ኣብ ኢድካን ኣጻብዕትኻን እውን ቃንዛን ሕበጥን ኣለካ ድዩ? ቴኖሳይኖቫይተስ ክኸውን ይኽእል እዩ!

ዘገርም ቃንዛ፡ ሕበጥ፡ ወይ ኢድካ፡ መንኵብካ፡ ወይ ኣጻብዕትኻ ንምንቅስቓስ ጸገም ተሰሚዑካዶ ይፈልጥ፧ እዚ ቃንዛ እዚ ኣዝዩ ከቢድ ክኸውን ይኽእል እዩ፣ መዓልታዊ ንጥፈታትካ እውን ክትገብር ኣይትኽእልን ኢኻ። እዞም ምልክታት እዚኦም እንተሃልዮምኻ፡ ብሰንኪ ቴኖሳይኖቫይተስ ዝበሃል ኩነታት ክኸውን ይኽእል። ብዛዕባ እዚ ሎሚ ብሰፊሑ ንዛረበሉ።

ቴኖሳይኖቫይተስ እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ ፡ ቴኖሳይኖቫይተስ ንነድሪ ወይ ሕበጥ ናይቲ ንቴንዶናትካ ዝኸበበ ቀጢን ሽፋን ሲኖቭያል ሽፋን እዩ። ሕጂ እዚ ቴንዶን ዝበሃል ሽፋን ሲኖቭያል እንታይ እዩ ኢልካ ትሓስብ ትኸውን።

ሕሰብዎ ፡ ቴንዳታትካ ድልዱላትን ገመድ ዝመስሉን ባንዲታት እዮም። እዚኦም እዮም ንጭዋዳታትካ ምስ ኣዕጽምትኻ ዘራኽብዎ። ንሓደ ጭዋዳ ክትጭብጦ ወይ ከተንውሖ ከለኻ፡ እቲ ተዛማዲ ዓጽሚ በዞም ቴንዳታት እዚኣቶም ይንቀሳቐስ። ስለዚ እዞም ቴንዳታት ብዘይ ገለ ጸገም ንኽንቀሳቐሱ ንምሕጋዝ፡ ኣብ ዙርያኦም መከላኸሊ ሽፋን ኣለዎም። እቲ ሽፋን ’ ቲ ድማ ሽፋን ሲኖቭያል ይበሃል። ኣብ ውሽጢ እዚ ሽፋን እዚ ልስሉስ ፈሳሲ ኣሎ። እዚ ፈሳሲ እዚ፡ ቴንዳታት ኣብ ነንሕድሕዶም ከይተሓከኹ ብቐሊሉ ንኽንቀሳቐሱ ይሕግዞም።

ስለዚ፡ ብገለ ምኽንያት እዚ ሽፋን ሲኖቭያል እንተተበላሽዩ፡ እንተተለኺፉ ወይ እንተተቖጢዑ ፡ ነድሪ ይፍጠር፡ እዚ ማለት ድማ ​​ሕበጥ፡ ምቅያሕን ቃንዛን ማለት እዩ። ንሱ እዩ ቴኖሳይኖቫይተስ ንብሎ። እዚ ኩነታት እዚ ብግቡእ እንተዘይተሓኪሙ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ናብ ከቢድ ጸገማት ከስዕብ ይኽእል። ስለዚ ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ምልክታት እንተ ኣጋጢሞምካ፡ ነቲ ዝተጎድአ ቴንዶን ክሳብ ዝሓዊ ከተዕርፎ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ዓይነታት ቴኖሳይኖቫይተስ እንታይ እዮም?

ሓካይም ነዚ ኩነታት ቴኖሳይኖቫይተስ ኣብ ሓያሎ ቀንዲ ዓይነታት ይምድብዎ፤

1. ስቴኖሲንግ ቴኖሳይኖቫይተስ (Stenosing tenosynovitis)፦ እዚ ኣብ ዙርያ እቲ ቴንዶን ዘሎ ሽፋን ምስ ዝነድድ ፡ እቲ ቴንዶን ንኽንቀሳቐስ ዝሕግዝ ቦታ ምስ ዝጸብብ (stenosis) እዩ። እዚ ድማ እቲ ቴንዶን ብዘይ ገለ ጸገም ንኽንቀሳቐስ የጸግሞ። ኣብነታት ናይዚ ዓይነት ኩነታት ፡ ትሪግር ፊንገርን ዲ ኲርቫይን ቴኖሳይኖቫይተስን (ቃንዛ ኣብ ኢድካ ክሳብ ኣጻብዕቲ ኢድ ዝወጽእ) ይርከብዎም። ኣጻብዕቲ ትሪግር ኣጻብዕትኻ ክትጠውዮ ወይ ከተቕንዕ ከለኻ ናይ ምጽቃጥ ስምዒት ክፈጥር ይኽእል፡ ከምኡ'ውን ኣጻብዕቲ ብ"ጠውቕ" ዝብል ድምጺ ሃንደበት ክትስንጥቕ ክገብራ ይኽእል።

2. ተላባዒ ቴኖሳይኖቫይተስ፦ እዚ ዓይነት ቴኖሳይኖቫይተስ ሓደ ቫይረስ ወይ ባክተርያ ኣብ ሸፋሽፍቲ ቴንዶን ረኽሲ እንተፈጢሩ ክኽሰት ይኽእል። ንእሽቶ መጉዳእቲ እውን እንተኾነ ነዚ ዓይነት ረኽሲ ከስዕብ ይኽእል እዩ።

3. ዘይተላባዒ ነድሪ ቴኖሳይኖቫይተስ፡- ተመሳሳሊ ዓይነት ምንቅስቓስ ብምቕጻል ዝመጽእ (ልዕሊ ዓቐን ምጥቃም) ወይ...እዚ ዓይነት ቴኖሳይኖቫይተስ ብኣውቶኢሙን ሕማማት ከም ረውማቶይድ ኣርትራይተስን ክመጽእ ይኽእል።

ምልክታት ቴኖሳይኖቫይተስ እንታይ እዮም?

እቶም ዝበዝሑ ምልክታት ናይዚ ኩነታት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• ቃንዛ ኣብ ጎኒ ቴንዶን፦ እቲ ቃንዛ ኣብ ቅልጽምካ ወይ እግርኻ ብዘሎ ሰራውር ዝወጽእ ዘሎ ኮይኑ ክስምዓካ ይኽእል።
• ኣብ ከባቢ ቴንዶን ምሕባጥ፦ እቲ ዝተጎድአ ቦታ ካብቲ ካልእ ወገን ዝያዳ ዝሓበጠ ክመስል ይኽእል።
• ንሓደ ክፋል ኣካላት በቲ ልሙድ ኣገባብ ንምንቅስቓስ ጸገም፦ ንኣብነት ኣብ ጉዳይ ኢድ፡ ንብምልእታ ኢድ ወይ ኣጻብዕቲ ንምጥዋይ ወይ ንምትዕርራይ ከጸግመካ ይኽእል።
• ንሓደ ክፍሊ ኣካላትካ ኣብ እተንቀሳቐሰሉ እዋን ዝስምዓካ ቃንዛ፦ ቃንዛ ካብቲ ኣብ ሓደ ቦታ ደው ምባል ጥራይ ነቲ ክፍሊ ክትጥቀመሉ ከለኻ ዝኸፍአ ክኸውን ይኽእል እዩ።
• ኣብ ጎኒ እቲ ቴንዶን ሕብሪ ምቕያር ወይ ምቅያሕ ቆርበት ክህሉ ይኽእል: ሓደ ሓደ ግዜ እቲ ከባቢ ቀይሕ ክኸውንን ውዑይ ክስምዓካን ይኽእል።

"እዛ ጎረቤትና እትነብር ኣኮይ ሱሲላ ይዝከረኒ። ምሉእ መዓልቲ ኣብ ማሽን ስፌት ትሰርሕ። ንእተወሰነ እዋን፡ ኣብ የማናይ ኢዳ ቁስሊ ኢዳ ክትቁስል ጸኒሓ። ንሓኪም ምስ ኣርኣየቶ ጥራይ እያ፡ ቴኖሳይኖቫይተስ ደ ኲርቫይን ምዃኑ ፈሊጣ። ኢዳ ብተመሳሳሊ መንገዲ ስለ እትጥቀመላ እያ ዘጋጠማ።"

ቴኖሳይኖቫይተስ እንታይ ይስምዓካ?

ቴኖሳይኖቫይተስ ልሙድን ቃንዛ ዘለዎን ኩነታት እዩ . ንዝኾነ ቅልጽምካ ክትጠውዮ፡ ክትዝርግሕ፡ ክትስሕቦ ወይ ክትደፍእ ዝሕግዘካ ቴንዶን ክጸልዎ ይኽእል። እዚ ማለት ንኽልቲኦም ጭዋዳታት ፍሌክሰርካን ንጭዋዳታት ኤክስተንሰርካን ክጸልዎም ይኽእል ’ ዩ። ብዘይካ እቲ ቃንዛ፡ ነቲ ዝተጎድአ ክፋል ኣካላትካ ብንቡር ንምንቅስቓስ ከጸግመካ ይኽእል እዩ። እቲ ኩነታት መብዛሕትኡ ግዜ ዝጸሉ፤

• ናብ ኣጻብዕቲ
• ንኣእዳው
• ንመትሎ ዝኸውን
• እግሪ (ብፍላይ ኣብ ከባቢ ቁርጭምጭሚት)

ጠንቅታት ቴኖሳይኖቫይተስ እንታይ እዮም?

እዚ ኩነታት ዝፍጠረሉ ብርክት ዝበሉ ቀንዲ ምኽንያታት ኣለዉ፤

• ኣውቶኢሙን ሕማማት፦ እዚኦም ናይ ኣካላትካ ናይ ገዛእ ርእሱ ስርዓተ ምክልኻል ንዋህዮታት ናይ ገዛእ ርእስኻ ኣካላት ዘጥቅዖም ሕማማት እዮም። እዞም ሕማማት ንሽፋን ሲኖቭያል ክጎድኡን ቴኖሳይኖቫይተስ ከስዕቡን ይኽእሉ። ኣብነታት ፡ ረውማቶይድ ኣርትራይተስ .
• ካብ መጠን ንላዕሊ ምጥቃም፦ ሓደ ዓይነት ምንቅስቓስ ንነዊሕ እዋን ምድጋም ፡ ካብ መጠን ንላዕሊ ምጥቃም ሲንድሮም ከስዕብ ይኽእል . ቴኖሳይኖቫይተስ ሓደ ካብቶም ከጋጥም ዝኽእል መጉዳእቲ እዩ። ሕሰብዎ፡ ሓደ ብቐጻሊ ኣብ ኮምፒተር ዝጽሕፍ፡ መሳርሒ ሙዚቃ ዝጻወት፡ ቀለም ዝስእል፡ ጸራቢ ዝሰርሕ ወይ ምሉእ መዓልቲ ሓደ ዓይነት ስፖርት ዝጻወት ሰብ ኣብ ሓደጋ ይወድቕ።
• ረኽስታት፤ገለ ልሙዳት ረኽስታት ባክተርያ ወይ ቫይራል ናብ ሽፋን ሲኖቭያል ክዝርግሑን ተላባዒ ቴኖሳይኖቫይተስ ከስዕቡን ይኽእሉ። እዚ ዋላ ካብ ንእሽቶ ምቑራጽ ወይ ምንካስ እንስሳ ክኸውን ይኽእል።
• ስንባደ፦ ኣብ ቴንዶናትካ ወይ ኣብ ከባቢኻ ዝፍጠር ዝኾነ ይኹን መጉዳእቲ ወይ ስንባደ ቴኖሳይኖቫይተስ ከስዕብ ይኽእል። ከም ሃንደበታዊ ምውዳቕ ወይ ከቢድ ጽፍዒት ዝኣመሰሉ ነገራት።

መን እዩ እዚ ሕማም ናይ ምምዕባል ሓደጋ ዝለዓለ?

ዝኾነ ሰብ ቴኖሳይኖቫይተስ ከማዕብል ይኽእል። ይኹን እምበር እዞም ኩነታት እንተሃልዮምኻ ቁሩብ ዝለዓለ ሓደጋ ኣለካ፤

• ረውማቶይድ ኣርትራይተስ
• ሕማም ሽኮር (ሕማም ሽኮርያ)
• ረኽሲ ኢድ
• ረኽሲ ረኽሲ
• ሕማም ታይሮይድ
• ሕማም ዱፑይትረን (ቆርበት ጨጉሪ ርእስና ዝረግፍን ኣጻብዕቲ ንውሽጢ ዝጥወየሉን ኩነታት)
• ፋይብሮማያልጅያ ( ኣብ መላእ ኣካላትና ቃንዛን ድኻምን ዘስዕብ ኩነታት)

ቴኖሳይኖቫይተስ ከስዕቡ ዝኽእሉ ጸገማት እንታይ እዮም?

እዚ ሓደ ሓደ ግዜ ከቢድ ኩነታት ክኸውን ይኽእል እዩ፣ ምኽንያቱ ናብ ዝተፈላለየ ጸገማት ከስዕብ ይኽእል። ስለዚ ድማ እዩ ብዝተኻእለ መጠን ቀልጢፍካ ሕክምና ምሕታት ኣገዳሲ ዝኸውን።

• ምትራር መላግቦ፦ እቲ መላግቦ ኣዝዩ ክተርር ስለ ዝኽእል ብግቡእ ምንቅስቓስ ኣይከኣልን እዩ።
• ምብታኽ ቴንዶን፦ ቴንዶን ምሉእ ብምሉእ ክብተኽ ይኽእል።
• ኔክሮሲስ ቲሹ ቴንዶን፦ ቀረብ ደም ናብ ቲሹ ቴንዶን ክጎድልን ክመውትን ይኽእል።
• ተጣብቕነት / በሰላ ቲሹ፦ በሰላ ቲሹ ኣብ ዙርያ ቴንዶን ክፍጠር ይኽእል እዩ፣ እዚ ድማ ምንቅስቓስ ቴንዶን ይድርቶ።
• ኣድላይነት ምቑራጽ ኣካላት፦ ሓደ ረኽሲ ምቁጽጻር እንተዘይክኢሉ፡ ኣብ ሳሕቲ ኣጋጣሚታት፡ እቲ ዝተጎድአ መሓውር ምቑራጽ ከድልዮ ይኽእል። ስለዚ ድማ እዩ ዋላ ንእሽቶ ነገር ፈጺምካ ሸለል ዘይምባል ኣገዳሲ ዝኸውን።

ቴኖሳይኖቫይተስ ብኸመይ ይፍለጥ?

እዚ ምልክታት ዘለዎ ሓኪም ምስ ትኸይድ፡ መጀመርታ ብዛዕባ ምልክታትካ (ታሪኽ) ክሓተካ እዩ። ሽዑ ንሱ ወይ ንሳ ክምርምረካ እዩ (ኣካላዊ መርመራ)። ብፍላይ ድማ ነቲ ዝተጎድአ መላግቦ ክሳብ ክንደይ ከተግዕዞ ከም እትኽእል (range of motion) ክምርምሩ እዮም። ረኽሲ ወይ ናይ ነድሪ ኩነታት ንምርግጋጽ መርመራ ደም ወይ ካልእ መርመራታት እውን ክገብሩ ይኽእሉ።

እቶም ናይ ምርመራ መርመራታት እንታይ እዮም?

ድሕሪ ኣካላዊ መርመራ፡ ነቲ መርመራ ንምርግጋጽ ወይ ስፍሓት ናይቲ ጉድኣት ንምግምጋም፡ ሓደ ወይ ልዕሊኡ ካብዞም ዝስዕቡ መርመራታት ክትገብር ከድልየካ ይኽእል እዩ፤

• ራጂ፦ ራጂ ምልክታት ነድሪ ከም ኣብ ሽፋን ሲኖቭያል ካልሲፊኬሽንን ሕበጥን ክደሊ ይኽእል። ኣብ ኣዕጽምቲ ስብራት እውን ክደሊ ይኽእል።
• ኤምኣርኣይ ስካን (ማግኔቲክ ሪዞናንስ ኢሜጅንግ - ኤምኣርኣይ ስካን)፤ምሉእ ስእሊ ናይቲ ቴንዶንን ከባቢኡን ንምርካብ ኤምኣርኣይ ስካን ክግበር ይከኣል። እዚ ድማ ነቶም ልስሉሳት ቲሹታት ኣዝዩ ብንጹር ከርእዮም ይኽእል።
• ኣልትራሳውንድ፦ እዚ ንልስሉስ ቲሹታት ንምርኣይ ዝግበር መርመራ እውን እዩ። ኣብ ከባቢ ቴንዶን ሕበጥን ምውህላል ፈሳስን ብንጹር ከርኢ ይኽእል።
• ሲቲ ስካን (CT - computed tomography scan)፦ ሲቲ ስካን ካብ ራጂ ንላዕሊ ንቴንዶን ዓጽምን ከባቢኡ ንዘሎ ልስሉስ ቲሹን ብዝርዝር ክርእዮ ይኽእል።

ቴኖሳይኖቫይተስ ብኸመይ ይፍወስ?

ናይዚ ሕክምና ኣብ ጠንቂ ናይቲ ሕማም ይምርኮስ። ልሙዳት ሕክምናታት ድማ፤

• ዕረፍትን ነቲ ሕማም ዝፈጠረ ምንቅስቓስ ደው ምባልን፦ እዚ እቲ ዝዓበየ ኣገዳሲ ነገር እዩ። ነቲ ዝተጎድአ ቴንዶን ዕረፍቲ ምሃብ ኣገዳሲ እዩ።
• ምትእስሳር ወይ ስፕሊንት ምግባር፦ እዚኦም ኣብ ልዕሊ ቴንዶን ጸቕጢ ንምንካይ ይሕግዙ።
• ቃንዛ ወይ ሕበጥ ንምንካይ ውዑይ ወይ ዝሑል ምጽቃጥ፦ እዚ ከም መምርሒ ሓኪም ክግበር ኣለዎ።
• ኣፋዊ ስቴሮይድ ወይ ስቴሮይድ መርፍእ ንነድሪ ንምንካይ: እዚኦም ንሕበጥን ቃንዛን ብቕልጡፍ ንምንካይ ይሕግዙ።
• ፍወሳ ኢድ፦ እዚ ንሕበጥ ንምንካይን ምንቅስቓስ መላግቦ ንምምላስን ምውስዋስ ኣካላትን ካልእ ሕክምናታትን የጠቓልል።
• መጥባሕቲ፦ እቲ ኩነታት ብሰንኪ ረኽሲ እንተኾይኑ፡ ወይ እቲ ቴንዶን እንተተዓጽዩ፡ ነቲ ከባቢ ንምፍናው መጥባሕቲ ከድሊ ይኽእል።

ሓኪምኪ ኣብ ጽንኩርነት ምልክታትካ ተመርኲሱ እንታይ ዓይነት ሕክምና ከም ዘድልየካ ክውስን እዩ።

ነዚ እንታይ ዓይነት መድሃኒታት ይጥቀሙ?

እቲ ዘድልየካ ዓይነት መድሃኒት እውን ኣብ ጠንቂ ቴኖሳይኖቫይተስካ ይምርኮስ። ሓኪምካ ክእዝዘሎም ዝኽእል ገለ መድሃኒታት፤

• ጸረ-ነፍሳት፦ እዚ ኩነታት ብሰንኪ ረኽሲ ዝመጽእ እንተኾይኑ፡ ጸረ-ነፍሳት ክትወስድ ከድልየካ እዩ።
• NSAIDs (ዘይ-ስቴሮይዳል ጸረ-ነድሪ መድሃኒታት)፦ ብዘይ ዶክተር ዝሽየጡ መቐነሲ ቃንዛን ጸረ-ነድሪ መድሃኒታትን ከም ኣስፕሪንን ኢቡፕሮፈንን ሕበጥ ንምንካይ ክሕግዙ ይኽእሉ። ብዘይ ሕክምናዊ ምኽሪ ግን ብቐጻሊ ኣይትውሰድዎም።
• ኮርቲኮስተሮይድ፦ እዚኦም ንነድሪ ዝቕንሱ ኮይኖም ከም መርፍእ ወይ ከኒና ክውሃቡ ይኽእሉ።
• DMARDs (ሕማም ዝቕይሩ ጸረ-ረውማቲክ መድሃኒታት)፦ ከም ረውማቶይድ ኣርትራይተስ ዝኣመሰሉ ናይ ነድሪ ኣርትራይተስ ኩነታት ዘለዎም ሰባት፡ እዞም መድሃኒታት ቃንዛን ሕበጥን ይቕንሱ፡ ኣብ ርእሲኡ ድማ ንመላግቦታት ካብ ተወሳኺ ጉድኣት ይከላኸሉ።

ንሓደጋ ቴኖሳይኖቫይተስ ብኸመይ ንቕንስ?

ነዚ ሓደጋ ንምንካይ እቲ ዝበለጸ መገዲ ንቴንዶናትካ ካብ መጠን ንላዕሊ ካብ ምጥቃም ምውጋድ እዩ። ተደጋጋሚ ምንቅስቓስ ዝሓትት ስራሕ፡ ስፖርት ወይ ምንቅስቓስ ኣካላት እንተሃልዩካ፡ ኣብ መንጎ ኣካላትካ እኹል ዕረፍቲ ሃቦ።

ከምኡ’ውን ነቲ እትሰርሖ ስራሕ ግቡእ ናይ ድሕነት መሳርሒታት ምጥቃም፡ ከምኡ’ውን ብውሑስን ኣብ ልዕሊ ቴንዳታትካ ዘየድሊ ጸቕጢ ከየእተኻን ኣካላዊ ምንቅስቓስ ምግባር ኣገዳሲ እዩ። ንኣብነት ክብደት ኣብ ምልዓል ቅኑዕ ኣቃውማ ምጥቃም፡ ከምኡ’ውን ምቹእ ዝኾነ ማውስን ኪቦርድን ምጥቃም።

ካብ ቴኖሳይኖቫይትስ ንምሕዋይ ክንደይ ግዜ ይወስድ?

ብሓፈሻ ናይዚ ኩነታት ትንበያ ጽቡቕ እዩ። ኣብ ጠንቂ ናይቲ ኩነታት ይምርኮስ። መብዛሕትኦም ሰባት ምሉእ ብምሉእ ሓውዮም ንቡር ንጥፈታቶም ይጅምሩ። ንእተወሰነ እዋን ካብቲ ነቲ ኩነታት ዝፈጠረ ንጥፈት ክርሕቑ ከድልዮም ይኽእል እዩ። ይኹን እምበር መብዛሕትኡ ግዜ ድሕሪ ምሕዋይ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ሳዕቤን የለን። መጥባሕቲ እንተገይሩ እውን ከይተረፈ መብዛሕትኦም ሰባት ኣብ ውሽጢ ሒደት ሰሙናት ይሓውዩ .

ይኹን እምበር፡ ቴኖሳይኖቫይተስ ብሰንኪ ረኽሲ ዝመጽእ እንተኾይኑ፡ እቲ ናይ ምሕዋይ ግዜ ኣብ ሓያሎ ረቛሒታት ይምርኮስ። ኣረጋውያን፡ ሕማም ሽኮር ዘለዎም ሰባት ፡ ሕማም ዙርያዊ ሰራውር ደም (ምጽባብ ሰራውር ደም ኣብ ቅልጽምን እግርን)፡ ከምኡ’ውን/ወይ ሕማም ኩሊት ዝለዓለ ሓደጋ ናይ ጸገማት ስለዘለዎም ንኽሓውዩ ዝያዳ ግዜ ክወስድ ይኽእል። ምርመራ ወይ ሕክምና ተላባዒ ቴኖሳይኖቫይተስ ምድንጓይ ነባሪ ጉድኣት ከስዕብ ይኽእል።

ከመይ ጌረ እየ ንነብሰይ ክከናኸና?

እቲ ኣገዳሲ ነገር መምርሒ ሓኪምካ ወይ ሓኪም መጥባሕቲ ብልክዕ ምኽታል እዩ። መብዛሕትኡ ፍወሳታት ቴኖሳይኖቫይተስ ንኽሰርሕ ግዜ ስለ ዝወስድ ፡ ትዕግስቲ ምግባርን ኣካላትካ ንኽሓዊ ግዜ ምሃብን ኣገዳሲ እዩ። ቃንዛ ከም ዘለካ ኣምሲልካ ጥራይ ናብ ስራሕ ኣይትኺድ።

መዓስ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለኒ?

ምልክታትካ እንተገዲዱ፡ ወይ ድሕሪ ሒደት ሰሙናት ዝሓሸ ስምዒት እንተዘይተሰሚዑካ፡ ናብ ሓኪም ምኻድካ ኣረጋግጽ። ከምኡ ውን ካብዞም ዝስዕቡ ምልክታት እንተተዓዚብኩም ብቕልጡፍ ናብ ሆስፒታል ወይ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት ምኻድ :

• ብጣዕሚ ከቢድ ቃንዛ
• ምውሳኽ ሕበጥ
• ካብቲ ቁስሊ ቁስሊ ዝመስል ፈሳሲ ምፍሳስ
• ምስፍሕፋሕ ሕብሪ ቆርበት
• ሰዓል ወይ ቁሪ
• ኣብቲ መጥባሕቲ ዝገበርካሉ ቦታ ምፍሳስ ደም

ነቲ ሓኪም እንታይ ሕቶታት ክሓቶ ኣለኒ?

ናብ ሓኪም ክትከይድ ከለኻ ከምዚ ዝስዕብ ዝኣመሰለ ሕቶታት ክትሓትት ትኽእል ኢኻ፤

• ክሳብ መዓስ እየ ነቲ ቴንዶን ከዕርፎ?
• ምትእስሳር ምትእስሳር ምግባር ክሕግዝ ድዩ?
• እንታይ ዓይነት መድሃኒት ክወስድ ክግደድ እየ?
• ዝኾነ ተወሳኺ መርመራ ወይ ስካን የድልየኒ ድዩ?
• ኣካላዊ ፍወሳ ክሕግዘኒ ድዩ?
• መጥባሕቲ ከድልየኒ ድዩ?

ኣብ መወዳእታ ዘክር

ቴኖሳይኖቫይተስ ቀልጢፉ እንተዘይተሓኪሙ ሓደገኛ ክኸውን ዝኽእል ቃንዛ ዘለዎ ኩነታት እዩ። ይኹን እምበር ፡ መብዛሕትኦም ሰባት ምሉእ ብምሉእ ይሓውዩ።. መብዛሕትኡ ግዜ፡ ከም ዕረፍትን ኣካላትካ ንኽሓዊ ግዜ ምሃብን ዝኣመሰሉ ቀለልቲ ሕክምናታት ጥራይ እዩ ዘድልየካ። "ብቃንዛ ኣይትጻወት" ወይ ድማ ካብቲ ክጻወሮ ዝኽእል ንላዕሊ ኣብ ኣካላትካ ጸቕጢ ኣይትግበር። ምልክታት እንተ ኣስተብሂልካ፡ ብቕልጡፍ ናብ ሕክምናዊ ምኽሪ ድለ። በዚ ኸምዚ ድማ ቀልጢፍካ ክትሓዊን ናብቲ ንቡር ንጥፈታትካ ክትምለስን ትኽእል።

` ቴኖሳይኖቫይተስ፡ ቴኖሳይኖቫይተስ፡ ቃንዛ መላግቦ፡ ቃንዛ ኢድ፡ ቃንዛ ኢድ፡ ቃንዛ ኣጻብዕቲ