ሓንጎልካ ንሓበሬታ ክሳብ ክንደይ ቅልጡፍ ‘መስርሕ’ ይገብር? (Processing Speed) ብዛዕባ እዚ ንዛረብ!

ንሎሚ ብዛዕባ ሓደ ኣዝዩ ኣገዳሲ ኣገባብ ኣሰራርሓ ሓንጎልና ክንዛረብ ኢና። እዚ ድማ 'Processing Speed' ይበሃል። እዚ ቃል ቅድሚ ሕጂ ሰሚዕኩምዎ ትኾኑ። ብቐሊል ኣዘራርባ፡ ሓንጎልና ንሓበሬታ ክሳብ ክንደይ ብቕልጡፍ ከም ዝወስድን ከም ዝርድኦን ምላሽ ከም ዝህቦን የመልክት። ሓንጎልና ከም ጽቡቕ ኮምፒተር እዩ።

እዚ 'Processing Speed' እንታይ እዩ? ብጣዕሚ ብቐሊሉ ንርድኦ ሓቀይ?

ሓንጎልካ ሱፐርኮምፒተር ምዃኑ እሞ ሕሰብ። እዛ ኮምፒተር እዚኣ ብቐጻሊ ሓበሬታ ትቕበል ኣላ። እዚ ሓበሬታ ካበይ እዩ ዝመጽእ? ካብ ሓሙሽተ ህዋሳትና። ማለት ብዓይንና እንርእዮ፡ ብእዝንና እንሰምዖ፡ ብቆርበትና ዝስምዓና፡ ብመልሓስና እንጥዕሞ፡ ብኣፍንጫና እንሽትቶ ... እዚ ኩሉ ሓበሬታ እዩ። ስለዚ፡ ‘Processing Speed’፡ ሓንጎልና ነዚ ኩሉ ሓበሬታ ክሳብ ክንደይ ቅልጡፍ ክወስዶ፡ ክሰርዖን ክርድኦን ከም ዝኽእል እዩ። እዚ 'Processing Speed' ምስ ብዙሕ ሓንጎልና ዝገብሮ ነገራት ዝተኣሳሰር እዩ። ገለ ኣብነታት እስከ ንርአ።

• ንባብ፦ መጽሓፍ ከተንብብ ከለኻ፡ መጀመርታ ኣብ ሓንጎልካ ንዘለዉ ፊደላት ከተለልዮ ኣለካ . ሽዑ እቶም ፊደላት እንታይ ዓይነት ድምጽታት ከም ዝፈጥሩ ምርዳእ የድልየካ (እዚ `(ዲኮዲንግ)` ይበሃል)። ቀጺልካ ነቶም ድምጽታት ኣጣሚርካ ቃላት ክትፈጥርን ከም ሓረጋት (`(ምርዳእ)`) ክትርድኦምን የድልየካ። ጽቡቕ 'Processing Speed' ዘለዎ ሰብ ነዚ ኩሉ ብኣዝዩ ቅልጡፍን ብዘይ ገለ ጸገምን ክገብሮ ይኽእል። ሽዑ ንባብ እውን ዝቐልጠፈ ክኸውን እዩ።
• ስሌት፦ ፍጥነት መስርሕ ንሓደ ናይ ሒሳብ ጸገም ብቕልጡፍ ንምርዳእ ይሕግዘካ። በዚ ፍጥነት እዚ እዩ ድማ ቁጽርታት፡ ምልክታት ሒሳብ፡ እንታይ ዓይነት መስርሕ ክትፍጽም ከም ዘለካ ቀልጢፍካ ኣለሊኻ፡ ነቲ ጸገም ብቕደም ተኸተል ንምፍታሕ ዝሕግዙ ስጉምትታት ክትሓስብ ትኽእል።
• ናይ ምስማዕ ክእለት፦ ሓደ ሰብ ናብ ሓደ ቦታ ኣንፈት ይህበካ ከም ዘሎ እሞ ሕሰብ። ጽቡቕ 'ቅልጣፈ መስርሕ' እንተሃልዩካ፡ ነፍሲ ወከፍ ዝርዝር ኣልዒልካ ብልክዕ ናብቲ ዝነግሩኻ ዘለዉ ክትከይድ ትኽእል ኢኻ።

ግን ሓንቲ ክትዝክሮ ዘለካ ነገር። 'Processing Speed' ብዛዕባ ፍጥነት ጥራይ ኣይኮነን . ልክዕነት እውን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ ። ልክዕ ከምቲ ኮምፒተር ብታህዋኽ ክትሰርሕ እንተፈቲና ክትጋገ እትኽእል፡ ሓንጎልና እውን ብታህዋኽ ነገራት ክገብር እንተፈቲና ገለ ኣገዳሲ ሓበሬታ ክስእን ይኽእል እዩ። ስለዚ ኣብዚ ፍጥነት ማዕረ ልክዕነት ኣገዳሲ እዩ።

'Processing Speed' እንታይ ማለት እዩ?

ቀስ ዝበለ ፍጥነት መስርሕ ማለት ንሓበሬታ ንምስራሕን ንምርዳእን ንምምላስን ካብ ካልኦት ቁሩብ ግዜ ይወስደልካ ማለት ጥራይ እዩ። እዚ ሓበሬታ እዚ ስእላዊ (ከም ፊደላትን ቁጽርታትን) ወይ ድማ ብስምዒት (ከም ቋንቋ ዝዝረብ) ክኸውን ይኽእል። ቀስ ዝበለ ፍጥነት መስርሕ ኣብ ስራሕ፡ ቤት ትምህርትን ማሕበራዊ ርክባትን ብድሆታት ከስዕብ ይኽእል። ንኣብነት፡ ሓደ ንእሽቶ ቆልዓ መሰረታዊ ነገራት ምንባብን ምጽሓፍን ንምርዳእ ክጽገም ይኽእል እዩ። ይኹን እምበር፡ እዚ ዅነታት እዚ ኣብ ዝዀነ ይኹን ዕድመ ዚርከብ ሰብ ኪጸልዎ ይኽእል እዩ። ዝኾነ ሰብ ዕማማት ብቕልጡፍን ብትኽክልን ንምፍጻም ክጽገም ይኽእል እዩ፣ ሓድሽ ሓበሬታ ንምዝካር ድማ ከጸግሞ ይኽእል እዩ።

እዚ 'ፍጥነት መስርሕ' ንምንታይ እዩ ዝንኪ ዘሎ? ምኽንያታት እንታይ እዮም?

ተመራመርቲ፡ ምንካይ 'ፍጥነት መስርሕ' ምስ ገለ ለውጢ ሓንጎልና ዝተኣሳሰር ክኸውን ከምዝኽእል ይኣምኑ። ኣብዚ ጉዳይ ዝተፈላለየ ርእይቶታት ኣሎ። እንታይ ምዃኖም እስከ ንርአ።

• ማይሊን : ብዛዕባ ኒውሮናት ሰሚዕካ ዲኻ? ገለ ክፋላት ሓንጎልና ማይሊን ብዝብሃል ስብሒ ዘለዎ ንጥረ ነገር ተኸቢቡ ይርከብ። እዚ ማይሊን ’ ዚ፡ መልእኽትታት ብዋህዮታት ነርቭ ኣቢሎም ኣዝዩ ብቕልጡፍ ክጓዓዙ ይሕግዞም ። እዚ ማይሊን ሸፋሽፍቲ ብንእስነትና ይረግፍ፣ ምስ እርጋን ግን መሊሱ ክረግፍ ክጅምር ይኽእል። ተመራመርቲ ገና ርጉድና ናይዚ ማይሊን ሸፋሽፍቲ ንፍጥነት መስርሕ ብኸመይ ከም ዝጸልዎ ይምርምሩ ኣለዉ።
• ኒውሮትራንስሚተራት፦ እዚኦም ኣብ ሓንጎልና ዝርከቡ ልኡኻት ኬሚካላት እዮም። ምንካይ መጠን ናይዞም ``ኒውሮትራንስሚተራት'' ምኽንያት ምጉዳል ''ፍጥነት መስርሕ'' ገለ ሰባት ክኸውን ከምዝኽእል ይሕሰብ።
• ርክብ ኣብ መንጎ ኒውሮናት፦ ሓደ ሓደ ግዜ ኣብ መንጎ ኒውሮናት ሓበሬታ ንምትሕልላፍ ኣጸጋሚ ክኸውን ይኽእል እዩ። እዚ ንፍጥነት መስርሕ እውን ክጸልዎ ይኽእል እዩ።
• ኒውራል ኔትወርክ፦ ኒውራል ኔትወርክ ማለት ሓበሬታ ንምትሕልላፍ ብሓባር ዝሰርሑ ዋህዮታት ነርቭ ዝሓቖፉ መርበባት እዮም። ፍጥነት መስርሕ ኣብቲ እዞም ኒውራል ኔትወርክታት ክሳብ ክንደይ ዝተወደቡን ስሉጣትን ምዃኖም ይምርኮስ። ገለ ተመራመርቲ፡ ኣብ ቅድሚት ሎብ ሓንጎል ዝርከቡ ኒውራል ኔትወርክታት ምስ ዝጎድል፡ ፍጥነት መስርሕ ክጎድል ከም ዝኽእል ይሕብሩ።

ምስ ምንካይ ፍጥነት መስርሕ ዝተኣሳሰሩ ካልኦት ኩነታት እንታይ እዮም?

ቀስ ዝበለ ፍጥነት መስርሕ ማለት ሓደ ሰብ ውሑድ ብልሒ ኣለዎ ማለት ኣይኮነን።ትርጉም። እዚ ግን ንትምህርትን ምፍታሕ ጸገማትን ክጸልዎ ይኽእል እዩ። ትሑት 'Processing Speed' ዘለዎም ሰባት ገለ ናይ ትምህርቲ ጸገማት ክህልዎም ይኽእል እዩ። ንኣብነት፥

• ናይ ኣቓልቦ-ሕጽረት/ልዕሊ ዓቐን ምንቅስቓስ ጸገም ( ADHD ) .
• ናይ ምንባብ ጸገም (Dyslexia) .
• ናይ ሒሳብ ጸገማት `(Dyscalculia)`

ብተወሳኺ ብዙሓት ትሑት ፍጥነት መስርሕ ዘለዎም ህጻናት እውን ጭንቀት ኣለዎም። ይኹን እምበር፡ ተመራመርቲ ገና ርግጸኛታት ኣይኮኑን፡ ጭንቀት ትሑት ፍጥነት መስርሕ ይፈጥር ድዩ፡ ወይስ ትሑት ፍጥነት መስርሕ ጭንቀት የስዕብ። ካልኦት ምስ ትሑት ፍጥነት መስርሕ ዝተኣሳሰሩ ክኾኑ ዝኽእሉ ኩነታት ድማ፤

• ኦቲዝም ስፔክትረም ዲስኦርደር
• ሕማም ምርሳዕ
• ስኪዞፍረኒያ

ትሑት ፍጥነት መስርሕ ዘለዎ ሰብ እንታይ ባህርያት ኣለዎ? ከመይ ጌርካ ትፈልጦ?

ቀስ ዝበለ ፍጥነት መስርሕ ንኹሉ ሰብ ብሓደ ዓይነት መንገዲ ኣይጸልዎን እዩ። እዞም ምልክታት ምስ ዕድመ ክቕየሩ ይኽእሉ። ይኹን እምበር፡ ኣብ ሓደ ስሉጥ ፍጥነት መስርሕ ዘለዎ ሰብ ክረኣዩ ዝኽእሉ ገለ ልሙዳት ምልክታት ኣለዉ። እዚኦም ትፈልጦም እንተኾይኖም ርአ፤

• ብሓንሳብ ብዙሕ ሓበሬታ ምስ ዝመጸካ፡ ልዕሊ ዓቕምኻ ይስምዓካ፡ ርእስኻ ድማ ከም ዝሽክርከር ኮይኑ ይስምዓካ።
• ንሕቶ ንምምላስ ወይ ውሳነ ንምውሳን ካብ ካልኦት ንላዕሊ ግዜ ምውሳድ።
• ኣብ ሕብረተሰብ ስምዒታትን ምልክታትን ካልኦት ሰባት ክትርዳእ፡ ካብኡ ድማ ክትርሕቕ ኣጸጋሚ እዩ።
• ሓደ ነገር ምስ ኣንበብካ ንምርዳእ ደጋጊምካ ከተንብቦ ኣለካ።
• ሓደ ሰብ ክዛረብ ከሎ ምስቲ ዕላል ክትከይድ ከቢድ እዩ።
• መምርሒታት ምኽታልን ልማዳት ምኽታልን ጸገም።
• ንሓደ ዕማም ኣብ ውሽጢ ርትዓዊ ግዜ ክትውድኦ ኣጸጋሚ እዩ።

እሞ ሕሰብዎ፡ ኣብ ቤት ትምህርቲ ኮይንካ እቶም ካልኦት ኣብ ክፍልኻ ዘለዉ ተማሃሮ ነቲ መምህርካ ዝህበካ ስራሕ ምስ ወድኡ፡ ሕጂ እውን ክትውድኦ ኣይትኽእልን ኢኻ። ወይ ምስ ኣዕሩኽትኻ ክትዛረብ ከለኻ እንታይ ይብሉ ከም ዘለዉ ክርድኣካ ኣይክእልን እዩ። ከምዚ ዝኣመሰለ ነገራት ብሰንኪ ጸገም 'Processing Speed' ክኸውን ይኽእል።

Processing Speed ​​ክመሓየሽን ክመሓደርን ይኽእል ድዩ?

ኣብ ፍጥነት መስርሕ ምዝሕሓል ምስ ዕድመ ዝጠፍእ ነገር ኣይኮነን። ቁሩብ ክውስኽ እውን ይኽእል እዩ። ግን ኣይትጨነቑ .ነዚ ኩነታት ንምምሕዳር ዝሕግዙ መንገድታት ኣለዉ። ቁሩብ ልምምድን ሓንጎልካ ዘካይድ ንጥፈታትን ብምግባር 'Processing Speed' ቁሩብ ከተመሓይሽ ክትፍትን ትኽእል ኢኻ። ገለ ከምዚኦም ዝኣመሰሉ መገድታት እነሆ፤

• መጽሓፍቲ ኣዘውቲርካ ኣንብብ፦ ልክዕ ከምቲ ካልኦት ጭዋዳታት ኣካላትና ብኣካላዊ ምንቅስቓስ ዝድልድሉ፡ ምንባብ ንጭዋዳታት ሓንጎልካ እውን የሐይሎም እዩ። ብዝያዳ ብዝነበብካ መጠን፡ ሓበሬታ ብቕልጡፍ ከተሰላስል ትኽእል።
• ጸወታታት ሓንጎል ምጽዋት፡- 'ፍጥነት መስርሕ'ካ ንምምሕያሽ ክሕግዙ ዝኽእሉ ብዙሓት ናይ ሓንጎል ጸወታታትን ሕንቅልሕንቅሊተያት ኣለዉ። እዚ ድማ ቅርጽታት ብቕልጡፍ ምትእስሳር፡ ተኸታታሊ ቁጽርታት ምዝካር ወይ ኣብ ስእሊ ሕቡእ ነገራት ምርካብ ከጠቓልል ይኽእል።
• እኹል ድቃስ ውሰድ፦ ጽቡቕ ድቃስ ምስ እትድቅስ ሓንጎልካ ብዝበለጸ ክሰርሕ ይኽእል። ድቃስ ንሓንጎል ዝበለጸ ዕረፍቲ እዩ።
• ጥዕና ዘለዎ ኣመጋግባ፦ ልክዕ ከምቲ ኣካላትና ንኽጎዪን ንኽዘልልን ነዳዲ ዘድልዮ፡ ሓንጎልና’ውን ብግቡእ ንኽሰርሕ ጽቡቕን መኣዛዊን መግቢ የድልዮ።

ቪድዮ ጸወታ ትጻወት ከም ዘለኻ እሞ ሕሰብ። ፍጥነት መስርሕካ ቅልጡፍ እንተኾይኑ፡ ኣብ ስክሪን ንዝፍጸም ብቕልጡፍ ምላሽ ክትህብ፡ ንጸላእቲ ክትሃድምን ብቕልጡፍ ውሳነታት ክትወስድን ትኽእል ኢኻ። ፍጥነት መስርሕካ ዝሓሰረ እንተኾይኑ ግን፡ እንታይ ይፍጸም ከምዘሎ ንምርዳእ ቁሩብ ግዜ ክወስደልካ ይኽእል እዩ፡ ኣብቲ ጸወታ ኣገደስቲ ነገራት ከይተረፈ ክትስእኖም ትኽእል ኢኻ። ፍጥነት መስርሕ ንሱ እዩ - ክሳብ ክንደይ ቅልጡፍ ሓበሬታ ትወስዶ፡ ትርድኦን ትጥቀመሉን።

ኣብ መወዳእታ ክንዝክሮም ዘለና ነገራት

ፍጥነት መስርሕ ኣዝዩ ኣገዳሲ ስራሕ ሓንጎልና እዩ። ገለ ሰባት ዝሓሰረ ናይ መስርሕ ፍጥነት ክህልዎም ይኽእል እዩ። ብልሒ ይውሕዱ ማለት ኣይኮነን። ሓንጎል ሓበሬታ ዝሰርሓሉ ፍጥነት ጥራይ እዩ። እቲ ኣገዳሲ ነገር ነዚ ኩነታት ኣለሊኻ ምግጣሙን ከተመሓድሮ ምፍታንን እዩ። ብዛዕባ ፍጥነት መስርሕካ ዝኾነ ጥርጣረ ወይ ሕቶ እንተሃልዩካ ፡ እቲ ዝበለጸ ክትገብሮ ዘለካ ናብ ሓኪም ምርካብን ምኽሪ ምውሳድን እዩ . ብልክዕ ክሕግዙኻ ይኽእሉ እዮም። ከምኡ’ውን ብመንጽር ትምህርቲ፡ ካብ መምህራንን ኣማኸርቲ ፍሉይ ትምህርትን ሓገዝ ክትረክብ ትኽእል ኢኻ።

ኣይትረስዑ ኩሉ ሰብ ሓደ ኣይኮነን። ኩሉ ሰብ ጥንካረን ድኽመትን ኣለዎ። እቲ ኣገዳሲ ነገር ንነብስና ተረዲእና ንህይወት ብዝበለጸ ክንገጥማ ኢና!

---

` ፍጥነት መስርሕ፡ ስራሕ ሓንጎል፡ መስርሕ ሓበሬታ፡ ጸገማት ትምህርቲ፡ ኣቓልቦ፡ ጥዕና ኣእምሮ