልጡፍን ኣገባብ ምዃን | ዓቢ ምቑራጽ ዘየድልዮን ኣብ ትሕቲ ሓደ ሰዓት ክዛዘም ዝኽእልን ቀሊል መጥባሕቲ። |
| ቅልጡፍ ምሕዋይ | መብዛሕትኡ ግዜ ድሕሪ መጥባሕቲ ፊዚዮቴራፒ ወይ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ምሕዋይ ኣየድልን እዩ። |
ድሕሪ እቲ መጥባሕቲ እንታይ ይኸውን? ሓደጋታት ኣሎ ድዩ?
እቲ ሓኪም ድሕሪ መጥባሕቲ ከመይ ጌርካ ንነብስኻ ከም እትከናኸን ንጹር መምርሒታት ክህበካ እዩ። ኣብታ መዓልቲ ናብ ገዛኻ ክትከይድ ስለ እትኽእል፡ ናብ ገዛኻ ዝወስደካ ሰብ ሒዝካ ምምጻእ ጽቡቕ ሓሳብ እዩ።
ኣብቲ መጥባሕቲ ዝተገብረሉ ቦታ ንእሽቶ ፋስ ክግበር እዩ። እዚ ንኣስታት ክልተ መዓልቲ ክጸንሕ ኣለዎ። እቲ መደንዘዚ ምስ ተበላሸወ፡ እቲ ቁስሊ ቁሩብ ክቑስል ይኽእል። ኣብቲ ቦታ በረድ ምልካይ ነቲ ቃንዛ ንምፍዋስ ክሕግዝ ይኽእል። መብዛሕትኡ ግዜ እቲ ቃንዛ ኣብ ውሽጢ ክልተ ክሳብ ሰለስተ መዓልቲ ምሉእ ብምሉእ ይሓልፍ። መብዛሕትኡ ግዜ እቲ ቃንዛ ኣብ ውሽጢ 48 ሰዓታት ይሃድእ። ንገለ ሰባት እቲ ቃንዛ ድሕሪ መጥባሕቲ ብኡንብኡ ይሓልፍ።
ዋላ እኳ ኣብ ቀረባ እዋን ንቡር ንጥፈታት ክትጅምር እንተኸኣልካ፡ ንገለ ሰሙናት ግን ከም ምልዓል ክብደት ዝኣመሰሉ ኣድካሚ ንጥፈታት ክትቁጠብ ይግባእ።
ክህልዉ ዝኽእሉ ጸገማት
እዚ ከም ዝኾነ ሕክምናዊ ኣገባብ ኣዝዩ ውሑስ መጥባሕቲ እኳ እንተኾነ፡ ገለ ኣዝዮም ንኣሽቱ ሓደጋታት ኣለዉ። እዚኦም ኣዝዮም ሳሕቲ እዮም ዘጋጥሙ።
- ኣብቲ መጥባሕቲ ዝግበረሉ ቦታ ረኽሲ ወይ ምፍሳስ ደም።
- ቃንዛ፡ ምድናስ ወይ ምሕንጣጥ ምውሳኽ።
- ናይ ነርቭ ምጉዳል።
- ኦስቲዮፖሮሲስ እንተሃልዩካ፡ ካልኦት ኣዕጽምቲ ናይ ምስባር ሓደጋ ኣለካ።
- ኣዝዩ ሳሕቲ፡ ገለ ካብቲ ኣብቲ ዓጽሚ ዝተወግአ ሲሚንቶ ክፈስስ ይኽእል። እዚ ድማ ከም `pulmonary embolism` (ኣብ ሳንቡእ ምዕጻው) ወይ `spinal stenosis` (ምጽባብ መስመር ዓንዲ ሕቖ) ዝኣመሰሉ ኩነታት ከስዕብ ይኽእል።
ሓኪምኪ ነዞም ሓደጋታት ንምክልኻል ዝከኣሎ ክገብር እዩ። ብፍላይ ድማ ኦስቲዮፖሮሲስ እንተሃልዩካ ንኣዕጽምትኻ ዘደልድል መድሃኒት ክእዝዘልካ እዩ።
መዓስ ምስ ሓኪም ምዝርራብ የድልየካ?
ድሕሪ መጥባሕቲ ዝኾነ ካብዞም ምልክታት እንተተራእዩ ፡ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪምካ ክትድውል ኣለካ .
- ምልክታት ረኽሲ እንተርኢኻ (ንኣብነት ሕበጥ፡ ምቕያሕ፡ ሕብሪ ቆርበት ምቕያር፡ ኣብቲ መጥባሕቲ ዝግበረሉ ቦታ ሰዓል)።
- ካብቲ መጥባሕቲ ዝግበረሉ ቦታ ካብ መጠን ንላዕሊ ምፍሳስ ደም እንተሃልዩ።
- ሓድሽ ምድናስ ወይ ምውጥዋጥ ስምዒት እንተተሰሚዑካ።
- እቲ ቃንዛ ኣብ ክንዲ ዝጎድል እንተገዲዱ።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- ካይፎፕላስቲ ብሰንኪ ምጽቃጥ ስብራት ዓንዲ ሕቖ ዝመጽእ ከቢድ ቃንዛን ሕበጥን ቀሊልን ውጽኢታውን ውሑስን መጥባሕቲ እዩ።
- እዚ ድማ ነቲ ዝፈረሰ ዓጽሚ ብንእሽቶ ባሎን ኣልዒልካ ነቲ ቦታ ብፍሉይ ዓይነት ሲሚንቶ (`ዓጽሚ ሲሚንቶ`) ምምላእ የጠቓልል።
- እዚ ዓቢ መጥባሕቲ ኣይኮነን። ትሕቲ ሓደ ሰዓት ይወስድ። መብዛሕትኡ ግዜ ኣብታ መዓልቲ ናብ ገዛኻ ክትከይድ ትኽእል ኢኻ።
- እቲ ቃንዛ ኣብ ውሽጢ ክልተ መዓልቲ ብዓቢኡ ክሃድእ እዩ። ገሊኦም ሰባት ብኡንብኡ እፎይታ ይረኽቡ።
- ድሕሪ መጥባሕቲ ከቢድ ቃንዛ፡ ሕበጥ፡ ምድናስ ወይ ካብ መጠን ንላዕሊ ምፍሳስ ደም እንተሃልዩካ ፡ ብቕልጡፍ ንሓኪምካ ደውል።

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment