እዚ ዝገርም ቃንዛ ወይ ሕበጥ ኣብ ኣፍልብኻ ኣሎ ድዩ? ብዛዕባ ቲየትዘ ሲንድሮም ዲና ክንዛረብ?

ሓደ ሓደ ግዜ ምስ ንእሽቶ ሕበጥ ኣብ ሓደ ክፋል ኣፍልብኻ ርሱን ቃንዛ ይስምዓካ ድዩ? ከም ሓደ ሰብ ዝጭብጠካ፡ ወይስ ስጡም ኮይኑ ዝስምዓካ? እዚ ቁሩብ ዘፍርሕ ክኸውን ይኽእል እዩ፣ ምኽንያቱ ቃንዛ ኣፍልቢ ክንሓስብ ከለና ብኡንብኡ ጸገም ልቢ እዩ ዝሓስብ። ንሎሚ ብዛዕባ ሓደ ሳሕቲ ዝረአ ግን ከኣ ኣገዳሲ ዝኾነ ነዞም ምልክታት ከስዕብ ዝኽእል ኩነታት ክንዛረብ ኢና፡ እዚ ድማ ቲየትዘ ሲንድሮም ዝበሃል እዩ።

ቲየትዘ ሲንድሮም እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ቲትስ ሲንድሮም ኣብ መሰንገለኻ ዝርከብ መላግቦ ነድሪ እዩ . ብዙሕ ልሙድ ኣይኮነን ማለት ንመብዛሕትኦም ሰባት ልሙድ ኩነታት ኣይኮነን። ኣብ ቅድሚትን ላዕለዋይ ክፋል ኣፍልብን ግን ቃንዛን ሕበጥን ከስዕብ ይኽእል።

ሕጂ ርኣዩ፡ ላዕለዎት መሰንገለ ኣፍልብና (እተን ቀዳሞት ዓሰርተ ወይ ከባቢ መሰንገለ) ምስ ኣብ ማእከል ኣፍልቢ ዝርከብ ጸፍሒ ዓጽሚ ተተሓሒዘን ኣለዋ፡ እዚ ዓጽሚ ድማ ስተርነም ኢልና ንጽውዖ፡ ኣብኡ ድማ መላግቦ ኣሎ። እዚ መላግቦ እዚ ኣብ መንጎ ኣዕጽምቲ ከም መንጸፍ ዝሰርሕ ዓይነት ጎማ ዝመስል ተዓጻጻፊ ቲሹ እዩ። ስለዚ፡ ኣብቶም እዞም መሰንገለታት ምስ ስቴርነም ዝራኸብሉ መላግቦታት ነድሪ ምስ ዝህሉ፡ እዚኦም ድማ ኮስቶኮንድራል መላግቦታት ይበሃሉ ፡ እዚ ቲትስ ሲንድሮም ዝበሃል ኩነታት ይፍጠር።

ኮስቶኮንድራይተስ ዝበሃል ሕማም ሰሚዕኩም ትኾኑ። እዚ ኸኣ ኣብ መሰንገለ ዝርከብ መላግቦ ነድሪ እውን የጠቓልል። ቲትስ ሲንድሮም ግን ቁሩብ ዝተፈልየ እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ካብቶም ኣብ ላዕሊ ዘለዉ ኣርባዕተ መሰንገለ ንሓደ ጥራይ እዩ ዝጸሉ ፣ መብዛሕትኡ ግዜ ነቲ ካልኣይ ወይ ሳልሳይ መሰንገለ። ካልእ ባህርይ ድማ ርኡይ ሕበጥ ምህላዉ ’ ዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ኮስቶኮንድራይተስ ዓቢን ርኡይን ሕበጥ ኣየስዕብን እዩ፣ ቃንዛ ጥራይ እዩ።

ሓካይም ክሳብ ሕጂ ብልክዕ ጠንቂ ቲትስ ሲንድሮም (ሓድሓደ ግዜ ኮስቶኮንድራል ጃንክሽን ሲንድሮም ተባሂሉ ዝጽዋዕ) እንታይ ምዃኑ ኣይፈልጡን እዮም። መብዛሕትኡ ግዜ ግን፡ ከቢድ ኩነታት ኣይኮነን . ኣብ ገዛ ብዕረፍትን መቐነሲ ቃንዛን ክሕከም ይኽእል።

ምልክታት ቲየትዘ ሲንድሮም እንታይ እዮም?

ኣብ ከምዚ ኩነታት እቲ ቀንዲ ዝስምዓካ ቃንዛ ኣፍልቢ ’ ዩ። እዚ ቃንዛ እዚ ሃንደበት ክጅምር ወይ ቀስ ብቐስ ክውስኽ ይኽእል። ገለ ሰባት ደው ኢሎም ጥራይ ከለዉ ፣ ኣብ ኣፍልቦም ድኹምን ከቢድን ቃንዛ ኮይኑ ይስምዖም ይብሉ ፣ ምስ ዝንቀሳቐሱ፣ ኣካላቶም ምስ ዝገልብጡ፣ ወይ ኣዕሚቑ ምስ ኣስተንፈሱ ግን ፣ እቲ ቃንዛ በሊሕ ይኸውን፣ ከም ካራ ምውጋእ፣ ወይ ከም ሓደ ሰብ ሒዙዎምን ዝጭብጦምን ይኸውን ። እዚ ቃንዛ እዚ ምስ ሰዓል፡ ምስ ሕንጥጥ፡ ኣካላዊ ምንቅስቓስ ወይ ከቢድ ነገር ምስ ኣልዓል ክገድድ ይኽእል . እዚ ቃንዛ እዚ ኣብ ቅድሚት፡ ላዕለዋይ ክፋል ኣፍልቢ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ሓደ ወገን ጥራይ እዩ ዝስምዓካ። ሓደ ሓደ ግዜ እዚ ቃንዛ ናብ ቅልጽም፡ ኣብራኽን ክሳድን እውን ክዝርጋሕ (ክጭበጥ) ይኽእል .

እቲ ካልእ ቀንዲ ምልክት ድማ ኣብ ሓደ ቦታ ጥራይ ዝረአ ዕንፍሩር ’ ዩ። ኣብ ላዕለዋይ ክፋል ኣፍልብኻ፡ ኣብ ጥቓ ዓጽሚ ጡብ (sternum)፡ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ከባቢ ካልኣይ ወይ ሳልሳይ መሰንገለ ክስመዓካ እዩ።ንእሽቶን ዝሓበጠን ዕንፍሩር ክመስል ይኽእል። ገለ ሰባት ከም ዕንክሊል ዝኾነ ቅብኣት ኮይኑ ይስምዖም ይብሉ፣ ቁሩብ ተሪር . ክትትንክፎ ከለኻ ቁሩብ ውዑይ ኮይኑ ክስምዓካ ይኽእል፣ ቀይሕ ክኸውን ይኽእል፣ ወይ ሕብሩ ከይተረፈ ክቕየር ይኽእል . እዚኦም ኩሎም ምልክታት ነድሪ እዮም። እዚ ሕበጥ እዚ እቲ ዝያዳ መለለዪ ናይ ቲትስ ሲንድሮም ኮይኑ፡ ዋላ እቲ ቃንዛ ምስ ሃድአ እቲ ሕበጥ ምሉእ ብምሉእ ንኽወርድ ቁሩብ ግዜ ክወስድ ይኽእል ።

ስለምንታይ እዩ ቲየትዘ ሲንድሮም ዝኽሰት? ጠንቅታት እንታይ እዮም?

ምልክታት ቲትስ ሲንድሮም ዝረኣዩ ኣብቲ ቃንዛ ዝስምዓካ መሰንገለኻ ዝርከብ መላግቦ ክቑጣዕን ክነድድን ከሎ ’ ዩ ። ሓካይም ግን ክሳብ ሕጂ ብልክዕ ጠንቂ ናይዚ እንታይ ምዃኑ፡ ወይ ስለምንታይ በቲ ዝፍጸመሉ መንገዲ ኣይፈልጡን እዮም። ስለምንታይ እዩ ንሓደ ኻብቲ ኣብ ላዕሊ ዘሎ መሰንገለ ጥራይ ዚጸልዎ፡ ወይ ስለምንታይ እዩ እቲ ፍሉይ ሕበጥ ዚፈጥር፧ እዚኦም እዮም ንቲትስ ሲንድሮም ካብ ልሙድ ኮስቶኮንድራይትስ ዝፈልይዎ።

ነዚ ጠንቂ ክኾኑ ይኽእሉ እዮም ኢልና እንሓስቦም ሓያሎ ነገራት ኣለዉ፤

• ስንባደ ዝፈጥር መጉዳእቲ : ሓደጋ መኪና፡ ካብ ቁመት ምውዳቕ፡ ወይ ኣብ እዋን ምጽዋት ኣብ ኣፍልቢ ከቢድ ጽፍዒት ጡብ ሲንድሮም ከስዕብ ይኽእል። ኣብዚ ከባቢ ዝርከቡ ልስሉሳት ቲሹታት ንመጉዳእቲ ዝተፈላለየ ምላሽ ክህልዎም ይኽእል። ንኣብነት ካብ ብሽክለታ ወዲቕካ ኣፍልብኻ እንተሃሪምካ፡ ወይ ድማ ክሪከት እናተጻወትካ ብፍጥነት እትኸይድ ኩዕሶ ኣብ ኣፍልብኻ እንተተሃሪምካ፡ እዚ ኩነታት እዚ ከጋጥም ይኽእል።
• ንኣሽቱ፡ ተደጋጋሚ መጉዳእቲ (`ማይክሮትራውማ`) : ምስ ግዜ ኣብ መሰንገለኻ ብቐጻሊ ብዝግበር ንኣሽቱ ጸቕጢ (ውጥረት) እውን ፍሉይ ናይ ነድሪ ኩነታት ከጋጥም ይኽእል። ንኣብነት ፡ ብተደጋጋሚን ብርቱዕን ሰዓል . ገለ ሰባት ንነዊሕ እዋን ዝጸንሐ ሰዓል ከም ዘለዎም እሞ እቲ ሰዓል ኣብ ጭዋዳታትን መዓንጣን ኣፍልቢ ብቐጻሊ ጸቕጢ ከም ዝገብር እሞ ሕሰብ። ከምኡ’ውን እዚ ኩነታት’ዚ ብተደጋጋሚ ተምላስ፡ ብጌጋ ናይ ክብደት ምልዓል ምውስዋስ ኣካላት ብምግባር፡ ወይ’ውን ብተደጋጋሚ ኣብ ኣፍልቢ ገለ ነገር ብምውቃዕ (ከም ኣብ ገለ ስፖርት) ክመጽእ ይኽእል።

መን እዩ ነዚ ከማዕብል ዝያዳ ተኽእሎ ዘለዎ? (ረቛሒታት ሓደጋ)

ካብ ካልእ ሕክምናዊ ኩነታት ትሓዊ እንተኾንካ፡ ወይ ድማ ነቲ ኣብ መሰንገለኻ ዘሎ መላግቦ ዘዳኽም ሕዱር ኩነታት እንተሃልዩካ፡ ወይ ድማ ብቐጻሊ ተንቀሳቒስካዮ እንተኾንካ፡ ቲትስ ሲንድሮም ናይ ምምዕባል ተኽእሎኻ ዝለዓለ እዩ። ገለ ኣብነታት እነሆ፤

• ረውማቲክን ኣውቶኢሙን ሕማማት : እዚኦም ስርዓተ ምክልኻል ኣካላትና ንናይ ገዛእ ርእሱ ዋህዮታት ዘጥቅዓሎም ሕማማት እዮም። ንኣብነት ሕማም ረውማቶይድ ኣርትራይተስ።
• ብውርሻ ዝመጹ ሕማማት ምትእስሳር ቲሹ : እዚኦም ንናይ ኣካላትና ምትእስሳር ቲሹታት (ከም ካርቲላጅ) ዝጸልዉ ብውርሻ ዝመጹ ሕማማት እዮም።
• ዲጀነሬቲቭ ወይ ነድሪ ኣርትራይተስ፦ መላግቦታት ዝበስበሱ ወይ ዝነድዱሉ ኣርትራይቲስ ኩነታት።
• ሕዱር ረኽሲ ኣፍልቢ : ብተደጋጋሚ ምጽቃጥ ኣፍልብን ብሮንካይትስን ዝኣመሰሉ ነገራት ዝመጽእ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ሰዓል።
• ሕዱር ሰዓል ወይ ተምላስ፦ ቀጻሊ ምስዓል ወይ ተምላስ ጸቕጢ ኣፍልቢ ከስዕብ ይኽእል።
• ኣብ ቀረባ እዋን ኣብቲ ከባቢ ዝተገብረ መጥባሕቲ : ኣብ ኣፍልብኻ መጥባሕቲ እንተገይርካ፡ እዚ ኩነታት እዚ ኣብ ከባቢኻ ዝርከቡ ቲሹታት እናሓወዩ ከለዉ ከጋጥም ይኽእል።

ሓኪም ነዚ ብኸመይ ይፈልጦ፧ (መርመራ)

ቃንዛ ኣፍልቢ ዘለዎ ናብ ሓኪም እንተኸይድካ ፡ እቲ ቀዳማይ ዝገብሮ ወቕዒ ልቢ ከምዘይኮነ ንምርግጋጽ ምፍታሽ እዩ . ቃንዛ ኣፍልቢ እቲ ኣዝዩ ሓደገኛ ነገር ስለዝኾነ፡ ቀዳማይ ክትነጽጎ ዘለካ ነገር እዩ። እቲ ሓኪም ከምዘይኮነ ድሕሪ ምርግጋጹ፡ ምልክታትካ ብጥንቃቐ ክሰምዖም እዩ - እቲ ቃንዛ ከመይ ከም ዝመስል፡ ክንደይ ግዜ ከም ዝጸንሐ፡ መዓስ ከም ዝገድድ፡ ከምኡ'ውን ዝኾነ ሕበጥ እንተሃልዩ። ድሕሪኡ እቲ ሕበጥ ኣበይ ከምዘሎን እንታይ ይመስልን ንምፍላጥ ኣፍልብኻ ክምርምሩ እዮም።

ድሕሪኡ፡ ኣብ ውሽጢ ኣፍልቢ ምልክታት ነድሪ ወይ መጉዳእቲ ንምድላይ መርመራታት ምስሊ ክእዝዙ እዮም። ሓካይም ንቲትስ ሲንድሮም ዝምርምሩ ኩሎም ካልኦት ምልክታትካ ክኾኑ ዝኽእሉ ኩነታት ድሕሪ ምግላጾም (ምርመራ ምግላል) ። ማለት ካልእ ኩሉ ድሕሪ ምውጋድ ናብዚ መደምደምታ ይበጽሑ።

ክግበሩ ዝኽእሉ ፈተናታት ድማ፤

• ራጂ ኣፍልቢ : ጸገማት ዓጽሚ ከም ኒሞንያ ንምፍታሽ። መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ቲትስ ሲንድሮም ራጂ ኣፍልቢ ንቡር እዩ።
• ሲቲ ስካን ወይ ኤምኣርኣይ ስካን : እዚኦም ኣብ ውሽጢ ኣፍልቢ ዝርከቡ ልስሉሳት ቲሹታትን ካርቲላጅን ብዝያዳ ብንጹር ከርእዩ ይኽእሉ። ኣቀማምጣ ነድሪን ስፍሓት ናይቲ ሕበጥን ንምፍላጥ ክሕግዙ ይኽእሉ።
• ኣልትራሳውንድ ስካን : እዚ ከም ሕበጥ፡ ኩነታት መላግቦ፡ ከምኡ’ውን ኣብቲ ከባቢ ፈሳሲ ተዋህሊሉ ድዩ ኣይተዋህለለን ዝኣመሰሉ ነገራት ንምርኣይ’ውን ክውዕል ይኽእል።
• ኢ.ሲ.ጂ. (`ኤሌክትሮካርዲዮግራም - EKG`) ፦ እዚ ብርግጽ ንኤሌክትሪካዊ ንጥፈታት ልቢ ንምፍታሽን ወቕዒ ልቢ ከምዘየለ ንምርግጋጽን ዝግበር እዩ።
• መርመራ ደም : ኣብ ኣካላትና ናይ ነድሪ ምልክታት ምህላዎም ምፍታሽን ካልኦት ረኽስታት ምእላይን።
• ባዮፕሲ : ሓደ ሓደ ግዜ፡ ካብቲ ሕበጥ ዝተገብረሉ ከባቢ ንእሽቶ ቁራጽ ቲሹ ወሲድካ ብማይክሮስኮፕ ክምርመር ይኽእል። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ካብዚ ዝኸበደ ከም መንሽሮ ዝኣመሰለ ነገር ከምዘየለ ንምርግጋጽ ዝግበር እዩ።

ነዚ ዝኸውን ሕክምናታት እንታይ እዮም? (ህክምና)

ልስሉሳት ቲሹታትካ ምስ ነድሩ፡ ንኽሓውዩ ግዜን ዕረፍትን የድልዮም። መብዛሕትኡ ግዜ ሓካይም ከምኡ እዮም ዝምዕዱ።

• ዕረፍቲ : ካብ ቃንዛ ዝውስኹ ንጥፈታት ብፍላይ ድማ ኣብ ኣፍልቢ ጸቕጢ ካብ ዝገብሩ ንጥፈታት ንእተወሰነ እዋን ርሓቕ።
• መቐነሲ ቃንዛ : ብዘይ ዶክተር ዝሽየጡ መቐነሲ ቃንዛ ቃንዛን ሕበጥን ንምንካይ ክሕግዙ ይኽእሉ። መብዛሕትኡ ግዜ ሓካይም ኖንስተሮይዳል ጸረ-ነድሪ መድሃኒታት (NSAIDs ) (ከም ኢቡፕሮፈንን ናፕሮክሰንን ዝኣመሰሉ) ዝበሃሉ መድሃኒታት ይመኽሩ። እዚኦም ንነድሪ ይንክዩ፣ እዚ ድማ ቃንዛ ንምንካይ ክሕግዝ ይኽእል።
• ቅልል ኢልካ ውሰዶ : ናብ ቤት ትምህርቲ ወይ ስራሕ ክትከይድ ኣይትኽእልን ኢኻ፣ ግን ቅልል ኢልካ ክትወስዶ፣ ኣድካሚ ንጥፈታት፣ ምንቅስቓስ ኣካላት ወይ ከበድቲ ምልዓል ንእተወሰነ እዋን ክትርሕቕ ከድልየካ እዩ . ቀስ ብቐስ እናሓወኻ ምስ ከድካ፡ ቀስ ብቐስ ናብ ስራሕ ክትምለስ ትኽእል ኢኻ።
• ውዑይ ወይ ዝሑል ዕሹግ : ገለ ሰባት ኣብቲ ቃንዛ ዘለዎ ቦታ ጥርሙዝ ውዑይ ማይ ወይ ዕሹግ በረድ ብምልካይ ዕረፍቲ ይረኽቡ።

እንተኾነ ግን ድሕሪ ኣስታት ዓሰርተ መዓልታት ገና NSAIDs ምውሳድ ከምዘድሊ እንተተሰሚዑካ ንሓኪምካ ንገሮ። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ንነዊሕ እዋን ምውሳድ ጎናዊ ሳዕቤናት ፡ ብፍላይ ድማ ናይ ከብዲ ጸገም ከስዕብ ስለ ዝኽእል እዩ። ድሕሪኡ ሓኪምካ ናብ ካልእ መድሃኒት ከም ኣሰታሚኖፈን (ንኣብነት ፓናዶል) ክትቅይር ክነግረካ ይኽእል እዩ፣ ወይ ድማ ብቐጥታ ናብቲ ነድሪ ዝረኣየሉ ቦታ ኮርቲሶን መርፍእ ክህበካ ይኽእል። እዚ መርፍእ እዚ ነቲ መድሃኒት ብቐጥታ ናብቲ ነድሪ ዘለዎ ቦታ ብምብጻሕ ቅልጡፍ ዕረፍቲ ይህብ።

ገለ ሰባት ቅድሚ ኣፍልቦም ምሕዋዩ ምሕንፋስን ሰዓልን ተምላስን ደው ንምባል ሕክምና የድልዮም። እዚ ነገራት እዚ እንተቐጺሉ፡ እቲ ኣብ ኣፍልቢ ዘሎ መላግቦ ናይ ምሕዋይ ዕድሉ ይንኪ። ብዛዕባ መስርሕ ሕውየትካ ብቐጻሊ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።

እቲ ኣገዳሲ ነገር ብዘይ ምኽሪ ሓኪም ዝኾነ መድሃኒት ምጥቃም ፈጺምካ ዘይምቕጻል እዩ፡ ብፍላይ ከም NSAIDs ዝኣመሰሉ መድሃኒታት።

ቲየትዘ ሲንድሮም ዘለዎ ሰብ እንታይ ይኸውን? ክሓውዩ ድዮም? (ኩነታትን ሕውየትን - ትንበያ)

ኮስቶኮንድራል ጃንክሽን ሲንድሮም (ቲትስ ሲንድሮም ተባሂሉ እውን ይፍለጥ) ግዝያዊ ኩነታት እዩ , ማለት ቀዋሚ ኩነታት ኣይኮነን። ምሉእ ብምሉእ ክትሓዊ ትጽቢት ክትገብር ትኽእል ኢኻ ። መብዛሕትኦም ሰባት ኣብ ውሽጢ ሒደት ሰሙናት ይሓውዩ ፣ ሓደ ሓደ ግዜ ድማ ሓደ ወይ ክልተ ወርሒ። ይኹን እምበር፡ ኣካላት ገሊኦም ሰባት ንኽሓዊ ነዊሕ፡ ኣዋርሕ እውን ከይተረፈ ክወስድ ይኽእል እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ ፡ ሕበጥ እቲ ቃንዛ ምስ ጠፍአ ንኣዋርሕ ክቕጽል ይኽእል ። ቀስ ብቐስ ክጠፍእ እዩ።

ሳሕቲ፡ ቲትስ ሲንድሮም ዝጠፍእን ድሕሪኡ ዝምለስን ክመስል ይኽእል። ብሰንኪ ዝተፈላለዩ ጠንቅታትን ሓደጋታትን (ከም ቀጻሊ ሰዓል)፡ ገለ ሰባት ካብ ካልኦት ንነዊሕ እዋን እቲ ኩነታት ክህልዎም ይኽእል፡ ወይ ድማ ክድገም ይኽእል።

ቃንዛ ኣፍልቢ ምስ ዝህልወካ ብፍላይ ጠንቁ ኣብ ዘይትፈልጠሉ እዋን ናይ ብሓቂ እዩ።ዘፍርሕ እዩ። እዚ ንቡር እዩ። ይኹን እምበር፡ ቲትስ ሲንድሮም ክትፈርሖ ወይ ንህይወት ኣብ ሓደጋ ዘእቱ ነገር ኣይኰነን . ንእተወሰነ እዋን ዘይምቹእ ክኸውን ይኽእል እኳ እንተኾነ፡ ክሳብ ዝሓይሽ ኣብ ገዛ ክሕከም ይከኣል እዩ።

እቲ ዝዓበየ ብድሆ ናይ ቲትስ ሲንድሮም ቅኑዕ መርመራ ምርካብ ክኸውን ይኽእል ’ ዩ። ብተዛማዲ ሳሕቲ ዝረአ ኩነታት ስለዝኾነን ምስ ብዙሓት ካልኦት ኩነታት (ብፍላይ ቃንዛ ኣፍልቢ) ዝመሳሰል ምልክታት ስለዘለዎን፡ ሓኪምካ ቅድሚ ቲትስ ሲንድሮም ከምዘለካ ምፍላጡ ካልእ ኩሉ ክነጽጎ ክግደድ እዩ። እዚ ገለ ግዜ ክወስድ ይኽእል እዩ።

ናይ መወዳእታ መልእኽቲ ንገዛኻ ምውሳድ

ሕራይ ስለዚ ሕጂ ብዛዕባ ቲየትዘ ሲንድሮም ምስ ተዛረብና ዝሓሸ ርድኢት ክህልወኩም ተስፋ እገብር። ኣብ ኣእምሮና ክንሕዞም ዘለና ውሑዳት ነገራት እነሆ፤

• ቲትስ ሲንድሮም ሳሕቲ ዝረአ ንመዓንጣ መሰንገለ ዝጸሉ ናይ ነድሪ ኩነታት ’ ዩ።
• እቶም ቀንዲ ምልክታት ቃንዛ ኣፍልብን ኣብ ሓደ ከባቢ ዝጭበጥን ዝርአን ሕበጥን እዮም .
• እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ከቢድ ኩነታት ስለዘይኮነ ኣብ ገዛ ብዕረፍቲ፡ መቐነሲ ቃንዛን ምናልባት’ውን ብኻልእ ሕክምናታት ከምቲ ብሓኪም ዝእዝዞ ክሕከም ይኽእል።
• ይኹን እምበር፡ ቃንዛ ኣፍልቢ እንተ ኣጋጢሙካ ፡ ልክዕ ጠንቁ ንምፍላጥ ብርግጽ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ . ምኽንያቱ ከም ወቕዒ ልቢ ዝኣመሰለ ከቢድ ነገር ከምዘይኮነ ምርግጋጽ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ኣይትስንብድ፡ ምኽሪ ሕክምና ድለዩ።
• ቅኑዕ መርመራ ምስ ረኸብካን መምርሒታት ናይቲ ሓኪም ምስ ተኸተልካን ፡ ካብዚ ኩነታት ምሉእ ብምሉእ ክትሓዊ ትኽእል ኢኻ . ትዕግስቲ ምግባር ኣገዳሲ እዩ።

ስለዚ፡ ንስኻ ወይ ትፈልጦ ሰብ እዚ ምልክታት እንተሃልዩካ፡ ኣይትሰንበድ እሞ ናብ ሓኪም ርአ። ድሕሪኡ ዘድሊ ፈተናታት ከካይዱን ብልክዕ እንታይ ይኸውን ከምዘሎ ክፈልጡን ይኽእሉ። ንኹሉ ሰብ ሰናይ ጥዕና እናተመነኹ!

` ቲየትዘ ሲንድሮም፡ ቃንዛ ኣፍልቢ፡ መሰንገለ ካርቲላጅ፡ ሕበጥ ኣፍልቢ፡ ኮስቶኮንድራይተስ፡ ቃንዛ ኣፍልቢ