ንስኻ እውን ሓደ ሓደ ግዜ ሃንደበታዊ ኣለርጂ መልሰ-ግብሪ ከጋጥመካ ይኽእል እዩ፣ እዚ ድማ ረስኒ ቆርበት፣ ምሕርቃም ወይ ከቢድ ተምላስን ረስኒን የስዕብ። ገለ ሰባት ኣብ መገሻ እውን እዚ ዘይምቾት የጋጥሞም። ሓደ ሓደ ግዜ፡ እዚ ዓይነት መድሃኒት ለይቲ ድቃስ ኣብ ዘይትኽእለሉ እዋን፡ ወይ ቅድሚ መጥባሕቲ ክትሃድእ ክሕግዘካ ይኽእል። ስለዚ፡ ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ዅነታት፡ ሓኪምካ ንኽትጥቀመሉ ሳፖዚቶሪ ኪእዝዘልካ ይኽእል እዩ። ሓደ ካብዚኦም ሎሚ ክንዛረበሉ ዝሓሰብና መድሃኒት ፕሮሜታዚን ሳፖዚቶሪ ’ ዩ።
እዚ እንታይ ዓይነት መድሃኒት እዩ? (ፕሮሜታዚን እንታይ እዩ?)
ብቐሊሉ ፕሮሜታዚን ኣብ ክፍሊ ጸረ-ሂስታሚን ዝምደብ መድሃኒት እዩ። ኣካላትና ኣለርጂ ምስ ዘጋጥሞ፡ ሂስታሚን ዝበሃል ኬሚካል ይለቅቕ። እዚ መድሃኒት እዚ ንተግባር ናይቲ ሂስታሚን ደው ብምባል ምልክታት ኣለርጂ ክቆጻጸር ይኽእል።
እዚ ጥራይ ዘይኮነ እዚ መድሃኒት ንስርዓተ ነርቭካ ንምህዳእን ከም ረስኒን ተምላስን ዝኣመሰሉ ነገራት ንምቁጽጻርን እውን ይሕግዝ። ስለዚ ድማ እዩ ቅድሚ መጥባሕቲ ንኽዛነየካ፡ ንኽትድቅስ ንኽሕግዘካ፡ ቃንዛ ንምንካይ፡ ኣብ እዋን መገሻ ድማ ሕማም ምንቅስቓስ ንምክልኻል ዝውዕል።
እዚ መድሃኒት ብዝተፈላለዩ ምልክት ኣስማት ከም `ፌናዶዝ`፣ `ፌነርጋን`፣ `ፕሮሜቴጋን` ክመጽእ ይኽእል። ይኹን እምበር፡ እቲ ሓኪምካ ዝእዝዘካ ምልክት ምልክት (brand name) ክትጥቀም ኣለካ።
ነዚ መድሃኒት ቅድሚ ምውሳደይ ንሓኪም ክነግሮም ዘለኒ ነገራት እንታይ እዮም?
ነዚ ፕሮሜታዚን ዝበሃል መድሃኒት ቅድሚ ምጥቃምካ፡ ንሓኪምካ ክትሕብሮ ዘለካ ዝተወሰኑ ኩነታት ኣለዉ። ምኽንያቱ እቲ ሓኪም እዚ መድሃኒት ንዓኻ ዝምችእ ድዩ ኣይምችኣካን፡ ወይ ከመይ ጌርካ ከም እትህቦ ዝውስን ኣብቲ ሓበሬታ ተመርኲሱ እዩ።
ካብዞም ኩነታት እንተሃልዩኩም ንገሩና፤
- ኣብ ገለ ቦታ መዓንጣኻ ምዕጻው መዓንጣ እንተሃልዩካ .
- ሕማም ሽኮር እንተሃልዩካ .
- ሕማም ዓይኒ ግላውኮማ እንተሃልዩካ .
- ጭዋዳታትካ ክትቆጻጸር እንተጸጊምካ .
- ሕማም ልቢ እንተሃልዩካ .
- ሕማም ጸላም ከብዲ እንተሃልዩካ .
- ቁጽሪ ደምካ ትሑት እዩ።እንተሃልዩ (ንኣብነት ትሑት ዋህዮታት ጻዕዳ ደም፡ ፕላትለታት፡ ወይ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም)።
- ሕማማት ሳንቡእ ወይ ስርዓተ ምስትንፋስ (ንኣብነት ኣዝማ) እንተሃልዩካ።
- ሕማም ፓርኪንሰን እንተሃልዩካ .
- ሕማማት ጽኪ ፕሮስቴት እንተሃልዩካ .
- ቅድሚ ሕጂ ምውቃዕ እንተ ኣጋጢሙካ .
- ናይ ከብዲ ወይ መዓንጣ ጸገም እንተሃልዩካ .
- ሽንቲ ክትሽነን እንተጸጊምካ .
- ንፕሮሜታዚን፡ ሳልፋይት፡ ካልእ መድሃኒታት፡ መግብታት፡ ቀለም ወይ መዕቆቢታት ኣለርጂ እንተ ኣጋጢሙካ .
- ብርግጽ ንሓኪምኪ ክትነግሮ ይግባእ ጥንስቲ እንተኾይንኪ ወይ ክትጠንስ እንተፈቲንኪ ።
- ቆልዓ ጡብ እተጥብው ኣደ እንተኾንኪ እውን ከምኡ ክትብል ይግባእ ።
ኣገዳሲ: ነዚ ሓበሬታ ከይሓባእካ ንሓኪምካ ምሕባር ንድሕነትካ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
ብልክዕ ነዚ መድሃኒት ብኸመይ ትጥቀመሉ?
እዚ ሕቶ ብዙሓት ሰባት ዝሓቶ ሕቶ እዩ። እዚ መድሃኒት ’ ዚ ብመሃንቱስ ጥራይ ንኽትጥቀመሉ ዝተዳለወ ’ ዩ። ብኣፍ ምውሳድዶ ኣይሓይሽን?
ደረጃ ብደረጃ ከመይ ጌርና ከም እንገብሮ ኣብዚ ኣሎ፤
1. ምሕጻብ ኢድ፦ ቅድሚ እቲ መድሃኒት ምጥቃምን ድሕሪ ምጥቃምን ኣእዳውና ብሳሙና ኣጸቢቕና ንሕጸብ። እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
2. ምድላው ካፕሱል፦ ነቲ ፎይል ካብቲ ካፕሱል ብጥንቃቐ ኣውጽእዎ። ድሕሪኡ፡ ጫፍ ናይቲ ካፕሱል ብንእሽቶ ዝሑል ማይ ቧንቧ ኣለስሎ። እዚ ድማ ምእታው ቀሊል ክገብሮ እዩ።
3. ቅኑዕ ኣቃውማ፦ ብሕቖኻ ምድቃስ። ታሕተዋይ እግርኻ ትኽ ኢልካ፡ ላዕለዋይ እግርኻ ድማ ኣብ ብርክኻ ተጠውዩ ኣብ ከብድኻ ኣቐሚጥካ ምሓዝ።
4. ምግላጽ መሃንቱስ፦ ንመሃንቱስ ቁሩብ ኣልዒልካ ንከባቢ መሃንቱስ ምቅላዕ።
5. ምእታው ካፕሱል፦ ሕጂ፡ እቲ ንቑጽ ጫፍ ናይቲ ዝረሰነ ካፕሱል መጀመርታ እናኸደ፡ ቀስ ኢልካ ጸቕጢ ብምግባር ምሉእ ብምሉእ ናብ መሃንቱስ ኣእትዎ።
6. ምዕጉርትኻ ብሓባር ምሓዝ፦ ድሕሪ ምእታው ኮንዶም፡ ንገለ ካልኢታት ምዕጉርትኻ ብሓባር ምሓዝ።
7. ንእተወሰነ እዋን በጥ በል፦ ንኣስታት 15 ደቓይቕ በጥ በል። እዚ ድማ እቲ መድሃኒት ንኽሰርሕን ንኸይምለስን ክሕግዞ እዩ።
ኣገዳሲ: ካብቲ ሓኪምካ ዝብለካ ንላዕሊ ኣይትጠቐም። እቲ ዝተኣዘዘ መጠን ጥራይ ውሰድ፣ ኣብቲ ዝተኣዘዘ ግዜ።
እዚ መድሃኒት ንህጻናት ክወሃብ ኣለዎ ድዩ?
እዚ መድሃኒት ንህጻናት ኣብ ዝወሃበሉ እዋን ፍሉይ ጥንቃቐ ክግበር ኣለዎ። እዚ መድሃኒት ንህጻናትን ንኣሽቱ ህጻናትን ትሕቲ 2 ዓመት ምሃብ ኣይምከርን። ስለዚ ቅድሚ ነዚ መድሃኒት ንውላድካ ምሃብካ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብካ ኣረጋግጽ።
ብዙሕ መድሃኒት እንተወሲድካ እንታይ ክትገብር ኣለካ? (ልዕሊ ዓቐን መድሃኒት)
እዚ መድሃኒት ካብ መጠን ንላዕሊ ወሲድካ እንተመሲሉካ ብቕልጡፍ ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዝርከብ ናይ ሆስፒታል ህጹጽ ክፍሊ ኪድ ወይ ናብ ማእከል መቆጻጸሪ መርዚ ደውል።
ሓደ ተወሳኺ ነገር ፡ እዚ መድሃኒት ንዓኻ ጥራይ እዩ። ንኻልእ ሰብ ዋላ ከማኻ ምልክታት እንተሃለዎም ኣይትሃቦ።
ሓደ ዶዝ እንተ ኣምሊጡኸ? (ዝሓለፈ መጠን)
ሓደ ዶዝ እንተ ኣምሊጡካ፡ ምስ ዘኪርካ ቀልጢፍካ ውሰዶ። ዳርጋ ንዝቕጽል ዶዝካ ግዜ እንተኾይኑ ግን፡ ነቲ ዝሓለፈ ዶዝ ዘሊልካ ኣብ ዝቕጽል መደብ ሰዓት ውሰዶ። ድርብ ዶዝ ፈጺምካ ኣይትውሰድ።
ካልእ እንታይ ነገራት ምስዚ መድሃኒት ክራኸቡ ይኽእሉ?
እዚ እውን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ፕሮሜታዚን ምስ ካልኦት መድሃኒታት ከም ኣልኮላዊ መስተ ክራኸብ ይኽእል። ስለዚ ብዛዕባ ኩሉ እቲ እትወስዶ ዘለኻ መድሃኒታት (ብሓኪም ዝተኣዘዘልካ፡ ብዘይ ዶክተር ዝሽየጥ፡ ዕጸ-ፋርስ፡ ቪታሚናት፡ መመላእታ መግቢ)፡ ከምኡ’ውን ሽጋራ ትትክኽ፡ ኣልኮላዊ መስተ ትሰቲ ወይ ካልእ መድሃኒት ትጥቀም እንተኾንካ ንሓኪምካ ክትነግሮ ይግባእ።
ምስ ፕሮሜታዚን ክራኸቡ ዝኽእሉ ገለ ነገራት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤
- ኣልኮል
- ካልኦት ዓይነታት ጸረ-ሂስታሚን ንኣለርጂ፡ ሰዓልን ሰዓልን ዝውዕሉ።
- ኣትሮፒን ዝበሃል መድሃኒት
- ገለ መድሃኒታት ንጭንቀት ወይ ድቃስ
- ገለ መድሃኒታት ንጸገም ሽንቲ ምፍሳስ (ንኣብነት፡ ኦክሲቡቲኒን፡ ቶልተሮዲን)
- ገለ መድሃኒታት ጭንቀት (ንኣብነት ኣሚትሪፕታይሊን፡ ፍሉኦክሰቲን፡ ሰርትራሊን)
- ገለ መድሃኒታት ሕማም ፓርኪንሰን (ንኣብነት ቤንዝትሮፒን፡ ትራይሄክሲፌኒዲል)
- ገለ መድሃኒታት ንጸገም ከስዐ (ንኣብነት `ዳይሳይክሎሚን`፡ `ሃዮስክያሚን`)
- ገለ መድሃኒታት ንሕማም ምንቅስቓስ (ንኣብነት፡ ስኮፖላሚን)
- ኤፒነፍሪን ዝበሃል መድሃኒት
- ሓፈሻዊ መደንዘዚ (ንኣብነት፡ `ሃሎቴን`፡ `ኣይሶፍሉራን`፡ `ሜቶክሲፍሉራን`፡ `ፕሮፖፎል`)
- ኢፕራትሮፒየም
- መድሃኒታት MAOI (ንኣብነት `ማርፕላን`፣ `ናርዲል`፣ `ፓርናተ`)
- ንልዑል ጸቕጢ ደም ዝኸውን መድሃኒት
- ጸረ-ምንቅጥቃጥ መድሃኒታት (ንኣብነት፡ `ፌኖባርቢታል`፡ `ፕሪሚዶን`፡ `ፌኒቶይን`)
- ኣብ እዋን መጥባሕቲ ዝወሃብ መዛነዪ ጭዋዳታት
- ሜቶክሎፕራማይድ ዝበሃል መድሃኒት
- ንቃንዛ ዝውዕሉ ናርኮቲክ መድሃኒታት
እዚ ዝርዝር ምሉእ ክኸውን ኣይክእልን እዩ፣ ስለዚ ንኹሉ እትወስዶ ንሓኪምካ ምሕባር ዝበለጸ እዩ።
ነዚ መድሃኒት ኣብ እንጥቀመሉ እዋን ክንጥንቀቐሎም ዘለና ነገራት
- ምልክታትካ ይመሓየሽ ድዩ ወይስ ይገድድ ንምፍላጥ ብቐጻሊ ንሓኪምካ ርአ ።
- እዚ መድሃኒት ድቃስን ምድንዛዝን ክስምዓካ ይኽእል እዩ።ክመጽእ ይኽእል እዩ። ስለዚ፡ እዚ መድሃኒት ብኸመይ ከም ዝጸልወካ ብልክዕ ክሳብ ዘይፈለጥካ፡ ካብ ምዝዋር መኪና፡ ማሽነሪ ምጥቃም፡ ወይ ኣእምሮኣዊ ንቕሓት ዘድልዮ ነገር ካብ ምግባር ተቖጠብ።
- ብፍላይ ኣረጋውያን እንተኾንካ፡ ንሓደጋ ምድንዛዝ ወይ ምሕንካስ ንምንካይ ሃንደበት ካብ ምትንሳእ ወይ ኮፍ ምባል ኣወግድ .
- ኣልኮላዊ መስተ ምውሳድ ድቃስን ምድንዛዝን ክውስኽ ስለ ዝኽእል ፡ ካብ ኣልኮላዊ መስተ ምውጋድ።
- ኣፍካ ደረቕ ኮይኑ ክስምዓካ ይኽእል ’ ዩ ። ሽኮር ዘይብሉ ማስቲካ ምሕካኽ፡ ቁራጽ ጅንጅብል ምምጣጥን ብዙሕ ማይ ምስታይን ነዚ ንምፍዋስ ክሕግዝ ይኽእል። እዚ ጸገም እዚ እንተቐጺሉ ወይ እንተኸቢዱ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ .
- እዚ መድሃኒት ’ ዚ ንቑጽ ዓይንን ድብዝዝ ምርኣይን ከስዕብ ይኽእል ’ ዩ። ኮንታክት ሌንስ እንተ ጌርካ፡ ዘይምቾት ከጋጥመካ ይኽእል እዩ። ምልካይ ንጣብ ዓይኒ ክሕግዝ ይኽእል እዩ። እዚ ጸገም እዚ እንተቐጺሉ ወይ እንተኸቢዱ ፡ ንሓኪምካ ንገሮ .
- እዚ መድሃኒት እዚ ንቆርበትካ ንጸሓይ ተሃዋሲ ክገብሮ ይኽእል እዩ (Sun sensitivity) ። ስለዚ ብዝተኻእለ መጠን ንጸሓይ ካብ ምቅላዕ ምቑጣብ። ኣብ ጸሓይ ክትወጽእ እንተድኣ ኣለካ፡ ንቆርበትካ ዝሽፍን ክዳን ተኸደን፡ መነጽር ጸሓይ ተኸደን፡ መከላኸሊ ጸሓይ ድማ ተጠቐም። ናይ ጸሓይ መብራህቲ ወይ ናይ ቆርበት ዓራታት/ዳስ ኣይትጠቐሙ።
- ሕማም ሽኮር እንተሃልዩካ፡ እዚ መድሃኒት እዚ መጠን ሽኮር ኣብ ደምካ ክውስኽ ይኽእል እዩ . ኣብ ኣመጋግባኻ ወይ መድሃኒትካ ዝኾነ ለውጢ ክትገብር እንተድኣ ኣድልዩካ ንሓኪምካ ሕተቶ።
ካብዚ መድሃኒት እንታይ ጎናዊ ሳዕቤናት ከጋጥመኒ ይኽእል?
ፕሮሜታዚን ከም ዝኾነ መድሃኒት ኣብ ገለ ሰባት ጎናዊ ሳዕቤናት ከስዕብ ይኽእል። ገሊኦም ከበድቲ ስለዝኾኑ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪምካ ክትሕብሩ ይግባእ። ገሊኦም ክንድዚ ዕቱባት ኣይኮኑን፣ እንተጸኒዖም ግን ንሓኪምካ ክትነግሮ ኣለካ .
ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ክሕበሩ ዘለዎም ጎናዊ ሳዕቤናት፤
- ኣለርጂ፦ ረስኒ ቆርበት፡ ምሕርቃም፡ ቆፎ፡ ሕበጥ ገጽ፡ ከንፈር፡ መልሓስ ወይ ጎሮሮ።
- ጭንቀት ማእከላይ ስርዓተ ነርቭ (CNS depression)፦ ቀስ ዝበለ ወይ ዓሚቝ ምትንፋስ፡ ምትንፋስ ጸገም፡ ምሕንካስ፡ ምድንዛዝ፡ ምድንጋር፡ ንቑሕ ምጽናሕ ምጽጋም።
- ኣዝዩ ልዑል ሰዓል፡ ምትራር ጭዋዳታት፡ ምውሳኽ ረሃጽ፡ ቅልጡፍ ወይ ዘይስሩዕ ህርመት ልቢ፡ ከምኡ’ውን ምድንጋር፦ እዚኦም ምልክታት ናይ ሓደ ኒውሮለፕቲክ ማሊግናንት ሲንድሮም (NMS) ዝበሃል ሓደገኛ ኩነታት ክኾኑ ይኽእሉ።
- ረኽሲ፦ ሰዓል፡ ረስኒ፡ ሰዓል ወይ ቃንዛ ጎሮሮ።
- መጉዳእቲ ጸላም ከብዲ፡- ቃንዛ ኣብ ላዕለዋይ የማናይ ሸነኽ ከብዲ፡ ምጉዳል ሸውሃት፡ ምሕንካስ፡ ፍኹስ ዝበለ ሕብሪ ዘለዎ ሰገራ፡ ጸሊም ብጫ ወይ ቡናዊ ሽንቲ፡ ምብጫው ቆርበት ወይ ዓይኒ፡ ዘይተለምደ ድኻም ወይ ድኻም።
- ምውቃዕ .
- ሃንደበታዊ ቃንዛ ዓይኒ ወይ ለውጢ ምርኣይ፤ንኣብነት ድብዝዝ ምርኣይ፣ ኣብ ዙርያ መብራህቲ ሃሎ ምርኣይን ምርኣይ ምጥፋእን እዩ።
- ሽንቲ ምፍሳስ ጸገም .
- ቁጽጽር ዘይብሉን ተደጋጋምን ምንቅስቓስ ኣካላት፡ ምትራር ወይ ምውጥዋጥ ጭዋዳታት፡ ምንቅጥቃጥ፡ ምጉዳል ሚዛን፡ ዕረፍቲ ዘይምህላው፡ ኣብ እትኸደሉ እዋን እግሪ ምጉታት: እዚኦም ምልክታት `Extrapyramidal Symptoms (EPS)` ክኾኑ ይኽእሉ።
መብዛሕትኡ ግዜ ሕክምናዊ ምኽሪ ዘየድልዮም ምልክታት (ግን እንተቐጺሎም ወይ ዘሸግሩ እንተኾይኖም ንሓኪምካ ንገሮ)፤
- ምድንጋራት
- ምንፍርፋር
- ምድንዛዝ
- ድቃስ ምህላው
- ኣፍ ደረቕ
- ንብርሃን ተነቃፍነት
- ህያው ሕልሚ ወይ ሕልሚ ቀትሪ
እዚ ዝርዝር እዚ ንኹሎም ክህልዉ ዝኽእሉ ጎናዊ ሳዕቤናት ዘጠቓልል ኣይኮነን። ብዘይካ እዚኦም ዘይተለምደ ነገር እንተ ኣስተብሂልካ ንሓኪምካ ንገሮ።
እዚ መድሃኒት ኣበይ ክሕዞ ኣለኒ?
- ህጻናት ካብ ዝበጽሕዎ ርሒቕካ ምሓዝ ። እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
- ኣብ ፍሪጅ ካብ 2 ክሳብ 8 ዲግሪ ሴንቲግሬድ (2 ክሳብ 8 ዲግሪ ሴንቲግሬድ) ኣብ ዘለዎ ሙቐት ምቕማጥ። ማለት ኣብ መንጎ 36 ክሳብ 46 ዲግሪ ፋራናይት (36 ክሳብ 46 ዲግሪ ፋራናይት)።
- ግዜኡ ዝሓለፎ መድሃኒት ከይተጠቐምካ ደርብዮ።
ዘክር፦ እዚ ጽሑፍ እዚ ጽማቝ ጥራይ እዩ። ኩሉ እቲ ሓበሬታ ዘይክሕዝ ይኽእል እዩ። ብዛዕባ እዚ መድሃኒት ተወሳኺ ሕቶታት እንተሃልዩካ፡ ንሓኪምካ፡ ፋርማሲስትካ ወይ ካልእ ወሃቢ ክንክን ጥዕና ሕተቶ።
ኣገደስቲ ክንዝክሮም ዘለና ነገራት (Take-Home Message)
ሕራይ ስለዚ ሕጂ ብዛዕባ እተን ዝበልናየን ፕሮሜታዚን መሃንቱስ ካፕሱላት ዝሓሸ ርድኢት ኣለካ።
ብሓጺሩ ንምዝኽኻር፤
- እዚ መድሃኒት እዚ ንኣለርጂ፡ ተምላስ፡ ድቃስ ምስኣን፡ ከምኡ’ውን ሕማም ጉዕዞ ዝኣመሰሉ ነገራት ዝወሃብ መድሃኒት እዩ።
- ብመሃንቱስ ጥራይ እዩ ክጥቀመሉ ዘለዎ።
- ነቲ መምርሒታት ብልክዕ ተኸተል።
- ብዛዕባ ዝኾነ ካልእ ሕክምናዊ ኩነታትካን ካልእ ትወስዶ ዘለኻ መድሃኒታትን ንሓኪምካ ምሕባርካ ኣረጋግጽ።
- ድቃስን ምድንዛዝን ከጋጥም ስለ ዝኽእል ተጠንቀቕ።
- ብዛዕባ ጎናዊ ሳዕቤናት ኣስተውዕል። ዝኾነ ከቢድ ነገር እንተተዓዚብካ ብቕልጡፍ ንሓኪምካ ንገሮ።
- ብፍላይ ንህጻናት ክትህብ ከለኻ ጥንቃቐ ግበር፣ ትሕቲ 2 ዓመት ንዝኾኑ ኣይትሃብ።
- መድሃኒትካ ብውሑስ መንገዲ ኣቐምጦ።
እዚ መድሃኒት ምስ ኩነታትኩም ዝሰማማዕ ተባሂሉ ዝተኣዘዘልኩም እዩ። ስለዚ ልክዕ ከምቲ ሓኪምካ ዝብለካ ምጥቃም ኣገዳሲ እዩ። ዝኾነ ሕቶ ወይ ስክፍታ እንተሃልዩካ ንሓኪምካ ክትሓትት ኣይትፍራሕ።
` ፕሮሜታዚን፡ መድሃኒት መሃንቱስ፡ ሳፖዚቶሪ፡ ኣለርጂ፡ ተምላስ፡ ድቃስ ምሕሳብ፡ ጎናዊ ሳዕቤናት











💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።