ንሳልሳይ ግዜ ኣደ ናይ ምዃን ስምዒት - ብዛዕባ እዚ ንዛረብ! (ጥንስን ሕርስን)

ምናልባት ንሜሊሳ ጆኣን ሃርት እትበሃል ህብብቲ ተዋሳኢት ሆሊዉድ ትፈልጥዋ ትኾኑ። ንፍዕቲ ተዋሳኢት ጥራይ ዘይኮነትስ ፡ ፈቃር ኣደ ክልተ ቆልዑ'ውን እያ። ኣብዚ ቀረባ እዋን ንሳልሳይ ውላዳ ትጽበ ከምዘላ ዘሐጉስ ዜና ሂባ። ስለዚ፡ ድሮ ኣደ ዝኾነት ሰብ፡ ነዚ ተመክሮ እዚ ንሳልሳይ ግዜ ክትገጥሞ እንታይ ይስምዓካ? እዚ ጉዕዞ እዚ ካብቲ ቀዳማይን ካልኣይን ግዜ ዝተፈልየ ድዩ? እስከ ቁሩብ ብዛዕባ ጥንሲ ንዛረብ ብፍላይ ዳግማይ ኣደ ምዃን ከመይ ከም ዝስምዓካ።

ሳልሳይ ግዜ ካብቲ ቀዳማይ ግዜ ዝተፈልየ ድዩ?

"ናይ መጀመርታ ክልተ ደቀይ ክጽበ ከለኹ ኣዝየ ፈሪሐ ነይረ። ኣብዚ ግዜ'ዚ ግን እቲ ፍርሒ ኣይስምዓንን እዩ፡ እዚ ድማ ዓቢ እፎይታ'ዩ። ኣዝየ ሕጉስ እየ። ብዝኾነ ነዚ ክንከናኸኖ ከም እንኽእል እምነት ኣለኒ" ትብል ሜሊሳ።

እዚ ብሓቂ ኣዝዩ ንቡር እዩ። ንመጀመርታ ግዜ ኣደ ምስ ኮንካ ኩሉ ሓድሽ እዩ። ንህጻን ብኸመይ ከም እትከናኸኖ፡ ንሕርሲ ብኸመይ ከም እትጻወሮ፡ ንለውጢ ሆርሞናት ብኸመይ ከም እትገጥሞ ቁሩብ ፈሪሕካን ድሕር ትብልን ትኸውን። ኣብ ካልኣይ ወይ ሳልሳይ ግዜ ግን ጽቡቕ ተመክሮ ኣለካ። እንታይ ክትጽበን እንታይ ክትዳሎን ከም ዘለካ ትፈልጥ ኢኻ። ስለዚ ኣብ ክንዲ እትፈርሕ ብዙሕ ርእሰ ተኣማንነትን ህድኣትን ይስምዓካ . ንመጀመርታ ግዜ መኪና ምዝዋር ዘይኮነስ ጽቡቕ ድሕሪ ምዝዋርካ እትረኽቦ ርእሰ ተኣማንነት እዩ።

ኣብ እዋን ጥንሲ ዘይምቾትን ኣካላዊ ለውጥታትን

ሜሊሳ ኣብዚ ጥንሲ ቁሩብ ምቾት ክስምዓ ከምዝጸንሐት ትዛረብ። "ብሓቂ ኣይሓመምኩን፡ ምኽንያቱ ኩሉ ጥንሰይ ጥዑይ እየ ነይረ። ግን ናይ ብሓቂ ዘይምቹእነት ይስምዓኒ ኣሎ። ኣብዚ ግዜ'ዚ እቶም ሆርሞናት ቁሩብ ዝያዳ ጽዑቓት ዝኾኑ ይመስሉ። ኣብ መጀመርታ ብዙሕ ረስኒ ነይሩኒ። ከብደይ'ውን ናይ ብሓቂ ቀልጢፉ ዓብዩ። ኣብ ሳልሳይ ወርሒ፡ ትሽዓተ ወርሒ ኮይኑ ተሰሚዑኒ።"

እዚ ንብዙሓት ኣዴታት እውን ልሙድ ተመክሮ እዩ።

• ቅልጡፍ ዕብየት ከብዲ፦ ድሕሪ ቀዳማይ ጥንሲ ጭዋዳታት ከብድን ማህጸንን ቁሩብ ስለዝተዘርግሑ፡ እቲ ህጻን እናዓበየ ምስ ከደ ኣብ ካልኣይ ወይ ሳልሳይ ጥንሲ እቲ ከብዲ ብቕልጡፍ ክወጽእ ክጅምር እዩ። እዚ ንቡር እዩ።
• ምውሳኽ ዘይምቾት፦ ኣካላትና ድሮ ክልተ ጥንሲ ስለዘጋጠመ፡ ኣብ ሳልሳይ ጥንሲ ዝያዳ ቃንዛ ሕቖን ድኻምን ከጋጥመኪ ይኽእል።
• ሳዕቤናት ሆርሞናት፦ ገለ ሰባት ኣብዚ ግዜ እዚ ረስኒ፡ ተምላስን ምቅይያር ስሚዒትን ከጋጥሞም ይኽእል እዩ፣ እዚ ድማ ብሰንኪ ለውጢ ሆርሞናት ዝመጽእ እዩ።

ጾታ ናይቲ ህጻን ኣቐዲምካ ክትፈልጥ ትደሊ?

"ኣይፋልን፡ ኣብዚ ግዜ'ዚ ምስጢር ክንሕዞ ወሲንና። ካብ ቀደም'የ ከምኡ ክገብር ዝደሊ ነይረ" ትብል ሜሊሳ።

ጾታ ናይቲ ህጻን ኣቐዲምካ ብኣልትራሳውንድ ስካን ምፍላጥ ወይ ዘይምፍላጥ ምሉእ ብምሉእ ናይቶም ወለዲ ውልቃዊ ውሳነ እዩ። ብልጫን ጉድኣትን ኣለዎ።

• ኣቐዲምካ ምፍላጥ ዘለዎ ረብሓ፦ እዚ ነቲ ክፍሊ ከተዳሉ፡ ክዳውንቲ ክትገዝእን ነቲ ህጻን ስም ክትመርጽን ይሕግዘካ። ካልኦት ኣብቲ ገዛ ዘለዉ ህጻናት ንመምጽኢ "ሓዳስ ሓፍቲ" ወይ "ሓድሽ ሓው" ንኽዳለዉ'ውን ክሕግዞም ይኽእል።
• ምስጢር ምሕላው ዘለዎ ረብሓ፦ ህጻን ምውላድ ዘስዕቦ ምግራምን ሓጐስን ብዋጋ ዘይሽነን እዩ። ብተወሳኺ ብጾታ ናይቲ ህጻን ካብ ምእሳር፡ ኣብቲ ውላድኪ ዘድልዮ ነገራት ከተተኩር ይሕግዘካ።

ኣብ መወዳእታ እዚ ምርጫኻን መጻምድትኻን እዩ . ዝኾነ ትውስን ጸገም የብሉን።

ውላድኪ ብኸመይ ክትወልድ ትደሊ?

ሜሊሳ ብዛዕባ ክልተ ተመኩሮኣ ከምዚ ትብል፡ "እቲ ቀዳማይ ሕርሲ ኣዝዩ ብሕክምናዊ ሓገዝ እዩ ነይሩ። ንሕርሲ ዝድርኽ መድሃኒት (ፒቶሲን)ን ቃንዛ ንምንካይ ኤፒዱራልን ሂቦምኒ። እቲ ካልኣይ ግን ኣዝዩ ተፈጥሮኣዊ እዩ ነይሩ። ምስ ዝኾነ ማሽን ኣይተኣሳሰርኩን። ንኣስታት 10 ሰዓታት ኣብ ገዛ ጸኒሐ ናብ ሆስፒታል ከይደ። ኣብዚ ግዜ'ዚ'ውን ከምኡ ክገብር ተስፋ እገብር።"

ካብዚ ክልተ ተመክሮታት እዚ፡ ብዛዕባ ክልተ ቀንዲ ኣገባባት ሕርሲ ክንመሃር ንኽእል። እስከ ብደቂቕ ንርኣዮም።

ኣገዳሲ፦ ኣየናይ ሜላ ትመርጽ ብዘየገድስ ፡ ድሕነትካን ድሕነት ውላድካን ክቕድም ኣለዎ . ሓደ ሓደ ግዜ፡ ዋላ ብተፈጥሮኣዊ ሕርሲ ተስፋ ትገብር እንተኾንካ፡ ኣብ ህጹጽ እዋን ሕክምናዊ ምትእትታው ኣድላዪ ክኸውን ይኽእል እዩ። ስለዚ ፡ ነዚ ምስ ሓኪምካ ምዝታይን ንጥዕናኻን ንጥዕና ውላድካን ዝሰማማዕ ኣገባብ ምውሳንን ብልሒ እዩ።

እቶም ካልኦት ቆልዑ ነቲ ሓድሽ ህጻን ድሉዋት ድዮም?

"ክልተ ደቅና ኣዝዮም ሕጉሳት እዮም። መጀመርታ ሓፍቲ ንደሊ ኢና ኢሎም፡ ሕጂ ሓው ንደሊ ኣለና ይብሉ ኣለዉ" ትብል ሜሊሳ ፍሽኽ እናበለት።

ሓድሽ ኣባል ናብታ ስድራቤት ክጽንበር ከሎ፡ ነቶም ካልኦት ኣብ ገዛ ዘለዉ ቆልዑ ንዕኡ ምድላው ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

• ምስ ደቅኻ ብኣግኡ ተዘራረብ፦ ቆልዓ ከም እትጽበ ንገሮም። ከብዲ ብኸመይ ከም ዝዓቢን እቲ ህጻን ኣብ ውሽጢ ማህጸን እንታይ ከም ዝገብርን ምሃሮም።
• ኣብቲ ናይ ምድላው ስራሕ ኣሳትፎም: ንህጻን ዝኸውን ክዳውንቲ ክመርጹን መጻወቲታት ከዳልዉን ሓግዞም። እዚ ድማ ንሳቶም እውን እጃሞም ዝፍጽሙ ዘለዉ ኮይኑ ክስምዖም እዩ።
• ርእሰ ተኣማንነት ሃቡ፦ ደቅኹም ድሕሪ ምምጻእ እቲ ሓድሽ ህጻን ኣብ ልዕሌኹም ዘለዎም ፍቕሪ ከም ዘይንኪ ኣፍልጡ። እቲ ህጻን ምስ መጸ ምስኦም ንበይንኻ ገለ ግዜ ምድላው።

ቆልዑ ዝተፈላለየ ርእይቶ ክህልዎም ንቡር እዩ። እቲ ኣገዳሲ ነገር ኣብዚ ሓድሽ ጉዕዞ ብፍቕሪ ምትእትታዎም እዩ።

ኣብ እዋን ጥንሲ ብዛዕባ ዝገርም ትምኒት መግቢኸ?

ኣብ እዋን ጥንሲ፡ ገለ ሰባት ዝገርም ትምኒት መግቢ የማዕብሉ። ነዚ "ጥሜት" እውን ንብሎ። ገሊኦም ድማ ካብ ኣካላትና ዘድልዮ ኣመጋግባ ንምርካብ ዝመጽእ ምልክት ምዃኑ ይዛረቡ።

ክኢላታት ግን "እቲ ሳይንሳዊ ምኽንያት ናይዚ ድሌት መግቢ ክሳብ ሕጂ ኣይተፈልጠን" ይብሉ። ብሰንኪ ለውጢ ሆርሞናት ኣብ ስምዒት ጣዕምን ጨናን ዝመጽእ ለውጢ ክኸውን ይኽእል።

ስለዚ፡ ከም ማንጎ፡ ቅጫ ወይ ኣይስክሪም ዝኣመሰለ ነገር ትምኒት እንተሃልዩካ ፡ ብመጠኑ ምብላዕ ጸገም የብሉን . ይኹን እምበር ምስኡ ዝተመጣጠነን መኣዛ ዘለዎን ኣመጋግባ ምምጋብ ኣገዳሲ እዩ። ይኹን እምበር፡ ዘይብላዕ ነገራት፡ ከም ሓመድ፡ ኖራ፡ ወይ ሳሙና (ፒካ ዚበሃል ኵነታት) ትምኒት እንተ ኣልዩካ፡ ሓደገኛ ኪኸውን ይኽእል እዩ። ከምኡ እንተ ዀይኑ ፡ ብቕልጡፍ ሕክምናዊ ምኽሪ ድለ .