ሓደ ሓደ ግዜ ብዘይ ምኽንያት ብዙሕ ትረሃጽ ዲኻ ወይስ ኣብ ገለ ቦታታት ረሃጽካ ዝወሓደ ኮይኑ ይስምዓካ? ወይስ ንኣሽቱ ነገራት ከም ምድናስ ኣብ እግርኻ ወይ ምድንዛዝ ኣለካ? ሓደ ሓደ ግዜ ንሓኪም ጠንቂ ናይዞም ምልክታት ብቕጽበት ንምርካብ ከጸግሞ ይኽእል እዩ። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ እዋን፡ ኣብ ኣካላትና (ከም ምስትንፋስን ረሃጽን ዝኣመሰሉ ነገራት ዝቆጻጸር ክፋል) ብዘይፍላጥ እንሰርሓሉ ስርዓተ ነርቭ ጸገም እንተሃልዩ ንምፍላጥ ፍሉይ መርመራ ክግበር ሓሳብ ክቐርብ ይኽእል። እዚ ሓደ ካብዚኦም QSART ዝበሃል ፈተና እዩ።
ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ QSART እንታይ እዩ?
QSART ማለት 'ቁጽራዊ ሱዶሞተር ኣክሶን ሪፍለክስ ቴስት' ማለት እዩ። እቲ ስም ዝተሓላለኸ ክመስል ይኽእል እዩ፡ ብሓቂ ግን ኣዝዩ ቀሊል እዩ። ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ እቶም ንረሃጽካ ዝቆጻጸሩ ነርቭታት ክሳብ ክንደይ ይሰርሑ ከምዘለዉ ዝዕቅን ፈተና እዩ። 'ፈተነ ረሃጽ' እውን ንብሎ።
ሕሰብዎ ረሃጽ ንሙቐት ኣካላትና ንምቁጽጻር ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። እዚ ረሃጽ እዚ ብፍሉይ ክፋል ስርዓተ ነርቭና እዩ ዝቆጻጸሮ። ኣብዚ መርመራ፡ ኣብ ንእሽቶ ክፋል ቆርበትካ ኣዝዩ ንእሽቶ ኤሌክትሪካዊ ምልዕዓል ንለኽዮን፡ ከም መልሲ ጽክታት ረሃጽካ ክንደይ ረሃጽ ከም ዘፍርዩ ንዕቅን። በዚ ኣገባብ እዚ ዝፍጠር መጠን ረሃጽ ብምዕቃን፡ ብዛዕባ ስራሕ ናይቶም ኣብዚ ጉዳይ ዝሳተፉ ነርቭታት ጽቡቕ ሓሳብ ክንረክብ ንኽእል።
ኣብ ኣየኖት ኩነታት ሓደ ሓኪም ነዚ መርመራ ክመክር?
እዚ መርመራ QSART ኣብ ምፍላጥ ሕማማት ናይቲ ብንቕሓት ዘይንቆጻጸሮ ስርሓት ኣካላትና ዝቆጻጸር Autonomic Nervous System (ንኣብነት ህርመት ልቢ፡ ጸቕጢ ደም፡ ረሃጽ፡ ምሕቃቕ መግቢ) ኣዝዩ ሓጋዚ እዩ። ብተወሳኺ ምስ ከም ምድናስ ኣካላትን ገለ ኩነታት ቃንዛን ዝኣመሰሉ ነገራት ዝተኣሳሰሩ ፔሪፈራል ኒውሮፓቲስ ንምፍላጥ ይጥቀመሉ።
ሓኪምካ ካብዞም ዝስዕቡ ኩነታት ሓደ ከምዘለካ እንተጥርጢሩ ነዚ መርመራ ክሕብረካ ይኽእል እዩ፤
- ኣውቶኖሚክ ኒውሮፓቲ፦ ኣብ ኣካላትና ንኣውቶማቲክ ስራሕቲ ዝቆጻጸሩ ነርቭታት ዝጎድእ እዩ።
- ዝተሓላለኸ ዞባዊ ቃንዛ ሲንድሮም (CRPS)፦ ኣብ ቅልጽም ወይ እግሪ ከቢድን ነዊሕ ዝጸንሕን ቃንዛ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ድሕሪ ሓደጋ።
- ምስ ሕማም ሽኮር ዝተኣሳሰር ኒውሮፓቲ፡- ብሰንኪ ሕማም ሽኮር ዝመጽእ ናይ ነርቭ ጉድኣት።
- ማልቲፕል ስክለሮሲስ፦ ኣብ ሓንጎልን ዓንዲ ሕቖን ንዝርከቡ ነርቭታት ዝጎድእ ሕማም እዩ።
- ፖስቱራል ኦርቶስታቲክ ታኪካርድያ ሲንድሮም (POTS)፦ ደው ክብል ከሎ ህርመት ልቢ ብዘይንቡር መንገዲ ዝውስኸሉ ኩነታት እዩ።
- ስዮግረን ሲንድሮም፤ኣብ ኣካላትና ርስሓት ዘፍርዩ ጽክታት (ንብዓት፡ ምራቕ) ዝጸሉ ሕማም ስርዓተ ምክልኻል ሕማም እዩ።
- ንኣሽቱ ጽሕጊ ኒውሮፓቲ፦ ከም ቃንዛን ምድናስን ዝኣመሰሉ ምልክታት ብሰንኪ ኣብ ቆርበትን ኣካላትን ዝርከቡ ንኣሽቱ ጽሕግታት ነርቭ ዝጎድኡ ይኽሰቱ።
ነዚ ፈተና እዚ ብኸመይ ክዳሎ ኣሎኒ፧
ቅድሚ መርመራ QSART፡ ሓኪምካ ክዛረበካን ኩሉ ክገልጸልካን እዩ። ቅኑዕ ውጽኢት መርመራ ንምርግጋጽ ክትክተልዎ ዘለኩም ገለ ፍሉይ መምርሒታት እውን ክህበኩም እዩ። ነዚ መምርሒታት ብትኽክል ክትክተሎ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
ብሓፈሻ ብኸመይ ክንዳሎ ከም ዘለና ንምፍላጥ ኣብ ታሕቲ ዘሎ ሰሌዳ ንርአ።
| መምርሒ | መግለጺን ምኽንያትን |
|---|---|
| ገለ መድሃኒታት | ንውጽኢት መርመራ ክጸልዉ ዝኽእሉ ዝተወሰኑ መድሃኒታት ንሓደ ወይ ክልተ መዓልቲ ከተቋርጹ ክትሕተቱ ትኽእሉ ኢኹም። ሓኪምካ እንታይ ምዃኖም ብልክዕ ክነግረካ እዩ። መጀመርታ ንሓኪምካ ከይሓተትካ ዝኾነ መድሃኒት ምውሳድ ፈጺምካ ኣይተቋርጽ። |
| ፍርያት ትምባኾ | ቅድሚ መርመራ እንተወሓደ ንኣርባዕተ ሰዓታት ሽጋራ ምትካኽን ካልእ ፍርያት ትምባኾ ምጥቃምን ኣወግድ። እዚኦም ንስርዓተ ነርቭ ክጸልዉ ይኽእሉ። |
| ክዳውንቲ | ኣብ መዓልቲ ፈተና ልሕሉሕን ምቹእን ክዳን ተኸደን። ኣብታ መርመራ ዝካየደላ መዓልቲ ጽኑዕ ካልሲ (ናይ ምጽቃጥ ስቶኪንግ) ኣይትኽደን። |
| ሎሽንን ክሬማትን | ንግሆ እቲ መርመራ፡ ዝኾነ ዓይነት ሎሽን፡ ክሬም ወይ ዘይቲ ኣብ ኢድካን እግርኻን ኣይትለኽዮ። እዚኦም ነቲ መመርመሪ መሳርሒ ምስ ቆርበት ከይራኸብ ክዕንቅፉ ይኽእሉ። |
| መግብን መስተን። | ነዚ ዝምልከት ገለ ፍሉይ መምርሒታት ኣሎ፡ ኣብ ታሕቲ ብፍሉይ ክንዛረበሉ ኢና። |
ቅድሚ ፈተና ብዛዕባ ምብላዕን ምስታይን ክትፈልጦም ዘለካ ነገራት
| እንታይ ክንገብር ኣለና። | ናይ ግዜ ገደብ |
|---|---|
| ኣልኮላዊ መስተ ዝሓዘ ነገር ኣይትስተ። | ካብ 12 ሰዓታት ቅድሚ መርመራ። |
| ካፈይን ዝሓዘ ዝኾነ ነገር (ሻሂ፡ ቡን፡ ቸኮሌት፡ ገለ ልስሉስ መስተ) ኣይትውሰድ። | ካብ 8 ሰዓታት ቅድሚ ፈተና ጀሚሩ። |
| ቀሊል መግቢ ምብላዕ (ንኣብነት ገለ ሩዝ፡ ቁራጽ ባኒ) | ቅድሚ መርመራ 3 ሰዓታት ። |
| ዝኾነ ነገር (ዋላ ማይ) ካብ ምስታይ ተቖጠብ። | ካብ 3 ሰዓታት ቅድሚ መርመራ። |
| ብዙሕ ማይ ስተን ማይ ሒዝካ ምጽናሕን እዩ። | ቅድሚ እቲ ፈተና ዝነበረ መዓልቲ ። |
ቅድሚ እቲ መርመራ እንታይ ዓይነት መድሃኒታት ደው ከብሉ ከድልዮም ይኽእል?
እቲ ዝዓበየ ነገር: ሓኪምካ ክሳብ ዝብለካ ዝኾነ መድሃኒት ምውሳድ ኣይተቋርጽ። ገለ መድሃኒታት ምውሳድ እንተ ኣቋሪጽካዮም ካልእ ጸገማት ከስዕቡ ይኽእሉ። ስለዚ፡ ብዛዕባ ኩሎም ትወስዶም ዘለኻ መድሃኒታት (ቪታሚናትን መድሃኒታት ዕጸዋትን ሓዊስካ) ንሓኪምካ ንገሮ። ዝኾነ ምውሳድ ከተቋርጽ እንተድኣ ኣድልዩካን ክንደይ ቀልጢፍካን ክነግረካ እዩ።
ኣብ ታሕቲ ገለ መድሃኒታት ብተለምዶ ንውጽኢት QSART ክጸልዉ ዝኽእሉ እዮም። ሓኪምኪ ቅድሚ እቲ መርመራ ን48 ሰዓታት ገለ ካብዚኦም ምውሳድ ከተቋርጽ ክሓተካ ይኽእል እዩ።
- መቐነሲ ቃንዛ
- ጸረ-ጭንቀት መድሃኒታት
- ጸረ-ሂስታሚን (መድሃኒታት ኣለርጂ)
- ጸረ-ነድሪ ዝኾኑ መሳርሒታት
- ኣስፕሪን ዝበሃል መድሃኒት
- መድሃኒታት ጸቕጢ ደም
- ሽንቲ ዝፈስስ መድሃኒት
- ብዘይ ዶክተር ዝሽየጡ መድሃኒታት ሰዓል ወይ ሰዓል
ሕራይ ሕጂ ፈተና ምስ ገበርና እንታይ ከም ዝኸውን ንርአ።
እቲ መርመራ ብኸመይ ከም ዝፍጸም ኣቐዲምካ ምፍላጥ፡ ጭንቀት ንምንካይ ክሕግዝ ይኽእል። ኣዝዩ ቀሊል መስርሕ እዩ።
1. ምድላው፦ መጀመርያ ጫማኻን ካልሲኻን ከተውጽእ ክትሕተት ኢኻ። ድሕሪኡ፡ ኣብ መኣዲ ፈተና ኮፍ ክትብል ወይ ክትድቅስ ክትሕተት ኢኻ።
2. ምጽራይ ቆርበት፡- እቲ መርማሪ ኣብ ከባቢ እግርኻ፡ እግርኻን መንኵብካን ዘሎ ቆርበት ብግቡእ ከጽርዮን ከንቅጾን እዩ።
3. ምትእስሳር ኤሌክትሮድስ፦ ቀጺሉ ፡ ኤሌክትሮድስ ዝበሃሉ ኣርባዕተ ንኣሽቱ ፕላስቲክ ፓች ኣብ ቆርበትና ይተሓሓዙ። መብዛሕትኡ ግዜ ሰለስተ ኣብ እግርኻ፡ ሓደ ድማ ኣብ መንኵብካ ይተሓሓዝ።
4. ፍሉይ ፍታሕ ምልካይ፦ ቀጺሉ፡ `ኣሰታይልኮሊን` ዝበሃል ፍታሕ ኣብቲ ኤሌክትሮድስ ዘለዎ ቆርበት ይለኽዮ። `acetylcholine` ብተፈጥሮ ኣብ ኣካላትና ዝርከብን ኣብ መንጎ ነርቭታት መልእኽቲ ዝስከምን ኬሚካል (neurotransmitter) እዩ። ኣብዚ፡ ንጽክታት ረሃጽካ ንምንቕቓሕ ይጥቀመሉ።
5. ምጅማር ፈተና፦ ሕጂ QSART ማሽን ወሊዑ ኣሎ። ድሕሪኡ ኣዝዩ ኣዝዩ ንእሽቶ ዋሕዚ ኤሌክትሪክ ብመንገዲ እቶም ኤሌክትሮድስ ናብ ቆርበትካ ይለኣኽ። እዚ ዓቢ ዋሕዚ ስለዘይኮነ ዝፈርሕ ነገር የለን።
6. ምዕቃን ረሃጽ፡- እዚ ዋሕዚ ኤሌክትሪክን እቲ `ኣሰታይልኮሊን` ዝበሃል ፍታሕን፡ ጽክታት ረሃጽካ ረሃጽ ከፍሪ ክጅምሩ ይገብሮም። እቲ ማሽን ንዝፍጠር መጠን ረሃጽ ይዕቅን።
7. ምድግጋም፦ እቲ ሓላፊ ነቶም ኤሌክትሮድስ ኣውጺኡ ምስ ካልእ ክፋላት ኣካላት ክተሓሓዞም ይኽእል እዩ፣ ነቲ መስርሕ ክደግሞ ይኽእል።
እዚ ፈተና ክንደይ ግዜ ይወስድ? ይጎድእ ድዩ?
መብዛሕትኡ ግዜ ምሉእ መርመራ ካብ 45 ደቓይቕ ክሳብ ሓደ ሰዓት ይወስድ ።
እዚ መሪር ፈተና ኣይኮነን። ይኹን እምበር፡ ገለ ሰባት ቍሩብ ዘይምቾት ክስምዖም ይኽእል እዩ። እቲ ንእሽቶ ዋሕዚ ኤሌክትሪክ ብቆርበት ክሓልፍ ከሎ ፡ ከም ምጭብባጥ፡ ንእሽቶ ምውቃጥ፡ ወይ ቁሩብ ምንዳድ፡ ከም ንእሽቶ ምውቃጥ መርፍእ ክስምዓካ ይኽእል . እዚ ካብ ሰብ ናብ ሰብ ይፈላለ እዩ። ይኹን እምበር፡ ዘይጽወር ቃንዛ ኣይኰነን። ብዙሕ ቃንዛ እንተተሰሚዑካ፡ ነቲ መርመራ ዝገብር ሰብ ብኡንብኡ ንገሮ።
ድሕሪ እቲ ፈተና እንታይ ይኸውን? እቲ ውጽኢት መዓስ እዩ ክርከብ?
እቲ መርመራ ምስተወድአ እቲ ሓላፊ ነቶም ኤሌክትሮድስ ካብ ቆርበትካ ከውጽኦም እዩ። ብድሕሪኡ ካልሲኻን ጫማኻን እንደገና ተኸዲንካ ንቡር ክትነብር ትኽእል ኢኻ።
ኣብቲ እቶም ኤሌክትሮድስ ዝተቐመጡሉ ቆርበት ቁሩብ ምቕያሕ ወይ ሕብሪ ምቕያር ከተስተብህል ትኽእል ኢኻ። እዚ ንቡር ኮይኑ ኣብ ውሽጢ ሒደት ሰዓታት ምሉእ ብምሉእ ክጠፍእ እዩ።
ካብቲ መርመራ ዝተረኽበ ዳታ ናብቲ ነዚ መርመራ ሪፈር ዝገበረካ ሓኪም ይለኣኽ። ድሕሪ ሒደት መዓልታት ውጽኢት ምስተረኸበ ክረኽበካ እዩ።
ውጽኢት QSART ብኸመይ ንርድኦ?
ሓኪምካ ነቲ ውጽኢት ተንቲኑ ትርጉሙ ክገልጸልካ እዩ። ነዞም ውጽኢታት ክንርኢ ከለና፡ ሰለስተ ቀንዲ ክንርእዮም ዘለና ነገራት ኣለዉ፤
- ምጅማር ምድንጓይ፦ ድሕሪ እቲ ምልዕዓል ረሃጽ ንኽፍጠር ክንደይ ግዜ ወሲዱሉ?
- ዝለዓለ ምህርቲ ረሃጽ፦ ዝበዝሐ መጠን ረሃጽ መዓስ እዩ ዝፍጠር?
- ጠቕላላ መጠን ረሃጽ፡- ኣብ ምሉእ ናይ ፈተነ ግዜ ክንደይ ረሃጽ ተፈጢሩ?
እዞም ውጽኢታት 'ንቡር' ወይ 'ዘይንቡር' ክኾኑ ይኽእሉ።
ንቡር ውጽኢት እንታይ እዩ?
እቲ ውጽኢት ‘ንቡር’ (ሓድሓደ ግዜ ‘ኣሉታዊ ውጽኢት’ ተባሂሉ ዝጽዋዕ) እንተኾይኑ፡ መጠንን ንውሓት ግዜን ምፍራይ ረሃጽካ ኣብ ውሽጢ’ቲ ንዕድሜኻን ጾታኻን ትጽቢት ዝግበረሉ ደረጃ ኣሎ ማለት እዩ። እዚ ማለት እቲ መርመራ ኣብ ኣሰራርሓ ናይቶም ንረሃጽ ዝቆጻጸሩ ነርቭታት ዓቢ ጸገም ከምዘሎ ዘመልክት ኣይኮነን።
ዘይንቡር / ኣወንታዊ ውጽኢት እንታይ እዩ?
እቲ ውጽኢት ‘ኣወንታዊ’ ወይ ዘይንቡር እንተኾይኑ፡ እቶም ናይ ፈተና ክብርታት ካብቲ ትጽቢት ዝግበረሎም ዝተፈልዩ እዮም ማለት እዩ። ንኣብነት፡ ረሃጽ ንምጅማር ነዊሕ ግዜ ክወስድ ይኽእል፡ ወይ ድማ እቲ ዝፍጠር መጠን ረሃጽ ኣዝዩ ውሑድ ወይ ብዙሕ ክኸውን ይኽእል።
እዚ ድማ ገለ ነገር ኣብ ስርሓት ናይቲ ኣውቶኖሚክ ስርዓተ ነርቭካ ዕንቅፋት ክኸውን ከም ዝኽእል ይሕብር።
ኣብዚ ክንርድኦ ዘለና ኣገዳሲ ነገር፡ ውጽኢት መርመራ QSART 'ፖዚቲቭ' እንተሃልዩ፡ ብቐጥታ ሕማም ኣለካ ማለት ኣይኮነን። ኣብ ኣውቶኖሚክ ስርዓተ ነርቭኻ ሓደ ነገር ብግቡእ ኣይሰርሕን ኣሎ ማለት እዩ፣ ተወሳኺ ምርመራ የድሊ። እቲ ሓኪም ንኹነታትካ ንምፍላጥ ከም ዝረክብ ኣገዳሲ ፍንጪ ጥራይ እዩ። ድሕሪኡ ተወሳኺ መርመራታት ክገብር ወይ ንዓኻ ዝምጥን ሕክምና ክጅምር ክውስን ይኽእል።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- QSART ውሑስን ቃንዛ ዘይብሉን መርመራ ኮይኑ፡ ንጥፈታት ናይቶም ንረሃጽካ ዝቆጻጸሩ ነርቭታት ዝዕቅን እዩ።
- ቅኑዕ ውጽኢት ንምርካብ፡ ነቲ ሓኪም ቅድሚ መርመራ ዝህቦ ኣመጋግባ፡ መድሃኒትን ካልእ መምርሒታትን ብጥብቂ ምኽታል ኣገዳሲ እዩ።
- ብዛዕባ ኩሉ እቲ እትወስዶ ዘለኻ መድሃኒታት ንሓኪምካ ንገሮ። ብዘይ ምኽሪ ሓኪምካ ዝኾነ መድሃኒት ካብ ምቁራጽ ተቖጠብ።
- ኣብ እዋን መርመራ ዝስምዓካ ዘይምቾት መብዛሕትኡ ግዜ ምውጥዋጥ ወይ ቅልል ዝበለ ናይ ምንዳድ ስምዒት እዩ። ዘይጽወር ቃንዛ ኣይኮነን።
- 'እወታዊ' (ዘይንቡር) ውጽኢት መርመራ መርመራ ኣይኮነን። ሓኪምካ ንኹነታትካ ብዝያዳ ንኽምርምር ዝሕግዞ ኣገዳሲ ሓበሬታ ጥራይ እዩ።
💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።