እዚ ንዓኻ ወይ ኣብ ትፈልጦ ሰብ ኣጋጢሙ ይፈልጥ ድዩ? ሓድሓደ ግዜ፡ ንምእማኑ ዘጸግም ሓጐስን ኒሕን ትመልእ። ኣብ ካልእ እዋናት፡ ብጓሂ ኣዚኻ ስለ ዝተዋሕጠካ፡ ዋላ ሓንቲ ክትገብር ስለ ዘይትኽእል፡ ዓለም ከም ዝሰልቸወካ ኮይኑ ይስምዓካ፡ ኣዝዩ ድማ ጓሂ ይስምዓካ። እዚ ኣብ መንጎ ክልተ ተጋራጨውቲ ኩነታት ኣእምሮ ዝፍጠር ምውጥዋጥ፡ ቀንዲ መለለዪ ናይዚ ሎሚ ንዛረበሉ ዘለና ሕማም ኣእምሮ እዩ። ከም ክልተ ገጽ ሳንቲም እዩ።
ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ባይፖላር ዲስኦርደር እንታይ እዩ?
ባይፖላር ዲስኦርደር ፡ ብማኒክ ዲፕረሽን ዝፍለጥ፡ ኣብ ስሚዒት፡ ጸዓት፡ ኣተሓሳስባን ባህርያትን ሓደ ሰብ ዓቢ ጽልዋ ከሕድር ዝኽእል ሕማም ኣእምሮ እዩ። "ባይፖላር" ዝብል ቃል "ክልተ ዋልታ" ማለት እዩ። እዚ ማለት እዚ ኩነታት ዘለዎም ሰባት ክልተ ጽንፈኛታት ወይ ዋልታታት ስሚዒት የጋጥሞም።
1. ዕብዳን ፡ እዚ እቲ ጽንፈኛ እዩ። ኣብዚ እዋን እዚ ሓደ ሰብ ኣዝዩ ሕጉስን ብርታዐን ህንጡይን ይስምዖ። ንዓለም ክስዕሩዋ ዝኽእሉ ኮይኑ ይስምዖም። ሓደ ሓደ ግዜ፡ እዚ ልዕሊ ዓቐን ምንቅስቓስ ብቑጥዐ፡ ብድፍኢትን ሓደጋ ምውሳድን ይስነ። ገለ ሰባት ኣብዚ እዋን እዚ ምድንጋር ወይ ምትላል እውን የጋጥሞም።
2. ጭንቀት፦ እዚ እቲ ካልእ ጽንፈኛ እዩ። ኣብዚ እዋን እዚ ኣዝዩ ሓዚንካ ተስፋ ዝስእንን ምሉእ ብምሉእ ጸዓትካ ዝውዳእን ኮይኑ ይስምዓካ። ኣብቲ ቀደም እተስተማቕሮ ዝነበርካ ነገራት ተገዳስነት ትስእን። እዞም ምልክታት እዚኦም ምስ ምልክታት ክሊኒካዊ ጭንቀት ኣዝዮም ዝመሳሰሉ እዮም።
ኣብ መንጎ እዞም ክልተ ጽንፈኛታት ማለት ``ማኒያ'' ወይ `` ዲፕረሽን '' ኣብ ዘይብሉ እዋን፡ ስሚዒት ናይቲ ሕሙም ኣብ ንቡርን ርጉእን ደረጃ ይጸንሕ።
እቲ ኣገዳሲ ነገር እዚ ናይ ሓደ ሰብ ድኽመት ኣይኮነን። ከም ሕማም ሽኮርን ሕማም ልብን ብለውጢ ኬሚስትሪ ሓንጎል ዝመጽእ ሕክምናዊ ኩነታት እዩ።
ቀንዲ ዓይነታት ባይፖላር ዲስኦርደር ኣለዉ ድዮም?
እወ፡ እዚ ኩነታት እዚ ሓያሎ ቀንዲ ዓይነታት ኣሎ። ሓኪምኪ ኣብ ኣየናይ ዓይነት ከም እትወድቕ ኣብ ባህሪ ምልክታትካ ተመርኲሱ ክውስን እዩ።
- ባይፖላር I : እዚ ዓይነት እዚ እንተወሓደ ንሓደ ሰሙን ዝጸንሕ ከቢድ ዕብዳን ዝልለ እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ ምልክታት ኣዝዩ ከቢድ ስለዝኾነ ኣብ ሆስፒታል ምሕዳር የድሊ። እንተወሓደ ንኽልተ ሰሙን ዝጸንሕ ከቢድ ጭንቀት ዝረኣየሉ እዋን እውን ኣሎ።
- ባይፖላር II፤ከቢድ ክፍለ ግዜ ናይ ዕብዳን የለን። ኣብ ክንድኡስ፡ ዝቐለለን ውሑድ ከቢድን ክፍለ-ግዜ ምጉዳል ምልዕዓል (hypomania) ኣሎ። ይኹን እምበር፡ ከቢድ ጭንቀት ምግጣሙ ዘይተርፍ እዩ።
- ሳይክሎታይሚክ ዲስኦርደር (cyclothymic disorder)፦ እዚ ክልቲኦም ምልክታት ምጉዳል ምውሳኽን ጭንቀትን ንነዊሕ እዋን ዝጸንሑሉ ኩነታት ኮይኑ፡ እንተወሓደ ኣብ ሓደ ዓቢ ሰብ ክልተ ዓመት፡ ኣብ ንእሽቶ ህጻን ድማ ሓደ ዓመት እዩ። ይኹን እምበር፡ እዞም ምልክታት እዚኣቶም ከምቲ ኣብ ባይፖላር I ወይ II ዚርአ ኸቢድ ኣይኰኑን።
- ቅልጡፍ ቅድድም ብሽክለታ፦ እዚ ፍሉይ ዓይነት ኣይኮነን። ኣብ ሓደ ባይፖላር I ወይ II ዘለዎ ሰብ ንዝፍጠር ቅዲ ሕማም ንምግላጽ ዝጥቀመሉ ቃል እዩ። ኣብ ውሽጢ ሓደ ዓመት ኣርባዕተ ወይ ልዕሊኡ ናይ ስሚዒት ምልውዋጥ እንተተፈጢሩ፡ ቅልጡፍ ቅድድም ብሽክለታ ይበሃል።
ምልክታት ናይዚ ሕማም እንታይ እዮም?
ኣብ ባይፖላር ዲስኦርደር፡ እዚ ልዑልን ትሑትን ወይ ድማ ክፍለ-ግዜ ዕብዳንን ጭንቀትን ብፍሉይ ቅዲ ኣይፍጸምን እዩ። ሓደ ሰብ ናብቲ ካልእ ጫፍ (ማኒያ) ቅድሚ ምቕያሩ ብዙሕ ግዜ ተመሳሳሊ ናይ ስሚዒት ኩነታት (ንኣብነት፡ ጭንቀት) ከጋጥሞ ይኽእል። እዚኣቶም ንሰሙናት፡ ኣዋርሕ፡ ወይ እውን ንዓመታት ኪጸንሑ ይኽእሉ እዮም።
ብቐሊሉ ንምርዳእ ነዞም ምልክታት ኣብ ሓደ ሰሌዳ ንርአ።
| ምልክታት ዕብዳን | ምልክታት ጭንቀት። |
|---|---|
| ዓቢ ሓጎስን ፍናንን ዝስምዓካ። | ምሉእ ብምሉእ ሓይሊ ምጥፋእ። |
| ቀልጢፍካ ምሕራቕ፡ ሃንደበት ካብ ሓጎስ ናብ ሕርቃን ምቕያር። | ዓሚቕ ሓዘንን ተስፋ ምቑራጽን ዝስምዓካ። |
| ኣድላይነት ድቃስ ኣዝዩ ይንኪ። | ቅድሚ ሕጂ ኣብ እተስተማቕሮ ዝነበርካ ነገራት ተገዳስነት ምጥፋእ። |
| ኣዝዩ ቅልጡፍን ደው ዘይብልን ምዝራብ። | ምርሳዕን ምትኳር ምጽጋምን። |
| ዓበይቲ ዘይክውንነታዊ መደባት ምግባር። | ውሳነታት ንምውሳን ጸገም፡ ምዝሕሓል ምዝራብ። |
| ዘየድሊ ገንዘብ ምውጻእ፡ ሸለልተኛ ምዃን። | ድቃስ ምስኣን ወይ ካብ መጠን ንላዕሊ ምድቃስ። |
| ሓሽሽን ኣልኮላዊ መስተ ናይ ምጥቃም ዝንባለ ምውሳኽ። | ለውጢ ሸውሃት (ምውሳኽ ወይ ምንካይ)። |
| ካብ መጠን ንላዕሊ ርእሰ ምትእምማን፡ ዝኾነ ነገር ክገብሩ ይኽእሉ እዮም ኢልካ ምሕሳብ። | ብዛዕባ ህይወት፡ ሞት፡ ወይ ፈተነ ነብሰ ቅትለት ምሕሳብ። |
ምልክታት ኣብ ህጻናትን መንእሰያትን።
ኣብ ህጻናትን መንእሰያትን ዝረኣዩ ምልክታት ምስቲ ኣብ ዓበይቲ ዝረኣዩ ክመሳሰሉ ይኽእሉ። ይኹን እምበር፡ ሓደ ሓደ ግዜ ምስ ካልኦት ዅነታት፡ ከም ናይ ኣቓልቦ ምጉዳል ልዕሊ ዓቐን ምንቅስቓስ (ADHD) ክደናገሩ ይኽእሉ። ስለዚ ውላድካ እዞም ምልክታት ከም ዘለዎ እንተጠርጢርካ፡ ምኽሪ ንምርካብ ንሓኪም ህጻናት ወይ ናይ ስነ-ኣእምሮ ሓኪም ምውካስካ ኣረጋግጽ።
ጠንቅታት ባይፖላር ዲስኦርደር እንታይ እዮም?
ክሳብ ሕጂ ሓደ ፍሉይ ጠንቂ ኣይተረኽበን፡ እንተኾነ ግን ተመራመርቲ ውህደት ረቛሒታት ተራ ክጻወት ከም ዝኽእል ይኣምኑ።
- ጀነቲክስ ፡ ኣብ ስድራቤትካ ሓደ ሰብ ባይፖላር ዲስኦርደር እንተሃልይዎ፡ ቁሩብ ዝለዓለ ሓደጋ ናይ ምምዕባል ኣለካ፡ ግን ብርግጽ ከተማዕብል ኢኻ ማለት ኣይኮነን።
- ኣቃውማን ስራሕን ሓንጎል፦ ሕሙማት ኣብ ሓንጎሎም ኣብ ዝተወሰኑ ኬሚካላት ( neurotransmitters ) ዘይምዕሩይነትን ኣቃውማዊ ለውጥን ከም ዘለዎም ተረጋጊጹ ኣሎ።
- ከባብያዊ ረቛሒታት፦ ኣብ ግዜ ንእስነት ዘጋጥሙ ስንባደ ዝፈጥሩ ፍጻመታት፡ ልዑል ጸቕጥን ምጥፋእ እትፈትዎ ሰብን ዝኣመሰሉ ነገራት፡ ምጅማር እቲ ሕማም ከበግሱ ወይ ምልክታት ከጋድዱ ይኽእሉ።
- ሓሽሽን ኣልኮላዊ መስተ፦ እዚኦም ምልክታት ክረኣዩ ወይ ነቲ ኩነታት ከጋድድዎ ይኽእሉ።
ብኸመይ ይሕከም?
እቲ ጽቡቕ ዜና ፡ ባይፖላር ዲስኦርደር ብሕክምና ብጽቡቕ ክመሓደር ዝኽእል ኩነታት ምዃኑ ’ ዩ። ቅኑዕ መርመራ ምርካብ እቲ ኣገዳሲ ቀዳማይ ስጉምቲ እዩ።
እዚ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ኩነታት ስለዝኾነ ቀጻሊ ሕክምና የድሊ። መብዛሕትኡ ግዜ፡ ውህደት ሕክምናታት ይጥቀሙ።
መድሃኒት
እዚ እዩ እቲ ቀንዲ ሕክምና። ሓኪምካ ምስ ኩነታትካ ዝሰማማዕ መድሃኒት ክእዝዘልካ እዩ።
- ስሚዒት ዘረጋግኡ ነገራት ፡ ንኣብነት ሊትየም፡ ቫልፕሮኤት።
- ጸረ-ኣእምሮኣዊ ጸገማት፦ እዚኦም ምልክታት ዕብዳን ንምቁጽጻር ይሕግዙ።
- ጸረ-ጭንቀት፦ እዚኦም ንናይ ጭንቀት ክፍለ ግዜታት ዝወሃብ እዩ። ይኹን እምበር፡ ሓደ ሓደ ግዜ ንማኒክ ከስዕቡ ስለ ዝኽእሉ፡ ኩሉ ግዜ ምስ ስሚዒት ዘረጋግእ መድሃኒት ይወሃቡ።
ብዘይ ምኽሪ ሓኪምካ መድሃኒትካ ምውሳድ ፈጺምካ ኣይተቋርጽ ወይ መጠን መድሃኒትካ ኣይትቐይሮ። ንዓኻ ዝምጥን ውህደት መድሃኒታት ንምርካብ ገለ ግዜ ክወስድ ይኽእል። ስለዚ ኣብ ሕክምናኻ ትዕግስቲ ምግባር ኣገዳሲ እዩ።
ስነ-ኣእምሮኣዊ ፍወሳ
ጎኒ ጎኒ መድሃኒት፡ ምኽሪ ስነ-ኣእምሮ እውን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
- ኮግኒቲቭ ቢሄቪዮራል ቴራፒ (CBT)፦ እዚ ኣሉታዊ ሓሳባትን ባህርያትን ንምልላይን ናብ ኣወንታዊ ንምቕያርን ይሕግዝ።
- ኢንተርፐርሶናልን ማሕበራውን ህርመት ቴራፒ (IPSRT)፦ እዚ ንኸም ድቃስን ምብላዕን ዝኣመሰሉ ነገራት ቅኑዕ መዓልታዊ መደብ ብምትካልን ምስቲ ህርመት ብምንባርን ስሚዒት ንምምሕዳር ይሕግዝ።
- ስነ-ኣእምሮኣዊ ትምህርቲ፦ ንገዛእ ርእስኻን ንስድራቤትካን ብዛዕባ እቲ ሕማም ምምሃር ምስቲ ሕማም ኣብ ምንባር ዓቢ ሓይሊ እዩ።
ካልእ ሕክምናታትን ለውጥታት ኣነባብራን
- ኤሌክትሮኮንቨልሲቭ ቴራፒ (ECT)፦ እዚ ሕክምና እዚ ኣብ ኣዝዮም ከበድቲ መድሃኒታት ምላሽ ዘይህቡ ኣብ ትሕቲ ጥቡቕ ክትትል ሓካይም ይጥቀሙ።
- ቀጻሊ ልምዲ፦ መዓልታዊ ኣብ ሓደ ሰዓት ምድቃስን ምትንሳእን ምብላዕን ልምዲ ግበር።
- ምንቅስቓስ ኣካላት፦ ስሩዕ ምንቅስቓስ ኣካላት ንጥዕና ኣእምሮ ኣዝዩ ጽቡቕ እዩ።
- ኣልኮላዊ መስተን ሓሽሽን ምሉእ ብምሉእ ምውጋድ።
- ጸቕጢ ኣመሓድር፦ ከም ዮጋን ኣስተንትኖን ዝኣመሰሉ ነገራት ክሕግዙ ይኽእሉ እዮም።
ንስኻ ወይ እተፍቅሮ ሰብ ሓገዝ እንተ ደሊኻ እንታይ ክትገብር ኣሎካ፧
ንስኻ ወይ ትፈልጦ ሰብ እዚ ምልክታት እንተሃልዩካ በጃኻ በይንኻ ኣይትሳቐ።
- ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ምኻድ፦ ብዛዕባ እዚ ምስ ሓኪም ስድራቤትካ ወይ ናይ ስነ-ኣእምሮ ሓኪም ተዘራረብ።
- ንእትፈትዎም ሰባት ምሕባር፤ብዛዕባ እዚ ምስ ስድራቤትካን ናይ ቀረባ ኣዕሩኽትኻን ተዘራረብ። ደገፎም ኣብዚ ጉዕዞ ዓቢ ሓይሊ ክኾነልኩም እዩ።
- ኣብ ህጹጽ ኩነታት፦ ሓደ ሰብ ብዛዕባ ነብሰ ቅትለት ይሓስብ ወይ ንነብሱ ወይ ንኻልኦት ክጎድእ ኣብ ዝኽእል ኩነታት እንተሃልዩ፡ ብቕልጡፍ ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዝርከብ ሆስፒታል ክፍሊ ህጹጽ ሕክምና (ETU) ውሰዶ።
ምስ ባይፖላር ዲስኦርደር ምንባር በዳሂ ክኸውን ይኽእል እዩ፣ እንተኾነ ግን ቅኑዕ ሕክምናን ደገፍ ስድራቤትን ናይ ገዛእ ርእስኻ ተወፋይነትን ምሉእ ብምሉእ ንቡርን ሕጉስን ህይወት ክትነብር ትኽእል።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- ባይፖላር ዲስኦርደር ናይ ሓደ ሰብ ጌጋ ወይ ድኽመት ኣይኮነን። ሕክምና ዘድልዮ ሕክምናዊ ኩነታት እዩ።
- እቲ ቀንዲ ባህርይ ኣብ መንጎ ክልተ ጽንፈኛታት ስሚዒት (ካብ መጠን ንላዕሊ ሓጐስን ካብ መጠን ንላዕሊ ጓህን) ምውጥዋጥ እዩ።
- ብግቡእ መርመራን ሕክምናን እዚ ኩነታት ብጽቡቕ ክቆጻጸርን ንቡር ህይወት ክነብርን ይኽእል።
- ከም መምርሒ ሓኪምካ መድሃኒታት ምውሳድን ናይ ስነ-ኣእምሮ ምኽሪ ምሕታትን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። መድሃኒት ምውሳድ ባዕልኻ ፈጺምካ ኣይተቋርጽ።
- ንስኻ ወይ ትፈልጦ ሰብ እዚ ምልክታት እንተሃልዩካ፡ ምኽሪ ሕክምና ምሕታት ኣይትደናጐ። በይንኻ ኣይኮንካን፡ ሓገዝ ድማ ኣሎ።
💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።