ንስኻ እውን ኩሉ ግዜ ምድንዛዝ ይስምዓካ ድዩ? ቬስቲቡላር ዲስኦርደር ክኸውን ይኽእል እዩ!

ሓድሓደ ግዜ ምድንዛዝ ወይ ኣብ መንበርካ ምዝዋር ይስምዓካ ድዩ? ገለ ሰባት ረስኒን ተምላስን እውን የጋጥሞም። እዚ ብተደጋጋሚ እንተ ኣጋጢሙ ከም ንቡር ኣይትነጽጎ። ብሰንኪ ኣብ ስርዓተ ሚዛን ኣካላትካ ዘሎ ጸገም ክኸውን ይኽእል እዩ፣ እዚ ድማ ቬስቲቡላር ሲስተም ይበሃል። ንሎሚ ብዛዕባ ቬስቲቡላር ዲስኦርደርስ ክንዛረብ ኢና።

ቬስቲቡላር ዲስኦርደርስ እንታይ እዮም?

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ቬስቲቡላር ዲስኦርደርስ ኣብቲ ንሚዛን ኣካላትካ ዝቆጻጸር ቬስቲቡላር ሲስተም ዝፍጠር ጸገማት እዩ። እዚ ስርዓት እዚ ንገለ ክፋል ውሽጣዊ እዝንኻን ክፋላት ሓንጎልካን የጠቓልል። እዚኦም እዮም ኣካላትካ ኣብ ሚዛን ንኽጸንሕ ዝሕግዙኻ።

ሕሰብዎ፡ እዚ ስርዓት እዚ እዩ ክትከይድ ከለኻ፡ ርእስኻ ክትዘውርን ክትዘልልን ከለኻ ሚዛንካ ክትሕሉ ዝሕግዘካ። ስለዚ፡ ኣብ ውሽጣዊ እዝንኻ ኣብ ዝርከብ ቬስቲቡላር ሲስተም፡ ወይ ድማ ኣብቶም ነዚ ሓበሬታ ናብ ሓንጎል ወሲዶም ዝትንትኑ ክፍልታት ማእከላይ ስርዓተ ነርቭካ (CNS) ጸገም እንተሃልዩ፡ ኣብ ሚዛንካ (vestibular dysfunction) ጸገም ክህልወካ ይኽእል እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ጸገማት ቬስቲቡላር እዮም ምድንዛዝን ምውጥዋጥን ዘስዕቡ።

ቀንዲ ዓይነታት ናይዚ ኩነታት እንታይ እዮም?

ሓካይም ነዞም ናይ ቬስቲቡላር ጸገማት ኣብ ቬስቲቡላር ስርዓትካ እቲ ጸገም ኣበይ ከምዘሎ መሰረት ብምግባር ይምድብዎም።

• ፐሪፈራል ቬስቲቡላር ዲስኦርደርስ (PVD)፦ እዚኦም ወይ ንውሽጣዊ እዝንኻ ወይ ነቲ ናይ ሚዛን ምልክታት ናብ ሓንጎል ዝመሓላለፍ ቬስቲቡላር ነርቭ ዝጸሉ ኩነታት እዮም። ኣብ ውሽጢ እዝንኻ ኣብ ዝርከቡ ደቀቕቲ ናይ ህዋሳት ክፋላት ከም ጸገም ጌርካ ሕሰቦ።
• ማእከላይ ቬስቲቡላር ዲስኦርደርስ (CVD)፦ እዚኦም ነቶም ካብ ዙርያዊ ቬስቲቡላር ሲስተም ዝመጽእ ናይ ሚዛን ምልክታት ዘሰላስሉ ክፋላት ሓንጎልካ ዝጸልዉ ኩነታት እዮም። እዚ ማለት ሓንጎል ካብ እዝኒ ዝመጽእ ሓበሬታ ብግቡእ ክትርጉሞ ኣይክእልን እዩ።

እቶም ዝበዝሑ ቬስቲቡላር ዲስኦርደርስ እንታይ እዮም?

ገለ ካብዚኦም ልሙድ ዝረኣዩ እዮም፤

• Benign Paroxysmal Positional Vertigo (BPPV)፦ እዚ መብዛሕትኦም ሰባት ሃንደበት ርእሶም ምስ ዝቕይሩ ዘጋጥሞም ዓይነት ምድንዛዝ እዩ።
• ሕማም ሜኒየር፦ ኣብዚ ኩነታት እዚ ምስ ምድንዛዝ፡ ምጉዳል ምስማዕን ኣብ እዝኒ ምድዋልን ከጋጥም ይኽእል።
• ቬስቲቡላር ኒውራይተስ፦ እዚ ቬስቲቡላር ነርቭ ክነድድ ከሎ እዩ።
• ላቢሪንታይተስ፦ እዚ ኣብ ውሽጣዊ እዝኒ ዝፍጠር ነድሪ ኮይኑ፡ ንመስምዒ ክጸልዎ ይኽእል።

ካልኦት ዓይነታት ቬስቲቡላር ዲስኦርደርስ ኣለዉ ድዮም?

እወ፡ ካልኦት ብዙሓት እዮም። እዚኦም ቁሩብ ዝተሓላለኹ እዮም፡ ግን ክትፈልጦም ጽቡቕ፤

• ኣኮስቲክ ኒውሮማ
• ኣውቶኢሙን ሕማም ውሽጣዊ እዝኒ።
• ዝዓበየ ቬስቲቡላር ኣኩዳክትስ (EVA) .
• Mal debarquement syndrome (MdDS) – እዚ ካብ መርከብ ምስ ወረድካ እውን መሬት ትናወጽ ከም ዘላ ዝስምዓካ ስምዒት እዩ።
• ኦቶስክለሮሲስ ዝበሃል ሕማም
• ፐሪሊምፋቲክ ፊስቱላ (PLF) .
• ቀጻሊ ኣቃውማ-ኣረዳድኣዊ ምድንዛዝ (PPPD) .
• ፕረስቢቨስቲቡሎፓቲ (PVP) – ምስ ዕድመ ዝኽሰቱ ናይ ሚዛን ጸገማት።
• ካልኣዊ ኢንዶሊምፋቲክ ሃይድሮፕስ
• ላዕለዋይ ፍርቂ ክቢ ካናል ዲሂሰንስ ሲንድሮም
• ቫስኩላር ቨርቲጎ
• ቨርተብሮባሲላር ኢንሱፊሸንሲ
• ቬስቲቡላር ኣታክስያ
• ቬስቲቡላር ማይግሬን – ምስ ማይግሬን ዝኸይድ ምድንዛዝ።
• ቬስቲቡላር ሃይፖፋንክሽን
• ቬስቲቡላር ፓሮክሲዝምያ

ሕጂ "ማማ እዚ እንታይ ሕማም እዩ" ኢልካ ትሓስብ ትኸውን። ኣይትሻቐሉ ኩሉ ሰብ እዚ ኩሉ ኣይረኽቦን እዩ። ነዚኦም ብትኽክል ክምርምሮም ዝኽእል ክኢላ ጥራይ እዩ።

ምልክታት ቬስቲቡላር ዲስኦርደር እንታይ እዮም?

ኣብዚ ኩነታት ብብዝሒ ዝረኣዩ ክልተ ምልክታት ኣለዉ፤

• ምድንዛዝ፦ እዚ ማለት ምድንዛዝ፡ ምቕላል ወይ "ውዚ" ማለት እዩ።
• ቨርቲጎ ፡ እዚ ትሽክርከር ዘለኻ ኮይኑ ምስ ዝስምዓካ፡ ወይ ድማ እቲ ዘለኻዮ ክፍሊ ኣብ ዙርያኻ ዝሽክርከር ኮይኑ ምስ ዝስምዓካ እዩ። ልክዕ ከምቲ ኣብ ስዊንግ ላዕልን ታሕትን ምባል እዩ።

ካብዞም ቀንዲ ምልክታት ብተወሳኺ ከከም ፍሉይ ኩነታትካ ካልኦት ምልክታት እውን ክረኣዩ ይኽእሉ እዮም። ንሳቶም ድማ፤

• ትኽ ኢልካ ደው ምባል ወይ ኮፍ ምባል ጸገም።
• ብዘይ ምቁራጽ ምጉዓዝ ጸገም (ዘይርጉእ ምጉዓዝ ከም ዝመስል)።
• ምጥፋእ ምስማዕ ወይ ኣብ እዝኒ ምድዋል (እዚ ድምጺ ምድምሳስ ይበሃል)።
• ቁጽጽር ዘይብሉን ዘይስሩዕን ምንቅስቓስ ኣዒንቲ (እዚ ኒስታግመስ ይበሃል) .
• ድብዝዝ ምርኣይ።
• ረስኒን ተምላስን ።
• ኣብ ሓደ ነገር ከተተኩር ምጽጋም።

እሞ ሕሰብዎ፡ ካብ ዓድና ዝመጸት ኒላንቲ ኣካ ንግሆ ንግሆ ካብ ዓራት ምስ ወጸት ንኣስታት ሓደ ደቒቕ ምድንዛዝ ይስምዓ። ብሰንኪ ሕጽረት ድቃስ ዝመጸ መሲልዋ። ጸኒሓ ግን ናብ ሓኪም ምስ ረኣየት ፡ BPPV (Benign Paroxysmal Positional Vertigo) ዝበሃል ሕማም ምዃኑ ፈለጠት። ስለዚ እዞም ምልክታት እንተሃልዮምካ ብርግጽ ናብ ሓኪም ምኻድ።

ጠንቅታት ቬስቲቡላር ዲስኦርደርስ እንታይ እዮም?

ስርዓተ ቬስቲቡላር ክበላሾ ዝኽእል ብርክት ዝበሉ ምኽንያታት ኣለዉ።

• እርጋን፦ ምስ እርጋንካ፡ እቲ ኣብ ውሽጣዊ እዝንኻ ዚርከብ ናይ ሚዛን ምልክታት ናብ ሓንጎል ዚልእኽ ኣቃውማታት በብቝሩብ ኪደክም ይኽእል እዩ።
• መጉዳእቲ ርእሲ፦ ኣብ ርእሲ ምውቃዕ ንውሽጣዊ እዝኒ ወይ ምስ ቬስቲቡላር ሲስተም ዝተኣሳሰር ክፋላት ሓንጎል ክጎድእ ይኽእል።
• ንመርዛማት ነገራት ምቅላዕ፦ ኦቶቶክሲሲቲ ማለት ብሰንኪ ዝተወሰኑ መድሃኒታት ኣብ ውሽጣዊ እዝኒ ዝመጽእ ጉድኣት እዩ። እዚ ድማ ቀንዲ ጠንቂ ምዝንባዕ ቬስቲቡላር እዩ። ውሽጣዊ እዝኒ እውን ኣብ ከባቢና ብዝርከቡ ኬሚካላት (ንኣብነት ሊድ) ክጉዳእ ይኽእል እዩ።
• ነድሪ፦ ነድሪ ኣብ ውሽጣዊ እዝኒ ንዝርከቡ ኣብ ሚዛን ዝሳተፉ ኣካላትን ነርቭታትን ክጎድኦም ይኽእል። ሓደ ሓደ ግዜ እዚ ነድሪ ብቫይረስ ወይ ባክተርያዊ ረኽሲ ክመጽእ ይኽእል።
• ጸገማት ኢንዶሊምፍ፦ እቲ ኣብ ውሽጣዊ እዝንኻ ዝርከብ ኢንዶሊምፍ ዝበሃል ፈሳሲ ርእስኻ እናተንቀሳቐሰ ይንቀሳቐስ። እዚ ምንቅስቓስ እዚ ነቶም ብዛዕባ ኣቀማምጣኻ ሓበሬታ ናብ ሓንጎልካ ዝሰድዱ ነርቭታት የነቓቕሖም። ኣብዚ ፈሳሲ ጸገም እንተሃልዩ ኣብ ቬስቲቡላር ሲስተም ጸገም ብምፍጣር ኣብ ምትሕልላፍ ምልክት ጌጋታት ከስዕብ ይኽእል።
• ሕበጥ፦ ኣብ ሓንጎል ወይ እዝኒ ዝርከቡ ገለ ሕበጥ (ሕበጥ ሓዊሱ) ነቶም ሚዛን ንምሕላው ዝሕግዙኻ ነርቭታት ክጸልዉ ይኽእሉ።
• ኣውቶኢሙን ሕማማት፦ እዚ ቁሩብ ሳሕቲ ዝረአ ኮይኑ፡ ኣብ ገለ ኣውቶኢሙን ሕማማት ግን ናይ ገዛእ ርእስኻ ስርዓተ ምክልኻል ንውሽጣዊ እዝንኻ ከጥቅዕ ይኽእል።
• ኩነታት ስነ-ኣእምሮ፦ ንነርቭታትካን ማእከላይ ስርዓተ ነርቭካን (CNS) ዝጸሉ ሕማማት ሚዛንካ ክጽሎ ይኽእል። ወቕዒ ልሙድ ጠንቂ ምዝንባዕ ማእከላይ ቬስቲቡላር እዩ። ብተወሳኺ ኣብ ከባቢ ነርቭታት ንዘሎ ​​መከላኸሊ ሽፋን ዝጎድኡ ሕማማት (ከም ዲማይሊነቲንግ ሕማማት ) ክመጽእ ይኽእል።

ነዞም ምልክታት ዝውስኹ መበገሲታት እንታይ እዮም?

ገለ ቬስቲቡላር ዲስኦርደር ዘለዎም ሰባት ከም ምድንዛዝን ምውጥዋጥን ዝኣመሰሉ ምልክታት ይመጹን ይኸዱን። ኣብ ከምዚ ኩነታት፡ ዝተወሰኑ "መበገሲታት" ምልክታት ክጅምሩ ወይ ከጋድዱ ይኽእሉ። እዞም መበገሲታት እዚኦም፤

• ኣብ ከባቢና ዝመጽእ ለውጢ ፡ ንኣብነት፡ ሃንደበት ናብ "ብዙሕ" ቦታ ብሰባት ዝመልአ ቦታ ብምኻድ ዝተፈላለየ ነገራት ምርኣይ።
• ሃንደበታዊ ምንቅስቓስ ርእሲ ወይ ምቕያር ኣቀማምጣ: ከምቲ ኣብ ዓራት ክትድቅስ ከለኻ።
• ገለ መግብታትን መስተታትን።
• ስእነት ድቃስ።
• ጭንቀት።

ሓኪምካ ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ነገራት ንምልክታትካ ዘጋድዱ ክኾኑ ከም ዝኽእሉ ንምፍላጥ ክሕግዘካ ይኽእል እዩ።

ናይዚ ክህልዉ ዝኽእሉ ጎናዊ ሳዕቤናት (ሕልኽላኻት) እንታይ እዮም?

ምዝንባዕ ቬስቲቡላር ንሚዛንካ ጥራይ ኣይጸልዎን እዩ። እንተዘይተሓኪሙ ካልእ ጸገማት እውን ከስዕብ ይኽእል።

• ምውዳቕ፦ ናይ ሚዛን ጸገም ሓደገኛ ውድቀት ከስዕብ ይኽእል። ብመሰረት ጸብጻብ ውድብ ጥዕና ዓለም (WHO) ኣብ ኣመሪካ ካብ 20% ክሳብ 30% ዝበጽሕ ኣረጋውያን ዓበይቲ ሰባት ብሰንኪ ምውዳቕ ርእሲ መጉዳእቲ፡ ምንቅጥቃጥ ወይ ስንብራት ጭሕሚ የጋጥሞም። ልዕሊ 60 ዓመት ዝዕድሚኦም ሰባት በዚ ንህይወቶም ኣብ ሓደጋ ዘእቱ ውድቀት ዝለዓለ ሓደጋ ኣለዎም። ኣብቲ ኣዳራሽ እናኸድካ ሃንደበት ምድንዛዝ እንተ ተሰሚዑካ እንተ ትወድቕ ከመይ ከም ዝኸውን እሞ ሕሰብ።
• ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ናይ ምስማዕ ጸገም፦ ገለ ናይ ቬስቲቡላር ጸገማት ምስ ነዊሕ ግዜ ዝጸንሕ ናይ ምስማዕ ጸገም ዝተኣሳሰሩ እዮም። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ እቲ ኩነታት ብኣግኡ እንተተረኺቡን እንተተሓኪሙን ክከላኸል ይኽእል።
• ኩነታት ጥዕና ኣእምሮ፦ ምልክታት ምዝንባዕ ቬስቲቡላር፡ ከም ምዝዋር መኪና ወይ ብእግሪ ምጉዓዝ ዝኣመሰሉ መዓልታዊ ዕማማት ንምፍጻም ከጸግሙ ይኽእሉ። ሰባት ምድንዛዝ ወይ ምድንዛዝ ብምፍራሕ ካብ ማሕበራዊ ርክባት ክቑጠቡ ይኽእሉ እዮም። እዚ ሳዕቤናት ’ ዚ ከም ጭንቀትን ጭንቀትን ዝኣመሰሉ ኩነታት ጥዕና ኣእምሮ ከስዕብ ይኽእል።

ስለዚ ተወሳኺ ናይ ጥዕና ፀገም ከይወሰኽካ ብቕልጡፍ ናይ ሕክምና ምኽርን ሕክምናን ምሕታት ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ቬስቲቡላር ዲስኦርደርስ ብኸመይ ይፍለጥ?

ሓኪምካ ኣካላዊ መርመራን ናይ ስነ-ኣእምሮ መርመራን ብምግባር ነቲ ኩነታት ክምርምሮ እዩ። ብዛዕባ ምልክታትካ እውን ክሓቱኻ እዮም። ምልክታትካ ምርዳእ እቲ ጸገም ኣብ ውሽጣዊ እዝኒ ድዩ ወይስ ኣብ ማእከላይ ስርዓተ ነርቭ (CNS) ንምፍላጥ ቁልፊ እዩ።

እንታይ ዓይነት ስፔሻሊስት ክርኢ ኣለኒ?

ንሕማም ቬስቲቡላር ክምርምሩን ክሕክሙን ዝኽእሉ ሓያሎ ሓካይም ኣለዉ፤

• ናይ ኦቶላሪንጎሎጂስትስ (ENTs)።
• ቬስቲቡላር ኦድዮሎጂስትስ.
• ናይ ስነ-ኣእምሮ ክኢላታት።
• ኣካላዊ ሓካይም።

ነዚ ንምፍላጥ እንታይ ዓይነት መርመራታት ይግበር?

ከምዚ ዝኣመሰለ መርመራታት ምግባር ይከኣል እዩ፤

• መርመራታት ቬስቲቡላር፦ እዚኦም ኣብ ውሽጣዊ እዝንኻ ዝርከቡ ኣካላት ቬስቲቡላር ብኸመይ ይሰርሑ ከምዘለዉ ክምርምሩ ይኽእሉ። መብዛሕትኡ ግዜ እዞም መርመራታት እዚኣቶም፡ ኣዒንትኻን ውሽጣዊ እዝንኻን ብኸመይ ብሓባር ኮይኖም ሚዛን ክትሕሉ ይሕግዙኻ ይርእዩ።
• መርመራታት ምስማዕ፦ እዚኦም ከም ምጉዳል ምስማዕ ወይ ምድዋል ኣብ እዝኒ (tinnitus) ዝኣመሰሉ ምልክታት ይምርምሩ፣ እዚ ድማ ምስ ቬስቲቡላር ዲስኦርደር ዝተኣሳሰር ክኸውን ይኽእል።
• ናይ ምስሊ መርመራታት፤ኣብ ውሽጣዊ እዝንኻ ወይ ሓንጎልካ ዝኾነ መዋቕራዊ ጸገማት እንተሃልዩ ንምፍላጥ ኤምኣርኣይ (ማግኔቲክ ሪዞናንስ ኢሜጅንግ) ወይ ሲቲ ስካን (ኮምፒዩተር ቶሞግራፊ ስካን) ምግባር ከድልየካ ይኽእል እዩ።
• መርመራ ደም፦ እዚኦም ንውሽጣዊ እዝኒ ጸገም ከስዕቡ ዝኽእሉ ረኽስታት ክምርምሩ ይኽእሉ።

ቬስቲቡላር ዲስኦርደርስ ብኸመይ ይሕከሙ?

እቲ እትረኽቦ ሕክምና ኣብ ፍሉይ ኩነታትካ ይምርኮስ። ቬስቲቡላር ዲስኦርደርስ ብኸምዚ ዝስዕብ ክፍወሱ ይኽእሉ፤

• ለውጢ ኣነባብራ፦ ቀሊል ለውጢ ኣነባብራ ንገለ ጸገማት ቬስቲቡላር ንምምሕዳር ክሕግዝ ይኽእል። ንኣብነት ኣብ እዝንኻ ፈሳሲ ምእካብ ጸገም እንተኾይኑ፡ ጨው ዘለዎም መግብታት (ማይ ምዕቃብ ከስዕብ ዝኽእል) ምቑራጽ ክሕግዝ ይኽእል። ንቨርቲጎ ከበግሱ ዝኽእሉ መበገሲታት ምልላይን ምምሕዳርን ምምሃር እውን ኣገዳሲ እዩ።
• መድሃኒታት፦ ጠንቂ ኩነታትካ ንምፍዋስ ወይ ምልክታትካ ንምቁጽጻር መድሃኒት ከድልየካ ይኽእል እዩ። ንኣብነት፡ ንረኽሲ ባክተርያ ንምፍዋስ ጸረ-ነፍሳት፡ ወይ ድማ ኣብ እዝንኻ ዝእከብ ፈሳሲ ንምንካይ መድሃኒታት ሽንቲ ከድልየካ ይኽእል። ከም ሕማም ምንቅስቓስ ዝኣመሰሉ ምልክታት ንምቁጽጻር ጸረ-ረስኒ መድሃኒታት ወይ ጸረ-ሂስታሚን ከድልየካ ይኽእል እዩ።
• ኣገባብ ዳግመ-ኣቀማምጣ ካናሊት፦ BPPV (Benign Paroxysmal Positional Vertigo) እንተሃልዩካ፡ እዚ ሕክምና ምስ ኣካላዊ ሓኪም ብምትሕብባር፡ ኣብ ውሽጣዊ እዝንኻ ንዝተፈንጨሉ ንኣሽቱ ቁራጽ ካናሊት ዳግማይ ንምቕማጥ ክሕግዝ ይኽእል።
• ቬስቲቡላር ሪሃቢሊቴሽን፦ ቬስቲቡላር ሪሃቢሊቴሽን ቴራፒ፡ ምድንዛዝን ቨርቲጎን ንምቁጽጻር ዝሕግዝ ምውስዋስ ኣካላት የጠቓልል።
• መጥባሕቲ፦ መብዛሕትኡ ግዜ መጥባሕቲ ውሽጣዊ እዝኒ ከም ናይ መወዳእታ መማረጺ ንሕማማት ቬስቲቡላር ንምፍዋስ እዩ ዚግበር። ይኹን እምበር፡ ካልኦት ሕክምናታት እንተዘይሓጊዞም፡ ከቢድ ምልክታት ቨርቲጎ ምቁጽጻር ኣድላዪ ክኸውን ይኽእል።

ምስዚ ኩነታት እዚ ክትነብር ከለኻ እንታይ ክትጽበ ትኽእል?

ኩነታትካ ኣብቲ ዘለካ ፍሉይ ቬስቲቡላር ዲስኦርደር ይምርኮስ። ኣብ ገሊኡ ኣጋጣሚታት፡ ጸገማት ቬስቲቡላር ባዕሉ ይሓልፍ። ንኣብነት ምስ ረኽሲ ዝተኣሳሰሩ ጸገማት ቬስቲቡላር መብዛሕትኡ ግዜ እቲ ቫይረስ ወይ ባክተርያ ምስ ጠፍአ ይሓይሽ። ይኹን እምበር ኣብ ውሽጣዊ እዝኒ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ጉድኣት ንምክልኻል ብዝተኻእለ መጠን ቀልጢፍካ ሕክምና ምውሳድ ኣገዳሲ እዩ።

ካልኦት ቬስቲቡላር ዲስኦርደርስ ናይ ምሉእ ዕድመ ምሕደራ የድልዮም። ምልክታት ብዘይተጸበኻዮ መንገዲ ክመጹን ክኸዱን ይኽእሉ፡ ወይ ድማ ንዝተለለኻዮም መበገሲታት ምላሽ ክህቡ ይኽእሉ። እዚ ንዓኻ እንተኾይኑ፡ ኩነታትካ ንምምሕዳር ምስ ሓኪምካ (ወይ ናይ ክንክን ጉጅለ) ክትሰርሕ ከድልየካ እዩ።

ቬስቲቡላር ዲስኦርደር ክከላኸል ይኽእል ድዩ?

ኣብ ጠንቂ ናይቲ ቬስቲቡላር ዲስኦርደር ይምርኮስ፣ ቬስቲቡላር ዲስኦርደር ግን ብሓፈሻ ንምክልኻል ኣጸጋሚ እዩ።

ንነብስኻ ንምሕብሓብ ግን ክትገብሮም እትኽእል ነገራት ኣሎ። ንኣብነት ካብ ከም ረኽሲ ዝኣመሰሉ ጠንቅታት ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ጉድኣት ንምክልኻል ብኣግኡ ሕክምና ክትረክብ ትኽእል ኢኻ። ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ኩነታት ሒዝካ ትነብር እንተኾንካ፡ ንሓደጋ ምውዳቕካ ንምንካይ ስጉምትታት ክትወስድ ትኽእል ኢኻ።

ከመይ ጌረ እየ ንነብሰይ ክከናኸና?

መብዛሕትኡ ግዜ፡ ንሕማማት ቬስቲቡላር ንምፍዋስ ወይ ንምምሕዳር፡ ውህደት ለውጢ ኣነባብራ፡ መድሃኒታትን ምሕዋይ ቬስቲቡላርን ይጥቀሙ። መብዛሕትኦም ሰባት ግን ዝሰርሓሎም ውጥን ሕክምና ክረኽቡ ይኽእሉ። ክሳብ ሽዑ ግን ንነብስኻ ክትከናኸን ትኽእል ኢኻ፤

• ኩሉ ግዜ መድሃኒትካ ምሳኻ ምሓዝ።
• ምልክታት ክረኣዩ ዝጀመሩ ኮይኑ እንተተሰሚዑካ፡ ገለ ግዜ ዕረፍቲ ወሲድካ ኣዕርፍ።
• ውሑስ ምዃኑ ርግጸኛ እንተዘይኮንካ ሓደገኛ ንጥፈታት ኣወግድ።
• ሽጋራ ትትክኽ እንተኾንካ፡ ካብኡ ኣወግድ (ወይ ኣቋርጽ)። ሽጋራ ምትካኽ ምልክታት ከጋድዶ ይኽእል።
• ካፈይንን ኣልኮላዊ መስተታትን ምጉዳል። እዚኦም ምልክታት ዝውስኹ ልሙዳት መበገሲታት እዮም።

ንሓኪመይ እንታይ ሕቶታት ክሓቶ ኣለኒ?

ከምዚኦም ዝበሉ ሕቶታት ክትሓቱ ትኽእሉ ኢኹም፤

• ስለምንታይ እየ እዚ ቬስቲቡላር ዲስኦርደር ኣማዕቢለ፧
• ኩነታተይ ንምፍላጥ እንታይ ዓይነት መርመራታት ክግበር ኣለዎ?
• እንታይ ዓይነት ሕክምና የድልየኒ?
• ከመይ ጌረ እየ ንመበገሲታት ዘመሓድሮም?
• ንሓደጋ ምውዳቕ ንምንካይ እንታይ ለውጢ ክገብር እኽእል?

ኣብ መወዳእታ እቲ ኣገዳሲ ነገር (Take-Home Message)

ብዙሓት ካባና ጸገም ክሳብ ዘጋጥመና ሚዛን ኣብ መዓልታዊ ህይወትና ክሳብ ክንደይ ኣገዳሲ ምዃኑ ኣይንርዳእን ኢና። ሃንደበት እታ ክፍሊ ትሽክርከር ዘሎ ኮይኑ ምስ ዝስምዓና ኢና ዋጋኣ እንግንዘብ። ሓደ ሓደ ግዜ እዚ ስምዒት እዚ ድሕሪ ቁሩብ ግዜ ይሓልፍ። ቬስቲቡላር ዲስኦርደር እንተሃልዩካ ግን እዚ ቨርቲጎ ከም ውድቀት ዝኣመሰለ ሓደገኛ ነገር ቅድሚ ምዃኑ ናብ ሓኪም ምርካብን ሕክምና ምውሳድን ኣገዳሲ እዩ። ሓኪምካ ንጸገም ሚዛንካ ንምእራም፡ ምልክታትካ ንምምሕዳርን ንዓኻ ዝምጥን ውህደት ሕክምናታት ንምርካብን ቅኑዕ ውህደት ሕክምናታት ክትረክብ ክሕግዘካ ይኽእል። ኣይትሻቐሉ፡ መብዛሕትኦም እዞም ኩነታት ብጽቡቕ ክመሓደሩ ይኽእሉ እዮም።

`ቬስቲቡላር ዲስኦርደርስ፡ ምድንዛዝ፡ ቨርቲጎ፡ ሚዛን፡ ውሽጣዊ እዝኒ፡ ሕማም መኒየር፡ BPPV