ለበዳ Covid ንመጀመርያ ግዜ ኣብ ሲሪላንካ ምስ ኣጋጠመ ትዝክሩ ዶ? ሃገር ብምልእታ ኣብ ዕጽዋ፡ ጎደናታት ባዶ፡ ኩሉ ሰብ ድማ ኣብ ዓቢ ፍርሒ ነበረ። ሽዑ በብቑሩብ ክታበት መጺኡ፡ ተስፋ ድማ ተሰምዐ። ሕጂ ቁሩብ ዓመታት ኮይኑ ኣሎ። ግን ገና ኣብ ኣእምሮና ሕቶ ኣሎ... ብሓቂ ሕጂ እንታይ ይኸውን ኣሎ? እቲ ለበዳ ኣብቂዑ ድዩ? ናብቲ ናይ ቀደም ንቡር ህይወትና ክንምለስ ዲና? ምናልባት እዘን ሕቶታት እዚኣተን እውን ክህልወካ ይኽእል እዩ። እምበኣር ሎሚ ምስዚ Covid pandemic መጻኢና ከመይ ከም ዝኸውን፡ እቲ ሓካይም ዝዛረቡሉ ዘለዉ 'new normal' እንታይ ምዃኑ ንዛረብ።
ሕጂ ኣበይ ኣለና? ህሉው ኩነታት ለበዳ ኮሮናቫይረስ
ብቐዳምነት ለበዳ Covid ገና ከምዘይተወድአ ክንርዳእ ኣለና። ኣብ ከም ኣመሪካ ዝኣመሰላ ሃገራት፡ እቲ ለበዳ ካብ ዝጅምር ድሕሪ ክልተ ዓመት እውን እንተኾነ፡ ሆስፒታላት ዕልቕልቕ ዝበለሉ እዋን ነይሩ፡ መዓልታዊ ዝሕበር ሕሙማት ድማ ብዓቢኡ ይውስኽ ነይሩ። ኣብ ሲሪላንካ እውን ማዕበል ድሕሪ ማዕበል ኣጋጢሙና እዩ።
ኣብ መንጎ ግን ጽቡቕ ነገር ኣጋጢሙ። እቲ ኣብ ሳይንስን ሕክምናን እተራእየ ዜደንቕ ምዕባለ እዚ እዩ ነይሩ። ሕሰብዎ፡ ውድብ ጥዕና ዓለም እዚ ቫይረስ ካብ ሰብ ናብ ሰብ ከም ዝመሓላለፍ ምስ ኣረጋገጸ ኣብ ውሽጢ ኣዝዩ ሓጺር ግዜ፡ ህይወት ዘድሕን ክታበት ተማሂዙ። እቲ ሕማም ከቢድ ከይከውንን ኣብ ሆስፒታል ምእታው ዘድልዮን ሕክምናታት ተረኺቡ። ነቲ ሕማም ንምፍላጥ ዝጥቀሙሉ ዝነበሩ ኣገባባት መርመራ ተመሓይሹ። እዚ ኩሉ ንምእማኑ ዘጸግም ፍጥነት እዩ ተፈጺሙ።
እዞም ክታበታት ህይወት ኣማኢት ኣሽሓት ሰባት ዘድሓኑ እኳ እንተኾኑ፡ ካልኦት ጸገማት ግን ተፈጢሮም እዮም። ገለ ሰባት ክታበት ዘይደልዩ፡ ገለ ድኻታት ሃገራት ዓለም ድማ ክሳብ ሕጂ እኹል ክታበት የብለንን ዝኣመሰሉ ጸገማት ኣለዉ። እዚ ድማ እቲ ቫይረስ ብቐጻሊ ክላባዕ የኽእሎ። ናይዚ ጽቡቕ ኣብነት ድማ ከም ኦሚክሮን ዝኣመሰሉ ሓደስቲ ፍልልያት ምምጻኦም እዩ።
'ሓድሽ ንቡር'ን 'ኤንደሚክ'ን እንታይ እዩ?
ሕጂ ኣብ ብዙሓት ክኢላታት ለበዳ Covid ቀስ ብቐስ ናብ "ኤንደሚክ" ኩነታት ይሰጋገር ከምዘሎ ይዝረብ ኣሎ። እዚ ‘ኤንደሚክ’ እንታይ ማለት እዩ?
ብቐሊል ኣዘራርባ፡ ‘ኢንደሚክ’ ማለት ሓደ ሕማም ኣብ ሕብረተሰብና ብቐጻሊ፡ ግን ከኣ ብዝመሓደር ደረጃ ይጸንሕ ማለት እዩ። ከምቲ ንሕና እንረኽቦ ልሙድ ሰዓልን ጉንፋዕን። ኣብ ምሉእ ዓመት ብውሑድ ይብዛሕ ይርከቡ፡ ኣብ ገለ ወቕትታት ቁሩብ ወሰኽ ይረኣዩ፡ ንመላእ ሃገር ግን ኣይዓጽዉዋን እዮም።
እቲ 'ሓድሽ ንቡር' ምስዚ 'ኤንደሚክ' ኩነታት ምንባር ምልማድና እዩ። ማለት ኮቪድ ቫይረስ ኣብ መንጎና እንዳሃለወ መዓልታዊ ልምድታትና፣ ቤት ትምህርትና፣ ስራሕና፣ ማሕበራዊ ህይወትና ብሰላም ክንሕሉ ምምሃር።
ንኮቪድ እንርእዮ ኣገባብ ክንቅይሮ እዋኑ ድዩ?
ጎኒ ጎኒ እዚ ኣምር 'ሓድሽ ንቡር'፡ ጉጅለ ክኢላታት ሕክምና ኣዝዩ ኣገዳሲ ሓሳብ ኣቕሪቦም ኣለዉ። ኣብ ውሩይ መጽሔት ሕክምና ኣሜሪካ `(ጃማ)` ኣብ ዝዘርግሖ ጽሑፍ፡ኮቪድ-19 ከም ፍሉይን ፍሉይን ሕማም ምርኣይ ደው ከነብሎ እዋኑ እዩ።
ሓሳቦም Covid ካልእ ንስርዓተ ምስትንፋስ ዝጸሉ ቫይራላዊ ሕማም ጥራይ እዩ ዝብል እዩ። ንኣብነት ኢንፍሉዌንዛን ኒሞንያን። ስለዚ ሞት Covidን ሞት ኒሞንያን በበይኑ ምምዳብ ኣቋሪጽና ነዚ ኩሉ ብሓባር "ሓደጋ ኩሉ ሕማማት ስርዓተ ምስትንፋስ" ኢልና ክንወስዶ ይግባእ።
እዚ ቁሩብ ዝተሓላለኸ ክመስል ይኽእል እዩ። ኣብ መንጎ እዞም ክልተ ሓሳባት ዘሎ ፍልልይ ብሓገዝ እዚ ኣብ ታሕቲ ዘሎ ሰሌዳ ንርዳእ።
| ኣብ ምሕሳብ ዝርከብ ዘፈር | እቲ ናይ ቀደም ኣረኣእያ ከም መዓት | እቲ ዝቐረበ ሓድሽ ራእይ ከም 'ኢንደሚክ'። |
|---|---|---|
| ቀንዲ ትኹረት | ምስፍሕፋሕ ቫይረስ Covid-19 `(SARS-CoV-2)` ጥራሕ ደው ምባል። | ካብ ኩሎም ቫይረሳት ስርዓተ ምስትንፋስ ዝመጽእ ሓፈሻዊ ሓደጋ ምምሕዳር ፡ እንተላይ Covid and influenza. |
| ስጉምትታት ህዝባዊ ጥዕና | ጽኑዕ ስጉምትታት ከም ምዕጻው፡ ጽኑዕ ገደብ መገሻ፡ ምዕጻው ኣብያተ ትምህርቲ። | ዘላቒ ስጉምትታት ከም ምርግጋጽ ጽቡቕ ንፋስ ምእታው፣ ኣብ ጽዑቕ ቦታታት ናይ ገጽ መሸፈኒ ምግባር፣ ከምኡ’ውን ክታበት። |
| እቲ ናይ መወዳእታ ዕላማ | ምሉእ ብምሉእ ምውጋድ ቫይረስ ኮቪድ (ዜሮ-ኮቪድ)። | ምስ ቫይረስ ምንባር ምምሃር፣ ከቢድ ሕማምን ሞትን ምጉዳል። |
ስለዚ እንታይ ክንገብር ኣሎና፧
እዚ ሓድሽ ራእይ ንኮቪድ ብቀሊል ምውሳድ ማለት ኣይኮነን። እንታይ ደኣ ነዚ ብድሆ ብዝያዳ ብብልሓትን ብዘላቕነትን ንምግጣም ምድላው ማለት እዩ።
1. ክታበት፦ ቀንዲ መከላኸሊኻ ክታበት እዩ።ቅኑዕ መጠን ናይቲ ክታበትን ቡስተር ዶዝን ምርካብ፡ እቲ ሕማም እንተተረኺብካ፡ ንሓደጋ ከቢድ ሕማምን ኣብ ሆስፒታል ምእታውን ኣዝዩ ከጉድሎ ይኽእል። ብዛዕባ እዚ ተወሳኺ ሓበሬታ ንሓኪምካ ሕተቶ።
2. ውልቃዊ ድሕንነት፦ ብሰንኪ ኮቪድ-19 ዘማዕበልናዮ ሰናይ ልምዲ ንቐጽሎ።
- ኣብ ጽዑቕን ንፋስ ዘይኣትዎን ናይ ውሽጢ ገዛ ቦታታት ናይ ገጽ መሸፈኒ ምግባር።
- ብዙሕ ግዜ ኣእዳውካ ብሳሙና ተሓጸብ።
- ኣብ ገዛን ኣብ ቤት ጽሕፈትን መስኮትን ማዕጾን ክፉት ምግባር ጽቡቕ ንፋስ ንምርግጋጽ።
3. ምልክታት እንተሃልዩካ፦ ከም ሰዓል፡ ሰዓል፡ ቃንዛ ጎሮሮ ወዘተ ዝኣመሰሉ ምልክታት እንተሃልዮምኻ ካብ ካልኦት ርሓቕ። ኣድላዪ እንተኾይኑ ሕክምናዊ ምኽሪ ድለ። ኮቪድ ድዩ ወይስ ልሙድ ሰዓል ባዕልኻ ንምፍላጥ ኣጸጋሚ ስለዝኾነ ምስ ሓኪም ምዝርራብ ዝበለጸ እዩ።
4. ትኽክለኛ ሓበሬታ፦ ኣብ ማሕበራዊ መራኸቢታትን ዋትስኣፕ መልእኽትታትን ዝካፈል ኩሉ ነገር ኣይትእመን። ኩሉ ግዜ ብመንግስታዊ ሰብመዚ ጥዕና ወይ ብሓኪምካ ዝወሃብ ቅኑዕ ሓበሬታ ጥራይ ተኸተል።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- ለበዳ Covid ገና ኣይተወድአን፡ ምስኡ እንነብረሉ ኣገባብ ግን ይቕየር ኣሎ።
- እቲ 'ሓድሽ ንቡር' ማለት ኣብ ጎኒ እቲ ቫይረስ ብሰላም፡ ብብልሓት፡ ብዘላቕነት ናብራና ንምንባር ምትዕጽጻፍ ማለት እዩ።
- ክታበትን ቡስተር ዶዝን ካብ ከቢድ ሕማም ንምክልኻል ዝበለጸ መገዲ እዩ።
- ኣብ መጻኢ ኮቪድ-19 ኣብ መንጎና ብቐጻሊ ዝረአ ካልእ ከም ኢንፍሉዌንዛ ዝኣመሰለ ናይ ምስትንፋስ ሕማም ጥራይ ክኸውን ይኽእል እዩ።
- ጽቡቕ ልምድታት ከም ምሕጻብ ኢድ፡ ንፋስ ምእታው፡ ኣድላዪ ኣብ ዝኾነሉ እዋን መሸፈኒ ገጽ ምግባር ቀጽል።
- ናይ ጥዕና ጸገም እንተጋጢሙ ኩሉ ግዜ ካብ ብቑዕ ሓኪም ጥራይ ምኽሪ ድለ።
💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።