ንነዊሕ እዋን ዝጸንሐ ሕማም ኣለካ ድዩ? ድሕሪኡ ብፍላይ ብዛዕባ ጉንፋዕ ሓሰማ ተጠንቀቑ!

ገሌና ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ናይ ጥዕና ኩነታት ከም ሕማም ሽኮር፡ ልዑል ጸቕጢ ደም፡ ሕማም ልቢ፡ ከምኡ’ውን ኣዝማ ኣለና። ነዚ ሕዱር ኩነታት ኢና ንብሎ። ስለዚ፡ ዋላ ንቡር ጉንፋዕ ነዞም ሰባት ዝያዳ ክጸልዎም ይኽእል እዩ። እዚ ከምዚ ኢሉ እንከሎ፡ ብዛዕባ እቲ ኩላትና ዝሰማዕናዮ ቫይረስ ጉንፋዕ፡ 'ጉንፋዕ ሓሰማ' ወይ ብሕክምናዊ ኣዘራርባ፡ 'pH1N1' ኣዝዩ ክትጥንቀቕ ይግባእ። ምኽንያቱ እዚ ዘስዕቦ ሳዕቤን ካብ ካልኦት ንላዕሊ ኣብ ልዕሌኻ ዝኸበደ ክኸውን ይኽእል እዩ።

ስለምንታይ ሕዱር ሕማም ዘለዎም ሰባት ዝለዓለ ሓደጋ ከምዘለዎም ይግለጽ?

ብቀሊል ኣዘራርባ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሐ ሕማም እንተ ኣጋጢሙካን ሰዓል እንተ ኣጋጢሙካን ካብ ዝኾነ ሕማም ዘይብሉ ሰብ ንላዕሊ ተቓላዕቲ ክትከውን ትኽእል ኢኻ። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ ስርዓተ ምክልኻልካ ድሮ ነቲ ነዊሕ ​​ዝጸንሕ ሕማም ይቃለሶ ስለዘሎ እዩ። ስለዚ ሓድሽ ቫይረስ ንምምካት ጸዓት ይውሕድ።

እዚ ጥራይ ዘይኮነስ ሰዓል ንኻልኦት ሕክምናዊ ኩነታትካ እውን ከጋድዶ ይኽእል እዩ። ኣዝማ ከም ዘለካ እሞ ሕሰብ። ሰዓል ንኣዝማኻ ከጋድዶን ምትንፋስ ከጸግመካን ይኽእል።

እቲ ዝዓበየ ነገር: ክታበት ጉንፋዕ ውሰድ።

ካብ ጉንፋዕ ሓሰማ ንነብስኻ ክትከላኸለሉ እትኽእል ዝበለጸን ኣገዳስን መገዲ ዓመታዊ ክታበት ጉንፋዕ ምውሳድ ’ ዩ። እዚ ክታበት እዚ ካብቲ ኣብቲ እዋን ልሙዳት ዝኾኑ ሓያሎ ዓይነታት ቫይረሳት ጉንፋዕ ይከላኸለልካ፡ እንተላይ ካብ ጉንፋዕ ሓሰማ።

ክትዝክሮም ዘለና ፍሉያት ነጥብታት፤

• እቲ ሽቶ ወይ ናይ ኣፍንጫ ረሳሕ ፈሳሲ ይሓይሽ ድዩ? እቲ ብኣፍንጫ ዝረግፍ ክታበት ንሕዱር ሕማም ንዘለዎም ሰባት ብዙሕ ውጽኢታዊ ኣይኮነን። ስለዚ እቲ ናይ ጉንፋዕ መድሃኒት ንዓኻ ዝበለጸ ኣማራጺ እዩ።
• ንሓኪምካ ሕተቶ፦ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ እሞ ኣብ ርእሲ እቲ ክታበት ጉንፋዕ ክታበት ሳንቡእ እንተድኣ ኣድልዩካ ሕተቶ። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ ሰዓል ምስ ዝህልወካ ናይ ምምዕባል ሓደጋ ኒሞንያ ስለ ዝውስኽ እዩ።
• ካልኦት ኣብ ገዛኻ ዘለዉ ሰባት እውን ክኽተቡ ኣለዎም፦ ንስኻ ጥራይ ዘይኮነ፡ ስድራቤትካ፡ ኣለይትኻ ፡ ብሓጺሩ ፡ ኩሎም ምስኦም ግዜ እተሕልፉ ሰባት፡ ክታበት ጉንፋዕ ክወስዱ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። እዚ ድማ እቲ ሕማም ካብኦም ከይትረኽቦ ይከላኸለልካ።

ካብ ጉንፋዕ ንምክልኻል መዓልታዊ ክትገብሮም ዘለካ ነገራት

እዚኦም ቀለልቲ ልምድታት ኮይኖም፡ ንጉንፋዕ ሓሰማ ጥራይ ዘይኮነስ፡ ካብ ኩሎም ጉንፋዕ ዝመስሉ ሕማማት ንምውጋድ ዝሕግዙኻ እዮም።

• ብዙሕ ግዜ ኣእዳውካ ምሕጻብ፦ ኣእዳውካ ብጽቡቕ ብማይን ሳሙናን ምሕጻብ ኣገዳሲ እዩ። ብፍላይ ቅድሚን ድሕሪን ምግቢ ምድላው፡ ቅድሚ ምብላዕካ፡ ንዝሓመመ ሰብ ድሕሪ ምሕጋዝካ፡ ድሕሪ ምጥቃም ሽቓቕ፡ ከምኡ’ውን ኣፍንጫኻ ምስ ምልቃም፡ ምሕንጣጥ ወይ ምስዓል።
• ሳኒታይዘር ኢድ ምሓዝ፦ ኣልኮል መሰረት ዝገበረ ሳኒታይዘር ኢድ ኣብ ኢድካ ምሓዝ ኣዝዩ ጠቓሚ እዩ፣ ሳሙናን ማይን ኣብ ዘይርከበሉ እዋን ንኽትጥቀመሉ።
• ገጽካ ምትንካፍ ኣቋርጽ፦ ኣእዳውካ ከይሓጸብካ ኣዒንትኻ፡ ኣፍንጫኻን ኣፍካን ካብ ምትንካፍ ተቖጠብ። እዚኦም እዮም እቲ ቫይረስ ናብ ኣካላትና ክኣቱ ዝኽእለሉ ቀንዲ መገድታት።
• ጽዑቕ ቦታታት ኣወግድ፦ ብዝተኻእለ መጠን ኣብ ጽዑቕ ቦታታት ከም ኣውቶቡሳትን ባቡርን እትገብሮ ግዜ ኣጉድል። ካብ ዝስዕሉን ዝሕንጥሱን ሰባት ርሓቑ።
• ጽቡቕ ጥዕና ምሕላው፦ መኣዛታት ዘለዎም መግብታት ምብላዕ፡ ምሉእ መዓልቲ ብዙሕ ማይ ምስታይ፡ እኹል ድቃስ ውሰድ፡ ብዝተኻእለ መጠን ድማ ቀሊል ምንቅስቓስ ኣካላት ምግባር። እዚ ነገራት እዚ ንናይ ምክልኻል ዓቕምኻ ከሐይል እዩ።

እዚ ምልክታት እዚ እንተ ኣጋጢሙካ፡ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ምኻድ።

ክታበት ጉንፋዕ ወሲድካ እንተኾንካን ሓደ ወይ ልዕሊኡ ካብዞም ዝስዕቡ ምልክታት እንተ ኣጋጢሙካን ፡ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪምካ ደውል . ምስ ሓኪምካ ክትዛረብ ከለኻ፡ ዝኾነ ሕዱር ሕማማት ዘለካ ምጥቃስ ኣይትረስዕ።

ሓኪምካ ሰዓል እንተሃልዩካ ክምርምረካ ይኽእል እዩ። ጸረ-ቫይረስ መድሃኒታት ምልክታት ካብ ዝጅምር ኣብ ውሽጢ 48 ሰዓታት ሕክምና እንተጀሚርካ እቲ ሕማም ከይገድድ ክሕግዙ ይኽእሉ። ሓኪምካ ኦሰልታሚቪር (ታሚፍሉ)፡ ፐራሚቪር ወይ ዛናሚቪር ዝበሃል መድሃኒት ክህበካ ይኽእል እዩ። እዚ መድሃኒት ኣብ ካልኦት ድሮ ትወስዶም ዘለኻ መድሃኒታት ጸገም ከስዕብ እንተኾይኑ ንሓኪምካ ሕተቶ።

ኣብ ህጹጽ እዋን መዓስ ናብ ሆስፒታል (ETU) ምኻድ የድልየካ?

ጉንፋዕ ሓሰማ ሓደ ሓደ ግዜ ኣዝዩ ቀልጢፉ ከቢድ ክኸውን ይኽእል። ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ሕማም እንተሃልዩካ ዝለዓለ ሓደጋ ኣለካ። ካብዞም ዝስዕቡ ሓደገኛታት ምልክታት እንተሃልዩካ ፡ ብቕልጡፍ ናብ ክፍሊ ህጹጽ ሕክምና (ETU) ሆስፒታል ኪድ።

• ጸገም ምስትንፋስ
• ኣብ ኣፍልቢ ወይ ከብዲ ብርቱዕ ቃንዛ ወይ ጸቕጢ ዝስምዓካ
• ሃንደበታዊ ምድንጋር ወይ ምድንዛዝ
• ደው ዘይብል ተምላስ
• ምልክታት ጉንፋዕ ይሃድእ፣ ድሕሪኡ እቲ ሕማም ምስ ልዑል ሰዓልን ከቢድ ሰዓልን ይገድድ

ኣብታ ስድራቤት ሓደ ሰብ ብጉንፋዕ ሓሰማ እንተ ኣጋጢምዎ እንታይ ክንገብር ኣለና?

ምስኡ እትነብረሉ ሰብ ጉንፋዕ ሓሰማ እንተሃልይዎ፡ ነዞም ነገራት ንነብስኻ ንምክልኻል ግበሮም።

1. ነቲ ሕሙም ምግላል፦ ብዝተኻእለ መጠን ካብቲ ሕሙም ርሓቕ። ዝርገሐ ጀርምታት ደው ኣቢልካ፡ ነቲ ሕሙም ፍሉይ ክፍሊ ምሃብ፡ እንተተኻኢሉ ድማ ፍሉይ መሕጸቢ ኣካላት ምሃብ። እቲ ሕሙም ካብቲ ክፍሊ ክወጽእ እንተድኣ ኣድልይዎ፡ ማስክ ክገብሩ ሕተቶም።

2. ነቲ ሕሙም ክትከናኸኖ የብልካን፤ሕዱር ሕማም ስለዘለካ፡ ነቲ ዝሓመመ ሰብ እትኣልዮ ንስኻ ምዃንካ ዝበለጸ ኣይኰነን። ንዕኡ ካልእ ጥዑይ ኣባል ስድራቤት ተጠቐም።

3. ንሓኪምካ ተወከስ፦ እቲ ሕማም ንምክልኻል ጸረ-ቫይረስ መድሃኒት ክትወስድ እንተድኣ ኣለካ ንሓኪምካ ሕተቶ።