ኣዕጽምትን መላግቦን ዝከታተል ሓኪም የድልየካ ድዩ? ብዛዕባ ሓኪም መጥባሕቲ ኣካላት / ሓኪም ኣካላት ንዛረብ!

ንሎሚ ንብዙሓት ሰባት ኣገዳሲ ዝኾነ ኣርእስቲ ክንዛረብ ኢና። ሓደ ሓደ ግዜ ኣብ ኣካላትካ ቃንዛ፡ ቃንዛ መላግቦ ወይ ገለ ዘይምቾት ይስምዓካ ድዩ? ከምኡ ምስ ዝኸውን ንመን ንደውል? ሎሚ ብዛዕባ ሓደ ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ እዋን ክሕግዘና ዝመጽእ ክኢላ ኢና ንዛረብ ዘለና - ንሱ ድማ ሓኪም መጥባሕቲ ኣካላት ወይ ኩላትና ከም እንፈልጦ ሓኪም መጥባሕቲ ኣካላት ዝበሃል ሓኪም እዩ። ገሊኦም እውን ኦርቶፔዲስት ይብሉዎ።

እዚ ናይ ኣካላት መጥባሕቲ ሓኪም መን እዩ?

ብቐሊሉ ንምዝራብ፡ ሓኪም መጥባሕቲ ኣካላት ፡ ንኣዕጽምቲ፡ መላግቦታት፡ ጭዋዳታትን ቴንዳታትን ሓዊስካ ጸገማትን ጸገማትን ስርዓተ ጭዋዳታትን ኣዕጽምትን ኣብ ምፍዋስ ዝነጥፍ ሓኪም እዩ . ካብ ቃንዛ ክትገላገል፡ ብዝበለጸ ምንቅስቓስን ንቡር ስራሕ ክትሰርሕን ክሕግዙኻ ይኽእሉ።

እዞም ናይ ጭዋዳታትን ኣዕጽምትን ጸገማት እንታይ እዮም?

እዚ ዓቢ ቃል ክመስል ይኽእል እዩ፡ ግን ቀሊል እዩ። ኣብ ምንቅስቓስን ምንቅስቓስን ዝሕግዙና ክፍልታት ኣካላትና ዘጋጥም ጸገማት የመልክት። ንኣካላትና ከም ሓደ ብውልቃዊ ክፍልታት ዝቖመ ማሽን ጌርካ ሕሰቦ። ገለ ካብቶም ቀንዲ ክፋላት ናይዚ "ማሽን" ስርዓተ ጭዋዳታትን ኣዕጽምትን እዮም፤

• ኣዕጽምቲ፦ እዚኣቶም ንዓጽሚ ኣካላትና ይፈጥሩ።
• ካርቲላጅ (Cartilage)፦ ኣብ መንጎ መላግቦታት ዝርከብ ኩሽን ዝመስል ክፋል፡ ኣዕጽምቲ ኣብ ነንሕድሕዶም ከይተሓዋወሰ ዝከላኸል እዩ።
• መላግቦታት ፡ ክልተ ኣዕጽምቲ ብሓባር ዝራኸብሉ ቦታታት (ንኣብነት ብርኪ፡ ብርኪ)።
• ልጋመንትስ፦ ኣዕጽምቲ ብሓባር ዘራኽብ ድልዱልን ባንድ ዝመስልን ኣቃውማ።
• ጭዋዳታት፡- ኣካላትና ንኽንቀሳቐስን ንኽውጥጥን ዝሕግዙ ክፍልታት።
• ነርቭስ፦ ካብ ሓንጎል ዝመጽእ መልእኽቲ ናብ መላእ ኣካላትና ዝመሓላለፉ ነርቭታት፡ ቃንዛን ምትንኻፍን ክስምዓና የኽእሉና።
• ቴንዶናት፦ ጭዋዳታት ምስ ኣዕጽምቲ ዘራኽብ ድልዱል ባንዲታት።

ኣብ ዝኾነ ካብዞም ከባቢታት ጸገም እንተሃልዩ ከም ጸገም ጭዋዳታትን ኣዕጽምትን ክውሰድ ይከኣል።

ሓኪም መጥባሕቲ ኣካላት እንታይ ዓይነት ሕማማት እዩ ዝሕክም?

እዞም ሓካይም እዚኦም ንብዙሕ ሕማማትን ኩነታትን ይሕክሙ። ገለ ኣብነታት እነሆ፤

• ኣርትራይተስ፦ ብሰንኪ ምብስባስ መላግቦ ብፍላይ ድማ ኦስቲዮኣርትራይተስ ዝመጽእ ቃንዛ።
• ንጹህ ልስሉስ ቲሹ ሕበጥ።
• መንሽሮ ዓጽሚ።
• ቡርሳይትስ - ኣብ ጥቓ መላግቦታት ዝርከቡ ብፈሳሲ ዝተመልኡ ቦርሳታት ምሕባጥ።
• ናይ ተፈጥሮ ጉድለት፦ ንኣብነት፡ ክላብፉትን ሂፕ ዲስፕላዝያን።
• ቃንዛ ክሳድን ታሕተዋይ ክፋል ሕቖን።
• ስንባደ ኣካላት፦ ከም ስብራት ዓጽሚ ዝኣመሰሉ ነገራት።
• ስፖርታዊ መጉዳእቲ።
• ምጭብባጥን ምውጥዋጥን።
• ቴንዲናይትስ - ነድሪ ቴንዲን ።
• ስኮሊዮሲስ - ምጥምዛዝ ዓንዲ ሕቖ።

ኣብ መንጎ ሓኪም ረውማቶሎጂን ሓኪም መጥባሕቲ ኣካላትን እንታይ ፍልልይ ኣሎ?

ብዙሓት ሰባት እዚ ጸገም እዚ ኣለዎም። ክልቲኦም እዞም ሓካይም ብሓቂ ምስ ኣዕጽምትናን መላግቦናን ጭዋዳታትናን ኣብ ዝተኣሳሰር ሕማማት ዝነጥፉ እዮም። ክልቲኦም ንገለ ሕማማት ከም ኣርትራይተስ፡ ቃንዛ ሕቖን ምጉዳል ዕንጨይቲን ይፍውሱ። ይኹን እምበር ፡ ውሑዳት ቁልፊ ፍልልያት ኣለዉ።

• ሓካይም መጥባሕቲ ኣካላት መጥባሕቲ ይገብሩ ። ብሓፈሻ ሓካይም ረውማቶሎጂ መጥባሕቲ ኣይገብሩን እዮም።
• ሓደ ሓኪም መጥባሕቲ ኣካላት ብቐንዱ ኣብቲ ብሰንኪ መጉዳእቲ፡ ብተፈጥሮኣዊ ጕድለት፡ ከምኡውን ንነዊሕ እዋን ንኣካላት ምጥቃም ዚመጽእ ምብስባስ ሕማማት እዩ ዜተኵር .
• ብኻልእ ወገን ድማ፡ ሓኪም ረውማቶሎጂ፡ ንመላእ ኣካላትና ዝጸሉ ስርዓታዊ ሕማማት ዝፈጥሩ ኩነታት ይሕክም። እዚኦም መብዛሕትኡ ግዜ ብሰንኪ ጸገማት ስርዓተ ምክልኻል ክመጹ ይኽእሉ። ኣብነት ናይዚ ድማ ሉፐስ፡ ቫስኩላይትስ፡ ረውማቶይድ ኣርትራይተስን ገለ ሳሕቲ ዝረኣዩ ውርሻዊ ሕማማትን ይርከብዎም።

ይኹን እምበር፡ ሓደ ሓደ ግዜ እዞም ክልተ ሓካይም ብሓባር ኮይኖም ሕሙማት ይሕክሙ። ንኣብነት ረውማቶይድ ኣርትራይተስ እንተሃልዩካ፡ ሓኪም ረውማቶሎጂን ሓኪም መጥባሕቲ ኣካላትን ብሓባር ኮይኖም ዝበለጸ ሕክምና ክህቡኻ ይኽእሉ።

ሓኪም መጥባሕቲ ኣካላት ብልክዕ እንታይ ይገብር?

ገለ ሓካይም መጥባሕቲ ኣካላት ንሰፊሕ ኩነታት ኣካላት ይሕክሙ (ጀነራሊስት)። እዚ ማለት ኣብ ሓደ ፍሉይ መዳይ ኣይድረትን ማለት እዩ። ካልኦት ድማ ኣብ ሓደ ፍሉይ ዓውዲ ተወሳኺ ስልጠና ይወስዱን ምስቲ ከባቢ ዝተኣሳሰሩ ኩነታት ኣብ ምሕካም ንኡስ ፍሉያት ይኾኑን።

ገለ ካብቶም ንኡሳን ስፔሻሊቲታት ኣካላት እነሆ፤

• መጥባሕቲ እግርን ቁርጭምጭሚትን ።
• መጥባሕቲ ኢድን ላዕለዋይ ጫፍ ኣካላትን።
• መጥባሕቲ ምትካእ መላግቦ።
• ኦርቶፔዲክ ኦንኮሎጂ - ሕክምና ሕበጥን መንሽሮን ኣዕጽምትን ልስሉስ ቲሹታትን።
• ስንባደ ኣካላት - ከቢድ መጉዳእቲ ከም ስብራት ዓጽሚ።
• መጥባሕቲ ኣካላት ህጻናት - ጸገማት ዓጽምን መላግቦን ኣብ ህጻናት።
• መጥባሕቲ ዓንዲ ሕቖ።
• ስፖርታዊ ሕክምና - መጉዳእትን ምዝንባዕን ስፖርተኛታት።

እዞም ሓካይም ኣካላት እንታይ ዓይነት ሕክምናዊ ስልጠና ይወስዱ?

እዚ ቀሊል ጉዕዞ ኣይኮነን። ሓኪም ኣካላት ንምዃን ኣስታት 14 ዓመት ሕክምናዊ ስልጠና ይሓትት ።

• ቀዳማይ፡ ናይ ኣርባዕተ ዓመት ናይ ሳይንስ ዲግሪ (ናይ መጀመርታ ዲግሪ)።
• ድሕሪኡ ኣርባዕተ ዓመት ትምህርቲ ሕክምና። እዚ ባህላዊ ሕክምናዊ ዲግሪ ክኸውን ይኽእል፣ እዚ ድማ M.D.(ዶክተር ሕክምና)፣ ወይ ድማ ናይ ኦስቲዮፓቲክ ትምህርቲ፣ እዚ ድማ D.O. (ዶክተር ኦስቲዮፓቲ) ዲግሪ። እዞም ዲ.ኦ. ሓካይም ብፍሉይ ንኣእምሮን ኣካላትን መንፈስን ሓደ ሰብ ኣብ ግምት ብምእታው፡ ነቲ 'ምሉእ ሰብ' ዝሕክም ኣገባብ ይኽተሉ።
• ቀጺልካ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ንሓሙሽተ ዓመት ዝጸንሕ ናይ ኣካላት ሕክምና ክትውድእ ኣለካ። እዚ ድማ ኣብ ሃዋህው ሆስፒታል ግብራዊ ተመኩሮ እትረኽበሉን ብዛዕባ ዝተፈላለዩ መጥባሕትን ሕክምናን እትመሃረሉ ቦታ እዩ።
• ከምቲ ኣብ ላዕሊ ዝተጠቕሰ ኣብ ካልእ ዓውዲ ንኡስ ስፔሻላይዜሽን ክትገብሩ እንተደሊኹም፡ ካልእ ዓመት ወይ ክልተ ዓመት ፍሉይ ስልጠና (fellowship) ክትውድኡ ክትግደዱ ኢኹም።

እዚ ኩሉ ምስተገብረ፡ ብቦርድ ዝተረጋገጹ ሓካይም መጥባሕቲ ኣካላት ክኾኑ ይኽእሉ። ንዕኡ እውን ፍሉይ ፈተናታት ክሓልፉ ኣለዎም። ብድሕሪኡ ድማ ሓደሽቲ ነገራት ምምሃርን ሕክምናዊ ፍልጠቶም ምዕራፍን (ቀጻሊ ትምህርቲ ሕክምና) ክቕጽሉ ኣለዎም።

መዓስ ናብ ሓኪም መጥባሕቲ ኣካላት ክኸይድ ኣለኒ?

ካብዞም ምልክታት ዝኾነ እንተሃልዩካ፡ ናብ ሓኪም ኣካላት ምኻድ ጽቡቕ ክኸውን ይኽእል እዩ፤

• እቲ ዝምልከቶ መጋጠሚ ክናወጽ ከሎ 'ኪሪ ኪሪ' ድምጺ ወይ 'ቶክ' ዝብል ድምጺ እንተሃልዩ።
• ኣብቲ መላግቦ ሕበጥ ወይ ምቅያሕ (ነድሪ) እንተሃልዩ።
• ቃንዛ መላግቦ እንተሃልዩካ .
• ምድናስ ወይ ምሕንጣጥ እንተተሰሚዑካ .
• ብሰንኪ ቃንዛ ምንቅስቓስ ድሩት እንተሃልዩካ።
• ኣብ ኣካላትካ ምጽቃጥ ወይ ምትራር እንተተሰሚዑካ .

ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ምልክታት እንተሃልዮምኻ ሸለል ከይበልካ ናብ ሓኪም ምኻድ ዝበለጸ እዩ።

ኣብታ ናይ መጀመርታ ቆጸራይ እንታይ ክጽበ ኣለኒ?

ሕራይ ንሓኪም ክትከይድ ጥራይ ከይድካ ንበል። ኣብታ ቀዳመይቲ መዓልቲ፡ ብተለምዶ ክኸውን ዝኽእል ነገራት እንሆ፤

• እቲ ሓኪም ብዛዕባ ምልክታትካ፡ ሕክምናዊ ታሪኽካን ኣነባብራኻን ክዛረበካ እዩ . እንታይ ጸገማት ከምዘለካ፡ ክንደይ ግዜ ከምዘጋጠመካን መዓስ ክገድድ ከምዝኽእልን ሕቶታት ክሓቱኻ እዮም።
• ኣካላትካ ክምርመር እዩ። ብፍላይ ነቲ ዝተጎድአ መላግቦ ብዝተፈላለየ መንገዲ ብምትንካፍ ኣካላዊ መርመራ ክገብሩ እዮም . እቲ ከባቢ ሓቢጡ ድዩ ቀይሕ ድዩ ወይስ ክትንክፎ ቃንዛ ዘለዎ ምዃኑ እውን ክምርምሩ እዮም።
• ኩነታት ኣዕጽምትኻ ንምፍላጥ ከም ራጂ ዝኣመሰለ መርመራ ክትገብር ክትሕተት ትኽእል ኢኻ።
• መርመራኻ ይገልጽ።
• ቀጺሎም ብዛዕባ እቲ ናይ ሕክምና ለበዋታት ክነግሩኻ እዮም .

ሓደ ሓደ ግዜ ብዕምቆት ክትጥምት እንተደሊኻ ሲቲ ስካን ወይ ኤምኣርኣይ ስካን የድሊ።ብግቡእ ክግበር ይከኣል እዩ። እዚኦም ንኣዕጽምቲ ጥራይ ዘይኮነስ፡ ከም ካርቲላጅን ቴንዶንን ዝኣመሰሉ ልስሉሳት ቲሹታት እውን ብጽቡቕ ክከናኸኑ ይኽእሉ። ኣብ ከምኡ ኩነታት፡ እቲ ሕማም እንታይ ምዃኑን እቲ መደብ ሕክምና ኣብታ ቀዳመይቲ መዓልቲ እንታይ ምዃኑን ብልክዕ ምፍላጥ ኣይከኣልን ይኸውን። ክሳብ ሽዑ ግን እቲ ሓኪም ምልክታት ክትቅንስ ክመኽረካ እዩ።

ምስ ሓኪም መጥባሕቲ ኣካላት ምርኻብ ብርግጽ መጥባሕቲ ክትገብር ኣለካ ማለት ድዩ?

ኣይፋልን ከምኡ ዝበለ ነገር ፈጺሙ የለን! እዚ ብዙሓት ሰባት ዘለዎም ግጉይ ኣረኣእያ እዩ። "ሓኪም መጥባሕቲ" ዝብል ቃል ምስ ሰማዕና መጥባሕቲ ከይንገብር ንፈርሕ።

ሓካይም መጥባሕቲ ኣካላት ኣብ ክልቲኡ ዘይመጥባሕታዊን መጥባሕታዊ ሜላታትን ዝነጥፉ እዮም። መጥባሕቲ ንናይ ኣካላት ስንባደ ወይ ንናይ ተፈጥሮ ኩነታት ቀዳማይ ምርጫ ክኸውን ይኽእል።

ይኹን እምበር ፡ ንመብዛሕትኡ ኻልእ ዅነታት፡ ሓካይም መጀመርታ መጥባሕቲ ዘይብሉ ፍወሳታት ይፍትኑ። ሓደ ሓደ ግዜ ነባሪ እፎይታ ንምርካብ ካብ ሓደ ንላዕሊ ሕክምና የድሊ። ኣብ ሓደ እዋን ሓያሎ ሕክምናታት ምፍታን ልሙድ እዩ። ካብዞም ፍወሳታት እዚኣቶም ዋላ ሓደ ንምልክታትካ ዘቃልል እንተዘይኮይኑ ጥራይ እዩ መጥባሕቲ ክትገብር ኣብ ግምት ከተእትዎ ዘለካ። ሽዑ እውን እንተዀነ፡ ሓኪምካ ዝርዝር ነገራትን ሓደጋታቱን ጥቕምታቱን ኪገልጸልካ እዩ።

ሓካይም መጥባሕቲ ኣካላት ዝጥቀሙሉ ዘይመጥባሕታዊ ፍወሳታት እንታይ እዮም?

ሕራይ ብዘይ መጥባሕቲ እንታይ ክግበር ከም ዝኽእል ንርአ። ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ብዙሓት ሕክምናታት ኣለዉ፤

• ፍሉይ መሳርሒታት ፡ ምትእስሳር፡ ስሊንግ (ከም ኣብ ቅልጽም ዝንጠልጠል መትሓዚ)፡ ፕላስተር ኦፍ ፓሪስ (ካስት - ፖፕስ ንብሎም) ወይ ስፕሊንት (ስፕሊንት - ኣዕጽምቲ ወይ መላግቦታት ኣብ ቦታኦም ዝሕዙ ግዝያዊ መትሓዚታት)።
• መርፍእ መላግቦ፦ ቃንዛን ሕበጥን ንምንካይ ከም ኮርቲሶን ዝኣመሰሉ ስቴሮይድ መድሃኒታት። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ቪስኮሳፕሊመንተሽን ዝበሃሉ መርፍእታት፡ ኣብቲ መላግቦ ቅብኣት ዝወግኡ፡ ክጥቀሙ ይኽእሉ።
• ዘይ-ኦፒዮይድ መድሃኒታት ፡ ከም ፓራሲታሞል ወይ ኢቡፕሮፈን ዝኣመሰሉ መድሃኒታት (እዚኦም ከምቲ ብሓኪም ዝእዝዞም ክውሰዱ ኣለዎም)።
• ኣካላዊ ፍወሳ፦ ስጡም ጭዋዳታት ንምፍታሕ፡ ጭዋዳታት ንምሕያልን ምንቅስቓስ መላግቦ ንምዕባይን ዝሕግዙ ፍሉያት ምንቅስቓሳትን ሕክምናታትን።
• ሞያዊ ፍወሳ፦ መዓልታዊ ዕማማት ከም ምኽዳንን ምብላዕን ዝኣመሰሉ ብሰንኪ ሕማም ከቢድ እንተኾይኑ መሊስካ ብቐሊሉ ክትሰርሕ ይሕግዘካ።
• ፍወሳ ፕላትለታት ዝሃብተመ ፕላዝማ (PRP)፦ እዚ ፕላትለታት ካብ ደምካ ፈሊኻ ናብቲ ጸገም ዘለዎ ቦታ ምምላስ የጠቓልል። እዚ ሕጂ’ውን ንገለ ኩነታት ናይ ፈተነ ፍወሳ እዩ።
• ኦርቶቲክስ፤ብሕታዊ ጫማ ምትእትታው ንእግሪ ብግቡእ ንምቕማጥ ዝሕግዙ ፍሉያት ምትእትታዋት እዮም። እዚኦም ቃንዛ እግሪ ከጉድሉ ይኽእሉ።

ሓካይም መጥባሕቲ ኣካላት እንታይ ዓይነት መጥባሕቲ እዮም ዝገብሩ?

ሕጂ እዞም ሓካይም እንታይ ዓይነት መጥባሕቲ ከም ዝገብሩ ንርአ። እቲ ንዓኻ ዝምጥን ዓይነት መጥባሕቲ ኣብቲ ዘለካ ኩነታት ይምርኮስ። ገለ ኣብነታት ጥራይ እነሆ።

ኣገባባት እግርን ቁርጭምጭሚትን

• ጽገና ቴንዶን ኣኪለስ
• መጥባሕቲ ምእራም ቡንዮን - ኣብ ዓባይ ጫፍ ጫፍ ንደገ ዝወጽእ ዓጽሚ።
• መጥባሕቲ ጫፍ መዶሻ - ኣጻብዕቲ እግሪ ዝጥወየሉ ኩነታት።
• ፕላንታር ፋስየተስ ምፍናው መጥባሕቲ - ንቃንዛ ኣብ ጫፍ እግሪ።
• ጠቕላላ ምትካእ ቁርጭምጭሚት ወይ ፍዩዥን።

መጥባሕቲ ኢድን ላዕለዋይ ክፋል ኣካላትን።

• መጥባሕቲ ንካርፓል ታንለ ሲንድሮም (ካርፓል ታንለ ሪሊዝ) - ንኢድ ምድናስ።
• መጥባሕቲ ኮንትራክቸር ዱፑይትረን - ኣጻብዕቲ ክናውሓ ዘይክእላሉ ኩነታት።
• ምእላይ ጽኪ ጋንግሊዮን - ኣብ ከባቢ መንኵብ ዝፍጠር ብፈሳሲ ዝተመልአ ጽኪ።
• መጥባሕቲ ሮተተር ካፍ - ኣብ መንኵብ ንዝተቐደደ ቴንዶን ንምጽጋን።
• መጥባሕቲ ኣጻብዕቲ ትሪግር - ኣጻብዕቲ ምስ ተጠውየትን ምስ ተዘርግሐትን ተዓጽያ ዝስምዓሉ ኩነታት።

ናይ ሓባር ምትካእን ዳግመ ህንጸትን

• ጠቕላላ ምትካእ ጭሕሚ
• ጠቕላላውን ከፊላውን ምትካእ ብርኪ
• ጠቕላላ ምትካእ መንኵብ
• ውሑድ ዝውቱር ኣገባባት፡ ከም ምትካእ ብርኪ ወይ ኢድ

ናይ ኣካላት ስንባደ ክንክን

• ጽገና ምዝንባል
• ምትዕርራይ ስብራት - ሽቦታትን ጽላትን ብምጥቃም።
• ድሕሪ ስብራት ንዘይምትእስሳር፡ ማልዩኒዮን ወይ ኦስቲዮማይላይትስ ዝግበር ሕክምና።
• ኣዝዩ ዝተሰብረ ኣዕጽምቲ ወይ ኣዝዩ ዝተበላሸወ መላግቦ ንምጽጋን ዝግበር ዳግመ ህንጸት መጥባሕቲ።

መጥባሕቲ ዓንዲ ሕቖ

• ላሚነክቶሚ - ምጽቃጥ ነርቭ ንምፍዋስ ሓደ ክፋል ዓንዲ ሕቖ ምእላይ።
• ምጉዳል ምጽቃጥ ዓንዲ ሕቖ - ኣብ ልዕሊ ነርቭታት ጸቕጢ ምንካይ።
• ምትሕውዋስ ዓንዲ ሕቖ - ክልተ ወይ ልዕሊኡ ዓንዲ ሕቖ ብሓባር ብምትሕውዋስ ንዓንዲ ሕቖ ንምርግጋእ ዝግበር መጥባሕቲ።

ኣገባባት ስፖርታዊ መጉዳእቲ

• መጥባሕቲ መንሽሮ - ኣብ ብርኪ ዝተቐደደ መላግቦ ንምጽጋን።
• ጽገና ቅድመ መስቀላዊ ልጋም (ACL) - ኣብ ብርኪ ንዘሎ ዓቢ ልጋም ንምጽጋን።
• ጽገና ምቕዳድ ሮተተር ካፍ
• ንብዓት ላብራል ዝኸውን መጥባሕቲ ጭሕሚ

ኣብ መወዳእታ ውሑዳት ክንዝክሮም ዘለና ነገራት (Take-Home Message)

ስለዚ፡ ሓኪም ኣካላት ማለት ኣብ ኩሉ ዕድመ ዝርከቡ ሰባት ምስ ኣዕጽምቶም፡ መላግቦታቶምን ጭዋዳታቶምን ዝተኣሳሰር ጸገማት ዘለዎም ሰባት ዝሕግዝ ሰብ እዩ። ገሊኦም ኣብ ፍሉይ መዳያት ከም ቅልጽም፡ እግርን ዓንዲ ሕቖን ዝነጥፉ እዮም። ናብ ሓኪምካ ክትከይድ ከለኻ፡ ብዛዕባ ምልክታትካ፡ ሕሉፍ ሕማማትካን ዝፈተንካዮም ሕክምናታትን ክትዛረብ ድሉው ኩን።

ናብ ሓኪም ኣካላት ምኻድ ኩሉ ግዜ መጥባሕቲ ክትገብር ኣለካ ማለት ከምዘይኮነ ኣይትረስዕ።

ንብዙሓት ሰባት ካብ መጥባሕቲ ወጻኢ ዝኾኑ ከም መርፍእን ኣካላዊ ፍወሳን ዝኣመሰሉ ሕክምናታት ይህቡ። ስለዚ ኣብ ኣካላትካ ወይ መላግቦታትካ’ውን ቃንዛ ወይ ዘይምቾት እንተ ኣጋጢሙካ፡ ናብ ሓኪም መጥባሕቲ ኣካላት ክትከይድን ምኽሪ ክትረክብን ድሕር ኣይትበል።

` ሓኪም ኣካላት፡ ሓኪም መጥባሕቲ ኣካላት፡ ሕማማት ዓጽሚ፡ ሕማማት መላግቦ፡ ጸገማት ጭዋዳታትን ኣዕጽምትን፡ ቃንዛ ሕቖ፡ ቃንዛ ብርኪ፡ መጥባሕቲ