ብዛዕባ ኤችኣይቪን ኤይድስን ዝያዳ ንመሃር። (ኤችኣይቪን ኤይድስን) ኣይትፍራሕ፡ ንዘራረብ!

ብዛዕባ ኤችኣይቪን ኤይድስን ሰሚዕኩም ትኾኑ። ምናልባት ቁሩብ ፈሪሕካ ትኸውን። ግን ኣይትጨነቑ። እቲ ኣገዳሲ ነገር ብዛዕባ እዚ ምሉእ ሓበሬታ ምርካብ እዩ። ንሎሚ፡ ብቐሊሉ፡ ብዝርድኣኩም መንገዲ ክንዛረበሉ ኢና። ምኽንያቱ ብዛዕባ እዚ ነገራት እዚ ምፍላጥ ንዓኻን ንእትፈትዎም ሰባትን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ኤችኣይቪ እንታይ እዩ? ኤይድስ እንታይ እዩ? ብቐሊሉ ንርድኦ!

ሕራይ መጀመርያ ኤችኣይቪ እንታይ ምዃኑ ንርአ። ኤችኣይቪ (Human Immunodeficiency Virus) ኣብ ኣካላትና ንዘሎ ስርዓተ ምክልኻል ሕማም ዘጥቅዕ ቫይረስ እዩ። ልክዕ ከምቲ ንሃገርና ዝሕሉ ሰራዊት ናይ ኣካላትና ናይ ምክልኻል ዓቕሚ እውን ከምኡ እዩ። እዚ ስርዓት እዚ እዩ ካብ ሕማማት ዝከላኸለልና። ቫይረስ ኤችኣይቪ ነዚ ናይ ምክልኻል ስርዓት ብቐጥታ የጥቅዖ።

ሕጂ ኤይድስ እንታይ ምዃኑ ንርአ። ኤይድስ (Acquired Immune Deficiency Syndrome) ናይ መወዳእታን ዝኸበደን ደረጃ ረኽሲ ኤችኣይቪ እዩ። ኤይድስ ዝኽሰት ቫይረስ ኤችኣይቪ ንናይ ምክልኻል ዓቕሚ ንነዊሕ እዋን ምስ ዝጎድኦን ኣዝዩ ድኹም ምስ ዝኸውንን እዩ።

እቲ ኣገዳሲ ነገር ኣብዚ እዋን እዚ ንኤችኣይቪ ኤይድስ ዝኸውን መድሃኒት ዘይምህላዉ እዩ። ይኹን እምበር በዚ ሕጂ ዘሎ ሕክምናታት (`መድሃኒታት`) ብኤችኣይቪ ዝተለኽፈ ሰብ ነዊሕን ጥዑይን ዕድመ ክነብር ይኽእል። ስለዚ ብኣግኡ ምፍላጥን ግቡእ ሕክምናን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ኤችኣይቪ ናብ ኣካላት ምስ ኣተወ ብሓቂ እንታይ ይኸውን?

ስርዓተ ምክልኻልና ፍሉይ ጕጅለ ወተሃደራት ከም ዘለዎ እሞ ሕሰብ። ንሳቶም ድማ `CD4` ዋህዮታት ይበሃሉ። ገለ ሰባት ` T` ዋህዮታት ’ ውን ይብሉዎም። እዞም `CD4` ዋህዮታት ናብ ኣካላትና ንዝኣትዉ ጀርምታትን ረኽስታትን ዝቃለሱ ኮይኖም፡ ንገለ ዓይነታት መንሽሮ ንኸይምዕብሉ እውን ይሕግዙ።

ቫይረስ ኤችኣይቪ ኣዝዩ ተንኮለኛ እዩ። ነዞም ኣገደስቲ `CD4` ዋህዮታት ሓይልታት ምክልኻልና ንምጥቃዕ ትኽ ኢሉ ይኸይድ። እቲ ቫይረስ ናብዞም ዋህዮታት ኣትዩ ይቆጻጸሮም እሞ ኣሽሓት ቅዳሓት ንርእሱ ይሰርሕ። ድሕሪኡ ነቲ `CD4` ዋህዮ የጥፍኦ፣ እቶም ሓደስቲ ዝፍጠሩ ቫይረሳት ድማ ንኻልኦት ጥዑያት `CD4` ዋህዮታት የጥቅዑ። ቫይረስ ኤችኣይቪ ብኸምኡ እዩ ኣብ ኣካላትና ዝዝርጋሕ።

ኤይድስ ምስ ዘጋጥም እንታይ ይኸውን?

ምስ ግዜ ቫይረስ ኤችኣይቪ በብቑሩብ ንብዙሓት `ሲዲ4` ዋህዮታት የጥፍእ እዩ። ሽዑ ስርዓተ ምክልኻልና ኣዝዩ ይደክም። ከም ሰራዊት ዘይብላ ሃገር እዩ። እዚ ድማ እቲ ኤይድስ ዝበሃል ኩነታት እዩ።

ኣብ ደረጃ ኤይድስ ምስ በጻሕና፡ ኣካላትና ሕማም ናይ ምቅላስ ዓቕሙ ኣዝዩ ይንኪ። ከም ውጽኢቱ ድማ፡ ንቡር ብዙሕ ዘይጸልዉና ንኣሽቱ ሕማማት እውን ከይተረፉ ከበድቲ ክኾኑ ይኽእሉ። ዝተፈላለዩ ከበድቲ ረኽስታትን ጸገማት ጥዕናን ክኽሰቱ ይጅምሩ።

ምልክታት ረኽሲ ኤችኣይቪ እንታይ እዮም? ንኹሉ ሰብ ሓደ ድዮም?

ምልክታት ረኽሲ ኤችኣይቪ ንኹሉ ሰብ ሓደ ኣይኮነን። ከከም ደረጃ ረኽሲ እውን ይፈላለዩ።

ቀዳማይ ደረጃ፡ ሕዱር ረኽሲ ኤችኣይቪ

እዚ ንመጀመርታ ግዜ ሓደ ሰብ ብኮሮናቫይረስ ክልከፍ እዩ።

• መብዛሕትኡ ግዜ ምልክታት እቲ ቫይረስ ናብ ኣካላት ምስ ኣተወ ካብ 2 ክሳብ 4 ሰሙን ይጅምር።
• እዞም ምልክታት እዚኦም ካብ ውሑዳት መዓልታት ክሳብ ውሑዳት ሰሙናት ክጸንሑ ይኽእሉ።
• እዚ ባህርያት እዚ እንታይ እዩ፧
• ረስኒ
• ሕማም ርእሲ
• ቃንዛ ኣካላት ( ቃንዛ ጭዋዳታት ) ።
• ሕበጥ ጽክታት (ሕበጥ ጽክታት) .
• ረስኒ ቆርበት
• ገለ ሰባት ግን ኣዝዩ ቀሊል ምልክታት የጋጥሞም፣ ወይ ድማ ፈጺሙ ምልክታት የጋጥሞም። ስለዚ ኣብዚ ደረጃ እዚ ኤችኣይቪ ከምዘለካ ንምልላይ ከጸግመካ ይኽእል እዩ።

ዝቕጽል ደረጃ፡ ሕዱር ረኽሲ ኤችኣይቪ

ኣብዚ እዋን እዚ ሓደ ሰብ ፈጺሙ ምልክታት ክህልዎ ኣይክእልን እዩ፣ ወይ ድማ ኣዝዩ ቀሊል ምልክታት ጥራይ ክህልዎ ይኽእል እዩ .

• ሓደ ሰብ ን5 ወይ 10 ዓመት ካብ ምልክታት ነጻ ኮይኑ ክጸንሕ ይኽእል ፡ እንተኾነ ግን እቲ ቫይረስ ኣብ ውሽጢ ኣካላትና ዝርከቡ ዋህዮታት ሲዲ4 ብንጥፈት ምጥፋእ ይቕጽል።
• ገለ ሰባት ካብዚ ደረጃ እዚ ናብቲ ዝቕጽል ዝኸበደ ደረጃ ቀልጢፎም ክሰግሩ ይኽእሉ፣ እዚ ድማ ኤይድስ እዩ .

ዝኸፍአ ተርእዮ፡ ኤይድስ

እዚ እቲ ዝኸበደን ናይ መወዳእታን ደረጃ ረኽሲ ኤችኣይቪ እዩ። ኣብዚ ግዜ እዚ ስርዓተ ምክልኻል ሕማም ኣዝዩ ድኹም እዩ።

• ኣዝዩ ቀጢን ምዃን (ኣዝዩ ቅልጡፍ ክብደት ምጉዳል - `ኣዝዩ ቅልጡፍ ክብደት ምጉዳል` ).
• ብተደጋጋሚ ሰዓል።
• ኣዝዩ ድኻም ዝስምዓካ .
• ጽክታት ሊምፍ ምሕባጥ ይቕጽል።
• ከቢድ ረኽሲ ሳንቡእ ክምዕብል ይኽእል እዩ፣ እዚ ድማ `ኒሞሲስቲስ ኒሞንያ` ይበሃል።
• ቀጻሊ ልሕሉሕ ሰገራ (ተምላስ)።
• ቁስሊ ኣብ ኣፍ፡ መሃንቱስን ኣብ ከባቢ ስጋዊ ርክብን ይምዕብል።
• ገለ ዓይነት መንሽሮታት ክምዕብሉ ይኽእሉ።
• ዝተፈላለዩ ጸገማት ቆርበት (ንኣብነት ኤክዚማ፡ ረስኒ) ከጋጥም ይኽእል።

ኤችኣይቪ ካብ ሓደ ሰብ ናብ ካልእ ሰብ ብኸመይ ይመሓላለፍ? ብልክዕ እዚ ንፍለጥ!

ኤችኣይቪ ብፈሳሲ ኣካላት ካብ ሓደ ዝተለኽፈ ሰብ ናብ ኣካላት ጥዑይ ሰብ ዝኣቱ ይመሓላለፍ። እዞም ፈሳሲታት ብቐንዱ፤

• ደም
• ዘርኢ ወዲ ተባዕታይ (`ዘርኢ`)
• ፈሳሲ ርሕሚ
• ጸባ ጡብ ኣደ

ኤችኣይቪ ንምትሕልላፍ ዝበዝሑ መንገድታት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• ካብ መከላኸሊ ዘይብሉ ጾታዊ ርክብ፦ ብፍላይ ኣብ እዋን ጾታዊ ርክብ መሃንቱስን ጾታዊ ርክብ ርሕሚን ኮንዶም እንተዘይተጠቒምካሉ።
• መርፍእ ብምክፋል፤ሓያሎ ሰባት ሓሽሽ ክወግኡ ወይ ንቕሳት ክገብሩ ከለዉ ሓደ ዓይነት መርፍእ ክጥቀሙ ከለዉ።
• ከም ሰራሕተኛታት ክንክን ጥዕና ዝኣመሰሉ ሰባት ብዝተለኽፈ ደም ብዝተበከለ መርፍእ ንኽውጋእ ኣብ ሓደጋ ክወድቁ ይኽእሉ ’ ዮም።
• ኣደ ናብ ውላድ፦ ኤችኣይቪ ካብ ብኤችኣይቪ ዝተለኽፈት ኣደ ናብ ውላዳ ኣብ እዋን ጥንሲ፡ ሕርሲ ወይ ምጥባው ክመሓላለፍ ይኽእል። ይኹን እምበር፡ ሕጂ ነዚ ንምክልኻል ዝሕግዙ ውጽኢታውያን ሕክምናታት ኣለዉ።

ኤችኣይቪ ካብ ምልካፍ ንምክልኻል ዝሕግዙ መንገድታት እንታይ እዮም? ብዛዕባ እዚ ብንጹር ፍለጥ!

ብዙሓት ሰባት ብዛዕባ ኤችኣይቪ ብኸመይ ከም ዝመሓላለፍ ግጉይ ኣረኣእያ ኣለዎም። እዚ ድማ ዘየድሊ ፍርሒ ይፈጥር። ኤችኣይቪ በዚኦም ነገራት ክመሓላለፍ ኣይክእልን ፤

• ሽንቲ (`ሽንቲ`)፡ ሽንቲ (`ሽንቲ`)፡ ትፍ (`ተፍ`)፡ ተምላስ (`ምድርባይ`)፡ ረሃጽ (ምስ ደም እንተዘይተሓዊሱ)።
• ካብ ሰዓልን ምሕንጣጥን።
• ኢድ ብምትሕሓዝ፡ ብምሕቋፍ።
• ካብ ሓደ ጻሕሊ ብምብላዕ፡ ሓደ ዓይነት ብርጭቆ ማይ ብምጥቃም።
• ካብ ከም ሓሳኹ ዝኣመሰሉ እንስሳታት።

ኣገዳሲ: ኤችኣይቪ ምስ ሓደ ኤችኣይቪ ዘለዎ ሰብ ብምንባር፣ ብምስራሕ ወይ ብምትሕብባር ክመሓላለፍ ኣይክእልን እዩ። ስለዚ ኤችኣይቪ ዘለዎም ሰባት ኣድልዎ ወይ ኣድልዎ ዝግበረሉ ምኽንያት የለን።

ኤችኣይቪ ከምዘለካ ብኸመይ ርግጸኛ ኮይንካ ትፈልጥ?

ኤችኣይቪ ከምዘለካ ንምፍላጥ እቲ እንኮ መንገዲ መርመራ ደም ምግባር እዩ። እዚ መርመራ ካብ ሓኪም ክትወስዶ ትኽእል ኢኻ።

• እቲ መርመራ ቫይረስ ኤችኣይቪ ኣብ ኣካላትና ከምዘሎ እንተ ኣረጋጊጹ፡ እቲ ሰብ "ኤችኣይቪ ፖዘቲቭ" እዩ ዝበሃል ።
• ሕጂ ካብ ፋርማሲታት ብዘይ ትእዛዝ ሓኪም ኣብ ገዛ ዝግበር መርመራታት ኣሎ። እንተኾነ ግን ኣብ ገዛ ዝተገብረ መርመራ ፖዘቲቭ እንተኾይኑ ብርግጽ ናብ ሆስፒታል ክትከይድ ኣለካ ንተወሳኺ መርመራን ሕክምናዊ ምኽሪ ክትሓትትን ኣለካ።

ንሓደ ኤችኣይቪ ዘለዎ ሰብ ብኸመይ ትሕክሞ? ኣይትሻቐሉ ሕጂ ጽቡቕ ኣተሓሕዛ ኣሎ!

ብዙሓት ብኤችኣይቪ ዝተለኽፉ ሰባት ሕጂ `ጸረ-ቫይረስ` ዝበሃሉ መድሃኒታት ብምጥቃም ንቡርን ጥዑይን ህይወት ክነብሩ ይኽእሉ። እዞም መድሃኒታት `ART` (Antiretroviral Therapy) ተባሂሎም እውን ይጽውዑ።

• እዞም መድሃኒታት ኣብ ኣካላትና ዘሎ መጠን ቫይረስ ኤችኣይቪ ብምንካይ ይሰርሑ (እዚ `ቫይራል ሎድ` ይበሃል)። ብዝሒ ቫይረስ ምስ ዝንኪ፡ እቶም ዝዓነዉ `CD4` ዋህዮታት መሊሶም ክዓብዩ ይጅምሩ፡ እዚ ማለት ድማ ​​ቁጽሪ `CD4` ዋህዮታት ይውስኽ ማለት እዩ።
• ቀንዲ ዕላማ ሕክምና ኣብ ኣካላትና ዘሎ መጠን ቫይረስ ኣብ መርመራ ደም ክረአ ኣብ ዘይክእለሉ ደረጃ ምንካይ እዩ። እዚ "ዘይተለለየ" ደረጃ ቫይረስ ይበሃል። ናብዚ ደረጃ ንምብጻሕ ፡ እንተወሓደ ካብ 3 ክሳብ 6 ኣዋርሕ መዓልታዊ ነቲ መድሃኒት ክትወስዶ ኣለካ።
• ልክዕ ከምቲ ዝተኣዘዘልካ መድሃኒት ምውሳድ እንተቐጺልካ፡ እቲ ቫይራል ሎድ ኣብዚ `ዘይርአ` ደረጃ ክትሕዞ ትኽእል ኢኻ። ይኹን እምበር፡ እቲ መድሃኒት ምውሳድ እንተ ኣቋሪጽካዮ፡ እቲ ቫይራል ሎድ መሊሱ ብቕልጡፍ ክውስኽ እዩ።ስለዚ ሓኪምካ ክሳብ ዝብለካ መድሃኒት ምውሳድ ኣቋሪጽካ ምቁራጽ ጽቡቕ ኣይኮነን።

ንኤችኣይቪ መድሃኒት ከምዘሎ ኣይትረስዑ! ስለዚ ብኣግኡ ምፍላጥን ብኣግኡ ምሕካምን ጥዑይን ነዊሕን ዕድመ ናይ ምንባር ዝሓሸ ዕድል ይህበካ።

ካብ ኤችኣይቪ ንምክልኻል እንታይ ክንገብር ይግባእ?

ካብ ኤችኣይቪ ንርእስና ንምክልኻል ኩላትና ነዚ ነገራት እዚ ክንፈልጦ ኣለና። ብፍላይ ደቅናን መንእሰያትናን ብዛዕባ እዚ ምምሃር ኣገዳሲ እዩ።

• ብዝኾነ ምኽንያት ብኻልኦት ዝተጠቐሙሉ መርፍእ ፈጺምካ ኣይትጠቐም። ዕጸ-ፋርስ ክትወግእ ከለኻ፡ ንቕሳት ክትገብር ወይ እዝኒ ክትወግእ ከለኻ፡ ሓድሽን ጽሩይን መሳርሒታት ጥራይ ተጠቐም።
• ምስ ደም ክራኸቡ ዝኽእሉ ውልቃዊ ነገራት ከም መላጸን ብራሽ ስኒን ምስ ካልኦት ሰባት ኣይትካፈል።
• ናይ ካልእ ሰብ ደም ኣይትተንክፍ (ንኣብነት ካብ ቁስሊ ዝወጽእ ደም)። ግድን እንተኾይኑ ጓንቲ ተኸደን።
• ጾታዊ ርክብ ትፍጽሙ እንተኾይንኩም፡ ኣብ ነፍሲ ወከፍ ጾታዊ ርክብ (ብርሕሚ፡ ብኣፍ ወይ ብመሃንቱስ) ላቴክስ ኮንዶም ብትኽክል ምጥቃምኩም ኣረጋግጹ። እዚ እቲ ዝበለጸ መንገዲ ንጾታዊ ዝርግሐ ኤችኣይቪ ንምክልኻል እዩ።

ኤችኣይቪ ዘለዎ ሰብ ናብ ካልኦት ከይዝርጋሕ እንታይ ክገብር ኣለዎ?

ምስ ኤችኣይቪ ዝነብር ሰብ ብሓላፍነት ክዋሳእ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ገለ ክገብርዎ ዝኽእሉ ነገራት እነሆ፤

• እቲ ብጉጅለ ሕክምና ዝተኣዘዘ `ጸረ-ቫይረስ` ዝበሃል መድሃኒት ብልክዕ፡ ኣብ ግዚኡን ብዝተኣዘዘ መጠንን ውሰድ። እዚ ንጥዕናኻ ዘመሓይሽ ጥራይ ዘይኮነ፡ ንኻልኦት ናይ ምልካፍ ሓደጋ እውን ኣዝዩ ክቕንስ እዩ።
• ብዝኾነ ምኽንያት ዝተጠቐምካሎም መርፍእ ምስ ካልኦት ሰባት ኣይትካፈል።
• ብደም ክለኽዩ ዝኽእሉ ውልቃዊ ነገራት ከም መላጸን ብራሽ ስኒን ምስ ካልኦት ሰባት ኣይትካፈል።
• ኣብ ኣካላትካ ቁስሊ ወይ ምቑራጽ እንተሃልዩካ ብፋስ ጽቡቕ ጌርካ ሸፍኖ።
• ጾታዊ ርክብ ዝፍጽም እንተኾይኑ፤
• ብዛዕባ ኩነታት ኤችኣይቪ ምስ መጻምድትኻ ብቕንዕና ተዘራረብ። ንኤችኣይቪ እውን ክምርመሩ ኣተባብዕዎም።
• መጻምድትኻ ኤችኣይቪ ናይ ምሓዝ ሓደጋ ንምንካይ መዓልታዊ ክትወስዶ እትኽእል ፍሉይ መድሃኒት ኣሎ። `PrEP` (ቅድመ ምቅላዕ ምክልኻል) ይበሃል። ብዛዕባ እዚ ምስ ሓኪም ብምዝርራብ ዝያዳ ክትፈልጥ ትኽእል ኢኻ።

ነዚ ዘክር፦ ጸረ-ቫይረስ ብትኽክል ትወስድ እንተኾንካን ዘይርአ ቫይራል ሎድ እንተሃልዩካን ፡ ብጾታዊ ርክብ ኤችኣይቪ ናብ ካልእ ሰብ ከተመሓላልፍ እትኽእል ተኽእሎ ጸቢብ እዩ። እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ መልእኽቲ እዩ። ይኹን እምበር ብኻልእ መገዲ ከም ምጥባው ወይ መርፍእ ምክፋል ናይ ምዝርጋሕ ዕድል ኣዝዩ ውሑድ ክኸውን ይኽእል።

ብዛዕባ እዚ ካልእ እንታይ ክንፈልጥ ኣሎና፧

ኤችኣይቪ ዝፍራሕ ነገር ዘይኮነስ ብግቡእ ክመሓደር ዘለዎ ኩነታት እዩ።

• መድሃኒትካ ብትኽክል እንተወሲድካን ስሩዕ ሕክምናዊ ክንክንካ እንተተኸቲልካን፡ኤችኣይቪ ዘለዎም ሰባት ልክዕ ከም ካልእ ሰብ ነዊሕን ጥዑይን ሕጉስን ህይወት ክነብሩ ይኽእሉ።
• ውላድካ ኤችኣይቪ ወይ ኤይድስ ከም ዘለዎ ምፍላጥካ ስንባደ ክኸውን ይኽእል እዩ። ይኹን እምበር፡ ንውላድካ ንምሕጋዝ ክትገብሮም እትኽእል ብዙሕ ነገራት ኣሎ፤
• ንውላድካ ኣብ ዝተመደበሉ መዓልታት ናብ ምብጻሕ ሓኪም ምውሳድካ ኣረጋግጽ።
• ኩሎም ዝተኣዘዙ መድሃኒታት ንውላድካ ብልክዕ፡ ኣብ ግዚኡን ከምቲ ዝተኣዘዘልካን ሃቦ።
• ኩሉ ዘድሊ ምክትታል መርመራታት ደም ኣብ ግዚኡ ምግባርካ ኣረጋግጽ።
• ንውላድካ ኤችኣይቪ/ኤይድስ እንታይ ምዃኑ፡ ብኸመይ ከም ዝመሓላለፍን ብኸመይ ከም ዘይመሓላለፍን ብዝርዳእ መንገዲ ግለጾ። ዝኾነ ሕቶታት እንተሃልይዎ መልሱ።
• ውላድካ ኣካላዊ ምንቅስቓስ ንኽገብር፡ እኹል ድቃስ ንኽረክብን መኣዛ ዘለዎም መግብታት ንኽምገብን ሓግዞ .
• በይንኻ ከም ዘይኰንካ ኣይትረስዕ። ናይ ውላድካ ሕክምናዊ ክንክን ጉጅለ ንዓኻን ንውላድካን ክሕግዘካ ኣብኡ ኣሎ። ንውላድካ ዝበለጸ ክንክን ክትረክብ ክሕግዙኻ እዮም፣ ከምኡ’ውን ንዓኻን ንዝተረፉ ኣባላት ስድራቤትካን ስምዒታዊ ደገፍ ክህቡኻ እዮም።

## ብሓደ ትንፋስ (Take-Home Message) ዘዕለልናዮም ነገራት ንዘክር

ሕራይ ሎሚ ብዛዕባ ኤችኣይቪን ኤይድስን ብዙሕ ተዛሪብና ኢና ሓቀይ? ብሓጺሩ፤

• ኤችኣይቪ ንናይ ምክልኻል ዓቕሚ ዘጥቅዕ ቫይረስ እዩ። ኤይድስ እቲ ዝኸበደ መልክዑ እዩ።
• ኤችኣይቪ ብቐንዱ ብዘይመከላኸሊ ጾታዊ ርክብ፡ ዝተለኽፉ መርፍእ ብምክፋል፡ ከምኡ’ውን ካብ ኣደ ናብ ውላድ ዝመሓላለፍ እዩ ።
• ኤችኣይቪ ብተራ ርክብ፣ መግብን መስተን ብምክፋል፣ ወይ ካብ ሓሳኹ ኣይመሓላለፍን እዩ።
• ኤችኣይቪ ንምፍላጥ መርመራ ደም ክትገብር ኣለካ።
• በዚ ሕጂ ዘሎ ጸረ-ረኽሲ ሕክምናታት፡ ምስ ኤችኣይቪ ዝነብሩ ሰባት ጥዑይን ነዊሕን ዕድመ ክነብሩ ይኽእሉ። እቲ ኣገዳሲ ነገር ነቲ መድሃኒት ብትኽክልን ብቐጻልነትን ምውሳድ እዩ።
• ጽዕነት ቫይረስ ናብ ``ዘይርአ'' ደረጃ ምስ ዝወርድ፡ ብጾታዊ ርክብ ኤችኣይቪ ናይ ምትሕልላፍ ሓደጋ ዳርጋ የለን።
• ካብ ኤችኣይቪ ንነብስኻ ንምክልኻል፡ ከም ኮንዶም ምጥቃምን መርፍእ ዘይምክፋልን ዝኣመሰሉ ነገራት ኣዝዮም ኣገደስቲ እዮም።
• ምስ ኤችኣይቪ ንዝነብሩ ፍቕርናን ሕያውነትናን ደገፍናን ንሃቦም። ኣይትግለልዎም።

ብዛዕባ እዚ ዝያዳ ክትፈልጡ ምስ እትደልዩ፡ ከም HIVinfo.NIH.gov ከምኡ’ውን CDC (The Centers for Disease Control and Prevention) ዝኣመሰሉ መርበብ ሓበሬታታት ክትበጽሑ ትኽእሉ ኢኹም። ከምኡ'ውን ኣብዚ መዳይ ግቡእ ምኽርን ኣገልግሎትን ካብተን ኣብ ስሪላንካ ዝርከባ መንግስታዊ ሆስፒታላት ዝርከባ ክሊኒካት ብጾታዊ ርክብ ዝመሓላለፉ ሕማማት (`STD clinics`) ክትረኽቡ ትኽእሉ ኢኹም።

ኣይትፍራሕ፡ እንተተጠራጢርካ ፈተና ግበር። ሓበሬታ ይሃልኻ። ጥዕና ይሃልኻ!

` ኤችኣይቪ፡ ኤይድስ፡ ኤችኣይቪ፡ ኤይድስ፡ ሕክምና፡ ምልክታት፡ ምትሕልላፍ