ንሕንፍሽፍሽ ዝግበር መጥባሕቲ እንታይ እዩ? ብዛዕባ መጥባሕቲ ዩፒፒ ኩሉ ንፍለጥ! (ዩፒፒፒ መጥባሕቲ)

ብዙሓት ካባና ምሕንፋጽ ንቡር ምዃኑ እኳ እንተሓሰብና፡ ሓድሓደ ግዜ ግን ምልክት ናይቲ ዝኸበደ ናይ ጥዕና ጸገም ክኸውን ይኽእል እዩ። እዚ ብፍላይ ነቶም Obstructive Sleep Apnea (OSA) ዝበሃል ሕማም ዘለዎም ሰባት ዓቢ ጸገም ኮይኑ፡ እዚ ድማ ኣብ እዋን ድቃስ ምትንፋስ ብተደጋጋሚ ደው ዘብል ኩነታት እዩ። ስለዚ ሎሚ ንዛረበሉ ዘለና ፍሉይ መጥባሕቲ ከም መፍትሒ ናይዚ ዝግበር እዩ። እዚ ናይ ዩፒፒ መጥባሕቲ እዩ። ኣይትሻቐሉ ብዛዕባ እዚ ኩሉ ብቐሊል ንርድኦ።

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ መጥባሕቲ ዩፒፒ እንታይ እዩ?

UPPP ንነዊሕ ሕክምናዊ ቃል Uvulopalatopharyngoplasty ዝብል ኣሕጽሮተ ቃል እዩ። እዚ ኣገባብ እዚ፡ ገለ ካብቲ ኣብ ጎሮሮኻ (ፋሪንክስ) ዝርከብ ተወሳኺ ቲሹ፡ ኣብ እዋን ድቃስ ከለኻ ንመተሓላለፊ ኣየርካ ዝዓጽዎ፡ ብመጥባሕቲ ምእላይ ወይ ዳግማይ ቅርጺ ምሃብ ዘጠቓልል እዩ። እዚ ድማ ንመተሓላለፊ ኣየርካ ይኸፍት፣ ንምትንፋስ ቀሊል ይገብሮ፣ ምሕንፋጽ ድማ ይንኪ።

ኣብ ጸቢብ ጽርግያ ከም ጽቕጥቕጥ ትራፊክ ጌርካ ሕሰቦ። በዚ ስርሒት እንገብሮ ኣብ መንገዲ ዘሎ ዕንቅፋታት ምእላይን መንገዲ ምግፋሕን እዩ። እዚኦም እቶም መብዛሕትኡ ግዜ ኣብዚ መጥባሕቲ ዝእለዩ ወይ ዝቕየሩ ክፋላት ጎሮሮ እዮም።

ሓደ ሓደ ግዜ እዚ ናይ ዩፒፒ መጥባሕቲ በይኑ እዩ ዝግበር። ካልእ ግዜ ኣብ ኣፍንጫ ወይ ጎሮሮ ካልእ ጸገማት እንተሃልዩ እዚ መጥባሕቲ ኣብ ተመሳሳሊ ግዜ ይፍጸም።

መጥባሕቲ UPPP መዓስ እዩ ኣድላዪ?

መብዛሕትኡ ግዜ ሓካይም ነዚ መጥባሕቲ ብኡንብኡ ኣይመኽሩን እዮም። መጀመርያ ካልእ ሜላታት ንምቁጽጻር ኦብስትራክቲቭ ስሊፕ ኣፕንያ (OSA) ይፍትኑ።

• CPAP machine: ኣብ እዋን ድቃስ መስመር ኣየር ክፉት ንኽኸውን ኦክስጅን ዘብጽሕ ናይ ገጽ መሸፈኒ ዘለዎ ማሽን ምጥቃም።
• ክብደት ምጉዳል፦ ክብደት ሰብነት ምውሳኽ ቀንዲ ጠንቂ ኦኤስኤ እዩ። ስለዚ ክብደት ሰብነት ምጉዳል ይምከር።

UPPP መጥባሕቲ ዝሕሰብ እዞም ነገራት እንተዘይሰሪሖም ጥራይ እዩ። ይኹን እምበር እዚ መጥባሕቲ ንኹሉ ዝምችእ ኣይኮነን። ሓካይም ነዚ ኣገባብ እዚ ንፉዕ ሕጹይ እንተኾንካ ንምፍላጥ ሓያሎ ረቛሒታት ክምርምሩ እዮም።

• ዓቐን ቶንሲልካ።
• ልስሉስ መንከስካ ብተዛማዲ ምስ መልሓስካ ዝቕመጠሉ ኣገባብ።
• መዐቀኒ ጽፍሒ ኣካላትካ፡ ማለት መዐቀኒ ጽፍሒ ኣካላትካ (BMI)።

ካብዞም ረቛሒታት ብምብጋስ ሕሙማት ኣብ ደረጃ 1፣ 2 ወይ 3 ይምደቡ።እቶም ደረጃ 1 ዘለዎም ድማ ካብዚ መጥባሕቲ ዝለዓለን ዝበለጸን ውጽኢት ዝረኽቡ እዮም። እቶም ካልኦት ክልተ ደረጃታት ዘለዎም ድማ ውጽኢት ናይ ምርካብ ተኽእሎኦም ትሑት እዩ። ስለዚ እዚ መጥባሕቲ ንዓኻ ዝምችእ ድዩ ኣይኮነን ምስ ሓኪምካ ብግልጺ ምዝርራብ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ቅድሚ እቲ መጥባሕቲ ብኸመይ ትዳሎ?

ዕዉት ውጽኢት ንምርግጋጽ ቅድሚ መጥባሕቲ መምርሒታት ሓኪምካ ብጥንቃቐ ምኽታል ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ገለ ኣብ ኣእምሮኻ ክትሕዞም ዘለካ ነገራት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• ብዛዕባ ሕክምናዊ ታሪኽካ ንሓኪምካ ንገሮ: ዝኾነ ካልእ ሕክምናዊ ኩነታት ዘለካ: ቅድሚ ሕጂ ዝገበርካዮ መጥባሕቲ: ኣለርጂ ንመደንዘዚ: ከምኡውን ዝኾነ እትወስዶ መድሃኒታት (ቪታሚናት ሓዊሱ)። ከምኡ’ውን ጥንስቲ እንተኾይንኪ ወይ ክትጠንስ እንተሓሲብኪ ንሓኪምኪ ንገሮ።
• ሽጋራ ምትካኽን ምጥቃም ትምባኾን ኣቋርጽ፦ ሽጋራ፡ ሲጋር፡ ኢ-ሽጋራ ወይ ማስቲካ እንተ ትትክኽ፡ ቅድሚ መጥባሕቲ ሒደት ሰሙናት ነዚኦም ምጥቃም ምሉእ ብምሉእ ኣቋርጽ። እዚኦም ንሕውየት ቁስሊ ከደናጉዩ ይኽእሉ።
• ጾምን መድሃኒትን፦ ሓኪምኪ ቅድሚ መጥባሕቲ ምግባርካ ክንደይ ግዜ ምብላዕን ምስታይን ከተቋርጽ ከም ዘለካ ክነግረካ እዩ። ገለ መድሃኒታት (ከም ደም መቐነሲ) ንግዚኡ ኣቋርጽ እውን ክብለካ ይኽእል እዩ። ነዚ መምርሒታት እዚ ብጥንቃቐ ተኸተሎ።
• ሓደ ሰብ ብመኪና ናብ ገዛኻ ክኸፍለካ ምድላዋት ግበር፦ ድሕሪ እቲ መጥባሕቲ ሓደ ሰብ ብመኪና ናብ ገዛኻ ክኸፍለካ ኣቐዲምካ ምድላዋት ግበር። እንተወሓደ ኣብተን ቀዳሞት 24 ሰዓታት ሓደ ሰብ ክከናኸነካ እንተኽኢሉ ዝበለጸ እዩ።
• ሲፒኤፒ ማሽንካ ኣምጽእ፦ ድሮ ሲፒኤፒ ማሽን ትጥቀም እንተኾንካ ናብ ሆስፒታል ኣምጽኦ።
• ዝኾነ ሕማም ምሕባር፦ ቅድሚ መጥባሕትኻ ሒደት መዓልታት ሰዓል ወይ ሰዓል እንተ ኣጋጢሙካ፡ ብቕልጡፍ ናብ ሆስፒታል ኣፍልጦ። መጥባሕቲኻ ክናዋሕ ከድልዮ ይኽእል እዩ።

ኣብ እዋን መጥባሕቲ እንታይ ይኸውን?

ነዚ እትፈርሓሉ ምኽንያት የብልካን። ኣብ ምሉእ እቲ መጥባሕቲ ኣብ ትሕቲ መደንዘዚን ኣብ ዓሚቕ ድቃስን ክትህሉ ኢኻ። ዋላ ሓንቲ ኣይክስምዓካን እዩ።

1. መጀመርታ ንኸህድኣካ መደንዘዚ መድሃኒት ይወሃበካ፡ ድሕሪኡ ድማ ምሉእ ብምሉእ ክትደነስ ኢኻ።

2. እቲ መጥባሕቲ ዝገብር ሓኪም ኣፍካ ከፊቱ መልሓስካ ናብ ጎኒ ከንቀሳቕሶ እዩ፡ ድሕሪት ጎሮሮኻ ድማ ብንጹር ክርእዮ እዩ።

3. ድሕሪኡ፡ እቶም ክእለዩ ዘለዎም ከባቢታት ቲሹ ብትኽክል ምልክት ይግበረሎም።

4. በሊሕ መሳርሒ ወይ ፍሉይ መሳርሒ ሙቐት ዝጥቀም (ኤሌክትሮኮተሪ) ብምጥቃም፡ እቶም ምልክት ዘለዎም ቶንሲላት፡ ኡቩላን ልስሉስ መንከስን ይእለዩ።

5. ኣብ መወዳእታ፡ ነቲ ቁስሊ ንምዕጻው ዝፈስስ ስፌት ይጥቀሙ።

እዚ መጥባሕቲ መብዛሕትኡ ግዜ ከከም መጠን እቲ ዝእለ ቲሹን ካልኦት መጥባሕትታት ኣብ ሓደ እዋን ይፍጸሙ ድዮም ኣይፍጸሙን ኣስታት ክልተ ሰዓታት ክወስድ ይኽእል።

ሓደጋታትን ሕልኽላኻትን የለዉን ድዮም?

ከምቲ ኣብ ዝኾነ መጥባሕቲ ዝግበር ሓደጋታት እውን ኣሎ። ንኣብነት ምፍሳስ ደም፡ ረኽስን ኣለርጂክን ንመደንዘዚ። ብተወሳኺ ንመጥባሕቲ UPPP ፍሉያት ዝኾኑ ገለ ጸገማት ኣለዉ።

• ምጽባብ ናሶፋሪንጅያል፦ ጎሮሮ እናሓወየ ምስ ከደ፡ ቲሹ በሰላ ክፍጠርን ንመተሓላለፊ ኣየር መሊሱ ከጽብቦን ይኽእል። እዚ ድማ ኣብ ጎሮሮ ናይ ምጽቃጥን ምንቃጽን ስምዒት ከስዕብ ይኽእል። እዚ ኣዝዩ ሳሕቲ እዩ።
• ቬሎፋሪንጅያል ኢንሱፊሸንሲ፦ ከም ማይ ምስታይ ዝኣመሰለ ነገር ክትገብር ከለኻ፡ እቲ ኣብ ጎሮሮኻ ዘሎ ልስሉስ መንከስ ብግቡእ ስለዘይዕጾ፡ ናብ ኣፍንጫኻ ናይ ምምጻእ ስምዒት ይፈጥር። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ግዝያዊ ኮይኑ ድሕሪ ቁሩብ መዓልታት ንባዕሉ ይሓልፍ።
• ለውጢ ድምጺ፦ ድሕሪ መጥባሕቲ ንእተወሰነ እዋን፡ ድምጽኻ ብኣፍንጫኻ ትዛረብ ከም ዘለኻ ዀይኑ ቍሩብ እተፈልየ ክስማዕ ይኽእል እዩ። እዚ እውን መብዛሕትኡ ግዜ ግዝያዊ እዩ።

ብዛዕባ ናይ ምሕዋይ ግዜ ንመሃር።

ምሉእ ብምሉእ ንኽሓዊ ካብ ክልተ ክሳብ ኣርባዕተ ሰሙን ክወስድ ይኽእል። ኣብዚ ግዜ እዚ ካብ ስራሕ ወይ ካብ ቤት ትምህርቲ ዕረፍቲ ክትወስድ ከድልየካ ይኽእል እዩ። ኣብዚ ግዜ እዚ መምርሒ ሓኪምካ ምኽታል ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ሰዓት ክንደይ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለኒ?

ኣብ እዋን ሕውየትካ እዞም ዝስዕቡ ምልክታት እንተ ኣጋጢሞምካ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪምካ ደውል።

• ምልክታት ናይ ድቃስ ምቁራጽ ምስትንፋስካ (ምሕንፋጽ፡ ሕጽረት ትንፋስ) መሊሱ እንተገዲዱ።
• ኣብ ምራቕ ዝረአ ደም እንተሃልዩ።
• መግቢ ንምውሓጥ ኣጸጋሚ እንተኾይኑ ወይ ኣብ ጎሮሮ እንተተሸኺሉ።
• ምልክታት ረኽሲ እንተርኢኻ፡ ከም ሰዓል፡ ሕበጥ፡ ምቅያሕ ወይ ካብቲ ቁስሊ ዝወጽእ ረስኒ።