ኣብ ህይወት ንኹላትና ዘይተጸበናዮ ነገራት ዘጋጥመና እዋናት ኣሎ ሓቀይ? ሓደ ሓደ ግዜ፡ ዘይተሓሰበ፡ መከላኸሊ ዘይብሉ ጾታዊ ርክብ ምስ እንገብር፡ ብዙሕ ፍርሕን ጭንቀትን "ክጠንስ ድየ?" ንሎሚ ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ህጹጽ እዋን ጥንሲ ንምክልኻል ክሕግዝ ዝኽእል ዓይነት መድሃኒት ክንዛረብ ኢና። እዚ ብልክዕ ንምግላጽ ፡ ኣብ ህጹጽ እዋን ዚጥቀሙሉ ሜላ መከላኸሊ ጥንሲ እዩ . ናይዚ ልሙድ ስም `(Emergency Contraceptive)` እዩ።
እዚ መድሃኒት እዚ ብልክዕ እንታይ እዩ?
ብቐሊሉ ንምግላጽ ክልተ ሆርሞናት ዝሓዘ ኮይኑ፡ ሌቮኖርጀስትረልን ኤቲኒል ኤስትራዲዮልን ዝበሃሉ እዮም። እዚኦም ተደሚሮም ንህጹጽ መከላኸሊ ጥንሲ ይጥቀሙ። እዚ ድማ ነዞም ከኒናታት ኣብ ውሽጢ 72 ሰዓታት (3 መዓልቲ) ብዘይ መከላኸሊ ጾታዊ ርክብ ብምውሳድ፡ ጥንሲ ይከላኸል። ሓደ ሓደ ግዜ ኮንዶም ክስበር ከም ዝኽእል ኣይትረስዕ፣ ወይ ካልእ ዓይነት መከላኸሊ ጥንሲ ብግቡእ ከይጥቀመሉ ይኽእል። ሽዑ እዩ እዚ ኣብ ረብሓ ዝውዕል።
እቲ ኣገዳሲ ነገር: ድሮ ነፍሰጾር እንተኾይንኪ እዚ መድሃኒት ዝኾነ ውጽኢት ኣይህልዎን። ማለት ከኒና ምንጻል ጥንሲ ኣይኮነን።
እዚ መድሃኒት ሓደ ሓደ ግዜ ብሓካይም ንኻልእ ነገራት ክጥቀሙሉ ይኽእሉ እዮም። ስለዚ ዝኾነ ሕቶታት እንተሃልዩካ ንሓኪምካ ወይ ነቲ ኣብ ፋርማሲ ዘሎ ሰብ ምሕታት ዝበለጸ እዩ። `ፕረቨን` እውን ናይዚ ዓይነት መድሃኒት ምልክት ምልክት እዩ። ይኹን እምበር፡ ተረባሕነት ናይዞም መድሃኒታት ካብ ሃገር ናብ ሃገር ክፈላለ ይኽእል እዩ። ስለዚ ኣብ ከባቢኻ ዘሎ ኩነታት ምሕታት ጥበባዊ እዩ።
ነዚ መድሃኒት ቅድሚ ምውሳድካ ንሓኪምካ ክትነግሮም ዘለካ ነገራት እንታይ እዮም?
ቅድሚ ነዞም ህጹጽ መከላኸሊ ጥንሲ ከኒናታት ምውሳድካ፡ ብዛዕባ ገለ ነገራት ምስ ሓኪምካ ንጹር ምዃን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ . እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ እዚ መድሃኒት ንገለ ሕክምናዊ ኩነታት ንዘለዎም ሰባት ዘይምቹእ ክኸውን ይኽእል እዩ፣ ወይ ድማ ፍሉይ ቆላሕታ ከድልዮም ይኽእል እዩ።
ካብዞም ኩነታት ዝኾነ እንተሃልዩካ ወይ ኣጋጢሙካ እንተኾይኑ ንሓኪምካ ምሕባርካ ኣረጋግጽ :
- ጸገም ሰራውር ደም ወይ ምረጋግእ ደም፦ ኣብ ዝኾነ ቦታ ኣካላትካ ደም ምረጋግእ እንተሃልዩካ፡ ወይ ምስ ሰራውር ደምካ ዝተኣሳሰር ሕማም እንተሃልዩካ።
- ጸገማት ደረጃ ሽኮር ከም ሕማም ሽኮር ፡ `(Diabetes Mellitus)` እንተሃልዩካ።
- ኩነታት መንሽሮ ፡ ብፍላይ መንሽሮ ጡብ፡ ማህጸን፡ ማህጸን፡ ማህጸን፡ ርሕሚ፡ ወይ ዘይንቡር ምፍሳስ ደም ርሕሚ።
- ሕማም ሽንቲ ሓሞት ፡ ኣብ ሽንቲ ሓሞት ዝኾነ ጸገም እንተሃልዩ።
- ሕማም ልቢ ወይ ኣብ ቀረባ እዋን ወቕዒ ልቢ፦ ሕማም ልቢ እንተሃልዩካ፡ ወይ ወቕዒ ልቢ እንተ ኣጋጢሙካ።
- ልዑል ጸቕጢ ደም፦ ልዑል ጸቕጢ ደም እንተሃልዩካ።
- ሕማማት ጸላም ከብዲ፤ኣብ `(ጸላም ከብዲ)` ዝኾነ ሕማም እንተሃልዩ።
- ሕማም ርእሲ ማይግሬን፦ ብተደጋጋሚ ማይግሬን እንተ ኣጋጢሙካ።
- ኣትከኽቲ እንተ ዄንካ፦ ኣትከኽቲ እንተ ዄንካ፡ ከምኡ ክትብል እውን ይግባእ እዩ።
- ወቕዒ፦ ኣብ ዝሓለፈ እዋን ወቕዒ እንተ ኣጋጢሙካ።
- ኣለርጂ ንሆርሞናት፦ ከም ኢስትሮጅንን ፕሮጀስቲንን ዝኣመሰሉ ሆርሞናት ወይ ንኻልእ መድሃኒታት፡ መግቢ፡ ቀለም ወይ መዕቆቢ ነገራት ኣለርጂ እንተሃልዩካ።
- ነፍሰጾር እንተኾይንኪ ወይ ክትጠንስ ትፍትን እንተኾይንኪ: እዚ መድሃኒት ንነፍሰጾራት ስለዘይወሃብ እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
- ጡብ ኣደ እንተ ዄንኪ፦ ንውላድኪ ተጥብዊ እንተ ዄንኪ፡ ብዛዕባ እዚ እውን ንሓኪምኪ ንገሮ።
ነዚ ነገራት እዚ ብምባል ፡ እቲ ሓኪም እዚ መድሃኒት ንዓኻ ዝምጥን ድዩ ኣይኮነን፡ ወይ ብኸመይ ብዘይ ስግኣት ከም እትጥቀመሉ ንጹር ምኽሪ ክህበካ ይኽእል።
ብልክዕ ነዚ መድሃኒት ብኸመይ ክጥቀመሉ ኣለኒ?
እዚ ብኣፍ ትወስዶ ከኒና እዩ። መምርሒታት ሓኪምካ ብልክዕ ምኽታል ኣገዳሲ እዩ። ሓኪምኪ ነዚ ከኒና ቅድሚ ምውሳድኪ መርመራ ጥንሲ ክትገብር ክሓተኪ ይኽእል እዩ።
- ቀዳማይ ከኒና፦ ድሕሪ ዘይመከላኸሊ ጾታዊ ርክብ ብዝተኻእለ መጠን ቀልጢፍካ ውሰዶ፣ እንተተኻኢሉ ኣብተን ቀዳሞት 24 ሰዓታት . ይኹን እምበር ኣብ ውሽጢ 72 ሰዓታት (3 መዓልቲ) ምውሳድ ኣገዳሲ እዩ።
- ካልኣይ ከኒና፦ እቲ ካልኣይ ከኒና ልክዕ ድሕሪ 12 ሰዓታት ቀዳማይ ከኒና ክውሰድ ኣለዎ። ልክዕ ሰዓት ምሕላው ኣገዳሲ እዩ።
- ዝያዳ ከኒና ኣይትውሰድ፦ ዝያዳ ከኒና ምውሳድ ንሓደጋ ጥንሲ ዝቕንስ እዩ ኢልካ ኣይትሕሰብ። ከምኡ ኣይክኸውንን እዩ። ይኹን እምበር፡ ሓደጋ ጎናዊ ሳዕቤናት ክውስኽ ይኽእል እዩ።
እዚ መድሃኒት ንንኣሽቱ ቆልዑ ይወሃብ ድዩ?
እዚ መድሃኒት ኣብተን ወርሓዊ ጽግያት ዝጀመራ ንኣሽቱ ኣዋልድ ተጠቒሙ እዩ። ይኹን እምበር ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ እዋን ካብ ሓኪም ህጻናት ምኽሪ ምሕታት ግድን እዩ። ፍሉይ ክንክን ከድሊ ይኽእል እዩ።
እዚ መድሃኒት ምስ ተዋህበካ ምስኡ ናይ ሕሙም ዕሹግ ምትእትታው ክትረክብ ኢኻ። ብዛዕባ እዚ መድሃኒት ሓበሬታ ዝሓዘ እዩ። ኩሉ ግዜ ነቲ ምትእትታው ብጥንቃቐ ኣንብቦ ። እቲ ሓበሬታ ቁሩብ ክቕየር ይኽእል እዩ።
ካብ መጠን ንላዕሊ እንተ ወሲድካ እንታይ ይኸውን? (`ልዕሊ ዓቐን መድሃኒት`)
ነዚ መድሃኒት ካብ መጠን ንላዕሊ ወሲድካ እንተመሲሉካ፡ ብቕልጡፍ ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዝርከብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት ሆስፒታል ኪድ፡ ወይ ድማ ናብ ማእከል ምቁጽጻር መርዚ ደውል።
ዘክር፦ እዚ መድሃኒት ንዓኻ ጥራይ እዩ። ንኻልእ ሰብ ኣይትሃብዎ።
ዶዝ እንተ ኣምሊጡካ ወይ ተምላስ እንታይ ትገብር?
ሓደ ዶዝ እንተ ኣምሊጡካ፡ ወይ ከኒና ካብ ምውሳድካ ኣብ ውሽጢ ሓደ ሰዓት እንተ ተፋሊስካ፡ ብርግጽ ካብ ሓኪምካ ወይ ወሃቢ ክንክን ጥዕናኻ ምኽሪ ክትረክብ ኣለካ። ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
ካልእ እንታይ ነገራት ምስዚ መድሃኒት ክራኸቡ ይኽእሉ? (ምትእስሳር)
ምስዞም ህጹጽ መከላኸሊ ጥንሲ ከኒናታት ክውሰዱ ከለዉ ጸገም ከስዕቡ ዝኽእሉ ገለ መድሃኒታት ኣለዉ። ማለት ወይ ንውጽኢታዊነት ናይዞም ከኒናታት ከጉድሉ ወይ ድማ ጎናዊ ሳዕቤናት ክውስኹ ይኽእሉ።
ነዚ ምስዞም ዝስዕቡ መድሃኒታት ኣይትጠቐመሉ ፤
- ``ዳሳቡቪር፤ ኦምቢታስቪር፤ ፓሪታፕረቪር፤ ሪቶናቪር`
- `ኦምቢታስቪር፤ ፓሪታፕረቪር፤ ሪቶናቪር`
ከምኡ’ውን ምስዚኣ ጎናዊ ሳዕቤን ከስዕቡ ዝኽእሉ ካልኦት መድሃኒታት ኣለዉ። ገለ ኣብነታት እነሆ፤
- ኣሰታሚኖፈን (ከም ፓራሲታሞል)
- ጸረ-ነፍሳት ወይ መድሃኒታት ንረኽሲ (ብፍላይ ሪፋምፒን፡ ሪፋቡቲን፡ ሪፋፐንቲን፡ ግሪሰዮፉልቪን፡ ሓደ ሓደ ግዜ ድማ ፔኒሲሊን ወይ ቴትራሳይክሊንን)
- ኣፕረፒታንት።
- ኣስኮርቢክ ኣሲድ (ቫይታሚን ሲ)
- ኣቶርቫስታቲን (መድሃኒት ኮሌስትሮል)
- ባርቢቱሬት ዝዓይነቱ መድሃኒታት (ንኣብነት ፊኖባርቢታል)
- ቦሰንታን `(ቦሰንታን)`
- ካርባማዘፒን (መድሃኒት ከም ምውቃዕ ዝኣመሰሉ ነገራት )
- ካፈይን
- ሳይክሎስፖሪን ዝበሃል መድሃኒት
- መድሃኒታት ድቃስ ምስኣንን ጭንቀትን (ንኣብነት ዲያዜፓም፡ ተማዘፓም)
- መድሃኒት ሕማም ሽኮር
- ጽማቝ ወይኒ
- `ቅ. ዮሃንስ` (እዚ መመላእታ ዕጸ-ፋርስ እዩ)
- ሆርሞናት ታይሮይድ
- ዋርፋሪን (ደም መቐነሲ) .
ኣብዚ ዝርዝር ዘለዉ ኩሎም መድሃኒታት ውጽኢታዊ ክኾኑ ኣይክእሉን እዮም። ስለዚ፡ ብዛዕባ ኩሎም እትወስዶም መድሃኒታት (ዝተኣዘዙ፡ ብዘይ ዶክተር ዝሽየጡ፡ ፍርያት ዕጸ-ፋርስ፡ ቪታሚናትን መመላእታታትን) ንሓኪምካ ንገሮ። ከምኡ’ውን ሽጋራ ትትክኽ፡ ኣልኮላዊ መስተ ትሰቲ ወይ ካልእ መድሃኒት ትጥቀም እንተኾንካ ንሓኪምካ ንገሮ። ገለ ነገራት ምስዚ መድሃኒት ክራኸቡ ይኽእሉ።
ነዚ መድሃኒት ኣብ እንጥቀመሉ እዋን ክንጥንቀቐሎም ዘለና ነገራት እንታይ እዮም?
እዚ ብዘይካ ንህጹጽ ኣጠቓቕማ፡ ቀዋሚ ኣገባብ መከላኸሊ ጥንሲ ኣይኮነን። ብዛዕባ ንዓኻ ዝምጥን ቀዋሚ ኣገባብ መከላኸሊ ጥንሲ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።
- እንደገና ንሓኪምካ ርአ፦ ነዚ መድሃኒት ምስ ወሰድካ ድሕሪ ኣስታት 3-4 ሰሙን ዳግማይ ናብ ሓኪምካ ምኻድ ጽቡቕ ሓሳብ እዩ።
- ስፖቲንግ (Spotting)፦ ነዚ መድሃኒት ምስ ወሰድካ ገለ ምፍሳስ ደም ርሕሚ (ስፖቲንግ) ክህሉ ንቡር እዩ። ይኹን እምበር፡ ቀጻሊ ወርሓዊ ጽግያትኪ ግዜኡ እንተዘይበጺሑ፡ ነፍሰጾር እንተኾይንኪ ክትምርምር ይግባእ። ብዝተኻእለ መጠን ቀልጢፍካ ናብ ሓኪም ተራኺብካ መርመራ ጥንሲ ውሰድ።
- ሽጋራ ምትካኽን ሓደጋን፦ መከላኸሊ ጥንሲ ከኒና እናወሰድካ ትትክኽ እንተኾንካ፡ ምረጋግእ ደም ወይ ወቕዒ ናይ ምምዕባል ሓደጋ ዝለዓለ እዩ። ብፍላይ ልዕሊ 35 ዓመት ምስ ዝኾንካ ሽጋራ ዘይምትካኽ ዝበለጸ እዩ።
- ካብ ብጾታዊ ርክብ ዝመሓላለፉ ሕማማት ዝኾነ መከላኸሊ የለን፤እዚ መድሃኒት ካብ ረኽሲ ኤችኣይቪ (ኤይድስ) ወይ ካልኦት ብጾታዊ ርክብ ዝመሓላለፉ ሕማማት (STDs) ኣይከላኸልን እዩ። ካልኦት ሜላታት መከላኸሊ ከም ኮንዶም ክጥቀሙ ይግባእ።
ክህልዉ ዝኽእሉ ጎናዊ ሳዕቤናት እንታይ እዮም?
እዚ ከም ዝኾነ መድሃኒት ኣብ ገለ ሰባት ጎናዊ ሳዕቤናት ከስዕብ ይኽእል። ይኹን እምበር፡ ኣብ መብዛሕትኡ እዋን፡ ከቢድ ጎናዊ ሳዕቤናት ሳሕቲ እዩ ዚርአ።
ብቕልጡፍ ናብ ሓኪምካ ክትሕብሮም ዘለካ ጎናዊ ሳዕቤናት፤
ከቢድ ጎናዊ ሳዕቤናት ዘይተለምደ እኳ እንተኾነ፡ ከጋጥም ይኽእል እዩ። ስለዚ ብዛዕባ እዚ ነገራት ምስ ሓኪምካ ምዝርራብን ሓበሬታ ምሃብን ጽቡቕ እዩ። ንኣብነት፡ ከም ጸገም ምስትንፋስ፡ ቃንዛ ኣፍልቢ፡ ወይ ሕበጥ እግርኻ ዝኣመሰሉ ከበድቲ ምልክታት እንተ ኣጋጢሙካ፡ ብኡንብኡ ናብ ሓኪም ምኻድ።
መብዛሕትኡ ግዜ ሕክምናዊ ክንክን ዘየድልዮም ጎናዊ ሳዕቤናት፡ ግን ከኣ እንተቐጺሎም ወይ ዘሸግሩ እንተኾይኖም ናብ ሓኪምካ ክሕበሩ ዘለዎም፤
- ቃንዛ ከብዲ ወይ ምሕንካስ
- ቃንዛ ጡብ ወይ ምጽቃጥ
- ሕማም ርእሲ (ሕማም ርእሲ) .
- ምድንዛዝ
- ረስኒ/ተምላስ (ከኒና ካብ ምውሳድ ኣብ ውሽጢ ሓደ ሰዓት እንተ ተምላስ ፡ ንሓኪምካ ምሕባርካ ኣረጋግጽ )
- ስፖቲንግ (ደማዊ ምፍሳስ) .
ኩሎም እቶም ኣብዚ ዝርዝር ዘለዉ ጎናዊ ሳዕቤናት ክሓልፉ ኣይክእሉን እዮም። ካልእ ዘይተለምደ ነገር እንተ ኣስተብሂልካ፡ ንሓኪምካ ተወከስ።
መድሃኒትካ ብኸመይ ክትዕቅቦ ኣለካ?
- ህጻናት ካብ ዝበጽሕዎ ርሒቕካ ኣቐምጦ። እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
- ኣብ ናይ ክፍሊ ሙቐት (ካብ 15 ክሳብ 30 ዲግሪ ሴንቲግሬድ) ምዕቃብ።
- ግዜኡ ዝሓለፎ መድሃኒት ኣይትጠቐም እሞ ደርብዮ።
ኣብ መወዳእታ ክንዝክሮም ዘለና ነገራት
ሕራይ እምበኣር ገለ ካብቲ ዘዕለልናዮ ነገራት ኣገዳሲ ክኸውን እዩ ኢልና እንሓስቦ ደጊምና ነዘኻኽረካ።
እዞም ``ህጹጽ መከላኸሊ ጥንሲ'' ከኒናታት ኣብ ህጹጽ እዋን ጥራይ ክጥቀሙ እምበር ከም መዓልታዊ ኣገባብ መከላኸሊ ጥንሲ ኣይኮኑን። ነዚ ኣብ ኣእምሮኻ ምሓዝ።
- እዚ ብዝተኻእለ መጠን ቀልጢፉ፡ ኣብ ውሽጢ 72 ሰዓታት ፡ ድሕሪ ዘይመከላኸሊ ጾታዊ ርክብ ክውሰድ ኣለዎ።
- ክልተ ከኒናታት እንተሃልዮም ፡ እታ ቀዳመይቲ ውሰዳ፡ እታ ካልኣይቲ ድማ ልክዕ ድሕሪ 12 ሰዓታት ውሰዳ .
- ድሮ ጥንስቲ እንተኾይንኪ እዚ ቁምነገር የብሉን።
- ብዛዕባ ዝኾነ ካልእ ትወስዶ ዘለኻ መድሃኒታትን ዝኾነ ሕማማትን ንሓኪምካ ምሕባርካ ኣረጋግጽ።
- እዚ ድማ ካብ ኤችኣይቪ ወይ ካልኦት ብጾታዊ ርክብ ዝመሓላለፉ ሕማማት ኣይከላኸልን እዩ።
- እዞም ከኒናታት ምስ ወሰድካ ድሕሪ ሒደት ሰሙናት ናብ ሓኪም ምኻድ ጽቡቕ ሓሳብ እዩ።
- ዝቕጽል ወርሓዊ ጽግያትኪ ደንጉዩ እንተኾይኑ፡ ነፍሰጾር እንተኾይንኪ ምፍታሽ።
እዚ ሓበሬታ ሓጋዚ ክኸውን ተስፋ እገብር። ዝኾነ ሕቶታት ወይ ጥርጣረታት ምስ ዝህልወኩም ንሓኪምኩም ወይ ንሰራሕተኛ ጥዕና ስድራቤትኩም ካብ ምሕታት ድሕር ኣይትበሉ። ንሳቶም ክሕግዙኻ እዮም።
👩🏽 ⚕️ ተወሳኺ ሕቶታት (FAQs)
💬 ሌቮኖርጀስትረልን ኤቲኒል ኤስትራዲዮልን ናይ ንግሆ ድሕሪ ከኒና ድዩ?
ዋላ እኳ ኣብ ሓያሎ ሃገራት ነዚ ዝኸውን ፍሉይ ቅመማት እንተሃለወ (ንኣብነት ስርዓት ዩዝፐ)፡ እዚ ውህደት መብዛሕትኡ ግዜ ን‘ውሁድ ኣፋዊ መከላኸሊ ጥንሲ ከኒናታት (OCP)’ ይጥቀመሉ። ይኹን እምበር ኣብ ፍሉይ ኩነታት (ድሕሪ ብኣጋጣሚ ዘይተሓለለ ጾታዊ ርክብ/ኮንዶም ምፍንጃር)፡ ሓያሎ ካብዞም ስሩዓት ከኒናታት ብሓንሳብ ብምውሳድ (ኣገባብ ዩዝፐ)፡ ከም ህጹጽ መከላኸሊ ጥንሲ እውን ይሰርሕ።
💬 እዞም ከኒናታት (Emergency / Yuzpe method) ድሕሪ ምውሳድካ ብኸመይ ጥንሲ ትከላኸል?
ነዞም ልዑል መጠን ሆርሞናት ምስ እትወስድ፡ ሰለስተ ቀንዲ ነገራት የጋጥሙ። 1. ካብ ማህጸንካ ዝወጽእ እንቋቑሖ ደው የብሎ (ወይ የደናጉዮ)። 2. ንልፋት ማህጸን የረግፍ፡ ዘርኢ ወዲ ተባዕታይ ክሕንብስ የጸግሞ 3. ንመሸፈኒ ማህጸን ይቕይር፡ ዝተፈረየ እንቋቑሖ ንኽተክልን ንኽዓቢን የጸግሞ።
💬 ድሕሪ ክንደይ መዓልቲ መከላኸሊ ዘይብሉ ጾታዊ ርክብ እዚ (Morning-After Pill) ክወስድ ኣለኒ?
ብዝተኻእለ መጠን ቀልጢፉ! ኣብ ውሽጢ 72 ሰዓታት (3 መዓልታት) እንተተወሲዱ፡ መጠን ዓወት ኣዝዩ ልዑል (ከባቢ 89% - 95%) እዩ። እንተኾነ ክሳብ 120 ሰዓታት (5 መዓልታት) ክውሰድ ይኽእል እዩ (ድሒርካ እንተወሲድካዮ ግን ናይ ጥንሲ ሓደጋ ይውስኽ)። እቲ ዝዓበየ ጎናዊ ሳዕቤን እዞም ከኒናታት ልዑል መጠን 'ኢስትሮጅን (Ethinyl Estradiol)' ዝሓዙ ምዃኖም እዩ፣ እዚ ማለት ድማ ብርግጽ ዘይጽወር ተምላስን ረስኒን ከጋጥመካ እዩ (እንተተፋሲስካ ዳግማይ ነቲ ከኒና ክትወስዶ ክትግደድ ኢኻ)።
` ህጹጽ መከላኸሊ ጥንሲ ከኒና፡ ሌቮኖርጀስትረል፡ ኤቲኒል ኤስትራዲዮል፡ ምክልኻል ጥንሲ፡ መከላኸሊ ዘይብሉ ጾታዊ ርክብ፡ ጥዕና ደቂ ኣንስትዮ፡ መከላኸሊ ጥንሲ











💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።