ብዛዕባ ንውላድኪ ጸባ ምምንጫው ንመሃር። (ምጭንናቕ ጸባ ጡብ)

ብዙሓት ጡብ ዘጥብዋ ኣዴታት ካብ ውላደን ኣብ ዝረሓቓሉ እዋን ንውላደን ክህባ ጸባአን ይጭንጉዕ። ምናልባት ትሑዝ ሰብ ትኸውን፡ ወይ ድማ ብኻልእ ምኽንያት ካብ ውላድኪ ንዝተወሰነ ግዜ ክትረሓቕ ኣለካ። ስለዚ ንሎሚ ብዛዕባ ፓምፒንግ፡ ኣየኖት ዓይነታት ፓምፕ ንዓኻ ዝምችኡ፡ መዓስ ከም እትጥቀመሎም፡ ከምኡ’ውን ብኸመይ ብውሑስን ብቐሊሉን ከም እትሰርሖ ብዝርዝር ክንዛረብ ኢና። ኣይትሻቐል ከምቲ ትሓስቦ ከቢድ ኣይኮነን።

ኣየናይ ፓምፕ ጡብ እዩ ንዓኻ ዝምጥን?

ጽቡቕ፡ እቲ ዘድልየካ ዓይነት ፓምፕ ጡብ ብሓቂ ኣብቲ ክንደይ ግዜ ክትጥቀመሉ ከም ዝሓሰብካ ይምርኮስ። እስከ እቶም ክልተ ቀንዲ ዓይነታት ንርአ።

ማንዋል ፓምፕታት

እዚኦም እቶም ዝቐለሉን ዝወሓደ ዋጋ ዘለዎምን ዓይነት ፓምፕ እዮም። መብዛሕትኡ ግዜ ትሕቲ 50 ዶላር ክዕደጉ ይኽእሉ። ንኣሽቱን ንኽትስከሞም ቀለልትን እዮም። ይኹን እምበር፡ ንኽትጭንጉዕ ቍሩብ ዝያዳ ጻዕሪ ይሓትት እዩ፣ ካብ ኤለክትሪክ ዚሰርሕ ፓምፕ እውን ዝያዳ ግዜ ይወስዱ። ስለዚ ሓሓሊፍካ ጥራይ ትጭንጉዕ ሰብ እንተኾንካ፡ ወይ ኣብ ህጹጽ ኩነታት እዚ ጽቡቕ ኣማራጺ እዩ። ብዙሓት ኣዴታት ኤሌክትሪክ ፓምፕአን ከይበላሸወ ወይ ሓይሊ ንኸይጠፍእ ከም መተካእታ ማንዋል ፓምፕ ይሕዛ።

ኤሌክትሪክ ፓምፕታት

ጸባ ብስሩዕ፡ ምናልባት እውን መዓልታዊ ክትጭንጉዕ እትደሊ ሰብ እንተ ዄንካ፡ ኤለክትሪካዊ ፓምፕ እቲ ዝቐለለ እዩ። ብዙሕ ኣካላዊ ጻዕሪ ዘድልዮ ኣይኮነን፡ ጸባ ድማ ቀልጢፉ ክገልጽ ይኽእል። ብዙሓት ኤለክትሪካዊ ፓምፕታት ካብ ክልቲኡ ኣጥባት ዝመጽእ ጸባ ብሓንሳብ ንምውጻእ ዝተዳለዉ እዮም። እዚ ብሓቂ ብዙሕ ግዜ ክቑጥበልካ ይኽእል ’ ዩ ። እዚ ጥራይ ዘይኮነስ ካብ ክልቲኡ ወገን ብሓንሳብ ምምንጫው እውን ቀረብ ጸባኻ ክውስኽ ይኽእል እዩ። እዞም ናይ ኤሌክትሪክ ፓምፕታት ዝተፈላለየ ዓቐን ኣለዎም። መብዛሕትኦም ኣብ ሶኬት ወይ ብባትሪ ክሰርሑ ይኽእሉ።

እሞ ሕሰብዎ፡ ትሰርሕ ኣደ እንተ ዄንኪ፡ መዓልታዊ ንውላድኪ ገለ ጸባ ክትገልጽ ኣለኪ። ካብ ብኢድ ፓምፕ ብኤሌክትሪክ ፓምፕ ምግባር ክንደይ ዝቐለለን ዝቐልጠፈን እዩ!

ብዙሓት ናይ መድሕን ውጥናት ንናይ ጡብ ፓምፕ ይሽፍኑ። ብነጻ ክትረክብ እንተኽኢልካ ምስ ናይ መድሕን ትካልካ ተወከስ። እንተዘይኮይኑ ካብ ኣማኸርቲ ምጥባው፣ ሆስፒታላት፣ ሓፈሻዊ ድኳናትን ብኢንተርነትን ክትገዝእ ወይ ክትካረዮ ትኽእል ኢኻ። ፓምፕ ክትገዝእ ወይ ክትካረ ዓቕሚ እንተዘይብልካ፡ ምስ ከም መደብ ደቂ ኣንስትዮ፡ ዕሸላትን ህጻናትን (WIC) ዝኣመሰሉ ትካላት፡ ነጻ ወይ ትሑት ወጻኢታት ዘለዎም መደባት ፓምፕ ዝህቡ እንተኾይኖምን ብቑዕ እንተኾንካን ርአ።

ኣብ ጥቕሚ ዝወዓለ ፓምፕ ምጥቃም ጽቡቕ ድዩ?

ቁሩብ ክንጥንቀቐሉ ዘለና ነገር ኣብዚ ኣሎ።. ካልእ ሰብ ዝጥቀመሉ ኣብ ጥቕሚ ዝወዓለ ፓምፕ ምግዛእ፡ ወይ ካብ ካልእ ሰብ ምልቃሕ ጽቡቕ ሓሳብ ኣይኮነን። ስለምንታይ ከምኡ ከም ዝኾነ ትፈልጡ ዶ? እቶም ካብቲ ዝሓለፈ ተጠቃሚ ዝመጹ ከም ባክተርያን ቫይረሳትን ዝኣመሰሉ ጀርምታት ኣብ ውሽጢ እቲ ፓምፕ ብፍላይ ኣብ ከም ቱቦታት ዝኣመሰሉ ክፋላት ክኾኑ ይኽእሉ። ብዘየገድስ ክሳብ ክንደይ ጽቡቕ ጌርካ ኣጽሪኻዮን ምጽራይን እንተገበርካ፡ እዚኦም ምሉእ ብምሉእ ከም ዝእለዩ ውሕስነት ክትህብ ኣይትኽእልን ኢኻ። ስለዚ እዚ ንጥዕና ውላድኪ ኣዝዩ ሓደገኛ ክኸውን ይኽእል እዩ።

ይኹን እምበር ኣብ ሆስፒታላት ዝጥቀሙሉ ፍሉይ ዓይነት ፓምፕ ኣሎ፣ `Hospital-grade pumps` ተባሂሉ ይጽዋዕ። እዚኦም ካብ ሓደ ንላዕሊ ሰባት ንኽጥቀሙሉ ዝተዳለዉ እዮም። በዚ ዓይነት ፓምፕ ሓንቲ ኣደ ናይ ገዛእ ርእሳ ኣክሰሰሪ ኪት ትጥቀም። እዚ ድማ ንሓደጋ ምዝርጋሕ ጀርምታት የጉድሎ።

እቲ ህጻን ምስ ተወልደ ቅጽበት ኣብ ኣየናይ እዋን ጸባ ክትጭንጉዕ ኣለካ?

መብዛሕትኡ ግዜ፡ ውላድኪ ምስ ተወልደ ብቕጽበት ምምንጫው ኣየድልየካን እዩ። ይኹን እምበር፡ ነዚ ዅነታት እዚ እስከ ንርአ፦

• ውላድኪ ቅድሚ ግዜኡ እንተተወሊዱ .
• እቲ ህጻን ብሰንኪ ገለ ሕክምናዊ ኩነታት ብቐጥታ ካብ ጡብ ምጥባው እንተተጸጊሙ .
• ንስኻን ውላድኪን ብገለ ምኽንያት ንዝተወሰነ ግዜ ክትፈላለዩ እንተድኣ ኣለኩም (ንኣብነት ውላድኪ ኣብ ፍሉይ ክፍሊ ክንክን ክጸንሕ እንተድኣ ኣለዎ)።

ኣብቲ እዋን እቲ፡ ጸባኻ ክትጭንጉዕ ከድልየካ ይኽእል እዩ። ውላድኪ ምስ ተወልደ ኣብተን ቀዳሞት ክልተ ሰዓታት ጡብካ ብኢድካ ክትገልጾ ጽቡቕ ሓሳብ እዩ፣ ድሕሪኡ ድማ ኣብ ነፍሲ ወከፍ ክልተ ክሳብ ሰለስተ ሰዓታት ምውሳድ ምጅማር . እንተተኻኢሉ ናይ ሆስፒታል ደረጃ ዘለዎ ፓምፕ፣ ወይ ጽቡቕ ናይ ኤሌክትሪክ ፓምፕ ተጠቐም።

ኣብ መጀመርታ ኣዝዩ ረጒድን ብጫ ዝሕብሩን ጸባ ክትረክብ ኢኻ። ንሕና ድማ ኮሎስትሩም ንብሎ ። ንሱ ድማ እቲ 'ቅድመ ጸባ' እዩ። ነቲ ህጻን ሕማም ምክልኻል ዝህቡ ብዙሓት ጽቡቓት ነገራት ዝመልአ እዩ። ምምንጫውካ እናቐጸልካ፡ እቲ ዝወጽእ ጸባ በብቑሩብ ክውስኽ እዩ፡ ኣይትጨነቕ።

ይኹን እምበር፡ ውላድኪ ጡብ ጥራይ እንተ ኣጥቡን ክብደቱ ጽቡቕ ጌሩ እንተ ወሲኹን ፡ ብኡንብኡ ምምንጫው ምጅማር ኣየድልን እዩ . ገለ ኣዴታት "ኣንታ ሕጂ ገለ ጸባ ጥራይ ክዕቅብ ይግባእ" ኢለን ይሓስባ። እዚ ግን ጽቡቕ ሓሳብ ኣይኮነን። ብኣግኡ እንተድኣ ፓምፕ እንተ ጌርካ፡ ኣብ መወዳእታ ልዕሊ ዓቐን ጸባ ክህልወካን ኣጥባትኪ ክጽዕኑን ይኽእሉ።

ጸባ ንምእካብን ንምኽዛንን ምምንጫው ክትጅምር ዝበለጸ ግዜ መዓስ እዩ?

ሕጂ ድሕሪ ናይ ወሊድ ዕረፍቲ ናብ ስራሕ ክትምለስ ከም ዝቐረብካ፡ ወይ ድማ ብኻልእ ምኽንያት ካብ ውላድኪ ክትረሓቕ ከም ዘለካ እሞ ሕሰብ። ኣብ ከምኡ ኩነታት ፡ ቅድሚ ናብ ስራሕካ ምምላስካ ወይ ምኻድካ ኣስታት ክልተ ሰሙን ኣቐዲምካ መዓልትኻ ክትውጥን ክትጅምር ኣለካ ።ምምንጫው ምጅማር ጽቡቕ ሓሳብ እዩ። እዚ ድማ ነቲ ፓምፕን ከመይ ጌርካ ከም እትጥቀመሉን ክትለምዶ ግዜ ይህበካ። ንውላድኪ ካብ ጥርሙዝ ምስታይ ንኽለምድ እውን ዕድል ክህቦ እዩ።

ሓንቲ ኣደ ክትጭንጉዕ እትኽእል መጠን ጸባ ካብ ሰብ ናብ ሰብ ይፈላለ እዩ። ኣብተን ቀዳሞት ሒደት ግዜታት ንሓንቲ ጥርሙዝ ንምምላእ እኹል ጸባ ክትጭንጉዕ ኣይትኽእልን ትኸውን። ብዛዕባኡ ኣይትጨነቑ ። እዚ ንቡር እዩ። ገለ ኣዴታት ምስ ውላደን ምህላወን፡ ስእሊ ውላደን ምጥማት፡ ወይ ጨና ክዳውንተን ምሽታት ዝያዳ ንኽጭንጉዕ ከም ዝሕግዘን ይረኽባ። ዋላ እኳ ምምንጫው ንምልማድ ገለ ግዜ ክወስድ ይኽእል እንተኾነ፡ ዋላ ኣብ ከባቢኻ ኣብ ዘይትህልወሉ እዋን ንውላድኪ ጡብ ከተጥብዎ ምኽኣል ጽቡቕ እዩ፡ ሓቀይ?

ክንደይ ጸባ ክትጭንጉዕ ከም እትኽእል ዝኾነ ሕቶ ወይ ስክፍታ እንተሃልዩካ፡ ምስ ኣማኻሪ ምጥባው ወይ ሓኪምካ ተዘራረብ።

ከመይ ጌረ እየ ንጸባ ምምንጫው ቁሩብ ቀሊል ክገብሮ ዝኽእል?

ብሓቂ ክርአ ከሎ፡ ኣካላትኪ (ኣእምሮኻን!) ብዘይ ሓገዝ ውላድኪ ጸባ ምፍራይ ንኽለምድ ቁሩብ ልምምድን ግዜን ይሓትት። እዚ ንቡር እዩ። ቁሩብ ንኽቐልል ክትገብሮም እትኽእል ንኣሽቱ ነገራት እነሆ፤

• ምቹእን ተዛኒኻን ኮፍ በል። ኣብ ስንባደ፡ ጭንቀት ወይ ኣብ ምጉያይ፡ ጸባ ምቁራጽ ሪፍለክስካ ክጽሎ ይኽእል። ስለዚ፡ ኣብ መንበር ወይ ኣብ ምቹእ ቦታ ኮፍ ክትብል ፈትን፡ ብዛዕባ ካልእ ኣብ ኣእምሮኻ ዘሎ ነገራት ከይትሓስብ ፈትን። ምናልባት ገለ ዘህድእ ሙዚቃ ምስማዕ ክሕግዝ ይኽእል እዩ። እቲ ኣገዳሲ ነገር ክትዛነየሉ እትኽእል መገዲ ምድላይ እዩ።

ዝያዳ ተዛኒኻ ብዝኾንካ መጠን፡ ጸባኻ ዝወርድ ሪፍለክስ ዝሓሸ ከም ዝኸውን ኣይትረስዕ። ስለዚ ኣይትሰንበድ ነዚ ግዜ ንገዛእ ርእስኻ ውሰዶ።

• ቅድሚ ምፍንጫልን ኣብ እዋን ምምንጫውን ኣጥባትካ ቀስ ኢልካ ምምሳሕ። ኣጥባትካ ብኢድካ ቀስ ኢልካ ምምሳሕ ብዝተኻእለ መጠን ካብ ኣጥባትካ ጸባ ንምእላይ ክሕግዝ ይኽእል። ካብ ክልቲኡ ኣጥባት ብሓንሳብ ትጭንጉዕ እንተኾንካ፡ ኣእዳውካ ነጻ ክትከውን ዘኽእለካ ፍሉይ ብራ ምጥቃም ኣብ ግምት ኣእቱ።

• ንውላድኪ ዘዘኻኽረካ ነገር ኣብ ቀረባኻ ኣቐምጦ። ስእሊ ውላድኪ፡ ኣብ ቴለፎንኪ ቪድዮ፡ ወይ ንእሽቶ ጨርቂ ወይ ኮቦርታ ከም ውላድኪ ዝጨኑ ክኸውን ይኽእል። እዚ ድማ ኣእምሮኻ ኣብ ቅኑዕ ቅርጺ ኣእምሮ ንምእታውን ነቲ `let-down reflex` ንምብጋስ ክሕግዝን እዩ።

• ነቲ ናይ ጡብ ዋልታ (ወይ ፍላንጅ) ብግቡእ ኣብ ልዕሊ ጡብካ ኣቐምጦ።ዋልታ ጡብ ማለት ፕላስቲክ ኩባያ ዝመስል ቁራጽ ኮይኑ፡ ንጡብ ኣደኻን ነቲ ኣብ ከባቢ ጡብካ ዘሎ ጸሊም ቆርበትን (`ኣሬዮላ` ተባሂሉ ይጽዋዕ) ምሉእ ብምሉእ ዝሽፍን ኮይኑ፡ ክትጭንጉዕ ከለኻ እዩ። ንጡብ ኣደኻን ነቲ `ኣረዮላ`ን ምሉእ ብምሉእ ክሽፍንን (ኣብ ልዕሊ ጡብ ጡብ ጥራይ ዘይኮነ) ጽቡቕ መዕሸጊ ክፈጥር ኣለዎ። እንተዘይኮይኑ ምቾት ክስምዓካን እኹል ጸባ ክትረክብ ዘይትኽእልን ክኸውን ይኽእል እዩ።

• ንኣጥባትካ ዝምጥን ዓቐን ዘለዎ ዋልታ ጡብ ምረጽ (ዓቐን ፍላንጅ)። ክትጭንጉዕ ከለኻ፡ ጡብካ ኣብ ውሽጢ እቲ ቱቦ ዝመስል ክፋል ናይቲ ዋልታ ጡብ ብናጽነት ክኸይድ ኣለዎ። ይኹን እምበር፡ ብዙሕ ኣሬዮላኻ ናብቲ ቱቦ ክስሓብ ኣይትደልን ኢኻ። ከምኡ እንተኾይኑ፡ ወይ ክትጭንጉዕ ከለኻ ቃንዛ እንተተሰሚዑካ፡ ዝተፈላለየ ዓቐን ዘለዎ ፍላንጅ ፈትን። ብዙሓት ፓምፕታት ዝተፈላለየ ዓቐን ፍላንጅ ዘለዎም እዮም፣ ስለዚ እቲ ዝበለጸ ዝሰማማዕ ድለ።

• ኤሌክትሪክ ፓምፕ ትጥቀም እንተኾንካ፡ ፍጥነትን ምምጣጥን ናብ ዝምችኣካ ደረጃ ኣስተኻኽሎ። እዚ ድማ ብዘይ ዝኾነ ጸገም ጸባ ክትገልጽ የኽእለካ። እቲ ጸባ ብቐሊሉ ክውሕዝ ዘኽእል ዝተሓተ ቅጥዒ ምጥቃም ዝበለጸ እዩ።

ኣብ ስራሕ ጸባ ክትጭንጉዕ ከለኻ ነዞም ነገራት ኣብ ግምት ኣእትውዎም!

ኣብ ስራሕ ትጭንጉዕ እንተኾንካ፡ ነዚ ብዝጥዕምን ብሕታውን ምቹእን መንገዲ ክትገብረሉ እትኽእል ቦታ ምርካብ ኣገዳሲ እዩ። ብዙሓት ኩባንያታት ሰራሕተኛታተን ዝጭንጉዑሉን ጡብ ዝጠብዉሉን ቦታታት መዲበን ኣለዋ። ናይ ስራሕ ቦታኻ ከምኡ እንተዘይብሉ፡ ነዚ ዝኸውን ክፍሊ ወይ ካልእ ናይ ብሕቲ ቦታ እንተሃልዩ ንምርኣይ ምስ ሓላፊኻ ወይ ክፍሊ ዓቕሚ ሰብ ተዘራረብ። ኣስራሕቲ ብሕጊ ንሰራሕተኛታቶም ምቹእ ቦታ (መሕጸቢ ሽቓቕ ዘይኮነ)ን ንፓምፕ ዝኸውን እኹል ግዜን ክህቡ ይግደዱ ።

ከመይ ጌርካ ንጽሬት ክፍልታት ፓምፕ ትሕዞ? እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ!

እዚ ኣብ ትሕቲ ዝኾነ ይኹን ኩነታት ሸለል ክበሃል ዘይግባእ ነገር እዩ ፣ ምኽንያቱ ጽሬት እንተጎዲሉ እቲ ህጻን ብጀርም ክልከፍ ይኽእል እዩ።

• ቅድሚ ንመጀመርታ ግዜ ምጥቃምካ፦ ቅድሚ ንመጀመርታ ግዜ ፓምፕካ ምጥቃምካ፡ ኩሎም መሳርሒታት ፓምፕ (ከም መከላኸሊ ጡብን ዝኾነ ምስ ኣጥባትካ ወይ ጸባኻ ዝራኸብ ክፋላትን) ብግቡእ ክትሓጽቦ ኣለካ፡ ድሕሪኡ ድማ ኣብ ውዑይ ማይ ን5 ክሳብ 10 ደቓይቕ ብምፍላሕ ክትጽረግ ኣለካ። ካብቲ ኣፍራዪ ፓምፕ ዝመጸ መምርሒታት ምፍታሽኩም ኣረጋግጹ፡ ክሳብ ክንደይ ግዜ ነቶም ክፍልታት ከተፍልሕዎም ከም ዘለኩም።
• ከም ኣማራጺ ድማ ነዚ ንምግባር ካውንተርቶፕ ወይ ኣብ ማይክሮዌቭ ዝኣቱ ስቴሪላይዘር ክትጥቀም ትኽእል ኢኻ። ኣብ ውዑይ ማይ ምፍላሕ ግን ልክዕ ከምኡ ጽቡቕን ክንድኡ ዋጋ ኣይሓትትን እዩ።
• ድሕሪ ነፍሲ ወከፍ ኣጠቓቕማ: ድሕሪ ነፍሲ ወከፍ ኣጠቓቕማጥርሙዝ፡ ጡብን ካልእ ክፋላት ናይቲ ፓምፕን ብውዑይን ሳሙናን ማይ ብግቡእ ምሕጻብ (ወይ ድማ ኣብ መሕጸቢ ሳእኒ ኣእትዎም)። ድሕሪኡ ኣጸቢቖም ክነቕጹ ንገብሮም። ብግቡእ እንተዘይተጸሪጎም ጀርምታት ክዝርግሑ ይኽእሉ እዮም፣ እዚ ድማ ንውላድኪ ጽቡቕ ኣይኮነን።

ስለዚ፡ ብዛዕባ እቲ ዝተዛረብናሉ ዳግማይ ንሓንሳብ ጥራይ ነዘኻኽራ? (ገዛ ምውሳድ መልእኽቲ)

ጸባ ምምንጫው ንዓኻን ንውላድካን ጠቓሚ ክኸውን ይኽእል እዩ፡ ብፍላይ ካብ ውላድኪ ኣብ እትርሕቕሉ እዋን። ነዚ ነገራት ኣብ ኣእምሮኻ ምሓዝ፤

• ንዓኻ ዝምጥን ፓምፕ (ብኢድ ወይ ብኤሌክትሪክ) ምረጽ .
• ካልኦት ዝጥቀሙሉ ዝነበሩ ፓምፕ ፈጺምካ ኣይትጠቐም ፣ ንህጻን ሓደገኛ እዩ።
• ኣድላዪ እንተኾይኑ፡ ከምኡ’ውን ብሕክምናዊ ምኽሪ፡ እቲ ህጻን ምስ ተወልደ ብቕልጡፍ ምውሳድ ክትጅምሩ ትኽእሉ ኢኹም።
• ጸባ ክትእክብን ክትዕቅብን እንተደሊኻ ቁሩብ ኣቐዲምካ ምምንጫው ጀምር እሞ ምልማድ .
• ንእሽተይ ብልሓት ተጠቒምካ ምምንጫው ምቕላል፤ ተዛኒኻ ጸኒሕካ፡ ኣጥባትካ ምምሳሕ፡ ብዛዕባ ውላድኪ ድማ ሕሰብ .
• ድሕሪ ነፍሲ ወከፍ ኣጠቓቕማ ክፍልታት ፓምፕ ብግቡእ ምጽራይን ዲሲንፌክሽንን ግበር ።
• ዝኾነ ሕቶታት ወይ ስክፍታታት እንተሃልዩካ፡ ንኣማኻሪ ምጥባው ወይ ንሓኪምካ ክትሓትት ፈጺምካ ኣይትፍራሕ። ክሕግዙኻ እዮም!

ንስኻ ትዕወት!

ጸባ ጡብ፡ ፓምፕ ጡብ፡ ፓምፕ ጡብ፡ ምጥባው ጡብ ኣደ፡ ጥዕና ህጻናት፡ ምኽርታት ምጥባው ጡብ ኣደ