ንስኻ እውን ብሕማም ስኒ ትሳቐ ኣለኻ? ብዛዕባ ስኒ ምትእስሳር ኩሉ ንመሃር!

ኣብ መስትያት ርኢኻ ፍሽኽ ኢልካ "ኣንታ ናተይ ስለምንታይ ኣስናነይ ክሳብ ክንድዚ ጠውዮም?" ምናልባት ኣብ መንጎ ኣስናንካ ዓበይቲ ክፍተታት ክህልዉ ይኽእሉ እዮም። ወይ ድማ ኣስናንካ ተጨናኒቑ ይኸውን። ገለ ሰባት ብሰንኪ ከምዚ ዝኣመሰለ ነገራት ፍሽኽ ክብሉ ይፈርሑ። ስለዚ ነዚ ዝበለጸ ፍታሕ ኣስናንካ ንምትዕርራይ ዝተቐመጠ ሽቦ ባንድ ወይ ኩላትና ከም እንፈልጦ 'Teeth Braces' እዩ። ንሎሚ ብዛዕባ እዚ ኩሉ ክንዛረበሉ ኢና።

ብልክዕ ምትእስሳር ምትእስሳር እንታይ እዩ?

ብቐሊል ኣዘራርባ፡ ምትእስሳር ኣስናንካ ዘቕንዕን ኣብ ኣስናንካ ንዘጋጥሙ ዝተፈላለዩ ጸገማት ዝእርምን መሳርሒ እዩ። ቀንዲ ዝፈትሖም ፀገማት ድማ፤

• ምጥዋይ ኣስናን
• ጽዑቕ ኣስናን
• ክፍተት ዘለዎም ኣስናን
• ማሎክሉዥን ላዕለዋይን ታሕተዋይን ኣስናን ብግቡእ ዘይሰማምዑሉ ኩነታት እዩ።

መብዛሕትኡ ግዜ ቆልዑን መንእሰያትን ነዚኦም ብብዝሒ ይጥቀሙ። ሕጂ ግን ኣረጋውያን ነዚ ሕክምና ምጥቃም ኣዝዩ ልሙድ ኮይኑ ኣሎ። ብሓቂ ክርአ ከሎ፡ ኣብ መላእ ዓለም ካብቶም ነዚ ሕክምና ዝረኽቡ ሰባት 20% ጥራይ እዮም ልዕሊ 18 ዓመት ዝዕድሚኦም።መብዛሕትኡ ግዜ እዚ ሕክምና ብፍሉያት ኣብ ምትዕርራይ ኣስናን ዝነጥፉ ሓካይም ዝፍጸም ኮይኑ፡ ``ሓካይም ስኒ'' ተባሂሎም ይጽውዑ። ይኹን እምበር፡ ገለ ሓፈሻዊ ሓካይም ስኒ እውን ነዚ ኣገልግሎት ይህቡ።

እዞም ምትእስሳር ኣስናን ብኸመይ የቕንዕዎም?

ኣብዚ ዝፍጸም ኣዝዩ ቀሊል እዩ። ንእሽቶን ሓደ ዓይነትን ጸቕጢ (ድፍኢት) ኣብ ኣስናን ንገብር ። ንሓደ ነገር ቀስ ኢልና ደፊእና ቀስ ብቐስ ናብ ትኽክለኛ ቦታ ነእትዎ ከም ዘለና ጌርካ ሕሰቦ። ከምኡ እዩ ድማ፡ ምስ ግዜ፡ ብሰንኪ እዚ ጸቕጢ፡ እቶም ኣስናን ቀስ ብቐስን ብዘይምቁራጽን ናብ ግቡእ ቦታኦም ይንቀሳቐሱ። እዚ ዝፍጸመሉ ኣገባብ ከከምቲ ዝመረጽካዮ ዓይነት ምትእስሳር ቁሩብ ክፈላለ ይኽእል።

እንታይ ዓይነት ምትእስሳር ምትእስሳር ኣሎ?

ኣስናን ንምትዕርራይ ዝጥቀሙሉ ዝተፈላለዩ ዓይነታት ምትእስሳር ስኒ ኣለዉ። ንዓኻ ዝበለጸ ዝጥዕመካ ዓይነት ምምራጽ ኣብ ሓያሎ ረቛሒታት ዝምርኮስ እዩ፣ ከም ዓይነት ጸገምካ፣ ጽንኩርነቱን ውልቃዊ ምርጫታትካን ይምርኮስ።

ነዚ ሕክምና ዝበለጸ ዕድመ እንታይ እዩ?

ብሓቂ ነዚ ዝኸውን ናይ ዕድመ ገደብ የለን። መብዛሕትኡ ግዜ ግን እቲ ዝበለጸ ግዜ ኣብ መንጎ 9ን 14ን ዓመት እዩ።ምኽንያቱ ኣብቲ እዋን እቲ ዓጽሚ መንጋጋን ኣዕጽምቲ ገጽን ገና ይዓቢ ስለዘሎ፡ ዝያዳ ተዓጻጻፊ እዩ። ስለዚ ኣስናን ንምንቅስቓስ ዝቐለለ እዩ። እዚ ሕክምና ኣብ ዓበይቲ ሰባት እውን ከምኡ ውጽኢታዊ ኮይኑ፡ እቲ ዝድለ ውጽኢት ንምርካብ ግን ቁሩብ ግዜ ክወስድ ይኽእል እዩ።

ድሕሪ ምትእስሳር ምትእስሳር ውጽኢት ንምርኣይ ክንደይ ግዜ ይወስድ?

መልሲ ናይዚ ሕቶ ካብ ሰብ ናብ ሰብ ይፈላለ እዩ። ብማእከላይ ገምጋም ንብምሉኡ እቲ ሕክምና ንምዝዛም ኣስታት ክልተ ዓመት ይወስድ ። ይኹን እምበር ኣብ ኩነታት ኣስናንካ ይምርኮስ። ገለ ሰባት እቲ ሕክምና ኣብ ትሕቲ 12 ኣዋርሕ ክውድእዎ ይኽእሉ። ካልኦት ድማ ክሳብ ሰለስተ ዓመት ክወስዱ ይኽእሉ።

ምትእስሳር ምስ ዝረክብ ይጎድኣኒ ድዩ? እቶም ንኣሽቱ ዘይምቹኣት ነገራት እንታይ እዮም?

እቲ ቀዳማይ ሽቦ ምስ ኣተወ ንገለ መዓልታት ቁሩብ ዘይምቾትን ቃንዛን ክስምዓካ ንቡር እዩ። ከምኡ’ውን፡ እዚ ዓይነት ቃንዛ፡ እቲ ሓኪም ነቲ ሽቦ ኣብ ዘጽንዓሉ ኩሉ ግዜ ከጋጥም ይኽእል። እዚ ግን ዘይጽወር ቃንዛ ኣይኮነን።

ልሙዳት ጎናዊ ሳዕቤናት ድማ፤

• ኣብ መጀመርታ መዓልታትን ድሕሪ ምጽቃጥ ሽቦን ግዝያዊ ቃንዛ።
• ኣብ መልሓስ፡ ከንፈር ወይ ኣብ ውሽጢ ምዕጉርቲ ዝስምዓካ ምውጥዋጥ።
• ቃንዛ መንጋጋ።
• ምብላዕ ጸገም (ብፍላይ እቲ ሽቦ ምስ ተጠርነፈ)።

ንመብዛሕትኡ ካብዚ ዘይምቾት፡ ቀሊል መቐነሲ ቃንዛ ክትወስድ ትኽእል ኢኻ። ይኹን እምበር፡ ሓካይም ከም ኢቡፕሮፈን (Advil®) ዝኣመሰሉ NSAID ዝኾኑ መቐነሲ ቃንዛታት ምውጋድ ይመኽሩ፡ ምኽንያቱ ኣብ ምንቅስቓስ ኣስናን ክዕንቅፉ ስለ ዝኽእሉ። ስለዚ፡ ብዛዕባ ከም ኣሰታሚኖፈን (Tylenol®) ዝኣመሰለ ነገር ምጥቃም ምስ ሓኪምካ ምዝርራብ ዝበለጸ እዩ።

ምትእስሳር ኣፍካ ክትገብር ከለኻ ጥዕና ኣፍካ ብኸመይ ትከናኸኖ?

ምትእስሳር ስኒ እንተሃልዩካ፡ ጽሬት ኣፍካ ምሕላው ዝያዳ ኣገዳሲ እዩ ምኽንያቱ መግቢ ኣብ ዙርያ እቲ ምትእስሳርን ቅንጥብጣብን ተዓጽዩ፡ ጽላት ክእከብ ስለ ዝኽእል፡ እዚ ድማ ናብ ምብስባስ ስኒን ሕማም ድድብን ከስዕብ ይኽእል።

ሓኪም ስኒኻ ብዛዕባ እዚ ዝርዝር መምርሒታት ክህበካ እዩ፣ ብሓፈሻ ግን ነዞም ነጥብታት ኣብ ኣእምሮኻ ምሓዝ፤

• ፍሎራይድ ዘለዎ መድሃኒት ስኒን ልስሉስ ጸጉሪ ዘለዎ ብራሽ ስኒን ተጠቒምካ እንተወሓደ ኣብ መዓልቲ ክልተ ግዜ ኣስናንካ ብግቡእ ምብራሽ ።
• ኣብ መንጎ ኣስናንካን ኣብ ዙርያ ስኒኻን እንተወሓደ ኣብ መዓልቲ ሓደ ግዜ ፍሎስ ምግባር ። ነዚ ክትጥቀመሉ እትኽእል ፍሉያት ዓይነታት ፍሎስ ንሓኪምካ ሕተቶ።
• ኣብ መዓልቲ ክልተ ግዜ ብኣልኮል ዘይብሉ መሕጸቢ ኣፍካ ምሕጻብ።
• ከበድቲ፡ ዝሰብሩን ዝለገቡን መግብታት ካብ ምብላዕ ተቖጠቡ።
• እቶም ገመዳት ንኽጽቀጡን ጽገና ንኽፍጸሙን ኣብቲ ዝተመደበ ዕለታት ምስ ሓኪም ተራኸቡ።

ጽቡቕን ሕማቕን መግብታት ንምብላዕ

ድሕሪ ምትእስሳር ምትእስሳር ኣብተን ቀዳሞት መዓልታት ምዉቕ መግቢ ምብላዕ ዝቐለለ እዩ። እቲ ዘይምቾት ምስ ጠፍአ፡ ንቡር መግቢ ክትበልዕ ክትጅምር ትኽእል ኢኻ። ይኹን እምበር፡ ኣብ ምሉእ ግዜ ሕክምና ክትበልዖም ዘይብልካ ገለ መግብታት ኣለዉ።

ሕክምና ምስተወድአ እንታይ ይኸውን?

ድሕሪ ምእላይ ስኒኻ፡ ኣስናንካ ናብቲ ናይ ቀደም ቦታኦም ከይምለሱ ፡ መትሓዚ ክትገብር ከድልየካ እዩ። እዚ እውን ልክዕ ከምቲ ሓኪምካ ዝመኽረካ ክትጥቀመሉ ይግባእ። ሽዑ ጥራይ ኢኻ ነቲ ጽቡቕ ፍሽኽታኻ ክትሕሉ እትኽእል።