ምዕጻው ንኣሽቱ ሰራውር ደም ኣብ ሓንጎል (Microvascular Ischemic Disease): ብዛዕባ እዚ ንዛረብ!

ብዕድመ እናዓበኻ ምስ ከድካ ንኣሽቱ ነገራት እውን ትርስዕ ዲኻ? ኣእምሮኻ ኣብ ሓደ ቦታ ምቕማጥ ይኸብደካ ድዩ፧ ሓደ ሓደ ግዜ እዚኦም ንቡር ምልክታት እርጋን እዮም ኢልካ ትሓስብ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ግን ድሕሪ እዚ ካልእ ጥዕናዊ ምኽንያት ክህሉ ይኽእል እዩ። ጽቡቕ ንሎሚ ብዛዕባ ኣብ ሓንጎልና ንዝርከቡ ንኣሽቱ ሰራውር ደም ዝጸሉ ኩነታት ክንዛረብ ኢና። እዚ ድማ `(Microvascular Ischemic Disease)` ይበሃል። እዚ እንታይ ምዃኑ ንመን ከም ዝረኽቦን ምልክታት እንታይ ምዃኑን ንርአ።

እዚ (Microvascular Ischemic Disease) እንታይ እዩ? ብቐሊሉ ንምግላጽ...

ብቐሊል ኣዘራርባ `(Microvascular Ischemic Disease)` ኣብ ሓንጎልካ ኣብ ዝርከቡ ኣዝዮም ንኣሽቱ ረቀቕቲ ሰራውር ደም (እዚኦም `(microvessels)` ኢልና ንጽውዖም) ዝተፈላለዩ ለውጥታት ዝሓቖፈ ጉጅለ ሓፈሻዊ ስም እዩ። ልክዕ ከምቲ ሻምብቆ ማይ እናዓበየ ምስ ከደ ዝዕጾ፡ እዞም ሰራውር ደም እውን በብቑሩብ ክቕየሩ ይኽእሉ። ከከም ጽንኩርነት ናይዞም ለውጥታት ዝተፈላለዩ ጸገማት ከማዕብሉ ይኽእሉ። ከም ጸገም ምትኳር ዝኣመሰለ ንእሽቶ ነገር ክኸውን ይኽእል፡ ወይ ድማ ከም `(ስትሮክ)` ከቢድ ክኸውን ይኽእል።

ነዚ ኩነታት ዝጥቀሙሉ ካልኦት ሓያሎ ኣስማት ኣለዉ። እዞም ኣስማት እዚኣቶም ሰሚዕኩም ትኾኑ፤

• ``ሕማም ንኣሽቱ ሰራውር ሓንጎል (CSVD)''
• ``ሕዱር ማይክሮቫስኩላር ኢስኬሚክ ሕማም''
• ``ሕማም ምጉዳል ሰራውር ደም ንኣሽቱ ሰራውር''

ብዝኾነ ስም ትጽውዕ ብዘየገድስ ኩሉ ብዛዕባ ሓደ ነገር እዩ።

በዚ መን እዩ ዝያዳ ዝጽሎ?

እዚ ``ማይክሮቫስኩላር ኢስኬሚክ ዲዚዝ`` ዝበሃል ኩነታት መብዛሕትኡ ኣብ ኣረጋውያን እዩ ዝረአ። ደቂ ተባዕትዮ ይኹኑ ደቂ ኣንስትዮ ከማዕብልዎ ይኽእሉ እዮም። እቲ ኣገዳሲ ነገር እዚ ኩነታት ናይ ምምዕባል ሓደጋ ምስ ዕድመ ይውስኽ።

ሕሰብዎ ጥራይ፡ ኣብ 50 ዓመት ዕድመ ኣስታት 5% ሰባት እዚ ኩነታት ክህልዎም ይኽእል እዩ። እንተኾነ ካብቶም ዕድሚኦም 90 ዓመት ዝሓለፉ ሰባት ዳርጋ ሚእቲ ሚእታዊት (100%) ካብ ኩሎም ሰባት እዚ ኩነታት እዚ ብመጠኑ ከም ዘለዎም ይንገር። እዚ ማለት ምስ እርጋንና ኣዝዩ ልሙድ እዩ።

እዚ ኣዝዩ ልሙድ ብምዃኑ፡ ኣስታት 45% ካብቶም ቀስ ብቐስ ዝኽሪ ዝጠፍኣሉ ኩነታት ምዝካር ዘማዕብሉ ሰባትን 25% ድማ ብወቕዒ ዝሳቐዩ ሰባትን ምዃኑ ይግመት። ስለዚ ነዚ ምፍላጥ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ስለምንታይ እዩ እዚ ዝኸውን ዘሎ? ናይዚ ምኽንያታት እንታይ እዮም?

ቀንዲ ጠንቂ `(Microvascular Ischemic Disease)` ኣብ ሓንጎል ዝርከቡ ንኣሽቱ ሰራውር ደም መናድቕ ምዕባስ፣ ኣብ ውሽጦም ድማ ስብሒ ምውህላል፣ `(plaque build-up)` ዝፈጥር እዩ። ኣብ ውሽጢ ኣረጊት ሻምብቆታት ማይ ከም ዝፍጠር ዝሓረሰ እዩ። ይኹን እምበር፡ እዚ ንምንታይ ከም ዚፍጸም ክኢላታት ብልክዕ ኣይፈልጡን እዮም። እንተኾነ ነዚ ዝጸሉ ብዙሓት ረቛሒታት ከምዘለዉ ተረጋጊጹ ኣሎ።

ሓደጋ ዘስዕቡ ረቛሒታት እንታይ እዮም? እዚኦም ነገራት እንተሃልዮምኻ ተጠንቀቕ!

እርጋን እቲ ቀንዲ ረቛሒ ሓደጋ እዩ። ክንቆጻጸሮ ኣይንኽእልን ኢና። ይኹን እምበር፡ `(Microvascular Ischemic Disease)` ናይ ምምዕባል ሓደጋ ዝውስኹ ካልኦት ሓያሎ ናይ ጥዕና ጸገማት ኣለዉ፡ ንሳቶም ድማ፤

• ሕዱር ሕማም ኩሊት፤ናይ ኩሊት ጸገም እንተሃልዩካ እዚ ሓደጋ ዝለዓለ እዩ።
• ሕማም ሽኮር፦ ሕማም ሽኮር ብሓፈሻ ንሰራውር ደም ክጎድእ ስለ ዝኽእል፡ ሕማም ሽኮር ዘለዎም ሰባት እውን ነዚ ኩነታት ናይ ምምዕባል ተኽእሎኦም ዝለዓለ እዩ።
• ልዑል ጸቕጢ ደም፦ ብፍላይ ጸቕጢ ደምካ 140/90 ሚሜ Hg (ኣርተርያል ሃይፐርቴንሽን) ወይ ልዕሊኡ እንተኾይኑ፡ ኣብ ሓንጎል ኣብ ዝርከቡ ንኣሽቱ ሰራውር ደም ብዙሕ ጸቕጢ ይገብር።
• ልዑል መጠን ኮሌስትሮል፦ ኣብ ደም ዝርከብ መጠን ኮሌስትሮል ምስ ዝውስኽ፡ ኣብ ውሽጢ ሰራውር ደም ተኣኪቡ ናይ ምዕጻው ዕድሉ ዝለዓለ እዩ።
• ምሕንፋጽን ዕንቅፋት ድቃስ ምቁራጽ ምስትንፋስን፦ እዚ እውን ካብቲ እትሓስቦ ንላዕሊ ዝኸበደ ጸገም እዩ። ብለይቲ ብግቡእ ዘይምትንፋስ ቀረብ ኦክስጅን ኣካላትና የጉድሎ፡ እዚ ድማ ንሰራውር ደም እውን ጽቡቕ ኣይኮነን።
• ሽጋራ ምትካኽ ወይ ካልእ ፍርያት ትምባኾ ምጥቃም፦ ሽጋራ ምትካኽ ዳርጋ ንነፍሲ ​​ወከፍ ሕማም ሓደጋ ዝፈጥር ረቛሒ እዩ። ብቐጥታ ንሰራውር ደም ይሃስዮ።

ካብዚኦም ሓደ ወይ ልዕሊኡ እንተሃልዩካ ቁሩብ ጥንቃቐ ምግባር ጽቡቕ እዩ።

ምልክታት እንታይ እዮም? ነዚ ብኸመይ ነለልዮ?

ሓካይም ሓደ ሓደ ግዜ ነዚ ኩነታት ``ማይክሮቫስኩላር ኢስኬሚክ ዲዚዝ'' ``ስቕ ዝበለ ሕማም'' ይብሉዎ። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ እቶም ምልክታት ሓደ ሓደ ግዜ ኣዝዮም ረቀቕቲ ስለዝኾኑ ብቐሊሉ ክስሕቱ ስለዝኽእሉ። ከምኡ’ውን ሰባት ምስ እርጋን ዝፍጠሩ ንቡር ለውጢ መሲልዎም ሸለል ክብሉዎም ይኽእሉ።

ይኹን እምበር ኣብ ገለ ኣረጋውያን ሰባት እዚ ምልክታት ካብ ማእከላይ ክሳብ ከቢድ ክኸውን ይኽእል። እዚ ኩነታት ኣብ ኣካላትና ንዝርከቡ ብዙሓት ስርዓታት ስለ ዝጸሉ፡ ምልክታት ኣዝዩ ሰፊሕ ክኸውን ይኽእል። እንታይ ምዃኖም እስከ ንርአ፤

ኣብ ስርዓተ ሽንቲ ዝመጽእ ለውጢ፤

• ሽንቲ ንምቁጽጻር ጸገም (ሽንቲ ዘይምሓዝ)፦ ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ገለ ሽንቲ ከይተረድኣካ ምጥፋእ።
• ህጹጽነት ሽንቲ፦ እቲ ሃንደበታዊን ሓያልን ድሌት ሽንቲ .

ለውጢ ኣብ ናይ ምሕሳብ ክእለት (Cognition)፤

• ረሲዕነት፦ ቀስ ብቐስ ዝኽሪ ምጥፋእን መዓልታዊ ዕማማት ንምፍጻም ምጽጋምን እዩ።
• ምትኳር ጸገም፦ ኣብ ሓደ ነገር ከተተኩር ምጽጋም።
• ቅልል ዝበለ ናይ ኣእምሮ ምጉዳል፡- ውሳነታት ንምውሳንን ነገራት ንምርዳእን ጸገም።
• ሃንደበታዊ ምድንጋር፡ ኣእምሮኻ ትስእን ዘለኻ ኮይኑ ዝስምዓካ (delirium): እዚ ሃንደበት ክመጽእ ይኽእል።

ኣብ ስርዓተ ነርቭ ዝመጽእ ለውጢ (ኒውሮሎጂ)፤

• መግቢ ወይ ፈሳሲ ንምውሓጥ ጸገም (ዲስፋጅያ)፦ መግቢ ዝተዓጽወ ኮይኑ ክስምዓካ ይኽእል።
• ጭዋዳታት ገጽ ብግቡእ ክትቆጻጸር ዘይምኽኣል፦ ሓደ ወገን ገጽ ዝወደቐ ክመስል ይኽእል።
• ሃንደበታዊ፡ ብዘይ ምኽንያት ክትቆጻጸሮ ዘይትኽእል ብኽያት ወይ ምስሓቕ (pseudobulbar affect)፦እዚ ኣዝዩ ዝገርም ተመክሮ ክኸውን ይኽእል እዩ።
• ክትዛረብ ከለኻ ቃላት ምዝራብ፡ ምዝራብ ምዝራብ (dysarthria): መልሓስ ከም ዝተጨፍለቐት።

ኣብ ጥዕና ኣእምሮ ዝመጽእ ለውጢ፤

• ጭንቀት፦ ዘይምቾት ወይ ፍርሒ ዝስምዓካ።
• ግድፈት፦ ብዅሉ ነገር ናይ ምስልቻው ኩነታት .
• ጭንቀት፦ ብርቱዕ ሓዘንን ተስፋ ምቑራጽን ዝስምዓካ ስምዒት።
• ቀጻሊ ድኻም፡ ድኻም፡ ዝገብሮ ብዘየገድስ ድኻም ዝስምዓካ ስምዒት።
• ብዛዕባ ንኣሽቱ ነገራት ቀልጢፍካ ምሕራቕ፡ ዓቕሊ ጽበት (Irritability) .

ናይ ድቃስ ጸገማት፤

• ዝተፈላለዩ ናይ ድቃስ ጸገማት .
• ለይቲ ጽቡቕ ድቃስ ዘይምድቃስ፡ ጸገም ድቃስ ምስኣን .

ናይ እግሪ ምጉዓዝ ጸገማት፤

• እናተጓዓዝካ ሚዛን ምጥፋእ፣ ሚዛን ንምሕላው ምጽጋም .
• ብተደጋጋሚ ምውዳቕ ወይ ምውዳቕ .
• ምትሕውዋስ ዝመልኦ ምጉዓዝ .

ካብዞም ምልክታት ሓደ ወይ ልዕሊኡ እንተሃልዩካ፡ ብዛዕባኡ ምስ ሓኪም ምዝርራብ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

እዚ ኩነታት እዚ ብኸመይ ይፍለጥ? እንታይ ዓይነት መርመራታት ይግበር?

መብዛሕትኡ ግዜ ሓካይም ነዚ ኩነታት ንምፍላጥ ብኤምኣርኣይ (ማግኔቲክ ሪዞናንስ ኢሜጅንግ) ስካን ይጥቀሙ። እዚ ዳርጋ ቃንዛ ዘይብሉ ፈተና እዩ። ዓቢ ማግኔትን ማዕበል ሬድዮን ኮምፒተርን ተጠቒሙ ኣዝዩ ንጹር ስእሊ ሓንጎልካ ይወስድ።

``ሕማም ማይክሮቫስኩላር ኢስኬሚክ'' ዘለዎ ሰብ ኣብ ሓንጎሉ ዝተፈላለየ ለውጢ ክህልዎ ይኽእል። ሓካይም ኣብ ምስልታት ኤምኣርኣይ ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ነገራት ይደልዩ፤

• ሴረብራል ማይክሮብሊድስ ኣብ ሓንጎል ዝርከቡ ንኣሽቱ ሰራውር ደም ኮይኖም ዝደሙ እዮም ። እዚኦም ኣዝዮም ንኣሽቱ ምፍሳስ ደም እዮም።
• እቲ ኣብ ሓንጎል ዘሎ ጻዕዳ ነገር ተበላሽዩ ድዩ ኣይበላሾን። እዞም ዝተበላሸዉ ቦታታት ኣብቲ ስካን ከም ድሙቕ ጻዕዳ ነጥብታት ይረኣዩ። እዚኦም ``ናይ ጻዕዳ ነገር ልዕሊ ዓቐን ጽዓት'' ይበሃሉ።
• ኣብ ሓንጎል ንኣሽቱ ናይ ስነ-ኣእምሮኣዊ ቁስሊ (lacunar infarcts) ዓበይቲ ናይ ስነ-ኣእምሮ ምልክታት ዘየርእዩ እንተሃልዮም። እዚኦም ከም ንኣሽቱ ቦታታት ዕንወት እዮም።

እዞም ነገራት ኣብ ኤምኣርኣይ ስካን ምስ ዝረኽቡ፡ እቲ ሓኪም ``ማይክሮቫስኩላር ኢስኬሚክ ዲዚዝ'' ከም ዘለካ ወይ ከም ዘይብልካ ክውስን ይኽእል።

እዚ ሕማም እዚ ንድሕሪት ተመሊሱ ምሉእ ብምሉእ ክፍወስ ይኽእል ድዩ?

እዚ ቁሩብ ዝተሓላለኸ ጉዳይ እዩ። ኣብ መጀመርታ ደረጃታት ``ማይክሮቫስኩላር ኢስኬሚክ ዲዚዝ''፡ ገለ ካብቲ ኣብ ሓንጎል ዘጋጠመ ለውጢ ብመጠኑ ``ምግልባጥ'' ክከኣል ይኽእል እዩ። ማለት እቲ ኩነታት ቁሩብ ናብ ዝሓሸ ክቕየር ይኽእል እዩ።

ይኹን እምበር፡ እዚ ሕማም እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ገስጋሲ ባህሪ ኣለዎ። ምስ ግዜ እዚ ለውጥታት እዚ ንድሕሪት ዘይምለስ ኪኸውን ይኽእል እዩ።

ስለዚ ድማ እዩ ነዚ ብዝተኻእለ መጠን ቀልጢፍካ ምልላይን ረቛሒታት ሓደጋ ምቁጽጻርን ኣዝዩ ኣገዳሲ ዝኸውን።

ስለዚ ናይዚ ሕክምና እንታይ እዩ?

ኣብዚ ሕዚ እዋን ንሕማም ማይክሮቫስኩላር ኢስኬሚክ ዝምልከት ፍሉይ ሕክምና የለን። ቀንዲ ዕላማ ናይ እዋናዊ ሕክምናታት፡ ንሓደጋኻ ዘቃልዑ ረቛሒታት ምጉዳልን ከም ሕማም ምርሳዕን ወቕዒን ዝኣመሰሉ ከበድቲ ጸገማት ምምዕባል ምክልኻል ወይ ምድንጓይን እዩ።

ናይ ነፍሲ ወከፍ ሰብ ሓደጋ ዘስዕቦ ረቛሒታት ዝተፈላለየ ስለዝኾነ፡ እቲ ውጥን ሕክምና ካብ ሰብ ናብ ሰብ ክፈላለ ይኽእል። እዚ ማለት እቲ ሕክምና ንዓኻ ዝምጥን ክኸውን እዩ። ብሓፈሻ፡ ሕክምና፤

• ጥዕናዊ ልምድታት ምምዕባል፦ ከም ምንቅስቓስ ኣካላትን ዝያዳ መኣዛታት ዘለዎም መግብታት ምብላዕን ዝኣመሰሉ ነገራት።
• ሽጋራ ምትካኽ ምሉእ ብምሉእ ምቁራጽ።
• ልዑል ጸቕጢ ደም ንምንካይ፡ ኮለስትሮል ንምቁጽጻርን መጠን ሽኮር ደም ንምቁጽጻርን ዝሕግዙ መድሃኒታት ምውሳድ።

ሓኪምኪ ክምርምረካን ኣየናይ ውጥን ሕክምና ዝበለጸ ምዃኑ ክነግረካን እዩ።

ነዚ ሓደጋ እዚ ብኸመይ ክቕንሶ እኽእል?

እዚ እዩ እቲ ኣገዳሲ ነገር። ምስ ሓኪምካ ብምስራሕ ፍሉያት ረቛሒታት ሓደጋኻ ብልክዕ እንታይ ምዃኖም ንምፍላጥን ንዕኦም ዝሰማማዕ ውጥን ምምዕባልን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ነቲ ሓደጋ ንምንካይ ዝሕግዙ ገለ ስትራተጂታት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• ጥዕና ዘለዎ ኣመጋግባ ተኸተል፦ ብዝተኻእለ መጠን ጨው፡ ጽጉብ ስብሒን ሽኮርን ምጉዳል። ዝተፈላለዩ መኣዛታት ዝሓዙ ኣሕምልቲ፡ ፍረታትን ኣትክልትን ብዝያዳ ምብላዕ።
• ኣብ ዝተፈላለየ ምውስዋስ ኣካላት ተሳተፍ፦ ሚዛንካን ሓይልኻን ጥዕና ልብን ስርዓተ ደምን ዘመሓይሽ ምውስዋስ ኣካላት ምረጽ። ኣየኖት ምውስዋስ ኣካላት ውሑስን ዝምጥንን ንዓኻ ንምውሳን ዝሕግዘካ ካብ ኣካላዊ ፍወሳ ወይ ኣሰልጣኒ ብቕዓት ሓገዝ ምርካብ ጽቡቕ ሓሳብ እዩ።
• ሽጋራ ምትካኽ ከተቋርጽ ኣብ ዝሕግዙኻ መደባት ተሳተፍ፦ ሳይንሳዊ መሰረት ዘለዎም ናይ ደገፍ ጉጅለታት ወይ ሓደ ንሓደ ምኽሪ ክሕግዙኻ ይኽእሉ።
• ጸቕጢ ንምንካይን ንምዝንጋዕን ዝሕግዙ ሜላታት ተጠቐም፦ ከም ኣስተንትኖን ዮጋን ዝኣመሰሉ ነገራት ነዚ ክሕግዙ ይኽእሉ።

ነዚ ነገራት እዚ ኣብ ህይወትካ ከተእትዎ ቁሩብ ኣጸጋሚ እኳ እንተመሰለ፡ ኣብ ነዊሕ ግዜ ግን ንጥዕናኻ ዓቢ ረብሓ ከምጽእ እዩ።

ኣብ ሓደጋ እንተ ኣጋጢሙኒ ብኸመይ ክፈልጥ?

ኣብ ሓደጋ እንተ ኣጋጢሙካ ንምፍላጥ ፡ ንምልክታትካ ከተቕልበሉ ኣለካ። ስሩዕ መርመራን ስራሕ ደምን ምግባር እውን ኣገዳሲ እዩ። መጠን ኮለስትሮልካን ጸቕጢ ደምካን ተኸታተል። ከም ሕማም ሽኮር ወይ ሕማም ኩሊት ዝኣመሰሉ መሰረታዊ ኩነታት እንተሃልዮምኻ፡ ኣብ ትሕቲ ቁጽጽር ምግባር እውን ኣገዳሲ እዩ።

እዚ ኩነታት ሓደገኛ ድዩ? ቀጺሉ እንታይ ክኸውን እዩ?

ሕማም ማይክሮቫስኩላር ኢስኬሚክ እንተዘይተሓኪሙ ፡ ከቢድ፡ ዋላ’ውን ንህይወት ኣብ ሓደጋ ዘእቱ ጸገማት፡ ከም ወቕዒን ከቢድ ምንቁልቋል ኣእምሮን ከስዕብ ይኽእል።

ይኹን እምበር፡ ነቲ ናይ ሓኪምካ ብሕታዊ ውጥን ሕክምና እንተተኸቲልካ፡ ምግዳድ ናይዚ ኩነታት ክትቆጻጸርን ጥዑይን ናጻን ህይወት ክትነብርን ትኽእል ኢኻ። ስለዚ መምርሒ ሓኪምካ ብዘይ ፍርሒ ምኽታል ኣገዳሲ እዩ።

መዓስ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለኒ?

ሃንደበት ወይ በብቑሩብ ካብዞም ኣብ ታሕቲ ዘለዉ ነገራት ናይ ምግባር ዓቕምኻ ትስእን ዘለኻ ኮይኑ እንተተሰሚዑካ፡ ንምርመራ ናብ ሓኪም ምኻድካ ኣረጋግጽ።

• ሽንቲ ናይ ምቁጽጻር ክእለት።
• ነገራት ናይ ምዝካር ክእለት።
• ብንጹር ናይ ምሕሳብ ክእለት።

ከምዚ ዓይነት ለውጢ ኣቃሊልካ ኣይትርኣዮ።

መዓስ ናብ ክፍሊ ህጹጽ ሕክምና (ETU) ክትከዱ ኣለኩም ?

`(Microvascular Ischemic Disease)` ዘለዎም ሰባት ናይ ወቕዒ ሓደጋኦም ዝለዓለ እዩ። ስለዚ፡ ሃንደበት ካብዞም ኣብ ታሕቲ ዘለዉ ምልክታት እንተ ኣጋጢሙካ ፡ ብቕልጡፍ ናብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት (ER) ክትከይድ ይግባእ።

• ምድንዛዝ፡ ኣብ ርእሲ ምሽክርካር ዝስምዓካ ስምዒት .
• ምዝራብ ዘይምኽኣል .
• ሚዛን ወይ ምውህሃድ ምጥፋእ፡ ከም ብእግሪ ኣብ እትኸደሉ እዋን .
• ኣብ ሓደ ወገን ኣካላት ምድናስ ወይ ድኻም .
• ከቢድ ሕማም ርእሲ .
• ኣብ ሓደ ወይ ክልቲኡ ዓይኒ ምርኣይ ምጥፋእ .

እዚኦም ምልክታት ወቕዒ ክኾኑ ይኽእሉ እዮም፣ ስለዚ ግዜ ከየባኸንካ ቀልጢፍካ ሕክምና ምርካብ ህይወት ከድሕን ይኽእል እዩ።

ኣብ መወዳእታ፡ እቶም ኣገደስቲ ክንዝክሮም ዘለና ነገራት

እዚ ``ማይክሮቫስኩላር ኢስኬሚክ ዲዚዝ'' ተባሂሉ ዝጽዋዕ ኩነታት ንገለ ሰባት ብቐሊል ንገለ ድማ ብኸቢድ ክጸልዎም ይኽእል። ኣብ ስሚዒትካ ለውጢ፡ ምሕሳብ ጸገምን ምጉዓዝ ጸገምን ከስዕብ ይኽእል።

እቲ ዝበለጸ ነገር ግን ንፍሉያት ረቛሒታት ሓደጋኻ ብምልላይን ብምፍታሕን ነዞም ጸገማት ክትቆጻጸሮም ወይ ከተጉድሎም ትኽእል ኢኻ፡ እዚ ድማ ጥዑይ ህይወት ክትነብር የኽእለካ።

ስለዚ፡ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ እሞ ንዓኻ ዝሰርሕ ብሕታዊ ውጥን ፍጠር። ኣይትፍራሕ፡ ንቕሓትን ቅኑዕ ስጉምትታት ምውሳድን እቲ ዝዓበየ ኣገዳሲ ነገር እዩ!

` ሰራውር ደም ኣብ ሓንጎል፡ ጥዕና እርጋን፡ ወቕዒ፡ ረሲዕነት፡ ልዑል ጸቕጢ ደም፡ ሕማም ሽኮር፡ ኮለስትሮል